Месячные на 3 дня раньше болит спина

Менструация (месячные, регулы, критические дни) — нормальный ежемесячный процесс у представительниц прекрасного пола. В такой способ организм освобождается от неоплодотворенной яйцеклетки, эндометрия (внутреннего слоя матки). Менструальный цикл, его регулярность — важный показатель состояния женского здоровья. Почему месячные пришли на 3 дня раньше и опасно ли это — тема сегодняшней статьи.

Месячные: что происходит в женском организме

Женская репродуктивная система таит множество загадок. Нередко ее сравнивают с отлаженным механизмом, который четко и последовательно выполняет свою работу: пытается зародить новую жизнь. Циклические маточные кровотечения — важнейшее звено в этом процессе. Как они происходят?

Понимая механизм менструального цикла, будет легче разобраться с тем, почему месячные начались на 3 дня раньше. Поэтапно механизм выглядит так:

• Этап 1. Начинается физиологическое действие с гипоталамуса — отдела промежуточного мозга, который управляет жизнедеятельностью организма. Под его влиянием продуцируются половые гормоны. Вещества помогают созревать яйцеклетке (женской репродуктивной клетке) и фолликулу (полому образованию, которое обеспечивает защиту репродуктивной клетки).
• Этап 2. Достигнув состояния зрелости и определенной величины (около 24 мм), фолликул лопается, яйцеклетка стремительно продвигается к маточным трубам. В том месте, где располагался фолликул, образуется желтое тело (временная эндокринная железа, имеющая в составе желто-оранжевый пигмент). На 12-14 дни месячного цикла образование начинает выделять прогестерон, т.н. «гормон желтого тела». Слизистая матки утолщается, становится сочной, поскольку пронизывающие ее сосуды наполняются кровью, расширяются.
• Этап 3. В случае зачатия происходит дальнейшее развитие матки. Если оплодотворение не произошло, ее содержимое отторгается и выходит наружу, т. е. начинаются регулы.

Если месячные циклические кровотечения начинаются преждевременно, например, на 3-7 дней, то это свидетельствует о нарушениях.

Почему месячные приходят раньше на 3 дня

Чтобы разобраться с проблемами, которые вызвали ранний приход месячных, пройдите медицинское обследование. Если месячные пришли раньше на 3 дня, то такой сбой может быть связан с гормональными нарушениями.

Гормональный фон у прекрасной половины — определяющий фактор состояния организма.

Распространенные причины расстройства циклических кровотечений:

1. Повышенный эстроген (гиперэстрогения). Состояние характеризуется нарушением гормонального баланса, когда происходит повышенный синтез эстрогена. Этот «женский» гормон ответственный за менструальный цикл. Вырабатывается, в основном, фолликулярным аппаратом яичников. Вызывают патологию: новообразования в яичниках, фолликулярная киста, использование медикаментов, содержащих повышенное количество эстрогена. Гинеколог определяет заболевание во время осмотра, подтверждает анализом крови.
2. Повышенный прогестерон (гиперпрогестеронемия). Вещество относится к половым гормонам, влияющим на менструальный цикл. Повышается при патологии печени, почечной недостаточности, врожденных аномалиях яичников и пр. Увеличение концентрации вещества в организме может провоцироваться употреблением противоэпилептических, гормональных, противогрибковых препаратов.
3. Инфекционные заболевания. При этом месячные приобретают ощутимый запах, сопровождаются ноющими болями. Часто они отдают в пах, поясничную область, таз. Если месячные начались раньше на 3 дня и сопровождаются непривычными болевыми симптомами, то стоит провериться на инфекции.
4. Соблюдение экстремальных диет. Гормоны и ферменты синтезируются с веществ, которые поступают в организм с едой. Если питание однобокое, это отражается на состоянии всего организма, в т. ч. и на гемокоагуляции (свертываемости) крови. Нарушение гемокоагуляции происходит и по другим причинам. Их устанавливает врач в процессе обследования.
5. Маточное кровотечение. Кровяные выделения из маточной полости возникают при аденомиозе, эндометриозе, миоме, опухолях (как доброкачественных, так и злокачественных). Изредка они появляются при поражениях печени, при болезнях, связанных с нарушением свертываемости крови (к примеру, болезнь Виллебранда).

Возможно, кровяная мазня является признаком беременности. После зачатия — примерно через 6-12 дней — эмбрион крепится на утробной стенке. В некоторых случаях такой процесс сопровождается кровянистыми выделениями. Медики называют такое кровотечение имплантационным.

Девушки часто бояться, что если месячные пошли на 3 дня раньше, то этом может быть крайне опасная ситуация. Как отличить имплантационное кровотечение от менструации? Имплантационное — скудное и быстро завершается. Менструальные выделения начинаются постепенно, вначале они скудные, затем их обильность увеличивается.

Обратите внимание, что выделения розоватого характера могут провоцироваться эрозией шейки матки.

Повторяющиеся нарушения цикла — повод для посещения специалиста. Не пытайтесь лечиться самостоятельно — положение может усугубиться.

Существуют и другие факторы, которые вызывают регулы раньше на 2-4 дня.

Другие причины

Если физиологические кровотечения пришли преждевременно, например за 2-4 дня, возможно, это вызвано следующими факторами. Когда месячные пришли раньше на 3 дня, то причины могут быть следующими.

1. Переменой климата, переездом. Женский организм чрезвычайно чувствителен и «поломка» цикла во время путешествий не редкость. Берите в поездки необходимый запас одноразовых средств гигиены— и нет проблем. Если регулы проходят болезненно, не забудьте захватить и подходящие болеутоляющие препараты.
2. Перенесенным стрессом, эмоциональной перегрузкой, нервными переживаниями. Стресс влияет на функционирование вегетативной нервной системы, что отражается на активности матки. Учитывайте, что стресс также может вызвать боли в животе, диарею, общее ослабевание организма.
3. Физическими перегрузками, силовыми тренировками. Чрезмерная физическая активность (особенно, если задействуются мышцы живота) — фактор, приближающий регулы.
4. Использование медицинских средств срочной контрацепции. Популярны Постинор (Postinor), Эскапел (Escapelle). Медики предупреждают, что и однократный прием таких медикаментов нередко нарушает стабильность менструального цикла. Вызвать ранние регулы способна внутриматочная спираль, установленная неправильно. Это возможно и при введении медьсодержащих спиралей.
5. Травмированием влагалища (разрыв передней стенки, свода и пр.) Причина — грубые интимные отношения. Часто случается на фоне приема спиртного, наркотиков либо психоделических медицинских средств, отключающих контроль за происходящим. Нередко случается во время применения травмирующих насадок на пенис (для усиления сексуальных ощущений).

Это не единственные причины, почему месячные пошли на 3 дня раньше срока. Ускорить наступление критических дней могут простудные заболевания, т.к. снижается иммунитет, нарушается кровообращение в полости матки. Воспаление может возникнуть после незащищенных интимных отношений с малознакомым партнером. Венерические заболевания также могут быть причиной преждевременных регулов.

Преждевременное наступление циклических кровотечений могут вызывать некоторые жизненные ситуации: перенос тяжестей, употребление антибиотиков и алкогольных напитков, быстрое похудение. Некоторые девушки отмечают, что чем жарче на улице, тем меньший интервал между месячными.

Кровотечение бывает следствием новообразований в полости матки, послеродового эндометрита (инфекционного процесса в слизистой оболочке матки), эндометриоза (патологического разрастания клеток слизистой оболочки тела матки).

Что предпринять, если критические дни возникли на 3 дня быстрее

Не тревожьтесь, если несвоевременные циклические выделения наблюдаются у совсем юной девушки. В 13-14 летнем возрасте цикл формируется — организм девочки постепенно готовится выполнять детородную функцию. В период перестройки обеспечьте подростку полноценное питание, посильные физические нагрузки, не допускайте переохлаждений и эмоциональных скачков.

Также оставайтесь спокойными, если начались месячные на три дня раньше в возрасте 50+. В этот период работа яичников замедляется, организм меняется и плавно переходит в менопаузу. Женщину дополнительно могут беспокоить головные боли, подавленность, слезливость, обидчивость, расстройство сна. Помощь специалиста может потребоваться для назначения лекарственных препаратов, облегчающих состояние.

Как помочь себе при нерегулярном цикле? Если цикл сбился на фоне смены климата — наладьте режим дня, правильно питайтесь, ограничьте в рационе сладкие и острые блюда, больше гуляйте, отдыхайте.

Важно искоренить пагубные привычки, которые негативно влияют на протекание месячных. Пагубные причины, из-за которых месячные начались раньше на 3 дня, должны быть устранены.

Для коррекции цикла:

• не употребляйте спиртные напитки;
• откажитесь от курения;
• избегайте стрессовых ситуаций;
• сбалансируйте рацион;
• нормализуйте режим дня.

При нервных расстройствах помогут слабые успокоительные средства или травяные сборы. Проконсультируйтесь со своим гинекологом прежде, чем прибегать к следующему совету. Хорошим седативным свойством обладает состав из травы манжетки обыкновенной, цветков ромашки аптечной, листиков мелиссы лекарственной, цветков пиона узколистного. Каждой травы возьмите по 1 ст. ложке. Полученную смесь залейте 1 л кипятка, дайте настояться 10 минут, процедите. Принимайте по 200 мл дважды в день.

В каких случаях необходима медицинская помощь

Запланируйте посещение гинеколога, если начались месячные на 3 дня раньше уже 2-3-ий раз подряд. А также, если регулы сопровождаются тошнотой, головокружением, слабостью. Следует посетить доктора и в случае, если между месячными есть другие выделения.

Срочно обращайтесь к специалистам, если кровотечение:

• началось преждевременно и продолжается более 7 дней;
• проходит на фоне острой боли, повышенной температуры;
• имеет неприятный запах.

Чтобы выявить причину, специалист назначит анализы. Это, в основном, мазок, УЗИ половых органов, анализ крови на гормоны, магниторезонансная томография.

Менструальный цикл является показателем здоровья женщины. Нарушения в ту или иную сторону всегда сигнализируют о каких-либо проблемах в организме. Почему месячные пришли на два или три дня раньше? В кратком обзоре мы разберемся в том, что может спровоцировать изменения и как стоит поступать в этих случаях.

Причины

Менструация – это физиологический процесс, в результате которого из матки выходят неоплодотворенные яйцеклетки. В зависимости от особенностей организма цикл длится от 28 до 35 дней. Регулярные месячные в одно и то же время являются показателем здоровья женской репродуктивной системы. Об отклонениях сигнализируют задержки или преждевременные выделения.

Любые изменения, которые происходят в менструальном цикле: нарушение его сроков, изменение характера выделений, болезненность, увеличение или уменьшение объема выделений – это веский повод для обращения к врачу.

В чем причины того, что критические дни начинаются раньше?

1. Стресс. Нервное напряжение, яркие переживания (отрицательные и положительные) становятся катализатором уменьшения цикла. Эмоциональные потрясения провоцируют изменения в работе центральной нервной системы, что негативно отражается на действии всех функций организма. Если месячные пришли раньше, тогда это сигнал, чтобы прекратить нервотрепку на работе или в семье.
2. Болезнь. Простая простуда может нарушить кровообращение в матке, что обуславливает появление менструации на несколько дней раньше. О недуге свидетельствует повышение температуры и обильные выделения, которые сопровождаются сильными спазмами внизу живота. Незащищенный половой акт становится причиной многих инфекционных заболеваний, которые провоцируют появление месячных раньше срока.
3. Изменение климата. При переезде в новую местность, окружающая среда которой сильно отличается от привычной, организм мгновенно реагирует и укорачивает цикл.
4. Гормональные трансформации. Такое характерно для девушек-подростков и дам в возрасте. Несформированный цикл или климакс уменьшает или увеличивает время перед менструациями. Женщины детородного периода принимают оральные контрацептивы, поэтому наблюдается дисбаланс.
5. Беременность. После зачатия организм перестраивается для вынашивания малыша. Через сорок дней после оплодотворения могут появиться выделения, внешне напоминающие месячные. В этот период эмбрион попадает в матку, что провоцирует небольшое повреждение оболочки, результатом которого становится кровотечение. Очень опасно для организма женщины внематочное расположение зародыша, результате чего разрываются трубы и появляются выделения.
6. Средства экстренной контрацепции. Агрессивные препараты становится причиной того, что месячные пришли раньше. Нельзя злоупотреблять такими методами, так как они негативно отражаются на репродуктивном здоровье женщины.
7. Нерегулярная половая жизнь. Одинокие дамы, которые долго ни с кем не встречаются, часто отмечают изменение цикла. Воздержание становится причиной того, что месячные пришли раньше.
8. Физические нагрузки. Фитнес, бег или аэробика для неподготовленного организма является стрессом. Если регулярно истязать тело упражнениями, тогда наблюдается изменение временного периода. Недостаток движения также плохо влияет на цикл. Сидячий образ жизни приводит к застою крови в детородных органах, поэтому становятся причиной того, что месячные пришли раньше.
9. Диеты. Новомодные жесткие рационы или системы питания исключают многие нужные для организма продукты. Нехватка витаминов, минералов и питательных веществ становится причиной того, что месячные пришли на несколько дней раньше. Резкая потеря веса негативно отражается на общем состоянии здоровья.
10. Кровотечения. В результате воспалений, опухолей или болезней детородных органов отмечаются выделения, внешне похожие на менструацию. Грубый секс провоцирует возникновение травм, которые многие дамы воспринимают как критические дни. Самостоятельно диагностировать нельзя, поэтому обязательно нужна консультация профессионала.

Все вышеперечисленные причины говорят о сбое в организме, что негативно отражается на репродуктивной системе. Любая встряска нарушает баланс, что является поводом для появления проблем. Тело по-своему реагирует на опасную ситуацию и ускоряет овуляцию для немедленного продолжения рода. Если оплодотворения не произошло, тогда яйцеклетка выводится из матки в виде месячных раньше срока.

Что делать?

Если менструация наступила на несколько дней ранее, тогда сразу не стоит бежать в клинику и записываться на все исследования. Нужно проанализировать события предыдущего месяца, чтобы понять причину изменений в цикле. Часто месячные раньше срока носят разовый характер, поэтому больше не повторяются.

Хроническое психическое напряжение практически незаметно современной женщине. Регулярные стрессы на работе или скандалы в семье оказывают негативное влияние на центральную нервную систему. Нарушение цикла сигнализирует о том, что организм уже на пределе, поэтому нужно немедленное вмешательство. Полностью исключить раздражающий предмет из жизни не всегда под силу, но перестать обращать на него внимание реально.

Врачи рекомендуют пропить курс седативных препаратов. Часто бывает достаточно «Персена» или настойки валерианы, чтобы успокоить напряженную нервную систему. В тяжелых случаях терапевт прописывает более серьезные средства. Чтобы полностью регенерироваться после стресса организму нужно минимум 30 дней, поэтому не ждите восстановления цикла через неделю.

Если месячные раньше пришли из-за инфекций, тогда отмечаются болезненные проявления внизу живота, на бедрах и в паху. Венерические заболевания ускоряют наступление менструации на одну или две недели в течение нескольких циклов. Если у вас был незащищенный контакт, тогда нельзя долго размышлять о причинах, а нужно отправиться к врачу. Чем раньше диагностируют недуг, тем результативней будет терапия.

При активных физических нагрузках стоит дать организму время для восстановления. Уставшее тело вместо сжигания жира начнет перестраивать все системы жизнеобеспечения под стрессовую ситуацию. Ежедневные изматывающие тренировки вредны для здоровья, поэтому медики рекомендуют чередовать аэробные и силовые занятия с менее агрессивными видами спорта.

Если месячные пришли на несколько дней раньше, тогда обратите внимание на свой рацион. Исключающие модные диеты, когда барышни едят только один вид продукта, очень опасны для здоровья. Такие комплексы не подходят для длительного использования, так как организм начинает испытывать недостаток питательных веществ. Для коррекции веса рекомендуем обратиться к профессиональному диетологу, который разработает индивидуальный план похудения без стресса для тела.

Воспалительные процессы или травмы в репродуктивной системе нельзя лечить самостоятельно. Если месячные пришли на пару дней раньше несколько циклов, тогда нужно обратиться за медицинской помощью. Врач диагностирует недуг и назначит терапевтическую схему. Индивидуально подбираются лекарственные препараты и гормональные средства, которые помогут избавиться от проблемы. Недостаточно просто попить травок, так как заболевание перейдет в хроническую стадию.

Современная медицина позволяет практически безошибочно определять причину, провоцирующую возникновение нарушений в репродуктивной системе женщины. Похода к врачу не стоит бояться.

Если месячные пришли на несколько дней раньше, тогда это повод задуматься. Стрессовые ситуации или неправильный образ жизни негативно отражается на репродуктивной системе. Не откладывайте посещение гинеколога в долгий ящик. Чем быстрее начнется терапия, тем легче вы избавитесь от проблемы.

Советуем почитать по этой теме