Мне 30 давление голова болит

Пониженное давление в медицине называют гипотонией. Головная боль при низком давлении частый симптом, который проявляется у больного гипотонией. Он возникает под влиянием разных факторов окружающей среды и может длиться продолжительное время, если не принять меры для избавления от нее. Излечить головную боль можно с помощью различных препаратов и народных средств.

Причины симптома

Низкое давление не всегда сопровождается этим недомоганием, но зачастую болевые ощущения проявляются резко под влиянием одного из неблагоприятных факторов. При понижении тонуса артерий мозга ощущается продолжительная боль во всех областях головы, ноющая и сильная. При понижении тонуса венозных сосудов продолжительная боль в затылочной части. Недомогание, вызванное гипотонией, имеет свои причины и развивается:

Укажите своё давление

после сна в дневное время суток;
после нагрузки физического и умственного характера;
во время беременности;
при пребывании в шумных, людных, душных местах.

Вернуться к оглавлению

Характер головной боли

Головные боли при низком давлении могут проявляться различными симптомами. Главную роль в механизме проявления болевых ощущений играет нарушение сократительной работы сосудистых стенок. Болевые ощущения проявляются не одинаково, затрагивают одну часть головы или имеют опоясывающий характер. Различают дискомфорт:

пульсирующего или тупого типа;
приступообразные или длительные;
ноющие или острые.

Боль не локализуется в определенном месте головы. Ощущения распространяются по всей окружности или болит голова в одной зоне — на затылке, в лобовой части или в теменной области.

Вернуться к оглавлению

Проявление мигрени

При мигрени боль проявляеться в области висков.

Мигрень — неврологическое заболевание, проявляется регулярными или разовыми приступами, при которых сильная боль в голове беспокоит человека. Низкое давление вызывает болевые ощущения в области головы, и если они постоянные, то это свидетельствует о развитии мигрени. При мигрени головная боль появляется часто беспричинно и резко, возможно сразу после сна. Также болевые ощущения чувствуются в области челюсти и спине. Боль длиться много часов подряд, оттого человек впадает в состояние депрессии, чувствует тошноту и сильно раздражен.

Вернуться к оглавлению

Другие симптомы

У больного проявляется низкая температура ладоней и ступней, они становятся холодными и влажными, и онемевают. Шея и грудь приобретают красноватый оттенок. Утром, если резко встать возможно потемнение в глазах и головокружение. Возникают и такие симптомы: тахикардия, зевание, нарушение зрения, тошнота и рвота, обморочное состояние. Если с недомоганием человеку удается заснуть, проснется он без болевых ощущений, но чувство слабости останется.

Вернуться к оглавлению

Как снять боль?

Чтобы снять болевые ощущения используются таблетки от головной боли при пониженном давлении, а также различные народные средства. Таблетки, как и нетрадиционные способны лечения, можно принимать только после изучения показаний к применению и проконсультировавшись с врачом. Лечение производится только после тщательного ознакомления с инструкцией к препарату, определения возможного взаимодействия с дополнительными методами лечения.

Вернуться к оглавлению

Таблетки и особенности применения

Медикаменты	Особенности
«Цитрамон»	Принимается по 1-й таблетке каждые 4 часа, избавляет от болевых ощущений.
Анальгетики («Баралгин», «Анальгин» и др.)	Назначаются лечащим доктором опираясь на сложность заболевания, имеет эффект блокирования боли.
Спазмолитики	Эти препараты лучше использовать с сосудорасширяющими лекарствами, которые назначаются врачом, так как в отдельности могут вызвать головокружение.
Кофеин и кислородная подушка	Способ, применяется для уменьшения головной боли, курс лечения длится 1,5—2 месяца.
Витамины	Для лечения применяется витамин В12, С.

Применение медикаментозных препаратов производится только после консультации с лечащим доктором.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Трявяной чай поможет нормализовать давление.

Черный и травяной чай (брусничный лист, толокнянка, березовые почки). Улучшают общее состояние.
Натуральный кофе. Это средство обладает тонизирующим свойством и помогает при головной боли.
Детям и женщинам в период беременности показано употреблять теплый чай с добавлением лимона и прилаживать согревающую грелку на зоны, где локализовались болевые ощущения.
Ванны с морской солью и экстрактами успокаивающих трав. Такие ванны успокаивают и расслабляют человека, продолжительность процедуры до 30 мин.
Для повышения тонуса, иммунитета и улучшения самочувствия в целом делается массаж.
От головной боли помогает 20―30 граммов коньяка или красного вина, но этот вариант не подходит беременным и кормящим матерям.

Вернуться к оглавлению

Что делать для профилактики от головной боли при низком давлении?

Усиление иммунитета и организма, в особенности нервной системы. Наиболее подвержены проблемам с ослаблением иммунной системы беременные, поэтому этот пункт профилактики крайне важен для предупреждения головной боли при низком АД.
Диета, здоровый сон, отдых от работы.
Активность, прогулки на свежем воздухе и плаванье.
Сон не менее 8―9 часов в сутки. Регулярное недосыпание ― одна из частых причин пониженного давления. После пробуждения не рекомендуется делать резких движений и сразу вставать, так как плохо функционирующие сосуды не успевают приходить в тонус, а это чревато головокружениям.
Эффективны водные процедуры и электротерапия.
Воздержание от табачных изделий и алкоголя, так они могут вызвать головную боль и в общем плохо повлиять на организм. Постоянно придерживаться растительно-молочной диеты.
Поддержание тепла в холодную погоду. Нужно закрывать от холода ноги, шею, голову.

Гипотония вызывает неприятные симптомы у человека. Головная боль от пониженного давления проявляется чаще всего. Чтобы предупредить этот симптом каждый больной должен придерживаться принципов правильного питания и сна. Важно следить за состоянием своего организма и за работой нервной системы, максимально предотвращать переживания и стрессы, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься спортом. При приступах мигрени нужно выпить разрешенный медпрепарат.

Укажите своё давление

Source: EtoDavlenie.ru

Источник

Головная боль, имеющая название цефалгия, часто беспокоит людей. Её причиной могут стать множество болезней. Самое распространенное из них – гипертония. При повышенном давлении степень болезненных ощущений головы увеличивается в несколько раз. В статье разберём, причины высокого давления и головной боли, а также методы профилактики и лечения.

Особенности головной боли при гипертонии

Гипертония – заболевание, при котором повышается артериальное давление и переходит за отметку в 140/90 мм.рт.ст. Во время повышения, стенки сосудов теряют свою эластичность и не могут подстроиться под движение потока крови. Такое воздействие провоцирует спазмы стенок. Сигналы от сосудов передаются в головной мозг и проявляются в виде цефалгии.

Причины повышенного давления, приводящие к острой головной боли:

Недосып;
Постоянный стресс;
Вредные привычки: алкоголь, табачные изделия, наркотики;
Злоупотребление жирной пищей, приводящей к ожирению;
Отсутствие физической нагрузки.

Также повышение артериального давления может свидетельствовать о наличии болезней почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, отравления или интоксикации. Важно как можно раньше выявить причину повышенного АД.

Полезная информация

Мне 30 давление голова болит

Головная боль при повышенном давлении возникает постепенно и ощущается в виде пульсации. Способна сохраняться в течение нескольких часов или суток.

Цефалгия усиливается при поворотах и наклонах головы. Сопровождается тяжестью в глазах, тошнотой и головокружением. Если больной жалуется на боль в сердце, его пульс учащается, а лицо краснеет, то нужно срочно вызвать врача на дом.

От интенсивности цефалгии зависит, как болит голова при повышенном давлении. При слабой цефалгии боль расплывается по всей области головы. При усилении болят лоб, область затылка, а также виски. У человека, страдающего гипертонией, днем боль может растекаться по всей области головы, а к вечеру локализоваться в одной точке.

Классификация головной боли

Цефалгия возникает при гипертонии от разных факторов. Врачи разделяют боль на 5 групп, с помощью которых можно установить диагноз болезни.

Сосудистая

Сосудистая боль имеет давящий, распирающий характер. Сопровождается тяжестью в сосудах, которые переполняются кровью и расширяются, вызывая спазмы стенок. Боль локализована в висках и области затылка. Увеличивается при движении головой, кашле и чихании.

Мышечная

Возникает из-за чрезмерных стрессов, волнения и сидячего образа жизни. При этих факторах появляется перенапряжение мышц головы, шеи, которое ведёт к нарушению кровообращения в этих зонах. Мозг получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. У больного замечается повышение чувствительности к свету, запахам, сопровождается раздражительностью.

Полезная информация

Мне 30 давление голова болит

Мышечная боль не имеет определённого места локализации. Она протекает от лба, давит на виски и проходит к затылку и шее.

Ликворная

Боль появляется из-за того, что артерии и вены головного мозга стараются компенсировать повышение АД. Этот процесс приводит к раздражению стенок сосудов, вызывающих цефалгию. Боль имеет острый, пульсирующий, распирающий характер. Дискомфорт усиливается при смене положения тела, в результате которого больной может потерять сознание.

Ишемическая

Такая боль характеризуется давлением на мозг, после чего возникает тошнота и помутнение в глазах. Причиной этого вида цефалгии служат спазмы артерий в черепе. Нередко у больного замечают потерю ориентации и ухудшение координации.

Невралгическая

Боль возникает из-за эмоциональных расстройств. Нервозность провоцирует повышение АД, которое ведёт к цефалгии. Характеризуется резкими, острыми покалываниями в передней части черепа.

Первая помощь, какие таблетки можно принять?

При резком повышении АД и сильной головной боли, человеку нужно быстро уменьшить давление, чтобы избежать гипертонического криза. При увеличении нормальных показателей, нужно вызвать скорую. Важно обеспечить помещение постоянным потоком свежего воздуха. Можно помассировать шею, виски в течение 10 минут. Также для снятия головной боли используют холодный компресс с яблочным уксусом (1-2 ст. л.). Компресс нужно приложить к вискам и к ступням на 10 минут.

В зависимости от причин гипертонии принимают разные медикаменты. Перед употреблением таблеток лучше проконсультироваться с врачом, который выявит причину повышенного АД. Для нормализации кровообращения, снятия спазма со стенок сосудов можно принять следующие препараты: Но-Шпа, Аспирин, Пенталгин.

Что запрещено делать при повышенном АД и головной боли?

При сильной головной боли и повышенном АД нужно успокоить больного, дать ему стакан воды и обеспечить постоянное проветривание помещения. Категорически запрещено:

Принимать ванну или душ с горячей водой;
Находиться в бане;
Употреблять алкоголь, наркотики или сигареты;
Пить крепкий чай или кофе;
Волноваться.

Цефалгия наступает постепенно, и также пропадает. Нельзя надеяться на то, что боль пройдёт за несколько секунд. Чтобы облегчить дискомфорт, нежелательно принимать первые попавшиеся лекарства, так как они могут привести к коллапсу или шоку.

Когда нужно срочно вызывать врача?

Многие люди предпочитают побороть боль самостоятельно, без помощи врачей. Однако в некоторых случаях откладывать вызов скорой помощи категорически запрещено:

Острая боль внутри черепа.
Тошнота, сопровождающаяся болью в глазах.
Потеря координации.
Помутнение в голове и головокружение.
Регулярные болевые синдромы.

При игнорировании этих симптомов появляется вероятность кровоизлияния мозга, а в дальнейшем, развития опухоли. Лучше перестраховаться и вызвать доктора, который проведёт осмотр и выявит причину цефалгии.

Лечение

Настоящее лечение способен назначить только врач. После тщательной диагностики, он выявит причину повышенного давления и назначит медикаментозное лечение. Лекарства для гипертоников разделяют на следующие типы:

Селективные бета-блокаторы – медикаменты, сокращающие частоту сердечных сокращений. Нормализируют кровообращение, поэтому помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (Тенорик, Атенолол).
Спазмолитики – нормализуют кровообращение, снимая спазмы со стенок сосудов (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин).
Анальгетики – устраняют болевые ощущения, но не причину цефалгии (Анальгин, Цитрамон).
Транквилизаторы – оказывают положительное влияние на психологическое здоровье больного (Валиум, Ксанакс).
Ингибиторы АПФ – расширяют стенки сосудов, стабилизируя состояние человека. Применяют для профилактики (Тарка, Ренитек).
Диуретики – имеют способность вывода натрия и кальция с мочой. В результате вывода этих компонентов снижается АД, и нормализуется циркуляция крови (Лазикс, Трифас).
Сартаны – помогают насыщать ткани кислородом (Валсартан, Кандесартан).

Народные средства

Головные боли при повышенном давлении могут застать человека, когда у него отсутствуют необходимые препараты. Тогда на помощь приходит народная медицина. Следующие средства помогут облегчить состояние больного:

Чай из трав. 1 чайную столовую ложку ромашки или мяты нужно залить 300 мл горячей воды. После того, как напиток остынет, добавить в него лимон и употреблять внутрь.
Валерьяна, пустырник или боярышник. Для уменьшения давления нужно принять 30 капель настойки на 50 мл воды. Заменить раствор можно 1-2 таблетками этих же препаратов.
Настойка из клевера. Этот раствор варится 14 дней, поэтому, больной, подвергающийся частой цефалгией должен готовить его заранее. Однолитровую ёмкость заполняют клевером и заливают водкой 0.5 л. В течение 14 дней настойку хранят в темном месте, а затем процеживают. Употребляют для снижения приступов 3 раза в день перед приёмом пищи. Важно запивать раствор стаканом воды.

Профилактика

Ежедневная профилактика при гипертонической цефалгии облегчают состояние больного, сводя риск возникновения гипертонического криза к минимуму. Человеку, страдающему повышенным АД нужно придерживаться следующего образа жизни:

Отказ от вредных привычек;
Проветривание помещения;
Полноценный сон, длиной 8-9 часов;
Занятие лёгким спортом (пробежки, упражнения с гантелями);
Включить в рацион питания овощи и фрукты;
Отказаться от жирной, сладкой, жареной, копченой и соленой пищи;
Не употреблять кофе и крепкий чай.

Овощи и фрукты

Также человек должен избегать душных помещений, бань и саун. Больной не должен испытывать стрессов, рекомендуется проводить время на свежем воздухе, читать книги и слушать успокаивающую музыку. Чтобы избавиться от нервного напряжения, можно записаться на групповые занятия йогой. Помимо этого человек, страдающий гипертонией, должен постоянно поддерживать лекарственную терапию, назначенную врачом.

Источник

Гипертония всегда сопровождается головной болью, поэтому пациенты стараются как можно скорее снизить давление, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Сегодня доктор Шишонин ответит на распространенный вопрос своих пациентов, почему не прекращается головная боль при снижении артериального давления.

Головная боль и гипертония

Почему, если сбросили давление, продолжает болеть голова? Во-первых, надо понимать следующую вещь: имеет значение то, как именно давление было снижено. Давайте подробнее разберем, что происходит в различных случаях.

Фото 1. Не спешите принимать таблетки для снижения давления, используйте методы естественной нормализации кровообращения

Если вы снижали артериальное давление медикаментозным путем, механизм может быть следующим. При высоком давлении поднимается, соответственно, и внутричерепное давление. Сердце работает на износ, и в первую очередь необходимо его «утихомирить». Таблетки, понижающие давление, влияют на сердечный ритм, делают его более размеренным, следовательно, давление падает, кровь не поступает в таком большом количестве в мозг, и головная боль должна исчезнуть.

Получить больше информации об этом и многих других аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задать свои вопросы доктору Шишонину и просто пообщаться вы сможете, присоединившись к нашему сообществу – Клубу Бывших Гипертоников.

КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>

Почему болит голова?

Если нарушен венозный отток, то есть вены пережаты, вы принимаете таблетки, сердце перестает качать кровь в большом количестве, но она не может опуститься обратно от головного мозга в полном объеме, а значит, и головная боль не исчезает. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу и проверить состояние сосудов, поскольку излишнее скопление крови в головном мозге очень опасно.

Важно: Если нарушен венозный отток, давление в системе тела падает, а внутричерепное остается высоким, что провоцирует головную боль.

Фото 2. Головная боль при снижении давления свидетельствует о нарушении венозного оттока

Это является основной причиной того, почему при приеме препаратов головная боль может не уходить, а оставаться прежней, причем не имеет значения, как резко упало давление. В этом случае не стоит паниковать и принимать другие таблетки, которые обладают болеутоляющим свойством. Через некоторое время боль уйдет, а ускорить этот процесс помогут упражнения для шеи. Они нормализуют отток крови и помогут венам лучше справляться со своей функцией.

Что делать?

В клинике доктора Шишонина специалисты очень часто встречаются со случаями, когда пациент жалуется на головную боль, которая не исчезает после снижения давления. Тогда обязательно проводится ультразвуковое исследование, чтобы выяснить, в каком состоянии находятся сосуды черепа.

Говорит врач: Доктор Шишонин обращает внимание пациентов на то, что практически каждый второй случай головной боли, с которым к нему обращаются, связан с нарушением венозного оттока.

Если сбрасывать давление с помощью коррекции, то есть без медикаментов, нормализуя венозный отток и артериальный приток естественным путем, как это происходит в клинике доктора Шишонина, тогда такая проблема не возникает. При естественном снижении давления, когда кровь свободно циркулирует, голова не будет болеть, а значит, и сосуды будут в порядке.

Фото 3. Гимнастика доктора Шишонина помогает снизить давление и привести в порядок сосуды шеи, которые снабжают питанием головной мозг

Совет: Гимнастика для шеи, которую рекомендует всем своим пациентам Александр Юрьевич, поможет снизить давление естественным путем и нормализовать отток и приток крови без использования лекарственных средств, отравляющих печень.

Такая проблема может быть только в том случае, если вы снижаете давление медикаментозным способом. Таблетки влияют на сердце, заставляют его работать с меньшей силой, а внутричерепное давление остается на прежнем уровне. В результате тонометр покажет, что артериальное давление в норме, а голова будет болеть. Что делать в этом случае? Такая ситуация означает, что поражена шея и ее сосуды, а шею нужно лечить. Познакомьтесь с другими видео на канале «Клуб бывших гипертоников» и узнайте, как можно с помощью гимнастики избавиться от проблем с сосудами, привести в порядок здоровье шейного отдела позвоночника и навсегда избавиться от боли. Будьте здоровы!

18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Источник