На погоду болит голова и рвет
Замечали, что при резкой смене погоды вам становиться нехорошо? Если организм, словно барометр, реагирует на дождь, снег или похолодание приступами тошноты и головной болью – значит, у вас метеозависимость.
Likar.info попытался разобраться в причинах боли при смене погоды и узнаем, как избавиться от болевых ощущений.
Причины и механизмы метеозависимости
Основной причиной зависимости от погоды является вегето-сосудистая дистония (ВСД). Вегетативная дисфункция – это разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения функций внутренних органов, обусловленные расстройством их нервной регуляции. Причиной вегетативной дисфункции могут быть:
— наследственные факторы (как правило, они проявляются уже в детском возрасте);
— заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга);
— некоторые хронические заболевания (в основном, эндокринной, желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем);
— хронические стрессы, переутомления и перенапряжения.
При вегето-сосудистой дистонии метеозависимость имеет ярко выраженную симптоматику, и проявляется продолжительными головными болями, скачками давления, тошнотой и рвотой, ломотой в суставах, повышенным чувством тревоги и даже беспричинными приступами паники. Каков же механизм возникновения этих явлений?
Ученые считают, что ухудшение самочувствия при смене погоды является своеобразной реакцией организма на изменение внешних условий. Например, при резком похолодании активизируются внутренние согревающие механизмы за счет более интенсивной работы щитовидной железы. На такую попытку согреться организм реагирует повышением давления. Некоторые люди сильно реагируют на уменьшение содержания кислорода в воздухе, которое очень сильно зависит от температуры – например, в жаркое время его меньше. Организм в таком случае стремится интенсифицировать подачу кислорода в ткани, что сопровождается повышением частоты пульса и уровня артериального давления.
Также ухудшение самочувствия при смене погодных условий связывают со сбоем биоритмов. Гипоталамус – отдел головного мозга, отвечающий за регуляцию жизненных циклов. Он получает многочисленные сигналы от организма и настраивает активность всех жизненных процессов на особый биологический ритм. Резкая смена климата, атмосферного давления или погодных условий вызывает сбой в налаженной системе (временное нарушение биоритмов), что проявляется головными болями, тошнотой и общим ухудшением самочувствия.
Как защититься от погодных капризов? 5 полезных советов
1. «Предупрежден – значит, вооружен» — гласит народная мудрость. Если вы страдаете метеозависимостью, то обзаведитесь электронной погодной станцией. Так вы будете знать точный прогноз погоды, и сможете вовремя принять меры, чтобы предупредить недомогание или ослабить его проявления.
2. Начните комплексную терапию ВСД и метеозависимости. Согласитесь, что любой недуг легче предупредить, чем лечить его последствия. Терапия должна быть направлена на те проявления ВСД, которые причиняют вам наибольший дискомфорт. То есть если метеозависимость проявляется болью в суставах, возможно, необходимо прогревание или физиотерапия. А если при изменении погоды вас тошнит несколько дней подряд — проконсультируйтесь с гастроэнтерологом по поводу питания или особой диеты.
3. Если погода давит на голову, ни в коем случае не стоит терпеть боль. Злоупотреблять болеутоляющими не стоит, а вот массаж головы (шеи, висков, затылка, надбровных дуг) может существенно облегчить состояние. Также при головных болях, вызванных переменой погоды, отлично помогают травяные чаи. Выбирайте мяту, зверобой, боярышник, душицу и ромашку.
4. Нормализуйте питание. Избегайте мясной, жирной, острой и сладкой пищи. Ешьте больше молочных продуктов, овощей и фруктов. Особенно полезны продукты, богатые калием: запеченный картофель, бананы, изюм, курага. Включите в рацион отварную рыбу, гречневую кашу, фасоль, горох, чечевицу.
5. Распределение нагрузок и здоровый сон – основа борьбы с метеозависимостью! Распределите дневную активность так, чтобы ее максимум приходился на середину дня (но не сразу после обеда), то есть «входите в день» постепенно – особенно это важно для работающих в офисе людей. С утра и ближе к вечеру занимайтесь какими-нибудь простыми «бумажными» делами, поскольку в этот период в организме человека происходят наиболее сильные колебания артериального давления.
И не засиживайтесь за работой допоздна. Бессонница повышает метеочувствительность в 3 раза!
И, напоследок, хочется в который раз упомянуть о необходимости физической активности. Утренняя зарядка, посещение бассейна, йога и даже простые прогулки на свежем воздухе не только избавят вас от проявлений ВСД и метеозависимости, но и укрепят организм в целом.
Берегите себя, и будьте здоровы!
Источник
Боль в лобной части
niko Ученик (116), закрыт 5 месяцев назад
Дело вот в чем. Вчера лег спать живым и здоровым, уснул сразу. Мне снился сон что у меня сильная боль в лобовой части, я ходил мучался (это был сон, я не лунатил) проснулся днем, и действительно у меня расскалываетсчя голова, очень больно нагибаться или делать резкие движения головой, даже чихать сильно больно, замерил давление оно нормальное, температуры так же нету, выпил таблеточку и лег спать, через пару часиков проснулся, боль осталась, но уже нетакая сильная, до сих пор болит. посоветуйте что сделать, может у кого было такое.
Ольга Воронцова Мастер (1796) 4 года назад
Основные причины боли во лбу:
1. Головная боль напряжения, распространяющаяся из шеи в затылок, виски, область глаз, с одной или с двух сторон. Может сопровождаться головокружением, пошатыванием, тошнотой. Можно нащупать болевые точки в области затылка и шеи. Боль тупая, монотонная, давящая, сжимающая или распирающая. Локализация боли — обычно ощущается вокруг головы, во лбу и глаз, висков, под затылком, иногда напоминает стягивание головы лентой или тесной шапкой. Провоцируется обычно психическим напряжением, усталостью.
Причины. Сочетание сильного напряжения мышц скальпа, мышц шеи с обострением болевой чувствительности. Возникает на фоне нервного истощения или сильного (длительного) психического стресса. Причиной обычно оказывается психологическая проблема — чрезмерные усилия, не приводящие к желаемому результату и развязке, тревога и/или депрессия.
2. Головная боль при повышении внутричерепного давления.
Этот вид головной боли встречается у людей, склонных к понижению или повышению артериального давления.
Симптомы. Боль, средней интенсивности или сильная, во лбу, висков, затылка или всей головы. Во время приступа головной боли обнаруживается пониженное или повышенное артериальное давление. Часто провоцируется погодой, переутомлением, психическим стрессом.
Причины. Артериальная гипертония, сосудистая дистония, нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, почек, сердца.
Психоэмоциональное перенапряжение, переутомление
Симптомы: боли сдавливающего или распирающего характера во лбу могут сочетаться с давящими болями в области глаз.
3. При гайморите возникает ощущение напряжения или боли в пораженной пазухе, нарушение носового дыхания, выделения из носа, расстройство обоняния на пораженном стороне, светобоязнь и слезотечение. Боль часто разлитая, неопределенная или локализуется во лбу, виска и возникает в одно и то же время дня. Температура тела повышена, нередко бывает озноб.
Причины воспаления лобной пазухи, как правило, те же что и при воспалении гайморовой пазухи. Однако протекает данное заболевание значительно тяжелее, чем воспаление других придаточных пазух носа.
3. При фронтите отмечаются: боль во лбу, особенно по утрам, нарушение носового дыхания и выделения из соответствующей половины носа. Боль нередко невыносимая, приобретает невралгический характер. В тяжелых случаях — боль в глазах, светобоязнь и снижение обоняния. Головная боль стихает после опорожнения пазухи и возобновляется по мере затруднения оттока. При остром гриппозном фронтите температура тела повышена, иногда изменен цвет кожных покровов над пазухами, отмечаются припухлость и отечность во лбу и верхнего века, являющиеся следствием расстройства местного кровообращения.
Головная боль стихает после опорожнения пазухи и возобновляется по мере затруднения оттока. При остром гриппозном фронтите температура тела повышена, иногда изменен цвет кожных покровов над пазухами, отмечаются припухлость и отечность во лбу и верхнего века.
4. Боли во лбу чаще всего связаны с воспалением оболочек лобной и решетчатой пазух носа, с развитием невралгии или неврита первой ветви тройничного нерва. Невралгические боли приступообразные, не сопровождаются повышением температуры тела, выделением слизи из носа. Во время приступа возможны слезотечение, покраснение лба, резкая болезненность ври надавливании на бровь.
5. При инфекционных болезнях локализация боли может быть различной, но самой распространенной является головная боль. Это самая частая жалоба больных многими инфекционными болезнями. Она отмечается при любом повышении температуры тела и интоксикации. Боль обычно тупая и локализуется преимущественно во лбу.
— Часта головная боль при гриппе, тифах, малярии, в этих случаях она интенсивная.
— Очень сильная головная боль бывает при остром менингите, проявляющемся также рвотой и менингеальным синдромом (триада менингита).
— Головная боль при гриппе локализуется во лбу, надбровных дуг и висков.
Источник: https:// www. eurolab. ua / symptoms/pain/175/ всё не умещается =(
Болит лобная часть головы
Головные боли проявляют себя в разных зонах головы. Они могут длиться в течение непродолжительного периода времени, а могут удерживаться даже несколько дней. Давайте разберемся, почему болит лобная часть головы и всегда ли причины таких неприятных ощущений связаны с заболеваниями.
Причины болей в лобной части головы
Часто болит лобная часть головы при сильном психологическом напряжении, различных эмоциональных расстройствах и усталости. Боль может распространяться в области шеи, на глаза, в затылочную часть и в виски. Зачастую человека при этом тошнит, он может пошатываться и испытывать небольшое головокружение. Болевые ощущения тупые и давящие, но в некоторых случаях могут быть монотонными и распирающими.
Причиной того, что болит лобная часть головы, может быть сильное повышение внутричерепного давления. Боли при таком состоянии сдавливающие и сочетаются с неприятными ощущениями в области глаз. Часто болит лобная часть головы и при насморке, фронтите или гайморите. Эти заболевания так же сопровождаются расстройствами обоняния, ознобом, затрудненным носовым дыханием и повышением температуры. При фронтите в лобной зоне могут наблюдаться отечность. Болевые ощущения при насморке и гайморите всегда довольно сильные, но после очищения пазухи носа на время утихают.
Болят глаза и лобная часть головы и при:
- заболеваниях почек, щитовидной железы, надпочечников или сердца;
- инфекционных заболеваниях (сопровождаются болями в мышцах, ознобом, слабостью и кашлем);
- резкой смене климата.
Как устранить боли в лобной части головы?
Если у вас очень редко болит лобная часть головы, и вы не знаете, что делать, не переживайте. Периодические головные боли – нормальное явление. Избавиться от них можно с помощью лекарств:
При появлении сильной боли из-за стресса не следует сразу принимать обезболивающие средства. Достаточно будет немного отдохнуть и выпить несколько кружек ромашкового чая. В лечении болей такого характера эффективен массаж головы. Он помогает нормализовать кровообращение кожи головы, успокоиться и расслабиться, и все неприятные ощущения быстро уходят.
Если боль в лобной части – следствие заболеваний, без врачебной помощи не обойтись. К примеру, при гайморите или фарингите, голова перестанет болеть только после того, как из пазух (лобных и гайморовых) будет удалено гнойное содержимое.
Когда возникает односторонняя головная боль в правой части головы, мы редко задумывается о природе ее развития. Большинство людей просто принимают обезболивающие препараты и забывают о ней. Но почему появляется такая боль, и что делать, если она возникает часто? Читайте об этом в статье.
Гадюка – осторожная змея и редко допускает близкий контакт с человеком. Но если укус все же имел место быть, единственным безоговорочно работающим средством признана специальная сыворотка. Как применять противоядие от укуса гадюки – читайте в статье.
Потеря голоса – это патология, которая часто возникает в результате инфекционных и простудных заболеваний, но также может являться следствием психологических проблем, наличия опухолей в гортани. Что еще может вызвать потерю голоса, и как его восстановить, узнайте из статьи.
С таким явлением, как спазм мышц шеи, особенно часто сталкиваются люди, трудовая деятельность которых связана с длительным пребыванием в одной позе, что вызывает мышечное перенапряжение. Также спазм может возникать вследствие других причин, определить которые может только специалист.
Головная боль в лобной части: симптомы, причины, лечение
Абсолютное большинство населения земли хоть один раз в жизни испытывало головную боль. Чувство боли характеризуется как тягостное физическое и эмоциональное страдание, приводящее к нарушению жизнедеятельности, вплоть до инвалидности.
Причины головной боли в лобной части
Как известно, головной мозг лишён ноцицептивных рецепторов, воспринимающих болевые раздражители. Поэтому наиболее частыми источниками головной боли в лобной части, являются:
- Заболевания сердечно #8212; сосудистой системы.
- Травмы лобной части головы.
- Новообразования.
- Патологии органа зрения.
- Респираторные заболевания.
- Болезни нервной системы.
Патология сердца и сосудов как источник головной боли
Атеросклероз сосудов головного мозга. Источником боли всегда выступает ишемизированная, то есть обеднённая кислородом и питательными веществами, ткань. С возрастом на стенках сосудов откладываются атеросклеротические бляшки, сужающие просвет артерий. В результате этого резко замедляется или вовсе прекращается кровоснабжение различных структур головы, которое является причиной головных болей, в том числе в лобной части.
Гипертоническая болезнь. Полость черепа – это замкнутая структура, образованная костями, плотно соединёнными между собой. Повышение артериального давления вызывает переполнение сосудов головы, что приводит к увеличению и сдавливанию внутричерепных структур. При этом происходит раздражение болевых рецепторов.
В случае гипертонического криза сильные головные боли, в сочетании с появившимися нарушениями речи и координации движений, потерей памяти. могут говорить о геморрагическом инсульте .
Гипотония. Головные боли в лобной части при пониженном артериальном давлении обусловлены неполноценным насыщением головного мозга и его оболочек кислородом. Гипотоническое состояние характеризуется помутнением или потерей сознания, проступанием холодного липкого пота.
Травмы лобной части головы
- Царапины и ссадины. При повреждении кожного покрова в области лба появляется несильная болезненность. Она обычно проходит в течение суток без особого лечения
- Ушиб. Ушиб мягких тканей лба характеризуется появлением подкожного кровоизлияния (синяка). Оно оказывает давление на окружающие ткани и провоцирует болевой синдром.
- Сотрясение головного мозга. Сотрясение мозга происходит при сильном ударе по голове. Если повреждение приходилось на лобную часть, то возникает сильная головная боль в области лба, которой может сопутствовать рвота, головокружение и тошнота, а иногда потеря сознания.
- Перелом лобной кости. Перелом лобной кости черепа является серьёзной травмой, нуждающийся в экстренной медицинской помощи. При таком повреждении часто затрагивается головной мозг, органы зрения, придаточные пазухи носа.
Заболевания нервной системы
Головные боли напряжения. Постоянные стрессы, эмоциональные и физические перегрузки, недосыпания. Вместе эти факторы провоцируют головные боли напряжения, давящего характера. Боли напряжения чаще всего возникают в лобной части, но могут распространяться по всей голове. С данной проблемой в большей степени сталкивается население мегаполисов.
Мигрень. Причины возникновения приступов мигрени до сих пор неясны. Они проявляются в виде односторонней, пульсирующей головной боли в лобной части. Их отличительной особенностью является наличие ауры. Приступ мигрени может провоцироваться ярким светом, чрезмерно сильным шумом. В связи с этим больным становится значительно легче в тишине и темноте.
Поражение верхней веточки тройничного нерва. В случае поражения верхней ветви появляются сильные, простреливающие приступы боли в лобной части. По расположению они могут быть справа или слева.
Новообразования
Опухолевые процессы, провоцирующие хроническую головную боль в лобной части, могут находиться в различных структурах головы:
- На внутренней поверхности лобной кости, надкостницы.
- В лобной доле головного мозга.
- В гипофизе .
- В области глазниц, придаточных пазух.
В случаях поражения серого вещества головного мозга в лобной части, формируется лобная симптоматика. Она характеризуется расстройством личности, нарушением поведения, сознания. Могут быть нарушения зрения, речи.
Глазные и лобные боли
Головная боль в области лба при заболеваниях глаз объясняется непосредственным прохождением и перекрестом сосудов и нервных волокон органов зрения в лобной части головы.
- Глаукома. Глаукома проявляется повышением внутриглазного давления. которое действует на нервные волокна и сосуды органов зрения, сдавливая их. При этом болевые импульсы распространяются по ходу зрительного нерва в полость черепа. Глаукома проявляется нарушением зрения, вплоть до слепоты.
- Увеит. Воспаление роговицы сопровождается крайне неприятным болевым синдромом, иррадиирующим в лобную область. Для увеита характерно покраснение, слезотечение, светобоязнь, выделение гнойной жидкости.
- Перенапряжение мышц глаз. При долгом чтении, сидением за компьютером происходит переутомление двигательных мышц глазного яблока. В этом случае избавиться от головной боли поможет гимнастика для глаз.
Инфекционные заболевания
Фронтит. Насморк является инфекционно-воспалительным заболеванием слизистой оболочки носа, характеризующийся образованием слизи. Зачастую этот процесс переходит на придаточные пазухи носа. При закупорке выводных протоков в них скапливается гнойная жидкость, вызывая болевой синдром в лобной части головы.
Для фронтита характерна тупая, давящая головная боль, усиливающаяся по утрам. Она сопровождается повышенной температурой тела, нарушением обоняния.
Грипп и другие ОРВИ. Причиной появления головной боли при простудных заболеваниях является распространение возбудителей в крови и интоксикация.
Боли локализуются преимущественно в лобной части, сопровождаются лихорадкой, мышечными болями.
Менингит. Воспаление оболочек мозга сопровождается сильными болями в области лба или по всей голове. Они сочетаются с тошнотой, рвотой, не приносящей облегчения, потерей сознания. Вся симптоматика менингита основана на повышении внутричерепного давления и требует незамедлительной антибактериальной терапии.
Энцефалит. Поражение ткани головного мозга инфекционными агентами приводит к появлению головной боли (может появляться и в лобной части). Она сочетается с неврологической симптоматикой, лихорадкой.
На наше время самой частой причиной поражения мозга является клещевой энцефалит. Для профилактики такого заболевания необходимо прививаться.
Что делать?
Головную боль в лобной части наиболее часто снимают приёмом НПВС (анальгин, ибупрофен, парацетамол). Но они лишь блокируют болевые импульсы, не устраняя причин заболевания. Поэтому приём таких средств должен быть лишь после консультации специалиста.
Источники: https://otvet.mail.ru/question/78663329, https://womanadvice.ru/bolit-lobnaya-chast-golovy, https://moyagolova.ru/golovnaya-bol-v-lobnoj-chasti-simptomy-prichiny-lechenie/
Комментариев пока нет!
Source: headnothurt.ru
Источник