Наклоняю голову вниз болит шея и голова
Почти у каждого человека хотя бы однажды возникают головные боли, которые отдают болевыми ощущениями в районе шеи. Большая часть людей пытаются игнорировать данное проявление, списывая на усталость, недосып либо изменение климата.
Болевые ощущения в голове (когда отдает сзади), должны сильно насторожить человека. Это проявление может сигнализировать о болезни шейного отдела в позвоночном столбе. Именно поэтому когда болит голова сзади, происходит отдача указанного проявления в шею. Для того чтобы устранить вышеуказанное проявление, в самую первую очередь стоит определить причину по которой возникают боли. Бывает, что болевые ощущения могут отдавать в шейные позвонки.
Головные болевые ощущения в голове сзади (а именно, шея), считаются опасной симптоматикой, которую не стоит игнорировать. Данное проявление достаточно опасное и может сигнализировать о прогрессировании серьезного заболевания. Как только человека начала беспокоить данная симптоматика, необходимо сразу обратиться за помощью к медикам, в этом случаи поможет:
- невролог;
- травматолог;
- кардиолог.
Факторы, влияющие на указанный симптом
Когда болит шея сзади и затылок, причины могут быть различные:
- При наличии разнообразных патологий позвоночного столба. Заболевания, которые поражают шейные отделы позвоночника, также могут спровоцировать боль в шее, отдающая в голову. Болевые ощущения увеличиваются вследствие даже малейшего движения головы либо шеи. Данная симптоматика характерна для такого заболевания, как остеохондроз, спондилит и иных.
- Хроническая усталость либо перенапряжение. Если человек постоянно находится в стрессовых ситуациях, происходит нарастание напряжения, которое в дальнейшем провоцирует возникновение болевых ощущений головы. Данное проявление может быть хронического характера. В группу риска попадают люди возрастной категории свыше 30 лет, и, как правило, женщины.
- Физическое либо умственное перенапряжение. Эта причина может возникать в результате долгого нахождения в дискомфортной позе.
- Невралгия затылочного нерва, как правило, сопровождается болевым проявлениям в голове, которые отдают в шею. Резкие боли провоцирует чихание, кашель либо движения головой. Пациент пытается всегда держать голову прямо, дабы облегчить болевые ощущения. При несвоевременном лечении данного недуга, начинает прогрессировать гиперестезия. Если болит задняя часть головы либо шея, как правило, это проявляется как приступ.
- Шейная мигрень. Основной симптоматикой считается боль сзади, которая может отдавать в надбровные дуги. Более того, у пациента возникают резкие боли в глазах, зрение может быть затуманенное, возникают головокружения.
- Длительное мышечное напряжение. Проявление возникает, если голова находится в неправильном положении. Основной симптоматикой является повышение давления. Эти проявления могут возникать при длительном удержании головы в одном положении. Также причиной является сильное волнение, переутомление либо длительное нахождением за компьютером или телевизором. Голова болит периодически, как правило, ощущение передается и чувствуется возле шеи.
Способы диагностики
Для того чтобы определить почему возникают данные проявления в шеи, а также в голове сзади, пациенту назначают ряд необходимых обследований.
- Для определения артериального давления, больному необходимо пройти тонометрию.
- Для визуализации мягкой ткани мозга, а также для определения новообразования пациенту назначают прохождение магнитно — резонансной терапии.
- Для измерения внутричерепного давления и для оценки оттока крови в сосудах головного мозга, необходимо пройти транскраниальную допплерографию.
- Электроэнцефалограмма дает возможность пройти дифференциальную диагностику.
Лечение
Если у больного болит шея, а также голова сзади, это часто приводит к понижению нетрудоспособности. Пациенту необходимо незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. После проведения детального обследования выясняется, почему возникает данная симптоматика и почему же болит шея. Дальше человеку назначают курс лечения, который поможет устранить болевые ощущения, расслабить мышцы либо ликвидировать факторы провоцирующие недуг.
- Сначала, больному назначают медикаменты, которые снимут боль. Как правило, в состав данных медикаментов входит парацетамол либо ацетилсалициловая кислота. Стоит отметить тот факт, что парацетамол в большой дозе может навредить печени, а длительный прием ацетилсалициловой кислоты улучшает кровоток, но при этом раздражает стенки желудка. Соответственно при иных заболеваниях печени либо желудка необходимо сообщить об этом врачу.
- Помимо обезболивающих препаратов, больному назначают средства помогающие устранить воспаление. Продолжительное использование данной категории медикаментов могут спровоцировать образование язвы либо гастрита.
- Учитывая причины, которые приводят к боли, медики могут прописать взаимодополняющие процедуры. Каждая процедура назначается с учетом индивидуальных особенностей больного.
Когда болит в области шеи, а также голова сзади, больному назначают такие медикаменты, как Ибупрофен в виде таблеток или геля. Прежде чем начинать использовать любой препарат необходимо внимательно изучить инструкцию. Для снижения мышечного спазма, помогает теплая грелка для шеи, которая прилаживается сзади на шею. Чтобы шея начала нормально сгибаться, необходимо спать на невысокой твердой подушке.
Устранить напряжения мышц шеи помогут обычные упражнения. Стоя прямо необходимо наклонить голову вверх, затем вниз параллельно нужно напрягать мышцы, потом расслаблять. Для увеличения диапазона движения нужно аккуратно делать повороты шеи в разные стороны.
Народные варианты лечения
Когда болит шея, затем происходит отдача в голову сзади, могут прийти на помощь народные варианты лечения.
- Для восстановления сосудов, а также для снятия напряжения с мышц, человеку необходимо раз за целый день употреблять чай заваренный из душицы, липы или мелисы.
- При постоянных вышеуказанных проявлениях в рацион необходимо включить жирную морскую рыбу, в которой содержится большое количество кислот Омега – 3.
- Болевые ощущения устраняют компрессы, изготовленные из свежих листьев любистка.
Компресс прикладывают на голову либо шею. Изготавливается компресс достаточно простое, необходимо взять свежие листья любистка, все мелко нарезать, затем залить кипятком. Все листья должны быть покрыты водой. Средство настаивается около 2 часов. По истечению времени полученную кашицу выкладывают на салфетку и прилаживают к пораженному участку.
Прежде чем использовать какой – либо способ предварительно нужно проконсультироваться с квалифицированными специалистами, дабы не навредить себе и спровоцировать образование осложнений.
Профилактические рекомендации
Дабы предотвратить возникновение вопроса: почему болит шея или голова, медики настоятельно советуют выполнять простые профилактические мероприятия. Данные рекомендации помогут предотвратить множество негативных последствий.
- Стоит максимально исключить резкие повороты или движения головой.
- При долгом нахождении в одном положении, стоит каждые 30 минут менять положение.
- Всегда необходимо держать ровно осанку.
- Для того чтобы не напрягать межпозвоночные диски, необходимо длительное время находится вертикально.
- Все поднятий тяжести стоит исключить.
- Каждый день необходимо делать физические нагрузки для шеи, которые помогут укрепить шейные позвонки.
- Стоит избегать переохлаждения и сквозняка (так как первое, что пострадает, это шея).
- Сон должен быть от 7 до 8 часов. При возможности необходимо спать на ортопедическом матрасе.
- Питание должно быть сбалансированное.
- В сырую и морозную погоду шея обязательно должна быть в тепле.
- Для повышения иммунной системы стоит заниматься закаливанием.
Выполняя обычные требования, вопрос: почему возникают болевые ощущения и болит сзади головы либо на шеи, не возникнут. Лучше предотвратить заболевание, нежели тратить силы на его лечение.
Источник
Головная боль – симптом большого количества болезней, который имеет различный характер. Чем вызывается боль при наклоне головы, и как выявить вызвавшую дискомфорт патологию.
Почему болит голова?
Нет человека, не знающего, что такое головная боль. У кого-то она случается крайне редко, некоторые страдают от нее постоянно. Иногда боль возникает или становится более сильной при попытке наклонить голову или встать. От чего болит голова при наклоне головы? Разберемся в этой статье.
Головная боль представляет собой дискомфортные ощущения, распространяющиеся от глаз до затылка. На нее часто жалуются пациенты на приеме у врача. Появление ее отображает болезненное, несбалансированное состояние организма.
Иногда болит голова при поворотах и наклонах.
Виды боли
Головная боль бывает:
- первичной;
- вторичной.
При первичных болях детальное обследование не отмечает отклонений в здоровье пациента. Боли вторичного характера – симптоматические и свидетельствуют о:
- патологии внутренних органов;
- поражении организма токсинами;
- травмах головы, шеи;
- патологии обменных процессов;
- побочных симптомах действия некоторых лекарств.
Почему болит голова при наклоне вниз? Об этом далее.
Говоря о головной боли, помним, что дискомфорт возникает при воздействии на сосуды, ткани, кожные покровы и мозговую оболочку. Описывая головную боль, пациенты говорят о ней так:
- тупая;
- ноющая;
- сдавливающая;
- пульсирующая;
- приступообразная;
- постоянная;
- периодическая;
- возникающая при движениях.
Врач, опрашивая пациента, обращает внимание на обстоятельства и тип боли. Это позволяет диагностировать вызывающую ее патологию.
Что вызывает головную боль при наклоне?
Если болит голова при наклоне головы, возможно наличие следующих причин:
- синусит (гайморит);
- ОРЗ и ОРВИ;
- грипп;
- шейная мигрень;
- нервные перегрузки;
- новообразования в головном мозге;
- нарушение внутричерепного давления;
- анемия;
- гипертензия и сердечные нарушения;
- заболевания шейных отделов позвоночного столба;
- уплотнения мышц шеи;
- патологии сосудов.
Боль возникает как следствие:
- злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами;
- некорректного применения лекарственных веществ;
- длительного нахождения в неудобной позе.
Бывает, что при наклоне болит голова в висках.
Дополнительные симптомы
Дополняющими и сопутствующими симптомами будут:
- жалобы на шум в ушах;
- лихорадка и высокая температура;
- головокружение;
- жалобы на ухудшение памяти.
На фоне постоянных головных болей крайне важно не откладывать визит к врачу.
Это поможет своевременно выявить и лечить достаточно тяжелые заболевания. Лечащий врач привлекает для консультирования специалистов более узкого профиля – кардиолога, хирурга, невропатолога, особенно если болит голова при наклоне головы.
О чем свидетельствует характер боли?
Боль может:
- возникать;
- обострятся.
Когда болит голова при наклоне вниз, первичным диагнозом будет:
- синусит (гайморит);
- мигрень;
- гипертензия.
Если с наклоном головы боль обостряется, то ее первопричиной является:
- При периодических головных болях с ощущением давления и сжатия по всей поверхности головы, с выраженным давлением в области лба и глазниц, с усилением при наклоне – постоянное нервное напряжение, стрессы и вызываемая ими бессонница.
- Боль части головы, которая длится более трех часов, сопровождается слабостью, тошнотой, чувствительностью к яркому свету, резко усиливающаяся при наклоне, может провоцироваться испугом, страхом, насыщенными запахами.
- Мигрень, причиной которой являются нарушения мозгового кровообращения, патологии мозга.
- Редкие боли (кластерные) наиболее часто встречаются у мужчин, имеют характер пульсации в определенной части головы, резко усиливаются при наклоне, сопровождаются приливом крови к лицу, отделением слез. Продолжительность – несколько часов. Причина до конца неизвестна, но наиболее часто это спровоцировано злоупотреблением алкоголя, обезвоживанием организма.
- Боль постоянная, сильная, при наклоне сильно обостряющаяся. Сопровождается отсутствием аппетита, нарушениями сна, подавленным настроением. Височный артериит поражает людей старше 50 лет, вызывается воспалительными явлениями в сосудах.
- Резкая разовая боль в одном из участков головы, усиливается при поворотах, сопровождается нарушениями речи и координации – внутричерепное кровотечение после травмы либо вследствие патологии мозговых сосудов.
Мы рассмотрели, как болит голова при наклоне головы. Нередко человека беспокоят следующие состояния:
- Резкая головная боль, длящаяся более суток.
- Боль, которая является самой сильной и внезапной.
- Постоянные сильные головные боли после 50-летного возраста.
- Головная боль с появлением патологии зрения, нарушения речи, слабостью в руках или ногах (кровоизлияния в мозг).
- Сильная головная боль с высокой температурой, рвотой, онемением мышц затылка (может указывать на инфекционные поражения мозга).
- Ощутимая боль в глазных впадинах, которая дополняется сильной головной болью.
При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать неотложную врачебную помощь.
Причины боли в области лба
Иногда у человека болит лоб. Такие ощущения усиливаются при наклонах вперед и
расцениваются как один из специфичных симптомов при фронтите. Причиной является скопление слизи в лобных пазухах. Вязкая густая слизь давит на внешние стенки пазух, имеющие большое количество нервных окончаний. Боль в области лба более заметна утром, меньше – вечером.
Такая симптоматика вызывается переполнением пазух гноем за ночь, и при вставании масса давит на стенку лобной пазухи. На протяжении дня патологическая жидкость оттекает через естественные отверстия, и боль постепенно стихает. В некоторых случаях, когда гной не может найти отток, головная боль становится очень сильной.
Сопровождающими симптомами часто являются дискомфорт в области глазниц, реакция на яркий свет, расстройства обоняния.
Боль в области лба и носа вызывается инфицированием и воспалением решетчатой кости и пазух (этмоидит и сфеноидит). Еще одной причиной дискомфорта при наклоне в области лба и носа будет синусит (гайморит). Течение этих заболеваний сложнее – патология распространяется на зоны челюстей.
Причины возникновения боли при гайморите
Гайморит – это воспаление, поражающее околоносовые пазухи верхней челюсти (гайморовы). Воспалительное поражение возникает при ОРВИ, гриппе, рините. Заболевание может провоцироваться:
- анатомическими особенностями носа;
- полипами в носовых ходах;
- насморком аллергической природы;
- постоянными переохлаждениями;
- занятиями плаванием или нырянием;
- лицевыми опухолями.
Воспаления вызываются бактериями, вирусами и грибками. При гайморите, как и при фронтите, боль и чувство дискомфорта провоцируются скоплением слизи в пазухах и давлением на болевые рецепторы. Утренняя боль вызывается накоплением критической массы слизи и гноя за ночь.
Дополнительные симптомы
Дополнительными симптомами гайморита являются:
- Густые гнойные выделения из носа (могут отсутствовать, быть белыми или прозрачными).
- Заложенный нос, что может вызвать затрудненный отток гноя из пазух.
- Повышение температуры тела до 39 градусов Цельсия. При хроническом гайморите температуры может не быть.
- Боль при гайморите часто путают с мигренью. Боли при мигрени, как и при гайморите, усиливаются, если голова наклоняется вперед. Их провоцирующими факторами являются шум, свет, запах. Человека при мигрени тошнит. А иногда в этом случае болит голова при наклоне назад.
- Воспалительный процесс при гайморите провоцирует общее недомогание, отравляя организм продуктами распада. После снятия симптомов заболевания головная боль проходит.
Проявление головной боли и гайморита:
- Ощущение давления и боли в конкретной части лица (глазниц).
- Болезненность при прощупывании лица.
- Резкое усиление боли при наклонах или движениях головы.
- Резкое усиление боли при выходе из комнаты на мороз или наоборот.
- Типичные головные боли появляются при простуде или сразу же после нее.
ЛОР направляет пациента на рентген, компьютерную томографию. Если есть подозрение на аллергическую причину гайморита, будет проведен тест на выявление аллергена. Чаще всего при такой патологии болит лоб.
Препараты
Для устранения боли врач прописывает:
- лечение антибиотиками и кортикостероидами («Беклометазон», «Флутиказон»);
- антигистаминные препараты («Димедрол», «Клемастин», «Лоратидин»);
- промывание пазух и спреи для носа («Африн», «Нео Синефрин»);
- физиотерапевтические процедуры;
- купирование приступов астмы (при аллергическом гайморите).
Для облегчения протекания болезни и снятия головной боли применяют:
- носовой увлажнитель;
- паровые ингаляции;
- массаж наиболее болезненных участков.
Если врач не прописывал средства для носа, их не следует использовать более трех дней. Хороший эффект в разрежении слизи, ее оттока и снятия головной боли при наклоне дает «Синупрет», содержащий травяные компоненты. Для снятия головной боли можно использовать безрецептурные болеутоляющие, такие как «Тайленол» или «Ибупрофен». Однако не следует бесконтрольно принимать препараты, не посоветовавшись с врачом.
Мигрень
Головная боль нередко является симптомом мигрени. В некоторых случаях при наклоне головы вниз болит затылок. Различают несколько видов болезни, которые имеют общую черту – боль очень сильная, длительность приступа – до двух дней, ее невозможно снять обычными обезболивающими. Причиной обострения боли при наклоне будет изменение давления, на которое не могут корректно реагировать сосуды больного. Боль может ощущаться в:
- области лба и глаз;
- темени и висков;
- достаточно редко – затылка.
- отдавать в ухо и область нижней челюсти.
Боль в области глаз путает больных, заставляя их предполагать гайморит. Причины возникновения мигрени до конца не изучены. Провоцировать ее могут яркие краски, звуки, резкие запахи. Для купирования боли нужно лечь в прохладной, темной, хорошо проветриваемой комнате, изолированной от посторонних звуков.
Для лечения мигрени больному следует придерживаться:
- режима дня с достаточным ночным сном;
- принципов здорового питания.
Для предупреждения приступов следует:
- соблюдать питьевой режим;
- принимать успокоительные средства;
- использовать подходящие обезболивающие препараты (триптаны).
Лекарства, снимающие боль при мигрени, являются рецептурными и прописываются врачом. Нередко люди жалуются на то, что у них болит голова слева при наклоне.
Боль головы в связи с изменением давления
Достаточно частой причиной болей головы при наклоне является изменение давления, артериального или внутричерепного. Если у больного диагностируется постоянное снижение давления, сосуды не могут справиться с притоком крови при резком наклоне вниз. Повышение давления и спазм сосудов провоцируют приступ боли. Головная боль такого типа часто встречается у женщин во время беременности и резкого изменения гормонального фона. Она наиболее остро ощущается в области висков или макушки, достаточно редко – в области лба и затылка.
При пониженном внутричерепном давлении механизм возникновения боли идентичен описанному. Иногда возникает головокружение при наклоне головы вниз.
Для снятия головной боли такого типа применяют безрецептурные обезболивающие средства. Но следует понимать, что полное исключение болей такого типа возможно только при лечении причины, вызывающей патологию.
Общие рекомендации для страдающих такой болью:
- соблюдение режима дня с полноценным сном;
- достаточная физическая нагрузка, обязательные прогулки на свежем воздухе;
- соблюдение питьевого режима (не менее 2 л чистой воды в день) и режима приема пищи;
- исключение стрессов и длительной умственной нагрузки;
- лечение основных заболеваний, ослабляющих организм.
При повышенном давлении больной жалуется на тупые боли в затылке, усиливающиеся с наклоном головы или движением. С глубоким наклоном головы отмечается пульсация в теменной части или затылке. Параллельно наблюдается красный цвет лица, одышка, головокружение, тошнота, сильная слабость. Со снижением давления одним из прописанных врачом препаратов боли проходят. Дополнительно можно принять обезболивающее, рекомендованное доктором. Когда при наклоне болит голова в области лба, лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться за медицинской помощью.
Лекарственная терапия головной боли
Головная боль – это симптом заболевания. Дискомфортное состояние можно устранить, только убрав основную причину.
Врач, подбирая медикаментозную терапию, учитывает не только основную болезнь, но и сопутствующие, а также индивидуальное состояние и особенности организма больного.
Основные препараты:
- Обезболивающие медикаменты применяются для снятия болевого симптома, обычно это спазмолитики и анальгетики. Для купирования приступов мигрени применяют триптаны.
- Спазмолитики устраняют сужение сосудов, расслабляя их стенки и снимая этим пульсирующую боль.
- Противовоспалительные средства назначаются при гайморите.
- Гипотензивные лекарства снимают давление, купируя головную боль.
- Гормональные и антигистаминные препараты помогают снять аллергические реакции и приступы астмы, купируют головную боль.
Вывод
Все препараты, особенно безрецептурные, должны использоваться строго по инструкции. Если боль продолжается более трех дней, и ее интенсивность не уменьшается, следует немедленно обратиться к врачу.
Источник
