Насморк и болит голова и шея
Частые переохлаждения, стрессы, неправильное питание, а также дефицит витаминов и минералов приводят к тому, что иммунитет современного человека пребывает в плачевном состоянии. Отсюда частые ОРЗ и ОРВИ, которыми среднестатистический житель урбанистической страны болеет минимум 5-7 раз в год
Нередко при простуде болит шея, что объясняется наличием воспалительного процесса в лимфоузлах, расположенных в ней слева и справа.
При каких именно заболеваниях болит шея, поднимается температура и заметно ухудшается общее состояние — разберем далее.
Причины
Лимфоузлы, расположенные на шее, самыми первыми сталкиваются с попадающими в организм бактериями, сигнализируя всему организму о приближающейся опасности. Эти небольшие «горошины“ являются пропускным пунктом для лимфы, атакующей микробы. Поэтому, когда в организм попадает патогенная микрофлора, шейные лимфоузлы активируются, начиная свою борьбу с инфекцией.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>
В том случае, когда иммунитет снижен, патогенная микрофлора может проникать непосредственно в лимфоузлы, провоцируя в их полости воспалительный процесс. Из-за этого они значительно увеличиваются в размерах, становятся болезненными. Появляется дискомфорт в шее, ограничивается ее подвижность, а также увеличивается объем.
При простуде болит не только шея, но и голова.
Простуда
Это понятие обобщает массу отдельных заболеваний вирусной и инфекционной природы. Главная причина ее возникновения – ослабленный иммунитет. Многие люди не придают особого значения простуде, предпочитая переносить ее «на ногах». Не стоит недооценивать это заболевание, так как не вылеченная до конца простуда может провоцировать развитие хронического воспалительного процесса в организме, который влечет за собой массу других неприятных последствий.
Чаще всего простуда возникает при переохлаждении организма, когда патогенная микрофлора беспрепятственно проникает внутрь, а сам организм занят процессами восстановления температурного режима для поддержания жизненно важных процессов.
Дискомфорт в шее возникает в случае, когда ее продуло, особенно при сильных сквозняках и ветре.
Вид боли
Боль может быть сковывающей, простреливающей, острой или ноющей. К ней присоединяются такие симптомы, как:
- повышение температуры;
- озноб и лихорадка;
- острая боль в горле;
- затрудненность дыхания;
- одышка;
- болезненность в глазах;
- общая слабость организма.
Эти симптомы известны каждому человеку, но далеко не каждый осведомлен, что так могут проявляться заболевания, которым необходимо диаметрально противоположное лечение.
Локализация
Болит вся шея, при простуде отдает ноющей болью в затылке. Также неприятные ощущения проявляются в горле и носоглотке. Развивается озноб. Наряду с шеей, воспалительный процесс может поражать плечевой пояс. Поэтому, когда шея заболела, необходимо обследовать весь корпус.
Диагностика
Врачи, которые знают, какую опасность несет обычная простуда, настоятельно рекомендуют отказаться от самолечения и пройти диагностику. Дело в том, что простуду могут провоцировать вирусы, грибки и бактерии, лечить которые следует различными, индивидуальными способами.
Поэтому в данном случае диагностика занимает ключевое место.
Диагностические мероприятия направлены на выявление возбудителя с помощью следующих методов:
- исследование крови из пальца;
- анализ мочи и кала.
Также доктор оценивает температуру тела и общее состояние пациента. В случае выявления острых хрипов в бронхах при тугом дыхании может потребоваться флюорография. Когда шею продуло, может потребоваться УЗИ, которое позволит выявить наличие воспалительного процесса мышечных волокон.
Лечение
Грибковые инфекции лечатся при помощи антимикотических средств в комплексе с антибиотиками. Вирусы одними лишь антибиотиками лечить бессмысленно, так как требуются противовирусные препараты (Эргоферон, Анаферон, Назоферон, Арбидол), воздействующие непосредственно на клетки самого вируса, блокируя его размножение и жизнедеятельность.
Мнение эксперта
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
Лечение бактериальной инфекции основывается на приеме антибиотиков пенициллиновой или цефалоспориновой групп.
Для снижения болезненности в шее могут использоваться сухие компрессы и компрессы на основе Димексида, уменьшающие воспалительный процесс. В качестве лекарств, устраняющих клинические проявления заболевания, могут использоваться:
- анальгетики и спазмолитики;
- жаропонижающие препараты;
- ферменты и бифидобактерии.
ОРЗ
Острое респираторное заболевание провоцируется патогенными и условнопатогенными микроорганизмами, такими как:
- стафилококки;
- стрептококки;
- гемофильная палочка;
- пневмококки;
- энтерококки;
- кишечная палочка.
Передаются возбудители воздушно-капельным путем при бытовом контакте больного и здорового человека, но болеют далеко не все люди. Если иммунитет сильный, он молниеносно реагирует на проникновение возбудителей болезни, направляя все силы на их уничтожение.
При ослабленном иммунитете происходит тот же процесс, но в меньшей степени.
Вид боли
Болит вся шея, при этом простуда набирает обороты по клиническим проявлениям. При ОРЗ боль в шее может быть острой, простреливающей, сопровождается высокой температурой, не выходящей за пределы допустимых верхних границ. Появляется слезоточивость, насморк, першение в горле.
Локализация
Болеть может вся голова, шея и грудная клетка. Когда продуло воротниковую зону, боль сосредоточена именно в шее.
Диагностика
Больного осматривает врач, опрашивая его о продолжительности проявления симптомов, болях и их локализации. Далее необходимо сдать мочу и кровь на анализ. Для выявления возбудителя берут мазок из носоглотки на бакпосев.
Лечение
Для достижения максимальной эффективности лечение ОРЗ должно быть комплексным и включать такие группы препаратов, как:
- Антибиотики: Цефазолин, Цефтриаксон, Ампициллин – подавляют патогенную микрофлору.
- Препараты от высокой температуры: Парацетамол, Нурофен.
- Комплексные анальгетики, устраняющие неприятные симптомы.
- Назальные капли и спреи, облегчающие дыхание.
- Оральные спреи для орошения слизистой горла.
- Физиотерапевтические процедуры, способствующие скорейшему отхождению мокроты из легких и усилению местного иммунитета.
Больному показан постельный режим, обильное питье и соблюдение режима. Боль в шее проходит самостоятельно, как только болезнь отступает.
Мнение эксперта
Филимошин Олег Александрович
Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга.
Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
При наличии воспалительного процесса мышечной ткани шеи могут использоваться согревающие мази и крема на основе НПВС: Диклофенак, Наклофен, Нимид, Миг, Вольтарен.
ОРВИ
Провоцируют воспалительный процесс вирусы гриппа, аденовирусы и риновирусы. Они проникают в организм через слизистые оболочки ротовой полости и носовых пазух. Главное отличие ОРВИ от ОРЗ – это резкое увеличение температуры, которое невозможно контролировать даже с помощью медикаментов. Проявляются признаки интоксикации, лихорадка. Передается ОРВИ воздушно-капельным путем, инкубационный период составляет 10-12 часов.
Вид боли
При наличии вируса и его токсинов в крови страдает весь организм. У человека появляется лихорадка, ломота во всем теле и постоянная сонливость.
Болит шея, а простуда добавляет дополнительных проблем.
Локализация
Очаг боли – шея и голова, но ломота может охватывать все тело без исключения. При наличии проблем с суставами отмечается ноющая боль в них. Когда шею продуло, ограничивается ее подвижность, появляется болезненность при любых наклонах головы.
Диагностика
Доктор производит осмотр пациента, после чего измеряется температура и прослушивается дыхание. Необходимо исследовать мочу и кровь на наличие воспалительного процесса, а также определить его специфику.
При подозрении на наличие запущенной стадии ОРВИ может назначаться флюорография.
Лечение
Ключевой аспект в лечении ОРВИ – противовирусная терапия, которая подкрепляется такими способами лечения, как:
- орошение слизистых оболочек горла и носоглотки;
- обильное горячее питье, способствующее скорейшему выведению токсинов из организма;
- постельный режим в проветриваемом помещении;
- ингаляции с лекарствами, снижающими воспалительный процесс в горле;
- соблюдение диеты;
- прием муколитических препаратов.
Миозит
Данное заболевание может возникать как самостоятельно, поражая мышечные ткани шеи, так и в комплексе с простудными заболеваниями. Миозит определяется наличием воспалительного процесса в мышцах, который развивается при проникновении патогенной микрофлоры. Предшествует развитию болезни слабый иммунитет, сквозняки и переохлаждение организма. Миозит может протекать в двух формах:
- Острый – развивается мгновенно, когда все сопутствующие патогенные факторы активизируются. Отличается острыми болями, вылечить которые проще.
- Хронический – периодически боль обостряется, при этом до конца устранить ее первопричину не удается, так как воспалительный процесс приобрел хроническую форму.
Вид боли
Острая, сковывающая, простреливающая, ограничивающая подвижность шеи при острой фазе болезни и ноющая, спастическая боль при хроническом миозите.
При обширном воспалительном процессе может подниматься температура, но в большинстве случаев признаков простуды нет.
Локализация
Область шеи.
Диагностика
При пальпации шеи отмечается острая боль, мышцы уплотнены, может присоединяться покраснение и гиперемия. Для уточнения характера воспалительного процесса и его возбудителя производят анализ крови из пальца на стерильность и химический состав. Дополнительные методы исследования:
- Электромиография – показывает степень поражения нервных волокон, проводимость которых регулирует способность мышцы сокращаться.
- УЗИ мышц – помогает определить степень выраженности воспалительного процесса в шее.
- Рентгенография – помогает исключить вероятность развития патологий костной ткани.
Лечение
Терапия заключается в использовании антибактериальной и противовоспалительной терапии. В большинстве случаев лечение консервативное, но при наличии четко выраженных гнойных очагов требуется хирургическое вмешательство. Операция предполагает вскрытие мышечного волокна, удаление гноя и местную дезинфекцию.
Местное лечение подразумевает использование согревающих мазей и кремов, устраняющих воспалительный процесс, боль, отечность. Также помогает в регенерации поврежденных мышечных волокон физиотерапия. Массаж способствует разогреву мышц и притоку крови, что улучшает внутриклеточный метаболизм.
Лечебная физкультура приводит мышцы в тонус, но данные процедуры следует выполнять только после того, как миновала острая фаза.
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Другие причины
Также при наличии простуды болит шея и температура повышается до 37 °С, если имеются:
- системные и аутоиммунные заболевания;
- хронический остеохондроз, обострившийся при наличии инфекции;
- паротит;
- новообразования в области шеи;
- артроз шейного отдела позвоночника.
При этом больно поворачивать голову, мышцы шеи становятся более упругими.
Таким образом, неприятные и болезненные ощущения в шее, если ее продуло или в организме имеется инфекция, — вполне объяснимый факт. При наличии подобной симптоматики не стоит пугаться. Диагностика у опытного специалиста и правильно подобранное лечение позволит избавиться от неприятных проявлений уже через 5-7 дней.
Источник
Автор:
Врач-невролог высшей категории
Если болит голова – это доставляет очень много дискомфорта. Человек практически не может нормально жить, работать. Отдых тоже становится пыткой. Если болит шея и голова, тошнит, то необходимо срочно обратиться к врачу. Такое патологическое состояние свидетельствует о наличии серьезного заболевания.
Кто входит в группу риска?
Вообще, нельзя быстро определить, у кого боль в шее и в голове бывает чаще. Дело в том, что спровоцировать такое неприятное состояние может что угодно: неправильное положение тела, нездоровый образ жизни, особенности работы. Например, чаще всего представленная проблема отмечается у работников офисов, которым приходится много времени проводить за компьютером.
К группе риска можно отнести и водителей, особенно тех, которые вынуждены совершать продолжительные рейсы. При постоянном сидячем положении происходит ухудшение общего кровообращения, поэтому появляется боль в шее, а также и голове.
Причиной появления такого дискомфорта часто становится спорт, чрезмерные физические нагрузки: поднятие тяжестей. Кроме того, голова очень часто болит у тех людей, которые являются эмоционально слабыми и не могут противостоять всякого рода стрессам, способным изменить артериальное давление, усилить нагрузку на кровеносные сосуды.
Кто бы ни относился к группе риска, не каждый человек придает такому патологическому состоянию какое-то значение. Ведь большинство людей в том, что появляется боль в шее, переходящая в голову, «винит» погодные изменения, переутомление, слишком большую физическую или эмоциональную нагрузку. Отчасти так и есть, однако спровоцировать болевой синдром может и серьезная болезнь.
Причины появления болевых ощущений
Итак, если сильно болит голова, а также человека тошнит, то можно говорить о таких причинах возникновения дискомфорта:
- Остеохондроз шеи. Эта причина является самой распространенной. Развивается заболевание только в области шеи или же во всем позвоночнике. При этом мышцы слишком сильно напрягаются, кровообращение ухудшается, что провоцирует приступы.
- Травмирование мышц шеи или плечевого пояса. Даже если повреждение тканей случилось давно, оно может дать о себе знать в будущем. Недолеченная травма представляет опасность для здоровья тем, что внутри тканей могут начаться необратимые деструктивные процессы.
- Травмы головы или позвоночника. Даже если они были совсем незначительными, это совсем не значит, что можно избежать последствий. Если голова сначала не болит, все равно нужно обратиться к врачу и пройти обследование. А вот если после травмы человека тошнит, и у него появляются другие неприятные симптомы, то это уже подозрение на сотрясение мозга.
- Чрезмерная физическая нагрузка может провоцировать появление спазмов в мышцах. Спазмирование вызывает сильную боль, которая распространяется не только на голову и шею, но и на плечи.
- Малоподвижный образ жизни. От длительного сидения за компьютером мышечная ткань затекает и появляется боль в голове.
- Патологии скелета: ревматизм, артрит. Эти дегенеративно-дистрофические заболевания полностью вылечить невозможно. Однако существенно замедлить их течение получится, если обратиться к врачу на ранних стадиях их развития. В противном случае суставной хрящ просто разрушится и больной не только будет чувствовать сильнейший дискомфорт, но и утратит подвижность.
Врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг (г. Новосибирск) в видео расскажет нам о причинах часто встречающихся болей шейного отдела позвоночника:
- Воспалительные заболевания: энцефалит, менингит. При менингите голова болит очень сильно, а также боль распространяется на весь череп. Любое движение только усиливает дискомфорт.
- Мигрень шеи. Появляется вследствие запущенной травмы. Кроме боли, данное заболевание провоцирует ухудшение зрения, ощущение хруста в шее, головокружение. Больного обычно тошнит.
- Искривление позвоночника. Эта патология приводит к уплотнению мышц в области шеи, что вызывает боль.
- Повышение артериального давления.
- Невралгия (воспаление) затылочного нерва. Она обычно провоцируется сидячим образом жизни, частыми стрессовыми ситуациями, сахарным диабетом, переохлаждением. В этом случае затылочный нерв сдавливается, что вызывает его раздражение.
- Миогелез. Из-за уплотнения мышц не только болит голова, это приводит к ограничению нормальной подвижности человека.
- Спондилез шеи. Чаще всего он развивается у людей преклонного возраста, вследствие разрастания остеофитов на суставах. В этом случае боль отдает в ухо, голова становится мутная.
- Системные заболевания сосудов. Плохое кровообращение способствует появлению болевых ощущений.
Каждая причина, из названных выше, может спровоцировать очень сильную боль в области шеи и головы. Поэтому определить фактор, провоцирующий дискомфорт, необходимо как можно быстрее. Для этого проводится тщательное обследование.
Особенности диагностики
Для того чтобы установить причину, необходимо пройти комплекс диагностических процедур, который включает в себя такие исследования:
- Уточнение локализации и типа болевых ощущений: она тянет или давит, распространяется на всю голову и шею или нет.
- Составление анамнеза больного. Он поможет узнать, были ли у пациента в прошлом заболевания, которые могли бы спровоцировать патологическое состояние.
- Визуальный осмотр больного.
- Лабораторные и биохимические анализы крови. Они необходимы для определения наличия воспалительного процесса.
- Допплерография (исследование кровеносных сосудов).
- МРТ или КТ. Благодаря этим процедурам можно определить причину болей в шее и голове, получить детальную информацию о состоянии твердых и мягких тканей.
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
Если причина найдена и диагноз поставлен правильно, можно приступать к лечению заболевания.
Особенности лечения
Для того чтобы устранить боль в области шеи и головы, можно использовать такие методы терапии:
Медикаментозное лечение
Оно даст возможность быстро снять болевые ощущения во время приступов. Тип выбранного препарата зависит от того, что именно спровоцировало боль. Доктор может назначить прием таких лекарств:
- Противовоспалительные негормональные препараты: «Диклофенак», «Мелоксикам», «Ибупрофен». Эти средства могут давать хороший эффект, устраняя боль. При этом они негативно влияют на желудок. Менее опасными считаются «Ацеклофенак», «Целекоксиб».
- Миорелаксанты. Их можно применять только в том случае, если первый тип лекарственных средств не помог. То есть если голова болит или давит очень сильно. Среди таких препаратов популярными являются: «Тизанидин», «Баклофен».
- Витаминные комплексы и средства для защиты нервной системы: «Мильгама», «Нейромультивит».
- Средства для нормализации функциональности вегетативной системы: «Афобазол».
- Легкие успокоительные препараты: «Корвалол», «Глицин».
- Обезболивающие средства и спазмолитики: «Но-шпа», «Спазмолгон».
Физиотерапия
Она усиливает действие медикаментозных препаратов. Обычно для лечения такого патологического состояния используется электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.
Мануальная терапия
Она помогает снять сильную боль в шее, которая появилась вследствие травмы или синдрома позвоночной артерии. При этом улучшается подвижность шейного отдела позвоночника, кровообращение и питание мягких тканей.
Приемы массажа показывает врач-массажист Антон Епифанов. Досмотрев видео до конца вы узнаете как очень просто делать самомассаж шейно-воротниковой зоны:
Лечебная физкультура
Ее должен назначать и показывать специалист. Только после того, как больной поприсутствует на нескольких занятиях, он сможет выполнять гимнастику дома. Желательно выбирать такие упражнения, которые не усилят боль.
Массаж
Этот способ лечения сильной боли в области шеи и головы является очень эффективным, и одним из самых безопасных. Естественно, не следует использовать приемы массажа, если началось обострение патологии. Кроме того, массаж нельзя применять в случае наличия онкологических заболеваний, кожных недугов, острого воспалительного процесса.
Классический лечебный массаж покажет на видео специалист по медицинскому массажу, мануальной терапии и остеопатии, член Российской Лиги массажистов Чуб Сергей Анатольевич:
Лечение болей в области шеи и головы следует производить только после тщательного обследования. Самолечение может быть чревато серьезными последствиями. Не всегда следует использовать народные методы лечения. Они могут входить в состав комплексной терапии только по рекомендации врача.
Профилактика болезни
Если у человека часто болит голова и шея, необходимо обращаться к врачу. Однако такое патологическое состояние можно предупредить. Для этого следует соблюдать такие профилактические меры:
- Отказ от курения, а также злоупотребления алкоголем.
- Желательно спать 6-8 часов в сутки. Важным является дневной отдых (всего 20 минут помогут восстановить силы).
- Полезными являются ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Лучше выполнять несложные гимнастические упражнения, которые помогут поддерживать в норме тонус мышц и кровеносных сосудов, улучшить кровообращение в тканях, а, значит, и их питание.
- Важно следить за своим питанием. Следует полностью отказаться от тех продуктов, которые содержат пищевые добавки: колбасы, консервы и другие. Также нужно ограничить потребление или отказаться от очень жирных блюд, копченостей. Желательно употреблять не менее двух литров жидкости в сутки. Причем это должна быть вода, сок, компот. Кофе или крепкий чай может усугубить положение. Обязательно нужно ввести в рацион постное мясо, нежирную рыбу, овощи и фрукты.
- Если у человека сидячая работа, то каждый час необходимо делать небольшую разминку. Кроме того, нужно обращать внимание на осанку. Очень полезной считается дыхательная гимнастика.
- Используйте специальные спальные принадлежности. Лучше применять ортопедические подушки и матрасы, так как они держат правильную форму позвоночника.
- Каждое утро можно использовать контрастный душ. Он позволит не только снять болевые ощущения, но и тонизирует сосуды, мышечную ткань. Кроме того, контрастный душ улучшает самочувствие, восстанавливает иммунитет, закаляет организм.
- Расслабиться помогут техники релаксации и медитации. Кроме того, в этом случае можно использовать эфирные масла, обладающие успокаивающим эффектом.
- Очень полезным для профилактики головной боли является самомассаж, технику которого понять и выучить нетрудно.
В любом случае необходимо постоянно следить за своим здоровьем. Если головная боль давит постоянно, отдает в шею, чем ухудшает жизнедеятельность человека, необходимо обязательно обратиться к доктору. Однако соблюдение простых правил поможет избежать представленных проблем.
Оставляйте свои мнения о публикациях, задавайте вопросы в комментариях и не болейте!
Источник