Не курю первый день болит голова

Заболев гриппом, мы сталкиваемся с целым рядом неприятных симптомов, заставляющих нас изменять свой привычный ритм жизни. Все понимают, откуда берутся высокая температура, насморк, першение в горле и кашель. Но все ли знают, почему «спутниками» гриппа являются головная боль, боли в мышцах и суставах, слабость и апатия? Эти симптомы обусловлены интоксикацией, вызванной  ядовитыми веществами (токсинами), которые вырабатывают вирусы. Кроме этого, во время заболевания ухудшается функционирование таких важных «фильтров» нашего организма, как почки и печень, а у некоторых людей грипп может сопровождаться появлением диареи, рвоты и тошноты.  Поэтому для уменьшения проявлений интоксикации разумно добавить к противогриппозным средствам  энтеросорбенты, которые помогут избавиться от вредных веществ.

Как проявляется интоксикация при гриппе?

Во время простуды или гриппа иммунная система вступает в борьбу с чужеродными микроорганизмами, и наши клетки-защитники разрушаются вместе с ними. Вещества, которые высвобождаются или вырабатываются в результате этого процесса, оказывают токсическое воздействие на наш организм, и общее самочувствие ухудшается.

Вирусы гриппа проникают в кровоток и могут поражать клетки центральной нервной системы и сосуды головного мозга. Вследствие этого возникают осложнения, ухудшается кровообращение в головном мозге, сосудистой и дыхательной системах, происходит обострение хронических заболеваний.

При неосложненном течении гриппа степень интоксикации является умеренной. Она проявляется следующими симптомами:

• слабость;
• повышение температуры;
• апатичность;
• головная боль;
• бледность;
• нарушение сна;
• ухудшение аппетита;
• боли в суставах и мышцах;
• скачки артериального давления.

Выраженность этих признаков интоксикации может зависеть не только от общего состояния здоровья больного, но и от типа возбудителя гриппа и высоты подъема температуры. После снижения температуры все вышеперечисленные симптомы ослабевают, и самочувствие улучшается.

Появление выраженных признаков интоксикации при гриппе характерно для первых часов заболевания. В среднем наибольшее ухудшение самочувствия вследствие токсического воздействия метаболитов на организм наблюдается на протяжении трех дней. При последующем наслоении бактериальной инфекции синдром интоксикации становится более продолжительным и может дополняться появлением таких неприятных симптомов, как диарея, тошнота и рвота.

Что делать для устранения интоксикации при гриппе?

Для устранения симптомов интоксикации при гриппе организму нужно помочь быстрее вывести токсические метаболиты. Решить эту задачу могут такие мероприятия:

• обильное питье;
• прием энтеросорбентов;
• соблюдение определенной диеты;
• применение гепатопротекторов на основе растительных компонентов.

Усиленный питьевой режим помогает не только восполнять утраченную с потом и слизью из дыхательных путей жидкость, но и способствует более быстрому выведению токсических метаболитов с мочой. Для этого могут применяться такие напитки, как негазированная минеральная вода, настой шиповника, вода с медом и соком лимона, морсы из ягод, разведенные водой соки и травяные чаи.
Температура питья должна составлять не менее 37-39 °С – так оно будет быстрее всасываться в кровоток и «работать» на выведение токсинов вместе с мочой. Кроме этого, увеличение объема жидкости в организме поможет в более быстрые сроки выводить слизь из дыхательной системы, и в результате общее самочувствие больного будет улучшаться.

Немаловажным моментом в борьбе с интоксикацией при гриппе является диетотерапия, способствующая укреплению иммунитета и устранению интоксикационного синдрома. В меню должны включаться легкие блюда, которые не отягощают процесс переваривания пищи. Еда должна быть теплой и легко пережевывающейся. Из рациона следует исключить острые, мучные, жирные и жареные блюда.

Во время гриппа для защиты печени, испытывающей дополнительную нагрузку при интоксикации, рекомендуется прием гепатопротекторов на основе лекарственных растений. Они нормализуют работу этого естественного «фильтра» нашего организма, и результат их действия улучшает общее самочувствие.

Для выведения токсических метаболитов при гриппе должны применяться энтеросорбенты, способные связывать отравляющие организм вещества в кишечнике и предотвращающие их всасывание в общий кровоток. Эти препараты должны приниматься через 1-2 часа после приема еды и других лекарств, а их дозирование и продолжительность приема зависят от степени интоксикации и возраста больного. При выраженном отравлении продуктами метаболитов такие средства должны приниматься на протяжении 14 дней, и через неделю их прием можно повторить. В случае легкого синдрома интоксикации продолжительность применения энтеросорбентов может составлять от 3 до 5 дней. Кроме купирования симптомов синдрома интоксикации эти препараты устраняют такие иногда присутствующие при гриппе признаки нарушения пищеварения, как диарея, тошнота и рвота.

Популярные препараты-сорбенты для устранения интоксикации при гриппе

Полисорб

Этот препарат, выпускающийся в виде кремнийорганического порошка для приготовления суспензии, способен оказывать детоксикационное, сорбционное и антиоксидантное действие, которое необходимо при простуде или гриппе. Такие свойства Полисорба не только оказывают положительное воздействие на иммунитет, но и способствуют общему улучшению самочувствия больного.

Дозирование препарата зависит от массы тела и определяется по специальной таблице, представленной в инструкции. Полисорб принимается 3-4 раза в день. Длительность приема может составлять от 3 до 15 суток.

Противопоказаниями к приему этого энтеросорбента являются следующие состояния и заболевания:

• язва желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
• атония кишечника;
• кровотечения из желудка или кишечника;
• индивидуальная непереносимость.

Энтеросгель

Этот препарат, выпускающийся в виде кремнийорганического гидрогеля, хорошо связывает образующиеся при гриппе и простуде токсины. Такие свойства Энтеросгеля способствуют более быстрому улучшению самочувствия и выздоровлению.

Суточная доза разделяется на три части и определяется возрастом больного:

• взрослым – по 45 г (или 3 столовые ложки);
• детям с 5 до 14 лет – 30 г (или 3 десертные ложки);
• детям с 3 до 5 лет – 15 г (или 3 чайные ложки);
• детям до 3 лет – 10 г (или 2 чайные ложки).

Длительность приема может составлять от 3 до 15 суток.

Прием Энтеросгеля противопоказан при кишечной непроходимости. После ее устранения препарат может приниматься.

Смекта

Этот препарат, выпускающийся в виде порошка, состоящего из смектита диоктаэдрического и использующегося для приготовления суспензии, не только связывает и выводит токсические метаболиты, но и способствует устранению таких симптомов интоксикации, как диарея, тошнота и рвота. Такие свойства Смекты позволяют применять ее для лечения гриппа, сопровождающегося выраженным интоксикационным синдромом.

Дозирование препарата зависит от возраста больного:

• взрослым – по 1 пакетику 3 раза в сутки;
• детям старше 2 лет – по 1 пакетику 2-3 раза в сутки;
• детям с 1 года до 2 лет – по 1-2 пакетика 1-2 раза в сутки;
• детям до года – по 1 пакетику в сутки.

Содержимое пакетика растворяют в ½ стакана воды. Длительность приема может составлять от 3 до 15 суток.

Противопоказаниями к приему этого энтеросорбента являются следующие состояния и заболевания:

• кишечная непроходимость;
• недостаточность сахарозы-изомальтозы;
• непереносимость фруктозы, нарушение всасывания глюкозы-галактозы;
• индивидуальная непереносимость.

Жидкий уголь и Жидкий уголь для детей

Эти препараты  имеют комбинированный состав: пектин (натуральный природный сорбент) и инулин (пребиотик) .

Дополнительные компоненты, входящие в состав Жидкого угля, также способствуют улучшению самочувствия при интоксикации, вызванной гриппом. В состав этого препарата включены такие натуральные вещества:

• таурин – улучшает выработку энергии и клеточный обмен;
• янтарная кислота – активизирует работу печени, повышая ее детоксикационную функцию.

Дополнительные компоненты, входящие в состав Жидкого угля для детей, обеспечивают следующее воздействие а организм:

• экстракт фенхеля – устраняет неприятные ощущения, вызванные диареей, спровоцированной расстройством пищеварения при интоксикации.

Содержимое саше растворяется в воде и интенсивно перемешивается. При интоксикации, вызванной гриппом, препараты Жидкий уголь и Жидкий уголь для детей (в возрасте старше 3 лет) принимаются по 1 саше 2-3 раза в день. Эти энтеросорбенты удобны в применении, имеют приятный вкус, способствуют быстрому улучшению самочувствия и обладают рядом дополнительных полезных свойств.

Следует учесть, что при использовании любого препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – он поможет скорректировать дозу и режим приема лекарства. Будьте здоровы!

Категория: Интоксикация из-за болезней

Острая респираторная вирусная инфекция (далее – ОРВИ) относится к категории болезней, которые способны нанести скрытый урон организму. Под внешними симптомами в виде сильного кашля, высокой температуры, слабости и головной боли могут скрываться более серьёзные реакции организма, которые впоследствии могут дать осложнения на разные системы органов.

Одной из них является интоксикация организма, при её своевременном выявлении и лечении риск осложнений минимальный.

Причины интоксикации при ОРВИ

Прежде всего необходимо разобраться в том, что вызывает интоксикацию. Это необходимо для понимания стратегии успешного лечения. Во время болезни вирусы активно атакуют клетки организма, что приводит к отмиранию тканей. Также происходит уничтожение клеток-защитников – макрофагов. Продукты распада клеток попадают через кровеносные сосуды в печень и почки, которые являются основными утилизаторами вредных веществ из организма. При прогрессировании болезни токсины начинают попадать и в другие ткани организма, провоцируя отравление мозга и сердечной мышцы. И если для лечения ОРВИ необходимо принимать предписанные антивирусные препараты, то для устранения последствий интоксикации потребуется комплекс действий, направленный на выведение токсинов и очищение организма от конечных продуктов распада.

Интоксикация также может возникнуть вследствие неправильного самолечения или нарушения правил приёма предписанных лекарственных средств.

Степень интоксикации напрямую зависит от стадии ОРВИ. Так, во врачебной практике выделяются 4 основные стадии: лёгкая, среднетяжёлая, тяжёлая и гипертоксическая. Если первая стадия характеризуется лишь общим недомоганием, то начиная со второй начинается градация симптомов.

Симптомы интоксикации

Врач-терапевт понимает, что перед ним интоксикация при простуде на основе следующего:

• общие признаки: сильная головная боль, слабость, головокружение, потеря аппетита, усталость, озноб, ломота в суставах;
• гипертермия. Высокая температура может быть проявлением не только ответа иммунной системы на появление чужеродных микроорганизмов, но и сигнализировать о том, что существует интоксикация при ОРВИ, которая негативно сказывается на термических процессах;
• головная боль. Такой симптом провоцируется попаданием в мозг токсических веществ. Больные жалуются на сильную пульсирующую боль в висках. Также интоксикация при простуде может проявляться в виде бессонницы и галлюцинаций.

Интоксикация при простуде у детей

ОРВИ у детей характеризуется более сложным течением, поскольку у них иммунная система недостаточно сильная для противодействия болезни. Интоксикация у них возникает на 3-4 день после появления первых симптомов. Наиболее часто встречающимся проявлением интоксикации является мышечный тонус, который может сопровождаться судорогами и рвотой. При несвоевременной диагностике состояние может резко ухудшиться. Клиническая картина проявляется в затруднённом дыхании и бредовом состоянии. Ребёнок перестаёт реагировать на происходящее. В данном случае потребуется срочное обращение к врачу, поскольку такое состояние может спровоцировать почечную или сердечную недостаточность.

Особое внимание стоит уделить ребёнку в возрасте до 3-х лет, поскольку ОРВИ в таком возрасте чреват серьёзными проблемами, которые могут негативно повлиять на здоровье в дальнейшем.

Даже при небольшом ухудшении состояния стоит обратиться за срочной медицинской помощью с последующим стационарным лечением.

Как снять интоксикацию?

Устранение интоксикации должно проводиться параллельно с лечением болезни. Чтобы помочь организму справиться с утилизацией продуктов распада тканей следует:

• употреблять много жидкости. Это могут быть травяные чаи, морсы, соки или минеральная вода. При этом температура жидкости не должна превышать 39С, поскольку горячее питьё может повредить слизистую, которая во время ОРВИ очень чувствительна. Во время болезни и в первые две недели после выздоровления необходимо ежедневно употреблять не менее 2-2,5 литров жидкости;
• придерживаться постельного режима. Во время заболевания все силы организма направлены на победу над вирусом. По этой причине не рекомендуется перегружать его физическими упражнениями и другой активностью;
• придерживаться диеты. В рационе должны присутствовать фрукты, богатые витамином С, нежирный творог и другие молочные продукты, диетическое отварное мясо. Следует избегать употребления тяжёлой пищи. Следует исключить жареное, мучное, острое и сладкое. Многие врачи также рекомендуют принимать абсорбирующие вещества для более быстрого выведения токсинов из организма. Если аппетит отсутствует полностью, не стоит заставлять больного употреблять пищу. На время лучше ограничиться тёплым питьём;
• принимать душ несколько раз в день при условии нормальной температуры тела.

При этом стоит учитывать тот факт, что больному запрещено:

• заниматься самолечением. Некоторые пациенты начинают самостоятельно принимать медикаменты, в том числе антибиотики. Такое поведение является очень опасным, поскольку вирусы не реагируют на антибиотики, а вот желудочно-кишечный тракт может серьёзно пострадать в результате такого «лечения», что ещё больше усугубит самочувствие больного;
• продолжать вести нормальный образ жизни – посещать занятия, ходить на работу, заниматься спортом. Во-первых, продуктивность больного человека очень низкая. Он не способен сконцентрироваться на повседневных вещах и достигать поставленных задач. Во-вторых, он ставит под угрозу здоровье окружающих, которые вынуждены находиться с ним в одном помещении. В-третьих, отсутствие постельного режима не только отстрочит выздоровление, но и может привести к серьёзным проблемам сердечно-сосудистой системы;
• провоцировать повышение температуры тела. Многие люди ошибочно полагают, что при высокой температуре необходимо надевать на себя побольше одежды и пить много горячей воды. Но это является ошибочным мнением, поскольку таким образом можно спровоцировать тепловой удар и ухудшение состояния. При высокой температуре рекомендуется надеть более лёгкую одежду и смачивать участки тела водой комнатной температуры. Таким образом можно восстановить терморегуляцию организма.

Если помимо больного в доме проживают и другие члены семьи, необходимо выделить ему отдельную комнату, набор посуды и белья. Во-первых, таким способом можно обезопасить других от заражения. Во-вторых, карантин необходим и самому больном, поскольку в это время его иммунитет не в состоянии давать отпор вирусам и бактериям, что может спровоцировать ещё одно заболевание.

Комнату, где проживает больной, рекомендуется не реже двух раз в день проветривать. Также не следует забывать о влажной уборке, которую следует проводить ежедневно.

Интоксикация после перенесённого ОРВИ

В первые несколько недель после выздоровления могут наблюдаться симптомы интоксикации – головная боль, вялость, апатия, потеря аппетита. У ребёнка после ОРВИ могут также наблюдаться бессонница, нервозность или апатия. Такая реакция организма является вполне нормальной, поскольку организм не способен сразу восстановиться после болезни. Некоторым пациентам достаточно пары дней, другим необходимо несколько недель до полного восстановления. Всё это сугубо индивидуально и зависит от ряда факторов. Вместе с этим стоит тщательно контролировать симптомы, поскольку ухудшение состояния может говорить о скрытых проблемах, требующих повторного обращения к врачу.