Неделю болит голова и давление скачет
Скачет давление. Причины и лечение
Нередко при посещении врача пациенты жалуются на то, что у них постоянно скачет давление. Данная патология, которая провоцирует то головные боли, то сильный упадок сил, не позволяет жить человеку полноценной жизнью. Основной причиной резкого изменения кровяного давления считается вегето-сосудистая дистония, несмотря на официальное отсутствие данного диагноза.
По числу патологий, которые сопутствуют ВСД, она занимает одно из лидирующих мест. При этом нередко симптомы вегето-сосудистой дистонии даже опытные специалисты ошибочно приписывают либо гипертонической, либо язвенной болезни. Нередко проявления ВСД принимают за дающий о себе знать сахарный диабет или бронхиальную астму.
Влияние слабого тонуса
Скачет давление из-за нетренированных и вялых сосудов. В этом основная причина головокружений и головных болей, которые сменяются общей слабостью, обмороками и аритмией. Скачет давление зачастую от стрессовых ситуаций и усталости. Однако спровоцировать его повышение может обыкновенный смех или перепад температур, когда человек с морозного воздуха заходит в теплый дом.
На неправильное функционирование вегето-сосудистой системы безо всякого сомнения указывают такие симптомы:
— тяжесть и боли в голове при перемене погодных условий;
— периоды, когда ухудшается память и сложно сосредоточиться;
— беспричинные ощущения холода, сменяющиеся жаром;
— симптомы сухости во рту и дрожание рук или век в ситуации, вызывающей волнение;
— ощущения быстрого упадка сил даже при незначительных произведенных усилиях;
— проблемы, возникающие со сном (при наличии стрессовых ситуаций);
— некоторое повышение или понижение (по сравнению с нормальной) температуры тела.
Принятие мер для устранения вегето-сосудистой дистонии прежде всего начинается с нормализации психологического состояния пациента. Специалистом может быть назначен курс лечения психотропными медикаментами. Транквилизаторы Реланиум и Седуксен способствуют оказанию положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему и при этом снимают чувство страха, тревоги и излишнего эмоционального напряжения. Они устраняют состояния, при которых скачет давление. Помимо этого, данные препараты влияют на проявления сердечной аритмии, снижая их уровень. Патологии, при которых давление скачет то вверх, то вниз, эффективно излечиваются различными физиопроцедурами. Среди них массаж и бальнеотерапия, электросон и иглорефлексотерапия, водные процедуры и электрофорез с бромом. Замечательный эффект дает использование пустырника или валерианы на протяжении трех-четырех недель. Помогает и прием адаптогенов (настоек и экстрактов из женьшеня, элеутерококка, заманихи, лимонника, пантокрина или аралии). Курс лечения травами рекомендуется производить четыре-пять раз в год продолжительностью в три-четыре недели.
Устранение патологических явлений, когда скачет давление, причины которых кроются в неверном образе жизни, параллельно с приемом медикаментов заключается в избавлении от вредных привычек, прогулках по свежему воздуху, правильном питании и умеренных физических нагрузках.
Добавить комментарий
Почему у человека прыгает артериальное давление
Контроль артериального давления у пациента проводится перед любым лечением. Ведь от полученной величины будет зависеть назначение необходимых препаратов для лечения и исключены те, которые могут принести вред. В ситуации, если у пациента прыгает артериальное давление, следует провести дополнительные исследования.
Признаки скачка давления
Если у Вас давит в висках, появилась непонятная слабость, а перед глазами пляшут назойливые мушки-это скачки давления. Если сонливость с раннего утра, изнуряющая головная боль, раздражительность, потливость, пульс то частит, то замедляется-это тоже они.
При дистонии, когда стрелка тонометра колеблется, показывая то низкие значения, то высокие, у человека наступает странное состояние. Если появляется прилив крови, сильная потливость и агрессия – это признаки высокого давления и прилива адреналина в крови. Спустя некоторое время возникает озноб, слабость, беспочвенная раздражительность-это признаки низкого давления в системе Вашего организма.
Причины
Склонность к нестабильному давлению может быть врожденной. Считается, что в этом принимают участие особенности родительской нервной системы, их образа жизни. Чем ярче выражено заболевание у представителей старшего поколения, тем раньше начинают страдать дети от таких же признаков.
Причины могут быть и приобретенными, такими как: неврозы, длительно непроходящие стрессы, патология центральной нервной системы. Если в Вас присутствуют инфекции-хронические или в острой форме, они также могут способствовать возникновению заболевания.
Женщины более страдают от перепадов давления, чем мужчины. Чаще в период перед менструацией или будучи беременной.
Излишнее употребление соли задерживает воду в организме. А соотношение избытка воды в сосудах и повышенного давления прямо пропорциональны.
Основной же причиной повышенного давления является проблема, возникшая в сердце. Она может быть вызвана любым сбоем в работе организма человека.
Точного ответа на вопрос, почему стало резко колебаться давление, пока нет ни у одного доктора. Обычно выдвигаются предположения, основанные на общей клинической картине, но они не всегда верны.
Лечение
Есть лекарства, не дающие вырабатываться веществам, способствующим спазму сосудов. Это стабилизирует артериальные параметры. Пациентам назначаются препараты, инициирующие выведение воды с мочой. Они предупреждают состояния, опасные для жизни.
Выздоровление без лекарств
Очень многих гипертоников интересует как нормализовать показатели нелекарственными методами. Ведь бывают случаи, когда под рукой может не оказаться нужной таблеточки, нашей палочки-выручалочки.
Главное в этом случае-спокойствие. Нужно нейтрализовать стрессовые факторы, ибо они стали основными зачинщиками неравномерного давления. Для этого важно начать дышать ровно и спокойно, следя внимательно за вдохом и выдохом.
Постепенно волнение уляжется. Хорошо где-нибудь присесть или прилечь, ослабить тесную одежду, чтобы освободить передавленную кровеносную систему. Обычно после такой расслабляющей паузы (минут 15-20) показатели начинают снижаться. Если получится немного поспать, это закрепит достигнутый эффект.
Полезная информация: Появился шум в ушах при головной боли — что делать
Рекомендации
Большинство докторов считают, что облегчению симптомов болезни или даже ее полному излечению могут помочь соблюдение правил здорового образа жизни. К ним относятся правильное питание и отсутствие привычек, вредных для здоровья.
Правильное питание-это питание в основном растительной пищей с исключением жирных и жареных блюд. Необходимо ограничение рациона по потреблению соли, жиров и углеводов. Очень важно не переедать! Избыточный вес оказывает отрицательное воздействие на жизнедеятельность организма, и неполадки с давлением здесь не исключение. Снижение массы тела окажет вашему телу неоценимую услугу.
Постоянно снижайте потребление соли! Даже если Вы станете недосаливать пищу совсем чуть-чуть, Вы уже конкретно поможете себе.
Нормализовать параметры Вашего здоровья поможет физическая активность-утренняя гимнастика, занятия любимым видом спорта. Хорошо делать водные процедуры-закаливания, обливания, ванны, обертывания.
Для людей с симптомами гипертонии нежелательны тяжелая работа и ночные смены, противопоказаны командировки.
Все это общеизвестные факты, но они удивительно действенны. Многие гипертоники просто махнут рукой с возгласом: нам это уже говорили, Вы лучше дайте нам новейшие средства, чтобы выпить таблетку и болезнь тут же исчезла!
Увы, так не получится. Многие врачи вообще не считают гипертонию самостоятельным заболеванием. А это говорит о том, что при выполнении вышеперечисленных условий и большом желании выздороветь каждый гипертоник может одержать свою личную победу над недугом.
Полезная информация
Что делать, если скачет давление
Проблемы с давлением типичны для периода межсезонья – неустойчивая погода может очень негативно сказываться на состоянии сосудов. Чтобы поддерживать здоровый сосудистый тонус, прислушайтесь к рекомендациям врачей.
Поможет аскорбинка. Витамин С – один из главных элементов поддержания сосудов. Исследователи из Тафтского университета обнаружили: у людей, употребляющих в день аскорбинки меньше, чем в одном апельсине (70 мг), давление в течение полугода было выше примерно на 20 единиц по сравнению с теми, кто получал больше витамина С.
Проблема только в том, что витамин С в организме быстро разрушается при курении, приеме некоторых препаратов (например, ацетилсалициловой кислоты, некоторых антибиотиков и антидепрессантов), а иакже при стрессах и простудных инфекциях. Медики рекомендуют употреблять в день не менее 250 мг витамина С. Эта доза содержится в трем апельсинах, или в двух болгарских перцах, или в стакане смородинового либо клюквенного сока.
Продукты с железом. Железо необходимо для нормального мозгового кровообращения. Пополнить его запасы в организме помогут: говяжья печенка, гречневая каша, спелый гранат, зеленые яблоки или пара кусочков черного хлеба. Особенно много железа в бородинском хлебе.
Йогурт. Если каждый день съедать небольшую порцию йогурта, то вероятность развития гипертонии уменьшится на треть, говорят эксперты. Содержащийся в нем кальций повышает гибкость сосудов, а, значит, им легче адаптироваться к перепадам давления и расширяться
Глубокое дыхание. Обычно мы дышим поверхностно – при таком дыхании уровень углекислого газа (С02) в крови довольно высок. Между тем, углекислый газ сужает сосуды и провоцирует боль. Чтобы насытить клетки кислородом, нужно дышать глубоко. Делайте носом вдох на счет до пяти, затем выдыхайте ртом (также до пяти). Повторите 10 раз. Дыхательную гимнастику нужно выполнять на свежем воздухе.
Разминайте мышцы. Напряжение в плечах, шее и мышцах спины может вызывать боль, которая отдается в голове. Такое часто бывает от сидячей работы, долгого сидения в одной позе. Ваша задача — размять мышцы. Пусть кто-нибудь сделает массаж, или разомните проблемные зоны самостоятельно. Затем сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на счет до 8 и выдохните.
Стакан воды. Хорошо начинать день со стакана минералки (или просто теплой воды), а перед обедом выпивать стакан свежевыжатого сока — это тонизирует сосуды и обмен веществ.
Окно. Чтобы быстро снять сосудистый спазм, можно принять спазмолитик (но-шпу, спазган, баралгин — на выбор) и таблетку аспирина. Если под рукой нет никаких средств, прислонитесь лбом к оконному стеклу на несколько минут. Стекло снимет с кожи головы статическое электричество, и напряжение уйдет.
У гипотоников артериальное давление может понизиться. В этом случае нужны средства активирующего действия, повышающие давление: женьшень, зеленый чай в таблетках, китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк, экстракт папайи. С утра хорошо выпить чашечку крепкого и сладкого (глюкоза поднимает давление) кофе. Но вообще увлекаться кофе не надо: этот напиток может провоцировать спазмы сосудов.
У гипертоников давление может упасть, или, наоборот, подскочить. Им нужно всегда держать под рукой тонометр и действовать в зависимости от его показателей. Можно принимать препараты, корректирующие мозговое кровообращение, но только после консультации с кардиологом. При повышении сердечного давления (нижний показатель тонометра) можно принять успокаивающее сердечное средство.
Внимание! Высокие цифры кровяного давления в молодом возрасте (до 30 лет) могут быть признаком симптоматической гипертензии, которую вызывают не сосудистые нарушения, а заболевания почек или эндокринной системы. Необходимо обследоваться для поиска причины — сдать анализы мочи и крови, проверить гормоны надпочечников и т. д.
Если высокие цифры давления сохраняются, нужно обязательно принимать препараты, его снижающие. Причем постоянно, каждый день — для профилактики подъема давления, а не тогда, когда давление уже подскочило.
Источники: https://www.syl.ru/article/8/skachet-davlenie-prichinyi-i-lechenie, https://bolitgolova.net/zabolevaniya/gipertoniya/pochemu-prygaet-arterialnoe-davlenie.html, https://www.medikforum.ru/news/health/treatment/22149-chto-delat-esli-skachet-davlenie.html
Комментариев пока нет!
Источник
Когда показатель давления в голове повышается или понижается, человек ощущает дискомфорт, головные боли, недомогание и прочие симптомы. Голова начинает болеть обычно из-за повышенного артериального давления. Однако при пониженном возникает ощущение, будто голову что-то сдавливает. Нормальным считается повышающийся уровень давления, не превышающий показатель 140 на 90. Пониженное – это давление 110 на 90.
Обычно бывает так, что боль мучает человека в своей пульсирующей форме. Сосредотачивается она в затылочной части головы. Затем головные боли могут расширить границы области своего действия и перейти на виски и лоб.
При проблемах с давлением можно воспользоваться медикаментами. Чаще всего этого достаточно, но если головная боль и давление слишком частые и довольно серьезные, то следует обратиться с данной проблемой к врачу.
Итак, давайте разберемся, какие средства следует использовать в борьбе с головной болью при повышенном и пониженном давлении, что делать рекомендуется и какие обезболивающие можно и нельзя принимать.
Почему болит голова?
Чтобы понять, что поможет при проблемах с давлением, нужно разобраться в том, почему болит голова при давлении, когда болезнь относится к сердцу.
Во-первых, головная боль может появиться при резком скачке артериального давления, более чем на четверть от нормального. Во-вторых, это может произойти тогда, когда делает резкий скачок не верхнее, а нижнее давление.
Мигрень от давления, в свою очередь, бывает различных видов:
- мышечное напряжение
- ликвородинамическое недомогание
- сосудистая
- невралгическая головная боль при повышенном давлении
Наиболее мучительными являются головные боли мышечного напряжения. Они развиваются не спеша, постепенно человек начинает чувствовать, будто что-то сдавливает его череп тисками. Обычно, причиной такой мигрени становятся:
- нервный перегруз
- стресс
- физические упражнения, противопоказанные пациенту
- долгое времяпровождение за компьютером ил телевизором.
- гормональная нестабильность.
- резкие перепады в погодных условиях. Это не выдумки, как могут подумать некоторые. Метеозависимость на самом деле существует и многие люди страдают от нее очень сильно.
Изменения в гормональном состоянии организма очень серьезны. Такому чаще всего подвержены женщины в период менопаузы, в период месячных (у особо чувствительных организмов), при беременности. Беременность – случай крайне деликатный. Многие лекарства противопоказаны к приему в этот период. Поэтому ни в коем случае нельзя что-то принимать против мигрени и давления без консультации врача, дабы не навредить ребенку.
Симптомы сосудистой мигрени выражаются следующим образом: у больного пульсирует в висках либо затылочной части головы. При наклонах или движениях головы боль усугубляется.
Ликвородинамическая мигрень проявляет себя болями, которые усиливаются, во время движения.
Ишемическая мигрень выражается в потемнении в глазах, тошноте и головокружении.
Что принимать при головной боли от давления?
Теперь, разобравшись, почему болит голова при повышенном давлении, можно выяснить, какие именно препараты наиболее эффективно помогут пациенту.
При возникновении мигрени и повышенном давлении нельзя использовать очень сильные обезболивающие. Наиболее распространенными и эффективными препаратами от головной боли при повышенном давлении являются спазмолитики, транквилизаторы, успокоительные средства, комбинированные препараты, антидепрессанты.
Чтобы головная боль и высокое давление отступили, необходимо сделать так, чтобы уровень артериального давления восстановился, боль заглушилась. Наверное, каждый человек когда-либо хоть раз принимал цитрамон. Это наиболее безопасное средство, которое устраняет мигрень быстро.
Однако, есть один момент, который следует учитывать при приеме цитрамона: данное лекарство повышает артериальное давление. Следовательно, оно противопоказано больным гипертонией. А вот гипотоникам оно подходит в самый раз, т.к. цитрамон содержит кофеин и тем самым нормализует повышенное давление.
Среди спазмолитиков следует выделить несколько препаратов: но-шпа, темпалгин, пенталгин, ибупрофен.
Данные лекарства быстро устраняют болевой синдром. После приема таблетки рекомендуется дать себе покой, полежать, ни в коем случае нельзя заниматься активными делами, а лучше не двигаться, пока средство не подействует.
Транквилизаторы хороши тем, что они не только невероятно эффективны, но и имеют наименьшее количество побочных эффектов. Они устраняют озноб, сухость во рту, гипергидрозит, могут снять головную боль и давление, которое может повышаться, мигрень.
Как бы хорошо ни помогали обезболивающие средства, они не лечат болезнь в корне, даже если голова после них не болит. Поэтому все равно придется обратиться к врачу, если вы страдаете от проблем с давлением и мигрени.
Интересный факт
Среди взрослого населения около 30% страдает от гипертонии. Чем старше человек, тем больше появляется вероятность возникновения гипертонии. У гипертонии имеются последствия, если ее не лечить. Под поражение попадают сердце, почки, мозг, сосуды, глазное дно. При запущенной форме гипертонии ухудшаются умственные способности человека, память, зрение, координация, появляется слабость в конечностях, появляется риск возникновения инсульта.
Когда стоит непременно обратиться к врачу?
Конечно, никто из нас никогда не идет к врачу сразу же, как только что-нибудь заболело. Обычно мы пользуемся препаратами, которые считаем нужными, чтобы избавиться от боли, либо простыми обезболивающими. Однако, такое самолечение не должно затягиваться. Если болевых синдромов не повторилось, волноваться не стоит. Но если приступы мигрени настигают не единожды, стоит задуматься и серьезно обеспокоиться своим здоровьем.
Вот несколько признаков, которые сообщат вам о том, что пришло время обратиться за помощью к специалистам:
- Боль невыносимо резкая, не позволяет вести нормальную жизнедеятельность. Возможно, боль является предвестником инсульта и признаком кровоизлияния в мозг. Это может быть опасно для жизни.
- Мигрень с болевыми ощущениями в глазах.
- Тошнота и рвота.
- Нестерпимое головокружение.
- Спутанность сознания, крайняя забывчивость.
Это основной список опасных симптомов. Они могут сопровождаться и второстепенными признаками: отечностью, тахикардией или ускоренным сердцебиением, резью в глазах, болью в сердце.
Чаще всего мигрень появляется от давления и настигает ночью или утром при пробуждении.
Народные средства против давления в голове
Если вы противник «химии» и не переносите аптечные препараты, вы можете воспользоваться проверенными годами народными средствами против мигрени и давления в голове, устраняющими болевые синдромы.
Вот некоторые из них, которые используются наиболее часто:
- Боярышник. Боярышник следует принимать перед едой по 30 капель три раза в день. Может быть и так, что хватит и двух раз. Перед завтраком лучше на голодный желудок не принимать дабы не спровоцировать болезни желудка такие, как гастрит.
- Клевер. Помогает от повышенного давления. Обычно клевер принимают курсом до трех месяцев. Чтобы приготовить настойку клевера возьмите литровую банку и заполните ее цветками клевера так, чтобы они не приминались. Залейте цветки половиной литра водки. Настаивать такое лекарство следует две недели в темном месте в закрытой банке. Но не забывайте про банку, настойку нужно взбалтывать ежедневно. Затем, принимайте настойку клевера по столовой ложке за полчаса до еды.
- Лук. Положите неочищенную головку лука в банку и залейте стаканом воды. Оставьте на ночь. Принимайте по полстакана два раза в день. Каждый вечер делайте новую луковую настойку. Не рекомендуется делать настойку впрок, т. к. она будет портиться, а полезные свойства пропадать. Через 12 дней повторите курс еще раз.
Профилактика давления в голове и мигрени
Чтобы лечить ничего не приходилось, нужно всего лишь соблюдать рекомендации врачей по профилактике мигрени и проблем с давлением: гипертонии и гипотонии.
Вот несколько советов, которые могут уменьшить боль, если она все-таки началась.
- Оставьте все свои дела и лягте в тишине минут на 15-20. Выключите свет, пусть ничего не раздражает вас. Закройте глаза.
- Намочите полотенце и капните на него несколько капель какого-нибудь ароматического масла, желательно лавандового. Приложить такой компресс следует ко лбу и вискам.
- Можно заварить чай с лавандой и ромашкой. Эти травы успокаивают нервную систему и снижают синдромы мигрени.
- Также вы можете сами помассировать области висков и шеи. С шеей стоит быть аккуратнее, т. к. сместив позвонки вы можете зажать нервные окончания и тем самым организовать плохое поступление кислорода в голову.
- Проветривать комнату тоже будет полезно. Свежий воздух, насыщенный кислородом, поднимет настроение и выступит в роли обезболивающего. К тому же довольно часто причиной головной боли и давления в голове является именно недостаток кислорода.
Таким образом, существует множество способов устранения мигрени и первой помощи при высоком давлении. Следуя рекомендациям можно снизить болевой синдром или же полностью его избежать. Однако, нельзя заниматься самолечением долго, и следует как можно быстрее обратиться к врачу.
Источник