Обсуждение у кого болит спина
*** У КОГО БОЛИТ СПИНА ***
Информация
Информация
Бесплатные консультации для тех, у кого болит спина, голова, немеют конечности и т.д.
Консультации проводит кандидат медицинских наук, врач вертеброневролог, мануальный терапевт Тузанов Алексей Иванович.
.
Алексей Мужецкий запись закреплена
добрый день. Ребята нужен Ваш совет, частно сижу за компом и появились регульные боли в спине, коллега рекомендует массажный матрас вот — https://vk.cc/a8KPFQ говорит у его тоже были боли но после покупки этого матраса они прошли. У кого из Вас есть такой матрас? 
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Евгения Султанова запись закреплена
Болит спина ,между лопатками ,как будто туда вставили карандаш .
Не дает двигаться , больно
Помогите , и подскажите , что это ?
Может грыжа ?
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Елена Могилева запись закреплена
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Алексей Тузанов запись закреплена
Дорогие друзья. я здесь бываю очень редко. Если кому то понадоблюсь, ищите меня https://www.facebook.com/groups/?ref=bookmarks фейсбук, группа «#Мануальная терапия /#Аликанте/».
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Елена Усольцева запись закреплена
У 10 дочери начинает болеть нога, правая ягодица, потом кричит спину и поднимается температура до 37,2- 37,5. Нога перестает стать сгибается. Лежали в больнице. Ставят капельницы — глюкоза, хлорид натрия, мильгамма. Через сутки — двое, боли повторяются. И все время повышается СОЭ. Какое необходимо обследование?
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Очень похоже на ревматоидный артрит
Здравствуйте, год назад занимался музыкой, игрой на фортепиано, при этом очень сильные нагрузки на спину и руки. Так вот, после этого у меня появились небольшие боли рядом с позвоночником под лопаткой, стреляющая боль и иногда, при напряжении спины как будто что-то немного зудит, но при наклонах опять появляются прострелы. Заниматься музыкой перестал, но при напряжении боли остались, они сильно не беспокоят, но все же очень интересно что это. Ответьте пожалуйста
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Непривычная нагрузка. Массаж, лфк, мануальная терапия, при необходимости. Этих мер должно быть достаточно. Но начать следует с очного визита к неврологу.
.
Светлана Фролова запись закреплена
Здравствуйте!Алексей Иванович сколько требуется времени(хотя бы приблизительно)на восстановление мышечного дисбаланса верхний плечевой пояс посредством лфк?и реально ли. Убрать это самостоятельно упражнениями?
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Максат Керимбаев запись закреплена
Добрый день, проблема болит спина в области правой лопатки точнее под ней, думаю сколиоз, еще когда смотрю в зеркало визуально вижу одно плечо выше другого правое бедро чуть выше или выпирает не могу понять, при ощупывании позвоночника вроде бы ничего нет, плюс к этому побаливает низ спины с правой стороны, чем лечить? К врачу? Плавание? Или корсет?
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Добрый день. Лечебная физкультура, массаж и мануальная терапия. Этого будет достаточно.
.
Рамила Ахмедова запись закреплена
Извините у меня болит поясницаа немогу даже пошевелится что делать дайте пожалуйста совет
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Здравствуйте ,еще класса с 8 меня стала беспокоить спина…делали вроде тогда снимок .не помню точно но помоему смешение позвонков «скалиоз»сейчас спина болит еще больше .При каких либо упражнениях на спину или шею,слышу дикий хруст..Чувство боли не проходит ,я наверное к этому уже привыкла .Сильно не замораживаюсь ,но боль не проходит и я понимаю что потом в возрасте терпеть это будет не так легко как сейчас.по врачам не хожу ,и Наврятли пойду .
Дайте совет.
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Причины миофасциального синдрома. Этиология миофасциального синдрома
Выделены следующие механические причины миофасциального синдрома:
1. Синдром короткой ноги как причина миофасциального синдрома. Это одна из самых частых причин формирования сколиоза. К сожалению, большинство врачей не знакомо с этой патологией, а если и знакомо, то разница длины ног в 5-6 мм ими ресценивается как несущественная.
Показать полностью…
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
ОСОБЕННОСТИ МАССАЖА ТРУДНОДОСТУПНЫХ МЕСТ
К труднодоступным местам можно отнести массаж головок костей. Коленного и локтевого суставов, голеностопного сустава, внутренней стороны плечевого сустава, массажа между берцовыми костями, массажа всех косточек ладони и стопы, нижней части затылочной кости, костей подвздошного бугра, внутренней стороны нижних рёбер, внутренней стороны позвоночника со стороны копчика и шейного отдела, НВЧС (нижний височно-челюстной сустав), и пр.
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Сегодня по теме наткнулся заметку на этом сайте
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ ПРЯМОЙ МЫШЦЫ БЕДРА
Прямая мышца бедра обеспечивает лишь 1/5 общей силы четырехглавой мышцы и сама по себе не может вызвать полное разгибание. Но ее двусуставная природа придает ей особую значимость.
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
МАССАЖ СПИНЫ
Массаж спины — самая популярная и эффективная процедура профилактики и лечения различных заболеваний. Массаж спины укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы спины сильными, а кожные покровы упругими.
Классический массаж спины помогает при многих заболеваниях, негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике, усиливает кровоток, восстанавливает поврежденные участки тканей, снимает отечность в мышцах.
Показать полностью…
2
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
РЕФЛЕКТОРНО-СЕГМЕНТАРНЫЙ МАССАЖ
Развитие рефлекторно-сегментарной методики массажа в нашей стране связано с именем видного советского ученого, одного из основоположников советской физиотерапии А. Е. Щербака. Опираясь на свои многочисленные экспериментальные исследования и клинические наблюдения, а также на работы своих учеников (Е. А. Нильсен, Б.
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
МАССАЖ ПРИ НЕВРАЛГИИ КОЖНОЙ ВЕТВИ БЕДРЕННОГО НЕРВА
Показания: невралгия кожной ветви бедренного нерва в результате дистрофических процессов в поясничном отделе позвоночного столба (остеохондроз, спондилоартроз и др.); невралгия кожной ветви бедренного нерва в результате инфекций и интоксикаций; невралгия кожной ветви бедренного нерва, обусловленная нарушением обмена веществ.
Показать полностью…
2
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
МАССАЖ ПРИ РЕВМАТОИДНОМ АРТРИТЕ
Одним из самых распространенных заболеваний суставов, наиболее яасто приводящих к временной утрате трудоспособности и к инвалидности, является ревматоидный артрит (полиартрит). Возникает он чаще всего под влиянием очаговой инфекции и поражает людей разных возрастов. При частых обострениях развивается инфекционно-аллергический процесс, поражающий вегетативную нервную систему и ведущий к нарушению адаптивных систем и снижению трофических процессов в тканях.
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Занимайтесь самомассажем — им трудо навредить самому себе))
2
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА МЫШЦЫ, СУСТАВЫ, СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ
Скелетная мускулатура взрослого человека составляет около 30—40% от общей массы его тела. Мышцы, представляющие собой особые органы человеческого тела, крепятся к костям и фасциям (оболочкам, покрывающим органы, сосуды и нервы) с помощью сухожилий – плотных соединительных тканей. В зависимости от места расположения мышцы делят на туловищные (задние – спины и затылка, передние – шеи, груди и живота), головные и мышцы конечностей.
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Откуда берутся травмы плечевых суставов?
Понятно, что травмы плеч можно получить не только в тренажерном зале. Собственно говоря, большинство повреждений плечевых суставов приобретаются за пределами «тренажерки», а тренинг с отягощениями их только усугубляет. Итак, о том, откуда же они берутся.
Показать полностью…
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Источник
вчера ужасно разболелась спина в поясничном отделе позвоночника, просто на ровном месте , склонилась за чем то, спокойно, без резки движений и все понеслось, не согнуться не разогнуться, сразу острая боль, как Ее снять, куда можно обратиться за помощью, пила вчера Миг обезболивающее, но видно не то, не помогло. Сегодня приняла кетонал , получше немного стало, хоть ходить могу, вчера вообще не могладвигаться, даже с постели встать и лечь не могла, но сидеть все ещё больно. И спина все ещё болит, нагибаться боюсь. У кого такое было, как лечили?
Куда идти, что можно сейчас сделать?
Посмотрите ролик Бубновского (в инете можно найти), мне помог снять острую боль. А так у вас скорее всего защимление. Тизанидин и витамины группы В курсом. Ну и к неврологу конечно.
Delic автор темы:
Куда идти, что можно сейчас сделать?
согревающую мазь и корсет. Если нет корсета-зафиксировать чем-нибудь. Лежа на спине — полотенце, шарф, простыня, обмотать на пояснице.
Да мазь и пояс я вчера ещё намазала и надела, только толку ноль, не лежать де мне так пока само не отпустит, мне двигаться надо, дел очень много
Каспер,
Это утром вчера случилось, к вечеру вчера я даже уже сесть не могла и с кровати кое как встала после лежания.
Сегодня после кетонала чуточку отпустило, но все ещё больно
я,
Счас посмотрю , спасибо
Это не могут быть почки? Я меня по бокам поясницы если болеть начинает — первым делом почки проверяю (хронический пиелонефрит)
Ansans,
Да не , поясница 100%
я,
А это точно оно?? Или я не то смотрю, че то мне даже не смешно, меня ж скрючит от них, я и в лучшие времена так ноги на турнике не задирала
Delic автор темы:
вечеру вчера я даже уже сесть не могла и с кровати кое как встала после лежания.
лежать как раз нельзя, происходит отек и воспаляется сильнее. ходить на четвереньках по квартире.
Delic автор темы:
А это точно оно??
нет не оно.
Ходьба на четвереньках (противопоказаний не имеет)
Простое, но очень эффективное упражнение для снятия выраженных болей в спине. Попеременный растягивающий «шаг», включая мышцы верхних и нижних конечностей, направляет кровоток от поясницы, где он «застрял», к мышцам рук и ног, которые выполняют дренажную функцию, снимая внутренний отек (воспаление) глубоких мышц позвоночника, тем самым уменьшая острую боль.
И.П. Стоя на коленях, упор руками в пол. Для этого надо сползти с кровати на пол и начать передвижение по квартире на четвереньках, по принципу: правая нога — левая рука. Осевой нагрузки на позвоночник при этом нет — работают только руки и ноги.Перемещаться можете, надев перчатки и наколенники (или обмотав эластичным бинтом колени), от 5 до 20 минут, заодно убрав из-под кровати закатившиеся туда детские игрушки и протерев плинтусы. В дальнейшем можете заняться хозяйством (например, чистить картошку или резать овощи для салата), стоя на коленях и лежа грудью на пуфике (маленьком фитболе). Все лучше, чем лежать, стонать и глотать таблетки.
Остеохондроза у вас нет?
У меня по описанным вами признакам именно он проходит.
По хорошему — на прием к неврологу.
Delic автор темы:
У кого такое было, как лечили?
медикаменты не помогают, А сейчас спасает тренажер-эллипсоид.
к неврологу-то записались?
меня по осени переклинило в нескольких метрах от дома, думала, что ползти придётся))
на следующий день невролог посмотрел, пальцем потыкал в спину, прописал лечение и выходила я из кабинета уже человеком )
«You must die I alone am best»
ДжекБим,
Да есть конечно, у кого сейчас его нет, и протрузии тоже имеются. Невролог не поможет. Сейчас надо главное снять боль и воспаление, не знаю что делать, я ведь не давно прошла физиолечение, уколы алфлутопа, спину тренирую, не сижу сложа руки, что ещё то надо
Delic автор темы:
поясница 100%
невролог только обезболивающие выпишет, надо разобраться почему боль локализуется в пояснице. Не хочу пугать своей проблемой, мой совет — сделать КТ и к нейрохирургу-практику (а не в поликлиннику) на прием. Советую Манащук Валерий Иванович, он консультирует по воскресеньям в УГМК. А пока что полный покой позвоночнику, никаких наклонов и поднития тяжестей (не более 3кг) ! Удачи
Древние греки говорили «знания уму не научают»
Delic автор темы:
Сейчас надо главное снять боль и воспаление
Из таблеток — мовалис. С сильным воспалением только им спасаюсь (но все таки тут хорошо что бы невролог его прописал, таблетки сильные).
Из мазей — оооочень рекомендую Barkan (лечебная косметика Kedem), она не дешевая (2000р баночка), но реально помогает и быстро.
М а р и к,
Спасибо, а что он делает? Вы были у него с болями? Помог? Операцию на позвоночнике я делать точно не собираюсь
В.И. посмотрит ваше КТ, очень важно знать причину такой боли.. грыжа, спондилолиз или еще что. Точнее этого специалиста во всем городе вам никто не скажет, не откладывайте. Это мой лечащий врач )))
Древние греки говорили «знания уму не научают»
М а р и к,
А мрт его устроит? Я в феврале делала. Или КТ только надо?
Delic автор темы:
А мрт его устроит?
на данном этапе, да
У меня такие же симптомы были, поэтому и советую вам
Древние греки говорили «знания уму не научают»
Delic автор темы:
Да мазь и пояс я вчера ещё намазала и надела, только толку ноль, не лежать де мне так пока само не отпустит, мне двигаться надо, дел очень много
Да зачем лежать. Лежа надели корсетик, встали и пошли. Его именно лежа надо надевать
нужно к хорошему остеопату либо массажисту-костоправу
корсетики и мази тут не помогут, либо будет временный эффект
проходили-знаем
Обниму я батарею, я её собой согрею!
PUPSIKMUPSIK,
А к кому вы ходили?
Во-первых психосоматику почитайте, ну а вообще остеохондроз… Мидокалм выписывал врач…
Аноним,
А что почитать то, не совсем поняла вас?
Источник
уже незнаю что делать-то что прописали лекарства-всё пропила,ничего не помогает.ложусь на пол и по позвоночнику дорожка хруста проходит-утром встать не могу-все болит,диагноз знаю-остеохондроз,предгрыжевое состояние,в шее защемление.от этого голова болит и кружится,Делаю зарядку.Что еще попробовать?к мануалу не хочу-не доверяю-была…может к остеопату?или посоветуйте хорошего грамотного невролога!!!!!уже отчаялась…
что никто не посоветует? :m_13:
А возраст у вас какой??
Не ждите чуда!! Чудите сами!!
уже сама посмотрела 🙂 мрт делали??или только ренген?? Хорошо бы сходить в вертебрологу напр в обл б-цу.или 40 ,попробуйте в клинику Герасимова обратиться.
Не ждите чуда!! Чудите сами!!
На примере моей мамы могу рассказать, что надо испробовать все. Что-нибудь да поможет. Она уже была у гомеопата (в первую очередь). Лечилась около года, с переменным успехом. Потом ходила к остеопату (не к вертебрологу, а именно к остеопату). Результат был моментальный, но через несколько месяцев боли вернулись. Возвращались после каждого курса (3-4 курса в год по 6 сеансов). Ходила тоже около 2 лет.
Вспомнила, еще давным-давно ходили в клинику (не подскажу название), там иголку втыкают к нервному окончанию и пускают по ней ток. Тоже результат был, но не на постоянно.
Сейчас она ходит на традиционный тайский массаж и на кенезио-терапию (вроде так называется). Вот это, по ее словам, очень хорошо помогает. Если надо, могу узнать куда именно.Сообщение было изменено пользователем 28-02-2011 в 16:55
Amore, more, ore, re amicus certus cernitur
kovalek
ходили в клинику (не подскажу название), там иголку втыкают к нервному окончанию и пускают по ней ток.
это и есть клиника Герасимова.
Не ждите чуда!! Чудите сами!!
kovalek
не к вертебрологу, а именно к остеопату
Ну это от диагноза зависит,смысл к остеопату идти если плотность костей сохранена и речи идет об остеохондрозе и ущемлении,а не артрозе…..
Не ждите чуда!! Чудите сами!!
Скорей всего к Бубновскому
kovalek
ходили в клинику (не подскажу название), там иголку втыкают к нервному окончанию и пускают по ней ток. Тоже результат был, но не на постоянно
Герасимова клиника, эффект временный, а если грыжа большая вообще О
а мне еще назначали физиолечение, смт по-моему))
только не сразу помогло, мне даже врачи не верили — типа бабушкам помагает а тебе нет..
уколы ставили, таблетки пила.
недели 3 лечилась.
Про Бубновского и Герасимова — да, они самые. Ходит мама, поэтому фамилия я не помню, но на слуху.
YaNataha
Ну это от диагноза зависит,смысл к остеопату идти если плотность костей сохранена и речи идет об остеохондрозе и ущемлении,а не артрозе…..
Мое мнение — это зависит не от диагноза, а от самого человека, его настроя, на что он готов. Если автор темы сразу говорит, что не мануал, то скорее всего и не вертебролог будет. Лучше остеопат. Сама лечилась у остеопата, долго выбирали, изучали методы, сделали вывод, что этот самый не травмирующий. Ну и то, что речь об остеохондрозе и ущемлении — это не показатель отказываться от остеопата, они эти заболевания тоже лечат.
Amore, more, ore, re amicus certus cernitur
YaNataha
Ну это от диагноза зависит,смысл к остеопату идти если плотность костей сохранена и речи идет об остеохондрозе и ущемлении,а не артрозе…..
Большой смысл)
дирижер
может к остеопату?
Я за два сеанса разогнулась и забыла про боль, которая не давала мне пошевелиться. Кроме того, мне остеопат убрал зажимы в шее, я забыла просто про напряжение и усталость..
Человек, когда он человек,Без любви на свете жить не может.
ХимичкА
Я за два сеанса разогнулась и забыла про боль, которая не давала мне пошевелиться. Кроме того, мне остеопат убрал зажимы в шее, я забыла
У вас просто остеохондроз, а у автора предгрыжа- это разные вещи
krasa25
У вас просто остеохондроз, а у автора предгрыжа- это разные вещи
Это Вы по интернету поставили диагноз? %)
Человек, когда он человек,Без любви на свете жить не может.
ХимичкА
Это Вы по интернету поставили диагноз
Дак вы же сами пишете
ХимичкА
остеопат убрал зажимы в шее, я забыла просто про напряжение и усталость
При предгрыже, о которой упомянул автор темы, вышеуказанные манипуляции не помогают
krasa25
Дак вы же сами пишете
следующее
ХимичкА
Я за два сеанса разогнулась и забыла про боль, которая не давала мне пошевелиться.
krasa25
При предгрыже, о которой упомянул автор темы, вышеуказанные манипуляции не помогают
Это Ваш собственный опыт?? Существует патент на лечение грыжи позвоночника остеопатическими техниками. А я так понимаю, Вы говорите о протрузии, экструзии?? А с этим остеопатия отлично справляется. Хотя полагаться только на нее не стоит. Если причины возникновения грыжи (слабые мышцы, большие нагрузки, неправильная осанка и пр.) не свести к минимуму, то любое лечение даст временный эффект.
Автор же говорит о боли, которая не только мешает жить..
Очень советую начать заниматься йогой.
Человек, когда он человек,Без любви на свете жить не может.
дирижер
посоветуйте хорошего грамотного невролога!!!!
У меня грыжа поясничного отдела позвоночника ,аж целых две,было сильное обострение осенью,3 дня лежала встать вообще не могла,потом полегчало и поехала в 33 больницу,положили на 2 недели,лечение было в комплексе +капельницы.уколы.вытяжение,иголки, поясница прошла быстро,но боль в ногу ушла,где то 3 недели после выписки болела,ездила к нейрохирургу в 40,решался вопрос об операции,но они назначили ещё хорошее лечение,сказали если не поможет,то на операцию-помогло лечение 🙂 .Съездите в 33 или в 40 нейрохирургический корпус.
я
решался вопрос об операции
cколько мм у вас грыжа?
как у моего мужа
я
но они назначили ещё хорошее лечение
какое если не секрет?
я
лечение было в комплексе +капельницы.уколы.вытяжение,иголки,
моему, такое лечение не помогло совсем, только вытяжение ему не рискнули делать, сказали, что грыжа большая слишком
YaNataha
А возраст у вас какой??
29лет
YaNataha
Хорошо бы сходить в вертебрологу напр в обл б-цу.или 40 ,попробуйте в клинику Герасимова обратиться.
ходила и туда и туда-результат 0.
ХимичкА
Очень советую начать заниматься йогой.
пробую…
Все лечение очень дорогое и мрт и Герасимова кл-ка, и Бубновского кл-ка и т д и т п
Муж уже все оббежал, все принял, но результата вообще нет никакого. Сейчас у Бубновского занимаеться и сам в бассейн ходит, легче пока тоже не стало( занятий 5 прошел) говорят нужно мин 3 курсов у них, а потом в свободное плаванье, но можете и у них за большие деньги заниматься.Сообщение было изменено пользователем 01-03-2011 в 08:18
я
Съездите в 33 или в 40 нейрохирургический корпус
а врача не помните?
дирижер
,ничего не помогает.ложусь на пол и по позвоночнику дорожка хруста проходит-утром встать не могу-все болит,диагноз знаю-остеохондроз
Я наоборот еле утра дожидалась скорее бы встать. Так затекало всё,ломота. %) Делали блокаду раза 4,совсем боли не прошли. Прошло полгода,снова всё начинается.
Жизнь прожить-не поле перейти.
krasa25
Если сре-ва ограничены, то можно по методике Бубновского
В центре Бубновского продаеться книжка, ее изучить и заниматься самой в тренажерке( дома не получиться)
Источник
