Очень редко болит голова
Общая информация о головной боли
Головная боль — это одна из распространенных причин обращений к врачу. Хотя большая часть причин головной боли не является признаком жизнеугрожающих заболеваний, она может быть достаточно мучительной и существенно снизить качество жизни. Чаще всего головная боль вызывается одной из четырех причин:
- Головная боль напряжения
- Мигрень
- Ежедневная хроническая головная боль
- Кластерная головная боль
Вы можете получить бесплатную онлайн консультацию о головной боли здесь (требуется регистрация)
Головная боль напряжения
Триггером головной боли напряжения часто (хотя и не обязательно) является стресс или напряжение. Кроме того, боль может вызываться хроническим стрессом, общим переутомлением. В отличие от мигрени, головная боль напряжения чаще всего не сопровождается такой симптоматикой как тошнота, рвота, чувствительность к свету и звукам, или аурой.
Симптомы головной боли напряжения включают:
- Чувство сжатия или давления на обеих сторонах головы и шеи
- Легкая или умеренная монотонная боль, не сопровождающаяся ощущением пульсации в голове
- Физическая или иная активность не усиливает головную боль
- Может сопровождаться напряжением мышц головы, шеи и плеч
- Обычно во время приступа головной боли напряжения пациент может выполнять свои служебные обязанности, делать дела по дому, хотя производительность труда, конечно, намного снижается, в отличие от мигрени, для приступов которой характерно выпадение человека из социальной деятельности.
Мигрень Мигрень заболевание, сопровождающееся головной болью средней или высокой интенсивности, усиливающаяся под действием света, шума и движения. Головная боль при мигрени часто сопровождается тошнотой и рвотой. Типичный приступ продолжается от нескольких часов до нескольких дней. Мигрень – отдельная и большая тема, и мы не будем подробно останавливаться на этом заболевании в данной статье.
Кластерная головная боль
Кластерная головная боль – это заболевание, проявляющееся приступами тяжелой, изнуряющей головной боли, которые появляются периодически. Периоды могут длиться недели или месяцы, сменяясь периодами без головной боли. Заболевание это относительно редкое, им страдает менее 1 % людей. Встречается в возрасте от 25 до 50 лет, у мужчин встречается чаще, чем у женщин.
Симптомы:
- Каждый приступ боли начинается быстро, без предшествующих симптомов и достигает пика через несколько минут.
- Головная боль обычно глубокая, мучительная, продолжительная, иногда может быть пульсирующей.
- Приступ может возникать до 8 раз в день, обычно короткий по продолжительности, от 15 минут до трех часов.
- Боль обычно начинается в области глаз и висков, менее часто в области лица, шеи, ушей или по бокам головы.
- Боль всегда односторонняя.
- Большинство людей с этой болью страдающих кластерной головной болью во время приступа беспокойны, могут ходить туда-сюда или раскачиваться вперед-назад во время развития приступа.
- Кластерная головная боль часто сопровождается покраснением глаз и слезотечением на стороне боли, заложенностью носа или насморком, потливостью и бледностью кожи.
- У некоторых людей возникает светобоязнь на пораженной стороне.
- Кластерная головная боль может начинаться в любом возрасте, заболевание может носить семейный характер. Нередко алкоголь провоцирует развитие приступа.
Ежедневная хроническая головная боль
Эти термином называется частая, практически ежедневная головная боль. Диагноз ставится, при частоте головной боли не менее 15 раз в месяц в течение последних трех месяцев. Строго говоря, это не диагноз, а синдром, который может наблюдаться при самых разных заболеваниях. У большинства людей с хронической головной болью выявляется мигрень или головная боль напряжения, но боль со временем становится все более частой с течением времени. Некоторые люди с ежедневной хронической головной болью используют болеутоляющие препараты слишком часто, и это может вызывать медикаментозно-спровоцированную головную боль.
Медикаментозно-спровоцированная (абузусная) головная боль Медикаментозно-спровоцированная головная боль (МСГБ) возникает у людей, которые, страдая частыми приступами мигрени, кластерной головной боли или головной боли напряжения, слишком часто используют обезболивающие препараты. Порочный круг развивается из-за того, что частая головная боль заставляет людей часто принимать лекарства (чаще безрецептурные), а эти лекарства вызывают возвратную головную боль, как только препарат перестает действовать, заставляя использовать больше лекарств. Избыточное количество болеутоляющих препаратов может повышать риск развития МСГБ. Для того, чтобы избежать МСГБ, нужно следовать следующим рекомендациям:
- Если возможно, полностью избегайте комбинированных препаратов, в том числе содержащих барбитураты и наркотических анальгетиков.
- Не используйте триптаны или комбинацию аспирин/парацетамол/кофеин более 9 дней в месяц.
- Не используйте НПВС (например, ибупрофен, аспирин) более 15 дней в месяц.
- Не принимайте парацетамол более 2 раз в неделю.
Частая головная боль является показанием к приему препаратов, не допускающих развития приступов (профилактических).
Другие типы головной боли
Существуют некоторые другие причины головной боли.
Боль в пазухах носа, например, при синуситах, фронтите, гайморите. Повторяющаяся головная боль вряд ли имеет отношение к синуситам (инфекции пазух). Следует знать, что многие люди с диагностированной головной болью из-за синуситов, на самом деле страдают мигренью. Боль при синусите обычно продолжается несколько дней (нехарактерно для мигрени) и не вызывает тошноту, рвоту или чувствительность к шуму или к свету (как при мигрени). Посттравматическая головная боль
Головная боль, возникающая в течение 1-2 дней после травмы, сравнительно распространена. Большинство людей отмечают тупую, ноющую боль, постоянный дискомфорт, периодически усиливающийся. Другие распространенные симптомы включают головокружение (ощущение вращения), трудности с концентрацией внимания, проблемы с памятью, быструю утомляемость и раздражительность. Посттравматическая головная боль может продолжаться несколько месяцев, хотя любой человек с головной болью без улучшения в течение недели или двух после травмы, должен быть осмотрен врачом.
Диагностический подход к пациенту с головной болью
Чаще всего врачу достаточно описания характера головной боли для постановки диагноза. В ряде случаев у одного пациента может быть несколько типов головной боли.
В большинстве случаев пациент с головной болью не требует дополнительного обследования. Следует отдельно заметить, что головная боль не является показанием к проведению компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Дополнительные исследования требуются только в том случае, если в результате опроса и осмотра выявлены дополнительные симптомы или иные отклонения. Другие возможные причины для дополнительных исследований:
- Отсутствие эффекта от лечения и/или прогрессирование заболевания
- Внезапные изменения в характере головной боли
Симптомы опасной головной боли
Большинство видов головной боли не являются жизнеугрожающими. Но вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если головная боль:
- Наступает внезапно, становится более тяжелой в течение нескольких секунд или минут, или может быть описана как самая невыносимая или самая сильная головная боль
- Сильная головная боль сопровождающаяся температурой и/или ощущением скованности в шее
- Происходит одновременно с судорогами, изменениями сознания или потерей сознания
- Быстро развивается после активных упражнений или небольших травм
- Впервые возникшая головная боль развивается вместе со слабостью, онемением участков кожи или трудностями со зрением. Иногда, такую симптоматику вызывает мигрень, но и в этом случае следует обратиться к врачу для исключения иных заболеваний и состояний.
- Учащение головной боли, увеличение ее интенсивности и/или длительности мешающей обычной жизнедеятельности.
Вы можете получить бесплатную онлайн консультацию о головной боли здесь (требуется регистрация)
Источник
Так уж сложилось, что жизнь полна абсурда. Трудно поверить, но человек — единственное существо, способное чувствовать головную боль. Более того, свыше 80% населения планеты знают не понаслышке, что это такое, а более 30% — страдают от головной боли хронически.
Парадокс в том, что медики и сегодня не могут договориться и определить причину возникновения самой распространенной болезни среди пациентов после артроза, болей в спине и суставах, поэтому таких причин называют сразу несколько.
Одна из них — мигрень. И хотя сегодня этот термин настолько распространен, что часто, даже чихнув, человек жалуется, что у него началась мигрень, нужно все же знать, что головная боль и мигрень — понятия разные, и их надо уметь различать. Как это делать, чтобы не допустить ошибок, расскажет нейрохирург Виталий Иванович Цымбалюк.
— Виталий Иванович, мигрень и головная боль — понятие-синонимы, или это одно и то же?
Так, мигрень — это когда болит голова, но опытные нейрохирурги различают очень много вариантов головной боли — от 50 до около 100, можете себе представить. Мигрень входит в этот список как одна из достаточно распространенных составных частей головной боли, наблюдается среди широких слоев населения.
Мигрень — заболевание, связанное с гормональными делами, прежде всего, с женскими гормонами, поэтому чаще прослеживается у женщин, однако не проходит и мужчин. Около 75% больных отмечают начало заболевания в возрасте 10-25 лет. Максимальное количество случаев, проявившиеся клинически, приходится на период 25-35 лет.
Крупнейших страданий вызывает мигрень в возрасте 35-45 лет, в дальнейшем количество и интенсивность приступов, как правило, уменьшаются, и после 50-55 лет мигрень у многих больных вообще исчезает. Вот такая не совсем приятная статистика. Однако подчеркиваю, что под диагнозом «мигрень» скрывается еще множество диагнозов, которые медики еще просто недоизучили.
— То есть под головной болью может маскироваться какая-то другая болезнь?
Конечно. И это бывает довольно часто. У меня было множество случаев, когда приходили пациенты с якобы мигренью, а мы, сделав магнитно-резонансную томографию, обнаруживали опухоль, минингиому крыльев основной кости, основания черепа, которая дает точно такую симптоматику, как и мигрень.
Для меня как для нейрохирурга очень важно выяснить тип головной боли, поэтому я очень подробно расспрашиваю пациента об особенностях его проявления — будь то головная боль сосудистого происхождения, опухолевого, так называемого гипертензионного происхождения, будь то головная боль, связанная с таким заболеванием, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, который тоже может давать подобные симптомы.
Есть головные боли, связанные с воспалением вегетативных ганглиев, а их очень много — на голове, около позвоночника, они дают свой вариант боли, так что здесь очень важно не ошибиться, ибо от диагноза зависит эффективность лечения.
— Какие головные боли случаются в Вашей практике?
Это так называемый головная боль гипертензионного плана. Она, как правило, будто распирает изнутри. Критическими проявлениями этой головной боли является рвота. Чаще всего она возникает во второй половине ночи, под утро. Такие симптомы — первые признаки определенных отклонений в полости черепа, и требуют немедленного детального обследования.
Когда пациент рассказывает, что чувствует пульсирующую головную боль после какого эмоционального стресса или физической перегрузки, то это, скорее всего, боль сосудистого характера, его появление обусловлено повышением артериального давления.
Бывает, приходит ко мне пациент и говорит, что его постоянно болит голова в области затылка и это проявляется сразу после сна. Причиной такой боли чаще всего является шейный остеохондроз: нервные окончания, которые идут из верхних шейных отделов позвоночника, дают нервацию затылка и до двух третей кожи головы, поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника может приводить к раздражению тех корешков, которые будут вызывать ощущение головной боли.
— Что же тогда делать, когда уже утром просыпаешься с головной болью?
Прежде следует обратиться к специалисту и серьезно взяться за лечение остеохондроза. А первое, что помогает при таких симптомах, — это движение. Иногда достаточно сделать несколько движений позвоночника вправо-влево, это так называемый «синдром разминки», и боль проходит.
— Среди жертв такой боли достаточно много пассивных людей, которым легче выпить таблетку и ждать, пока боль пройдет, чем делать разминку. Таблетки помогают?
Вы знаете, лучше все-таки двигаться. Очень хорошо помогает массаж. Таблетки, конечно, тоже помогают, но с ними важно не переборщить. Напоминаю, главное — определить характер головной боли, и уже тогда применять соответствующие меры.
Интересный факт — мозг, который воспринимает боль, сам не болит. У человека болит кожа, надкостница, твердая мозговая оболочка. Если вы все эти элементы знеболилы, то мозг можете исчерпать ложкой, и человек этого не почувствует. Некоторые виды операций на мозге мы делаем под местной анестезией, обезболивающие только кожу и мягкие ткани.
— Виталий Иванович, а как насчет гипертензионной боли? Знаю, есть случаи, когда человеку при нем хочется биться головой об стенку, в прямом смысле, потому что ничего больше не помогает. Как спасаться от такой боли?
Часто причиной гипертензионного синдрома является именно наша нейрохирургическая патология: опухоли головного мозга, как доброкачественные, так и злокачественные. Однако все требует детальной диагностики.
Головная боль наблюдается и при водянках, которые чаще наблюдаются у детей и имеют следующие признаки.
А когда гипертензионная боль сочетается неврологической симптоматикой, то это почти стопроцентно — опухоль.
— Создается впечатление, что голова болит абсолютно от всего — изменение погоды, магнитные бури, резкий запах, душное помещение и т.д. Это так?
Да (улыбается — авт.). Дело в том, что у одних людей болит при повышении артериального давления, у других — при падении, у некоторых боль проявляется при обострении остеохондроза, еще у кого — после умственного перегрузки. Скажу больше, причиной головной боли может также употребление большого количества шоколада, сыра или красного вина. Огромную роль играет наследственность, т.е. если от мигрени страдала бабушка, то будут знать, что это такое, и дочь с внучкой. Здесь масса нюансов. Одновременно и сосудистый фактор имеет огромное значение.
— Так, может, поэтому многие люди практикуют выпивать 20 граммов коньяка ежедневно — для расширения сосудов, как говорится. Читала, что и некоторые врачи такое советуют.
Если есть установленный спазм сосудов, то действительно небольшие дозы алкоголя помогают снять этот спазм. Это применимо, когда нет под рукой валидола или иных нужных препаратов. Но подчеркиваю: это может помочь только при сосудистом спазме. Поэтому нужно быть внимательным, поскольку если боль будет какого-то другого характера, например, связан с печеночной или диабетической интоксикацией, то такое «лечение» приведет только к ухудшению состояния. Самое главное — определить тип боли.
— А что посоветуете тем людям, у которых нет возможности сразу после проявлений головной боли обратиться к специалисту, подчеркиваю, грамотному специалисту?
Часто люди просто пренебрегают симптомами, думают, что боль пройдет сама собой, мол, с кем не бывает… К сожалению, такое случается часто. Когда голова болит раза в месяц — это еще допустимая норма, но не забываем о характере этой боли. Если боль от переутомления или стресса — это одно дело, но когда боль становится нестерпимой, до тошноты, когда сопровождается головокружением, рвотой и расстройствами зрения и слуха — это совсем другое.
Поэтому все же стоит найти возможность проконсультироваться у грамотного врача. В домашних условиях, чтобы уменьшить боль, можно принять анальгетики. Правда, не стоит с ними перебарщивать, все должно иметь свои рамки и ограничения. Сейчас очень многие НПВП, используемых в лечении. Хотя есть люди, которым при пониженном давлении помогают не таблетки, а обычный кофе — небольшие дозы кофеина.
Кофе повышает давление, улучшает тонус, и человек сразу чувствует себя лучше. Поэтому больной сам должен подбирать себе тот вариант помощи, который помогает конкретно ему. Скажем, китайская медицина использует иглоукалывание, есть так называемые массажные точки — точки выхода вот этих затылочных нервов; достаточно их помассировать в определенной ситуации, и боли исчезают. Так что здесь — каждому свое.
— Известно, что от мигрени страдало много известных людей: Юлий Цезарь, Генрих Гейне, Эдгар По, Альфред Нобель, Зигмунд Фрейд. Значит ли это, что эта болезнь больше «любит» интеллектуалов?
Нет. Мигрень известна человечеству с древности. Первые упоминания о ней встречаются еще в шумерских эпосах III тысячелетия до нашей эры, поэтому людей, страдающих ею — множество, не удивительно, что среди них много и известных. А вообще, мужчины редко страдают от приступов головной боли или мигрени, хотя определенный процент сильного пола все же получает ген мигрени от матери и затем передает его дальше своим потомкам.
— То есть головная боль — это наследственная болезнь?
Конечно. Я скажу больше: практически все болезни наследственные. Есть семьи, страдающих онкологией, есть семьи, где едва ли не у каждого желудочно-кишечная патология, есть семьи, где часты случаи цирроза — вот и склонность к головной боли тоже не исключение. (Возможно вам будет интересна статья о том какие болезни подстерегают офисных работников и как их избежать).
— То есть, если у тебя в роду были люди, которые страдали от приступов головной боли, то ты уже обречен?
Нет, почему же, можно уберечься, конечно. Если ты знаешь, что у тебя явная склонность к классической мигрени, это те факторы, которые я уже называл: красное вино, сыр, шоколад, душное помещение, — вредны. Человек, зная это, начинает в чемто себя ограничивать, чегото опасаться, тем самым процентов на 50 уменьшает вероятность проявления головной боли. При остеохондрозе, например, нужно больше двигаться и меньше сидеть. Зная свою «карму», можно частично на нее влиять, хотя кардинально ее не изменишь.
Нужно научиться с этим жить. Никогда не надо впадать в панику. Прежде всего — провериться и, если обследование не выявит серьезных нарушений или опасных заболеваний (вроде кровоизлияний или сосудистой патологии), а покажет хронический вариант (мигрень, головная боль от напряжения), то просто ко всему спокойно относиться, принимать анальгетики, делать определенные процедуры и жить полноценной жизнью. Главное — не паниковать. И одновременно — и пациенту, и врачу — обращать внимание на каждый новый симптом. Поэтому не забывайте золотое правило здоровья: своевременная диагностика — более половины успеха лечения. И никогда не жалейте времени для себя — здоровье ведь не купишь ни за какие деньги!
Источник