Опасно ли когда болит спина

Боли в спине – частое явление даже у молодого поколения. Покалывания, ушибы, усталость, дискомфорт – неудобства приносят любые неприятные ощущения в конце рабочего дня или после физической нагрузки. А иногда спина может разболеться после сна, после внезапного чиха или кашля, при неудачном наклоне, прыжке, слишком мягкого дивана…

Если вы стали замечать болезненные ощущения в спине – необходимо устранить причину недуга и приступить к лечению.

Опасно ли когда болит спина Статистика неумолима: всего 5% людей старше 18 лет не имеют выраженных проблем с позвоночником. Наиболее распространенные симптомы – тянущая поясница, онемения в руках и ногах, резкие или глухие боли. В Америке исследователи пришли к выводу, что наиболее частой причиной обращения к врачу и прогулов на работе по здоровью являются именно болевые симптомы в зоне спины.

Многие очень халатно относятся к появившимся неприятным ощущениям, покалываниям – списывая на внезапное и беспричинное появление, в ожидании, что «пройдет само». Но слишком часто причина оказывается крайне серьезной, и запущенное заболевание может спустя несколько лет перейти в инвалидность.

При появлении острой боли в спине, не проходящей более 3-х суток, и при частом появлении болевых симптомов необходимо обратиться к врачу!

При отсутствии лечения заболевание позвоночника начнет прогрессировать, доставляя все больше неудобств, боли и, в конечном итоге, это отразится на внешнем виде и дееспособности человека. Не ждите последствий:

Переход болезни в хроническую форму затронет больше мышц и суставов, а суммы на лечение будут расти как снежный ком;
На ранних стадиях можно вылечить заболевание позвоночника без операции. При отсутствии лечения во избежание инвалидности хирургическое вмешательство может стать единственным спасением;
Потеря трудоспособности, лежачее положение и дорогостоящий уход за больным;
Патология в позвоночнике – это не просто боли и искривления: заболевание может повлиять на работу всех внутренних органов и систем, в том числе на недержание мочи, отсутствие эрекции и потерю чувствительности конечностей;

Не ждите, пока болезнь перейдет в тяжелую стадию – спешите обратиться к врачу как можно раньше.

Напряжение и мышечные спазмы. В группе риска люди с рутинной сидячей работой, редко занимающихся спортом. Боли появляются после небольших нагрузок на мышцы или спину. При отсутствии лечения переходит в постоянный спазм с миофасциальным болевым синдромом.
Нарушение симметрии позвоночника. Сколиоз, кифоз – любое искривление способно причинять дискомфорт, портить внешний вид, а в запущенной форме – причинять постоянные боли.
Грыжи. При деформации межпозвоночного диска происходит давление на спинной мозг и защемление нервов. Возникают сильные боли вплоть до невозможности передвигаться, неврологические расстройства.
Остеохондроз. Дегенеративное появление преждевременных признаков старения и разрушения суставов, межпозвоночных дисков, костей.
Остеоартрит межпозвоночных суставов. Разрушение хрящей суставов и близлежащей костной ткани отмечается у 4/5 населения планеты старше 55 лет.
Остеопороз позвонков. Медленное, но необратимое разрушение тканей костей. В запущенной форме с таким заболеванием при небольшой нагрузке на спину можно получить компрессионный перелом позвоночника.
Болезнь Бехтерева. Искривления позвоночного столба в результате многочисленных разрушений связок, суставных элементов позвоночника, непрекращающихся болей и затруднений при движении.

Причин на самом деле гораздо больше. Самодиагностика осталась в прошлом веке – современная медицина позволяет точно продиагностировать заболевание и подобрать индивидуальный курс лечения позвоночника. Только опытный врач сможет не только убрать симптомы заболевания, но и устранить его причины на ранних стадиях бесследно.

Посещение доктора необходимо, когда:

Острая боль не утихает спустя 2 суток;
Боль стабильная или возрастает;
Болезненность при передвижении мешает вашим будничным делам и работе;
Появляется стреляющая боль в конечностях;
После ушиба или травмы спина не прекращает болеть;
После физических нагрузок или после занятий спортом появляется дискомфорт, напряжение в мышцах спины;
Появилось длительное покалывающее онемение рук, ног, паховой зоны;
Вы замечаете недержание мочи, стула;
При появлении болезненности температура тела стала выше нормы;
Боль появляется и не проходит в момент отдыха, при смене погоды;
Боль появляется эпизодически, но при этом стал уходить вес.

Возможно, вы в группе риска!

Ведут сидячий образ жизни, мало двигаются. Мышечный корсет теряет тонус, ослабевает. Из-за этого костные ткани позвонков становятся хрупкими, а диски и суставы между позвонков состариваются раньше положенного срока.
Перегружают спину. Невзирая на боль и дискомфорт, продолжают тренировки – повреждения наносятся позвоночному столбу и его частям постоянно, в результате чего разрушения приводят к болям и необратимым последствиям.
Имеют лишний вес. Организм рассчитан на определенные нагрузки, при превышении массы тела позвоночный каркас не справляется и разрушается раньше времени.
Работают в напряженной, неудобной и ассиметричной позе. Неравномерная нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски приводит к искривлениям.
Неправильно носят и поднимают тяжелые предметы. Неверный наклон и изгиб поясницы может привести к травме даже при небольшой нагрузке.
Часто испытывают стресс. Тревоги, смена настроений, нервные расстройства являются наиболее незаметными и разрушительными причинами появлений заболеваний, в том числе проблем с позвоночником.

Комплексная программа «Здоровая спина» специалистов нашего центра позволит:

Скорректировать осанку, добиться симметрии;
Снять напряжение и усталость с мышц спины, расслабить шею и поясничный отдел;
Повысить настроение и почувствовать легкость в теле;
Укрепить здоровье организма и восстановить мышечный корсет.

Для удобства наш центр построен на базе семейного клуба, тренеры в котором – опытные врачи-реабилитологи. В программу комплекса входят консультации, индивидуальное составление курса восстановления здоровья спины, фитнес и тренировки, массажи, ванны и сауны, корректировка питания и домашней физкультуры. Подходит для любого возраста пациентов.

Постарайтесь не пропускать утреннюю зарядку. Всего 10-15 минут физических упражнений ежедневно позволят поддерживать мышечный корсет спины в хорошем состоянии долгие годы.
Работникам офисов и длительной сидячей работы рекомендуется делать частые, но короткие перерывы. Каждый час необходимо отвлекаться от трудового процесса на 5 минут, пройтись по кабинету, размяться, потянуться. Это не только снимет напряжение с поясницы, но и повысить производительность.
Приобретите ортопедический комплект для кровати. Проконсультируйтесь с врачом после диагностики и установите необходимый тип наполнителя матраса и его толщину. Во сне мы проводим треть жизни, и можно существенно повысить комфорт, сохраняя здоровье и правильный изгиб позвоночника.
Следите за лишним весом. 5-10 лишних килограммов могут быть к лицу, но превышение нормы в несколько раз чревато осложнениями движений и появлением других заболеваний.
Добавьте спорта и физических упражнений в свободное от работы время – приобретите абонемент в фитнес-зал, бассейн или на танцы.
Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Важно знать меру, а консультация с специалистом поможет подобрать индивидуальный курс упражнений с возможностью корректировки. При наличии заболеваний позвоночника основные нагрузки во время лечебной физкультуры должны происходить под наблюдением тренера.
Следите за питанием. Избавьте рацион от вредной, излишне жирной и калорийной пищи. Дополните рацион натуральными витаминами и природными источниками кальция.

Запишитесь на пробное занятие

Источник

Те, кто проводит много времени сидя — за рулём, за партой, за компьютером, — часто страдают от болей в пояснице, но редко обращают на них внимание. Считается, что этот недуг не поддаётся лечению и проходит сам. Но на самом деле, всё может быть намного сложнее. Каковы могут быть причины боли в спине и какие из них требуют медицинской помощи?

Мышечная нагрузка

Примерно 85% случаев хронических или эпизодических болей в спине связаны с чрезмерными нагрузками на поясницу. Не удивляйтесь: даже если вы не занимаетесь спортом, не таскаете тяжести и не копаетесь в грядках сутки напролёт, мышцы вашей спины всё равно испытывают каждодневное перенапряжение. Когда вы сидите, например, перед монитором, именно им приходится поддерживать основную массу вашего тела. Поэтому врачи рекомендуют тем, кто работает за столом, как можно «глубже» садиться в кресло, опираясь на его спинку.

Впрочем, диагноз «усталость спины» вам никто не поставит. Как правило, неострые боли в спине относят на «неопределённые причины» (это может быть временное повреждение мышц или связок) и лечат покоем и правильной позой в кресле. Если же боли не проходят после 2 недель или повторяются регулярно, стоит попросить своего врача проделать более детальное обследование.

Компрессионный перелом

Согласно данным Американской медицинской ассоциации, такой диагноз ставят примерно 4% пациентов с болями в спине. Компрессионный перелом — это перелом позвонка, чаще всего встречающийся у пожилых людей и больных остеопорозом. При этом заболевании кости становятся менее плотными и могут ломаться просто под давлением массы тела. Поэтому переломы в результате травмы в эту категорию не входят. А значит пациент сам может не заметить, как сломает себе позвонок — говорить об этом будут только острые непроходящие боли.

Лечатся такие переломы строгим постельным режимом и лекарсвтенными комплексами, направленными на снижение болевых ощущений.

Грыжа межпозвоночных дисков

Межпозвоночные грыжи — довольно распространенная проблема, чаще встречающаяся у людей после 40 (хотя может быть диагностирована и в более раннем возрасте). Причина — в дегенерации мышечных и соединительных тканей. С возрастом ваш позвоночник как бы «оседает» — позвонки прижимаются всё ближе друг другу, межпозвоночные диски расплющиваются и выпирают за пределы позвоночного столба. Результат — то же сдавление корешков нервов, приводящее к острым болям в пояснице и ногах.

Как правило, локализация ваших болей может подсказать врачу, где может располагаться грыжа. Но чтобы подтвердить диагноз и точно определить местоположение грыжи, обычно проводится магнитно-резонансная томограмма (МРТ).

Спондилолистез

Это состояние встречается у 5-7% населения, хотя диагностируется гораздо реже (чаще всего на хронические поясничные боли люди просто не обращают внимание). При спондилолистезе ножка одного из позвонков (как правило 5-го поясничного) деформируется, из-за чего позвонок «ползает» на нижний, выпячиваясь при этом вперёд или назад. Соответствующий участок позвоночника становится похож на лестницу, а не на столб.

Симптомы всё те же — боль в нижней части спины, иногда в ягодицах, редко может отдавать в нижние конечности. Смещённый позвонок может сдавливать корешки нервов, отходящих от спинного мозга, что и приводит к болевым ощущениям.

Болезнь Бехтерева

Другое название этого заболевания — анкилозирующий спондилит. В основном встречается у мужчин, причём как у пожилых, так и у молодых. Женщины составляют менее шестой части всех больных.

В основном проявляется болями и скованностью в пояснице, ноющей болью в области бёдер, постоянным напряжением мышц спины. Причина — воспаление суставов и связок позвоночника. Это хроническое прогрессирующее заболевание, то есть, взявшись за поясничный отдел позвоночника, воспаление распространяется на шейный и грудной. Более того, со временем могут поражаться соединительные ткани внутренних органов, сердечно-сосудистая система, почки, лёгкие и даже глаза. Впрочем, встречается эта болезнь довольно редко — его «ставят» примерно 0,35 пациентов.

Рак

Примерно у 0,7% пациентов с жалобами на боли в спине в последствии обнаруживаются раковые опухоли. Это может быть рак, изначально локализовавшийся в области позвоночника, или же опухоли, метастазирующие из других органов. Как видно из статистики, такие случаи крайне редки: обычно рак «ловят» по другим симптомам, и если у вас не было онкологических заболеваний ранее, боль в спине вряд ли предвещает вам этот страшный диагноз.

Инфекционное поражение позвоночника

Одна из самых редкий причин болей в спине (0,01%). Как правило, инфекция не начинается с позвоночника, а добирается до поясницы через кровоток из других частей тела — из мочевыводящего канала, например. Как и другие инфекционные поражения, обычно сопровождается повышением температуры. Однако сочетание «больная спина + жар» ещё не означает, что у вас инфицирован позвоночник. Обычный грипп, например, может вызвать те же симптомы.

Смотрите также:

Остеохондроз: виды заболевания, симптомы и методы лечения →
Что делать, если постоянно болит спина →
О чём говорит боль в пояснице →

Оставить
комментарий (25)

Также вам может быть интересно

Источник

Боль в области поясницы может быть очень тревожным знаком, на котором следует как можно быстрее обратить внимание.

Как правило, за этим симптомом кроется «невидимый враг», который может причинить и другие неудобства. Имея в виду, что часто источником боли является больной позвоночник, пациент может нуждаться в немедленной медицинской помощи.

Обычно боль в области спины может возникнуть по таким причинам:

Растяжение мышц спины;
Спондилез (артроз позвоночника);
Перекос позвоночника;
Стеноз позвоночника;
Проблема, связанная с беременностью;
Межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска;
Болезнь Штрюмпелля — Бехтерева — Мари (анкилозирующий спондилит);
Почечная инфекция;
Остеопороз;
Опухоль позвоночника.

Ниже редакция Net-Bolezniam.Ru представила основные характеристики каждого заболевания и что следует делать для устранения боли.

Содержание:

Причина 1. Растяжение мышц спины

Симптомы растяжения мышц спины
Что можно сделать при растяжении спинных мышц?
Другие особенности расстройства

Причина 2. Спондилез (артроз позвоночника)

Признаки спондилеза
Что можно сделать при артрозе позвоночника?
Другие особенности болезни

Причина 3. Перекос позвоночника

Признаки перекоса позвоночника
Другие особенности заболевания

Причина 4. Стеноз позвоночника

Признаки стеноза позвоночника
Что можно сделать при стенозе позвоночника?
Другие особенности заболевания

Причина 5. Проблема, связанная с беременностью

Признаки болезненного позвоночника из-за беременности
Что можно сделать при болезненном позвоночнике из-за беременности?
Другие особенности болезни

Причина 6. Межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска

Симптомы межпозвоночной грыжи
Что можно сделать при межпозвоночной грыже?
Другие особенности расстройства

Причина 7. Болезнь Штрюмпелля — Бехтерева — Мари (анкилозирующий спондилит)

Признаки анкилозирующего спондилита
Что можно сделать при анкилозирующем спондилите?
Другие особенности расстройства

Причина 8. Почечная инфекция

Симптомы почечной инфекции
Что можно сделать при почечной инфекции?
Другие особенности расстройства

Причина 9. Остеопороз

Признаки остеопороза
Что можно сделать при остеопорозе?
Другие особенности расстройства

Причина 10. Опухоль позвоночника

Признаки опухоли
Что можно сделать при опухоли позвоночника?
Другие особенности заболевания

Причина 1. Растяжение мышц спины

Симптомы растяжения мышц спины

Главными признаками растяжения мышц спины являются:

чувствительность при пальпации, которая отдаёт в бедра или ягодицы;
чувствительность, которая наблюдается в ночное время;
чувствительность при пальпации после тяжелого физического труда или после травмы.

Что можно сделать при растяжении спинных мышц?

Проведите несколько дней в покое;
Принимайте анальгетики при необходимости.

Другие особенности расстройства

Физиотерапия в такой ситуации может включать холодные и теплые компрессы, нежный массаж и физические упражнения по избеганию этих проблем в будущем.

Причина 2. Спондилез (артроз позвоночника)

Признаки спондилеза

Основными симптомами артроза позвоночника считаются:

затруднения при движении спиной или при наклонении;
боль, неподвижность и чувствительность при пальпации на уровне спины.

Что можно сделать при артрозе позвоночника?

Принимайте противовоспалительный препарат для устранения боли.
Также могут помочь:
- физиотерапия;
- гимнастика;
- тепло;
- отдых.

Другие особенности болезни

Возможными причинами спондилеза являются:

старение;
травмы;
перегрузка.

Причина 3. Перекос позвоночника

Признаки перекоса позвоночника

Главными симптомами перекоса позвоночника являются:

хроническая боль в пояснице, которая приходит и проходит на протяжении нескольких месяцев или даже лет.

Другие особенности заболевания

Основными причинами перекоса позвоночника могут быть отсутствие мышечного тонуса на уровне живота или спины, артроз или ожирение.

Причина 4. Стеноз позвоночника

Признаки стеноза позвоночника

Главными симптомами стеноза позвоночника являются:

боль на уровне позвоночника, бедер, ягодиц и/или ног при ходьбе или при подъеме по лестнице;
боль исчезает при отсутствии движения или во время сидения.

Что можно сделать при стенозе позвоночника?

Внимание! Обратитесь к врачу! В тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Больному могут помочь гимнастика и потеря веса.

Другие особенности заболевания

Боль возникает из-за сужения позвоночного канала, через которого проходит нерв. Может помочь изменение позиции.

Причина 5. Проблема, связанная с беременностью

Признаки болезненного позвоночника из-за беременности

Главными признаками болезненного позвоночника из-за беременности считаются:

боль в пояснице у беременной женщины после 4 месяца беременности.

Что можно сделать при болезненном позвоночнике из-за беременности?

Научитесь правильно поднимать тяжести;
Носите специальную обувь;
Улучшайте осанку;
Спите на твердом матрасе.

Другие особенности болезни

Могут помочь мануальная терапия, массаж и акупрессура.

Причина 6. Межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска

Симптомы межпозвоночной грыжи

Основными признаками межпозвоночной грыжи являются:

резкое начало боли;
боль может отдавать в ногу после поднятия тяжести, сильной физической нагрузки, изгиба, кашля или чиханья;
лежание улучшает боль;
наклонение вперед обостряет боль.

Что можно сделать при межпозвоночной грыже?

Лечение при межпозвоночной грыже включает физиотерапию, отдых в кровати, приём анальгетиков и ношение ремня поддержки.

Другие особенности расстройства

Проблемы межпозвоночных дисков могут стать причиной таких проблем как ишиас или недержание мочи или кала.

Мануальная терапия и иглоукалывание могут помочь.

Если часть диска давит на нерв, может понадобиться операция.

Причина 7. Болезнь Штрюмпелля — Бехтерева — Мари (анкилозирующий спондилит)

Признаки анкилозирующего спондилита

Основными симптомами болезни Бехтерева являются:

хроническая боль и неподвижность, которые обостряются утром;
возраст больного, как правило, составляет 20-40 лет.

Что можно сделать при анкилозирующем спондилите?

Основное лечение состоит из таких приёмов:

точные физические упражнения;
массаж;
физиотерапия;
приём противовоспалительных препаратов.

Другие особенности расстройства

Лечение является очень важным для профилактики эволюции болезни к сплавлению швов и жесткость позвоночника.

Причина 8. Почечная инфекция

Симптомы почечной инфекции

Главными признаками почечной инфекции считаются:

рвота;
тошнота;
болезненное мочеиспускание;
повышенная температура (выше 37,5 оС);
боль в пояснице.

Что можно сделать при почечной инфекции?

Внимание! Немедленно обратитесь к врачу! Почечная инфекция требует лечения антибиотиками.

Другие особенности расстройства

Внимание! Придерживайтесь полного курса лечения антибиотиками!

Причина 9. Остеопороз

Признаки остеопороза

Главными симптомами остеопороза являются:

острая боль в определенной области позвоночника.

Что можно сделать при остеопорозе?

Некоторые врачи рекомендуют женщинам после менопаузы гормональную терапию для предотвращения потери костной массы.

Другие особенности расстройства

Это расстройство встречается чаще у женщин после 60 лет и у людей, прикованных к постели или к инвалидному креслу.

Больным рекомендуется:

не курить;
не пить спиртные напитки;
есть меньше животных жиров и меньше белков;
потреблять больше кальция;
заниматься атлетикой.

Причина 10. Опухоль позвоночника

Признаки опухоли

Основными симптомами опухоли позвоночника считаются:

боль в области позвоночника особенно ночью, которые не проходят в лежачей позиции.

Что можно сделать при опухоли позвоночника?

Внимание! Как можно быстрее обратитесь к врачу!

Рекомендуется медицинское обследование для диагностирования и лечения.

Другие особенности заболевания

Опухоль может быть доброкачественной или злокачественной.

В момент возникновения боли, опухоль может характеризоваться большими размерами.

Риск появления рака позвоночника — выше, если в организме существует уже другой вид рака.

Поделиться ссылкой:

Источник