От чего болит голова тест

Головная боль, как не парадоксально, – это механизм адаптации к условиям внешней среды. Реакция на какой-либо стимул проявляется спазмом и кратковременным расслаблением сосудов. Поэтому в течение 24 часов проблема может несколько раз заявлять о себе. Головная боль может сигнализировать о более чем сорока различных заболеваниях. Чаще всего она связана с ухудшением тонуса сосудов (повышение/ понижение артериального давления), с обменными нарушениями (сбои в работе желудочно – кишечного тракта, сахарный диабет), с интоксикацией организма (выхлопными газами, табаком, алкоголем, из-за нехватки кислорода в душном офисе). Головную боль может вызывать и чрезмерное употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, кофе, сыры.

1. На какую проблему со здоровьем, вы могли бы пожаловаться?

Беспокоит ухудшение зрения, сухость кожных покровов

Частые простуды и инфекционные заболевания

Боли в области сердца проблемы с желудочно – кишечным трактом

Скачки артериального давления, проблемы с сосудами

Нет проблем

2. Как вы предпочитаете справляться с головной болью?

Пытаюсь перетерпеть боль, к анальгетикамприбегаю в крайнем случае

Если есть возможность, стараюсь прилечь и вздремнуть, надеюсь, что приступ прекратится без помощи лекарств

Любыми способами: кофе, алкоголь, таблетки, не могу отвлекаться на боль

Не умею терпеть, всегда под рукой есть лекарство

Рассолом

3. Как вы реагируете на стрессовую ситуацию?

Вся сжимаюсь в комок, кажется, что напряжены все мышцы

Чувствую себя побитой собакой

Мобилизую все силы организма

Такое ощущение, что вся кровь приливает к голове

Начинаю обдумывать, при помощи какого напитка снять стресс

4. Как вам кажется, почему у вас болит голова?

От переутомления

Из-за недосыпа

Проблемы, вот и болит

Головой много ударяюсь

Вчера был веселый вечер

5. Попробуйте описать свою боль

Боль двусторонняя, сдавливающая, затрагивает голову и шею, выражена не сильно, чаще появляется в офисе, чем дома.

Голова «тяжелая», все тело ломит

Где именно болит понять иногда сложно, кажется, что на голову каску надели.

Боль острая, иногда пульсирующая, в области висков, затылка, часто возникает при смене погоды

Иногда, болит так, что словами и не передать

6. Бывает ли у вас предвестник головной боли – аура – мышечная слабость, проблемы с координацией, зрительные нарушения (звездочки перед глазами, зигзаги, слепые пятна)?

Не помню такого

Нет, я не знаю, что это такое

Испытывал подобные ощущения, но с головной болью их не связываю

Да, приходилось испытывать подобное перед головной болью

Первый раз слышу, что такое бывает

7. Как часто вы падаете в обморок?

Редко, но случается, особенно, если в помещении душно

Не помню такого

Один раз в глазах потемнело, когда сильно ударилась локтем

Часто

Не падаю

От чего болит голова тест Перед посещением врачаПеред походом к врачу Вам стоит в течение двух недель вести дневник головной боли — это значительно ускорит определение причины и постановку верного диагноза. Дневник онлайн

От чего болит голова тест В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по результатам тестов и задать интересующие вас вопросы.
Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы — 12 лет. Cотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача

Источник

Эксперт: Валерий Владимирович Крамар, невролог мануальный терапевт, главный врач клиники «Dr.Kramar»

Встречали ли Вы в своей жизни человека, который, который не знает, что такое головная боль? Статистика утверждает, что только не более 15% населения Земного шара никогда не сталкивались этим недомоганием. Остальные 85 % недуг периодически испытывает на прочность. Определить характер недуга и способы защиты от него поможет наш тест.

Крамар В.В.: Головная боль, как не парадоксально, – это механизм адаптации к условиям внешней среды. Реакция на какой-либо стимул проявляется спазмом и кратковременным расслаблением сосудов. Поэтому в течение 24 часов проблема может несколько раз заявлять о себе. Головная боль может сигнализировать о более чем сорока различных заболеваниях. Чаще всего она связана с ухудшением тонуса сосудов (повышение/ понижение артериального давления), с обменными нарушениями (сбои в работе желудочно – кишечного тракта, сахарный диабет), с интоксикацией организма (выхлопными газами, табаком, алкоголем, из-за нехватки кислорода в душном офисе). Головную боль может вызывать и чрезмерное употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, кофе, сыры.

Чтобы прояснить для себя ситуацию предлагаю пройти несложный тест:

На какую проблему со здоровьем, вы могли бы пожаловаться?

А) Беспокоит ухудшение зрения, сухость кожных покровов.

Б) Частые простуды и инфекционные заболевания

В) Боли в области сердца проблемы с желудочно – кишечным трактом.

Г) Скачки артериального давления, проблемы с сосудами.

Д) Нет проблем

Как вы предпочитаете справляться с головной болью?

А) Пытаюсь перетерпеть боль, к анальгетикамприбегаю в крайнем случае.

Б) Если есть возможность, стараюсь прилечь и вздремнуть, надеюсь, что приступ прекратится без помощи лекарств.

В) Любыми способами: кофе, алкоголь, таблетки, не могу отвлекаться на боль.

Г) Не умею терпеть, всегда под рукой есть лекарство.

Д) Рассолом

Как вы реагируете на стрессовую ситуацию?

А) Вся сжимаюсь в комок, кажется, что напряжены все мышцы

Б) Чувствую себя побитой собакой

В) Мобилизую все силы организма

Г) Такое ощущение, что вся кровь приливает к голове

Д) Начинаю обдумывать, при помощи какого напитка снять стресс

Как вам кажется, почему у вас болит голова?

А) От переутомления

Б) Из-за недосыпа

В) Проблемы, вот и болит

Г) Головой много ударяюсь

Д) Вчера был веселый вечер

Попробуйте описать свою боль

А) Боль двусторонняя, сдавливающая, затрагивает голову и шею, выражена не сильно, чаще появляется в офисе, чем дома.

Б) Голова «тяжелая», все тело ломит

В) Где именно болит понять иногда сложно, кажется, что на голову каску надели.

Г) Боль острая, иногда пульсирующая, в области висков, затылка, часто возникает при смене погоды

Д) Иногда, болит так, что словами и не передать

Бывает ли у вас предвестник головной боли – аура – мышечная слабость, проблемы с координацией, зрительные нарушения (звездочки перед глазами, зигзаги, слепые пятна) ?

А) Б) В) Нет, я не знаю, что это такое

Г) Да, приходилось испытывать подобное.

Д) Первый раз слышу, что такое бывает.

Как часто вы падаете в обморок?

А) Редко, но случается, особенно, если в помещении душно

Б) Не помню такого

В) Один раз в глазах потемнело, когда сильно ударилась локтем

Г) Часто

Д) Не падаю

Большинство ответов «А» – Ваша головная боль носит название «боль напряжения». Главный провоцирующий фактор – это физическое напряжение, которое возникает в мышцах спины и шеи из-за неправильного положения тела во время работы в офисе, обострения остеохондроза, гиподинамии.Головная боль может быть спутником близорукости, что бы лучше видеть монитор компьютера при проблемах со зрением приходится задействовать мышцы затылка. Спасение – спорт. Физические нагрузки, снимающие мышечные зажимы, способны возродить вас к жизни. Запишитесь на фитнесс, пройдите курс массажа, приобретите специальные парафиносодержащие артро-устройства, помогающие в борьбе с остеохондрозом. Забудьте, что в офисе существует лифт, поднимайтесь по лестнице, чаще проветривайте кабинет. Регулярно посещайте окулиста и делайте гимнастику для глаз.

Большинство ответов «Б» – Ваша проблема ослабленный иммунитет, чему способствует усталость и недосып. Простудные заболевания, инфекции на первых порах проявляют себя головными болями. Не злоупотребляйте анальгетиками, они дадут лишь мимолетное облегчение, в то время как выгонять из организма нужно вирусы и бактерии. Поддержите силы, посетите иммунолога, начните принимать витамины. Старайтесь больше времени проводить на воздухе, за городом. Помните, сон лучшее лекарство. Введите в семье комендантский час, до 23.00 несмотря ни на что, вы должны лечь спать. Сон до полуночи восстанавливает силы наиболее эффективно.

Большинство ответов «В» – Главный виновник вашей головной боли – эмоциональныеперегрузки. Этот синдром относят к психологически зависимой ветви «боли напряжения». Провокаторы недуга – стресс и тревога. Боль может носить психосоматический характер. Недомогание будет ощущаться до тех пор, пока не будет найдено решение волнующей задачи. Не стремитесь делать все на «отлично». Пожалейте свою голову. Освойте техники расслабления. Помогут в этом дыхательная гимнастика, йога. Учитесь переключаться на позитив, хотя бы на время «пускайте» события на самотек. Не старайтесь заглушать боль психостимуляторами, энергетиками или анальгетиками. Они лишь усугубят напряжение, спровоцировав усиление приступа.Пейте больше воды, но не кофе и алкоголя. Употребление малого количества воды тоже способствует головной боли. Связано это с тем, что H2О является растворителем и выводит шлаки из организма.

Большинство ответов «Г». В вашем случае боль может сигнализировать о наличии проблем с сосудами: гипертонии или гипотонии, недостаточном кровоснабжении отдельных участков головного мозга, приобретенной или врожденной патологии сосудов, мигрени. Обязательно пройдите полноценное обследование, запишитесь на прием к невропатологу и неврологу. Берегите голову. Черепно – мозговые травмы, сотрясение мозга опасно своими отсроченными во времени последствиями, спустя год или больше могут начаться головокружения, головные боли, проявится нарушения координации. Старайтесь больше отдыхать, не волнуйтесь по пустякам. Ежедневные прогулки в парке – лучший отдых для вас. Нормализуйте рацион питания, не пропускайте приемы пищи, не переедайте. Не вынуждайте организм работать «сверхурочно».

Большинство ответов «Д». У Вас голова болит чаще всего от веселья и похмелья. Поберегите себя не злоупотребляйте спиртными напитками и не старайтесь при их помощи снимать стресс. Нормализуйте режим сна и бодрствования. Не загоняйте себя в ловушку, через пару лет безрассудной жизни, организм может жестоко отомстить за безалаберное отношение к нему.

Совет доктора: Вовремя ешьте, много спите, вовремя просыпайтесь и вовремя обращайтесь к доктору. Тогда головная боль будет всего-навсего симптомом, а не болезнью!

Универсальных экспресс-методов избавления от головной боли не существует. Можно попробовать бороться с недугом при помощи горячих ножных ванн, чаепития – выпить чашку теплого зеленого или черного чая. В напитке содержится так называемый длинный кофеин, который повышает тонус сосудов.Можно потереть затылок, уши, помассировать стопы, принять горячий душ.

А знаете ли вы: Что первопричина головной боли может затаиться в ногах? Нередко, особенно у молодых людей болевой синдром вызывает плоскостопие. Стопа не выполняет свою амортизационную функцию. При ходьбе, вибрация распространяется по позвоночнику и передается на шейный отдел, вызывая напряжение и как следствие головную боль.

Если Вас беспокоят частые головные боли, не тяните, обратитесь к специалисту клиники Dr. Kramar. Здесь вы всегда можете надеяться на квалифицированную помощь.

Телефон: 8 (499) 469 68 03

Источник

Цефалгия или головная боль – частый сопутствующий симптом многих серьезных заболеваний. Также данное неприятное ощущение может беспокоить пациента непосредственно после интенсивных физических нагрузок или в результате стрессовых ситуации. Избавиться от боли возможно многими способами, но самостоятельная терапия без консультации со специалистом должна быть полностью исключена. Ответить на вопрос «Почему часто болит голова?» сможет только врач после тщательного обследования. Лечение цефалгии будет зависеть от многих факторов, а также от типа болевых ощущений, и это стоит учитывать.

Немного о цефалгии

Необходимо помнить один интересный факт, что человеческий мозг не может ощущать цефалгию. На боль реагируют нервные окончания. Все неприятные ощущения в районе головного мозга бывают нескольких типов:

Боль напряжения.
Психогенные ощущения.
Структурные нарушения сосудов.
Динамические нарушения в спинномозговой жидкости.
Смешанная боль.

Если часто болит голова что это может быть? Спровоцировать нарушения могут не только окружающие факторы, например яркий свет или громкая музыка, но и серьезные патологии, такие как:

Инфекционные заболевания.
Хронические патологии.
Интоксикация организма, которая носит хронический характер и спровоцирована отравлением.
Заболевания и патологии сердечно-сосудистой системы.
Патологии головного мозга и его сосудов.
Новообразования в организме, а также в головном мозге.

Типы головных болей

В современной медицине выделяют такие типы цефалгии:

Сосудистая цефалгия. При данном виде пациент страдает от пульсации, ноющих ощущений и головокружения, может нарушиться зрительная функция. Головная боль такая, что пациенту неприятно находиться в лежачем положении, делать наклоны и даже причесывать волосы. Такой дискомфорт может быть спровоцирован нарушенным давлением, заболеваниями шейного отдела позвоночника.
Ликвородинамическая цефалгия. У пациента помимо того, что болит голова, также есть вертиго (головокружение), тошнота, чувство давления во лбу, может нарушиться зрительная функция. При повышенном внутричерепном давлении боль имеет волнообразный характер – уменьшается, затем усиливается. При пониженном давлении – пациент не в состоянии стоять. Спровоцировать такое нарушение общего состояния способно увеличение секреции спинномозговой жидкости, которая становится причиной повышенного давления внутри черепа.
Невралгическая цефалгия. Головная боль в данной ситуации острая, режущая, возникает внезапно, пациент также может жаловаться и на головокружение. При надавливании на болевую точку, ощущения могут распространяться на иные части головы. При данном типе кожные покровы могут припухать, краснеть, отмечается нарушение чувствительности. Боль невозможно устранить даже после приема обезболивающих препаратов. Невралгическая цефалгия может преследовать пациента иногда более месяца. Провоцирующими факторами выступают интенсивные нагрузки и переохлаждение, в результате чего отмечаются микротравмы и воспалительные процессы в нервных корешках. Поразить волокна могут токсические вещества, которые накапливаются в организме из-за инфекционных заболеваний или по иной причине.
Боль мышечного напряжения. Боль в голове данного типа может быть спровоцирована перенапряжением глаз, приторными ароматами, громкой музыкой, из-за волнения или страха. Помимо головной боли у пациента отмечается ломота, чувство сдавливания и ограниченности, может присутствовать интенсивный зуд кожных покровов.

Первичная цефалгия

Первичная головная боль – боль, которая свидетельствует о плохом состоянии систем и органов, и имеет временный характер.

Почему болит голова, причины ее возникновения?

Боль напряжения. Данная головная боль возникает из-за влияния на организм негативных факторов. У пациента отмечаются неприятные ощущения в лобной части, которые распространяются по всей голове. Может присутствовать чувство сжатости. Боль наблюдается на протяжении длительного периода. Спровоцировать боль напряжения может жара, громкая музыка, стрессовая ситуация или депрессивное состояние, длительное нахождение в одном положении, непривычные нагрузки, нехватка воды в организме. Для устранения данной симптоматики необходимо принять обезболивающий или седативный препарат. Чтобы боль не возникла снова, стоит избегать провоцирующих факторов и проводить профилактические мероприятия.
Злоупотребление продуктами, которые имеют повышенное содержание кофеина. К ним можно отнести: шоколад, крепкий чай или кофе. Данные продукты способны повысить давление. Если постоянно их употреблять, то возникает боль в голове, тошнота. Исключение продуктов-провокаторов поможет избавиться от неприятных ощущений.
Мигрень. Частая головная боль может свидетельствовать и о мигрени. У пациента отмечаются неприятные ощущения только в одной части головы, интенсивность может быть от средней до невыносимой. При наличии внешних раздражителей головная боль только усиливается. Иногда мигрень сопровождается тошнотой и даже рвотными позывами. Приступ может продлиться несколько дней. Спровоцировать мигрень способны стрессовые ситуации, депрессивное состояние, бессонница, перегрев или иные неблагоприятные факторы. Чтобы избавиться от данного состояния, необходимо отдохнуть, побыть на свежем воздухе, принять анальгетик.
Головная боль хортоновская. Сильные ощущения, способные продлиться до нескольких часов, локализуются в глазной области. Приступы могут возникать на протяжении нескольких месяцев, в ночное время или утренние часы. Из-за чего часто болит голова в данной ситуации? Спровоцировать такую боль могут заболевания сосудов. Избавиться от дискомфорта можно при помощи анальгетиков или более сильнодействующих средств, но только с назначения специалиста.

Иные провоцирующие факторы

Головная боль также может возникать и в результате таких провоцирующих факторов, как:

Невралгия лицевого или тройничного нерва. Спровоцировать данное заболевание может переохлаждение, стрессовые ситуации или травмирование лица. Проблема с лицевым нервом наблюдается у тех пациентов, которые злоупотребляют твердой пищей. Чтобы избавиться от боли необходимо исключить провоцирующие факторы.
Ношение неудобных головных уборов. Головная боль в данной ситуации будет возникать часто из-за сдавливания головы.
Длительное нахождение за компьютером. Спровоцировать неприятные ощущения может обыкновенное перенапряжение глаз.

Вторичная цефалгия, причины ее возникновения

Вторичная головная боль в большинстве случаев выступает симптомом иных заболеваний. В такой ситуации необходимо пройти обследование и приступить к лечению. Отказ от терапии может привести к серьезным необратимым последствиям.

Вторичные боли в голове, причины:

Травмирование головы и патологии позвоночника. После травм цефалгия может возникнуть спустя некоторый период времени, от нее невозможно будет избавиться простым анальгетиком, поэтому стоит пройти полное и срочное обследование.
Головная боль при патологиях позвоночника возникает из-за сдавливания или спазма нервных волокон, сосудов, в результате также отмечается напряжение по всему телу.
Заболевания сосудов головного мозга. Головная боль возникает из-за нарушенного кровотока в сосудах мозга. Также у пациента может наблюдаться и иная неприятная симптоматика: вертиго, онемение рук и ног, нарушенное артериальное давление. Лечение назначается на основании полученных результатов обследования.
Новообразования в головном мозге. Цефалгия возникает в результате увеличения опухоли, которая давит на сосуды.
Также неприятные ощущения могут возникать и в результате инфекционных заболеваний головного мозга и его оболочек. Цефалгия при этом сильная, препараты в данной ситуации не помогают.
Грипп и инфекционные заболевания организма. У пациента отмечается сопутствующая симптоматика: повышенная температура тела, тошнота, рвотные позывы, болевые ощущения в мышечной ткани.

Профилактические мероприятия

Очень часто болит голова из-за неправильного питания и образа жизни, поэтому стоит пересмотреть свой режим дня и рацион. Иногда требуется исключить некоторые вредные продукты из меню и чаще бывать на свежем воздухе, после чего состояние нормализуется. Также стоит учитывать тот факт, что частые недосыпы и загруженность рабочего дня способны спровоцировать неприятные ощущения в голове. Необходимо понимать, что современный ритм жизни приводит к развитию других серьезных патологий.

Если головная боль наблюдается часто, то нужно пересмотреть режим отдыха. Рекомендуется спать не меньше 7-8 часов. Во сне восстанавливаются все ресурсы организма и отдыхает головной мозг. Перед отдыхом стоит проветривать комнату, чтобы насытить ее кислородом. Также нужно обратить внимание на осанку. При длительном сидении рекомендуется делать зарядку, разминку. Если неудобная подушка, то тоже будет беспокоить головная боль. Во время отдыха голова должна лежать ровно, при этом исключить изгибание шеи.

Длительный кашель у пациента тоже является причиной того, что присутствует головная боль. В данной ситуации стоит приступить к интенсивной терапии, но только после консультации со специалистом. В большинстве случаев, чтобы избавиться от цефалгии стоит исключить провоцирующие факторы или излечить сопутствующие заболевания.

Необходимо помнить, что головная боль может выступать не только как самостоятельная патология, но и быть признаком серьезных заболеваний. Поэтому, при длительном присутствии данного состояния, стоит сразу обратиться к врачу, который поможет понять, почему болит голова.

Видео

Источник