От чего может голова болеть толчками
Стреляющая боль зачастую носит неврогенный характер. Чтобы нервные структуры пускали импульсы, требуется провоцирующие фактор – травма головы/шеи, воспаление мышц/нервов и пр.
Содержание статьи
Это явление называется краниалгией.
Оно сопровождает такие заболевания, как неврит, поражение периферических нервов, тоннельные синдромы черепно-мозговых нервов, болезни органов обоняния, слуха и зрения, токсическая полинейропатия, синусит, гнойный артрит сустава нижней челюсти, мастоидит, остеохондроз позвоночника, межпозвоночная грыжа, абсцессы/кисты в правой половине мозга, опухоли рядом с нервными стволами, сосудисто-невралгические патологии, артрит височной/затылочной доли.
Почему стреляет справа в голове?
Краниалгия может появиться из-за патологий шейного отдела позвоночного столба. Чаще всего причины скрываются в остеохондрозе и реже в травме позвоночника, опухоли, аутоиммунном заболевании.
Патологии позвоночника – основная причина стреляющей боли в голове. Она возникает при пережатии сосудов и артерий. В результате повышается внутричерепное давление, а иногда защемляются спинномозговые сосуды. Лечение напрямую зависит от причины краниалгии.
Мигрень
Стреляет в голове и при таком «женском» заболевании. Мигрень чаще всего носит наследственный характер; имеет неврологическую природу.
Пульсирующая, стреляющая боль может возникнуть как при понижении, так и при повышении давления, либо же появиться после травы или вследствие невралгии.
Отит
Стреляет в правой или левой части головы очень часто из-за воспалительных заболеваний органов слуха или обоняния. К примеру, причины могут скрываться в синуситах и гнойных отитах.
Боль, отдающая в ухо, требует посещения отоларинголога (ЛОР). Обычно воспаления локализуются в зоне носа, ушей. Гной является провокатором – раздражает нервные рецепторы, вызывая боль. Соответственно, когда гной выйдет, дискомфорт пройдет.
Лечение воспаления ЛОР-органов предполагает процедуры физиотерапии и прием антибиотиков. При появлении дискомфорта в одной половине головы лучше сразу посетить врача, ведь высока вероятность осложнений.
При повреждении лицевого (тройничного) нерва или его сдавливании возникает сильнейшая приступообразная боль.
Приступы очень мучительны, сопровождаются слезотечением, светобоязнью и изменением вкусовых ощущений.
Заболевание устраняют обезболивающими и противосудорожными. В сложных случаях проводят операции, чтобы защитить участок нерва, подвергающийся давлению.
Височно-челюстной артрит
Простреливающая боль, аналогично невралгии, сопровождает поражение нервов в этой зоне.
Краниалгия не является самостоятельным заболеванием – это симптом патологии.
Дискомфорт возникает под воздействием провоцирующего фактора или случайно.
- Лобная боль. Часто локализуется с правой стороны над бровью. Главная причина появления – сквозняк;
- Височная стреляющая. Локализуется с левой или правой стороны, не связана с продуванием; усиливается при касании к виску. Иногда массаж висков облегчает состояние. Височная часть головы может страдать при шейном остеохондрозе, при этом состояние похоже на мигрень. Ночью дискомфорт не позволяет уснуть, он не купируется медикаментами. Часто подобное связывают с неврозами;
- Стреляющая боль в области темени. В этой зоне локализуется разветвление нервных стволов. Приступ может начаться от нажатия; возникает резко, неожиданно;
- Затылочная. Таковая зачастую появляется после поворота головы. В основном причины скрываются в сквозняке, длительном неправильном положении (пр. во время сна);
- Зубная боль справа/слева. Характеризуется затиханием и усилением. Дискомфорт усиливается, если прилечь;
- Прострел в ухе, отдающий в голову, скорее всего свидетельствует об отите. В основном прострелы возникают в больном ухе, но неприятные ощущения могут распространиться на область затылка и даже лоб.
Точный диагноз предполагает выяснение причины появления дискомфорта. Врачи могут назначить такие обследования, как иммунологический анализ, магниторезонансную и компьютерную томографию. Так как краниалгия является симптомом, необходимо устранить основное заболевание, к примеру, остеохондроз. Трудности в терапии возникают при болях, которые вызваны компрессией артерий. В таких ситуациях комплекс лечения включает миорелаксанты, средства для тонизирования вен, а также диуретические препараты.
Головная боль – это не просто явление; это симптом, указывающий на нарушения в работе организма. Она является сложным процессом, поэтому устранять ее самостоятельно крайне не рекомендуется, особенно при регулярном появлении. При появлении регулярных приступов требуется помощь профессионального специалиста, который задействует современные методики исследования и оборудование.
Стреляющая боль представляет большую опасность, так как сопровождает довольно серьезные патологии. Часто люди, испытывающие приступы, не спешат к врачу, так как дискомфорт появляется лишь периодически. Не стоит временить с визитом к специалисту, так как патология будет прогрессировать.
При подозрении на отит, гайморит, синусит требуется консультация отоларинголога (ЛОРа). При необходимости проводятся диагностические мероприятия. Врачу нужно рассказать о характере боли, приступов; локализации дискомфорта и т. п. Подробный анамнез позволит точно установить причины неприятных ощущений и назначить соответствующее лечение.
При невритах и невралгиях комплекс лечения включает тепловые, водные и физиотерапевтические процедуры, а также медикаментозную терапию.
В условиях стационара ставят парафино-озокеритовые аппликации, спиртовые примочки, димексидные компрессы. Из процедур физиотерапии чаще всего назначаются: УВЧ, гальванический ток, магнитное воздействие, магнитофорез и электрофорез.
В домашних условиях применяется сухое тепло: голову обматывают шерстяной тканью и следят, чтобы она больше не переохлаждалась. При стойком болевом синдроме делают блокады с лидокаином или новокаином. Врач делает инъекции за ухом, над бровью или в области челюсти. Если стреляющая боль появилась на фоне напряжения или мигрени, назначают противосудорожные препараты и антидепрессанты.
Патологии, сопровождающиеся приступами стреляющей боли, устраняют долго, подходя к проблеме комплексно.
Если обратиться к врачу при остром воспалении, то терапия сразу же принесет результат.
Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением. Прежде всего нужно выяснить причины дискомфорта, и только после этого принимать меры. Определить провоцирующий фактор можно только после полноценного обследования.
Источник
Приступы внезапных спазмов в голове могут застать человека врасплох. Резкая головная боль возникает из-за множества причин, самой серьезной из них считается кровоизлияние в мозг.
Симптомы
Острые болевые синдромы могут возникнуть в разных частях головы:
- Резкая боль в голове в районе лба свидетельствует о наличии какого-либо заболевания: повышенного внутричерепного давления, гайморита, простудного или инфекционного заболевания, а также аллергической реакции. Зачастую сопутствующими симптомами пронзительных приступов бывают сильное головокружение, рвота, слабость, бледность кожных покровов, потливость, давящие ощущения на глаза.
- Внезапные болевые симптомы в районе затылка проявляются при проблемах в шейном отделе и усиливаются при движении головой. Часто возникает шум в ушах, головокружение.
- Височные болезненные синдромы характеризуются пульсацией, стуком в висках, непереносимостью резких звуков и яркого света. Такие признаки бывают у мигрени. Пульсирующие приступы возникают под воздействием перемены погодных условий, интоксикаций, при эмоциональном перенапряжении или утомительных физических нагрузках.
- Если болезненность захватывает всю голову целиком, у человека возникает ощущение, что на его голову надели тугую каску. Давящие и стягивающие проявления сопровождаются тошнотой, слабостью, ухудшением зрения и слуха. Больному может казаться, что «голова трещит по швам».
- О снижении внутричерепного давления может свидетельствовать неожиданная тошнота, когда человек встает, а также головокружение и шум в ушах. Если болезненность пронзает при кашле, чихании или внезапно возникла при наклонах головой, можно предположить наличие внутричерепной гипертензии.
Причины
Как правило, пронзительные ощущения в голове провоцируются нарушением в кровеносных сосудах или неврологическими расстройствами:
- частой причиной является мигрень. При этом боль чаще всего ощущается с одной стороны черепа, например, в правом или левом виске, но может локализоваться в лобной или затылочной части головы. При мигрени болевые симптомы невыносимые, возникают в результате нарушения тонуса сосудов и требуют применения медикаментозных препаратов. Мигрень возникает в результате стрессовых ситуаций, природных изменений, нарушениях сна, а также в период менструации;
- инфекции и вирусы – частая причина острых приступов в голове. При этом болезненность может являться одним из первых проявлений вирусной болезни;
- проблемы с зубами, кариес, киста зуба могут вызывать резкие спазмы в лобной части черепа;
- заболевания ЛОР-органов: синусит, фронтит, отит. Почти всегда сопровождаются острыми болевыми ощущениями в голове;
- новообразования головного мозга. При серьезных заболеваниях мозга, помимо острых и продолжительных болезненных синдромов, могут появиться головокружение, ухудшение зрения и слуха, нарушение сознания, припадки;
- глазные болезни, например, глаукома, вызывают частые внезапные спазмы в области переносицы, между бровями;
- артериальная гипотензия. Сильные, значительные спазмы могут беспокоить сразу после пробуждения;
- интоксикация организма. Острая пронзающая болезненность сопровождается тошнотой, рвотой, ослаблением организма, лихорадочным синдромом;
- кровоизлияния в мозг или мозжечок. При кровоизлиянии человек может испытать резкий удар в голову, который может усугубиться жгучим чувством в голове, ощущением «горячей головы». При этом нарушается координация движения, становится бессвязной речь, появляется тошнота и многократная рвота.
Кровоизлияние может возникнуть в результате злоупотребления курением, при наличии атеросклероза сосудов, а также при воспалении стенок сосудов (васкулите). При истечении крови в мозжечок могут появиться многократные движения глаз в одну сторону.
- кластерные приступы поражают мужчин до сорока лет. У женщин подобные спазмы называют гемикранией. Болезненность возникает внезапно, носит пронзительный характер и локализуется в области глазниц и висков. При этом появляется чувство, что глаза «лезут из орбит»;
- невралгия затылочного нерва или лицевого отдела. Прострел может поражать шею и затылочную часть черепа, усиливаться при наклонах и поворотах головой. Пронизывающие вспышки могут следовать друг за другом, распространяясь на соседние участки черепа.
Среди других причин возникновения резких болевых синдромов в голове можно отметить:
- отсутствие физической активности;
- сильные эмоциональные потрясения;
- неправильный рацион;
- перенапряжение мышц, остеохондроз;
- переутомление;
- недостаток кислорода;
- беременность.
Диагностика
К современным методам обследования внезапных болезненных синдромов в голове относятся:
- Компьютерная томография: выявляет кровоизлияния в мозге, инсульты, травмы черепа, опухоли и кисты.
- Магнитно-резонансная томография может определить наличие атеросклероза сосудов, аневризмов, инфаркта, рассеянного склероза, опухоли мозга.
- Магнитно-резонансная ангиография применяется для обнаружения стеноза сосудов, аневризмов.
Первая помощь
Что не следует делать при внезапных острых синдромах в голове?
- Не употребляйте спиртное и никотин – они могут сузить сосуды мозга, тем самым провоцируя еще более сильные приступы. В случае повышенного давления не стоит пить кофе и напитки, содержащие кофеин.
- В случае пронзительной боли, вызванной интоксикацией, не следует принимать горячую ванну: в этом случае увеличивается нагрузка на сердце.
- Нельзя терпеть сильную болезненность: при бездействии повышается уровень адреналина в крови, увеличивается артериальное давление, тем самым вызывая более интенсивные спазмы в голове.
Как помочь себе самому, если резкая боль в голове возникла неожиданно, и под рукой нет лекарственных препаратов?
- Прилягте на ровную поверхность, прикрыв глаза.
- При симптомах мигрени исключите все раздражающие факторы: приглушите свет и убавьте звук.
- Легко помассируйте болезненную область, зону шеи.
- Если это возможно, примите теплую ванну с морской солью или лечебными травами: ромашкой, хвоей.
- Выпейте горячий сладкий чай.
- Положите холодный компресс на пульсирующие участки головы.
- Проветрите комнату.
- Если приступ не уменьшается, и проявляются другие симптомы: нарастание боли, слабость, потеря координации, озноб или припадки, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу.
Лечение
Конечно, врачи рекомендуют лечить не симптомы, а причины болевых ощущений в голове. Однако, в случае острых спазмов, которые невозможно вытерпеть, специалисты советуют принимать следующие спазмолитики:
- спазмалгон;
- сумамигрен;
- амигренин;
- ибупрофен;
- нимесулид;
- промакс;
- комбиспазм;
- кеторолак.
Если резкая головная боль вызвана повышенным артериальным давлением, принимают:
- новалгин;
- саридон;
- пенталгин.
При невралгиях применяют мышечные релаксанты, а также:
- сулиндак;
- финлепсин;
- габапентин;
- мидокалм;
- клоназепам.
Острые болезненные ощущения, вызванные инфекционными заболеваниями, снимают препараты:
- ибупрофен;
- парацетамол;
- цитрамон.
Медикаменты, применяемые при сильных приступах, спровоцированных кровоизлиянием или новообразованиями в головном мозге:
- найз;
- кетонал.
Распознав у себя или у близкого человека признаки серьезного заболевания, не следует заниматься самолечением. Необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи: в этих случаях каждая минута дорога.
При спазмах, свойственных мигрени, употребляют:
- спазмалгон;
- темпалгин;
- спазган.
Резкая головная боль устраняется не только медикаментозными способами, но и методами народной медицины:
- при простреливающих ощущениях поможет лист герани. На болезненное место прикладывают листья или делают компресс из отвара герани;
- эффективно устраняет спазмы черная бузина. Траву заваривают литром кипятка и пьют в течение всего дня;
- перечная мята обладает седативным действием и притупляет приступы;
- кора ивы заваривается кипящей водой и употребляется за 30 минут до еды;
- Натертые корни хрена заворачивают в марлю и прикладывают к месту ощущения резких спазмов;
- полезно при острой болезненности подышать эфирными маслами лимона, чайного дерева и эвкалипта;
- можно вдыхать смесь нашатырного и камфорного спирта, смешав их в одинаковых пропорциях;
- при болевых синдромах, сопровождающихся пульсацией и бледностью лица, используйте теплые компрессы либо шерстяную ткань: таким образом можно расширить сосуды;
- горячие ножные ванны либо теплая грелка к ногам эффективно снимают спазмы при мигрени;
- мешочки с горячей солью прикладывают на болезненные места.
Профилактика
Прежде всего, необходимо определить факторы, провоцирующие появление внезапных интенсивных болей в голове. Мерами предупреждения острых болезненных ощущений являются:
- отказ от вредных привычек и нездоровой пищи;
- чередование режим сна и отдыха;
- избегание мрачных мыслей и стрессовых ситуаций;
- сон не менее 8 часов в сутки;
- физическая активность, аэробика, плаванье;
- применение методов релаксации: расслабления, йоги, массажа, медитации;
- совершение прогулок на свежем воздухе, проветривание комнаты.
Заключение
Простреливающую боль в голове самостоятельно вылечить, скорее всего, не удастся. Можно лишь временно облегчить симптомы. Однако, при частом повторении приступов правильнее всего будет обратиться за помощью к неврологу.
Похожие статьи:
Источник
Многие сталкиваются с болью в голове, усиливающейся при резких движениях. В некоторых случаях такие ощущения носят эпизодический характер, в других — постоянный.
Врачи утверждают: если при движениях болит голова, это может свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Нередко данное состояние возникает и у детей.
Какие основные симптомы и лечение резких болей при движении?
Причины головной боли при резких движениях
Причин, почему болит голова при резких движениях, очень много. Чаще всего это состояние связывают с нарушениями в работе нервной системы и других систем организма. Основными патологиями являются:
- мигрени. В данном случае у пациента часто наблюдается нарушение функций кровеносных сосудов. Ноющая, а иногда — пульсирующая сильная боль в височной части, как правило, локализуется с одной стороны. После приема лекарственных средств болевые ощущения не всегда проходят. Мигрени появляются из-за частых стрессов и нервного напряжения, нарушений сна, во время месячных у женщин;
- инфекционные или вирусные заболевания. На начальных стадиях любая простуда вызывает приступ головной боли;
- стоматологические проблемы (кариес, периодонтит, кистозные образования и т. д.);
- патологии ЛОР-органов (гайморит, синусит и т. д.). Данные заболевания характеризуются приступом боли в голове;
- офтальмологические патологии, нарушения зрения (глаукома и т. д.);
- повышение артериального давления (гипертензия). Очень часто приступы мучают пациентов в утреннее время суток, сразу после пробуждения;
- опухоль мозга. При доброкачественных и злокачественных образованиях болевые приступы имеют постоянный характер, помимо этого, они не поддаются воздействию медикаментов. Боль может усиливаться при поворотах или наклонах головы;
- общая интоксикация организма, которая возникает на фоне отравлений или различных заболеваний. В данном случае у пациента, помимо резкой головной боли, появляется тошнота и рвота, общее состояние больного сильно ухудшается;
- нарушение целостности сосудов головы. Это первый признак инсульта. Больной чувствует резкую и очень сильную боль в голове, не может выполнять некоторые действия, отмечаются речевые нарушения;
- остеохондроз шейного отдела или неврит. Боли возникают как при наклонах и других движениях, так и в состоянии покоя, они имеют ноющий характер. Это связано с защемлением или воспалением нервных окончаний;
- аллергическая реакция. Развивается на фоне попадания в организм аллергена. В таком случае, помимо головной боли, наблюдается заложенность носа, раздражение слизистых оболочек, могут появиться высыпания на коже.
Среди других причин, по которым болит голова при резких движениях, выделяют:
- низкую физическую активность;
- сильное нервное потрясение;
- переутомление;
- беременность;
- плохое питание;
- неправильный образ жизни;
- нехватку кислорода.
Нередко неприятные ощущения возникают после неправильного приема медикаментов. Это прежде всего касается лекарственных препаратов для сердца. Приступ возникает из-за сильного расширения кровеносных сосудов и усиления движения крови. Любые медикаменты нужно принимать с осторожностью, чтобы не вызвать побочные эффекты.
Головная боль при резких движениях у детей
Нередко головная боль при резких движениях возникает и у ребенка. Осознанно описать свои симптомы дети могут только после 4 лет. До этого возраста родителям необходимо внимательно следить за поведением своего малыша.
Причинами болевого синдрома могут быть:
- инфекционные заболевания;
- отравления;
- нарушение кровообращения в сосудах мозга;
- невриты или невралгия различной природы;
- стрессы и нервное напряжение;
- врожденные патологии сосудов головного мозга;
- прием медикаментов;
- аллергия;
- скачки артериального давления.
Нередко возникают боли в период прорезывания зубов у маленьких детей. Очень часто такое состояние сопровождается заложенностью носа, раздражительностью, отсутствием аппетита и нарушением сна, ребенок становится очень капризным.
Повышенная физическая активность также может стать причиной приступа головной боли. Данное состояние возникает при резких движениях, смене положения тела или поднятии тяжестей.
Таким образом, факторы, которые провоцируют эту патологию у детей, такие же, как и для взрослых пациентов. Отличие лишь в том, что не всегда малыши могут выразить свои ощущения.
Когда нужно обратиться к врачу
Поводом для обращения к врачу служит головная боль при движении, которая часто сопровождается тошнотой, головокружением, высокой температурой тела. Это свидетельствует о развитии серьезных патологий в организме и требует профессиональной медицинской помощи.
Нередко пациенту становится тяжело двигаться, так как боль усиливается при наклонах или поворотах головы. Таким образом, при первых неприятных ощущениях рекомендуется сразу обращаться к специалисту. Он проведет тщательную диагностику, поставит диагноз и подберет эффективную схему лечения. Методы диагностики включают:
- КТ и МРТ сосудов головного мозга. Эти исследования позволят установить наличие новообразований, степень травмы черепа или повреждения кровеносных сосудов и т.д.;
- ангиография помогает установить возможные стенозы или аневризмы.
Помимо этого, пациент сдает общий и биохимический анализ крови.
После получения результатов всех исследований врач назначает лечение.
Первая помощь и лечение
Очень важно при первых приступах правильно оказать первую помощь. Если у человека болит голова при резких движениях, категорически запрещается:
- употреблять алкогольные напитки и курить. Это приводит к сужению кровеносных сосудов, в итоге болевой приступ только усиливается;
- при повышенном артериальном давление запрещается пить кофе или напитки, которые содержат кофеин;
- нельзя принимать ванну, это может спровоцировать сердечный приступ;
- не рекомендуется долго терпеть приступ головной боли, это повышает уровень адреналина в крови и артериальное давление, в результате спазмы только усиливаются.
При внезапной головной боли рекомендуется выполнить следующие действия:
- обеспечить полный покой больному, лучше всего предложить прилечь;
- при приступе мигрени нужно устранить внешние раздражители (яркий свет, шум и т. д.);
- немного помассировать виски или шею;
- выпить стакан теплого сладкого чая или травяного отвара (из ромашки и т. д.);
- положить на лоб холодный компресс;
- проветрить помещение, в котором находится пациент;
- вызвать бригаду скорой помощи.
Если, помимо головной боли, возникают и другие симптомы (слезотечение, тошнота, рвота и т.д.), то лечение проводят после выявления заболевания, которое их вызвало.
Для купирования острого приступа рекомендуется принять спазмолитики. При резком повышении артериального давления нужно выпить препараты для его стабилизации. Если после этих мер болевые ощущения не проходят, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
После постановки диагноза врач подбирает эффективную схему лечения:
- При мигренях назначают антидепрессанты, анальгетики, а также блокаторы кальциевых каналов. Также рекомендуется положить холодный компресс на лоб и немного помассировать виски. Нужно обеспечить полный покой пациенту. Если мигрень вызвана предменструальным синдромом, можно выпить спазмолитический препарат.
- Если голова заболела из-за патологии ЛОР-органов, применяют антибиотики, жаропонижающие, сосудосуживающие капли, гомеопатические препараты. В редких случаях пациентам назначают хирургическое вмешательство для удаления гнойного содержимого.
- Для лечения шейного остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, различные мази и гели с анестезирующим действием, миорелаксанты, массаж и другие виды физиотерапевтических процедур.
- При новообразованиях в головном мозге проводят их хирургическое удаление с последующей химио- или лучевой терапией. Диагностика и лечение опухолей очень сложны, чаще всего пациенты попадают в больницу при образованиях больших размеров.
- При невралгиях назначают противовоспалительные и диуретические препараты, витамины группы В, различные виды физиопроцедур.
- При скачках артериального давления применяют стабилизирующие его препараты.
Категорически запрещается заниматься самолечением, это может спровоцировать развитие серьезных осложнений и привести к смерти пациента.
Для лечения детей применяют такие же методы, как и для взрослых. Подобрать препарат, назначить дозировку и длительность приема поможет лечащий врач после получения результатов комплексной диагностики. При прорезывании зубов облегчить состояние малыша могут нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие гели для десен.
Если головная боль вызвана нервным расстройством, рекомендуется принять легкие седативные средства или выпить травяной чай, принять расслабляющую ванну и немного погулять на свежем воздухе.
Нужно помнить, что прием лекарств помогает купировать боль, но не вылечит заболевание, которое ее спровоцировало. Поэтому рекомендуется после облегчения состояния все же показаться врачу, пройти диагностику и определить факторы, которые вызвали резкую боль в голове.
Важно отметить, что часто головная боль у детей возникает при сотрясении мозга. Это очень опасное состояние, которое тяжело диагностировать: маленькие дети очень легко переносят падения или ушибы. Поэтому для того, чтобы перестраховаться, лучше сразу приложить к голове ребенка холодный компресс.
Затем нужно внимательно следить за его состоянием. Если через некоторое время появляется рвота или головокружение, то диагноз «сотрясение мозга» подтверждается. Лечение проводит врач в условиях стационара. Главное — обеспечить малышу покой и дать обезболивающий препарат.
Если спазм вызван аллергической реакцией, необходимо исключить контакт с аллергеном и выпить антигистаминный препарат.
Нередко пациенты используют народные методы лечения резкой головной боли. Самыми популярными средствами считаются:
- компрессы или листьев герани или корня хрена. Их прикладывают на болезненный участок, это средство помогает снять спазм;
- мятный чай помогает успокоить нервы, устранить тревожность и беспокойство;
- настой из черной бузины оказывает успокоительный и обезболивающий эффект;
- вдыхание паров эфирных масел (эвкалипта, лаванды, лимона и т. д.);
- компрессы из горячей соли помогают купировать болевой приступ;
- при мигренях полезными считаются теплые ванны для ног;
- теплые компрессы помогают расширить сосуды, улучшают цвет кожи и устраняют боль.
Прежде чем использовать такие методы, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Головная боль может быть симптомом серьезной патологии, которую необходимо лечить медикаментозно, а не заниматься самолечением.
Профилактика
Основной целью профилактики болей в голове является устранение провоцирующих факторов. Для этого рекомендуется:
- правильно питаться и вести здоровый образ жизни;
- соблюдать режим сна и бодрствования;
- избегать стрессовых ситуаций и нервных расстройств;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- заниматься спортом;
- своевременно лечить существующие заболевания.
Выполняя все эти несложные условия, можно значительно снизить риск возникновения резкой головной боли. Данная патология при своевременном обращении к врачу поддается эффективному медикаментозному лечению. При частых повторениях приступов нужно обязательно проконсультироваться с неврологом.
Источник