От лука болит голова

Головная боль и тошнота причины может иметь разные, их нужно знать обязательно, чтобы вовремя принять меры. Как уменьшить головную боль без таблеток и уколов 33 рекомендации

Почему бывают частые головные боли, а почему периодические. 13 наружных средств от головной боли.
Головная боль различается не только по причинам, но и по характеру.

Она может быть острой и постоянной, хронической и приступами, пульсирующей и тянущей.

Разные причины головной боли приводят к боли разного характера.

Болеть может затылок, виски, лоб, темя или все сразу. Хотя, казалось бы, чему там болеть – ведь это же кость!

Для того, чтобы средства от головной боли дали максимальный эффект и не принесли вреда, нужно знать ее причины.

Если голова болит периодически, то головная боль причины часто имеет такие:

Психогенные факторы, стрессы
Переутомление физическое и умственное
Резкие изменения погоды, которые всегда сопровождаются изменением атмосферного давления
Длительное нахождение в душном помещении
Солнечный удар
Употребление некоторых продуктов: сыра чеддер и бри, арахиса, красного вина (хотя красное вино приносит большую пользу, красящее вещество в его составе может провоцировать приступы мигрени), искусственных подсластителей и даже соленых огурцов и некоторых сортов колбас.
Нарушения сна и смена часовых поясов
Побочное действие некоторых лекарств
Большой перерыв в приеме пищи и неправильная диета
Обезвоживание организма, причем не только связанное с перегревом, а вообще недостаточное потребление воды.
Неудобная подушка
Некоторые сильные запахи

Все это причины периодической головной боли. А теперь разберемся с частыми головными болями

Частые головные боли

А теперь разберемся, почему болит голова каждый день или немного реже.

К причинам частых головных болей относятся:

Органические болезни мозга
Повышение внутричерепного давления
Нарушения мозгового кровообращения – сужение сосудов головного мозга
Гипертония и гипотония
Ущемление нервных окончаний при шейном остеохондрозе
Травма головы и сотрясение мозга
Гормональные нарушения
Переутомление глаз, связанное с ухудшением зрения и отсутствием очков или неправильно подобранные очки

Вы видите, что причин, почему часто болит голова, меньше, но они значительно серьезнее…

Таким образом, головная боль может относиться к симптомам очень большого числа серьезных болезней.

Поэтому отнеситесь серьезно к выяснению причины, почему болит голова каждый день, и чем можно это предотвратить.

Если у Вас частые головные боли, обратитесь обязательно к невропатологу, чтобы Вам назначили полное обследование, так как ранняя диагностика в десятки раз облегчает лечение болезни.

Если у Вас заболела голова, постарайтесь определить непосредственную причину головной боли

— Если есть вероятность повышения давления крови, померяйте давление и примите лекарство, понижающее давление.

— Если боль связана с духотой, перегревом или солнечным ударом, положите на голову мокрый платок и обеспечьте приток свежего воздуха

— Если Вы знаете, что у Вас бывают приступы, связанные с повышением внутричерепного давления, выпейте свое лекарство

— Если Ваша работа связана с нагрузкой на глаза, не стесняйтесь носить очки. Например, у конструктора такая необходимость в 90% случаев возникает после 45 лет.

— Как самое легкое от головной боли – выпейте 2 стакана простой воды, боль может уйти.

— Если Вы плохо поели или сидите на диете, съешьте что-нибудь жирное или сладкое.

— Проветрите помещение или сами уйдите, если запах в нем Вам неприятен.

И только после того, как Вы максимально уберете эти причины головной боли, а голова болеть не перестала, выпейте болеутоляющую таблетку.

Уже устраняя это, Вы можете сами определить, почему болит голова каждый день.

Анальгетиков, которые назначают при приступах головной боли, очень много. То, что подходит одному человеку, может абсолютно не подействовать на другого.

Одни средства от головной боли снимают спазмы сосудов, поэтому они только усугубляют приступ, вызванный нарушениями венозного оттока крови. Другие препараты содержат ударную дозу кофеина, поэтому ухудшают состояние при головной боли, вызванной резким повышением артериального давления. И так далее…

Даже опытный врач не может дать однозначный совет: какие именно болеутоляющие средства от головной боли принимать при приступе конкретно Вам.

У меня головные боли начались лет с 30. Сначала диагностировали мигрень, потом — дисциркуляторную энцефалопатию.

Я прошла не одно обследование и консультировалась у многих врачей.

Хочу сказать, что это необходимо. По крайней мере, была исключена опухоль головного мозга и другие органические его поражения.

Лекарства, которые мне назначали на всю оставшуюся жизнь, чуть не угробили мою печень (меня предупредили о побочных явлениях). Я пила курс лекарственных препаратов по 2 месяца дважды в году. А что было делать, если приступы головной боли с тошнотой и аритмией прихватывали меня несколько раз в месяц и длились по несколько дней? Работа у меня связана с умственным напряжением и напряжением зрения.

Так и пила 3 года. Печень начала бастовать…

Потом так получилось, что на фоне приема кетотифена я набрала за месяц около 13 кг, и меня перестали узнавать знакомые, которые давно не видели.

Сбросить вес у меня не получалось, так как ко всему прочему у меня тяжелая форма гипотиреоза.

Сотрудница уговорила меня попробовать сбросить вес, применив программу похудения на БАДах Тяньши.

Я согласилась и в результате за 3 месяца сбросила эти 13 кг (это было в 2008 году, вес остается в норме до сих пор).

А как «побочное явление» убрала аритмию, и приступы головной боли стали реже: не несколько раз в месяц, а раз в 2 месяца.

Полностью избавиться от них мне вряд ли удастся, учитывая мой возраст и кучу болячек.

Мы рассмотрели причины периодической головной боли и, почему часто болит голова.

Средства от головной боли наружные

Что делать если сильно болит голова а таблеток нет, или они противопоказаны.

Здесь я хочу остановиться только на наружных средствах борьбы с частой головной болью.

1. Расслабляющий массаж лица – вот что помогает от головной боли, если под рукой ничего нет.

Выполняется перед зеркалом, после каждого напряжения мышц следует их полное расслабление:

— Поднимайте поочередно брови – правую, левую, а потом обе брови вместе несколько раз.

— Переведите закрытые глаза вправо, потом влево несколько раз.

— Сильно нахмурьтесь: нажмите кончиками пальцев на брови и сведите их.

2. Чем лечить головную боль без лекарств? Массируйте круговыми движениями глаза сначала по часовой стрелке, потом – против нее.

3. Можно уменьшить головную боль, массируя болевые точки на висках, под бровями у переносицы или саму переносицу – экспериментируйте, что Вам больше подойдет

4. Как успокоить головную боль без таблеток, массируя голову. Отличное средство от головной боли — массаж головы:

— сначала твердыми пальцами хорошо промассируйте всю голову

— лягте так, чтобы голова опиралась на валик, а шея была свободна. Массируйте мышцы шеи сначала правой рукой, потом левой, захватывая только мышцы, а область позвоночника не трогайте. Таких массажных движений нужно делать не менее 5 раз каждой рукой. Мышцы шеи должны быть расслаблены.

— положите большие пальцы обеих рук на основание черепа и надавливайте на него стараясь как бы оторвать голову от подушки, постепенно продвигаясь от боков к позвоночнику и обратно. Позвоночник не захватывать! Делать не менее 5 раз.

Такой массаж снимает сужение сосудов головного мозга!

5. Как убрать головную боль без таблеток, просто массируя уши. Погрейте руками уши и растирайте их полностью, пока не станут горячими.

6. Иногда помогает горячая ножная ванна – кровь прильет к ногам, и голове станет легче.

Как избавиться от головной боли без таблеток — компрессы

Рекомендация болгарского врачевателя Димкова: за 2 часа до сна смешать килограмм сырой натертой картошки с 50 г свежего молока. Подержать полчаса, слегка отжать и разложить слоем 1 см на марлю. Затем наложить на голову, а сверху утеплить теплым платком или шапкой. Снять через 1,5 часа. Курс – 10 раз через день
Глиняный компресс: залить 150г глины 50мл воды, хорошо размешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 20 минут. Курс – месяц каждый вечер перед сном. Через неделю можно повторить.
Глиняный компресс с мятой: 100г глины залить половиной стакана горячей воды, смешанной с двумя ст. ложками настоя мяты, хорошо перемешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 15 минут. Курс – неделя.
Что делать если болит голова а таблеток нет? Компресс нашатырно-камфарный: растворите в литре воды ст. ложку соли. Отдельно влейте в 100мл нашатырного спирта 10мл камфарного масла и хорошо перемешайте. Потом влейте этот состав в раствор соли и болтайте, пока не исчезнут появившиеся белые хлопья. От головной боли и тошноты смочите голову этим составом, наденьте шерстяную шапку или теплый платок и ложитесь спать. Утром проснетесь с ясной головой
Как успокоить головную боль солью — компресс соляной: растворите столовую ложку соли в 0,5л воды. Намочите в растворе шерстяную тряпочку и привяжите ее на поясницу (!), укутайтесь. Курс – 8 дней, не прекращать процедуры, если головная боль и тошнота прошли – окончите курс полностью.
Глиняный компресс с ментолом: Глиняный компресс: залить 150г глины 50мл воды, добавить 5-6 капель ментолового масла, хорошо размешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 5 минут. Курс – 15 дней.
Если у Вас частые головные боли, носите на шее янтарные бусы

Головная боль и тошнота, 22 рецепта

Эти неприятные ощущения часто возникают одновременно. Прочитайте, что делать при головной боли и тошноте народными средствами

Обязательно посетите специалиста, если у Вас часто бывают одновременно головная боль и тошнота.

Сочетание: головная боли тошнота может быть признаком болезни центральной нервной системы (ЦНС), отёка мозга или черепно-мозговой травмы.

К заболеваниям ЦНС в этом случае относятся: мигрень, менингит, боррелиоз, который поражает наряду с ЦНС суставы, кожу и сердечнососудистую систему.

Кроме этого головная боль и тошнота могут быть признаком опухоли головного мозга, повышенного давления крови, пищевого отравления, реакции на лекарственный препарат, нарушения диеты при диабете или даже анорексии.

Это все очень серьезные болезни, поэтому (повторюсь) посещение врача обязательно!

Головная боль лечение народными средствами внутренними

Теперь рассмотрим, что предлагает народный опыт от головной боли и тошноты.

Повторю то, что писала выше: если Вы знаете причину своих болей в голове, сначала устраните ее, а потом уже переходите к болеутоляющим средствам. Там же мы рассмотрели первую помощь при головной боли и тошноте. А здесь я приведу рекомендации средств, которые не дают мгновенного эффекта, но помогают справиться с проблемой глобально.

Итак, как избавиться от головной боли без таблеток — рецепты народных средств:

Выпивайте по две столовых ложки кукурузного масла во время еды. Начиная с 1 р. в день, постепенно доводите до 3 р. в день. Курс – 2 недели при мигрени.
Ежедневно перед едой 1 раз рассасывайте по чайной ложечке порошка сухой морской капусты.
Как убрать головную боль весной — используйте такой рецепт: смешайте молодые березовые листочки, зверобой, малину и мяту в равных долях. 2 ст. ложки сбора залейте 250мл кипятка, через 20 мин. процедить и пить по ст. ложке 3р. в день за 30 мин. до еды при мигрени и головокружении.
При мигрени посолите разрезанное яблоко и съедайте его натощак 2 недели. Не употребляйте ничего кофеиносодержащего.
Съедайте ежедневно 4 р. в день до еды, запивая тепленькой водой, чайную ложечку гороховой муки.
Залить 500мл холодной воды 3 столовых ложки сухой крапивы, прокипятить на тихом огне пару минут, настаивать час. Выпить настой за день по полстакана. Курс – 15 дней.
Как лечить голову калиной: сделайте сок из свежей калины и пейте по столовой ложке за полчаса перед едой пока боли не пройдут.
В течение дня съешьте килограмм очищенной картошки, отваренной без соли, посыпая ее сахаром. Весь день ничего больше не есть и не пить. Повторять раз в месяц
Как вылечить головную боль яйцом: размешайте сырое яйцо в стакане горячего молока и сразу выпейте. Курс – неделя.
Выжмите стакан сока из тертого лука, добавьте стакан майского мёда, размешайте. Пейте 3р. в день по столовой ложке за час до еды.
Чай от головной боли: смешайте поровну шалфей, мелиссу и базилик. Чайную ложечку состава залейте 200мл кипятка, через полчаса процедить и добавить чайную ложечку мёда. Выпивать по половине стакана дважды в день медленно и полежать 20 минут в темном спокойном месте.
Залить литром воды 400 г рябиновой коры, кипятить 2 часа на тихом огне. После остывания процедить. Выпивать по столовой ложке 3р. в день до еды. Курс – 30 дней.
Как избавиться от головной боли при помощи чеснока: измельчите среднюю головку чеснока и залить 250 мл нерафинированного постного масла. Сутки держать в холодильнике на нижней полке. Приготовить сок из одного лимона. Выпивать за полчаса перед едой трижды в день, смешивая по чайной ложечке масляного настоя и сока лимона. Курс — 60 дней, через каждые 2 месяца можно повторять.
Как избавиться от головной боли шелухой лука: с вечера взять 5 ст. ложек иголок сосны и по 2 ст. ложки шелухи лука и измельченного шиповника. Залить литром холодной воды, закипятить и сразу отставить. Укутать и оставить до утра. На следующий день выпивать вместо воды, начиная с половины литра, постепенно увеличить до литра в сутки.
Как вылечить головную боль вкусным народным средством. Приготовьте изюм, грецкие орехи и мандарины. А теперь 3 месяца каждое утро натощак съедайте мандарин, потом чайную ложку изюма, затем 3 ореха. Последовательность выдерживать строго, вместе не смешивать. Через 20 минут выпейте стакан воды и позавтракайте.
Смешайте поровну лимонный сок, мёд и оливковое масло. Пейте натощак по чайной ложечке за полчаса до завтрака.
Что пить при головной боли и пониженном давлении (гипотонии) Вам поможет девясил: 50г измельченного корня залить 1 л кипятка и держать на огне, не допуская кипения, 15 минут. Процедить и пить трижды в день по половине стакана. Курс – месяц.
Смешать поровну душицу, мяту и кипрей (иван-чай). 1 ст. ложку состава залить 300г кипятка, через час процедить. Пить болях головы, как чай.
Засыпать в бутылку емкостью 0,5 л сухим чистым корнем сабельника, долить водку до верха. Настоять в тёмном месте плотно закрытой 3 недели, процедить. Пить 3р. в день по 60 капель после еды. Курс – 2 литра настойки, которую нужно готовить по мере использования.
Залить столовую ложку сухого клевера 200мл кипятка, через час процедить. Выпивать по 100г трижды в день после приёма пищи.
Как лечить головную боль, вызванную атеросклерозом: взять по 100г ромашки, березовых почек и зверобоя, хорошо перемешать. 1 ст. ложку состава залить 500мл кипятка, через 3 часа процедить. Половину настоя выпить перед ужином со ст. ложкой мёда, а утром – вторую половину тоже с мёдом. Курс – пока не используете всю смесь.
Еще отлично помогает (проверено неоднократно на личном опыте) Антилипидный чай от головной боли. При повышенном артериальном давлении его пьют горячим, а при пониженном – холодным.

В этой публикации Вы узнали, в каких случаях бывает головная боль и тошнота, а также как применять от головной боли народные средства.

Прочитайте еще про средства от мигрени в домашних условиях

Вам понравилась информация, как уменьшить головную боль без таблеток? Поделитесь этим с друзьями в своих соцсетях!

Если у Вас бывает головная боль и тошнота причины известны? Расскажите в комментариях, как Вы с этим справляетесь!

Источник

Лук и чеснок есть в каждом доме. Они придают блюду аромат и привкус, поэтому эти продукты используются во время приготовления различных вкусностей. Несмотря на широкий спектр полезных свойств, такие приправы могут вызывать дискомфорт в пищеводе и даже ухудшать здоровье. Все хорошо в меру, поэтому слишком часто кушать эти овощи не стоит, иначе организм пострадает из-за сильной изжоги.

Чеснок и лук могут провоцировать жжение в желудке.

Польза и вред

Недаром в народе говорят: «Чеснок и лук — от всех недуг». Эти приправы действительно обладают лечебными свойствами, известными с древних времен. Давайте разберемся, чем это обусловлено:

Лук богат витаминами, ценными элементами и полезными соединениями. Он является источником аллицина, фитонцидов, железа, калия, витаминов А, В, С, РР. Все это положительно влияет на сердечно-сосудистую систему человека и составляет знаменитые антибактериальные свойства лука.
Чеснок тоже является кладезем полезных веществ, среди которых, как и в луке, присутствует аллицин. Именно это соединение поддерживает иммунитет зимой.
Известно, что лук активизирует обмен веществ и стимулирует пищеварение.
Лук и чеснок используются и для профилактики простуды, и для ее лечения. Более того, уже неоднократно подтверждалось положительное действие этих продуктов при лечении кашля, насморка, ангины, гриппа, ОРВИ.

Польза чеснока и лука известна всем. Однако больше — не значит лучше. Если не контролировать употребление этих овощей в пищу, их ценные свойства обернутся плохим самочувствием и болезненными ощущениями. Кому не следует злоупотреблять продуктами семейства луковых:

Переедать блюда с луком нежелательно людям с повышенным артериальным давлением, сердечными заболеваниями.
Чеснок противопоказан при эпилепсии, потому что его употребление может вызвать приступ.
Не следует увлекаться чесноком страдающим геморроем, заболеваниями печени и почек.
Некоторые вещества, которые содержит чеснок, токсичны. Речь идет о натуральных сульфидах, которые нередко становятся причиной головной боли, замедленной реакции, рассеянности.
Не рекомендуется злоупотреблять этими острыми приправами людям с лишним весом, так как они повышают аппетит.
От чеснока следует воздерживаться людям с язвой желудка, гастритом, язвой двенадцатиперстной кишки и другими заболеваниями кишечника. Все дело в том, что он, к сожалению, может только обострить эти недуги. Лук тоже обладает сильным раздражающим эффектом, что может спровоцировать приступы боли, поэтому его рекомендуется ограничить или исключить из рациона при острых и хронических формах заболевания ЖКТ.

Именно раздражающие свойства столь популярных приправ являются главными причинами возникновения изжоги. Давайте же выясним, почему так происходит.

Вернуться к оглавлению

Причины изжоги от лука и чеснока

Лука и чеснок действует на секрецию желудка, как и любой овощ – провоцируя выделение значительного количество кислоты.

Как уже было написано выше, чрезмерно увлекаться чесноком и луком не стоит, иначе это внесет дисбаланс в работу организма. Более того, неприятные ощущения, боль и изжога не заставят себя долго ждать. А все потому, что эти овощи способствуют выработке большого количества желудочного сока.

Особенно много его выделяется, если кушать их в сыром виде. Соляная кислота в таком случае вызывает раздражение и крайне болезненные ощущения. Наиболее часто это случается после употребления чеснока. Среди причин жжения в пищеводе может быть также индивидуальная непереносимость продукта.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от изжоги?

Полезные свойства этих овощей вынуждают искать способы правильного их употребления в пищу. Не отказывать же себе в ароматных вкусных блюдах и профилактике ряда заболеваний таким простым и эффективным способом! Чтобы предотвратить изжогу, избавиться от дискомфорта за грудиной после еды с луком или чесноком, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Старайтесь меньше употреблять их в сыром виде. Конечно, они вовсе не запрещены, однако не стоит переусердствовать даже любителям данных овощей.
Крайне не рекомендуется кушать лук и чеснок на голодный желудок.
Избавиться от изжоги поможет антацид (лекарство для нейтрализации соляной кислоты), стакан молока.

Важно помнить: изжогу терпеть нельзя. Частое жжение пищевода необязательно свидетельствует о заболеваниях, однако боль — предупреждение о неполадках в организме. Берегите себя, прислушивайтесь к ощущениям, предпринимайте профилактические меры, и со здоровьем все будет в порядке!

Source: ProIzjogu.ru

Источник