От насморка болит голова спрей
Достаточно часто бывает так, что люди страдают насморком. Нередко он может сопровождаться головной болью. Особенно следует отметить боли преимущественно лобной локализации. Подобные явления могут возникать незадолго до начала заболевания, а иногда могут и сопровождать пациента вплоть до самого выздоровления. Периодичность возникновения таких ощущений и их сила напрямую зависят от этиологического фактора, вызвавшего сопли.
Клиника
Появление болевых ощущений в области лба при возникновении простудных заболеваний может расцениваться как ответная реакция организма на яды и токсины, продуцируемые вредоносными микроорганизмами. Также, могут появляться и другие симптомы:
- гипертермия, сопровождаемая ознобом, жаром;
- слабость, повышенная утомляемость;
- мышечная боль;
- кашель, першение и неприятные ощущения в горле.
Вирусные заболевания (грипп, парагрипп) достаточно часто сопровождаются болями лобной локализации. Она не очень сильная, больше ощущается как тяжесть. Ее характер периодический, с тенденцией к усилению в вечерние часы. Вирусная инфекция пагубно влияет на сосуды полости носа, истончает их оболочку, почему и развивается насморк с прожилками крови.
Многие люди подвержены спазму сосудов при простудных заболеваниях. Результатом этого является нарушение кровообращения в мелких артериях и венах, симптоматическая гипертензия, развивается диффузная головная боль. Такие проявления встречаются у лиц с плохим состоянием сердечно-сосудистой системы, а простуда сопровождается слизисто-геморрагическими выделениями из носа.
Это явление не должно наводить панику, поскольку достаточно легко дифференцируется с носовыми кровотечениями, имеющими несколько иной характер: они более длительные и обильные. Если при насморке слизь превалирует над кровянистыми выделениями, то речь идет о слабости сосудистой стенки.
Боли лобной локализации могут появляться при отеке и воспалении носоглотки, что сопровождается затруднением носового дыхания. Это приводит к гипоксии, вследствие чего развивается головная боль.
Насморк скрывает серьезные проблемы
Если головная боль постоянно сопровождает насморк, то лучшим выходом из такой ситуации будет обращение к специалисту, который сможет провести обследование и установить точный диагноз.
Наиболее частыми причинами возникновения головной боли при насморке являются синуситы и отит. Это достаточно серьезные заболевания, имеющие огромное количество опасных и нежелательных осложнений.
Головная боль, помимо синуситов и отитов, может сопровождать и такую патологию, как фарингит или назофарингит (в народе называется воспаление горла). Самыми основными его признаками являются:
- развитие выраженного болевого синдрома в горле;
- скопление слизи или гноя в носовых пазухах после сна, почему и развивается головная боль по утрам;
- внезапное появление выраженной головной боли, которая становится сильнее после резких движений.
- инфекция становится более агрессивной по причине ее распространения ниже полости носа – в горло и глотку;
Первым клиническим симптомом синусита является заложенность носа. Она идет в паре с выделениями гнойного характера, что говорит о наличии инфекции в пазухах носа. В зависимости от того, какая из пазух была поражена, выделяют:
- Гайморит. Инфекционные агенты поражают гайморовы пазухи, что сопровождается сильным повышением температуры. Сопровождается выраженной болью в области лба и давлением около носа. При тяжелом гайморите могут также болеть верхние зубы.
- Этмоидит. Бактерии провоцируют воспалительный процесс в решетчатом лабиринте. Также, как и при гайморите, развивается гипертермия и головные боли с локализацией в лобной, носовой и окологлазничной областях. Основной жалобой является потеря обоняния и выраженный насморк.
- Фронтит сопровождается воспалением лобных пазух, что приводит к выраженной головной боли соответствующей локализации, а также в области переносицы, глаз и между бровей. При надавливании на глаз боль резко усиливается. Подобный симптом развивается и при гайморите – при постукивании по лбу боль также усиливается. Нарушается обоняние, а насморк имеет достаточно неприятный запах. В некоторых случаях может присоединиться кашель.
- Сфеноидит. Представляет собой воспалительный процесс в клиновидной пазухе. Она расположена за глазным яблоком. Сопровождается соплями гнойного характера и болями в затылочной области. Также развивается гипертермия, нарушается обоняние и зрение.
При возникновении очень сильной головной боли, которая сопровождается повышением температуры тела до высоких цифр и диспептическими явлениями, следует исключить менингит.
Головные боли различной локализации и длительный насморк могут послужить фактором риска для возникновения отита, при котором головная боль носит невыносимый характер со стороны пораженного уха, а также появляется гипертермия.
Головная боль и насморк без температурной реакции
В некоторых случаях может возникать головная боль в области лба, сопли, но не поднимается температура. Подобная клиническая картина может возникать при:
- аллергических реакциях;
- простуде и ослабленном иммунитете;
- стрессовых ситуациях или выраженном переутомлении;
- вирусных заболеваниях без лихорадки.
Отсутствие температуры может свидетельствовать о понижении защитных сил организма, который не способен победить вредоносных микроорганизмов без помощи извне.
Достаточно часто хронические инфекции могут протекать с головной болью в области лба, соплетечением, но без температуры. Хронический ринит может возникать по причине аллергических процессов, но он будет сопровождаться зудом и слезотечением. Длительное течение такой патологии может приводить к хронической усталости, раздражительности.
Лечим боль
Самой лучшей рекомендацией о том, что нужно делать при подобных симптомах, является обращение к специалисту. А до того, как вы к нему доедете, можно попробовать несколько методов облегчения и даже лечения состояния, когда болит голова и текут сопли:
- растирание лба и висков эвкалиптовой, ментоловой мазью;
- применение аромотерапии;
- употребление настоев из ромашки, мяты, мелиссы;
- тугая повязка на голову;
- смазывание висков лимоном;
- компресс на проекцию места, где болит;
- точечный массаж.
В случае простудного заболевания рекомендовано соблюдать режим дня и придерживаться одинаковых промежутков между приемами пищи. Не следует читать, смотреть телевизор или работать у компьютера. Существуют также и общепринятые рекомендации:
- использование жаропонижающих препаратов с осторожностью и не принимать их, если нет гипертермии;
- если болит голова, можно принимать обезболивающие препараты – Диклофенак, Нимесил;
- прием противовирусных препаратов с первого дня простуды – Гропринозин, Арбидол;
- применение антибиотиков широкого спектра при высокой температуре – Цифран, Левофлоксацин;
- назначение сосудосуживающих капель для лучшего оттока соплей из носа.
Головная боль при простуде может скрывать за собой серьезные проблемы, поэтому в любом случае рекомендовано прохождение обследования. Если нет диагноза, то нет и правильного лечения, а при выборе между самолечением и лечением у доктора, лучше предпочесть второй вариант, чтобы избежать осложнений и хронизации инфекции.
Источник
Большинство людей при первых признаках насморка не обращаются к врачу, а покупают в аптеках лекарственные средства. Наибольшей популярностью пользуются спреи, представляющие собой растворы, которые распыляются в полости носа с помощью дозатора. У назальных спреев много преимуществ по сравнению с обычными каплями, но имеются и недостатки. Благодаря такому препарату можно вылечить ринит, гайморит, аллергию и устранить сухость слизистой носа. Так какие бывают спреи в нос и как их правильно применять?
Преимущества спреев в нос от насморка
Такое лекарственное средство распыляют в носовых ходах при помощи нажатия на дозатор. При распылении выделяется препарат, который разбит на мельчайшие частицы. Оседая на слизистом слое, они проникают внутрь него, оказывая лечебное воздействие. Лекарственный аэрозоль способен попадать очень глубоко в отделы носа и околоносовые пазухи.
Спрей для носа имеет следующие положительные стороны:
- Быстрое действие препарата. Улучшение самочувствия наступает уже через несколько минут.
- Удобство применения. Чтобы использовать аэрозоль, необязательно ложиться, что позволяет лечиться подобным образом на работе, в транспорте и другом общественном месте.
- Введение точной дозы лекарства. Одно нажатие выделяет необходимое количество раствора, что довольно трудно обеспечить при использовании капель.
Спреи от заложенности носа содержат различные лекарственные основы, помогающие суживать сосуды, оказывающие антибактериальное или противомикробное действие, увлажняющие слизистую. Поэтому при выборе препарата следует отталкиваться от причин возникновения ринита и его проявлений.
Побочные эффекты и противопоказания
Удобное использование аэрозоля от заложенности носа приводит к тому, что человек начинает применять его даже тогда, когда симптомы насморка имеют минимальные проявления. В результате этого сосуды быстро привыкают к постоянному воздействию спрея и уже не могут самостоятельно функционировать в необходимом направлении. Чтобы нормально дышать, человек с каждым разом использует все большую дозу лекарства.
Из-за длительного лечения хронического насморка спреем нарушается питание слизистого слоя. Слизистая стенка начинает истончаться, а сосуды делаются хрупкими. Это приводит к носовому кровотечению даже при незначительной травме носа или небольшом скачке давления.
Разовая дозировка препарата составляет одно или два нажатия на дозатор. Но некоторые люди желают как можно быстрее облегчить свое дыхание, поэтому используют средство больше одного раза. Это приводит к передозировке спреем, что вызывает тошноту, головную боль, сильное сердцебиение, перебои в работе сердца.
Из-за высокой вероятности развития побочных эффектов аэрозоли от насморка противопоказаны в следующем случае:
- сахарный диабет;
- беременность;
- нарушения щитовидной железы;
- болезни простаты;
- восстановительный период после инфаркта миокарда;
- тромбофлебит тяжелой степени;
- гипертоническая болезнь.
Список эффективных спреев от насморка
Эффективность этого препарата зависит от того, насколько правильно он был подобран. Делать это должен только врач, который при выборе спрея учитывает возраст больного, переносимость лекарственных средств, наличие у него хронических заболеваний.
Сосудосуживающие спреи (альфа-адреномиметики)
Такие препараты используют уже несколько десятилетий. За это время фармацевтами были досконально изучены их положительные и отрицательные стороны. Фармакологическое действие этих средств основано на сужении в носовой полости кровеносных сосудов, уменьшая их отечность и восстанавливая носовое дыхание. При этом объем носового секрета временно снижается. Альфа-адреномиметики оказывают не терапевтический эффект, а симптоматический, то есть они облегчают симптомы ринита и риносинусита, но само заболевание не лечат.
Нафазолин. Это самый «возрастной» альфа-адреномиметик, который постепенно уходит в прошлое. Действует препарат с нафазолином в течение небольшого промежутка времени. Из-за такого краткосрочного эффекта и сильного высушивания слизистой носа это средство используют очень редко, а педиатры его и вовсе избегают. Отечественный представитель альфа-адреномиметика с нафазолином – спрей Нафтизин.
Ксилометазолин. Это более современное средство, обладающее неоспоримыми преимуществами перед нафазолином. Аэрозоли от насморка с ксилометазолином действуют гораздо мягче и дольше, не раздражают и не высушивают слизистую полости носа. Это такие препараты, как Длянос, Гриппостад Рино, Ксилобене и другие.
Оксиметазолин. Такой альфа-адреномиметик отличается разнообразием форм выпуска. Выпускается оксиметазолин в трех концентрациях:
- 0,025% — предназначен для ребенка от рождения до года;
- 0,01% — для детей 1 – 6 лет;
- 0,05% — если ребенку больше 6 лет, а также используют его и для взрослых.
Препараты с оксиметазолином – Африн, Назол, Називин и другие.
Трамазолин. Это современный альфа-адреномиметик, изготавливаемый в форме назального спрея. Отличается он самым длительным действием из всех сосудосуживающих средств от насморка. В России продают только один препарат трамазолина – Лазолван Рино, которое можно использовать и детям старше 6 лет.
Комбинированные спреи
К этой группе относят комплексный спрей Виброцил. Содержит он сосудосуживающий компонент фенилэфрин и противоаллергический диметинден. Характеризуется препарат мягким действием на слизистую носа. Виброцил используют для лечения аллергического насморка, а также бактериального и вирусного ринита и риносинусита у взрослых и детей. Кроме этого, в продаже можно найти еще один комбинированный спрей – Ринофлуимуцил, содержащий сосудосуживающий компонент и вещество, разжижающее слизь.
Противоаллергические спреи
Список эффективных спреев для носа от аллергии возглавляет мометазон, представляющий собой мощное интраназальное средство с гормонами-кортикостероидами. Из-за того, что он не всасывается в системный кровоток, то отличается он высоким уровнем безопасности. Мометазон можно использовать и ребенку, которому исполнилось два года. Препаратами мометазона являются: Дезринит, Назонекс.
Антисептические спреи
Такие лекарственные средства чаще всего используют при риносинуситах и гайморитах. Они помогают бороться с бактериями и вирусами в гайморовых пазухах и носовой полости. Самый эффективный антисептический спрей, назначаемый при гайморите – препарат Мирамистин. Он активен в отношении большого количества микроорганизмов, среди которых стафилококки, стрептококки, включая кандиды, грибы рода пенициллиум и аспергилл, псевдомонады, золотистый стафилококк и другие возбудители.
Антибактериальные спреи для носа
Спреи для носа с антибиотиком являются высокоэффективными препаратами от насморка бактериального происхождения. При вирусном рините применять их не рекомендуется, потому что антибиотики бессильны против вирусов, при этом они способствуют росту устойчивым штаммам бактерий. В российских аптеках продают только два средства в виде спреев с антибиотиками.
Комплексный аэрозоль от заложенности носа Полидекса с фенилэферином содержит:
- фенилэфрин – это альфа-адреномиметик, который сужает сосуды и облегчает дыхание носом;
- полимиксин – антибиотик, проявляющий эффективность при инфицировании гемофильной и кишечной палочкой;
- неомицин – также антибиотик, эффективный в отношении гемофильной палочки, золотистого стафилококка и других бактерий;
- дексаметазон – сильный глюкокортикостероид, обладающий противоаллергическим и противовоспалительным действием.
Благодаря комплексному составу, такой препарат эффективен для лечения острого и хронического гайморита бактериального происхождения. Его можно использовать и взрослому, и ребенку старше трех лет.
Изофра является еще одним антибактериальным спреем, который применяют при бактериальном насморке. Содержит он только один антибиотик группы аминогликозидов фрамицетин. Направлен он на борьбу со стафилококками и некоторыми штаммами стрептококка, а также большого количества грамотрицательных бактерий.
Особенности применения спреев при лечении детей
Заложенность носа у детей лечат с помощью спрея только в том случае, когда ребенку исполнится один год. До этого времени существует вероятность того, что сильная струя средства попадет в горло и спровоцирует спазм. Следует учитывать, что некоторые препараты можно использовать только после достижения ребенком 2 – 2,5 лет. Это спреи Пиносол, Полидекс.
Лекарства ребенку назначает педиатр, который подберет правильную дозировку. Детям психологически гораздо легче перенести распыление средства, чем его закапывание и такую форму препарата удобно брать с собой, например, в школу или в дорогу. Увлажнение слизистой оболочки проводят с помощью Салин и Аквамарис. Маленьким детям нельзя самостоятельно использовать аэрозоли, так как они могут травмировать носовые ходы.
Таким образом, спреи для носа – это очень удобная форма лечения насморка как у взрослых, так и у детей. Но чтобы такое лечение принесло положительные результаты и не вызвало побочных эффектов, необходимо учитывать все нюансы использования таких лекарственных аэрозолей.
Источник
Легче всего вылечить насморк, когда он только-только начинается. Еще даже нет соплей, а просто болит голова, лоб и в носу «крутит» . В этом случае взрослый человек уже знает, что такие симптомы – признаки надвигающегося насморка. Что делать? Идем в аптеку и покупаем противовирусный препарат. Самые популярные противовирусные лекарства – Арбидол (подороже) и Анаферон (подешевле) . Если принимать Анаферон строго по инструкции (1 таблетка каждые полчаса в течение 2 часов) , симптомы насморка пропадут почти полностью в этот же день. Но прием лекарства прекращать нельзя, вирус еще жив и вполне может возродиться. Противовирусное средство нужно принимать в течение недели, а в холодное время года такие препараты можно пить очень долго, от одного месяца, до трех. Преимущество Анаферона и подобных ему препаратов не только в том, что они подавляют развитие вируса, но и стимулируют собственные защитные силы организма. Развитие вируса во время насморка хорошо подавляют фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке. При этом не обязательно тоннами поедать лук, достаточно просто разрезать луковицу пополам и как следует подышать над ней. В носу и горле появится жжение, это совершенно нормальная реакция. Само собой, не забудьте зажмурить глаза во время этой процедуры. Детям при насморке можно сделать «бусы» из зубчиков чеснока. Можно разложить по комнате нарезанный лук. И тогда ваша луковая ингаляция продлится намного дольше. То же самое можно делать в качестве профилактики насморка и других простудных заболевания. Единственное «Но! » — пользоваться луком не всегда возможно, ведь его специфический запах многим неприятен. Аэрозоли от насморка: польза и вред Лекарственные средства в форме аэрозолей чаще всего обладают сосудосуживающим действием. После применения аэрозоля сосуды суживаются, отек спадает и нос прочищается от скопившейся слизи. На несколько часов человек получает возможность нормально дышать. Очень велик соблазн воспользоваться препаратом вновь.. . Но МирСоветов не советует увлекаться аэрозолями от насморка, поскольку это имеет массу негативных последствий. Если долго пользоваться такими аэрозолями, можно потерять обоняние, может измениться чувство вкуса. Слизистая оболочка носа может начать постоянно сохнуть, а это новые проблемы, новое лечение.. . Так что аэрозоль – это экстренное средство от насморка и применять его можно лишь тогда, когда совсем невыносимо себя чувствуете. Но не более одного-двух раз в неделю. Народные средства от насморка Вместо аэрозоля можно купить капли от насморка на основе натуральных масел. При насморке хорошо помогают капли содержащие пихтовое или эвкалиптовое масло. Эти масла оказывают бактерицидный эффект, уменьшается выделение слизи, облегчается дыхание. Как один из вариантов лечения насморка, можно сделать ингаляцию с пихтовым маслом. Самый простой способ – миска с кипятком, в которую добавлено 3-5 капель масла. Накрываемся полотенцем и дышим паром. Во время насморка также нужно прогревать нос, это хорошо снимает отек. Для этого можно взять маленький мешочек (если нет мешочка, можно воспользоваться чистым детским носовичком) , прокаливаем крупную соль на сухой сковороде. Мешочек с солью кладем на переносицу и греем. Если не хочется возиться с мешочком, можно прогрейте нос вареным яйцом. Не менее важно во время насморка находиться в тепле и не переохлаждаться. Наверняка многим известно, что при появлении насморка полезно попарить ноги. Кроме этого, можно принимать теплые ванны с морской солью, спать в носках, в которые насыпана сухая горчица. Среди прочих народных средств от насморка — прогревание груди с помощью картошки. Делается это так: варим одну большую картофелину в мундире, разрезаем вдоль, кладем на грудь несколько слоев газеты, затем горячую картофелину, а сверху укутываем чем-нибудь теплым. По мере того, как картошка постепенно остывает, вынимаем листы газеты. Прогревание будет долгим, не менее 20 минут. Для поддержки иммунных сил орг
Чаёк горячий с лимоном или с мёдом, йодовая сетка на нос тож помогает
Луковый сок наполовину с водой. Закапывать 2-3 раза в день.
Как избавиться от насморка за сутки? Медики приводят наиболее доступные способы того, как можно быстрее избавиться от простудных заболеваний. «Комсомольская правда» публикует приемы остановки сильного насморка за сутки. 1. Мелко порубить чеснок, подогреть со сливочным маслом и попеременно то одной, то другой ноздрей вдыхать пары. 2. Несколько раз в день промывать нос подсоленной теплой водой (половинку чайной ложки соли на стакан) . Как отмечают врачи, сейчас в аптеках появились спреи на основе морской воды — специально для промывания носа при ринитах и гайморитах, которыми очень удобно пользоваться. 3. Делать ингаляции, лучше всего — с вареной картошкой с эвкалиптом. Когда картошка хорошо разварится, нужно бросить в кастрюлю пару столовых ложек сухих листьев эвкалипта — он продается в любой аптеке. Накрыться полотенцем и дышать над отваром 10-15 минут. Достаточно делать эту процедуру два раза в день — через полчаса после обеда и на ночь. 4. Пить больше минеральной воды — вирусы, вызывающие ОРВИ и ОРЗ «не любят» щелочную среду. 5. В течение дня через каждые два часа закапывать в нос сок алоэ. 6. Пользоваться каплями на основе ксилометазолина, лучше в форме спрея — он равномерно орошает воспаленную слизистую. Также хорошо использовать смягчающие капли с ментоловым маслом. 7. Заняться водными процедурами. Мощную струю лейки душа с теплой — но не горячей! — водой направить сверху то на одну пазуху носа, то на другую. Лейку надо то приближать, то отдалять. При этом происходит гидромассаж гайморовых пазух (чтобы все скопившееся в них побыстрее выходило наружу) и одновременно прогревание. 8. Можно принимать препараты с парацетамолом. Антибиотики врачи пить не советуют. Против кашля, слезотечения и першения хорошо помогают современные антигистамины (кларитин, кестин и т. д.) . И наконец, газета публикует фирменный рецепт «противопростудного коктейля» от своего консультанта Анатолия Смирнитского: 9. В стакане горячего кипяченого молока хорошо размешать небольшой кусочек сливочного масла, десертную ложку меда, сок половинки апельсина и 50 гр ликера типа Baileys. Принимаете на ночь и утром.
1. Закапывать в нос 3-5 капель свежего сока листьев каланхоэ перистого (живого дерева) 2-3 раза в день. 2. Смазать нос вазелином. Смазать ватные тампоны соком чеснока и вложить в обе ноздри ( по очереди, сначала в одну, а затем — в другую ноздрю) . Не стоит закапывать свежий сок чеснока или лука в нос, или закладывать тампоны, предварительно не смазав нос вазелином — рискуете сжечь слизистую носа! 3. Закапывать 3-5 капель свежего сока алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув олову назад и массируя после закапывания крылья носа. 4. Прогревать область гайморовых пазух (область гаймороывх пазух находится выше крыльев носа) 5. В Индии используют порошок корней аира как нюхательное средство при насморке. 6. Опять же в Индии масло из корневищ аира используется для закапывания в нос и наружно для массажа при насморке. 7. В тибетской медицине при насморке курили корнеклубни сыти круглой. 8. Авиценна рекомендовал болным насморком окуривание льняным семенем. 9. На Руси от всех болезней лечились в бане. В том числе и от насморка. Если у вас нет возможности посетить баню, можно пропотеть следующим образом: очень тепло одеться, укрыться теплым одеялом, пить очень много ячменной воды и горячего чая. 10. Отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После этой процедуры нельзя выходить на улицу 2-3 часа. 11. Ненадолго избавиться от насморка можно серией коротких вдохов, подсушивающих слизистую оболочку. 12. Полстакана вина из черной смородины и полстакана горячей воды смешать. Выпить залпом. Через час повторить процедуру. Утром следующего дня выпить полстакана вина без воды. 13. Достаточно популярный метод: насыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Меня в детстве от простуды и насморка лечили только таким способом. 14. Можно избавиться от насморка с помощью «дыхания по треугольнику». Вдох — задержка — выдох. Вдох и выдох должны быть одинаковы по времени. Я обычно пользуюсь собственным пульсом: Вдох на 10 ударов пульса — задержка на 10 ударов пульса — выдох на 10 ударов пульса.
Я несколько раз закапывала нафтизин, и еще принимала тофф плюс, очень помогло!
Физическая блокировка Насморк — это воспаление слизистой оболочки носа. При насморке нос заложен и «течет» , больной постоянно чихает. Эмоциональная блокировка Насморк возникает у человека, который столкнулся с какой-то запутанной ситуацией и растерялся. У него складывается впечатление, что кто-то или какая-то ситуация словно набрасываются на него. Как правило, такой человек слишком беспокоится о малозначительных деталях. Он не знает, с чего начать. Это вызывает у него гнев, так как он хотел бы сделать все одним махом. Сумятица, которая возникает в его голове, мешает ему почувствовать свои истинные потребности и жить настоящим. Ему может даже казаться, что какая-то ситуация плохо пахнет. Он способен заболеть насморком и из подсознательного расчета — что какой-то неприятный ему человек в конце концов оставит его в покое из страха заразиться. Ментальная блокировка Основной ментальной блокировкой при насморке является популярное убеждение, что «насморк возникает вследствие переохлаждения» . Подобные верования влияют на нас гораздо сильнее, чем нам кажется, срабатывая в качестве формул самовнушения. Не менее распространенным является заблуждение, что насморком можно заразиться. Им заражаются только те, кто разделяет это заблуждение. Таким образом, ты должен избавиться от подобных заблуждений. Если каждый так поступит, на нашей планете будет гораздо больше здоровых людей. Во всяком случае, по-скольку любая болезнь несет в себе какой-то смысл, насморк как результат какого-то распространенного заблуждения говорит тебе о том, что ты легковнушаемый и подверженный чужому влиянию человек. Более глубокий смысл насморка как сообщения состоит в том, что ты должен расслабиться и не изводить себя понапрасну. Не подавляй свои чувства. Не пытайся делать одновременно множество дел. Не привыкай обвинять в своих проблемах какую-то ситуацию или других людей: не желая чувствовать, обонять ситуацию или человека, ты отключаешь все свои чувства, и это мешает тебе точно определять свои приоритеты и потребности. Духовная блокировка и заключение Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в <a href=»/» rel=»nofollow» title=»9305165:##:index/0-9″ target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
Мне помогает промывание носа солевым раствором и Циннабсин. Эти таблетки хорошо снимают отечность и облегчает носовое дыхание. Нужно дней 5 принимать и нос в порядке.
Есть одна статья, под названием «Как избавиться от насморка за минуту», на которую наткнулась здесь: <a rel=»nofollow» href=»https://sen-pro.ru/post_1443539697.html» target=»_blank»>https://sen-pro.ru/post_1443539697.html</a> Интересно написал мужик. И, главное — просто все.
Мне тоже помогает избавиться от насморка промывание носа. От капель я давно отказалась, вот советую и всем это сделать. От них толку ноль, они только отек снимают, а не лечат. Я промываю нос Долфином, мне его как то одна знакомая посоветовала, так вот и пользуюсь если что. Главное безвреден и результат хороший.
звездочка карандаш
Мне бы конечно несколько дней отлежаться, так как насморк начался и слабость, но на работе не поймет начальство меня (((
Диана, а у вас не у одной такое начальство. Поэтому на работу хожу и лечусь, если болеть начинаю. Но я обычно стараюсь сразу же при первых симптомах предпринимать меры. Так начинаю заболевать, сразу ингавирин принимаю.
Source: touch.otvet.mail.ru
Источник
