От страха болит спина
Сложно встретить человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Традиционно данное неприятное состояние лечат обезболивающими, но это приносит лишь временный эффект. Хотите, чтобы вас навсегда оставила боль в пояснице? Психосоматика, причины, сидящие в подсознании — вот ключ к исцелению!
Содержание:
- Самые частые причины боли в нижней части спины
- Боль в пояснице по психосоматике
- Как достичь желаемого?
- Народная медицина при прострелах в поясничном отделе
Болезненные ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника могут быть вызваны различными факторами.
Самые частые причины боли в нижней части спины:
- Остеохондроз
- Сколиоз
- Остеопороз;
- Протрузии, грыжи
Говоря о метафизике рези в спине, нужно помнить о том, что она может быть связана не только с позвоночником, но и с патологиями других органов и систем организма: почек, яичников, кишечника и т.д.
Основная проблема большинства людей: мы все знаем, но ничего не делаем, в том числе и для собственного излечения.
Приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Устали лежать по направлению к мечте? 3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов«.
Боль в пояснице по психосоматике
Согласно учению Лиз Бурбо, психологические причины неприятных ощущений внизу спины связаны со страхом бедности и неуверенностью в себе и своем благополучии. Человек хочет иметь больше денег, более комфортный дом, семью и думает, что получив это, станет увереннее, но не достигает своих целей. Боль в пояснице у женщин — причины психосоматика называет похожие, они тоже связаны с желанием материального благополучия. Если при этом дама не умеет обращаться за помощью к другим, боясь отказа, и взваливает мужские обязанности на себя — это отзывается неприятными ощущениями в спине.
Болью в пояснице у женщин психосоматика обращает внимание на аспект женственности. Может быть, не стоит нести все на себе? Когда болит спина, тяжело не только физически, но и морально. Вам кажется, что никому нет до вас дела, не так ли? На самом деле, люди просто не знают о ваших потребностях, потому что вы молчите об этом. Если вы начнете развивать свои способности заявлять о своих желаниях, обладать вещами, то и другие начнут по-другому смотреть на вас.
Психосоматика боли в спине, пояснице также затрагивает вопросы опоры. Если у человека нет чувства, что он крепко стоит на ногах, то возникают проблемы с позвоночником.Подумайте, что для вас ценно и достигайте этого. Станьте человеком, который живет легко и свободно и в то же время приносит пользу кому-то еще. Болью в спине в области поясницы психосоматика показывает вам: прекратите тащиться по жизни, как будто несете тяжелый груз! Расправьте плечи и посмотрите вокруг себя!
Скажете «легко сказать!»? Отчасти вы правы, поэтому предлагаем вам в помощь бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы«.
Узнайте, как перестать быть всезнающим, но не достигающим реальных результатов.
Как достичь желаемого?
Итак, понятно, чтобы проработать психосоматику спины, поясницы, нужно менять не таблетки, а поведение и мышление. Но как перестроиться, если за долгие годы привык жить по-другому? Есть немало способов этого достичь, но пожалуй, один из самых быстрых и эффективных — это Духовная Интеграционика. Российский психолог Константин Довлатов разработал его несколько лет назад, и уже тысячи людей получили хорошие результаты.
Суть технологии заключается в работе с подсознанием, где скрыты причины любых проблем и заболеваний, в том числе и психосоматики спины. Поясница заболела — это сигнал, что вам невыносимо нести вашу ношу. Может быть, вы не подаете виду, но организм требует, чтобы вы изменили свое поведение.
Найдя в своем прошлом ментальные факторы прострелов в нижней части спины, вы можете безболезненно и легко проработать их, пользуясь Духовной Интеграционикой, наполнить себя недостающими ресурсами и измениться как физически, так и духовно.Этот метод помогает нам вернуть себе наши законные права — на жизнь, безопасность, процветание. И когда вы чувствуете, что вы достойны процветания, то вы снимаете с себя страх безденежья и стремитесь к действительно “крутым” целям, а не только решаете вопросы психосоматики поясницы, спины.
Народная медицина при прострелах в поясничном отделе
-
Наложить на болезненное место тертые хрен или редьку, смешанные со сметаной. Накрыть бинтом и завязать теплой тканью. - Делать настои из ромашки, зверобоя и чабреца. Смочить в теплом настое бинт, наложить на спину, сверху — полиэтилен. Укутать.
- Когда спину “продуло”, помогают перцовые пластыри.
- Можно наложить на поясницу листья лопуха или хрена. Перед применением обдать кипятком. Сверху укутать.
- Конский каштан смешать с топленым салом и камфорным маслом в пропорциях 1:1:1. Наложить смесь на больное место.
Средств лечения спины огромное множество. Однако выбирая свой метод, не забывайте о том, что боль в пояснице, психосоматика, причины, скрытые в подсознании тесно взаимосвязаны. Поэтому лечите не только тело, но и душу!
Источник
Если у вас не болит спина, это не значит что эта статья не для ВАС. Это статья касается тех людей, которые ощущают любую боль в теле. Это спина, суставы, всякие межпозвоночные грыжи, отложение солей, куда только можно и т. д. и т.п.
Это статья касается также тех, кто уже махнул на себя рукой и сказал:
— ЭТО ВОЗРАСТ … ДЕТКА!!!
Сразу ВАС огорошу таким заявлением …
— СТАРОСТИ НЕТ!!!
И если после такого заявления, ВЫ готовы продолжить читать данную статью, я вас приветствую. А если нет, ну тогда ВЫ эту строчку и не увидите!
Итак, сегодня мы поговорим о разных болезненных штуках. Многие люди, очень многие жалуются на боли в различных отделах позвоночника. Начиная с шейного и заканчивая поясничным и даже крестцовым .
Сюда же мы отнесём огромное количество людей, которые испытывают боли в суставах. На этом пока остановимся, потому что то, о чём я буду рассказывать, касается целого комплекса различных, так называемых заболеваний.
Сам я, занимаюсь вопросами психической зависимости от страхов, изучаю, провожу семинары и тренинги на эту тему. Постоянно слежу за своим телом, так как пришлось восстанавливать двигательные функции после глобальной катастрофы, в которой мне посчастливилось участвовать.
Итак, у вас болит спина? У вас болят суставы? И всё что вы делаете, приносит лишь едва ощутимый результат? Надеюсь, вы ещё не дошли до ручки и не легли под нож хирурга, который вам пришьёт, вправит, залатает и впихнёт всё обратно, ну или в крайнем случае отрежет, что ему покажется лишним! Если нет, то я ВАС поздравляю, успел к вам с этой статьёй.
Моя статья называется «БОЛЬ В СПИНЕ?Диагноз- СТРАХ» и это абсолютная правда.
Но не совсем. Можно дополнить это название и тогда статья будет называться «БОЛЬ В СПИНЕ ОТ СТРАХА И ОТ РАДОСТИ»! Что за бред скажет читатель и будет неправ.
Я сейчас всё объясню!
Наша основа — это скелет. Двигательные функции обеспечивают мышцы. У нас есть мышцы сгибатели и разгибатели. Пока наверно всё понятно. Пока человек молод и полон жизненных соков у него, ничего не должно болеть, оно и не болит, как правило. Но вот начиная уже с 20 лет и в некоторых, запущенных случаях и раньше, начинает побаливать спина, похрустывать суставы, а дальше больше. И начинаются походы к врачам, те и рады.
А объясняются эти боли неправильной работой нашего мышечного корсета. С возрастом это всё усугубляется, потому что ВАШИ мышцы просто забыли, как правильно взаимодействовать друг с другом. Мышцы сгибатели тянут на себя, разгибатели на себя. Они просто заболели МЫШЕЧНОЙ АМНЕЗИЕЙ.
Да, да они просто забыли ,как это работать в команде.
Эмоция СТРАХа, скручивает наше тело в защитную позу, благодаря которой мы можем прямо с места очень резво удрать. И это не значит, что это тёмная подворотня, где нас могут поджидать насильники, грабители и убийцы. Это может быть привычное для вас место работы, кабинет начальника, магазин. Да что угодно. Эмоция страха всегда при нас.
Неприятный для вас разговор? Тело незримо для вас сжимается в клубок, стараясь уберечь вас. Разгон на работе? Тело принимает боевую стойку! Всплыла мысль о невыплаченном кредите, долге, невыполненной работе, неприятном для вас действии, невымытой посуде — мышцы вашего тела всегда готовы отразить любой удар. А у современного человека, куда как много стрессов. Посмотрите на свою осанку. Если вы сутулитесь, страх ВАШ постоянный спутник. И дальше будет только хуже.
И вы будете удивленны, да –да, именно сейчас я вам скажу что приятные моменты нашей жизни -это тоже стресс. Вы любите ходить по магазинам? Выбираете себе ту или иную вещь? Вам нужно сделать выбор — это громадный стресс! Собираетесь замуж? Ну, вы понимаете. Ходите в спортзал, чтобы следить за своей фигурой — это стресс. И этот список можно продолжать бесконечно. В данном случает, действуют мышцы разгибатели. Это мышцы действия! Если нам говорят такие модные сейчас слова:
— ИДИ И СДЕЛАЙ!
Нас выгибает дугой и мы широкой грудью, ледоколом прокладываем путь к своей счастливой жизни. И это начинается, практически с подросткового возраста.
Ты мужчина — иди и заработай деньги. Купи машину квартиру. Обеспечь семью! Сделай карьеру.
Ты женщина — мать. Накорми, утри сопли, не спи ночами, найди мужа козла достойного и т.д. Опять же карьера и феминизм.
И вот нас сгибает и разгибает в разные стороны. Наши мышцы сгибатели, (которые отвечают за нашу защиту) уже забыли, что значит расслабляться, они постоянно находятся в напряжении, то бишь в стрессе. И это входит, в привычку и вы уже не замечаете этого. Но вы же хотите быть успешным, а если нет, то хотя бы выжить. А это мышцы разгибатели, которые отвечают за действие. Мы стремимся, спешим, мы сильные и упорные и даже злые и агрессивные. И наши мышцы разгибатели всегда находятся в тонусе и тоже привыкают к этому.
Стариковская осанка.
а) преобладание позиции страха в жизни
б) преобладание стресса действия
в) совместное действие двух противоположных сил.
И что же получается? Те же процессы происходят в любых суставах нашего организма. Возьмём за пример так называемый “турецкое седло“, «бизоний горб«, «вдовьим горбом» и т.д. Никакое это не отложение солей, а следствие противоборства наших же мышц. Заботы (страхи) заставляют нас сгибаться, а вынужденная позиция бороться с проблемами выгибаться. Ну вот мы и получаем в результате постоянного перенапряжения мышц, боли различного характера и локализации. Что мы только не делаем чтобы эту боль убрать.
От проверенных бабушкиных средств, до хирургического стола. Но, как правило, ничего не помогает, ведь ведётся планомерная борьба со следствием, а не причиной!!! А если имела место травма, любого характера, всё это усугубляется дополнительным напряжением мышц в зоне травмы, и всё взаимосвязано.
Так что же делать?
Ну, во-первых, понять, что вы совершенно здоровы! Я вас поздравляю!
Во-вторых, старение и как следствие ограничение в движении и проявление разного рода болей — это миф. Мы об этом подробно рассказываем в наших семинарах и вебинарах нашего проекта Академия мозга ES www.speakeres.com
А вот поработать с нашими измученными мышцами, чтобы они вспомнили, как можно взаимовыгодно сотрудничать на пользу своему хозяину, помогут ВАМ психосоматические упражнения. Тут важно понять, что не растяжка, не расслабление, не укрепление мышц не поможет.
Надо заставить их вспомнить, как правильно функционировать. Подстегнуть наш мозг, создавать правильные импульсы и избавится от ненужных привычек, приносящих столько болей и страдания. Достаточно ПРОСТО ВСПОМНИТЬ!!!
В рамках моего он-лайн тренинга «SOS» или «Сила Освобождающего Страха», кроме всего прочего, я буду освещать и данную тему.
Ознакомится и зарегистрироваться на тренинг можно по ссылке:
https://www.samootsenka.com/moi-treningi/on-lajn-trening-generalnaya-uborka-vymetaemstraxiobidy-i-druguyu-gryaz/
Поделись со своими друзьями
Источник
Боль в пояснице — одна из самых неприятных и изнуряющих. Тянущая, тяжелая, стреляющая, но главное: она неизменно возвращается. И, если возникла однажды, часто становится постоянным спутником.
Сегодня поговорим, почему хронической болью в спине занимаются психологи, а также о том, как можно усугубить проблему больной поясницы.
Безусловно, острые боли в пояснице в половине случаев вызываются чисто физическими причинами. Они нередко возникают после неудачного движения, подъема тяжести, работы в неудобном положении, удара, падения, резкого выпрямления с одновременным поворотом в сторону, ношения тяжелых сумок. Иногда боли в пояснице провоцируются сквозняком или длительным переохлаждением. Любой из указанных выше моментов может привести к спазму и воспалению глубоких мышц спины.
«Симптомы болезни — это язык нашего тела.
А значит, если научишься понимать этот язык, то научишься выздоравливать.» А.Ф.Радченко
Поскольку спазм поясничных мышц чаще всего оказывается несимметричным, и мышцы зажимаются с одной стороны спины сильнее, чем с другой, то у половины пострадавших происходит «перекос» позвоночника вправо или влево. «Перекос» позвоночника, в свою очередь, приводит к смещению межпозвонковых суставов, сдавливанию спинномозговых нервов и возникновению сильнейшей боли в пояснице или ноге.
В самых тяжелых случаях спазмированные воспаленные мышцы сдавливают межпозвонковые диски поясничного отдела позвоночника и провоцируют их надрыв или разрыв. В результате образуется грыжа межпозвонкового диска или его протрузия.
И здесь мы остановимся, чтобы задать вопрос: почему у одного человека эти процессы происходят, а у другого при такой же совокупности внешних факторов — нет?
Вот, например, хронические боли в пояснице нередко возникают по причине ежедневных физических перегрузок, из-за общего переутомления мышц или всего организма либо вследствие каждодневной работы в неудобном положении тела с нагрузкой на поясничный отдел позвоночника: согнувшись, развернувшись в полоборота и т. д.
Да, большая часть случаев хронической поясничной боли, вне всяких сомнений, обусловлена психологическими причинами. Практикующим врачам хорошо известно, что к постоянной ноющей боли в пояснице приводят длительная депрессия, хроническое раздражение на кого-то или на что-то, интимная фрустрация (сексуальная неудовлетворенность), постоянное беспокойство или страх за свое финансовое благополучие в сочетании с неумением расслабляться.
Вероятно, многие из вас могут быть удивлены тем фактором, что разные на первый взгляд эмоции приводят к одному и тому же синдрому — синдрому хронической поясничной боли. Однако для людей, хорошо знающих биомеханику позвоночника, в этом нет ничего неожиданного. Дело в том, что при кажущихся различиях любое из описанных выше состояний приводит к постоянному напряжению и хроническому спазму глубоких мышц спины и, в первую очередь, мышц поясницы. Спазмированные поясничные мышцы отзываются на постоянное напряжение ноющей болью или чувством ломоты в пояснице.
Психосоматика
Спина образуется позвоночником, поэтому рассмотрим психосоматику позвоночника. Так как позвоночник является поддерживающим органом, каркасом, осью человеческого тела, то перенос этих характеристик на метафизический план подскажет психологические причины возникновения проблем со спиной.
Если мы посмотрим на функции позвоночника, то увидим те же базовые характеристики: опорная (опора в жизни), двигательная (движение — жизнь), футлярная (закрывает, защищает спинной мозг). Отсюда, спина, позвоночник символизирует внутренний стержень человека, по которому циркулирует энергия жизни (спинной мозг).
Проблемы с поясничной областью спины начинаются, если человека мучают постоянные беспокойства о нехватке и неуверенность в будущем. Он начинает терять веру в свои силы, теряет внутреннюю опору. Затем появляются страхи (страх бедности, страх одиночества).
Проблемы с поясничным отделом спины указывают на беспокойство из-за финансовых вопросов, чувство вины в связи с финансовыми проблемами, обвинение других в своих финансовых проблемах. Поясница страдает из-за страха финансовых проблем или страха неудач в карьере.
Психосоматическое значение поясничных позвонков:
1 – неустойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве, неуверенность.
2 – вы прочно увязли в обидах детства, не видите выхода.
3 – сексуальное совращение, чувство вины, ненависть к себе.
4 – отвергаете сексуальность, у вас финансовая неустойчивость, страх за свою карьеру, чувство беспомощности.
5 – ненадежность, трудности в общении, гнев, неспособность получать удовольствие.
Как лечить?
Начинаем лечение всегда с соматического компонента, а значит — обращаемся к терапевту, хирургу и массажисту (остеопату). Просим комплекс упражнений, а также ежедневных домашних процедур (например, растирания), чтобы поддерживать ход проводимой терапии.
Расскажите врачу, где и на чем вы спите, какая поверхность и подходит ли вам матрац. В идеале — купить хороший ортопедический матрас с поддержкой поясничного отдела. Это вклад в безболезненное будущее, как минимум, и улучшение ночного сна, а значит лучшее самочувствие — максимум.
Самостоятельно нельзя: разогревать поясницу, использовать банки и грубые массажеры, пить обезболивающие и мазать эту зону неназначенным кремом!
Когда первая боль побеждена, нужно найти хорошего врача-психолога или психосоматолога (или регрессолога), который поможет вам раскопать причину внутренних переживаний и взять свои эмоции под контроль.
И бонус из японской остеопатической практики, который реально работает:
Источник
Боли в спине возникают по разным причинам. Не всегда эти причины физического характера. Иногда, ответственной становится психосоматика – боли в спине возникают на нервной почве. По статистике, более 50% проблем с позвоночником имеют психосоматическую природу. То есть, пусковым механизмом для развития заболеваний спины явились психологические проблемы. Иначе, как объяснить боли в пояснице у молодых здоровых людей или детей? Такие заболевания требуют особого подхода к диагностике и лечению.
Краткое описание физиологии процесса
Психосоматика — это отрасль медицины, находящаяся на стыке физиологии и психологии. Она изучает, как психологические причины влияют на развитие телесных болезней. Психосоматическим заболевание признается, когда после полного обследования у пациента не обнаруживается никаких органических изменений, а симптомы являются следствием определенных психологических состояний:
- стресса,
- конфликта,
- напряжения,
- гнева и т. д.
Первым человеком, кто заговорил о связи психики и физиологии, является американская писательница Луиза Хей. Ее самая популярная книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» переведена на 30 языков. В ней психолог пытается донести до людей идею о том, что именно негативные эмоции приводят к разрушению здоровья. Человек может исцелить себя , изменив свое мышление.
Психолог Лесли ЛеКрон выделил следующие причины психосоматических заболеваний:
- Язык тела. Боли являются отражением психического состояния, которое человек выражает определенными словами: «Это моя головная боль. Мне надоело нести этот крест». Из-за этого начинает болеть определенный орган: голова, спина, сердце.
- Конфликт. У человека возникает внутренний конфликт между двумя частями его личности. В результате болит та часть туловища, которая «проиграла» конфликт.
- Условная выгода. Часто индивиду просто выгодно болеть. Например, он при помощи болезни может привлечь внимание близких.
- Идентификация. Человек идентифицирует себя с другим индивидом, имеющим похожее заболевание. Часто это является следствием сильной эмоциональной привязанности.
- Прошлый опыт. Причиной болезни бывает негативная ситуация, пережитая в детстве. Этот опыт закрепляется в теле, а человек не в состоянии его перебороть.
- Внушение. Люди, поддающиеся чужому воздействию, часто находят у себя симптомы несуществующих болезней.
- Самонаказание. Человека гложет чувство вины, а болезнь выступает в роли наказания за проступок.
Клиническая картина
В основе психосоматических патологий лежит конверсионное расстройство. Это психическая реакция на стресс, обиду, конфликт, приводящая к появлению симптомов физиологических нарушений.
У пациента появляются реальные признаки заболеваний, при этом фактических отклонений здоровья нет. Человек не может понять: почему болит спина от нервных переживаний.
Данный феномен изучал французский невролог Ж.М.Шарко. Он впервые применил термин «конверсионная истерия». В ходе наблюдения за больными, врач обнаружил, что они не симулируют болезнь, а на самом деле страдают от различных симптомов.
Важно! Конверсионная истерия чаще встречается у молодых людей и женщин, потому что их психика менее устойчива, чем мужская.
Конверсионные расстройства проявляются следующими симптомами:
- Психические расстройства. Они выражаются в галлюцинациях, бредовых идеях, панических атаках, изменении поведения.
- Двигательные нарушения. Нарушаются все двигательные функции, вплоть до полной их утраты. У человека может измениться походка, наступить паралич, судороги, обмороки. Подобные приступы возникают внезапно и длятся несколько минут. Прийти в себя пациента может заставить громкий звук, крик. Медицине известны много случаев, когда после пережитого стресса больной переставал ходить, хотя его нервная система и позвоночник были в полном порядке.
- Чувствительные нарушения. Изменяются сенсорные восприятия. У больного ухудшается зрение, слух, снижаются температурные реакции.
- Вегетативные нарушения. Возникает спонтанный спазм гладкой мускулатуры. Это может произойти в любом органе и части тела. Пациент ощущает боли в позвоночнике, сердце, головные боли. Симптоматика характерна для многих заболеваний, что существенно затрудняет диагностику.
Психогенные причины
Позвоночник человека — это основа тела. Также он ассоциируется со внутренним стержнем, на котором держится вся жизнь.
Позвоночный столб воспринимается как символ поддержки. Если появляется боль в спине, это значит, что пациент потерял опору в жизни, лишился поддержки близких и друзей. Он тянет на себе непосильную ношу, не может самостоятельно справиться с проблемами.
Каждый отдел позвоночника отвечает за определенную сферу жизни. Неполадки в этой сфере провоцируют возникновение психосоматических болей.
Шейный отдел
Шея соединяет туловище и голову, то есть физическую и эмоциональную часть жизни. Если тело человека находится в гармонии с его внутренним миром, то никаких проблем не возникает. Боли в шее являются отражением внутренних конфликтов индивида:
- Он не прислушивается к мнению окружающих, настаивает на своем, отказывается выслушать альтернативную точку зрения.
- Человек пережил сильное унижение, что заставило его «склонить голову».
- Гнев и агрессия становятся причиной резкой боли.
- Если в шейном отделе образуется опухоль, то это свидетельствует о длительном периоде печали и огорчения.
- Ожидание любви другого человека приводит к болевому синдрому в области шеи.
Грудной отдел
В грудной клетке находится сердце, которое символизирует любовь, сердечные переживания. Болевые ощущения в грудном отделе проявляются, если:
- Человек берет на себя роль жертвы, пытается манипулировать другими, навязывать им чувство вины.
- Пациент ищет в других проявление любви к своей персоне.
- Ожидает благодарности за свои положительные поступки, а когда не получает ее, считает что все от него отвернулись.
- Взваливает на себя непосильный груз задач. Невозможность их выполнить сильно тяготит человека.
- Живет прошлым, лелея в себе обиды и гнев. Постоянно прокручивает в памяти события прошлого, думает, что можно было бы изменить.
Пояснично-крестцовый отдел
Поясница является отражением отношения индивида к его жизни. Если он всем доволен, уверенно идет к своей цели, то проблемы со спиной ему незнакомы.
Ощущение собственной обделенности, нехватки денег, любви, здоровья приводят к болям в пояснице. Человек испытывает постоянный страх за будущее, ощущает себя несостоятельным, неспособным обеспечить близким счастливую жизнь. Этот страх ложится тяжким грузом на спину.
Также от поясничного радикулита страдают люди, которые неуверенны в своей сексуальной привлекательности и состоятельности. У детей поясница может болеть, если нет понимания и эмоциональной связи с родителями.
Боли в копчике
Если человек испытывает боль в копчике, он полон гнева и обиды, хотя внешне старается этого не показывать. Он не хочет признать ошибки, отпустить прошлое, принять жизнь и окружающих такими, какие они есть. Все это мешает ему обрести внутреннюю гармонию и счастье.
Таким образом, основными причинами психосоматических болей в позвоночнике являются:
- Серьезная психологическая детская травма.
- Пережитое физическое насилие.
- Страх и неуверенность в будущем.
- Желание любить и быть любимым.
- Панический страх финансовых потерь.
Диагностика
Диагностировать психосоматические заболевания позвоночника довольно трудно. Для начала нужно исключить любые органические патологии. Иногда врачи ищут причины в течение нескольких лет. По статистике, 50% психосоматических болей так и остаются недиагностированными. Люди живут с этим, периодически купируя симптомы при помощи обезболивающих.
Информация! В России нет врачей соматологов, поэтому такими пациентами занимается психиатр.
В диагностике психосоматических расстройств применяют следующие методики:
- Беседа с пациентом. Психиатр собирает анамнез, выясняет, имеют ли ближайшие родственники пациента психические заболевания. Важным является уточнение ситуации, которая произвела психотравмирующий эффект. Часто корни проблемы кроются в далеком детстве.
- Тесты-опросники. С их помощью исследуют эмоциональную сферу больного, выявляют склонность к ипохондрии, депрессии.
- Проективная методика. Это методы рисунков, незаконченных предложений, модифицированный тест Люшера. Данные приемы используются для диагностики детей. Работы пациента отражают подсознательные переживания больного.
Психогенным заболевание позвоночника признается, если оно соответствует следующим критериям:
- отсутствуют признаки органических изменений;
- симптомы возникли вследствие психотравмирующей ситуации и невозможности больного ее разрешить;
- течение болезни тесно связано с психотравмирующей ситуацией, состояние пациента меняется в соответствии с изменением ситуации;
- наблюдается большая эффективность психотерапевтических воздействий по сравнению с биологическими воздействиями.
Во время диагностики психогенных болей врачи сталкиваются с некоторыми трудностями: 
- Клинические проявления психосоматических заболеваний маскируются под психические расстройства, поэтому больному часто ставят ошибочный диагноз.
- Симптомы психических расстройств бывают признаками серьезных заболеваний, например, болезни Паркинсона, рассеянный склероз.
- Психогенные симптомы сочетаются с органическими патологиями внутренних органов. У человека имеется органическое поражение, а психотравмирующая ситуация лишь провоцирует обострение болезни. Здесь важно не пропустить серьезную патологию и назначить комплексное лечение.
Лечение
В терапии психосоматических заболеваний спины большое значение имеет комплексный подход. Обычно используют сочетание психотерапии и фармакотерапии. В качестве дополнительного средства применяют санаторно-курортное лечение.
Психотерапия
Психотерапевтическая коррекция проводится амбулаторно, но тяжелые случаи требуют стационарного лечения. Задача психотерапии — это снижение уровня тревожности, помощь больному в осознании его проблемы. Бессознательное должно стать осознанным, человеку нужно помочь преодолеть раскол между телом и разумом, снять «блоки», которые препятствуют выражению чувств и эмоций.
Врачи используют индивидуальные и групповые занятия. Положительный эффект наблюдается при применении психоанализа, гештальт-терапии, гипноза.
Фармакотерапия
Серьезные психосоматические расстройства предполагают применение психотропных средств. Выбор препарата зависит от клинической картины заболевания. Несмотря на большую популярность лекарственных сборов, БАДов, ароматерапии, в большинстве случаев психогенных болей они оказываются малоэффективными, их рекомендуют использовать как вспомогательные средства.
Для терапии применяют следующие группы препаратов:
- Транквилизаторы.
- Антидепрессанты.
- Нейролептики.
- Ноотропы.
Транквилизаторы
Это препараты, уменьшающие тревожность и страх. Основные действия лекарств: седативное, миорелаксантное, противосудорожное.
Данную группу средств целесообразно применять при значительной выраженности психосоматических расстройств: тревога, фобия, страх, бессонница, депрессия.
Наиболее популярные лекарства: Грандаксин, Ксанакс, Атаракс. При назначении транквилизаторов следует учитывать противопоказания:
- сердечные заболевания;
- артериальная гипертензия;
- болезни легких в острой стадии;
- анемия.
Нейролептики
Данная группа средств призвана бороться с проявлениями психических расстройств, таких, как: бред, галлюцинации, депрессии. Сейчас применяют нейролептики нового поколения, которые имеют меньше побочных эффектов: Эглонил, Рисполепт. Однако, у пациентов с проблемами ЦНС могут возникнуть: тремор, скованность движений, возбужденность.
Антидепрессанты
Антидепрессанты — группа лекарств, используемых для лечения депрессии. Они влияют на уровень серотонина, норадреналина, снимают тоску, вялость, апатию, повышают активность личности. Препараты последнего поколения обладают мягким действием и хорошей переносимостью: Флуоксетин, Ципрамил, Коаксил.
Для снижения негативного влияния на ЖКТ рекомендуется одновременный прием омепразола, гепатопротекторов, пробиотиков.
Ноотропы
Средства оказывают влияние на высшие психические функции. Они стимулируют умственную деятельность, улучшают память и другие когнитивные функции. Такие препараты, как: Пирацетам, Церебролизин, Энцефабол не оказывают токсического влияния на внутренние органы, поэтому относительно безопасны.
Таким образом, можно выделить основные требования к психотропным средствам: 
- широкий спектр действия;
- возможность применения для пациентов разных возрастов;
- минимум побочных эффектов;
- хороший соматотропный эффект;
- минимальное количество противопоказаний.
Профилактика
В большинстве случаев психосоматические заболевания берут начало из раннего детства. Часто родители игнорируют жалобы ребенка на головную боль, повышенную утомляемость, плохой сон. Все это приводит в серьезным проблемам во взрослом возрасте.
Внимание! Особое внимание следует уделять подросткам. Случаи девиантного поведения требуют корректировки. Дети должны заниматься спортом, посещать кружки, общаться в детских коллективах. Важно поднимать самооценку ребенка, хвалить за успехи, поддерживать в трудную минуту.
Во взрослом возрасте профилактика психосоматических болей в позвоночнике заключается в правильном построении режима дня. Важен полноценный сон, отдых, периодическая смена обстановки.
Если человек научится противостоять стрессу, выстраивать личностные отношения, переживать негативные эмоции, а не подавлять их, он никогда не столкнется с проблемой психосоматических болезней.
Полезное видео
Про лечение боли в спине простыми способами вы узнаете, посмотрев видеорол?
