От ветра болит голова и уши

Человек, часто страдающий от заложенности в ушах и приступов головокружения, вряд ли может вести полноценную жизнь. Именно поэтому следует обязательно выяснить, почему кружится голова и закладывает уши, если нет никаких внешних факторов, вызывающих такую реакцию.

Причины

Головокружение (вертиго) зачастую сопровождается симптомами, свидетельствующими о патологиях внутреннего уха, сосудистых расстройствах и различных воспалительных процессах.

При сопутствующей заложенности в ушах можно говорить о нарушениях в работе вестибулярного аппарата, что приводит к возникновению тошноты и рвоты. Но в этом случае причина головокружения обычно имеет не патологический характер и является следствием избыточной нагрузки на орган равновесия.

Если же говорить о патологических причинах такого состояния, то в их числе можно указать:

  1. Хронические болезни позвоночника.
    В эту группу попадает сколиоз, остеохондроз и другие повреждения позвоночного столба, которые приводят к нарушению кровообращения и последующему вертиго с сопутствующей заложенностью ушей. Пережим сосудов может возникнуть при любом повороте головы, а также под действием резкого перепада температур и значительных физических нагрузок. В некоторых случаях больного начинает тошнить, возможно появление гипергидроза (усиленного потоотделения) и шума в ушах.
  2. Прием неподходящих лекарственных средств.
    Голова может закружиться, если человек принимает йодсодержащие препараты, анальгетики или антибиотики. При этом возникают симптомы анафилактического шока: низкое артериальное давление, повышенная возбудимость, нарушения дыхательного ритма. Чаще всего это связано с самостоятельным подбором лекарственных средств или несоблюдением установленных лечащим врачом дозировок.
  3. Гипертония.
    Заболевание чаще встречается у лиц старше 40 лет. Характерные признаки патологии – наличие «мушек» в глазах, ощущения слабости и головные боли. Острые состояния могут возникнуть, если утром резко подняться с кровати, но чаще повышение артериального давления происходит беспричинно.
  4. ЛОР-заболевания.
    При гайморите одним из наиболее ярких симптомов является воспаление внутреннего или среднего уха, которое сопровождается заложенностью ушей и головокружениями. Для лечения этого заболевания врач может назначить прогревание, прием лекарственных препаратов или продувание.
    Из всех ЛОР-заболеваний, провоцирующих заложенность уха, легче всего справиться с закупоркой ушного прохода, которая может быть ликвидирована специалистом при первом же визите пациента.
  5. Сильный насморк.
    Данный симптом часто наблюдается при простуде или гриппе, а заложенность ушей обычно возникает после высмаркивания. В случае подъема температуры одним из сопутствующих признаков этого состояния становится головокружение. В такой ситуации уместно только симптоматическое лечение, направленное на ликвидацию отека, воспаления и способствующее расширению сосудов. Кроме того, нужно соблюдать осторожность при сморкании, выполняя его таким образом, чтобы ухо не заложило.
  6. Мигрень.
    Заболевание проявляется у людей любого возраста. Дискомфортные ощущения возникают при резких поворотах тела и головы. Больной чувствует покалывание в пальцах, потемнение и появление расплывчатых пятен в глазах. Повышается чувствительность к резким световым и звуковым раздражителям. Характерным является наличие ярко выраженного болевого синдрома, охватывающего лишь часть головы. Лечению мигрень почти не поддается.
  7. Раковая опухоль головного мозга.
    Выявляется достаточно редко и тоже сопровождается головокружениями, головными болями и заложенностью ушей (создается впечатление, что воздух давит на барабанную перепонку). Зачастую патология выявляется слишком поздно для того, чтобы лечение могло оказать необходимое действие.
    Больные с диагнозом «рак головного мозга» часто падают в обморок, а из-за повышенного внутричерепного давления они постоянно ощущают тошноту, слабость и сонливость.
  8. ВСД.
    При вегето-сосудистой дистонии в стадии развития у больного отмечается беспокойство, бессонница или трудности с засыпанием, нервность и раздражительность. Возникают панические страхи касательно дальнейшего развития болезни, а также тяжесть, ломящая боль и распирание в области черепа. Могут отмечаться нарушение зрительной и слуховой функции (мерцание в глазах, ощущение шумов и свистящих звуков).

Наконец, заложенность ушей и головокружение могут быть обусловлены хронической усталостью, неправильным питанием и изменениями гормонального фона (при беременности, менструациях и в ходе подросткового периода).

Диагностика

Не следует думать, что от головокружения и заложенности в ушах можно избавиться, просто хорошенько отдохнув. При таких симптомах обязательным является посещение специалиста для постановки точного диагноза и своевременного начала лечения.

Для проведения диагностики используются следующие методики исследования головного мозга:

  • ЭЭГ;
  • рентген;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ).

Благодаря им можно выявить болезни сосудов и мозга на самых ранних этапах и воспрепятствовать их дальнейшему развитию. Также необходимо будет проверить состояние организма в целом, чтобы убедиться в отсутствии инфекционных заболеваний.

Лечение

Подход к лечению вертиго и заложенности ушей будет формироваться исходя из результатов диагностики. Многое (в том числе, необходимость проведения операции) будет определяться не только причиной патологического состояния, но и тем, на каком этапе заболевания пациент обратился за врачебной помощью.

В случае использования консервативных методов терапия обычно оказывается длительной и сложной. Кроме того, пациент должен самостоятельно способствовать своему выздоровлению:

  • отслеживать физиологическое состояние (насколько оно соответствует норме);
  • придерживаться установленного врачом распорядка дня;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • поддерживать умеренную физическую активность, совершать ежедневные прогулки;
  • спать регулярно и в достаточном количестве;
  • полноценно питаться (но ограничивая количество потребляемого сахара, соли и жирных блюд).

Возможно, что больному будет назначен прием незначительного количества седативных препаратов для снижения его нервозности.

Первая помощь

Когда начинает давить на уши и кружиться голова, прежде всего, нужно позаботиться о том, чтобы приступ прошел без последствий. Ведь травмы, полученные при падении, вызванном головокружением, могут оказаться не менее опасными, чем изначальный недуг.

Если одновременно с приступом головокружения закладывает уши, то для облегчения самочувствия необходимо выполнить следующие действия:

  • быстро найти опору, стараясь не садиться, и держать глаза открытыми;
  • ослабить пояс, галстук и другие элементы одежды, затрудняющие кровообращение;
  • несколько раз плавно наклонить голову в разные стороны, разминая шею и улучшая кровоток;
  • использовать препараты для нормализации давления, если их прием в предшествующие периоды осуществляется по рекомендации врача.

Также нужно стараться сохранять спокойствие, поскольку из-за выработки адреналина сосуды начнут сужаться, и тогда значительно возрастает вероятность обморока.

Заключение

Чтобы организм человека продолжал функционировать нормально, следует лечить все заболевания, из-за которых появляется головокружение сопровождаемое заложенностью ушей. Это могут быть патологии разной степени тяжести, поэтому нельзя заранее предугадать насколько сильный вред они принесут организму, а, значит, не стоит рисковать.

Похожие статьи:

Источник

Многие люди задаются вопросом, почему болят уши от холодного ветра. С таким неприятным явлением может столкнуться каждый. Даже тот, кого раньше не беспокоили проблемы с ушами, рано или поздно замечает тревожные признаки. При этом боль в ушах появляется чаще всего тогда, когда человек находится некоторое время на улице без головного убора в морозную и ветреную погоду.

Что касается переохлаждения, то у ушей так же, как и у любого органа человека, есть своя «комфортная» температура, нарушать которую не следует. Это может привести к различного рода осложнениям. Чтобы выяснить причины возникновения боли и понять, как с ней бороться, нужно разобраться, какие болезни могут вызвать холод и ветер.

Заболевания вызванные переохлаждением

Ухо болит от холода из-за того, что после попадания внутрь уха холодного ветра, там начинает скапливаться жидкость. Она оказывает давление на барабанную перепонку и человек ощущает боль. Выходя в холодную и ветреную погоду без шапки, вы рискуете подхватить не только простуду, но и серьезные заболевания.

Отит

Самая распространенная болезнь, вызванная переохлаждением – это отит.

При таком заболевании воспалительный процесс протекает в одном из отделов ушной раковины.

Главной причиной развития болезни является инфекция и ослабленный иммунитет.

Отит среднего уха протекает в три этапа:

  1. Катаральный отит. Зарождается и развивается воспалительный процесс. Человека тревожит боль, заложенность в ухе, снижение слуха. Боль носит пульсирующий, простреливающий характер, усиливается вечером и ночью. Это происходит из-за скопления жидкости в среднем ухе. Начинает повышаться температура тела до 39 градусов. При осмотре врач отоларинголог наблюдает отечность барабанной перепонки.
  2. Гнойный отит. Происходит активная выработка гноя, который скапливается в ухе, вызывая сильную боль. Затем барабанная перепонка лопается и отходит гной. Состояние человека улучшается, боль стихает, а температура падает. При тяжелом состоянии больного, когда не происходит самостоятельное вскрытие и отхождение гноя, врач делает прокол, для его оттока. Это поможет избежать дальнейших осложнений со слухом.
  3. Восстановление. Гноетечение постепенно уменьшается, а барабанная перепонка заживает. Выздоровление занимает около двух недель. Слух возвратится после полного заживления. На данном этапе, самое главное не переохлаждаться.

Если вы заболели отитом, ни в коем случае не ходите на улице без шапки в плохую погоду. Это может привести к ухудшению самочувствия. К тому же уши будут сильно болеть на ветру, тем более на морозе. Строго придерживайтесь рекомендаций врача для скорейшего выздоровления.

Лечение отита заключается в обязательном приеме антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Во время отделения гноя, антибиотики вводятся внутримышечно. Также назначаются ушные капли, в состав которых входит антибиотик.

При высокой температуре тела необходим прием жаропонижающих. Рекомендуются прогревания уха сухим теплом или синей лампой, использование сосудосуживающих капель. Дополнительная терапия включает применение витаминов, которые повышают иммунитет, сопротивляемость организма к неблагоприятным погодным условиям, переохлаждению и вирусам.

Фурункулы в ушах из-за сильного ветра

Если человек не носит шапку когда на улице ветер и мороз, в слуховом канале из-за переохлаждения может образоваться фурункул. Это воспаление гнойного характера, поражающее волосяную луковицу. Во время роста фурункула происходит сдавливание нервных окончаний, провоцируя острую боль.

Заболевание длится около десяти дней. Первые два дня развивается инфильтрат.

В процессе его образования уже начинается воспаление, а холод и мороз ускоряют его развитие, снижают иммунитет, ослабевают защитные силы организма.

Следующие четыре дня происходит созревание фурункула и отхождение гноя. Затем начинается процесс заживления тканей.

Если вы заметили что у вас начал развиваться фурункул, как можно чаще смазывайте его настойкой йода. Но лучше обратится к врачу, который назначит антибактериальные медикаменты и пропишет мазь ускоряющую созревание фурункула.

Своевременное лечение, поможет избежать распространение инфекции на близлежащие ткани. В домашних условиях можно использовать теплый компресс, который ускорит процесс созревания.

Запрещается выдавливать гнойник. Инфекция может распространиться на здоровые ткани, усугубить состояние больного и спровоцировать отит среднего уха. Во время лечения исключите любое переохлаждение уха, носите шапку или теплую повязку, защищающую от ветра и холода.

Неврит

Почему болят уши на холоде и ветру, у тех, кто не носит шапки, мы разобрались. Хочется сказать еще несколько слов о такой неприятной болезни, как неврит.

Постоянные сквозняки, холодный ветер и мороз могут с легкостью застудить глазной, лицевой, шейный или затылочный нерв. Вследствие чего вы получите массу неприятных ощущений: боль в ушах, потерю подвижности шеи, лица в той стороне, где произошло воспаление нерва. Лечением неврита должен заниматься только невропатолог.

Если вы часто находитесь на холоде, к пятидесяти годам у вас может развиться неврит слухового нерва. Болезнь может привести к тугоухости, и даже к полной глухоте.

Профилактика

Что делать, если у вас

от ветра и холода болят уши? Следующий комплекс мер поможет вам снизить болевые ощущения в ушах:

  1. Принимайте витамины. Комплекс поливитаминов повышает иммунитет и усиливает защитные силы организма.
  2. Одевайтесь по погоде. Зимой обязательно носите шапку или плотно прилегающий капюшон, даже если ненадолго выходите на улицу.
  3. Закаливайтесь. Это поможет поднять иммунитет всего организма и снизить восприимчивость к низким температурам.
  4. Не находитесь на сквозняках.

Заключение

В осенне-зимние периоды нужно особенно быть внимательным к своему здоровью. Промозглая погода, холодные ветра, сырость провоцируют развитие воспалительных ушных заболеваний.

Предотвратить болезнь на ранних стадиях всегда проще, поэтому нужно заниматься своим здоровьем самостоятельно и с особой заботой.

Источник

Понятие «продуло голову» ‒ не медицинское. Тем не менее оно существует и включает в себя целый комплекс симптомов, опасных для организма.

Надутая голова – рефлекторная реакция организма на холод, которая выражается в спазме и воспалении сосудов и мышц и способна привести к воспалению нервных окончаний.

Симптоматика переохлаждения зависит от того, какой участок черепной коробки пострадал, какие органы и нервы затронул воспалительный процесс. Симптомы, которые беспокоят больного:

  • головная боль;
  • высокая температура;
  • озноб;
  • перепады артериального давления;
  • шум в ушах;
  • головокружение.

Если вы застудили голову, страдать будет не только она, но весь организм в целом. Первым признаком переохлаждения становится простуда: у больного повышается температура, появляется насморк, кашель, слабость, болит голова.

Может возникнуть проблема и посерьезнее, например, воспалиться нерв на голове. В тяжелых случаях в патологический процесс вовлекается тройничный нерв, ветви которого проходят в области лба, щек, носа, подбородка. Проявляется состояние кратковременные, но резкими болями в области лица.
начался озноб

Из-за чего у вас продуло голову?

Если у вас просквозило голову, вероятнее всего, вы находились на сквозняке. Основные причины, почему возникает переохлаждение, представлены ниже.

Кондиционер

Даже в летнюю жару можно почувствовать, что продуло левую сторону головы или правую. Если вы работаете в офисе или находитесь в доме с постоянно включенным кондиционером, не стоит удивляться, когда возникают болезненные симптомы с той стороны лица и головы, где он расположен.

Мокрые волосы и сильный ветер

Мы постоянно торопимся и, вымыв голову утром, как следует ее не высушив, спешим на работу или по делам. Выскакиваем на улицу, и вот результат – надуло мокрую голову ветром.

Появляются неприятные симптомы: температура 37 и выше, стреляет в одном ухе, болит левая или правая часть черепа и ухо. Все это от того что продуло.

Открытые двери и окна

Вы привыкли проветривать помещение, открывая двери и окна одновременно? Результат не заставит себя ждать. Если вы к таким условиям добавляете холодные напитки, мороженое, можете не удивляться, что у вас продуло обе части черепной коробки. Также могут пострадать затылок и шея.

Чтобы не был застужен нерв на голове, выходите из помещения во время проветривания.

Сквозняк в авто

Частая причина болезненного состояния, от того, что голову продуло в машине. Это последствие открывания в авто всех окон сразу.

Грамотно открывать не все окна одновременно, а опускать стекла только с одной стороны, и лишь наполовину. И не стоит высовываться из окна во время езды.
продуло голову

Последствия для организма человека

Простуда грозит целым рядом неприятных, и даже опасных осложнений. Даже после легкого сквознячка, от которого продуло заднюю часть головы, можно получить:

  • невриты, в частности, неврит лицевого нерва;
  • тендиниты (тендовагинит, тендобурсит), артриты;
  • воспалительные процессы в гайморовых и лобных пазухах (гаймориты, фронтиты);
  • отит, менингит;
  • арахноидит;
  • конъюнктивит;
  • лимфаденит (воспаление лимфатических узлов);
  • инфекционный абсцесс мозга.

Все эти заболевания серьезные, лечатся тяжело и долго, грозят порой необратимыми осложнениями, требуют обращения к разным специалистам.

Неврит лицевого (тройничного) нерва

Если продуло левую часть головы или правую, возможно воспаление нерва, иннервирующего мимические мышцы с одной стороны лица. В результате развивается их слабость (парез) и даже полный паралич мимических движений.

Более расположены к воспалению тройничного нерва люди с анатомически узким костным каналом. Из-за ухудшения кровоснабжения и ущемления нерва наблюдается тоннельный синдром.

Возникает патология из-за того, что надуло голову ветром или продуло вентилятором. Высокому риску подвергаются люди, сидящие рядом с кондиционером или постоянно находящиеся на сквозняке.

Менингит

Менинигит не возникает от переохлаждения, он имеет инфекционную или бактериальную природу. Тем не менее, если у взрослого или ребенка постоянно продувает голову, это свидетельствует о снижении иммунитета. А значит, организм особенно подвержен разным вирусам и бактериям.

Менингит – очень опасное заболевание, поэтому если после того как продуло правую сторону головы или левую, наблюдается бледность кожи, слабость, вялость, беспокойство, сонливость, сильная головная боль, нужно срочно обратиться к врачу, который назначит лечение медикаментами.
ухудшение слуха

Отиты

Отиты – группа воспалительных заболеваний уха, которая проявляется такими симптомами:

  • болезненность при открывании рта;
  • боль в ушной раковине;
  • отек и покраснение ушной раковины;
  • гной из уха;
  • повышение температуры тела;
  • зуд и заложенность уха.

Если все эти симптомы возникли после того, как продуло затылок или шею, нужно срочно обратиться к врачу-отоларингологу.

Инфекционный абсцесс головного мезга

Так называется гнойно-воспалительный процесс, протекающий в ткани головного мозга. Чаще всего этому осложнению подвержены люди, простудившие голову и обладающие ослабленным иммунитетом, имеющие в анамнезе тяжелые хронические заболевания.

Нередко причиной абсцесса становится невылеченный гнойный отит – также следствие того, что замерзла голова.

Болезнь сопровождается:

  • высокой температурой;
  • ознобом;
  • слабостью и бледностью;
  • лейкоцитозом крови и увеличением СОЭ;
  • повышением внутричерепного давления;
  • тошнотой и рвотой.

Течение болезни острое, тяжелое, и требует незамедлительной медицинской помощи.

Воспаление гайморовых или лобных пазух

Острые воспаления гайморовых и лобных пазух, являющиеся следствием того, что продуло голову, обычно протекают тяжело, сопровождаются сильными болями в области головы и лба.
скапливается гной

Гайморит

Это воспаление придаточных пазух носа, которое почти всегда является следствием сильного насморка и простуды, плохо или недобросовестно вылеченных. Симптомами заболевания являются:

  • повышение температуры до 37-38 градусов;
  • утрата обоняния, так как нос начинает закладывать;
  • тяжесть в голове;
  • боль в висках и переносице;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти.

Фронтит

Воспаление лобных пазух возникает при затяжном насморке и гайморите. Симптомы:

  • заложенность носа;
  • повышение температуры;
  • лихорадка у детей;
  • болевой синдром в области лба;
  • снижение обоняния либо его полная утрата.

Лечение комплексное с применением антибиотиков. От грамотной терапии зависит, сколько будет болеть голова.

Тендиниты

Часто осложнением того, что продуло шею, является височный тендинит – воспаление сухожилия жевательных мышц. При заболевании чувствуется боль при движении челюстью, которая отдает в шею и голову.

Конъюнктивиты

При конъюнктивите развивается отечность век, покраснение, жжение, зуд глаз, слезотечение, ощущение постороннего предмета в глазу, а также гнойные, слизистые выделения. По утрам характерно слипание ресниц.
тепло одета
Если болезнь не лечить, может присоединиться головная боль, увеличение лимфоузлов, слабость. Как лечить конъюнктивит, обусловленный простудой? Назначаются противовирусные мази и капли.

Артриты

Височный артрит, как осложнение переохлаждения головы, развивается при поражении нервных окончаний. Болезнь сопровождается острой, простреливающей болью в месте воспаления, обычно, только с одной стороны головы.

Болезненные приступы возникают спонтанно, как будто без всякой причины.

Лимфаденит

Боль под челюстью и немного ниже уха, небольшая припухлость и болезненность в этом месте говорит о развитии лимфаденита – воспаления лимфоузлов. Также беспокоит боль в ушах.

Это осложнение лечится прогреваниями с помощью сухого тепла (манная крупа, соль) либо полуспиртовыми компрессами.

Арахноидит

Воспаление оболочки головного мозга, приводящее к образованию кист и спаек, называется арахноидитом. Патология может проявиться спустя несколько месяцев после того, как простудило голову, и характеризуется постепенным нарастанием симптомов. Среди них:

  • нарушения сна, бессонница;
  • слабость и утомляемость;
  • раздражительность;
  • эпилептические приступы;
  • боли в голове.

Болит ухо и правая часть головы — что там?

Когда продуло правую часть головы и болит ухо, что это может быть? Можно заподозрить:

  • неврит и невралгию тройничного нерва;
  • тоннельный синдром;
  • невралгию языкоглоточного нерва;
  • гнойный средний и внутренний отит;
  • артрит височно-челюстного сустава, в том числе гнойный;
  • острые синуситы.

опасное заболевание

Болевые ощущения с левой стороны

Если после того, как продуло левую часть головы, возникают болезненные ощущения, это может быть:

  • поражение периферических нервов и как следствие, неврит;
  • отит;
  • офтальмогенная кранигалия;
  • гнойно-деструктивный мастоидит;
  • арахноидит;
  • острые синуситы, вызывающие боль как за левым ухом, так и внутри его.

Причины головных болей

Сильная головная боль – лишь один из симптомов переохлаждения головы. Обычно она сопровождается рядом других признаков, на основании которых можно заподозрить то или иное заболевание:

  • если состоянию сопутствует насморк и заложенность носа, головная боль может быть признаком синусита, гайморита, фронтита;
  • если наблюдают прострелы в ухе, гнойные выделения, речь идет о гнойном отите;
  • если голова начала пульсировать. Наблюдается подергивание с одной стороны, сопровождающаяся слабостью и желанием надеть что-то теплое, указывает на повреждение нервов;
  • сильна боль в голове, к которой присоединяется головокружение, тошнота, рвота, потеря равновесия – признак воспаления головного мозга и его оболочки (менингит, энцефалит);
  • если стреляет висок, чаще с правой стороны, когда больно дотрагиваться, это свидетельствуют не о том, что продуло лицо, а о более серьезных проблемах;
  • если ноет в виске, боль проявляется пиками (нарастает и спадает), отдает в плечи и спину – это остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • прострел в затылочной области – признак того, что продуло кондиционером или сквозняком. Если боль появляется с утра, может говорить просто о сне в неудобном положении;
  • нарастающая боль в лежачем положении свидетельствует о больном зубе. Вам дорога к стоматологу.

зелёное покрывало

Как лечить застуженную голову в домашних условиях?

Что делать, если простудила голову? К какому врачу обратиться, как понять, чем лечить недомогание?

  • если болят ухо, горло, нос – к отоларингологу;
  • при поражении нервов поможет невропатолог;
  • лечением ОРВИ занимается терапевт;
  • при конъюнктивите рекомендован офтальмолог.

Верным решением будет сначала обратиться к терапевту, который после осмотра и выслушивания жалоб направит пациента к узкопрофильным специалистам.
чёрная среди белых

Первая помощь

Если продуло голову и она болит, помогут советы врачей, которые легко реализуемы дома:

  • обеспечить себе на несколько дней постельный режим;
  • ограничить потребление жирных, жареных, соленых, копченых продуктов;
  • не курить и не пить алкоголь;
  • при первых признаках простуды следует выпить чай с лимоном, медом, малиной. Хорошо помогают отар шиповника, фруктово-ягодные морсы, натуральные соки;
  • обеспечить голове сухое тепло (обвязать пуховым платком, приложить горячую соль или манку).

Если симптомы простуды головы слишком сильные, попробуйте лечение таблетками. Что принимать?

Название лекарстваКак принимать?
АспиринПринимать по 1-2 таблетки при повышении температуры. Пить не более 3 раз в день.
ИбупрофенПомогает при болях, обусловленных воспалительным процессом, снижает температуру. Пить по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не дольше недели.
СпазмолгонЭффективен при мышечных и сосудистых спазмах. Принимают по 2-3 таблетки не чаще 4 раз в день.
НайзЭффективен при воспалениях в дозе 1 таблетка 2-3 раза в сутки.

на чёрном столе

Народные средства

Избавиться от неприятных симптомов простуды поможет лечение народными средствами:

  1. Заварите лекарственные растения: ромашка, эвкалипт, зверобой, добавьте в отвар немного мятного и облепихового масел. Перелейте полученный отвар в широкую емкость, склонитесь над ней и вдыхайте пары в течение 15 минут, накрывшись сверху махровым полотенцем.
  2. Если продуло на сквозняке, болит и стреляет в ухе, натереть на терке луковицу и выжать сок. Закапайте в больное ухо 2-3 капли, сверху заткните ватным тампоном. Уже через 20 минут боль пройдет.

Что делать, чтобы не было переохлаждения?

Чтобы как можно реже простужать голову, не искать, к кому обратиться и чем лечить недомогание, соблюдайте простые методы профилактики:

  1. Никогда не выходите на мороз зимой без шапки, чтобы не допустить обморожения головы.
  2. Избегайте сквозняков, чтобы не переохладить голову.
  3. Закаляйтесь.
  4. Выполняйте физические упражнения для укрепления иммунитета.
  5. Соблюдайте правила гигиены, чаще мойте руки, чтобы избежать бактериальных инфекций.
  6. Пейте больше витаминных напитков и употребляйте полезную пищу.

Если все-таки простудный синдром вас настиг, не стоит лечить простуженную голову в домашних условиях и глотать все подряд. Посетите врача и соблюдайте его рекомендации по лечению, чтобы избежать неприятных осложнений.

Визитов:
33 589

Источник