От всд может болеть спина
Девочки, давно тут не появлялась, зашла специально написать несколько постов, включая этот) может кто-то узнает в моих описаниях себя и это вам поможет.Даже не знаю, с чего начать, у меня вегето-сосуд.дистония по жизни, давление пониженное, вялость бывала, я худенькая, после родов это все усилилось, не спала ночами, пыталась все взвалить на себя, когда сыну исполнился годикя, чувсвтвуя, что мне мало роли мамы, начала искать работу.
Днем трудилась как пчела Майя, ночью сидела за компом, нашла хорошую работу, которая отнимала не так много времени,а денюжки могли бы быть большими. Еще до поисков работы чувствовала себя уставшей, тревожной, ну думаю у всех тут такое, иногда болела голова сильно и было предобморочное состояние пару раз, врачи разводили руками — всд, надо отдыхать. 3 месяца я проработала(буквально по пару дней в неделю), мама сидела в эти дни с сынулей, а я приходила ночью и начинала тереть и мыть, а утром -к ребенку. И понеслось… начались непонятные боли в спине, очень похоже на почки, почки оказались в норме, Гинекология тоже, к этому времени я уже уснуть не могла от боли, дай Бог здоровья неврологу из Обнинска, кот. еще и мануалит, он мне сказал, что это спина, сделала мануалку, вроде прошло на некоторое время. Потом стала болеть шея, в один прекрасный день из-за расстройства я почувствовала, что мне трудно дышать, как будто что-то душит, в общем, это оказалось из-за нервов и спины, ком в горле стоял месяцев 5, прошел благодаря таблеткам и массажу, перед этим еще проверяла щитовидку на всяк.случай. Потом начались сильные боли в спине и голове, ничего не помогало, даже мануалка, невролог направила на мрт — все норм, назначали кучу таблеток, один раз был передоз со скорой из-за того что врач назначил большую дозу на мой бараний вес. В это время тревога все росла, росла, тревога за себя, за близких, за ребенка в основном(он очень часто болел). Я не успевала ходить по врачам, проснулась моя мастопатия, были сильные боли и жжение в груди, потом урология — часто хотелось писать, но в анализах ничего не было. Представьте себе, сколько я извела денег, времени и нервов на врачей за 1.5 года!!! Врачи хором начали направлять меня к психотерапевту, я поехала в моск.центр гомеопатии, она меня долго слушала и думала, назначила гомеопатию, она помогла, но почему-то я забросила через 2 мес, такой я пациент, просто мне не нравилось, что она мне ничего не советовала, сеанс длился полчаса за 4 т.р!! У меня начались фобии(мне стоит усилия, чтобы написать такое на сайте, правда), я молчу про бесконечную проверку плиты, все было гораздо хуже, сложно стало выходить из дома без ребенка, голова болела не переставая, тошнота, головокружения небольшие, из-за своего состояния не могла доехать до бабушки в Удмуртии и попрощалась с ней только на похоронах… Улучшения были после массажей, мануалки и походов в церковь, но в общем все одно — усталость, вялость, тошнота. В декабре не смогла пойти с мужем на важное для него мероприятие, просто физически не могла, ночами почти не спала((( все это время сидела с ребенком практически одна, силы были только накормить его, погулять, поиграть, но все это через огромное преодоление себя, много срывалась на нем(он гиперактивный), потом казнила себя за это, плакалась мужу. Пару мес.назад муж сказал, что если не пойду к психотерапевту, сам отведет за руку. А я просто не знала, куда идти, с ним так легко ошибиться и стоит таких денег. Бог меня навел — пошла просто в соседний психоневрологич. диспансер бесплатно, попала к хорошему врачу с практикой 50 лет, была на 5 сеансах, и результаты уже есть, просто прорыв,правда без таблеток все равно не обошлось, пока пью маленькие дозы. В женскую конс-ю тоже записалась бесплатно, хорошего врача посоветовали девочки во дворе( теперь у меня еще и большой сбой в цикле). Психотерапевт долго беседует со мной, дает задания,еще хожу на групповые сеансы чтобы научиться расслабляться, могу написать кому надо) Еще месяца полтора назад была в санатории в Калуж области, получилось по времени оч мало, но эффективно, кому надо могу рассказать что, где, почем. Самый большой эффект после психотерапии и лфк. Сейчас я стараюсь: ложиться пораньше, делать гимнастику специальную, контрастный душ, поменьше сидеть за компом, брать ребенка на руки реже и только из положения сидя. В общем, девочки, берегите себя, если чувствуете усталость, агрессию, страхи, обратитесь за помощью к близким, к врачу(только желательно по знакомству). На западе кстати вообще нет диагноза дистонии, наверно у них этими проблемами занимается психотерапевт, не знаю. Не тяните, не думайте что все само пройдет.
Могу дать координаты невролога хорошего в Обнинске, в Москве, берут недорого и проверены многими людьми, относятся человечно. Могу написать лфк подробно и растяжку для позвоночника, какие процедуры полезны, посоветовать жен.конс. на войковской, мануальщика из москвы золотого.
Чувствую, мне еще долго лечиться, но сдвиги большие, тьфу-тьфу, пожелайте мне удачи, буду рада всем советам.
Источник
Дистония — это в большей степени неврологическое заболевание, но очень часто людей беспокоит спина при ВСД и многие даже не догадываются о причине болей. Только после прохождения множества процеду и анализов раскрывается истинная причина ВСД — остеохондроз шейного-грудного отдела позвоночника.
ВСД как диагноз уже считается устаревшим и отсутствует в Международной классификации болезней, но некоторые врачи продолжают ставить его пациентам.
Где связь между болями в спине и ВСД ?
При рассмотрении связи между этими двумя болезнями, внимание стоит уделить именно остеохондрозу. Простыми словами, остеохондроз — это истощение суставного хряща. Чаще всего поддаются истощению хрящи в межпозвоночных дисках, но патология может развиться и в других частях скелета. И из-за истощения у людей возникают боли в спине, пояснице и шее. Некоторые симптомы ВСД и остеохондроза имеют очень много общего, но дистония часто возникает как последствие нарушений в позвоночнике, в его шейном отделе. Хрящи повреждаются и сдавливают нервные окончания спинного мозга, сосуды и артерии, а это чревато ухудшением питания мозга кровью и нарушением кровообращения. Со временем давление суставов на нервы и сосуды ухудшается и начинают проявляться симптомы ВСД:
- нехватка воздуха;
- нарушение ритма работы сердца, боль в сердце и груди, чувство тяжести, резкие скачки артериального давления;
- изжога, диарея, тошнота, боль в желудке.
Больных беспокоят и неврологические нарушения:
- часто меняется настроение;
- появляется раздражительность, страх смерти или остановки сердца, тревожность, обидчивость;
- наблюдается нарушение сна и бессонница.
Остеохондроз вызывает сильные головные боли, причем обезболивающее не купируют такую боль. Появляется боль в шее при резком движении, ухудшение зрения и слуха (перед глазами появляются «мушки»), ноющая боль вверху тела — руках, груди или плечах, изменение голоса, скачки давления, бессонница, раздражительность, частичное ухудшение зрения и др. Некоторые симптомы действительно аналогичны, поэтому при малейших сомнениях врачи направляют на полную сдачу анализов и рентген.
Вернуться к оглавлению
Диагностика ВСД и остеохондроза
Поход к врачу обязателен.
Если были замечены одни из главных признаков болезни стоит принять меры и обратиться к врачу, и, ни в коем случае не скрывать от него даже самых маленьких деталей которые могут беспокоить. Во врачебной практике используются разные виды диагностических процедур, в частности, те, что приведены в таблице:
Метод диагностики | Описание |
---|---|
КТ (компьютерная томография) | При диагностике можно обойтись только КТ, Поскольку она четко показывает изменения в дисках и изменение расстояния между ними. |
МРТ (магнитно-резонансная терапия) | На снимке отображаются и изменения в мышцах. Это наиболее информативный метод в диагностике остеохондроза. |
Рентген | Показывает изменения только в костях, с помощью него можно увидеть состояние межпозвоночных дисков, проследить дегенеративные изменения в костях. |
Вернуться к оглавлению
Что делать?
Поскольку ВСД — это следствие остеохондроза, то, чтобы избавиться от дистонии нужно вылечить причину.
Лечить остеохондроз можно несколькими способами. Медикаментозное лечение состоит в употреблении обезболивающих средств, которые употребляются в форме таблеток, инъекций, иногда как мази или растирки. В этом случае используются «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимесулид», «Кетопрофен» и другие препараты с аналогичным составом. Полезным будет также поход к мануальному терапевту, который совместит вместе и массаж, и возвращение работоспособности суставов. Значительно облегчить лечение помогают физиопроцедуры, которые выбирают как основной подход к лечению. При остеохондрозе используется и ультрафиолетовое облучение, магнито-, лазеро- и электротерапия, ударно-волновая терапия, вибромассаж, вытяжение позвоночника.
Вернуться к оглавлению
Как предупредить дистонию и остеохондроз?
Чтобы исключить возможность появления остеохондроза, главное — включить в режим дня утреннюю зарядку (особенно если часто болит спина), повысить активность днем и больше проводить времени в прогулках на свежем воздухе. Следует снизить нагрузку на позвоночник: если имеется лишний вес, то желательно похудеть, не поднимать тяжелые вещи, делать разминку при длительной работе за компьютером, а девушкам и женщинам не стоит не злоупотреблять ношением высоких каблуков. Обязательно делать упражнения на спину и пресс, постоянно следить за своей осанкой. Снизить вероятность неврологических причин появления ВСД лучше избегать стрессов, нервных срывов и перенапряжений, если такое случилось, то пить чаи с успокаивающими травами (валериана, мята, боярышник, мелисса). Важную роль играет полноценный сон и отдых.
Источник
Вегетативное расстройство считается неврологическим заболеванием, но часто у пациентов болит спина при ВСД. Причину дистонии выяснить непросто, для ее обнаружения проводится комплексная диагностика. Если у человека, страдающего ВСД, болит спина или шея, назначается рентгенография пораженного отдела позвоночника. Это позволяет обнаружить первопричину панических атак ― остеохондроз.
Связь между вегетативным расстройством и болью в спине
Вылечить ВСД, не устранив причину нарушения, невозможно.
Учитывая малоподвижный образ жизни людей в XXI веке, в большинстве случаев спина начинает болеть на фоне развивающегося остеохондроза. Патология характеризуется истончением хрящевых прослоек между позвонками. Из-за этого пространство между ними уменьшается, происходит защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов, что становится причиной нарушения питания мозга и ухудшения кровообращения. Продолжительное давление на нервы, кроме жалоб на спину, приводит к возникновению признаков ВСД. У пациента отмечается:
- одышка;
- боль в области сердца;
- нарушение сердечного ритма;
- диспепсия.
Сочетание двух патологий может быть вызвано переохлаждением организма.
Стрессы, переохлаждение, нерациональное питание, вредные привычки ― причины патологий спины и ВСД. На фоне провоцирующих факторов обе болезни могут развиваться параллельно либо дистония становится следствием пережатия нервных окончаний и сосудов при дегенеративных изменениях в позвоночнике. При этом появляются признаки неврологического нарушения:
- перепады настроения;
- раздражительность;
- страх;
- обидчивость;
- нарушение сна.
При остеохондрозе возникают сильные боли в голове, которые невозможно устранить с помощью обезболивающих препаратов. Во время движения болит шея, темнеет в глазах, появляется шум в ушах. Остеохондрозу свойственны перепады давления, раздражительность. Многие симптомы ВСД и заболевания позвоночника похожи. Неприятная симптоматика может быть спровоцирована как пережатием сосудов и нервов, так и развившейся дистонией на фоне имеющейся патологии.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
При возникновении болей в спине и признаков ВСД следует обратиться за медицинской помощью. Промедление может спровоцировать серьезные осложнения. Для определения причины неприятных ощущений врач уточняет особенности клинической картины и назначает обследование. Применяются следующие методы:
Состояние межпозвоночных дисков можно проверить с помощью КТ.
- КТ. С помощью компьютерной томографии определяется состояние тканей спины и расстояние между позвонками. Полученного объема информации достаточно, чтобы ограничиться этим методом диагностики.
- МРТ. Снимок демонстрирует состояние костей и мышечной ткани, наличие остеофитов.
- Рентгенография. Метод отображает, в каком состоянии находится позвоночник, включая межпозвоночное пространство и наличие дегенеративных изменений.
Вернуться к оглавлению
Какое назначают лечение?
Медикаментозная терапия
Патологии шейного отдела позвоночника неизбежно приводят к искривлению грудного и поясничного сегментов.
При ВСД, спровоцированной остеохондрозом или любым заболеванием спины, негативно отражающемся на состоянии кровеносных сосудов и нервной ткани, лечение назначается с учетом обеих патологий. Применение успокоительных средств, ноотропов и препаратов для стабилизации артериального давления дополняют нестероидными противовоспалительными средствами. При необходимости врач назначает обезболивающие препараты и спазмолитики.
Вернуться к оглавлению
Немедикаментозное лечение
Сеансы массажа помогают уменьшить проявления обеих патологий.
Массаж позволяет воздействовать сразу на спину и нервную систему. При остеохондрозе и ВСД растирания, щипки и поглаживания пораженной зоны спины полезны тем, что они нормализуют кровообращение и помогают пациенту расслабиться. При этом хрящевая ткань получает необходимое питание и прогрессирование болезни позвоночника приостанавливается.
Вернуться к оглавлению
Физиотерапия
Для устранения болей в спине применяется:
- магнитотерапия;
- лечение лазером;
- ультрафиолетовое облучение;
- ударно-волновая терапия;
- вытяжение позвоночника.
Вернуться к оглавлению
Дополнительные рекомендации
Для устранения болезни спины и симптомов ВСД пациенту нужно больше двигаться. Важно регулярно делать зарядку, заняться плаванием, совершать пешие прогулки. Пребывание на свежем воздухе благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Следует сократить время, проводимое перед компьютером или телевизором. Чтобы восстановить пораженную на фоне болезни спины и ВСД нервную ткань, следует откорректировать питание. Нужно исключить алкоголь, фастфуд, жареные и жирные блюда. В рационе должны быть свежие овощи и фрукты, травяные чаи, морепродукты.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Стрессы являются распространенной причиной возникновения остеохондроза и вегетативных нарушений. Чтобы предупредить обе патологии, тесно связанные между собой, следует избегать нервного перенапряжения, отказаться от вредных привычек, не допускать физического и морального истощения, чередовать труд и отдых. Для поддержания эластичности хрящевой ткани и тонуса кровеносных сосудов следует ежедневно выпивать не менее 2 литров воды без газа.
Источник
Здравствуйте! ВСД мне поставили уже давно, поначалу мучилась всеми симптомами этой гадости, и повышением давления, и тахикардия, и ПА…Доходило до того, что боялась спускаться в метро. Постоянно сидела в обнимку с тонометром и корвалолом. Потом как-то меня отпустило. Не могу сказать, что сейчас я человек, свободный от ВСД, но в некотором смысле это так.
Однако, есть одна вещь, которая меня сильно беспокоит — моя спина! Стоит мне понервничать, поволноваться, как тут же начинают болеть все мышцы! Я пытаюсь спину расслабить, но едва ли это получается..
Скажите, у кого-нибудь есть такое? И если да, как вы справляетесь?
Юлия, хм, а меня вообще интересует вопрос, может ли ВСД быть причиной каких-либо таких болей… Потому-что я наверняка не знаю, ВСД у меня или нет, но по симптомам очень похоже и плюс к этому часто болит нога ни с того ни с сего, хотя я нигде её не растягивала. И чаще всего она болела во время сдачи экзаменов, в это время я сильно волновалась. Вот теперь прочитав ваш комментарий сижу и думаю, может и вправду при этой болячке возможны различные боли в частях тела?
Кристина,
Мне кажется, вполне возможно… Раньше от нервов у меня начинало болеть сердце.
Сейчас сердце болит редко, зато спина беспокоит постоянно.
Самое сложное, это суметь расслабиться, я совершенно не умею этого делать.
Невролог вообще сказал, что у меня мышцы спины как каменные глыбы и нечего удивляться, что спина болит…
Юлия, а какие ещё симптомы вас мучают?
Кристина,
Ох, раньше был целый набор: повышенное давление, тахикардия, боли в сердце, чувство нехватки воздуха, ПА…
Я постоянно сидела дома, пила успокоительные, боялась на улицу выйти..
В общем, вся классика ВСД.
Потом стало становится легче, я через силу стала выходить на улицу, гуляла, реже стала хвататься за тонометр..
Сейчас вообще стараюсь ничего не мерить))
А вот в поликлинике чувствую себя отвратительно, пока посижу у кабинета на прием к врачу, вся изведусь.
Мне становится и жарко и холодно, руки потеют, голова кружится, сердце стучит во всех частях тела..
Естественно, когда врач начинает измерять давление, у меня там 150 на 100… Глаза врача круглые: почему у вас такое давление?.
Я говорю: так всегда в поликлинике…
В общем, это называют «болезнью белых халатов».
Дома давление как у космонавта:)
Юлия, ого! а вот меня наоборот мучает низкое давление, понижается ниже 100. А так тоже иногда тяжело дышать, в голове ощущение, будто полупьяная, ноги часто холодные, пульс учащается… а вот самый большой мой страх — это пауки, не знаю почему, но я их боюсь до такой степени, что я боюсь собрать клубнику, выйти спокойно вечером, боюсь всех мест, где возможно их место нахождение. а не дай бог на мне окажется паук, то я не могу после этого успокоится долгое время, рыдаю что ненормальная, всего шугаюсь… Родные на меня смотрят как на психа. Я даже не знаю причину такой боязни их
Кристина,
О да, пауки это отдельная тема…
Я боюсь их просто панически.
Совсем крошек не боюсь, а вот которые побольше..
Обычно если в квартире появляется паук, я начинаю как псих звать кого-нибудь на помощь..
Говорят арахнофобия (боязнь пауков) это очень частый страх. И вообще очень древний, так как раньше почти все пауки были ядовитыми и очень большими.
Мама моя совершенно не боится, может руками их брать…я когда это вижу мне становится дурно
Юлия, да я сама тоже на помощь зову, так как убить сама не могу по двум причинам: я немного пацифистка — жалко, а с другой стороны страшно — вдруг я промахнусь или не добью, и он окажется на мне… бррр.. жуть! А вообще у меня масса страхов различных, и некоторые откуда — даже понятия не имею, я уже задолбалась просто, иногда нервы не выдерживают
Кристина,
Я вас понимаю…
Я ужасно мнительная, постоянно в накрутах, в панике..
Тяжело так жить, справляться сложно
Юлия, да уж… а ещё сложно, когда других это раздражает в тебе, но ты не можешь толком ничего поделать
Кристина,
Да, с окружающими сложно..
Даже с самыми близкими трудно, невозможно объяснить свое состояние
Юлия, у меня были в точь в точь такие же симптомы, которые вы описали, тоже думал что ВСД.
Всем известно, что всдэшники редко осознают у себя невроз, они лишь зациклены на болячках, бегают от одного врача к другому. Но есть и второй тип всдэшников, встречается реже — эти зациклены на том, что у них всё от нервов. Самое печальное и то, что сами врачи в последнее время утверждают что всё от нервов и любую болячку лечат антидепрессантами.
Вот я сначала как это и обычно бывает относился к первому типу всдэшников и бегал по врачам, а потом стал относиться ко второму типу и перестал ходить по кабинетам поликлиник мотая себе и докторам нервы. Свою больную спину я конечно же лечил успокоительными, правильным дыханием, различными аутогенными тренировками по релаксации мышц и даже антидепрессантами. Время шло а спина не проходила, дошло до того что периодически я не мог ходить, ноги не слушались, длилось это от нескольких недель до месяца обычно. Решил таки сделать МРТ, диагноз — межпозвоночная грыжа. Вот так! А я всё всд да всд.
Ну понятное дело у вас всд, но вот эти мышцы как каменные глыбы, которые возникли у вас в следствие невроза, не самым лучшим образом скажутся на состояние позвоночника. Или не самое лучшее состояние того или иного органа скажется негативно на психику. Не всегда всд является причиной, но не редко следствием.
Поэтому вам советую, как и всем, лечиться комплексно, быть где то посередине между первым типом всдэшника и вторым.
От нервов всегда мышцы спины напрягаются у всех людей… у когото сильнее у когото слабее, но напрягаются. Мне иглоукалывание помогло.
А у меня спина жжет,как буд-то пчелы кусают стоит только поволноваться..:(
Татьяна, жжение-признак лечебного процесса. Организм лечит недолеченное ранее заболевание. Если между лопатками или на плечах ниже шеи, то это бронхи.
Сергей, почему вы так решили? Поставили диагноз невроз. Сейчас понервничала-сердце жжёт..
Источник