Откидываю голову назад и болит

Скованность движений может сопровождаться избыточным натяжением мышечных волокон и приступами острой боли. Как правильно вести себя в том случае, если регулярно возникает боль в шее при наклоне головы: к какому специалисту стоит обратиться и какие методы лечения использовать.

Прежде всего стоит выявить потенциальную причину. Боль в шее при наклоне головы вперед и назад чаще всего свидетельствует о фибромиалгии или патологических изменениях в структуре позвоночного столба. Он состоит из тел позвонков с остистыми отростками, межпозвоночных дисков, обеспечивающих амортизацию во время движения и проходящего внутри спинномозгового канала спинного мозга. Это вещество является важнейшей частью центральной нервной системы. Через боковые отверстия в позвонках от спинного мозга отходят корешковые нервы, отвечающие за иннервацию определенных участков тела. До тех пор, пока межпозвоночные диски обладают достаточной амортизационной способностью, ущемление корешковых нервов при движении не наблюдается. При развитии протрузии и пролапса хрящевой ткани могут возникать радикулопатии, провоцирующие развитие болевого синдрома.

Еще одна распространенная причина боли в шее при наклоне головы вперед и назад — остеофиты, костные наросты на телах позвонков, формирующихся в местах микроскопических трещин. Остеофиты (или отложение солей кальция) могут оказывать механическое воздействие как на корешковые нервы, так и на структуры спинного мозга, провоцируя миелопатию. Подобные симптомы сопутствуют и грыже межпозвоночного диска шейного и грудного отдела позвоночника.

Причины и методы лечения могут быть различными, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью и проводить дифференциальную диагностику.

Боль в шее при наклоне головы назад может быть опасной!

Очень часто боль в шее при наклоне головы назад возникает как симптом поражения структур головного мозга. Это могут быть такие грозные заболевания, как:

гипертонический криз;
острое нарушение мозгового кровообращения (инсульты);
субарахноидальное кровоизлияние;
опухоли головного мозга;
последствия хлыстовых травм шеи с переломами и трещинами остистых отростков и тел позвонков.

Все эти патологии требуют экстренного медицинского реагирования, поскольку они угрожают не только здоровью, но и жизни пациента.

Этот симптом может быть опасен, если присутствуют и другие признаки нарушения мозговой деятельности, такие как головная боль, головокружение, тошнота и рвота, снижение остроты зрения, онемение конечностей и многое другое.

Отличить менингеальные симптомы от проявления приступа радикулопатии с ущемлением корешковых нервов может только опытный врач. Иногда для этого требуется провести ряд специальных исследований (спинномозговая пункция, развернутый общий анализ крови, рентгенографические снимки).

Шейному остеохондрозу присуще односторонне поражение только верхних конечностей. У пациента может онеметь рука на стороне поражения корешкового нерва, но при этом не пострадает нога и не будет поражения лицевой мускулатуры (опущение одного уголка губ, смещение языка от центра) не будет проявления нарушений речевой функции.

При травмах в области удара наблюдается гематома и припухлость, пальпация резко болезненная. При остеохондрозе припухлость и гематомы отсутствуют, при пальпации выявляется натяжение мышечных волокон. По этим и другим дифференциальным признакам можно быстро установить предварительный диагноз. Если у вас возникает боль в шее при наклоне головы назад или вперед, рекомендуем вам обратиться за первичной бесплатной консультацией к специалисту нашей клиники мануальной терапии.

Что делать при боли в шее при наклоне головы вперед или назад?

Как уже было сказано выше, боль в шее при наклоне головы вперед или назад, требует тщательной дифференциальной диагностики с применением современных средств обследования пациента. В сложных случаях может потребоваться компьютерная томография и дуплексное сканирование магистральных кровеносных сосудов.

После установления диагноза начинается комплексное лечение. При патологиях, связанных с поражением структур головного мозга, наша клиника мануальное терапии может оказать содействие только в период реабилитации. С целью восстановления двигательной активности и мышечного тонуса предлагаются курсы массажа, рефлексотерапии, гимнастики с индивидуальной разработкой комплексов упражнений.

Что делать при боли в шее

Предположительная причина боли	Что делать?
Шейный остеохондроз и отложение солей	Провести полноценный курс лечения с помощью мануальной терапии. Посетить врача вертебролога. До приёма у доктора можно использовать нестероидные противовоспалительные мази, но не дольше 3-х дней подряд.
Нестабильность положения тел позвонков и их смещение	Самостоятельное лечение невозможно. Требуется помощь мануального терапевта, которые восстановит целостность шейного отдела позвоночника и укрепит связки
Унковертебральный деформирующий остеоартроз	Для лечения потребуется индивидуально разработанный курс лечебной гимнастики, который на начальной стадии терапии стоит дополнить остеопатией и рефлексотерапией
Синдром задней позвоночной артерии	Лечение проводит врач вертебролог невролог. Он разрабатывает индивидуальный курс восстановления проходимости задних позвоночных артерий. Лечение с помощью фармакологических препаратов невозможно.

При поражении структур позвоночника мы предлагаем комплексное лечение с применением всего арсенала средств мануальной терапии. Это может быть тракционное вытяжение с целью устранения компрессии корешковых нервов. В этом случае боль снимается уже после первого сеанса. Далее используется остеопатия, лечебный массаж и рефлексотерапия. Все они направлены на восстановление физиологического диффузного питания хрящевой ткани. После восстановления амортизационной способности межпозвоночных дисков приступы боли в шее при наклоне головы вперед или назад не повторяются.

Теперь вы понимаете, что делать при появлении подобных симптомов. Прежде всего — обследование и установка диагноза. Затем следует комплексное, адекватное лечение, направленное на устранение причины, а не боли как симптома патологии.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Шея считается жизнеопределяющей частью человеческого тела. Через нее проходят главные кровеносные артерии, вены, капилляры и нервные волокна, заставляющие полноценно работать весь организм. Кровеносные каналы обеспечивают мозгу доставку питательных веществ и кислорода, без которых важнейший орган нервной системы не сможет нормально функционировать. Если у человека болит шея, нужно искать причины расстройства и по мере возможности их устранять.

Виды шейной боли

Болевой синдром делят на две основные группы:

Цервикалгия (прострел) – регулярно, с различной силой и динамикой распространяется на плечи и за их пределы. Зачастую имеет тянущий, саднящий характер. Причиной является болезненное спазмирование мышц шеи.
Цервикаго – острейшая боль, возникающая неожиданно при нечаянных резких поворотах головы, долгом нахождении в неудобной позе. При этом человек не способен свободно, повернуть шею, кивнуть из-за сильных болей. «Стреляет» в, плечи, грудь, кисти. Такую боль связывают с воздействием раздражителей на нервные окончания, проходящие вблизи отделов головного мозга.

Причины расстройства

Часто у пациентов возникает боль в шейном отделе. Иногда спазмы отдают в спину из-за нечаянных движений головой. Временами ощущается дискомфорт в затылочной зоне. Особенно неприятно, когда болевой синдром проявляется поутру из-за неудобной позы во время сна.

При стечении неблагоприятных обстоятельств боли могут возникнуть из-за последствий невылеченных инфекционных заболеваний. Они бывают настолько невыносимыми, что думать о причине их возникновения не представляется возможным.

Боль в шее появляется по различным причинам:

Неспецифическим.
Вертеброгенным.
При сбое в работе внутренних органов.
При развитии онкологических образований доброкачественной и злокачественной природы.
При травмировании.
При воспалениях костных тканей (подострый остеомиелит, гнойный лимфаденит спинальный паралич, менингит, обостренный тиреоидит).

Причины неспецифического характера

Пациентам нередко приходится испытывать неспецифические болевые ощущения. Они возникают как ответная реакция на перенапряжение шейных мышц и считаются природной реакцией организма. Обычно такое чувство появляется, когда человек долго лежал в неудобной позе или физически переутомился.

Ноет шея от серьезных нагрузок динамического характера. Дабы избавиться от неприятных ощущений, организм должен хорошенько отдохнуть. Такая боль не слишком интенсивная, продолжается недолго и проходит сама, не требуя специального лечения.

Когда перегрузки носят устойчивый характер, физиологические боли принимают хроническую форму – начинается дегенеративно-дистрофический процесс. Вредные факторы следует устранять сразу при появлении тревожных симптомов, а не ждать развития болезни.

Статистической причиной болевых ощущений могут стать:

Неправильное положение во сне.
Частые движения головой.
Высокая твердая подушка.

Вертеброгенные причины

Нарушение функций шейных позвонков, дисков, связывающих их суставов, связок и мышц является ответом на вопрос, почему болит шея. Когда болевой синдром наблюдается постоянно, у таких пациентов при рентгенологическом исследовании фиксируют дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника. Шея подвержена данным заболеванием из-за своего анатомического строения:

Шейные суставы крайне подвижны.
У позвонков очень хрупкое строение и незначительные размеры.
Каждую секунду они терпят огромные нагрузки, поддерживая черепную коробку.
Внутри позвонков размещаются нервно-сосудистые волокна.

К дегенеративно-дистрофическим патологиям относят:

Остеохондроз.
Кифоз.
Спондилолистез (листез).
Лордоз.
Спондилопатию.
Стеноз позвоночных путей.
Межпозвоночную грыжу. При ней сильно болит шея преимущественно с одной стороны.

При таких расстройствах могут возникнуть осложнения в виде кривошеи, выпирания диска, сдавливания тканей спинного мозга, прогрессирования радикулита, деформирования позвоночного столба, непреходящих головных болей, кружения головы, ушного шума.

Проблемы внутренних органов

Боли шеи, возникающие спереди, связывают с нарушениями работы щитовидной железы. Обычно они проявляются при воспалительном поражении железы (тиреоидит), носят острый, подострый, хронический или аутоиммунный характер. О расстройстве свидетельствуют:

Подъемы температуры тела.
Вялость, сонливость.
Краснота, возможно, отечность кожи передней части шеи.
Поперхивание, затрудненность глотания.

Тиреоидит вызывает систематическую боль пульсирующего характера. Она нарастает при глотании, поворачивании головы, прощупывании железы.

Неожиданная боль в шее сбоку сигнализирует о воспалении лимфоузлов при заболеваниях лор-органов. Провокаторами данного состояния могут стать:

Лор-болезни различного характера (фарингиты, ларингиты, гайморит, отит).
Зубной кариес.
Болезни десен.
Ретрофарингеальный абсцесс.
Болезни инфекционного характера.

Шея может заметно распухнуть, теряя свои очертания. Температура быстро повышается, отмечаются симптомы развития основного заболевания.

Развитие онкологических новообразований

Шейные боли провоцируют онкологические болезни позвоночных тканей, сосудов и внутренних органов, размещенных в шее. Опухоли позвоночного столба могут быть:

Первичными (мезенхимальная хондросаркома, осболитеосаркома, лимфангиома).
Вторичными (миелома, лимфлогранулемотоз).

Случается, что причины боли в шее кроются в опухолях спинного мозга и нервных волокон.

Травмирование шеи

Позвоночник в зоне шеи довольно хрупок и уязвим, а значит, подвержен увечьям разной степени тяжести, таким как:

Переломы, удары, ушибы.
Вывихи, подвывихи.
Растяжения, разрывы связок и мышц.
Надрыв межпозвоночного фрагмента диска.
Обширные гематомы, кровоподтеки.
Сдавливание тканей спинного мозга.

Травмы шеи крайне опасны. В этой области содержатся важные центры, позволяющие функционировать спинному мозгу. Затрагивание мозга на уровне 1 и 2 сегмента шейного позвонка ведет к моментальной гибели. Травмирования нижних сегментов могут оставить человека без возможности чувствовать свое тело ниже шеи и двигаться. Травма 7 и 8 позвонков поражает нижние конечности.

Воспаления костных тканей

Шейный отдел позвоночника может страдать из-за воспалительных процессов. Зачастую они носят характер системных заболеваний соединительной ткани:

Болезнь Лимбана-Сакса.
Ревматоидный артрит.
Узелковый периартериит.
Болезнь Вагнера.
MCTD (синдром Шарпа).
Прогрессирующий системный склероз.
Васкулит.
Болезнь Бехтерева

Когда у пациента ноет и болит шея, причины нередко связывают с болезнью Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). При этом позвоночные суставы воспаляются, деформируются, наступает совершенная неподвижность шейных позвонков.

Боли в шее у ребенка

У детей, в отличие от взрослых, шейная боль скрывается не в поражении позвоночных тканей и структур, а в:

Лимфаденопатии.
Костном туберкулезе.
Заушнице (свинке).
Менингите.
Столбняке.
Пневмонии.
Ретрофарингеальном абсцессе.
Ревматических заболеваниях (полиартрит, олигоартрит).

Когда ребенок испытывает боль в шее и дискомфорт, игнорировать это нельзя. Требуется консультация педиатра, так как причины данного состояния могут быть крайне серьезными.

Методы терапии и диагностика

Полностью освободиться от боли можно, выявив ее основную причину. Купировать симптоматические болезненные ощущения можно следующими лекарствами:

Анальгезирующие и противовоспалительные нестероидные средства.
Миорелаксанты, снимающие мышечный тонус и спазмирование.
Глюкокортикоидные гормональные средства. Их используют для усиления действия обезболивающих препаратов.
Хондропротекторы, применяемые пролонгировано для восстановления хрящевых тканей и остановки процесса ее разложения.
Противоотечные, противосудорожные медикаменты, антидепрессанты, витаминотерапия для устранения боли хронической формы.

Лечением расстройства должен заниматься опытный специалист. Сначала необходимо обратиться к терапевту. Он по жалобам оценит общее состояние пациента, расскажет, отчего болит шея, чем лечить патологию, каких раздражающих факторов необходимо избегать.

Зависимо от причин болезни, терапевт порекомендует посетить таких узких специалистов:

Ревматолога.
Ортопеда.
Травматолога.
Невролога.
Массажиста, мануального терапевта.
Физиотерапевта.

При шейных болях назначаются такие методы исследования как:

Общий анализ крови.
Определение СОЭ.
Обследование на ревматоидные факторы.
Рентген позвоночника.
КТ и МРТ (компьютерная и магниторезонансная томография) позвоночного столба.

Когда у взрослого или ребенка появляются болевые ощущения в шее, это может быть признаком остеохондроза, менингита, последствием стресса, либо побочным явлением приема некоторых лекарств. Врачам нужно точно установить, почему у их пациента возникает постоянная боль в шее.

Если после обследования выявляется, что воспаление лимфоузлов стало основной причиной шейной боли, назначают:

УВЧ.
Массаж спины и основания черепной коробки.
Лечебную гимнастику.
Лекарственные препараты.

Игнорировать недуг нельзя. На поздних этапах его развития понадобится оперативное вмешательство для вскрытия лимфоузлов и чистки их от скопившегося гноя.

Немедикаментозное лечение

Комплексная терапия закрепляет шейные мышцы, помогает убрать спазмы, сделать их гибкими и эластичными, улучшить ток крови, восстановить маневренность позвонков шеи, предотвратить обострение и развитие болезни. Для этого используется:

Лечебная гимнастика.
Точечный массаж.
Мануальная терапия.
Физиотерапия.
Ношение шин-воротников.
Санаторно-курортное лечение.
Иглоукалывание.
Вытяжение позвоночного столба.

В остром периоде занятия лечебной физкультурой, массажем, гимнастикой не применяются, пока не купируется боль. Современные физиотерапевтические методы позволяют достичь успешного результата без мощных препаратов и оперативного вмешательства. Это:

Аппаратная система Хиламат (Элгос).
Лазерная Хилт-терапия.
Электрофорез на аппарате Ионосон-Эксперт.

Врачи рекомендуют больным, что делать, когда болит шея. Нужно:

Сидеть прямо, не горбиться при чтении, письме, приеме пищи.
Рабочий стул должен иметь эргономичную спинку.
Следить за осанкой при ходьбе.
Спать на небольшой ортопедической подушке.
Трижды в сутки растирать шею назначенными мазями или гелями с анальгезирующим действием.
Делать самомассаж для устранения болевого синдрома.

При острых или ноющих болях в шее нельзя:

Резко откидывать голову назад.
Часто поворачиваться в больную сторону.
Продолжительно работать, читать, писать в наклоненной позе.
Злоупотреблять ношением воротника-шины.
Спать на объемной высокой подушке.

Что предпринять, если продуло шею

Сильная боль сзади шеи, сопровождающаяся мышечным воспалением, возникает при длительном воздействии холодных воздушных потоков. Люди иногда жалуются, что продуло шею. Медики такое состояние называют миозитом. При этом больной не может спокойно повернуть, наклонить, запрокинуть голову, у него очень болит шея.

Быстро и эффективно избавиться от недуга поможет врач. До посещения его кабинета можно предпринять некоторые шаги, позволяющие облегчить дискомфорт и снять болевой синдром:

Болезненный участок необходимо смазать согревающей мазью (обычно такие мази неприятно пахнут и вызывают жжение на коже).
Массировать плавными легкими движениями шею.
Приложить к воспаленному участку сухое тепло (обернуться шерстяным шарфом, приложить махровое полотенце).
Стараться не делать резких движений.

Без консультации врача не принимать болеутоляющих средств. Назначить их и определить дозировку может только врач.

Лечение остеохондроза шеи

Проблемы с шеей при остеохондрозе встречаются чаще, чем с поясницей. Зачастую страдают нижние сегменты позвонков – 5-6 или 6-7. Боль проявляется в спине, стреляет в шее слева, особенно интенсивно ее чувствуют во время обострения.

Остеохондроз – это болезнь хроническая, проявляющаяся периодическим обострением, которое может долгое время иметь размытую симптоматику. Для лечения больному назначают:

Физиотерапию (особенно эффективно при данном заболевании водолечение).
Анальгетики (Парацетамол или Ибупрофен).
Прием нестероидных противовоспалительных лекарств. Их рекомендуют пить в течение 3 недель. Затем оценивается состояние больного и принимается решение о дальнейшем использовании препаратов данной группы.
Специальная лечебная гимнастика.
Мануальная терапия.
Наравне с консервативной медициной приветствуется лечение народными средствами: примочками, компрессами, отварами, настоями, домашними мазями и кремами.

Если от остеохондроза удалось избавиться на первых этапах, нельзя забывать о профилактике, дабы не допустить повторного развития болезни. Когда при обострении нестерпимо болит шея, лечение основывается на приеме таких препаратов:

Траумель С – гомеопатический препарат, выпускаемый в ампулах, таблетированной форме, креме. При длительном приеме не вызывает побочных реакций, является безопасным средством даже для детей.
Мазь Живокоста. Применяется наружно. Отлично снимает боли в мышцах и суставах, купирует болевой синдром при обострении остеохондроза.
Ибупрофен или парацетамол – сильнодействующие противовоспалительные средства.
Цель Т (Zeel T) – гомеопатическое средство. Устраняет боль, не оказывая пагубного влияния на организм.
Ортофен – нестероидные, снимающие жар, противовоспалительные таблетки, принимаемые при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Диклофенак. Выпускается в ампулах, таблетках, гелях и в виде мази. Хорошо обезболивает, понижает температуру, угнетает воспалительные процессы.

Народные рецепты

Боль в шее можно устранить, применяя народные рецепты:

Настой череды отлично снимает воспаления. Для снадобья потребуется 1 ст. л. сухого сырья, залитого стаканом кипятка. Лекарство после 3-4 часового настаивания и процеживания можно пить по половине стакана перед едой.
Эффективной является мазь из смеси зверобоя, сосновых почек, листьев эвкалипта, мяты, змеиного корня. Все компоненты растираются в порошок. Затем заливаются 100 мл кипятка и варятся 4-5 мин. В отвар постепенно доливают 75 г растопленного масла (можно растительное или сливочное). Мазь применяют после того, как она застынет. Хранить ее следует в холодильнике.
По такой же схеме можно готовить мази с подорожником, хмелем, лопухом, лавандой, алтеем, одуванчиком, тысячелистником.
Отличным целебным составом обладает мазь, основанная на корне одуванчика, березовых почках, плодах посевного кориандра.

К оперативному лечению прибегают в случае крайней необходимости и по строгим показаниям — если развились осложнения позвоночных заболеваний, пациента мучают хронические сильные боли, которые невозможно устранить консервативным лечением на протяжении полугода. Операция, устраняющая боль в шее, несет в себе огромные риски. Поэтому для начала следует предпринять все доступные способы лечения для борьбы с недугом.

Источник