Открытки что болит голова

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу.

Чтобы принять правильное решение, AdMe.ru собрал для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние.

Головная боль от напряжения

Ее еще называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире — каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. По окружности верхней части головы ощущается давление, как будто вы надели каску маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены и расслабить их не получается. Интенсивность часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может быть связана с сильным стрессом, переутомлением, плохой осанкой и неудобным положением головы длительное время. Хроническая встречается редко (менее 3 % случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Чтобы избавиться от такой головной боли, как правило, достаточно обезболивающего. Однако будьте внимательны: злоупотреблять таблетками тоже не стоит. Если головная боль появляется слишком часто и подолгу не проходит, лучше обратиться к врачу. Также попробуйте заняться легкой физкультурой, регулярно разминайте плечи и шею, больше бывайте на воздухе, чтобы избавиться от стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении пазух носа. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Признаки. Сильное давление и боль в области пазух: лоб, брови, область под глазами. При резком движении головой или наклоне вперед боль усиливается. Нос не дышит, заложенность практически не проходит. Постоянная усталость.

Причины. Возникает при инфекции и воспалении пазух. Из-за непроходимости возникает давление, недостаток кислорода приводит к усталости. Может возникать как осложнение после простуды или быть результатом сезонной аллергии.

Лечение. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Если у вас аллергия, могут помочь антигистаминные средства. В другом случае стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.

Мигрень

Все симптомы мигрени возникают во время приступа, который имеет 4 стадии развития, хотя не все из них могут быть полностью выражены.

Причины. Мигрень — это часто нарушение в обменных процессах или сосудах головного мозга. Также есть наследственная предрасположенность к развитию этой болезни.

Как лечить. Нет методов полного излечения от мигрени. Однако у многих людей она проходит сама по себе. Существует множество препаратов для облегчения симптомов, выбрать нужный поможет врач. Регулярные занятия спортом и поддержание себя в форме также значительно улучшат ваше самочувствие.

Кластерная головная боль

Этот вид боли возникает редко: примерно у 1 % населения планеты, причем в 80 % случаев это мужчины.

Признаки. Возникают боли в районе глаз чаще в ночное время, как правило, на одной стороне головы. Глаза могут краснеть, появляются слезы и сильная светочувствительность. Длятся от 15 минут до 1 часа и ежедневно повторяются. А потом могут пропасть, порой даже на несколько лет.

Причины точно не известны, но могут быть связаны с биологическими часами человека, так как боль возникает в определенное время суток.

Лечение. Этот вид болей трудно поддается лечению, поскольку появляются они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо. Лечение только по назначению врача.

Похмелье

Причины. Догадок о том, как именно алкоголь способствует возникновению головной боли, много. Одна из них — что спиртное расширяет сосуды головного мозга и нарушает работу серотонина. Кроме того, алкоголь высушивает организм, а обезвоживание также известно как провокатор приступов мигрени.

Как лечить. Лучшее средство — таблетка обезболивающего, вода и хороший сон. Но относиться с шуткой к похмелью все же не стоит. Если голова болит даже после незначительной дозы алкоголя, возможно, это легкая форма мигрени, а спиртное просто провоцирует приступы.

Иллюстратор Yekaterina Ragozina специально для AdMe.ru
По материалам mayoclinic, headaches

Источник

«Головная боль» Английской почты

На первом снимке может показаться, что человек использует почтовый ящик в качестве урны, но это вовсе не так. В действительности в его руках луковицы, на которых наклеены почтовые марки. Эти луковицы должны быть доставлены до адресата, согласно закону, который гласит, что овощи являются посылкой. Имя человека на фото — Реджинальд Брей — «головная боль» английской почты.

Все началось в 1898 году, когда Реджинальду в руки попал справочник Королевской почтовой службы. В справочнике был слоган почты, который гласил о готовности доставить посылку любого размера, от пчелы до слона. Брей понял эти слова буквально и с этого момента и на протяжении 40 лет стал испытывать Английскую почту.

Изначально он посылал открытки, где в графе «Кому» он писал: «В любой дом Лондона» или же клеил фотографию скалы с пометкой: «К дому возле этой скалы». Среди его шалостей были и вязаные конверты и открытки с двумя адресатами. Вскоре открытки перестали быть интересны, и Реджинальд переключился на посылки. Среди посылок были: котелок, репа (с вырезанным на ней адресом), череп кролика, трубка, пенни, велосипед и много чего еще. Самая невероятная посылка – это пес. Все свои посылки шутник исправно обклевал марками.

Понравилось? Поделись новостью с друзьями! ????

Использованные источники: bugaga.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Миг от головной боли при беременности

  Головная боль от уха при беременности

  Головная боль 3 дня при беременности

  Головная боль вечером при беременности

Избавление от головной боли (советы)

Редко у кого никогда не болит голова. Но, обычно головная боль, которая длится недолго или возникает периодически и волнообразно в течение дня, а затем проходит имеет следствия причин основанных на таких факторах как нервное напряжение, переживание, физическое переутомление, после принятия большой дозы алкоголя, недосыпания связанные с графиком какой либо работы или занятием, после нахождения долгого времени в каком либо задымленном, накуренном, душном помещении, это и метеозависимость (чувствительность от резкой смены погоды, и влияния магнитных бурь) и не является показателем какого либо начавшегося заболевания или следствия болезни. Но, все же, если головная боль длится долго, например, целый день и она продолжается на весь уже последующий день, при том, что принимались различные лекарства, то необходимо показаться врачу, не рискуя, продолжая самолечение дома. Своевременная диагностика и профилактика по снятию головных болей у врачей – залог выздоровления или избавления от различных хронических видов усталости, заболеваний и болезней.

Вот посмотрите ниже полезная Инфографика на тему:

Что делать при головной боли и какие меры можно предпринять по оздоровлению и избавлению от головных болей

В случае, если у кого бывают приступы мигрени (головные боли)

Ну а это так — тоже на заметку по теме, полезная инфа:

А ниже мы приводим видео по данной теме, что наиболее полно добавляет общую информацию по лечению головных болей и избавлению от них. Тоже посмотрите.

Использованные источники: s-zametki.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Миг от головной боли при беременности

  Головная боль 3 дня при беременности

  Эфирные масла при головной боли при беременности

  Нельзя терпеть головную боль при беременности

Исцеляющие картинки ( часть 2 )

Продолжаю выкладывать в женском блоге исцеляющие картинки, которые реально помогают, если не лениться и смотреть на них в течение 0,5 — 4 минут. Самое главное — верить, что картинка поможет. Срабатывает также эффект Плацебо, оздоровительный результат которого связан с верой самого пациента в действенность препарата.

Картинка заряжена на снятие головной боли

Картинка заряжена на снятие зубной боли

Картинка заряжена на улучшение зрения

Картинка заряжена на избавление от страхов и фобий

Картинка заряжена на повышение энергии в организме

Картинка заряжена на снятие сглаза

Картинка заряжена на избавление от обиды

Картинка заряжена на удачу в бизнесе

Использованные источники: www.womancityblog.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головная боль пмс или беременность

  Головная боль и боль в шее при беременности

  Головная боль вечером при беременности

Как избавиться от головной боли без таблеток

Все мы сталкивались с ситуацией, когда мы по уши в работе или в учебе, и тут, в нашу жизнь вмешивается головная боль. И ладно, если в сумке завалялась пара таблеток от головной боли, а если нет? Теперь мы знаем, что делать, и спешим вам рассказать! Акупрессура поможет вам избавиться от боли без использования медикаментов.

Акупрессура — это особый вид массажа, который совмещает в себе акупунктуру и рефлексотерапию. Этот метод уже подтвердил свою эффективность и его освоение не требует серьезной подготовки

Во-первых, постарайтесь немного расслабиться. Не переживайте, что потеряете слишком много времени — эта процедура не займет несколько минут. Вам нужно просто найти на своем теле 6 описанных ниже точек и помассировать их круговыми движениями, слегка надавливая. В большинстве случаев достаточно 5-10 минут, чтобы головная боль полностью исчезла.

Эта точка располагается между бровями, чуть выше переносицы. Эту точку называют также «третьим глазом”, а её стимуляция помогает избавиться не только от головной боли, но и от усталости глаз.

Точки находятся под бровями, над внутренними уголками глаз. Их стимуляция также позволит вам устранить ощущение усталости глаз и облегчить насморк.

Эти точки располагаются над уголками губ. Чтобы найти их, мысленно проведите две прямые параллельные линии от уголков губ к глазам. Затем, двигаясь по этим линиям, нащупайте ямочки под скуловыми косточками — вот вы и нашли нужные вам точки. Стимулирование этих точек позволяет ослабить зубную боль, снизить стресс и даже прочистить гайморовы пазухи.

Они расположены в районе затылка, в начале позвоночника. Так, одна точка находится справа от позвоночника, а другая — слева. Массирование этих точек позволяет облегчить головную боль и прочистить носовые проходы и пазухи. Также такой массаж поможет, если у вас заболели глаза или уши.

Эти точки расположены на волосистой части головы, в районе висков в двух сантиметрах от линии лба, чуть повыше ушей. Нащупайте ямочки — вот, вы и нашли точки. Их стимуляция позволяет уменьшить головную боль в области висков и снизить усталость глаз.

Эти точки расположены на кистях рук, между большим и указательным пальцами. Стимуляция этой зоны позволяет справиться с болью в спине, зубной и головной болью, а также с напряжением мышц шеи.

Использованные источники: www.radionetplus.ru

Источник

Головная боль периодически бывает у каждого человека. Благо, зачастую, она не сигнализирует ничего страшного и легко убирается с помощью таблетки. Примечательно, что причины головной боли могут быть самые разные, и в зависимости от причины неприятные ощущения возникают в разных частях головы. 

БОЛЬ В ВИСКАХ И ЗА УШАМИ

Боль в висках — самая распространенная головная боль. Чаще всего она возникает вследствии нарушения кровообращения в мозгу, или же из-за спазма сосудов. Также причиной такого вида боли могут быть колебания артериального давления. Как говорит статистика, болью в висках чаще страдают мужчины, которые много работают. 

Если боль возникает периодически, ее можно убрать при помощи массажа, расслабления и таблеток (аспирин, парацетамол, цитрамон). Если же такие ощущения в висках возникают часто, следует обратить к врачу, чтобы выяснить точную причину, и назначить правильное лечение. 

БОЛЬ В ОБЛАСТИ ОДНОГО ГЛАЗА (КЛАСТЕРНАЯ БОЛЬ)

Данный вид боли считается одним из самых неприятных, и проявляется в районе глаза (или вокруг него). Встречается она крайне редко. Боль имеет настолько сильный характер, что способна разбудить среди ночи, и больше уже не дать уснуть. Кластерная боль имеет эпизодический характер и появляется приблизительно в одно и то же время. Длится приступ относительно недолго: от 15 до 60 минут. Такие приступы могут сопровождать человека каждый день на протяжении нескольких месяцев, а затем испариться, чтобы через полгода вернуться вновь. 

Данный вид боли описывают, как «жгучую», глаз во время приступа может слезиться или покраснеть. Лечат кластерную боль при помощи кислорода. А для этого, конечно же, необходимо обратиться к врачу. 

БОЛЬ В МАКУШКЕ

Боль в макушке встречается в современном мире достаточно часто. Она имеет сдавливающий характер, и часто сопровождается неприятными ощущениями в шее, плечах и верхнем плечевом поясе. Также головная боль в макушке может сопровождаться звоном в ушах. Среди частых причин такой боли — шейный остеохондроз, общее перенапряжение и усталость, скачки давления, мигрень. Еще одной причиной боли такого характера может быть травма. В таком случае необходимо обязательно обратиться к врачу. 

При боли в макушечной зоне необходимо хорошо проветрить помещение, лечь и расслабиться, можно сделать точечный массаж головы. Если боль сильная, необходимо принять обезболивающее. 

БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ

Причиной боли в шее и затылочной части являются проблемы с шейным отделом позвоночника. Вначале боль может возникать после долгого нахождения в одном и том же положении, со временем она будет возникать все чаще, если не лечить причину. 

Конечно же, в данном случае, без консультации доктора не обойтись. Лечение таких болей, как правило, состоит из двух этапов. На первом стараются убрать болевой синдром, на втором — работают с шейным отделом позвоночника. Это — массаж, физиотерапия и физические упражнения. 

БОЛЬ В СКУЛАХ И НАД ГЛАЗАМИ

Чаще всего причиной боли в скулах и над глазами бывает гайморит (при гайморите боль усиливается во время наклона вперед). Помимо гайморита среди причин такого болевого синдрома: ущемление нерва, вирусное заболевание, заболевание десен. Боль такого рода — тянущая, ноющая, которая не проходит на протяжении долгого времени. И, конечно же, без консультации врача в данном случае не обойтись.

БОЛЬ В ВИСКАХ, МАКУШКЕ, ЗАДНЕЙ ЧАСТИ

Боль в висках, макушке, глазах и задней части обычно возникает из-за перенапряжения. Причиной может стать слишком долгое сидение за компьютером, стрессы на работе или дома, напряженное состояние. Чтобы снять данный вид боли необходимо выпить обезболивающее, а для профилактики стараться почаще расслабляться. Для расслабления подойдет массаж, тренировки в тренажерном зале, регулярные ванны с морской солью и, конечно же, побольше приятных встреч с друзьями. 

Когда болит только одна часть головы, это — мигрень. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, плохим восприятием света. Для лечения такой боли назначают препараты, которые сужают сосуды. Конечно же, их назначает доктор.

hochu.ua

Источник

Можно ли снять головную боль без помощи лекарств? Существуют простые и эффективные упражнения, которые помогут облегчить эти симптомы. Достаточно уделить всего несколько минут, и болезненные проявления перестанут вас беспокоить.

Что мы делаем, когда болит голова? Как правило, принимаем таблетку «от головы». Но есть еще один эффективный и простой метод. Вас может удивить тот факт, что существуют упражнения, снимающие симптомы при головной боли. Для того, чтобы их выполнить, потребуется совсем немного времени. Но самочувствие улучшится и неприятные симптомы уйдут.

Кинезиологические упражнения при головной боли

Бывают разные виды боли. Ее характер, расположение, и причины появления тоже отличаются. Оптимальным вариантом было бы не просто снимать симптомы, а пройти соответствующее медицинское обследование.

Потому что причины одними только упражнениями, к сожалению, устранить невозможно. А причин этих может быть достаточно много: низкое (или высокое) артериальное давление, внутричерепное давление, спазмы сосудов и т. д.

Эти упражнения могут помочь в том случае, когда головная боль не имеет органический генезис.

Комплекс №1: выполняется при острой головной боли

Выполнение занимает немного более минуты.

Необходимо потереть ладони одна о другую таким образом, чтобы руки согрелись. Начать массировать затылок (отвести голову назад и потом вернуть в первоначальное положение). Продвигаться к основанию черепа, продолжая массировать затылок, слегка надавливая и производя круговые движения. Перемещаем пальцы по направлению против часовой стрелки, потом — по часовой, и далее — навстречу и в противоположные стороны.

Расположить пальцы рук у основания черепа вблизи позвоночника. Надавливать и осуществлять круговой массаж. Премещать пальцы против часовой стрелки, далее — по часовой, и в конце — навстречу один одному и в разные стороны.

Расположить пальцы рук у основания черепа вблизи позвоночника. Надавливая, перемещать пальцы рук к боковым зонам шеи. Проделать несколько раз. Утвердить пальцы рук на затылочной зоне. Осуществить легкое надавливание круговыми движениями и максимально медленно пройти от затылка по направлению к лобной зоне до границы роста волос. Далее — от затылка в направлении обоих висков. Помассировать затылок. Проделать несколько раз.

Утвердить пальцы на границе роста волос на лбу. Осуществлять синхронные движения рук по направлению вниз, как бы расчёсывая волосы, деликатно касаясь кожи головы по направлению сверху вниз до самого основания шеи и далее — по плечам, завершая манипуляцию движением сбрасывания пальцев по спине. Проделать несколько раз.

Комплекс №2: выполняется при хронических головных болях

Выполнение занимает пару минут.

Сесть комфортно, расслабить плечи. Максимально наклонить голову вправо. Желательно постараться коснуться головой плеча.

Расположить правую ладонь на правую височную область, слегка упираясь в последнюю. При этом большой палец не закрывает ушную раковину. Сделать максимально глубокий вдох и приостановить дыхание. В это же время надавить головой и рукой одна на другую – ощутить противодействие.

Прекратить давление. Начать медленно выдыхать до конца. Выдохнув, рукой пригнуть голову к правому плечу, но так, чтобы это не было болезненным. Проделать манипуляцию дважды. Проделать описанное выше упражнение, но уже с левой стороны, трижды.

Поставть голову прямо, расположить подушечки пальцев на затылке. Глубоко вдохнуть и в это же время надавить пальцами на основание черепа, осуществляя головой возможноесопротивление этому давлению. Позволить себе расслабиться. Проделать несколько раз.

Опустить руки вольно на колени. Сделать максимальный вдох и выдох ртом, расслабив нижнюю челюсть. Теперь сделать максимиальный вдох ртом и выдвинуть нижнюю челюсть вперёд, стараясь «потянуть» ее к верхней челюсти. При выдохе открыть рот и расслабить челюсть. Опять произвести глубокий вдох ртом и выдвинуть нижнюю челюсть вперёд, стараясь «потянуть» ее к верхней челюсти. При выдохе опустить голову на грудь.

Глубоко вдохнуть. Установить подушечки пальцев на лбу таким образом, чтоб большие пальцы имели упор на виски. Начать подталкивать прри помощи пальцев голову вверх, голова одновременно должна давить вниз. Расслабить пальцы одновременно с выдохом и дать голове опуститься на грудь. Проделать два раза. Вдохнуть и сцепить пальцы рук на затылочной зоне в так называемый замок. Развести локти в право и влево. Начать выдыхать и одновременно локтями проталкивать голову вниз.

Разомкнуть пальцы. Вольно положить руки на колени. Поднять голову, расправить плечи, расслабиться. Глубоко вдохнуть и выдохнуть.

Не следует забывать, что упражнения исключительно снимают симптом, а не исцеляют от боли. Поэтому не оставляйте без внимания такой сигнал организма, как головная боль. Он может свидетельствовать о серьезных нарушениях (например, кровоснабжения) и одними упражнениями тут не обойтись. Если вас регулярно беспокоят головные боли, имеет смысл пройти всестороннее обследование, чтобы выявить первопричину, и чтобы врач мог назначить соответствующее лечение. Относитесь бережно к своему здоровью!

Источник