Перекос головы болит голова

Почему она так называется

На самом деле понятие «головные боли напряжения» уже устаревшее – с 1988 правильнее называть такой тип болей «головной болью тензионного типа». Слово «напряжение» в устаревшем понятии характеризовало природу их возникновения, так как предполагалось, что эти боли вызваны перенапряжением мышечных волокон разных частей тела (глаз, шеи, лица, плеч, волосистой части головы). Сейчас эта теория также существует, но конкретизировали, то что к ней приводит. Считается, что это перенапряжение мышц имеет неврологический характер (стресс, депрессии, тревога), что приводит к их переутомлению, и в следствии вызывает головную боль тензионного типа. Но головные боли напряжение, звучит более понятно и по-простому, поэтому оно и употребляется в статье ниже.

Головная боль напряжения является наиболее распространенным видом и составляет 90 % всех случаев первичной боли головы. Версий о причинах ее возникновения много, однако, главная и наиболее серьезная – стресс. От чего же появляется такая боль? Как от нее избавиться? Чем лечить?

Головная боль напряжения – это боль головы вызванная напряжением мышц (различных частей тела), которая появляется вследствие усталости, перегруженности, повышенной утомительной концентрации внимания, напряженного рабочего дня.

Также важным фактором этого вида боли является ситуация, когда вечером человек приходит с работы домой и понимает, что за целый день почти ничего не ел, либо, что еще хуже, выпил всего лишь стакан воды или вовсе забыл о питании. Но есть и другие возможные причины.

Причины головной боли напряжения

Данный вид боли может быть вызван большим количеством причин. Наиболее распространенными среди них являются:

стрессы;
голод;
обезвоживание организма;
недосыпания;
неблагоприятные погодные условия;
побочные действия от приема лекарственных препаратов;
длительное нахождение в одном и том же положении (напряжение шейных мышц).

Симптомы головной боли напряжения

Для головной боли, возникшей вследствие перенапряжения мышц, характерна боль в висках, лобовой области, отдающая внутрь головы. Кроме того заболевание часто сопровождается:

двусторонними диффузными (отдающими, распространяющимися) болями различной интенсивности – от слабых до ярко выраженных пульсирующих;
длительностью нарастания боли – колеблется в пределах от получаса до нескольких дней;
высокой интенсивностью вначале (доходящей до мигрени) и спадом в конце проявления.

Также у больных отмечаются: повышения чувствительности к шуму, синдром хронической усталости, нарушения сна, тошнота, светобоязнь, рвота, резкое снижение аппетита.

Головные боли напряжения, чаще носят хронический характер, реже – возникают внезапно.

Головная боль от чрезмерного напряжения сопровождается приступами через каждые 3-5 минут. Эпизодичность носит частый выраженный характер.

Если это внезапная (спонтанная) головная боль, то она возникает не чаще, чем раз в месяц (в среднем за год не более 12 раз) и проходит в виде редких кратковременных эпизодов.

О хроническом течении свидетельствуют головные боли, длящиеся у пациента ежемесячно на протяжении 15 дней более 3 месяцев. При этом боли длятся по нескольку часов подряд.

Лечение головных болей, вызванных перенапряжением

Прежде всего, следует избегать ситуаций, которые лежат в основе заболевания (смотрите причины выше). Регулярное питание, питье большего количества жидкости (узнайте сколько нужно пить), достаточный сон и отсутствие стрессов, применение различных методов релаксации для расслабления и снятия напряжения – основные способы, без применения медикаментов.

Фармакологическое лечение головной боли напряжения заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирина, ибупрофена, кетопрофена) либо парацетамола. В случаях хронической боли врачи также прописывают антидепрессанты и успокаивающие препараты.

Кто входит в группу риска

Повышенный шанс страдать от такой проблемы имеют:

люди, имеющие расстройства психики и тяжелые депрессивные состояния;
женщины с гормональным дисбалансом;
пациенты с травмами шеи и головы;
дети и взрослые, имеющие ярко выраженную форму бруксизма (заболевания, сопровождающегося скрежетом зубов во сне);
люди, злоупотребляющие психотропными лекарственными препаратами и анальгетиками;
пациенты, имеющие генетические заболевания.

Бывают случаи, когда головные боли вызваны приемом медикаментов, нередко даже тех, которые предназначены для самой борьбы с ними. Узнайте, какие лекарства могут вызывать головную боль.

Загрузка…

Источник

Почему нужно уметь различать обычную боль в голове (цефалгию) от симптома опухоли мозга

На начальной стадии единственным симптомом болезни являются головные боли при опухоли мозга. Но пациенты обращаются к врачу лишь тогда, когда к ежедневным болям прибавляются типичные для опухоли мозга симптомы — слабость и упадок сил, тошнота, помутнения сознания, слуховые, обонятельные и осязательные галлюцинации. На III-й и IV-й стадиях даже при назначенном лечении и химиотерапии 60–70% больных умирает в течение 5 лет. Опухоль головного мозга встречается реже других видов злокачественных новообразований, но выживаемость больных гораздо меньшая.

Боль в голове на I-й стадии наблюдается в 18% случаях злокачественных
новообразований, у 50% на более поздних стадиях. Если удалить
опухоль на этой стадии и пройти курс химиотерапию, можно рассчитывать
если не на полное выздоровление, то на продление жизни на 10 и более лет.
Статистика неумолима: прооперированные на II-й стадии пациенты живут
от 5 до 10 лет, а на III-й стадии даже при благоприятном проведении
лечения больной умирает в течение года. IV—я стадия неоперабельная,
и даже самое лучшее лечение продлит жизнь, а в основном страдания
заболевшего, на несколько месяцев и в редких случаях лет (вспомните Жанну Фриске). Если не списывать головные боли на усталость, смену
погоды, плохую экологию, перенапряжение на работе, а сразу
обследоваться или обратиться к доктору, можно избежать трагических последствий и спасти себе жизнь.

Разновидности головной боли при новообразованиях в головном мозге

Цефалгия неоднородна в своём проявлении и зависит от различных факторов. Она бывает:

Виды головной боли

Виды головной боли по степени интенсивности:

слабая

терпимая

сильная

невыносимая (мигрень)

По месту локализации в зависимости от расположения новообразования:

лобная

височная

затылочная

теменная

По характеру проявления:

давящая

распирающая

пульсирующая

тупая

пучковая (кластерная)

рассеянная (диффузная)

Согласно сопутствующим симптомам:

тошнота, не вызванная расстройством пищеварения

головокружение, потеря сознания

повышение температуры тела

потливость

одышка, учащённое сердцебиение

галлюцинации

Иногда пациенты задаются вопросом, как болит голова при опухоли головного мозга. Это зависит от локализации источника боли — злокачественного или доброкачественного новообразования.

Болевые ощущения при опухоли лобных долей головного мозга

Цефалгия или обычные боли в области головы являются первым признаком наличия опухоли. В 35% случаев именно постоянная, сказывающаяся на качестве жизни головная боль заставляет людей обратиться к врачу, и им выявляется злокачественная патология. Головные боли по утрам должны вызвать тревогу, если они возникают часто и настолько причиняют дискомфорт, что человек пробуждается и не может уснуть снова. Опухолевые клетки делятся гораздо быстрее, чем ткани головного мозга, поэтому выделяют продукты жизнедеятельности и распада. Венозные стенки истончаются, сужаются, и кровеносная система не в состоянии справится с оттоком крови, что вызывает застойные явления внутри черепной коробки. Это особенно заметно под утро, потому что в горизонтальном положении жидкость не имеет оттока на протяжении 6–8 часов. Это провоцирует резкую, словно вспышка света, головную боль. Она возникает во сне, когда спящий невольно поворачивается набок или меняет позу тела. Отёк увеличивает внутричерепное давление, причиняя невыносимую боль. Болезненные ощущения немного стихают только тогда, когда человек встаёт и начинает передвигаться по комнате. Кровоток возобновляется, улучшается мозговое кровообращение, и самочувствие улучшается.

Болевые ощущения при опухоли в желудочке головного мозга

Возникновение злокачественного новообразования в мозжечке проявляется сочетанием головной боли в области затылка и шеи и резким ухудшением зрения. Токсичные вещества, выделяемые разрастающимися опухоли, вызывают застойные диски зрительных нервов. Ткани волокон зрительного нерва ощущают повышение внутричерепного давления, из-за чего она атрофируется и заменяется соединительной тканью. Человек испытывает проблемы со зрением, и постепенно наступает слепота. Процесс сопровождается резкими болями в области затылка, переходящими в шею, и рвотой. Тошнота никак не связана с нарушением пищеварения и приёмом пищи, а вызывается раздражением нервов специфических зон ствола головного мозга. Даже вызвав рвотный рефлекс, больному легче не становится. Иногда, если опухоль давит на четвёртый желудочек, у больного возникает икота, потливость и повышенное сердцебиение.

Болевые ощущения при опухоли в мозжечке

Болевые ощущения при опухоли височных долей

Сильная давящая боль в височной области, словно голову зажали в тисках и нажимают на них со всей силы, характерна для опухоли височных долей мозга. Помимо этого, больной испытывает зрительные и обонятельные галлюцинации. Ему мерещатся трупные и гнилостные запахи, запах горелой проводки, сероводорода, плавящегося пластика, хотя они не имеют реальной природы. Это же касается ведений, хотя иногда они бывают довольно красочными и захватывающими. Боль не проходит даже после приёма анальгетиков, что отличает проявление новообразования от симптомов мигрени или психического расстройства.

Болевые ощущения при опухоли теменной и затылочной долей

Опухоль теменной зоны сдвигает желудочки вперёд или в сторону, поэтому начало заболевания имеет общие признаки: дикая головная боль по утрам, тошнота, галлюцинации. При локализации в затылочной доли у пациента головная боль при опухоли головного мозга имеет пульсирующий характер. Она сопровождается световыми эффектами, когда при каждой вспышке боли в глазах возникают «фейерверки», световые вспышки. Любое движение вызывает нарастание болевых ощущений. Пациент не может самостоятельно наклоняться, застёгивать обувь, подниматься и спускаться по лестнице. Иногда возрастающая боль сопровождается гулом, таким, какой возникает при приближении поезда, полёте самолёта и т. п. В некоторых случаях поднимается температура тела. Больному становится легче, когда он встаёт и немного запрокидывает голову назад. Порой он сам не замечает, как принимает странную позу, сидя в кресле или лёжа на кровати. Таблетки от головной боли здесь не помогут. Боли возникают из-за нарастания внутричерепного давления, спровоцированного нарушением оттока ликвора, спинномозговой жидкости, выводящей продукты распада.

Локальный и диффузный характер цефалгии

Характер головной боли при опухолях мозга бывает кластерным (серийным) и точечным.

1.Точечная головная боль описывается как укол в какой-то части головы, чаще всего в области темечка, висков или глазниц. Максимальная продолжительность боли 3 секунды, но она настолько пронзительная и сильная, что вызывает пробуждение, остановку работы, помутнение в глазах.

2.Кластерная или серийная головная боль при опухоли головного мозга не такая интенсивная, как точечная, но она длится сериями от нескольких секунд до 15 минут по несколько раз в сутки. Это настолько изматывает больного, что он немедленно обращается к врачу. Но ежедневные боли характерны для поздних стадий рака, когда помочь уже ничем нельзя.

18–24% опухолей головного мозга являются метастазами других онкопатологий. У малышей и подростков новообразования в области мозга стоят на втором месте после рака крови, поэтому на жалобы ребёнка на то, что по утрам болит голова, не следует списывать на нежелание идти в школу. Каждый пятый онкобольной женского пола и половина заболевших раком мужчин умирают именно от опухолей мозга. Вот почему так важно уметь отличить цефалгию при перепадах давления от звоночка, указывающего на зарождение опасной болезни.

Источник: https://nervivporyadke.ru/

Источник

У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?

Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…

В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?

Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.

Головная боль на макушке

Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.

С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.

Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.

Другие проявления слабого кроветворения в области головы

Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.

Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?

Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.

Также можно обратиться к целебной силе трав.

1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).

2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.

3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.

4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.

Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:

• Свёкла.

• Меласса.

• Черника.

• Чёрная смородина.

• Гречка.

• Сушёные финики и абрикосы.

• Виноград.

• Вишня.

• Морковь.

• Тыква.

• Лук-порей.

• Редис.

• Фасоль.

• Чёрный кунжут.

• Семена мака.

• Кокосовый орех.

• Говядина.

Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:

• Зелёный лук.

• Баклажаны.

• Фасоль.

Головная боль в затылке

Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.

Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:

1. Недостаточное потребление жидкости.

2. Длительное лихорадочное заболевание.

3. Общее истощение организма.

4. Слишком много стресса.

5. Секс.

6. Длительное стояние на ногах.

7. Неправильное или нездоровое питание.

Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:

• Бесплодие.

• Импотенция.

• Вагинальные выделения у женщин.

• Седые волосы.

• Забывчивость.

• Слабость конечностей.

• Боль в бёдрах или коленях.

• Ощущение жара в костях.

• Зубная боль.

• Звон в ушах и т.д.

Другие проявления ослабление почек в области головы

Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.

Как себе помочь?

Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:

• Тофу.

• Ячмень.

• Бобовые.

• Горошек.

• Кунжут.

• Морские водоросли.

• Грибы.

• Зелёный лук.

• Сельдерей.

• Петрушка.

• Виноград.

• Арбуз.

• Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.

При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.

Что всегда помогает при головной боли?

Акупрессура

Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

Йогическое дыхание

Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.

Массаж

В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.

1. Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.

2. Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.

3. Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.

Питьевой режим и чистый воздух

Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.

Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.

Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.

Источник