Почему болит голова после стакана пива
Что может быть лучше бокала холодного пива после тяжелого трудового дня? Многие мужчины любят его насыщенный горьковатый привкус и сладковато-приторный аромат. Получают напиток путем брожения сусла с добавлением хмеля. Большинство сортов пива содержит от 3 до 8% спирта на 100 г. Поэтому удивляться, что после пива болит голова, не следует. Алкоголь часто вызывает негативную реакцию организма особенно, если употреблять его в больших дозах.
Причины боли
Отчего же появляется головная боль и резко ухудшается состояние после пива и других алкогольных напитков? Заядлые любители пивных заведений забывают о том, что пиво содержит алкоголь, поэтому после определенного количества бокалов, выпитых накануне вечером, у них на утро болит голова. Но иногда симптомы похмелья возникают даже при небольшом употреблении алкоголя.
Многие люди удивляются, почему от любимого пива часто болит голова, они чувствуют себя плохо, возникает ощущение «шторма». Похмельный синдром вместе с головными болями вызывается интоксикацией организма. Отравление каждый человек переживает по-своему, но процесс усваивания и расщепления спирта происходит по одинаковой схеме.
Этил полностью всасывается из желудка в кровь, достигает печени, где происходит процесс окисления. Спирт разлагается на несколько компонентов: сначала он превращается в уксусную кислоту, а она под действием ферментов расщепляется на ацетальдегид, формальдегид и муравьиную кислоту.
Продукты распада алкоголя существенно нарушают кислотно-щелочной баланс, кровообращение и метаболические процессы. Кроме этого употребление пива влияет на нервную систему, во время похмелья человек становится раздражительным и нервным. Последствия пивного отравления проявляются такими симптомами:
- Раскалывающие, пульсирующие головные боли.
- Тошнота, иногда рвота, приносящая облегчение.
- Общая слабость, разбитость.
- Проблемы с пищеварением.
- Свето- и шумобоязнь.
- Обезвоживание, сопровождаемое неуемной жаждой.
Токсины, образующиеся в процессе расщепления алкоголя, имеют свойство накапливаться, что усиливает похмельный синдром.
Как быстро избавиться от симптомов похмелья
Если человека мутит, у него кружится, болит голова после пива, что делать в таком случае, знают специалисты. Основными причинами плохого самочувствия считаются обезвоживание и нарушенная вегетативная система. Мозг в результате отравления недополучает кислород и подает болевые сигналы. Поэтому лучше всего принять обезболивающий препарат. В аптечной сети предоставлен огромный выбор спасительных таблеток, которые избавят от похмелья и приступов головной боли.
Еще помогают:
- Принятие теплой ванны.
- Горячая жирная пища.
- Аскорбиновая кислота, разлагающая формальдегид, провоцирующий головную боль.
- Отлично выводят токсины, количество которых в организме завышено при похмелье, адсорбирующие препараты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта).
- Цитрусовые и лимонная кислота помогают вывести продукты распада этанола из кишечника.
- Крепкий сон справляется с головными болями.
- Организм человека обезвоживается, поэтому восстановить метаболические процессы помогает минеральная вода с высоким содержанием соли.
Чего нельзя делать
Чтобы не страдать от мучительного похмелья, лучше пить спиртное в небольших количествах. Но не все могут контролировать свои желания. Иногда человек даже не может вспомнить, сколько выпил пива вчера. В итоге у него разламывается голова, и он обещает себе больше не повторять глупых ошибок.
Лечение симптомов алкогольной интоксикации должно быть грамотным:
- Нельзя принимать очень горячий душ. Похмелье дает на сердечную систему огромную нагрузку, значительно повышая кровяное давление. В данном случае голова может болеть по этой причине, а испарения и горячая вода усугубят ситуацию.
- Нельзя пить кофе. Кофеин способствует повышению давления и вызывает тахикардию.
- Некоторые люди, пытаясь избавиться от отравления и его тяжелых последствий, лечатся другим алкоголем. Этого делать не следует. Поначалу болезненные синдромы пропадают, но количество токсинов накапливается еще больше, причиняя непоправимый вред нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системам.
Как пить чтобы не было похмелья и головной боли
Дабы не испытывать приступов головной боли и не сталкиваться с ними в будущем, нужно соблюдать культуру питья:
- Основной причиной, почему после пива болит желудок и кружится голова, является употребление алкоголя натощак. Если планируется мероприятие, нужно заранее плотно пообедать. Отличной профилактикой станут сырые яйца, овсяная или пшеничная жидкая каша, жирное мясо. Стенки желудка и кишечника покроются защитной пленкой, которая не даст этанолу полностью впитываться в кровь и разрушающе действовать на внутренние органы и систему кровообращения.
- Избежать тошноты и головной боли после пива поможет хорошая закуска. Она подавляет желание пить много и не позволяет этанолу быстро всасываться.
- Немаловажную роль играет качество напитка, его процесс брожения, вкусовые добавки и свежесть. Нужно выбирать алкогольный напиток, который хранится непродолжительное время, разлит в кеги и имеет сертификат качества.
- Пиво пить нужно не на ходу или в спешке. Чем медленней его употреблять, тем легче будет печени справиться с этанолом.
От какого пива меньше болит голова
Любители этого интересного напитка знают, что пастеризованное пиво в стеклянных бутылках по вкусовым и качественным характеристикам намного уступает живому пиву, которое:
- Легче усваивается.
- Не содержит консервантов.
- Вредные химические вещества в качественном продукте отсутствуют, поэтому оно хранится не больше недели.
- Производится по технологии верхнего брожения.
- Продается в кегах, благодаря чему сохраняет свои вкусовые качества.
Нужно посещать пивные заведения, где есть личная пивоварня – так можно быть уверенным, что пиво, купленное там, не вызовет головные боли (но стоит отметить, что голова не будет болеть, если не пить слишком много). Ни один специалист точно не скажет, от какого пива не болит голова. Ведь даже в безалкогольном пиве содержится небольшая доля спирта, а значит, оно также может спровоцировать болевой синдром.
Лечим похмелье народными способами
Издавна люди лечились всеми доступными методами, начиная от рассола и заканчивая отварами трав, если после приема алкоголя болела голова,. Чтобы спастись от похмелья после пива, и в нынешнее время можно прибегнуть к народным способам:
- Вода поможет избавиться от обезвоживания, особенно если добавить в нее измельченные листья мяты. Пить нужно небольшими глотками каждые 15 минут, чтобы не вызвать рвоту.
- Огуречный рассол без уксуса или сок квашеной капусты – проверенные временем средства от похмелья. Они богаты минералами и молочной кислотой, расщепляющей токсины и снимающей симптомы отравления.
- Хорошо помогают моченые яблоки или квашеная капуста.
- Отлично восстанавливают метаболизм продукты, содержащие янтарную кислоту. Это щи, яблочный, банановый или томатный сок. Можно выпить горячий куриный бульон или чай с корицей.
- Мед считается эффективным средством от головной боли. Он выводит токсины благодаря содержанию минеральных веществ и фруктозы.
- От тошноты помогают избавиться кисломолочные продукты – кефир, сметана, ряженка, йогурт. Молоко также считается хорошим адсорбентом. Можно смешать его с медом и выпить в теплом виде.
- В свежем шпинате много антиоксидантов. Они выводят из организма продукты распада этанола.
- Снять головную боль и похмелье помогут эфирные масла, чай с розмарином, газировка с лимоном.
Покупая очередную порцию пива, нужно понимать, что алкоголь вызывает нарушения в работе всего организма, и каким бы ни был веселым вечер, утром обязательно придется расплачиваться головной болью, если не контролировать свои желания.
Дата публикации: 10.11.2017
Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
Источник
Практически ни один праздник не обходится без застолья, а, следовательно, и распивания крепких алкогольных напитков. Во время пира все чувствуют себя отлично, но следующий день обычно приносит головную боль и плохое самочувствие. Интересным является тот факт, что даже те, кто пил в небольших количествах напитки с невысоким процентом алкоголя, также могут жаловаться на боли в голове на следующее утро.
Выделение алкоголя с потом, слюной, мочой, калом и выдыхаемым воздухом длится в среднем 7-12 часов. А выведение алкоголя с организма происходит на протяжении нескольких дней подряд.
Дольше всего спирт выводится с тканей головного и спинного мозга. Неудивительно, что употребление алкоголя влечет за собой головные боли на следующий день после застолья.
Существуют ли методы предупреждения головной боли после употребления алкогольных напитков? Самый действенный совет – сократить количество выпитого до безвредных доз и выбирать качественные алкогольные напитки.
Как правильно пить алкоголь?
Современная жизнь любого человека неразрывно связана с частыми праздниками, которые приходится отмечать и дома, и на работе, и с друзьями. Неотъемлемой частью всего этого становится показ возможностей выпить большое количество алкоголя, пребывая в здравом рассудке. Отказаться от употребления алкогольных напитков – один из выходов, но лучше научиться подходить к этому обдуманно.
Очень важно заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, потому нужно овладеть информацией о том, как правильно употреблять крепкие напитки.
Правила употребления алкогольных напитков:
- покупать алкоголь только у надежных производителей с хорошим качеством продукции;
- предпочтение среди вин отдать красным сухим;
- отказаться от алкогольных напитков с разными добавками;
- не смешивать разные алкогольные напитки;
- сосредоточиться на классических напитках с содержанием спирта: водка, вино и пиво;
- мужчинам рекомендуется употреблять алкогольные напитки, не превышая следующих доз: водки – 30 г, вина – 100 г, пива – 300 г;
- женщинам желательно уменьшить дозы выпитого алкоголя: водки – 15 г, вина – 50 г, пива – 150 г;
- пить необходимо после того, как вы поели;
- не запивать алкоголь газированными напитками;
- запивать желательно фруктовыми соками;
- не сочетать алкогольные напитки с чипсами, солеными орешками и сухариками.
Может ли алкоголь приносить пользу?
При разумном подходе к употреблению алкогольных напитков, можно принести пользу своему организму.
Польза от красного вина в указанных выше дозах:
- повышает защитные силы организма (иммунитет);
- очищает организм от холестерина;
- предупреждает развитие кариеса зубов;
- улучшает аппетит и обмен веществ в организме;
- стабилизирует деятельность нервной системы;
- используется во время лечения многих заболеваний (грипп, бронхит, пневмония, рвота, анемия, атеросклероз, расстройство желудка, авитаминоз).
Польза от пива в указанных выше дозах:
- ускоряет обмен веществ;
- замедляет процесс старения организма;
- понижает вероятность заболевания раком;
- обладает успокоительным эффектом.
Польза от водки в указанных выше дозах:
- уменьшает уровень холестерина в крови;
- применяется для лечения многих заболеваний (простуда, изжога, ревматизм, зубная боль, ушибы и ранения).
Во время использования водки с целью лечения, ее принимают не только внутрь, но и применяют наружно.
Если же вы не рассчитали и выпили больше, чем предполагали, а утро принесло головную боль, обезвоживание организма и тошноту, тогда следует принимать меры.
Как побороть похмелье?
Рассмотрим несколько наиболее распространенных и действенных методов борьбы с похмельным синдромом:
- после застолья перед сном выпить две чашки зеленого чая или один стакан апельсинового сока (свежего молока) или съесть йогурт;
- съесть ложку меда и запить стаканом свежей воды;
- смешать лимонный сок с томатным, добавить перец чили и сельдерей, и выпить все это натощак;
- обязательно позавтракать (вареные яйца, тосты);
- обильное питье минеральной воды, которая содержит ионы калия и натрия;
- съесть горячий куриный бульон;
- выпить стакан кефира или сыворотки;
- принимать горячую ванну (35-37°), добавив в воду несколько капель лавандового и розмаринового масла, около 20 минут;
- если не любите принимать ванну, то организуйте контрастный душ (теплый (3 сек) – горячий (2 сек) – холодный (5 сек));
- если это возможно, то от принятия таблеток лучше отказаться, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.
Для снятия головной боли, которая возникает из-за расширения сосудов под влиянием алкоголя, попробуйте сделать холодный компресс на пять минут, приняв лежачее положение.
Существует еще такая методика опохмеления
- Необходимо заварить (настаивать 15 минут) горячее питье: одна ст.л. сушеной мяты + одна ч.л. сахара + половина одной ч.л. соли +1 литр кипятка.
- Потребуете приготовить таз с водой для того, чтобы парить ноги: набираем максимально горячей воды, температуру которой сможете выдержать; добавляем 4 ст.л. морской (если нет, то поваренной) соли на один литр кипятка и 25-30 мл мятной настойки.
- Ноги нужно опустить в таз с водой и параллельно пить горячее питье (в среднем 1,5-2 литра).
Чтобы забрать следы похмелья с лица, следует:
- нарезать кольцами холодное яблоко и несколько минут помассировать ними лицо;
- приложить к векам ватные тампоны, смоченные заваркой крепкого черного или чая с ромашки.
Для освежения дыхания следует выпить чашку мятного чая или еще лучше – пожевать свежие мятные листья.
Источник
Что бывает после пива?
Какие ощущения нормальны после пива, как должен вести себя человек, чтобы не страдать от последствий неумеренности в питье? Не часто ли мы забываем, что пиво — напиток, содержащий алкоголь, пусть и в небольшой дозе.
Почему болит голова после пива? Этот вопрос можно распространить на все напитки, содержащие алкоголь. Медики давно нашли ответ и сделали подробные описания процессов, происходящих после попадания в кровь продуктов брожения и перегонки. Ощущения человека, его состояния — все это во многом индивидуально, зависит от внешних условий, даже от того, насколько вы устали на работе перед вечеринкой. Но есть некоторые общие моменты, типичные для физиологической реакции человека на алкоголь.
Голова болит после алкогольного отравления — причем, считать отравлением можно практически любую дозу, которая вызвала негативную реакцию организма. После попадания в желудок, алкоголь, то есть спирты, разлагается на несколько компонентов, два из которых ядовиты. Это формальдегид и муравьиная кислота. Попадая в кровь, формальдегид нарушает мозговое кроообращение. Голова болит после пива от того, что в организме наступает обезвоживание, мозговые оболочки растягиваются, на это реагируют нервные окончания. А формальдегид в крови вызывает нарушения давления и спазмы сосудов мозга.
После пива болит голова? — как это предотвратить
Как избежать последствий пивной вечеринки? Для этого достаточно соблюдать простейшие правила:
не стоит пить больше, чем готов принять организм — легкого головокружения достаточно как сигнала о необходимости остановки
наступление опьянения и неприятные последствия предотвращает заранее съеденная пища — если перед приемом алкоголя съесть кусочек жирного мяса или сыра, закроется клапан между желудком и кишечником. В результате, алкоголь задержится в желудке и не будет быстро попадать в кровь, вызывая быстрое отравление
алкоголь нужно закусывать! — еда снижает скорость его всасывания
не стоит пить разные алкогольные напитки, особенно различного происхождения и крепости — градус не умножается, а только увеличивает будущее отравление
для того, чтобы снять головную боль и прочие неприятные симптомы, следует принять теплую ванну, поесть горячей пищи, принять дозу витаминов. Лимонная кислота и витамин С быстро разрушают формальдегид в крови, и отравление начинает проходить
похмелье может растянуться, так как продукты брожения задержались в кишечнике и продолжают всасываться оттуда. Есть два пути — вывести их поскорее или погасить любым энтеросорбентом типа активированного угля.
Неприятности после пива — причины и методы устранения
Еще одна причина головной боли после пива может быть в том, что напиток был недостаточно качественным и слишком крепким. Любители и знатоки пива давно заметили, что лишние градусы только портят вкус хорошего пива, прибивая его запахом алкоголя. В Pub Daddy вам предложат богатейший выбор различных сортов английского пива — у настоящего эля есть очень важная особенность, он готовится методом верхового брожения, что значительно снижает содержание вредных веществ в его алкогольной составляющей. Кроме того, разливной эль остается живым , значит, организму проще переработать его, чем пиво с консервантами.
Не стоит забывать о том, что пиво готовится из зерна и хмеля, значит, в процессе варки и брожения происходит выделение сахаров и их последующие превращения в другие вещества. Состав пива таков, что оно может утолить не только жажду, но и голод. Задержавшиеся в кишечнике продукты брожения продолжают делать свое дело, и вы в течение длительного времени можете получать дополнительное отравление этими продуктами. Чем больше сахаров окажется в кишечнике, тем активнее они будет проникать в кровь, помогать формальдегиду давить на ваш организм.
Ваша задача после алкогольного вечера — снять обезвоживание, восстановить мозговое кровообращение, убрать из организма нерасщепленные формальдегиды и муравьиную кислоту, нейтрализовать остатки, стимулировать нервную систему.
И не пейте кофе! Станет хуже! После пива печень и почки должны вывести из крови массу веществ — кофе затрудняет их работу. Лучше поесть горячей еды, попить минеральной воды для восстановления баланса соли в крови и поспать. Через несколько часов все будет в норме.
Вы любите пиво, его вкус, цвет, неповторимый солодовый оттенок и горьковатый хмелевый оттенок. Так пейте его на здоровье, только не забывайте, что много хорошего — это уже не так хорошо! Культура употребления пива в первую очередь предполагает не опьянение, а наслаждение вкусом, обстановкой, сочетанием ощущений от самого пива и сопровождающих его горячих блюд и закусок! Не стесняйтесь вовремя остановиться. Выбирайте качественное пиво и радуйтесь его вкусу при встрече с друзьями в уютном, с хорошей кухней Pub Daddy в центре Москвы — за полученное удовольствие не придется платить утренним недомоганием и головной болью! Материал на смежную тему: Где можно попить хорошего пива? .
г. Москва, ул. Солдатская, 6А (м. Авиамоторная) +7 (495) 362-20-50
Взрослая социальная сеть
Алкоголь и головная боль#33;
Дело не в пиве конкретно.
Просто еще в процессе опьянения у меня уже начинает голова трещать#33;
Вполне возможно у тебя высокое или наоборот низкое давление.
Сходи к терапевту, скажи, что голова трещит после бутылки пива.
Скорее всего у тебя после алкоголя повышается давление и начинает болеть голова. Вообще, по идее, у здорового человека так быть не должно.
Мне пофиг что пить, могу смешивать и водку, и пиво, и вино — голова не болит ни сразу, ни на утро. Единственное это если слишком много выпить — с утра чувствуешь себя космонавтом, вышедшим в открытый космос
BisexFamily16-08-2006 — 18:08
QUOTE (Lelik77 @ 16.08.2006 — время: 15:17)
Вот у меня например проблема, я выпиваю бутылку две пива и через минут 40-60 у меня начинает трещать голова. Кто нибудь с этим сталкивался?
И кто как вообще переносит алкоголь?
Чувак#33;#33;#33; Та же херь#33;#33;#33;#33;
Чё делать -не знаю#33;#33;#33;#33;#33;#33;
Хоть на молоко переходи#33;#33;#33;)))
Или пей пиво со сроком годности трое суток. Остальное пиво на самом деле коктейль под названием Ёршь. Пиво без спирта-деньги на ветер.
Я когда намешаю всякого, тогда плохо дня три, и независимо от дозы. Если бухаю один и тот же напиток (не коктейльи не ПИВО ) в умеренных дозах, то усе в порядке и башка не трещит. Современное ПИВО из магазина вообще не употребляю.
А БОЛИТ У ТОГО, КТО НЕ ПЬЁТ НИЧЕГО .
BisexFamily16-08-2006 — 19:08
QUOTE (shnobel @ 16.08.2006 — время: 18:39)
Или пей пиво со сроком годности трое суток. Остальное пиво на самом деле коктейль под названием Ёршь. Пиво без спирта-деньги на ветер.
Я когда намешаю всякого, тогда плохо дня три, и независимо от дозы. Если бухаю один и тот же напиток (не коктейльи не ПИВО ) в умеренных дозах, то усе в порядке и башка не трещит. Современное ПИВО из магазина вообще не употребляю.
А БОЛИТ У ТОГО, КТО НЕ ПЬЁТ НИЧЕГО .
Да причём здесь пиво? У меня бошка от любого алкоголя трещит сразу#33;#33;#33;
Или засыпаю.
От какого пива не болит голова
Всю свою сознательную жизнь меня преследует пиво. Я решил сделать небольшой обзор пива и рассказать от чего не будет болеть голова.
Алко история про пиво и другой алкоголь.
Еще в 16 лет мы с одноклассниками перед дискотекой выпивали по полторахе #171;Балтики Медового#187;. Затем на смену ему пришел #171;Белый Медведь#187; с зеленой этикеткой.
С началом студенчества я начал снимать квартиру с друзьями. В это время перешли на водку. От водки голова болела ужасно и каждое утро после водочного развлечения хотелось уснуть еще на день, чтобы не чувствовать эту головную боль.
Позже я переехал в общагу и опять пил пиво. В то время, помнится чаще пили #171;Туборг Грин#187; и могли выпить по 10 бутылок за вечер. С утра как ни странно голова не болела. С теперешним Туборгом не сравнить. Выпьешь 2 бутылки и с утра обязательно настанет похмелье.
Далее наступил кризис 2008 года и на Туборг перестало хватать денег. Все мы перешли на #171;Балтику 7#187;. Она шла неплохо. Сильного похмелья не было.
Сейчас, конечно я чаще пью вино, но от пива тоже не отказываюсь. Все время, которое меня преследует пиво, меня преследует и головная боль от него с утра.
Беспохмельное пиво закончилось
Когда я учился на 5-м курсе института уже не было ни одного доступного напитка, который можно было выпить без последствий. От любого пива всегда раскалывалась голова. Этот ужас продолжался несколько лет. Слово похмелье стало синонимом слова пиво. О беспохмельном утре после алкоголя оставалось только вспоминать и мечтать, что такое пиво когда-нибудь снова появится.
Вино
В году я съездил в Париж и проникся французским вином. Даже, если взять там бутылку за 5 Евро, вы почувствуете ароматы фруктов и цветов о которых пишут на винах, которые продаются в России, но кроме кислятины ничего не чувствуешь. Единственное, что мне удалось почувствоаать в вине до 1000 рублей купленном в России #8212; это аромат сливы. Это было чилийское вино из сорта винограда #171;Мерло#187; и стоило оно около 600 рублей. Фото прикладываю. Покупал в Москве в Магазине #171;Перекресток#187;
Так вот, благодаря вину я вспомнил что такое выпивать алкоголь и просыпаться с утра без больной головы. Если брать в России вино стоимость 1000-1200 рублей за бутылку, то оно оказывается неплохим по вкусу и от него не болит голова.
Вернемся к пиву
В году я случайно купил 3 банки пива #171;Бавария#187;. Выпил, лег спать. Проснулся с утра и был абсолютно трезв и не болела голова. Сейчас уже лето года. За последний год, если я покупал пиво, то только #171;Баварию#187;. Оно меня ни разу не подводило. На момент чтения вами этой статьи дизайн банки может измениться, так как он не менялся уже более года, но все равно, вы узнаете это пиво на прилавках. Стоит оно кстати, всего 65 рублей за банку. Если с дизайном изменится и рецепт, то прошу не винить меня. Я писал именно про эту #171;Баварию#187;. Фото банки ниже.
Кстати, безалкогольная #171;Бавария#187; #8212; очень плохая. Не советую.
Еще в последнее время мне нравится пиво #171;Хамовники Венское#187;. У него неплохой вкус и похмелье почти не ощущается.
Все что я написал справедливо, если выпить до 5 банок пива. Если больше, то голова все равно будет болеть, но не так сильно, как если бы вы выпили вместо #171;Баварии#187; другое пиво, например, #171;Туборг#187;
Post navigation
Источники: https://pubdaddy.ru/about/what-happens-after-a-beer, https://man-arch.sxnarod.com/topic118354.html, https://some-blog.ru/%D0%BE%D1%82-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0/
Комментариев пока нет!
Источник
