Почему болит голова в лобной области
Головная боль– это один из наиболее распространённых признаков множества заболеваний. Она может обладать различной интенсивностью и локализацией. Боль в лобной части головы развивается на фоне заболеваний, которые поражают различные органы и системы организма. Для своевременного обращения к специалистам нужно иметь представление о видах и причинах болевого синдрома, а также основных методиках обследования.
Причины боли в лобной части головы
После проведения ряда клинических исследований врачи выделили основные факторы, которые сопровождаются развитием дискомфорта в области лба. К ним относятся:
- Вирусные инфекционные болезни. Головная боль в лобной части отмечается при простудах, ОРВИ, гриппе. Она является симптомом интоксикационных процессов в организме. Вначале голова болит в области лба, затылка и висков. Со временем болевой синдром переходит на глаза, и к нему добавляются другие признаки действия вирусов. Также у пациентов может наблюдаться ряд неврологических признаков в комплексе с менингеальными симптомами.
- Поражение структур нервной системы. Боль в лобной части головы приводит к ухудшению состояния пациента. У таких людей отмечаются проблемы со сном. При невралгии зрительного или тройничного нерва болевой синдром имеет колющий характер. Мигрени начинаются с области виска, после чего отдают в глаза, затылок и лоб. Помимо этого, у больного отмечаются общая слабость, тошнота и помутнения сознания.
- Травматические повреждения головы. Если болит лобная часть головы, то к причинам этого могут относиться недавние ушибы и травмы. При этом у таких пациентов отмечаются помутнения сознания, тошнота и рвота. В некоторых случаях возможна потеря сознания.
- Патологии сердца и сосудов. Существенное повышение или понижение артериального давления сопровождается болями в голове. Они могут иметь разную локализацию, в том числе и в лобной части. Их интенсивность зависит от деятельности человека и его эмоционального состояния. При артериальной гипертензии болевой синдром обладает распирающим характером, а при гипотензии – сдавливающим.
- Заболевания ЛОР-органов. К ним относятся фронтиты, синуситы, гаймориты и этмоидиты. В большинстве случаев эти патологии сопровождаются сильными головными болями в области лба. Они обладают приступообразным характером и могут отдавать в другие отделы головы.
- Шейный остеохондроз. Защемления или сдавливания спинномозговых корешков способны вызывать боли в области лба. Болевой синдром обладает ноющим, давящим и простреливающим характером. Дополнительными симптомами патологии являются нарушения координации и парестезии.
- Доброкачественные и злокачественные новообразования. Опухоли сдавливают структуры головного мозга, тем самым провоцируя развитие головных болей в лобной части. Их устранение проводится путём оперативного вмешательства и прохождения длительного курса химиотерапии.
- Бытовые отравления. Множество предметов быта и средства гигиены производятся с токсическими веществами в составе, которые способны оказать негативное воздействие на человеческий организм. При длительном контакте с ними развиваются хронические мигрени, которые локализируются в области лба, висков и затылка.
- Продукты питания. В случае употребления полуфабрикатов, колбас, газированных напитков и кондитерских изделий могут возникать головные боли вследствие содержания в продуктах различных химических добавок.
Полезная информация
Чтобы предотвратить развитие болевого синдрома и дискомфорта в лобной части головы необходимо своевременно заниматься терапией инфекционных заболеваний, болезней сосудов и сердца, а также патологических процессов в нервной системе. Помимо этого, следует избегать переутомлений, использовать бытовые предметы, изготовленные из натуральных материалов, и сбалансированно питаться.
Типы болей
Боль в лобной части головы может быть нескольких видов. В зависимости от характера недомоганий болевой синдром может быть:
- тупым;
- ноющим;
- пульсирующим;
- простреливающим;
- давящим.
Помимо этого, головные боли в лобной части классифицируются на основании их локализации. Врачи выделяют:
- Центральные боли. Они ощущаются над переносицей и могут затрагивать оба глаза.
- Правосторонние боли. Неприятные ощущения отмечаются справа и отдают в висок.
- Левосторонние боли. Для них характерна иррадиация в область левого глаза и виска.
Более точное определение локализации болей зависит от правильности описания больным своего состояния. Врач должен быть в курсе о наличии других симптомов, которые зачастую отмечаются во время приступов болевого синдрома. К ним относятся головокружения, общая слабость, быстрая утомляемость, тошнота, рвота и снижение мозговой активности.
К какому врачу обратиться? Уточнение диагноза
Если болит лобная часть головы, а также присутствует ряд других клинических симптомов, рекомендуется пройти консультацию у нескольких специалистов. В первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Для получения более точных данных о состоянии пациента он может назначить приём у невропатолога, отоларинголога, травматолога, гастроэнтеролога, окулиста и стоматолога.
С целью подтверждения диагноза врач назначает инструментальные и лабораторные методы диагностики. При наличии дискомфорта и болевого синдрома в области лба чаще всего используют:
- Общее и биохимическое исследование крови;
- коагулограмма, которая даёт возможность провести оценку показателей свёртываемости крови больного;
- люмбальная пункция с бактериальным посевом спинномозговой жидкости;
- ангиография;
- энцефалография с использованием контрастных веществ;
- рентгенологическое исследование;
- электрокардиография;
- КТ и МРТ.
Лечение
Боль в лобной части головы устраняют при помощи медикаментозных средств. Помимо этого, в некоторых случаях используются физиотерапия и народные средства. Их применение нужно согласовать с лечащим врачом.
Медикаментозное лечение
Для устранения болевого синдрома в лобовой части головы используются препараты, которые направлены на устранение этиологического фактора, повлёкшего развитие патологических процессов. К ним относятся:
- Антибактериальные средства широкого спектра действия – Цефотаксим, Цефуроксим, Банепенем, Ампициллин, Ванкомицин, Амоксициллин.
- Противовирусные лекарства – Оселтамивир, Ацикловир, Ремантадин.
- Нестероидные противовоспалительные препараты – Нимесулид, Ибупрофен, Индометацин.
- Спазмолитики – Спазмолгон, Но-Шпа.
- Диуретики – Лазикс, Фуросемид, Диакарб.
- Сосудорасширяющие средства – Винпоцетин, Кавинтон, Пентоксифиллин.
- Анальгетики – Парацетамол, Пенталгин, Кетанов, Баралгин.
- Кортикостероиды – Дексеметазон, Преднизолон, Гидрокортизон, Бетаметазон.
Лечение в домашних условиях
Если у человека болит лобная часть головы, то для их самостоятельного устранения рекомендуется проводить массаж головы. Он заключается в воздействии на виски, лоб и затылок. Действия должны быть аккуратными. При обострении болевого синдрома нужно обратиться к массажисту для получения квалифицированной помощи.
Лечение народными средствами
Применение рецептов нетрадиционной медицины позволяет снять боли в области лба. К наиболее эффективным средствам относятся:
- Сок цикория и алоэ. Они смешиваются в пропорциях один к одному. Полученное средство нужно пить по 100 мл утром до завтрака. Этот рецепт избавит от постоянных приступов мигреней.
- Настойка валерианы. 20 г корней заливаются крутым кипятком и настаивают в тёмное место на несколько часов. Далее полученную жидкость употреблять по 50 мл трижды в сутки. Длительность курса не должна превышать 1 неделю.
- Корица. 20 г палочек корицы заливают крутым кипятком. В полученный раствор можно добавить чайную ложку сахара. Пить средство нужно по 2-3 глотка каждый час.
Профилактика
Для предотвращения приступов болевого синдрома в области лба нужно соблюдать ряд профилактических мер. Наиболее эффективными среди них являются:
- приём достаточного количества жидкости в виде соков, морсов, воды, компотов;
- отказ от курения табачных изделий и частого употребления алкогольных напитков;
- полноценный сон;
- соблюдение сбалансированного рациона питания, обогащённого витаминами;
- занятия гимнастикой, лечебной физкультурой, прогулки на свежем воздухе;
- самомассаж;
- своевременное лечение сопутствующих патологий;
- избегание стрессовых ситуаций;
- регулярное посещение врача.
Важная информация
При появлении боли в лобной части головы нужно немедленно проконсультироваться у профильных специалистов.
Своевременное обнаружение причины болевого синдрома позволяет назначить наиболее эффективную тактику лечения и предотвратить развитие осложнений в будущем.
2897 оценок
Невролог
Елена Першина
Обращайтесь ко мне по любому интересующему вас вопросу.
Задать вопрос
Источник
Главная > Виды боли > Головная боль в области лба
Иван Дроздов 03.01.2020
Разнообразный характер проявлений головной боли является свидетельством того, насколько этот симптом распространен среди людей всех возрастных групп. Болевой синдром может возникнуть внезапно в любой части головы, продлиться секунды, минуты или затянуться на несколько дней в виде периодически развивающихся приступов. Он сигнализирует о надвигающемся заболевании или временном дискомфорте, при этом предельно важно отличить легкое недомогание от тяжелой патологии в скрытой стадии, чтобы своевременно облегчить состояние соответствующими методами лечения.
Причины боли в лобной части головы
Чтобы понять истинную причину происхождения лобной боли, необходимо рассматривать сопутствующие симптомы. Именно по дополнительным признакам и характеру болевого синдрома можно сделать вывод: болит голова в области лба под влиянием заболевания, или временно воздействующих внешних факторов.
Причина боли: заболевание
Головная боль в области лба может сигнализировать о развитии следующих болезней или патологических состояний:
- Мигрень. Приступ развивается в виде давящей и пульсирующей височной боли, постепенно распространяющейся на зону лба. Чаще всего боль беспокоит с одной стороны, в тяжелых проявлениях она носит двусторонний характер, при этом сопровождается тошнотой, слабостью, приступами рвоты.
- Приступы кластерных болей. Возникает резкая пульсация в лобной части, дополняемая раздражением слизистой глаз и носоглотки, появляется слезоточивость и насморк, по этиологии похожие на аллергию. Особенностью приступов считается их внезапное появление и невыносимая боль, которая не дает человеку уснуть.
- Неврозы, возникающие на фоне нервного перенапряжения. Постоянные стрессы и эмоциональные переживания приводят к дисбалансу кровяного и черепного давления, резкие скачки которого вызывают пульсирующую или сковывающую лобную боль.
- Гайморит. ЛОР-заболевание, характеризующееся скоплением гнойных выделений в гайморовых пазухах. За счет этого чуть выше переносицы возникает боль, отдающая в височную часть и глазницы, которая становится интенсивной при наклонах вперед.
- Фронтит. Возникает при воспалении лобных пазух и наполнении их гнойными массами. При развитии заболевания боль локализируется непосредственно в зоне лобных долей. Приступ интенсивно развивается в утренние часы и немного снижается к обеду.
- Этмоидит. ЛОР-патология имеет симптомы, схожие с фронтитом, при этом гнойный воспалительный процесс протекает в решетчатых пазухах, которые располагаются в районе задней стенки носоглотки.
- Инфекционные болезни различной этиологии. Вирусная инфекция, активизирующая в организме, вызывает общее недомогание, слабость в мышцах, повышенную температуру, ноющую или давящую головную боль в области лба. Эти симптомы характерны для вирусов гриппа, респираторных заболеваний и ангины. Инфекционные заболевания, развивающиеся в мозговых структурах (например, энцефалит, менингит), усложняются дополнительными симптомами: рвотой, судорогами и полуобморочными состояниями.
- Гипертония (гипотония). Отклонение показателей кровяного давления от нормы сопровождается давящей лобной болью сильной или средней степени интенсивности, а также дискомфортом в области глазниц. Наиболее подвержены скачкам давления лица, у которых наблюдаются нарушения в работе почечной, сердечной, сосудистой и эндокринной системы. Приступы могут активизироваться после нервного напряжения, переутомления или перемены погоды.
- Болезни глаз (невриты, конъюнктивиты, глаукома). Характер боли зависит от степени развития того или иного заболевания. Например, невралгия зрительного нерва сопровождается интенсивными прострелами, повышение главного давления вызывает давящую тупую боль, а конъюнктивиту свойственна пульсация.
- Внутричерепная гипертензия. Возникает на фоне множества патологических отклонений в структуре мозга и сопровождается сильной болью головы, в том числе в области лба. Особенностью этого заболевания является проявление болевого синдрома в сочетании с другими патологическими признаками: тошнотой, гиперемией глаз, раздражительностью и слабостью, а также рвотой и судорогами мышц в тяжелых состояниях.
- Травмы черепа и мягких тканей лба. В первом случае боль носит разливающийся и «звенящий» характер, сопровождается головокружением, слабостью, умеренной тошнотой и рвотой. При ушибе тканей лобной части на месте повреждения появляется гематома или припухлость, при этом боль обретает ноющую этиологию.
- Опухолевидные образования. Самые опасные патологии, местом локализации которых может стать любая часть головы или структура мозга. Нарастающая лобная боль практически всегда беспокоит по утрам, в последующее время суток неприятные ощущения носят менее выраженный характер.
Иные причины головных болей в области лба
Лобная боль не всегда является сигналом наличия в организме воспалительного процесса или заболевания. Довольно часто неприятные ощущения возникают у здорового человека при воздействии на него следующих факторов:
- Накопление в организме веществ (глютамат натрия, кофеин, гистамин, нитраты), находящихся в фастфудах и других вредных продуктах питания.
- Отравление токсинами, которыми насыщена некачественная мебель, дешевая одежда, строительные материалы, дешевая одежда, игрушки.
- Алкогольное или медикаментозное отравление.
- Длительная работа за компьютером.
- Неудобная подушка, в результате чего человек не высыпается и утром у него появляется чувство разбитости, и болит голова в области лба.
- Недостаток кислорода в комнате.
- Смена привычного климата за счет поездок в другие страны и различий в часовых поясах.
- Частый просмотр телевизора.
- Изменение артериального давления, возникающее в результате поднятия в горы, погружения в глубинные воды или спуска в подземные шахты.
Для предупреждения болей, возникающих под влиянием этих факторов, необходимо изменить рацион или порядок дня. В остальных случаях синдромы, приобретающие регулярный и интенсивный характер, следует лечить с учетом первопричины их развития.
Что делать при боли: диагностика и лечение
Решение о назначении соответствующего лечения заболевания, признаком которого является боль в области лба, должен принимать профильный специалист. В домашних условиях самостоятельно приступ можно снять лишь в тех случаях, когда боль не сопровождает выраженный воспалительный процесс, а ее характер не отличается длительностью и высокой интенсивностью.
К какому врачу обратиться?
Основными специалистами, которые диагностируют заболевания, сопровождаемые болью в лобной части, являются:
- Терапевт;
- Невролог;
- Отоларинголог;
- Офтальмолог;
- Нейрохирург;
- Онколог.
Методы диагностики
Указанные специалисты в зависимости от предполагаемого диагноза могут назначить следующие виды диагностики, если болит голова в области лба:
- Рентгенография для исключения ЛОР-заболеваний.
- Энцефалография, допплерография или ангиография для оценки состояния мозговых сосудов.
- КТ или МРТ для исследования тканей мозговых структур, шейного и спинного отдела.
- Клинические исследования крови и мочи на наличие острых инфекций и воспалительных процессов.
- Биохимия крови на наличие онкологических заболеваний.
Медикаментозные препараты для снятия боли
В качестве медикаментозных средств, способствующих снижению болевого синдрома, можно использовать следующие препараты:
- Анальгетики (Анальгин, Солпадеин, Темпалгин, Парацетамол, Аспирин);
- Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Кетонал, Пироксикам);
- Лекарственные средства спазмолитического действия (Папаверин, Нош-Па, Спазган, Цитрамон);
- Мочегонные препараты (Триампур, Фуросемид);
Подбор конкретного лекарственного средства должен производиться лечащим врачом с учетом общего состояния организма, возможных побочных действий препарата и противопоказаний.
Безопасные народные средства
Целесообразно попытаться снять приступ боли народными средствами, в ассортименте которых можно в индивидуальном порядке выбрать безопасные и действенные компрессы, травяные чаи, ингаляции и примочки.
Быстрыми и эффективными средствами народной медицины считаются:
- Капустный лист, который прежде чем приложить к лобной части, нужно хорошо помять в руках до выделения сока;
- Глиняный компресс с добавлением эфирных масел розмарина, мяты, лаванды или лимона;
- Чай с отваром пустырника, ромашки и мелиссы;
- Массаж лобных и височных долей с использованием лавандового или грейпфрутового масла;
- Напиток, приготовленный из пропорционального сочетания кипяченой воды, яблочного уксуса и меда.
- Втирание в область лобных долей бальзама «Звездочка».
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
При возникновении спонтанных болей головы непонятного характера, которые с течением времени усугубляются и сопровождаются тяжелыми симптомами, необходимо обратиться за консультацией к семейному доктору и ни в коем случае не заниматься самостоятельным лечением.
Автор: Иван Дроздов, невролог
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Источник
Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.
Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.
Почему болит голова в области лба
Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.
Болезни, при которых болит голова в области лба:
Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.
Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры, недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.
Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.
Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.
Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.
Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.
Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!
Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.
Другие причины появления боли в лобной области
Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.
Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую “головную боль напряжения”. Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.
Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:
- продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
- копчености — также содержат большое количество соли;
- еда, которая содержит усилитель вкуса “глутамат натрия” — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
- некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
- уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
- шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
- любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).
Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.
Болит голова в области лба: к какому врачу обратиться?
Наиболее часто с головной болью любого происхождения и локализации обращаются к врачу-неврологу. Прием у врача состоит из подробного опроса о вероятных причинах и характере боли, назначения дополнительного обследования и подбора препаратов, позволяющих уменьшить или купировать болевые ощущения.
Наиболее часто назначаются следующие исследования:
- КТ или МРТ головного мозга — эти виды исследования особенно актуальны при диагностике травм и опухолей головного мозга.
- Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга — эти исследования помогут выявить нарушения мозгового кровообращения, которые нередко сопровождают мигрень и другие виды головной боли.
- Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — этот вид диагностики поможет определить зависимость возникновения головной боли от колебаний артериального давления.
Устранить причину головной боли в лобной зоне может не только врач-невролог, но и другие профильные специалисты.
Оториноларинголог — к этому специалисту следует обращаться при следующих симптомах:
- головная боль в области надбровных дуг;
- усиление боли при наклоне головы вперед;
- выделения из носа;
- повышение температуры тела.
Все эти признаки свидетельствуют о возможном развитии фронтита — воспаления лобных носовых пазух. Данное заболевание опасно своими осложнениями, вплоть до развития менингита. Подтвердить или опровергнуть диагноз может ЛОР-врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований (рентгенография придаточных пазух носа, компьютерная или магниторезонансная томография).
Офтальмолог (окулист) — поводом для визита к этому врачу могут быть такие симптомы:
- боль, которая первоначально возникла в области глаз, а затем распространилась и на лобную область;.
- ухудшение зрения;
- туман и “мушки” перед глазами.
При появлении подобных проявлений следует посетить врача-офтальмолога и пройти детальное офтальмологическое обследование (УЗИ глазных яблок, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна и др.).
Врач-терапевт поможет справиться с головной болью, которая возникла при гриппе и других вирусных инфекциях. Также этот специалист окажет помощь, если болит голова в области лба и затылка, что бывает при повышенном или пониженном артериальном давлении.
Что делать при головной боли в области лба?
Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.
Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:
- медикаментозное лечение;
- изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
- точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
- иглорефлексотерапию.
При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.
Как уменьшить боль без таблеток
В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.
Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).
Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.
“Головная боль напряжения” требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.
Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.
Как избавиться от головной боли в области лба?
Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.
Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.
Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:
- нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с “головной болью напряжения”, эпизодическими болями;
- препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
- анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
- противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.
Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.
Профилактика головной боли
Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:
- обеспечить полноценный отдых и сон;
- спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
- сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
- избегать переутомления глаз;
- исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).
В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.
Источник
