Почему когда тянешься болит голова

Вы когда-нибудь задумывались почему часто болит голова? Каждый из нас хоть раз в жизни переживал это ощущение. С той или иной интенсивностью, но мы хоть раз в жизни констатировали: что-то разболелась голова.

Если вам повезло, и вы очень редко задумываетесь над тем, что такое головная боль, то, скорее всего, ваши единичные приступы это результат перенапряжения или стресса. Если же у вас часто болит голова, то это сигнал вашего организма о какой-то серьезной неполадке внутри него. Причины частых и интенсивных головных болей могут скрываться почти за полусотней болезней.

По международной классификации такая патология, как головная боль делится на 13 групп и 162 вида. Представляете? Именно поэтому чтобы правильно поставить диагноз, конечно же, необходимо обратиться к врачу.

Но мало просто прийти и сказать: доктор у меня часто болит голова. Необходимо точно и наиболее подробно описать, как и где болит.

Давайте попробуем разобраться, какие виды головных болей могут возникать в человеческом организме, и чем они могут быть вызваны.

Содержание статьи

Чаще всего причины такой боли заключаются в перенапряжении мышц, сухожилий и связок в лобной и затылочной частях черепа, а также в мышцах воротниковой зоны (верхняя часть плеч). Такая боль может ощущаться как «шлем» или сдавливание головы снаружи.

Как правило, перенапряжение мышц при такой боли вызывает неправильная «поза» для головы.

Доктора советуют избегать определенных позиций-паразитов в вашей осанке и телодвижениях:

Голова не должна опираться на подбородок. Стоя, лежа или сидя, при чтении или просмотре телевизора. Никогда не допускайте такую позу;
Спать головой на подушке, а не плечами. И подушка должна быть такой высоты, чтобы шея находилась в ровном, а не извитом положении;
В сидячем положении не допускайте сутулости. Выровняйте спину и не опирайтесь на подлокотники – поднятые плечи вызывают напряжение мышц шеи и головы;
Не нахмуривайте брови и лоб – это тоже мышечная работа, ведущая к напряжению этих самых мышц.

В случае такой головной боли хорошо помогает легкий массаж височной и затылочной частей головы, а также шеи. Можно подышать свежим воздухом или выпить теплого чаю с ромашкой. В любом случае не злоупотребляйте анальгетиками – они вызывают привыкание.

В случае частых, длительных и изнуряющих головных болей стоит задуматься о мигрени. При ней, как правило, болит половина головы или обе поочередно. Боль очень сильная, зачастую пульсирующая. И выматывает такая боль человека очень быстро.

Такую боль вызывает чрезмерное расширение сосудов в голове. Переизбыток крови раздражает болевые рецепторы и как результат, человек буквально изнывает от боли. Вызвать мигрень может все что угодно: излишек алкоголя, гормональные сбои, чрезмерные физические нагрузки.

В такой ситуации обезболивающее принять, конечно, нужно. Но подбирать его должен только доктор. Терпеть такую боль ни в коем случае нельзя, поскольку длительные и особенно интенсивные болевые ощущения пагубно сказываются на психике человека.

Когда у вашего ребенка часто болит голова, то именно вы должны задуматься, а в чем же причина. Существует такой глупый стереотип, согласно которому у ребенка голова просто так болеть не может. Может еще и как! Сосудики в детском организме гораздо меньше приспособлены к влиянию окружающей среды, в том числе к перепадам атмосферного давления.

Головную боль у ребенка может вызывать гипертония. Да-да! Это диагноз, который может «достать» не только взрослого.

Детские сосудики сужаются, и из-за этого нарушается кровоснабжение мозга.

Спровоцировать такое сужение могут погодные явления, перепады артериального давления у ребенка, наследственность, нарушение режима дня или беспокойный сон, некоторые внутренние болезни.

Не вздумайте давать ребенку таблетки! Снять такую боль поможет свежий воздух (можно прогуляться с малышом или проветрить помещение), чай с мятой или ромашкой и даже банальный свекольный сок.

Если же голова болит у ребенка часто, то бегом к врачу и обследоваться. Это не шутки. Диагноз «гипертония» в детском возрасте ставится, если повышение давления возникает чаще трех раз в месяц, в отличие от взрослых, у которых оно регистрируется практически каждый день.

И для того, чтобы избежать опасных последствий и необратимых изменений в организме вашего ребенка, лучше обследуйтесь, а не лечитесь самостоятельно, пусть даже и народными средствами.

Кроме того, у детей до пяти лет приступы головной боли может вызвать неправильное питание. А вернее, присутствующие в нем химические вещества, абсолютно лишние в детском рационе. Всяческие колбаски, сосиски, полуфабрикатные котлетки и пельмени содержат в себе нитриты, которые могут вызвать резкое сужение сосудов.

Для взрослого организма дозы, которые находятся в эти продуктах незначительные, а вот для детского метаболизма это поистине «лошадиные» дозы, справиться с которыми малыш не в состоянии.

Также приступы головной боли у ребенка могут спровоцировать слишком большое количество витамина А в рационе, либо вещество тирамин, которое содержится в сыре, дрожжах, орехах. А также новорожденный малыш может страдать от головной боли, если мама во время беременности недоедала.

Если вы заметили, что на головную боль ваше чадо жалуется после еды либо у него кроме головной боли наблюдается рвота или понос, то тщательно проанализируйте рацион и исключите из него все, что содержит химические добавки, красители, усилители вкуса и консерванты. А ребенка «прочистите» сорбентами такими как Энтеросгель, Сорбекс малыш и т.п. И дети тоже могут страдать от мигрени! Если мама ребенка страдает приступами этой поистине адской боли, то с высокой вероятностью у ребенка они тоже возникнут.

Равно, как и взрослый может быть особо чувствителен к химикатам в продуктах питания и страдать от головной боли после их употребления. Что же делать если у вас или вашего ребенка часто голова болит? А делать нужно следующее: берем амбулаторную карту, одеваемся и бегом в поликлинику! К терапевту или педиатру, а от него со всеми анализами к невропатологу. Срочно!

Потому что частые приступы головной боли могут говорить о многих серьезных патологиях в организме. Это может быть гипертония, проблемы с почками, печеночные патологии, болезни сердечно-легочного аппарата, менингит, энцефалит или даже опухоли и метастазы.

Поэтому не затягиваете с визитом к врачу и обследованием! Пусть лучше обследование покажет, что у вас все хорошо и можно обойтись таблеточкой аспирина или нурофена, чем вы упустите время для лечения чего-то серьезного, особенно у ваших детей.

Источник

Головная боль практически всегда возникает неожиданно, спонтанно. Появление цефалгии может быть спровоцировано самыми разными причинами. Болезненность любой интенсивности — это всегда неприятно. Боль в голове существенно понижает качество жизни, сказывается на настроении, сопровождается ухудшением общего состояния, самочувствия.

Цефалгия может быть спровоцирована изменениями погоды, буйной вечеринкой, приемом определенных медикаментов. Некоторые люди, в особенности спортсмены, часто отмечают, что у них именно после тренировки болит голова. С данной проблемой может столкнуться как взрослый человек, так ребенок.

Избавиться от болезненности можно с помощью разных способов: приема медикаментозных препаратов, средств нетрадиционной медицины, массажа. Но вне зависимости от характера (сильно выраженная, несильная, продолжительная, непродолжительная, спастическая, пульсирующая) боли, а также локализации болевых ощущений (в области затылка, висков, макушки), первое, что следует сделать — обратиться к доктору, а потом пройти обследование. Это поможет в уточнении причины, почему после тренировки болит голова. Лечение может назначить только врач. Самолечение, прием лекарств без ведома врача, может смазать картину, из-за чего будет сложно определить первопричину цефалгии.

Что провоцирует появление цефалгии

Спортивные занятия, йога, пробежки, фитнес необходимы для поддержания нормального самочувствия, а также чтобы всегда иметь отличную фигуру. Но бывает, что такое полезное занятие омрачает цефалгия. Она может появиться после наклонов, поднятия штанги, бега.

Если так происходит, и часто вовремя или после тренировки болит голова, это свидетельствует о наличии сбоев в работе организма. В таком случае нужна квалифицированная помощь.

Появление цефалгии при физических нагрузках может быть обусловлено различными заболеваниями.

Остеохондрозом. Эта патология сопровождается повреждением позвонков, нервов, а еще сосудов. Появление цефалгии может быть спровоцировано пережимом сосуда, поставляющего кровь в мозг. Болевые ощущения при остеохондрозе постепенные, нарастающие, давящие.
Повышением внутричерепного давления. Сопровождается распирающими болевыми ощущениями, увеличением артериального давления, а также увеличением лимфатических узлов.
Межпозвоночной грыжей. Болевые ощущения нарастающие, давящие. Провоцируется дискомфорт давлением выпячивания на сосуд. Также патология может сопровождаться появлением болей в области шейного или грудного отдела позвоночного столба.
Спазмом сосудов головного мозга. При физических нагрузках это может произойти из-за резкого изменения АД. Локализация цефалгии — в том участке, где был спазм.
Атеросклерозом. Болезненность нарастающая, давящая. Может сопровождаться напряжением, усталостью, быстрой утомляемостью, предобморочными состояниями.
Воспалительным процессом в ухе или отитом. Сопровождается увеличением температуры.
Патологиями ССС: ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, инфарктом. Сопровождаются ноющими или давящими болями, появлением болезненных ощущений в области сердца, «мушек» перед глазами, одышкой.
Невралгией.
Гайморитом, фронтитом. Боли резкие, локализуются в области лба.

Иные причины

Кроме болезней, существуют другие причины, а также факторы, почему после тренировки может болеть голова.

Возникновение дискомфорта может быть спровоцировано:

переутомлением;
недостатком сна;
несоблюдением режима труда и отдыха;
частыми стрессами;
перенапряжением мышц шеи;
употреблением болеутоляющих, а также спазмолитических препаратов;
эмоциональным перенапряжением;
перееданием;
наличием пагубных привычек: курением, злоупотреблением спиртными напитками;
похмельем;
злоупотреблением кофе;
неправильным выполнением упражнений.

Проблема эта довольно распространенная. Причин недуга существует очень много. Одни неопасные, другие же могут угрожать жизни. С целью предупреждения плачевных последствий при появлении цефалгии следует незамедлительно обратиться за помощью доктора. Только так можно выявить точную причину.

Дополнительная симптоматика

Головная боль, возникающая после физических нагрузок, может быть разной по характеру, продолжительности.

Она может осложняться иными малоприятными проявлениями, в частности:

предобморочными состояниями;
дискомфортом в шее, плечах;
потерей сознания;
тошнотой, рвотой;
болевыми ощущениями в сердце;
недомоганием;
быстрой утомляемостью;
увеличением температуры тела;
одышкой.

Тревожная симптоматика

Игнорирование следующей симптоматики чревато серьезными осложнениями:

Если цефалгия осложняется психически напряженными или депрессивными состояниями, психоэмоциональной нестабильностью, обмороками.
Если боль интенсивная, приступообразная.
Если цефалгия сопровождается повышением температуры тела, диспепсическими расстройствами.
Если при резком движении головой отмечается появление дискомфорта в шейных и плечевых мышцах.

После занятий спортом болит голова: когда необходимо к доктору, терапия и меры профилактики

Иногда человек сам того не подозревая, наносит своему здоровью вред.

Не все знают, что есть вещи, которые нельзя делать перед тренировкой:

Переживать, нервничать.
Употреблять пищу.
Принимать алкогольные напитки.
Курить.
Долгое время находиться на морозе.

Уточнить, почему после занятий спортом болит голова можно у доктора. Он проведет обследование, после которого выяснит точную причину цефалгии, а потом назначит лечение. Нередко с головной болью сталкиваются люди, которые ранее не занимались спортом.

Бег на дальние дистанции или поднятие штанги может спровоцировать появление головной боли!

Когда необходимо обратиться за помощью врача

Чаще всего боль, спровоцированная такими факторами, как переутомление, стресс, усталость проходит самостоятельно. Если же после занятий спортом болит голова регулярно, при этом она резкая, ярко выраженная, а еще осложняется асимметрией лица, побледнением кожи, симптоматикой перелома или защемления нерва, без помощи специалиста здесь не обойтись. В таком случае нужно либо доставить больного в медучреждение, либо вызвать скорую.

Подобные проявления могут свидетельствовать о серьезных сбоях в функционировании организма. Если цефалгия невыраженная, нужно просто отдохнуть в хорошо проветренном помещении, выпить чашку травяного чая, принять ванну или сделать массаж.

Неотложная помощь

Если дискомфорт появился во время тренировки, первое, что следует сделать — прекратить ее. Упражнения, если они выполняются правильно, не должны доставлять дискомфорт или приносить боль. После небольшого отдыха можно продолжить, но с обязательным понижением нагрузки.

Если голова болит по-прежнему, необходимо сделать следующее:

принять таблетку болеутоляющего препарата: Анальгина, Цитрамона;
хорошо отдохнуть или восполнить дефицит сна;
принять ванну с отваром валерианы или морской соли.

Если на следующий день после занятий спортом болит голова снова, необходимо записаться на прием к доктору.

Терапия цефалгии

Лечение болевых ощущений в голове может подобрать только врач, исключительно после тщательной диагностики, а еще установления первопричины, почему голова болит после занятий спортом.

Подбираются медикаменты, схема, длительность терапевтического курса, а также вспомогательные способы лечения с обязательным учетом болезни, состояния пациента, возраста, индивидуальных особенностей организма. Нецелесообразный прием лекарств, так же как игнорирование дискомфорта, может стать причиной развития осложнений.

С целью скорейшего избавления от недуга, врач может назначить прием следующих препаратов, обладающих болеутоляющим, спазмолитическим воздействием:

Анальгина;
Цитрамона;
Пенталгина;
Нурофена;
Ибупрофена.

Травяные чаи

Избавиться от головной боли помогут средства нетрадиционной медицины, в особенности травяные чаи. Рецептов составов существует очень много. Средства, изготовленные из натуральных компонентов, в частности трав эффективны и безопасны. Они помогут в устранении болезненности, нормализации общего состояния, а также самочувствия.

Необходимо запарить 20 г высушенной измельченной мяты в двухстах миллилитрах вскипяченной воды. Далее тару отставляют на полчаса в тепло. Принимать необходимо по четверти стакана процеженного напитка три-четыре раза в сутки.
Нужно заварить 10 г высушенного мелко порезанного зверобоя в 200 мл воды, а потом отставить тару в тепло на полчаса. Употреблять советуют по 100 мл напитка дважды на день.
Очень эффективен при цефалгии настой клевера. Чтобы его приготовить необходимо заварить 30 г сырья кипятком — стаканом. Тару отставляют не 20 минут в теплое место. Пить нужно по 50 мл напитка трижды в сутки.

Людам, которые часто сталкиваются с недугом после посещения спортзала, пригодятся также следующие советы:

От болезненности способен избавить лимон. Необходимо просто приложить пару долек фрукта ко лбу на четверть часа.
Не менее эффективно при цефалгии такое растение, как алое. Нужно разрезать листок вдоль, после чего приложить части к височным областям на полчаса.
Помогут в купировании болевого синдрома морсы из ягод черной смородины и брусники. Они способствуют также понижению артериального давления.

Меры профилактики

Спорт не должен вредить человеку, с целью предотвращения неприятного симптома вовремя или после физических нагрузок, рекомендуется:

Следить за дыханием во время тренировки.
Начинать занятия с простых упражнений.
Правильно питаться. Рацион спортсмена должен быть обогащен: грецкими орехами, мясными блюдами, кисломолочной продукцией.
Пить больше жидкости, в частности во время посещения спортзала. Оптимально выпивать стакан воды до тренировки, а еще спустя 30 минут после начала занятия.
Важно следить за осанкой, контролировать работу мышц.

Цефалгия, возникающая после нагрузок, может отбить желание заниматься спортом. Но это проявление следует воспринимать как сигнал организма либо о неправильном подходе к тренировке, либо о неполадках в организме.

Игнорировать недуг, так же как медлить с визитом к врачу или принимать лекарства без назначения, не стоит, это чревато последствиями. Только специалист может определить причину патологического состояния и помочь в его устранении.

Автор: Александра Малкина

Источник

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.

Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.

Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.

Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.

Виды заболевания

Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль — симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:

внешние патогены — это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
внутренние факторы — патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).

Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.

Диагностика головной боли доктором ТКМ

Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.

В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:

Мигрень. Застой крови.
Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс — слабый. Язык — красный или с красными пятнами.
Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
Причина — в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс — слабый. Язык — с тонким белым налетом.
Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев.
Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс — напряженный. Язык — красный с тонким желтым налетом.
Мигрень. Застой Ци.
Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.
Головная боль. Атака холодного ветра.
Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом.
Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс — медленный. Язык — с белым жирным налетом.
Головная боль. Недостаточность Инь печени.
Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы.
Головная боль. Атака жаркого ветра.
Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.

Основные виды лечения, применяемые при головных болях:

медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
иглорефлексотерапия — основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одного–двух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.

Источник