Почему от мантр болит голова
Анна, не бойтесь, таким образом, через сны, очищается ваша карма.
Здравствуйте! Хочу начать заниматься чтением мантр.С каких начать? Пишут сначала для очищения и т.д подскажите плиз
привет люди.тоже как то недавно пытался практиковать мантры…читал около месяца КУНГ РО НО АММА НИ ЛО ТА ВОНГ ,мантра для привлечения денег…читал по утрам.и что в итоге? попал в СИЗО на полтора месяца…сейчас без работы…че делать ,что еще читать ,какие мантры ,а ?ак их правильно читать ?стоит вообще этим заниматься ?
Серый, Пиши в личку, дружище..
Анна, Напишите в личку мне…
Серый, не стоит относится к практике мантр, как заклинанию. ))) Сейчас для вас лучше всего медитация с практикой нейтральных мантр: ОМ МАНИ ПАД МЕ ХУМ или СО ХАМ, или просто ОМ
Art, Энергетическая чистка, это хороший знак 
Таня, Dumayu, eto potomu, chto prejde chem «zarabotat'» chto -to novoe, luchshee nujno razdat’ dolgi, a mantri prosto aktiviruyut nashu karmu toy oblasti jizni, dlia kotoroy mi chitaem mantri…. Tak chto dumayu, chto s dolgami luchshe raschitat’sia! A boyat’sia, dumayu, nechego… Iz togo, chto ya znayu, mantri ne imeyut pobochnih effektov, a naoborot garmoniziruyut…. I esh’e sovetuyut chitat’ kakuyu — to odnu mantru libo do polucheniya jelaemogo effekta, libo (esli eto mantri planetam), to opredelennoe kol-vo raz(dlia kajdoy planeti po svoemu)…. Informaziyu mojno nayti v internete!
Уменя голова начинает болеть и кружиться после прослушивания мантр. А после непродолжительного чтения — вообще все посыпалось в жизни?????
Юля, а какие мантры читаете?
Я читала 9 главу бхагавад гиты и утренние на хороший день. Насчет прослушивания- то на все.
Юля, вы придерживайтесь индуизма? Если пока только ознакамливаетесь, то лучше Бхашават гита с комментариями Йогананды, например. На счёт такого сильного физического влияния, это возможно. Но в этом случае необходимо правильно прогонять энергию. В любом случае, вам нужен учитель.
Филарет, индуизма не придерживаюсь. как бы здесь момент щепетильный — мантры помогают только индуистам?? (эгрегор и тд.)А если у меня русские корни, и я не хочу подключаться к индийской культуре, но верю, что санскрит помогает почтить личность абсолютного бога, не важно к какой культуре ты относишься? Или мантры на санскрите только для индуистов? где тогда найти такое сочетание слов, чтобы не подключаться не к кому, а просто благодарить и почитать бога без православной, католической, индуистской, мусульманской церкви?? я бы не хотела иметь посредника в общении с богом.
Юля, я задал этот вопрос, поскольку почти уверен, что для того чтобы практиковать мантры, необходимо знать о чем они. Информация, которую несут мантры — разная. Если вы хотите беседовать с Богом почему не делаете напрямую? К примеру, Адвентисты 7-го дня общаются без посредника, напрямую дома в тихой обстановке. Еще такой момент: Вы пишете, что имете русские корни и не хотите подключаться к другой культуре. Но мне кажется (я могу ошибаться), что в духовной практике это вещи не всегда взаимосвязанны. В любом случае, есть абсолютная истина (по-моему мнению и мнению нескольких учителей), что наша практика (общение с Богом) с каждым днем делают нас чуть счастливее. Т.е. исключают физические и эмоциональные боли во время общения.
Юля, не дописал)))) в начале своей практики я столкнулся с тем, что чувствовал сильные вибрации чакр. Я очень обращал на это внимание и мне даже казалось, что эти вибрации приносят жуткий физический дискомфорт граничащий с болью. С этим вопросом я пришел к Учителю, который был проездом в городе. Он сказал, что очень часто так бывает почти у всех, кто давно занимается практикой мантр и медитацией. Объясняет это движением энергии, на которой не стоит концентрироваться. Если боли действительно невыносимые, то следует прекратить практику и обратить внимание на тело, которое возможно нуждается в помощи и лечении. Я последовал советам, и понял, что если концентрировать на основном — на практике, то возникающие ощущения вовсе не волнуют.
Я выше уже написал,что происходит с теми кто в эгоизме читает мантры и Сергея результат как пример. Халявы захотел,вот и получил Свыше. Обращаться к Высшим силам за баблом только с корыстными целями,то естественный и закономерный отрицательный результат будет. И мантра неизвестная и проверенная или из левых учений или черных? Плюс за все нужно платить,чтобы что-то получить нужно честно заработать. Если много просишь,а сам не стремишься заработать,то отнимятся благие накопления, если получишь что-то таким образом или с рода снимут и тогда в будущем еще в большую нищету падешь. Просто все время просить денег это эгоизм. Лучше идти и делать честно что-то благое и заработать. Лучше честно заработать не много и благодарить, помогать и другим в нужде и трудностях при случае,желать всем блага и тогда в будущем Бог лучше устроит существование,но это не всегда,т.к. цель у Высшего спасти Душу. Можно быть в нищите,но с Богом прожить честно жизнь и войдешь в Царство божественное или Высший Мир Бога. А можно быть очень успешным с виду и полностью деградировать и погубить Душу.Благополучие необходимое у тех,кто самостоятелен и щедр. это настоящее честно заслуженное благополучие. Я не про тех кто хитрит и обманывает,он потом полностью деградирует через несколько лет. Молиться нужно Богу о просветлении,чтобы мудро в согласии с Высшим и его законами жить,тогда и поймешь как и что делать. Нет смысла вообще желать благополучия себе. Благополуие дается тем,кто имеет благие заслуги,т.е. он честно трудился,был самостоятельным и еще содержал близких и помогал другим и таким образом был хорошим человеком и делал благие дела. Хочешь благополучия,сделай благополучнее других,будь щедрее,искренней помогай нуждающимся,желай всем благословений и счастья,а лучше Божественного Мира и просветления,т.к. дороже этого ничего нет,т.к. это спасет Душу. Хочешь любви,люби других,хочешь Высшей любви,влюбись в Бога,Дух и соединишься с ним. Важно отойти от эгоизма и лучше просить Бога,Дух,высшее начало всего сущего любить его больше всего на свете,такая молитва искренняя в итоге спасет Душу. Рано или поздно плоды молитвы проявятся и Вы вырветесь из сетей иллюзий эга и все больше и шире видеть и чувствовать начнете Божественное в себе и во всем и изменятся ценности и отойдете от эгоизма,расширится сознание и любить все больше всех станете и служит Высшему и так и спасетесь. Все время просите Любить Божественное больше всего на свете! Мир всем!
К высшему обращаются настраиваясь на него и желая высшего и благо другим,раскаиваясь во всех омрачениях и стремясь следовать высшему и прося то самое необходимое чего очень нужно,но не требуя и благодаря за то что есть.И мантры выбирают не узко направленные на деньги,а широкие на изобилие и прежде всего трансформацию сознания,чтобы развить щедрость и высшие качества,которые и приведут к изобилию. Не изменяясь хотеть получить деньги получишь еще хуже уроки,т.к. проучат такого хитреца так к Высшему относиться и будут учить развиваться,пока не поймешь,что запросы эгоестичные вредны для самого себя.
И мантру нужно подбирать известную проверенную и изменяющую прежде сознание,чтобы доступ получить к изобилию,нужно самим быть щедрым ,простым,открытым и помогающим всем,несущим счастье другим.
Источник
Музыка от головной боли в настоящее время используется относительно редко. Существуют разные, иногда противоположные, мнения о прослушивании мелодий при возникновении головной боли. Головная боль ощущается различной степенью воздействия на человека. Звуки при головной боли могут оказаться явно не к месту. Бывает такое состояние, при котором человеку хочется быть подальше от всяких звуков полностью. Во всех остальных случаях для получения положительного эффекта необходимо правильно использовать мелодии. Основой применения музыки являются знания о природе музыкальных звуков, о причине головной боли и взаимодействии между этими явлениями.
Взаимодействие музыки и головной боли
Музыкальное произведение — это звуки, гармонично расположенные в диапазоне частот, доступном человеческому слуху. Воспринимаются такие звуки, в зависимости от музыкального вкуса слушателя, сопровождаясь положительными или отрицательными эмоциями. Через органы слуха воздействие на нервную систему анализируется, и, при положительном восприятии, в области головного мозга выделяется гормон дофамин. Он вызывает ощущение удовольствия в организме и поощряет к регулировке мышечного тонуса, состояние которого значительно влияет на болевые ощущения.
При прослушивании разных мелодий под их воздействием меняются ритмы сердечно-сосудистой системы и кровяное давление. Сердцебиение может значительно учащаться или замедляться. Давление растет или падает. Эти факторы оказывают огромное влияние на болевые ощущения в области головы. Может меняться ритм дыхания, что обеспечивает оптимальное потребление кислорода. Музыка оказывает на организм также вибрационное воздействие.
Появление головной боли может зависеть от наличия различных заболеваний. Чаще всего боль вызвана нарушением работы кровеносных сосудов. Боль может быть следствием интоксикации организма, недостатком или нарушениями сна. Может быть перенапряжен зрительный нерв, например, от долгого пользования компьютером. Если перечислить все заболевания, которые сопровождаются головной болью, то можно насчитать около 45 пунктов.
Воздействие музыки не может устранить какую-то конкретную болезнь. Она способствует нормализации функционирования организма в полном объеме. Лучшим целителем для любого организма является полноценный сон. Он переводит все органы на автоматическое, оптимальное взаимодействие. Похожего эффекта можно добиться отвлечением человека от восприятия боли, которое достигается переключением на другой вид деятельности. Такого же результата можно добиться воздействием музыки. В интернете можно скачать практически любое музыкальное произведение в исполнении разных людей и на разных инструментах. Предлагаются даже списки музыкальных произведений от головной боли.
Рекомендации при прослушивании
Однако выбор музыки в каждом конкретном случае строго индивидуален и зависит от предпочтений больного. Например, любитель рока на дух не переносит оперного произведения. Если музыка не гармонирует с состоянием человека, то воздействие будет негативным. Предпочтения страдающего головной болью зависят от истории его контакта с музыкой, в результате которого вырабатывается определенный музыкальный вкус. Последствием этого вкуса делается отбор мелодий, воодушевляющий больного. Музыка от головной боли применяется не только в моменты, когда болит голова, но и для профилактики. Слушать музыку лучше систематически.
Большинство людей испытывают эстетическое наслаждение во время прослушивания музыки. Особенно это чувствуется при восприятии живой музыки на концертах, где звучание инструмента воспринимается в полном диапазоне звуковых частот. Прослушивание через микрофон или в записи ограничивает этот диапазон качеством аппаратуры. Благодаря современным исследованиям установлено, что в сочетании психологического воздействия с вибрациями музыка производит изменения в организме человека. Этими же исследованиями определены мелодии, которые нравятся подавляющему большинству людей. Это ритмы вальса. Особенно хорошо они воспринимаются сердечно-сосудистой системой, так как близки к ритмам работы сердца.
Для снятия головной боли следует помнить, что сеанс прослушивания не должен быть продолжительным, не более получаса. Громкость должна быть в среднем диапазоне.
Не рекомендуется вникать в содержание песен — лучше слушать мелодию без сопровождения голоса.
Рекомендуемая музыка от головной боли:
- «Весенняя песня» Мендельсона;
- «Юморески» Дворжака;
- «Полонез» Огинского;
- мелодии из кинофильма «Мужчина и женщина»;
- вальсы «Амурские волны», «Дунайские волны».
Во время прослушивания хорошо проживать приятные моменты из прошлого или представлять приятные образы природы. Если непроизвольно всплывает образ, который не нравится, то нужно мысленно перенестись в другое место или в другую ситуацию.
http:
Слушать музыку для устранения головной боли не следует, если боль является следствием серьезного заболевания или патологического состояния. Если возникают отрицательные ощущения, то следует закончить сеанс.
Источник
23 авг 2012
Головная боль – самый распространённый недуг, который чаще всего нас беспокоит. В виду того, что головная боль для некоторых, к сожалению, становиться неотъемлемой частью жизни, они даже перестают задумываться о её причинах, сосредотачивая всё своё внимание лишь на избавлении от головной боли, и это одна из больших ошибок. Главное — не дать недугу одолеть вас и начать с ним правильно бороться.
Очень часто девушки почему-то головную боль списывают на усталость или на погоду, и чтобы побыстрее избавиться от боли, бегут пить заветную таблетку, которая избавит их от мучений. Да, погода и усталость становятся причинами появления головной боли, но не постоянно же!? Выпивая таблетку, вы считаете, что проблема решена и так происходит раз за разом, пока вы не привыкните к принимаемому обезболивающему препарату и не начнёте другой. Но так же продолжаться не может – вы губите своё здоровье и становитесь заложницей боли и зависимой от таблеток. Давайте рассмотрим то, как избавиться от головной боли, если она становиться частым для вас явлением. Для начала необходимо проанализировать причины и характер головной боли, в чём мы вам и поможем.
Почему болит голова
Мигрень
Симптомы мигрени
При мигрени возникают боли с одной стороны головы, которые длятся около четырёх часов и дольше. Мигрень может сопровождаться головокружением и тошнотой.
Причины мигрени
По уверениям врачей, мигрень связана исключительно с нарушением функций головного мозга, но каких именно функций – неизвестно.
Лечение мигрени
У многих девушек и женщин, причиной возникновения головной боли, является негативное внешнее воздействие: резкий запах, усталость, переутомление, громкий звук и т.п.
Для того чтобы избегать мигрени старайтесь исключить типичные признаки которые её провоцируют.
Тензионные боли
Симптомы тензионной боли
Тензионная головная боль – это самый распространённый вид головной боли, при этом вы ощущаете некое давление или стеснённость по окружности в верхней части головы. Создаётся такое ощущение, что мышцы лба слишком напряжены и их невозможно расслабить.
Причины тензионной боли
Самыми распространёнными причинами тензионной боли является чрезмерный стресс, травма головы или шеи.
Лечение тензионной боли
Тензионные боли, как правило, имеют временный характер, поэтому в данном случае можно воспользоваться обезболивающими средствами. В случае если боль не проходит в течение недели, то обязательно посетите врача.
Синусовые боли
Симптомы синусовых болей
Синусовая головная боль чаще всего выражается в виде боли на уровне бровей или около носа, сопровождаясь давящей, тупой и ноющей болью. При движении и наклоне туловища боль усиливается.
Причины синусовых болей
Главной причиной синусовых болей является воспаление придаточных пазух носа. При этом воспалительная жидкость, скопившаяся в полостях пазух, оказывает давление на стенки этих же пазух. От этого и возникает головная боль.
Лечение синусовых болей
Естественно, что в этом случае лечение головной боли нужно начать с устранения причины, а стало быть, лечим воспаление придаточных полостей носа, а не только с помощью обезболивающих снимаем боль.
Кластерные боли
Симптомы кластерной боли
Кластерная головная боль – это интенсивная пульсирующая боль, которая, как правило, бывает в передней части головы или около глаза. Продолжительность таких болей от 15 минут до часа, сопровождающихся покраснением глаз и слезоточивостью.
Причины кластерной боли
Источником кластерной боли является раздражение пучков черепно-мозговых нервов.
Лечение кластерной боли
Данный вид болей практически не поддаётся лечению, так как имеет эпизодическое проявление и может, как внезапно появиться, так и внезапно исчезнуть. При затяжном проявлении используется кислородная терапия.
Почему перед месячными болит голова
Причиной головной боли, перед месячными и во время их, является менструальная мигрень, а стало быть, используйте таблетки против мигрени. Если головные боли сопровождаются с каждым менструальным циклом, то в обязательном порядке посетите врача, так как при постоянных предменструальных головных болях, причиной является дисбаланс гормонов. Также головную боль во время месячных могут провоцировать гормональные оральные контрацептивы.
Почему болит голова и тошнит
Головная боль и тошнота один из признаков присущих стрессу, переутомлению и отравлению. Если же головная боль имеет постоянный, либо же периодический характер, а не разовый, то, скорее всего это обычная мигрень, о лечении которой мы рассказали выше.
Почему болит голова в висках
Боль в висках присуща к списку симптомов многих болезней, наиболее частые из них: повышенное или пониженное артериальное давление, боли в мышцах или же метеочувствительность.
Полезно почитать:
- Почему опасна боль в спине? Как избавиться от неприятного ощущения?
Как избавиться от головной боли
Почему часто, а может быть и каждый день, болит голова? Причинами появления головной боли становятся порой банальные вещи, о которых мы и хотим вам рассказать дальше.
Стресс
Стрессовые ситуации становятся причиной возникновения головных болей. Самыми частыми причинами возникновения стрессов становятся: семейные ссоры, неприятности на работе, конфликты и т.п. В виду того, что мы сильно переживаем такие ситуации, у нас начинает болеть голова. Заглушать головную боль обезболивающими таблетками – это не выход. Проанализируйте причину стрессов и постарайтесь её разрешить, возьмите несколько дней отдыха, чтобы расслабиться, проанализировать и разобраться во всём.
Разрешив причину стрессов, рекомендуется пройти курс лечения для поддержания своей нервной системы. Необязательно при этом ложиться в больницу, достаточно посетить врача, который назначит вам успокоительное средство и даст иные рекомендации для укрепления нервной системы.
Переутомление
Вторая самая распространённая причина проявления головной боли — переутомление. Тяжёлая работа, большая моральная или даже физическая нагрузка, недосыпание и т.п. – всё это становится причиной переутомления, попросту говоря, мы чрезмерно устаём, и наш организм не выдерживает этого и даёт сбой. При переутомлении, головная боль довольно частое явление, и это только один из негативных признаков переутомления.
Пересмотрите свой распорядок дня, учтите, что для восстановления сил, организму необходимо обеспечить как минимум 8 часов сна. Если вы сильно устаёте, то возьмите пару дней отдыха для восстановления сил. Если вы вовремя не позаботитесь о своём здоровье, то головная боль может перерасти в обмороки и нервное истощение.
Депрессия
Стрессы, переутомления, плохая погода – всё это порождает депрессию, из-за которой мы испытываем как общее недомогание, так и локальное. Одним из часто встречаемых локальных признаков депрессии может стать головная боль. Отличить депрессивную головную боль можно следующим образом: если вы не подвергались стрессовым ситуациям и не переутомлялись, но у вас болит голова, плохое настроение, своё будущее видите в негативных оттенках – то, скорее всего всему виной депрессия.
Долой тоску и серые будни! Вам необходимо развеяться – пригласите к себе гостей или сходите с подругами в кафе или ресторан, прогуляйтесь по парку или же просто сходите с детьми в луна-парк, и даже покатайтесь с ними на аттракционах, боулинг, каток и прочие развлекательные мероприятия поднимут настроение. Помогло? Устраивайте себе такой «антидепрессант» каждые выходные, а если есть время, то и в будни. Если депрессия имеет затяжной характер, то естественно обратитесь к врачу, который назначит вам антидепрессанты и даст конкретные рекомендации.
Неправильный образ жизни
Вы постоянно посещаете ночные клубы, рестораны и иные развлекательные заведения? Употребляете алкогольные напитки, курите или находитесь в компании курильщиков, спите всего лишь несколько часов в день? Конечно, у вас будет болеть голова. Если вы не хотите наступления усугубляющих последствий и не хотите попасть в больницу – меняйте свой образ жизни, иначе это может плохо кончиться.
Напряжение зрения
Если вы часто работаете с документами и подолгу засиживаетесь с ним, то чрезмерное напряжение на зрение, негативно сказывается на здоровье и первый признак этому — головная боль. Также значительное напряжение для зрения оказывает и компьютер, если вы неправильно или подолгу за ним сидите. В случае, когда причиной головных болей является напряжение зрения, установите для себя чёткое время работы с «раздражителем». Раз в час делайте зарядку для глаз: откиньтесь на спинку кресла или стула, и закройте глаза на пару минут, либо же подойдите к окну и смотрите сначала в близь, а затем вдаль – для разминки.
Недавно учёными было установлено, что долгий просмотр 3D фильмов, в специальных для этого очках, может вызвать головную боль, из-за напряжения зрения.
Переохлаждение
Нередко головная боль может быть вызвана переохлаждением организма. Те, кто в холодную пору года ходит без шапки, после того как они придут с улицы, задают себе вопрос, почему болит голова в затылке. Переохлаждение может быть вызвано не только не ношением шапки, но и общим переохлаждением организма, например, если вы одеваетесь не по погоде или же долго находитесь на холодном воздухе.
Единственное решение проблемы от переохлаждения – тепло одеваться. Если же вы замерзаете на работе, то поможет согреться горячий чай.
Болезнь
Простуда или вирусная инфекция, помимо общего недомогания, сопровождаются сильной головной болью. Как правило, головная боль при болезни длиться не более двух дней. Голова может болеть и от насморка и неправильного высмаркивания.
В таком случае необходимо принимать противовирусные и иммуноповышающие препараты. Если же головная боль очень сильная, то примите обезболивающее.
Ушиб головы
Из-за невнимательности или по иным причинам вы ударились головой, и она у вас очень разболелась? Обратитесь к травматологу, так как сильная головная боль, после удара головой, сопровождающаяся слабостью и тошнотой — признаки сотрясения мозга, которое обязательно нужно лечить. Курс лечения назначает непосредственно лечащий врач.
Шум
Ещё одна причина, по которой вы можете испытывать головные боли – шум. Если вы работаете или находитесь в шумном месте, будь то технологический шум, шум музыки или людей – это откладывает свой отпечаток в виде головной боли, также боль может сопровождаться неким гулом в голове.
Если вы не можете исключить своё нахождение в шумном месте, используйте специальные ушные затычки или звуконепроницаемые наушники.
Как лечить головную боль
Надеемся, что нам удалось вас убедить в том, что постоянную головную боль ненужно списывать на нелепые причины, а её необходимо лечить. Если же общие рекомендации не дали положительного результата – обязательно посетите врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, таким образом, вы не только не поможете себе, а можете вдобавок только усугубить ситуацию.
Также читайте:
Комментарии (8)
Оставить комментарий
Источник
