Почему после еды болит голова и поднимается давление
Последнее изменение: Июль 1st, 2019 в 11:26 пп
Повышенное давление после еды – важный симптом, на который нужно обращать серьезное внимание. Показатели выше нормы могут выступать первой предпосылкой скорого гипертонического криза. Ошибочно подобранный рацион питания только усугубляет ситуацию.
Почему поднимается давление после приема пищи? Какие продукты разрешены и запрещены? Только актуальная информация для ознакомления.
Общие факты про АД
Артериальное давление (АД) – сила давления кровотока на стенки кровеносной системы. Определяет показатель объем крови, которая проходит через сосуды, скорость ее движения, вязкость и сопутствующие состояния организма.
Для справки! Средний показатель нормы артериального давления 120/80 мм рт. ст. Повышенная цифра говорит о начале развития гипертонии.
Давление может колебаться на протяжении дня.
Причины этого:
- нахождение в состоянии сна и бодрствования;
- физические нагрузки;
- перенапряжение;
- сексуальное возбуждение;
- акты дефекации.
Один из других факторов того, что давление увеличивается – прием жирной или тяжелой пищи.
Пища и показатели: объяснение влияния
Прием некоторых продуктов питания приводит к нарушениям равновесия систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Эти показатели характеризуют движение крови по сосудам. При злоупотреблении запрещенной пищей нагрузка на кровяную систему и работу сердца увеличивается (баланс показателей нарушается) и человека мучают такие симптомы:
- тянущие боли в затылке;
- ощущение шума в ушах;
- пульс учащается;
- обильное потоотделение;
- одышка и тошнота.
После того, как пища попадает в организм, начинается процесс переваривания. При этом тратятся значительные запасы энергии на выработку кислот и энзимов (ферментов). Для нормального протекания процесса нужен кислород, который обогащает кровь и ускоряет ее движение по венам. От мозга к сердцу поступает сигнал о начале более интенсивной работы. На скорость кровотока влияет жидкость крови (чем гуще, тем медленнее движение).
Обратите внимание! Употребление в пищу продуктов, которые содержат высокий процент сахара, жиров, натрия, приводит к замедлению кровотока и увеличению нагрузки.
А есть ли другие причины
Повышение давление после приема пищи также происходит из-за высокого содержания шлаков и токсинов. Эти отходы остаются от переработки трудно усвояемой и нездоровой еды (своевременно не удаляются из организма при акте дефекации).
Незначительное повышение показателей АД после употребления некоторых продуктов – закономерный процесс. Если показатель не нормализуется (либо даже на диете остается высоким) – это повод для срочной консультации со специалистом.
Какие продукты запрещены
Поднимается давление после еды? Причина этому – запрещенная, вредная и нездоровая пища.
- Острые продукты. Врачи категорически не рекомендуют налегать на блюда с перцем, вопреки бытующему мнению об их полезности и сосудорасширяющем действии.
- Обилие соли – замедление циркуляции воды, увеличение количества крови и увеличение интенсивности сердечных сокращений.
- Кофеин (горячий шоколад, чай, кофе). Даже в зеленом чае в незначительной доле содержится кофеин. Замените перечисленные напитки очищенной водой.
- Сырая свекла. Принимать в пищу в ограниченном количестве.
- Злоупотребление сахаром и дрожжевыми продуктами. В их числе мороженое, сдоба, ватрушки, торты с масляным кремом. Употребление сладкого влияет на густоту крови.
- Алкогольные напитки. Сосуды под действием спирта расширяются и быстро сужаются, кровь становится вязче.
Для справки! АД может подняться также из-за приема в пищу соленой рыбы, копченого сала, маринованных грибов и огурцов, квашеной капусты, маслин и оливок.
Раскрываем механизм проявлений
Если после еды поднимается давление – это один из признаков гастрокардиального синдрома. Сопутствующие симптомы для установки диагноза:
- сердцебиение может участиться;
- появление болей в области сердечной мышцы;
- головокружение.
Симптомы исчезают после отрыжки или рвоты. Синдром опасен схожестью признаков с сердечными заболеваниями. На фоне патологии другие недуги скрыты (трудно выявить без дифференциальной диагностики).
Для справки! Если повышается давление и сохраняется дискомфорт в груди на протяжении нескольких часов после еды, существует высокий риск развития стенокардии.
Среди других повышающих факторов – неправильная работа почечной системы. Почки не справляются с нагрузкой, увеличивается объем жидкости, усиливается давление на стенки сосудов. Сердечно-сосудистая система начинает работать интенсивнее, давление становится выше.
К кому обратиться за помощью
Если за последние несколько дней давление поднималось до критической отметки (выше 180 мм рт. ст.), и при этом человека мучает головокружения, тошнота, нарушение зрения, боль в груди – это первые признаки гипертонического криза. Такое состояние очень опасно и требует срочной помощи.
Больному нужно обратиться к терапевту для измерения АД и сбора анамнеза. Также этот специалист назначает ряд анализов (анализы крови, мочи). Помимо этого, нужно посетить кардиолога и невролога. Это профессионалы узкого профиля, которые проводят подробную диагностику (расшифровка данных ЭКГ, оценка сосудов).
Подводим итоги: все меры безопасности
Регулярное учащение пульса и повышение АД после еды помещает человека в группу риска. Люди из этой категории должны следить за ежедневным рационом, полностью исключить сухие перекусы, ночные ужины и переедание.
Действия, чтобы давление не могло повышаться из-за пищи.
- Разнообразие рациона клетчаткой – морковь, капуста, отруби, свежий горошек. Эти продукты задерживают в волокнах жидкость и ускоряют переваривание.
- Рациональное употребление и постепенное снижение количества кофе, чая, алкоголя, табака.
- Насыщение организма продуктами для нормализации АД – шпинат, картошка, орехи, тыква.
- Поддержание баланса жидкости. Выпивать в сутки не менее 1,5 л воды.
То, почему поднимается АД, зависит от приема пищи и состояния внутренних органов. Не закрывайте глаза на проблему и не списывайте постоянные повышения давления на переутомление. Обязательное действие в такой ситуации – посещение консультации терапевта или кардиохирурга и получение лечебных предписаний.
Источник
Головная боль сразу после еды: 7 причин и средств лечения
Головная боль может застигнуть человека в самые разные моменты его жизни. Но если она развивается после еды, когда организм сытый и довольный, это кажется немного странным. Однако такие симптомы, как боль или общая слабость после принятия пищи, нельзя оставлять без внимания. Они могут свидетельствовать о начале различных заболеваний. Исключить опасный диагноз поможет врач. О каких болезнях может сообщать головная боль после приема пищи? И как снять болевые ощущения?
Симптомы головной боли
Головная боль может проявляться по-разному: неприятные, сдавливающие ощущения по всей области головы, боли только в одной из сторон черепа, в области лба, висков, на затылке или около переносицы. Характер и интенсивность таких ощущений тоже могут отличаться: пульсирующая боль, тупая, ноющая, острая, длительная, кратковременная.
Помимо собственно боли, в зависимости от ее причины, человек может испытывать дополнительные симптомы:
- слабость,
- сонливость,
- общее недомогание,
- бледность кожного покрова,
- головокружение,
- подташнивание,
- учащенное сердцебиение,
- потливость,
- озноб и др.
Если человек после еды регулярно страдает от болей в голове, то ему необходимо посетить терапевта. По характеру болей опытный врач сможет определить их причину и при необходимости дать направление к узким специалистам. Вот несколько поводов, почему может болеть голова после принятия пищи:
Пищевая аллергия
Время от времени иммунная система может воспринимать некоторые продукты в качестве угрозы для организма. Когда это происходит, тело высвобождает гистамин в крови. Его можно назвать тревожным гормоном, который в случае попадания аллергена в организм активизирует защитные реакции: сыпь, воспаление, головную боль. Поэтому стоит хорошо проанализировать меню, чтобы исключить или обнаружить потенциальные аллергены.
Повышенное кровяное давление
Гипертония и головная боль — тесно связаны между собою. Высокое кровяное давление может развиться в любом возрасте, и оно часто сопровождается головными болями. У тех, кто склонен к гипертонии, проблема может развиться после еды на фоне употребления большого количества соли или острых продуктов. Избыток натрия накапливает воду в теле и приводит к увеличению объема крови, а значит, повышает давление.
Пищевая непереносимость
Не стоит путать пищевую непереносимость с пищевой аллергией. Обычно первый из недугов характеризуется невозможностью человеческого организма воспринять и переварить продукты, содержащие какие-нибудь вещества, например, глютен или лактозу. Иногда организм отказывается принимать и то, и другое. Чувствительность тела к глютену и лактозе может вызывать такие симптомы, как: диарея, дискомфорт в желудке и боль в голове.
Сахарный диабет
Если у человека диабет, и за обедом он съел много сладких, запрещенных лечебной диетой продуктов, то вполне возможно развитие мигрени. Поскольку сладости вызывают внезапное увеличение уровня глюкозы в крови, что приводит к производству инсулина. Переизбыток сладкого, особенно при диабете, провоцирует расширение кровеносных сосудов в мозге, из-за чего могут начаться головные боли.
Мигрень
Продукты с органическим веществом тирамином, подобные йогурту, сметане и пахте, также могут стать причиной развития мигрени сразу после еды. Известно, что определенные продукты питания чаще остальных вызывают мигрень: например, сушенное или копченое мясо, шоколад, цитрусы, соевый соус.
Желудочный рефлюкс
Это состояние, при котором кислота в желудке попадает обратно в пищевод и достигает горла. Рефлюкс чаще всего происходит из-за обилия пряных или жареных продуктов в рационе. Они увеличивают производство кислоты в желудке, что и приводит к рефлюксу. Хотя основные симптомы этой болезни: изжога, трудности с глотанием, боль в груди и в мышцах, нередко проявляется и головная боль.
Невралгия тройничного нерва
Обычно при развитии головных болей после еды люди ищут причину в продуктах. Но это может быть тревожным симптомом многих серьезных заболеваний. К примеру, невралгия тройничного нерва тоже вызывает головную боль после приема пищи. При ней человек может ощущать острые болезненные ощущения по всей области головы, которые усиливаются после еды. Усугубить такое состояние может наличие диабета.
Как облегчить головную боль после еды?
Существует множество синтетических средств (противовоспалительные препараты, бета-блокаторы и антидепрессанты) для борьбы с разными видами болей. Тем не менее, естественные методы лечения тоже помогают и отличаются минимум побочных эффектов. Вот несколько из полезных домашних методов и натуральных средств при болях в голове:
Нужно опустить голову и нащупать на затылке, чуть ниже основания черепа две точки. Их массируют подушечками двух-трех пальцев с обеих сторон. Еще одна полезная точка расположена по бокам переносицы, у начала бровей. При головной боли двумя пальцами массируют области по бокам ноздрей, точку соединения большого и указательного пальца на внешней стороне кисти и участок, расположенный на внешней стороне стопы чуть ниже третьего пальца.
Эту процедуру проделать самостоятельно довольно сложно. Лучше пусть ее выполнит опытный врач. Для этого он вводит иглы, чтобы нормализовать внутренние процессы в организме. Исследования показывают, что иглоукалывание эффективно справляется с острыми мигренями.
Напряжение мышц в области шеи усиливает головную боль. Необходимо сделать зарядку для растяжения шейных мышц и позвоночника. Иногда это быстро помогает уменьшить болевые ощущения при мигрени.
Аэробика.
Такие занятия, как плавание, езда на велосипеде, легкий бег и оживленная ходьба, заметно уменьшают тяжесть и частоту головных болей. Беременные женщины чаще обычного ощущают головные боли после еды. В этом случае несложная аэробика им поможет справиться с проблемой.
Чтобы унять сильную, пульсирующую боль, можно положить на лоб полотенце, смоченное в прохладной воде. Лед и морозный холод использовать не стоит. Прохлада от компресса облегчит состояние.
Медитация и йога помогают нормализовать артериальное давление и избавиться от интенсивных головных болей.
Аромат лаванды оказывает успокаивающее действие и облегчает болевой синдром. Нужно смешать несколько капель эфирного масла растения с кипящей водой и вдыхать ее пары 2-3 минуты. Можно небольшим количеством масла протереть виски и лоб.
Когда обратиться к врачу?
Если перечисленные методы и средства не помогают, и боли продолжаются или даже усиливаются, то важно поскорее посетить врача. Следует при этом сообщить доктору о наличии дополнительных симптомов, которые могут сопровождать головную боль. Среди них есть особо опасные, требующие незамедлительного обращения к специалистам:
- ухудшение речи и зрения,
- мышечная слабость,
- обморок или предобморочное состояние,
- онемение левой или правой сторон тела,
- тошнота и рвота,
- проблемы с передвижением тела,
- высокая температура.
Важно помнить, что не существует какой-либо одной универсальной таблетки, готовой избавить от головной боли навсегда. Необходимо определить причину недуга и правильно его вылечить.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Общая врачебная практика / Акад. РАМН И.Н. Денисова, проф. О.М. Лесняк.. — 2013
Гастроэнтерология. Национальное руководство / под ред. В.Т. Ивашкина, Т.Л. Лапиной. — 2015
Неврологгия. Национальное руководство. / Под ред. Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, А.Б. Гехт. — 2014
Источник
Мезентериальный тромбоз или инфаркт кишечника: как не допустить смертельного исхода
Описание заболевания и статистические данные
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Кровоснабжение кишечника осуществляется с помощью висцеральных вен и артерий (верхней и нижней), каждая из которых отвечает за доставку или отток крови от его определенного участка. Если в один из этих сосудов попадает тромб – он закупоривает кровеносное русло частично или полностью, что приводит к нарушению кровоснабжения и питания определенных участков кишечного тракта.
В результате ишемии кишечные ткани начинают страдать от кислородного голодания, в них постепенно нарастают процессы некроза и омертвения. Без оказания своевременной помощи в ближайшие несколько часов отдельные участки кишки просто отмирают, развивается перитонит и сепсис – это и является причиной летального исхода у большинства больных.
Печальная статистика данного заболевания такова:
- смертность среди неоперированных больных в случае острого мезентериального инфаркта достигает 100%;
- среди оперированных больных – 80-90% с летальным исходом;
- частота заболевания – 1 человек из 50000 в год;
- в 2 раза чаще это заболевание встречается у пожилых женщин;
- чаще всего диагностируется тромбоз верхней брыжеечной артерии – в 90% случаев, в десятки раз реже тромбируются нижняя артерия или брыжеечные вены.
Причины и факторы риска
К мезентериальному тромбозу приводит закупорка кровеносного русла брыжейки тромбом в результате:
- атеросклероза, при котором сужается просвет сосудов и повышается риск тромбообразования;
- инфаркта миокарда или эндокардита – образуется тромб, который с током крови достигает брыжеечных артерий и закупоривает их;
- тяжелой кишечной инфекции, воспалительного или опухолевого процесса в брюшной полости – опухоли или абсцессы могут сдавливать сосуды брыжейки, препятствуя нормальному кровотоку в них;
- гиперкоагуляции – повышенная свертываемость крови приводит к тромбообразованию;
- застоя крови в сосудах брыжейки, которое значительно увеличивает риск сосудистой непроходимости;
- травмы, вследствие которой возникает кровотечение и могут образоваться тромбы.
Риск возникновения мезентериального тромбоза повышается, если человек:
- достиг пожилого возраста (более 60 лет у женщин, 70 – у мужчин);
- страдает заболеваниями сердца и сосудов;
- перенес операцию на сердце;
- страдает циррозом печени, что приводит к повышенному давлению в воротной вене;
- перенес длительное обезвоживание;
- ведет малоподвижный образ жизни;
- был подвержен длительной химиотерапии.
Виды, формы, стадии, их описание и различия
| Основание для классификации | Виды мезентериального тромбоза | Характеристика |
| Течение процесса | острый | внезапно развивается инфаркт кишечника с последующим некрозом |
| хронический | постепенно развиваются функциональные нарушения кишечника без его некроза | |
| Локализация нарушения кровоснабжения | артериальный | нарушается кровоток в брыжеечных артериях, что в большинстве случаев приводит к инфаркту кишки за 6-8 часов |
| венозный | нарушается кровоток в брыжеечных венах, инфаркт формируется довольно долго – от нескольких дней до нескольких недель | |
| смешанный | нарушается кровоток сначала в артериях, а затем – в венах брыжейки | |
| Степень нарушения кровоснабжения | с компенсацией кровотока | кровоснабжение осуществляется за счет непораженных сосудов |
| с субкомпенсацией кровотока | кровоснабжение осуществляется не в полной мере | |
| с декомпенсацией кровотока | кровоснабжение участков кишечника отсутствует, наступает инфаркт кишки | |
| Превалирующая симптоматика | илеусный | боли ритмичные и схваткообразные как при кишечной непроходимости |
| панкреатоподобный | выраженная боль над пупком, тошнота и рвота, фиолетовые пятна на туловище | |
| аппендикулярный | симптомы аппендицита | |
| холицистоподобный | боль в верхней правой половине живота, тошнота | |
| ангиоспастический | симптомы «брюшной жабы», которые утихают после приема нитроглицерина | |
| язвоподобный | по симптомам схожа с перфорированной гастродуоденальной язвой |
В течении острого болезни можно выделить несколько стадий, из которых обратима только первая:
- Ишемия при артериальном тромбозе и геморрагическое пропитывание при венозном тромбозе. На этой стадии кровоток в пораженном участке кишечника прекращается, происходят изменения в кишечной стенке, нарастают процессы интоксикации организма продуктами распада тканей.
- Инфаркт кишечника и прогрессирующий некроз с тяжелой интоксикацией организма.
- Перитонит. В результате некроза стенки кишечника наступает её прободение с поступлением содержимого кишки в брюшную полость. Развивается воспаление брюшины.
Опасность и последствия
Все виды и формы мезентериального тромбоза кишечника опасны, ведь без оказания своевременной медицинской помощи их итогом может стать некроз кишки, перитонит и летальный исход. И если при хроническом течении болезни или венозной её форме у больного теоретически есть время на обнаружение и устранение проблемы, то при остром артериальном мезентериальном тромбозе летальный исход может наступить уже в течение суток.
Симптомы
Симптомы различны в зависимости от стадии болезни, её вида и формы течения:
| Стадия или вид тромбоза | Возможные симптомы |
| Продромальная стадия артериального тромбоза (за несколько недель) |
|
| Продромальная стадия венозного тромбоза (за несколько дней) |
|
| Стадия ишемии |
|
| Стадия инфаркта |
|
| Стадия перитонита |
|
| Хронический тромбоз, при котором просвет сосудов перекрывается постепенно |
|
Диагностика
Смерть от тромбоза кишечника так часта потому, что диагностировать его очень сложно. Симптоматика заболевания сходна с рядом других состояний:
- острым аппендицитом;
- кишечной непроходимостью;
- гастритом или бульбитом;
- прободной язвой;
- панкреатитом;
- холециститом.
При подозрении на тромбоз сосудов брыжейки врачи назначают лабораторные исследования крови и ряд инструментальных исследований. Но следует знать, что на ранних обратимых стадиях болезни выявить патологию может только ангиография сосудов с контрастным веществом или лапароскопия. УЗИ кишечника и рентген-диагностика информативны лишь на поздних стадиях болезни, когда произошедшие изменения часто уже необратимы.
Методы лечения
Консервативное медикаментозное лечение при мезентериальном тромбозе возможно лишь в случае хронического течения болезни, если кровоток в сосудах брыжейки сохраняется. При этом больному назначают лекарства для разжижения крови и рассасывания тромбов (Гепарин и его аналоги) и внимательно следят за его состоянием, в том числе и по анализам крови.
При остром мезентериальном тромбозе с ярко выраженными симптомами ишемии и инфаркта кишечника показано исключительно хирургическое вмешательство, целью которого является спасение жизни больного.
Подготовку к операции и неотложные меры по спасению начинают оказывать уже врачи скорой помощи на пути в больницу – ведь любое промедление смертельно опасно для пациента.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Варианты оперативного лечения в зависимости от состояния кишечника и стадии болезни могут быть:
- тромбоэктомия – удаление тромба из сосуда без резекции кишечника возможно только в редких случаях, когда не начался процесс некроза, то есть в течение первых 5-6 часов после тромбирования сосуда;
- реконструктивная операция на пораженной артерии – когда тромб удаляется вместе с участком сосуда;
- удаление части кишки, пораженной некрозом;
- комбинированная операция, при которой производится операция на сосуде и удаление части кишечника одновременно.
Узнайте о заболевании больше из этого видео-ролика:
Прогнозы и меры профилактики
Исход болезни зависит от степени запущенности недуга, характере и области имеющегося поражения. При остром тромбозе шансов выжить без операции у больного практически нет. В случае если операция была проведена на ранних стадиях – прогноз благоприятный. Если оперативное вмешательство случилось уже после начавшегося некроза кишечника или перитонита – послеоперационная смертность достигает 80%.
Для того чтобы избежать этого страшного диагноза, необходимо воплощать в жизнь следующие профилактические меры:
- заботиться о состоянии своего сердца и сосудов, бороться с атеросклерозом;
- при склонности к тромбообразованию принимать назначенные врачом антикоагулянты;
- вести здоровый и подвижный образ жизни.
Мезентериальный тромбоз кишечника – грозное заболевание со стремительным началом и драматическим финалом. Самостоятельно побороть его нельзя – пациенту следует обращаться за медицинской помощью незамедлительно, если у него есть малейшие подозрения на этот недуг.
После еды давление повышается или понижается?
Цифры артериального давления после приема пищи способны повышаться или понижаться. Это обусловлено количеством и видом потребляемых продуктов питания. Здоровый человек изменения показателей не замечает.
Однако люди, страдающие гипотонией и гипертонией, обладают большей чувствительностью к перепадам кровяного давления. Поэтому для них рекомендуется особая диета, позволяющая сохранить АД в норме после трапезы.
Гипертония – стойкое повышение цифр на тонометре от 140/90 мм; гипотония характеризуется низкими показателями крови. Два состояния – патология, требуют своевременного консервативного лечения.
Многих интересует вопрос, что происходит в организме после еды, давление повышается или понижается? Как еда влияет на артериальные значения, и почему выявляется их лабильность после трапезы?
Почему поднимается давление после еды?
У некоторых людей АД имеет свойство возрастать после полноценного завтрака, обеда и ужина или легкого перекуса. Причин обстоятельства много. В первую очередь «виноваты» соль и специи, содержащиеся в готовых блюдах.
Эти приправы провоцируют задержку жидкости в организме, нарушают водный баланс, что приводит к росту СД и ДД. Причем больной испытывает чувство жажды, и, поглощая жидкость, усугубляет ситуацию.
Алкоголь может повысить АД. Изначально спиртосодержащие вещества расширяют сосуды, но после приводят к мгновенному спазму, увеличению вязкости биологической жидкости, как результат, может подскакивать давление.
Если у человека проблемы со стулом, он страдает запорами, при этом регулярно кушает, артериальное давление значительно возрастает из-за чрезмерной нагрузки в желудочно-кишечном тракте.
В качестве завершения трапезы, люди пьют чай или кофе. Напитки обладают тонизирующими свойствами, приводят к учащенному сердцебиению и пульсу, а также росту СД и ДД.
Продукты, повышающие кровяной «напор»:
- Соленая рыба, маринады и консервация – удерживают жидкость.
- Сладкое и выпечка приводят к гормональному дисбалансу, ожирению, увеличивают концентрацию вредного холестерина в крови.
- Энергетики приводят к тахикардии.
- Молочные продукты с высокой жирностью медленно перебарываются, загущают кровь.
- Красное мясо (особенно жирное) – приводит к излишней массе тела.
Чтобы исключить скачки АД в организме, гипертоникам рекомендуется избегать данных продуктов, придерживаясь правильного питания.
Другие причины перепадов СД и ДД после приема пищи
После еды повышается давление, потому что человеческий организм тратит много энергетического запаса на переработку продуктов питания. Чем тяжелее блюда, тем выше подскочат показатели крови.
При резком скачке начинает сильно болеть голова, наблюдаются головокружения, учащенный пульс, увеличивается сердечный ритм. При таких симптомах рекомендуется измерить параметры с помощью тонометра, предпринять необходимые меры.
Отчего еще может подниматься? Врачи отмечают калорийность блюд. Чем больше калорий, тем медленнее еда расщепляется в желудке, что приводит к возрастанию вязкости крови, ЧСС будет учащаться.
АД способно расти вследствие причин:
- Дефицит клетчатки растительного происхождения в рационе. Ее волокна задерживают жидкость, что делает процесс переваривания пищи более легким.
- Вредные пищевые привычки; неправильный питьевой режим. Вся жидкость, поглощенная в процессе трапезы, остается в организме на длительное время, тем самым, патологически изменяет водный баланс.
- Злоупотребление сахаром приводит к нарушению гормонального фона. При диабете любого типа СД и ДД может подняться резко и критически.
Повышение давления после приема пищи обусловлено перееданием. Большой объем негативно влияет на работу органов и систем организма, увеличивает нагрузку на нижнюю полую вену, расположенную в брюшной полости.
Если гипертоник плотно покушает непосредственно перед сном, то ночью его «ожидает» скачок АД – реакция организма на употребление продуктов в неположенное время.
Почему снижается АД после трапезы?
Почему происходит повышение давления после еды, выяснили. Но, по каким причинам оно резко падает? В медицинской практике такое явление называют постпрандиальной гипотонией – резким падением АД после трапезы. Как самостоятельное заболевание утверждено в 1977 году.
Многочисленные исследования показали, что даже гипертоник со «стажем» не застрахован от такого патологического состояния. Насколько снижаются значения, интересуются пациенты? В среднем на 20 мм ртутного столба.
Больной испытывает спектр негативной симптоматики – появляется головокружение, «мушки» перед глазами, приступы тошноты, доходящие до рвоты. В целом, человек плохо себя чувствует сразу после употребления продуктов и напитков.
Точных причин, отчего способно понизиться АД, не установлено. Выделяют предпосылки:
- Возраст пациента. Чаще всего постпрандиальная гипотония наблюдается после 65 лет, является следствием возрастных изменений в организме.
- Органические поражения головного мозга.
- Психические расстройства; эндокринные нарушения.
Выделяют продукты, от которых могут упасть цифры на тонометре – чеснок, лимон, куркума, корица, сырой миндаль, кайенский перец, шпинат, банан.
У пациентов с патологиями почек вероятность этого состояния возрастает в несколько раз. О постпрандиальной гипотензии говорят при наличии нескольких критериев.
Это снижение АД на 20 мм после приема пищи либо на меньшее количество на фоне негативных симптомов; спустя два часа после еды СД и ДД снижается до изначального уровня.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Рекомендации для гипертоников и гипотоников
Чтобы показатели были в нормальных пределах, гипертоникам рекомендуется внимательно относиться к своему рациону, в частности – выбирать только разрешенные продукты питания, не переедать, отказаться от вредных напитков, в том числе чая и кофе.
Перекус на ходу – это еще один фактор, приводящий к увеличению верхнего и нижнего давления крови. Пищу потребляют в спокойной обстановке, тщательно пережевывают. Самый важная трапеза – завтрак утром. Пропуск приема пищи – это скачки АД.
В день кушают часто и маленькими порциями – три полноценной трапезы и 3-4 перекуса. Одна порция не превышает 300 грамм. В рацион вносят продукты с малым содержанием вредного холестерина.
Следует включить в меню еду, содержащую много витаминов, минералов, растительной клетчатки. Эти вещества необходимы для контроля СД и ДД, нормальной жизнедеятельности организма.
Гипертоникам необходимо отказаться от напитков с тонизирующим эффектом, особенно в ночное время. Это приводит к повышению значений на тонометре, нарушению сна. Не исключается гипертонический криз.
Итак, зная, почему после еды падает артериальное давление, это можно предотвратить. Помогут советы:
- Употребление специй в разумных пределах.
- Сокращение в меню быстроусвояемых углеводов.
- Отказ от переедания.
- Не допускать голодания.
Если больной замечает, что тот или иной продукт влияет на кровяной «напор», приводит к повышению либо уменьшению, его исключают из рациона. При гипертонической болезни следует избегать стрессов, заниматься спортом и усиливать иммунную систему.
Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ
как к вам обращаться?:
Email (не публикуется)
Тема вопроса:
Вопрос:
Последние вопросы специалистам:
- Помогают ли капельницы при гипертонии?
- Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
- Можно ли голоданием лечить гипертонию?
- Какое давление нужно сбивать у человека?
Источник
