Почему после никотиновой кислоты болит голова
Никотиновая кислота, во многих специализированных клиниках, применяется для лечения облысения. С недавних пор, многие красавицы начали пользоваться этим средством в домашних условиях, для ускорения роста волос.
Содержание:
- Что такое никотиновая кислота и как действует
- Никотиновая кислота для роста волос. Применение
- Противопоказания и побочные эффекты
- Личный опыт и отзывы
В уходе за волосами имеют огромную популярность множество довольно неожиданных методов и средств, таких как пилинг хлористым кальцием, например. Получается, что женщины многое готовы перепробовать, лишь бы достигнуть желаемого эффекта. Так, для роста волос используют горчичные маски, маски с коньяком и луковые. Все эти средства, работают, так как их основная задача – улучшить кровообращение, а значит и питание волос у корней.
Примерно так же действует и никотиновая кислота для волос. Разница в том, что она расширяет сосуды, а получаемый результат тот же – лучшее питание корней волос.
Что такое никотиновая кислота и как она действует
Никотиновая кислота это, по сути витамин, только с множеством названий – РР(от английского pellagra preventer – профилактика пеллагры), В3 и ниацин. У этого вещества есть свой код в качестве пищевой добавки, и обозначается как Е375.
Человеку необходимо 15-20 мг никотиновой кислоты в день. Ее недостаток ведет к развитию пеллагры, достаточно серьезного заболевания. Избыток ниацина, также чреват проблемами, как и в случае с другими витаминами.
Чем полезна никотиновая кислота для волос?
Речь ни в коем случае не идет о том, что пользуясь витамином РР, мы восполняем его недостаток и поэтому волосы начинают быстрее найти.
Никотиновая кислота попросту имеет свойство расширить кровеносные сосуды, а в результате волосы получают из крови больше питательных веществ и перестают выпадать, начинают быстрее расти, а также обретают здоровый блеск. Конечно, может быть, что в крови нет достаточно витаминов и питательных веществ. Тогда прежде чем делать такие маски, пересмотрите свое питание, едите ли вы достаточно фруктов и овощей?
Из-за судорасширяющих свойств у применения никотиновой кислоты есть ряд противопоказаний, таких как высокое давление, об этом чуть ниже.
Результаты после курса масок с никотиновой кислотой:
- Волосы становятся гуще, начинают расти много новых волосиков;
- Ускоряется рост волос, некоторые за месяц отмечают 4-5 сантиметров.
- Шевелюра обретает блеск, становится послушнее и эластичнее;
- Устраняет проблему ломкости волос;
- Останавливается выпадение волос если оно вызвано недостатком витаминов;
- Улучшается циркуляция крови, многие избавляются от перхоти (хотя некоторые и обретают);
- Кончики волос больше не секуться.
Никотиновая кислота для роста волос. Применение
Перед применением никотиновой кислоты, волосы лучше мыть, особенно если они жирные, это может препятствовать проникновение кислоты в кожу головы.
На 1 процедуру рекомендуется использовать не больше 1-2 ампул, ведь ниацин попадает в кровь, и нам не нужен его избыток в организме.
Как наносится никотиновая кислота – вариантов несколько:
- Открываете ампулу и выливаете содержимое в емкость, потом пальцами наносите на корни волос и кожу головы;
- Открываете ампулу, шприцем с иголкой достаете все содержимое, потом убираете иголку и с помощью шприца аккуратно, по одной капле распределяете никотиновую кислоту.
Во время нанесения рекомендуется делать легкий массаж головы для усиления эффекта.
Не стоит переживать, если не все участки кожи обработаны, с таким количеством, это просто невозможно. Никотиновая кислота быстро впитывается и проникает в кровь, откуда разносится по сосудам по всей голове и телу, так что эффект все равно будет.
Что делать после? После процедуры, можно, по желанию, сполоснуть волосы в травяном отваре, хотя никотиновую кислоту смывать необязательно.
Как часто? Обычно проводят такую процедуру каждый день в течении одного месяца, потом перерыв в 30 дней минимум.
Где взять никотиновую кислоту?
Никотиновая кислота продается в аптеках, в разных формах, но то, что нам нужно это ампулы, предназначенные для инъекций. 1 упаковка с 10-ю ампулами стоит где-то в районе 50-60 рублей
Можно ли ее распылять?
Кому-то непременно придет в голову вылить ниацин из ампул в специальную емкость с распылителем. Этого делать нельзя, никотиновая кислота очень быстро теряет свои свойства при контакте с воздухом, поэтому
Маска для волос с никотиновой кислотой
Это опционально, так как никотиновая кислота и в чистом виде делает свое дело. Однако, если очень хочется, есть одна интересная и эффективная маска, ее цель не только расширение сосудов, но и питание волос у корней.
Ингредиенты:
- 2 ложки бальзама для волос
- 1 ампула никотиновой кислоты
- По 3-4 капли витамина Е, А, либо аевита
- Ложка с горкой геля алоэ вера
Маску нанести на чистые, влажные волосы, в первую очередь на кожу головы, а остатки по всей длине. После нанесения собрать волосы в пучок, надеть шапочку для душа и держать минимум час. Делать маску 1-2 раза в неделю в течении месяца. Результаты будут видны уже после первого применения.
Противопоказания и побочные эффекты
У никотиновой кислоты есть противопоказания. Например, нельзя ее применить, если у вас повышенное артериальное давление. Ни в коем случае не продолжайте курс если после первых процедур появились головные боли, сыпь, зуд или другие неприятности. Вполне возможна индивидуальная непереносимость к препарату или другие проблемы со здоровьем.
Перхоть
Многие жалуются на появление перхоть после никотиновой кислоты. Это чаще всего случается с теми, у кого кожа головы сухая и чувствительная. Данный способ быстро отрастить косу больше подходит для жирных волос.
Настоятельно рекомендую воздержаться от любых таких экспериментов, если вы страдаете хроническими болезнями. Обязательно посоветуйтесь с врачом. Мы, конечно, получаем витамин РР с пищей, только втирая его к кожу, в кровь попадает увеличенное количество, с которой может справиться только здоровый организм.
Никотиновая кислота для волос. Личный опыт и отзывы
Попробовать никотиновую кислоту для волос я решилась, так как люблю эксперименты, да и волосы стали у меня очень тонкими и начали выпадать.
Я не решилась втирать никотинку в кожу головы каждый божий день, так что просто применяла 3 раза в неделю после мытья волос в течение 1 месяца. После нанесения, через некоторое время, все же мыла волосы опять, так как мне не особо нравится ее специфический запах.
Результат. 1. Волосы практически перестали выпадать, хотя может просто у них эта фаза закончилась, не могу с уверенностью сказать. 2. Начали расти маленькие новые волоски, это точно. Сделают перерыв в 1 месяц, а потом продолжу, чтобы они быстрее росли. 3. Рост волос за месяц – около 3-4 сантиметров, неплохой результат.
Отзывы после применения никотиновой кислоты для роста волос все-таки смешанные, но с перевесом в положительную сторону. Не бывает такого, что абсолютно всем подходит один и тот же продукт. Многие жалуются на отсутствие эффекта, другие на появление перхоти.
Источник
Никотиновая кислота, в просторечии — витамин В3, относится к витаминной группе препаратов. В сутки женщине необходимо получать 14-20 мг, мужчине 16–28 мг витамина. Дозировка возрастает при критических условиях: например при напряженной трудовой деятельности или при экстремальных погодных условиях, а также во время беременности. Ниацин имеет способность противостоять бактериям, усиливает иммунитет и защитные функции организма, способствует стабилизации и дальнейшему поддержанию в норме холестерина с целью недопущения образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Уровень холестерина считают нормальным, если его показатель находится в пределах от 3 до 5 ммоль/литр. Избыток холестерина вызывает атеросклероз и желчно-каменную болезнь, а недостаток ведет к сбою в работе нервной и иммунной систем.
Ниацин восстанавливает работу желудка, увеличивает содержание РР-витамина, нормализует обмен веществ, расширяет кровеносные сосуды. Благодаря применению препарата, увеличивается естественная защита человека даже от золотистого стафилококка. Лекарственное средство, в простонародном употреблении – никотинка, используется также для детоксикации при серьезных поражениях организма. Этот витамин относится к группе водорастворимых.
Инструкция по применению никотиновой кислоты определяет использование препарата в следующих случаях:
- спазмы сосудистой мускулатуры;
- пеллагра (авитоминоз);
- болезнь Хартнупа (нарушение транспорта нейтральных кислот и триптофана);
- нарушения кровообращения;
- различные колиты;
- увеличенное содержание в крови жироподобных веществ;
- гастриты, в случае пониженной кислотности;
- воспаление лицевого нерва;
- длительно незаживающие раны;
- увеличение показателей гормонов щитовидной железы;
- в комплексной терапии лечения инсультов.
Форма выпуска
В инструкции по применению никотиновой кислоты, в зависимости от метода расфасовки, отражены 2 формы выпуска препарата.
1. Таблетки:
- в количестве 10 штук в контурных упаковках;
- в количестве 50 штук в 5 контурных упаковках (по 10 штук в каждой упаковке);
- в количестве 50 штук в темных банках из полимера, стекла или пропилена;
- в количестве 50 штук в темных банках из полимера, стекла или пропилена, упакованных в картонную коробку.
2. Раствор для инъекций:
- 5 ампул в контурной ячейковой упаковке по 1 мл в ампуле, в картонной пачке 1 упаковка;
- 5 ампул в контурной ячейковой упаковке по 1 мл в ампуле, 2 упаковки в картонной пачке.
Способы применения
Учитывая формы выпуска, лекарственное средство можно принимать перорально в таблетках и в инъекционной форме.
Витамин В3 в таблетках нужно принимать правильно.
Простейшим приемом препарата является пероральный прием никотиновой кислоты. Инструкция по применению в таблетках допускает схему употребления до 3 раз в день по 0,1 грамма, в зависимости от назначений лечащего врача. Никотиновую кислоту в таблетированной форме назначают:
- при пеллагре – дети принимают 5–50 мг 2 раза в сутки; взрослые принимают 100 мг 4 раза в сутки;
- остальные заболевания — дети принимают 5–50 мг 2 раза в сутки; взрослые принимают 20-100 мг 3 раза в сутки.
В целях уменьшения рисков возникновения заболеваний онкологического направления также рекомендуют курсовой прием препарата никотиновой кислоты. Инструкция по применению отражает следующие дозировки: детям по 5–10 мг 2 раза в день; взрослым по 10-15 мг 2 раза в день.
Из–за возможного появления приступов тошноты, прием таблеток осуществляют после еды. Предпочтительно запивать теплым молоком при повышенной кислотности и обычной водой в остальных случаях. Эффект от приема достигается при курсовой терапии не менее месяца с периодичностью один раз в 6 месяцев. Рекомендуется при терапии никотиновой кислотой ежедневно употреблять творог и творожные блюда, чтобы защитить печень.
Судя по отзывам, таблетки никотиновой кислоты в инструкции по применению рекомендовано принимать в комплексной терапии. Кроме того, ряд противопоказаний не дает назначать длительный курсовой прием. Чаще всего медики предлагают к приему пациентам иные препараты, в которых сразу содержится набор всех необходимых организму пациента веществ. Также при оказании экстренной помощи в стационаре выбор падает не на таблетки, а на введение инъекционно.
Витамин В3 в уколах важно грамотно дозировать.
Согласно инструкции по применению, никотиновая кислота в уколах может вводиться внутримышечно, внутривенно или подкожными инъекциями.
Внутривенное введение возможно струйным и капельным путем. При струйном введении 1 мл препарата разводят в 10 мл раствора 0,9 % натрия хлорида и вводят в течение 5 минут.
При капельном введении 1 мл никотиновой кислоты разбавляют 100–200 мл раствора 0,9 % натрия хлорида и вводят дозировкой 40 капель в минуту. Внутривенно препарат рекомендуется вводить при нарушении мозгового кровообращения после инсульта. Максимальная дозировка в этом случае составляет 30 мл, не более 10 мл за одно введение. При назначениях в случае болезни Хартнупа допустима суточная дозировка до 200 мг. Внутривенное введение может вызвать целый комплекс аллергических реакций, поэтому рекомендуется, согласно инструкции по применению никотиновой кислоты, проводить данную манипуляцию в стационаре.
Для лечения пеллагры назначают курсовой прием двукратным суточным применением в течение 10–15 дней по 1 мл 1 % раствора. Для лечения иных симптомов назначают также курсовой прием один раз в день 1 мл в течение двух недель внутримышечно или подкожно. Наиболее болезненными пациенты отмечают внутримышечные инъекции.
В инструкции по применению инъекций никотиновой кислоты сообщается о возможности введения препарата внутримышечно в три точки на теле человека: в верхний наружный квадрат ягодицы, в верхнюю наружную часть плеча, в брюшную стенку спереди; подкожно – в переднюю стенку живота и в предплечье.
Применение электрофореза имеет свои правила.
Отдельного внимания заслуживает назначение электрофореза с использованием никотиновой кислоты. Этот метод применяют для лечения остеохондроза. Таким образом, достигается вывод молочной кислоты из воспаленных тканей, снимается отек, купируются болевые ощущения. Лечение производится десятидневным курсом периодичностью 1 раз в сутки 1%-ным раствором.
Побочные действия при приеме
В случае назначения никотиновой кислоты пациент обязан следить за ощущениями, изучив перед этим инструкцию по применению. Никотиновая кислота требует наиболее осторожного применения в случаях: беременности и лактации, сахарного диабета, цирроза печени, гепатита, гастрита.
Наблюдается и ряд побочных действий:
1. Парестезии, головокружения, понижение артериального давления.
2. Гиперемия кожи, головная боль, ощущение жара.
3. Астения, гиперурекимия.
4. Дистрофия жиров печени.
5. Аллергические реакции.
6. Болезненность места введения инъекций.
Противопоказания
Противопоказаниями по инструкции к применению уколов никотиновой кислоты внутримышечно и внутривенно являются: детский возраст до двухлетнего возраста, повышенное артериальное давление, подагра. Противопоказаниями к применению препарата в виде таблеток являются: язва в стадии обострения, увеличение процента мочевой кислоты в крови, атеросклероз. Не рекомендуется управлять автомобилем и совершать действия, требующие повышенного внимания.
Аналоги витамина В3
Инструкции по применению аналогов никотиновой кислоты подтверждают содержание того же действующего вещества, а именно:
- «Эндурацин» содержит действующее вещество никотиновую кислоту в дозировке 500 мг, выпускается в таблетках в полиэтиленовых флаконах по 100 шт.
- «Ниацин» содержит действующее вещество никотиновой кислоты, выпускается в порошках, упакованных в полиэтиленовые мешочки в картонной коробке.
Применение витамина В3 в косметических целях
Часто никотиновая кислота ассоциируется с никотином, имеющимся в организме курящих. Это утверждение ложно. Никотин – это яд. В то же время лекарственный препарат никотиновой кислоты – это витамин. В первую очередь при его отсутствии разрушаются волосы и ногти, ухудшается состояние кожи. Нашла свое применение никотиновая кислота и в мире красоты. Сегодня она широко используется в салонных процедурах по уходу за волосами. Парикмахеры и стилисты советуют своим клиентам использовать в домашних условиях свойства препарата никотиновая кислота. Инструкция по применению для роста волос рекомендует применять препарат наружно, втирая в кожу головы вещество из ампул. Можно добавлять витамин в шампунь. Единственное условие – шампунь должен быть без силиконов, иначе препарат не попадет внутрь волоса.
Кроме того, существует несколько вариантов масок для волос:
1. Масляная маска.
Необходимо приобрести любое натуральное масло. В пластиковой чашке смешать несколько ампул никотиновой кислоты и 3 столовых ложки, например, оливкового масла. Приготовленным раствором смазать волосы, обмотать пленкой и обернуть полотенцем. Выдержать маску от 30 минут до полутора часов, затем смыть водой.
2. Медовая маска.
Разогреть на пару смесь 3 столовых ложек натурального масла и 5 столовых ложек меда и влить 10 миллилитров никотиновой кислоты. Нанести на 30 минут на волосы и смыть с использованием шампуня.
3. Яичная маска.
Смешать в пластиковой посуде одну ампулу никотиновой кислоты, желток яйца, одну капсулу витамина Е и 1 столовую ложку природного натурального масла. Намазать волосы получившейся смесью, обмотать пленкой и завернуть в полотенце. Держать на волосах один час, после смыть водой.
4. Маска с алоэ и прополисом.
Смешать 10 мл никотиновой кислоты, 15 мл выжимки алоэ и 20 мл настойки прополиса. Нанести состав на увлажненную кожу головы, затем тонкой расческой расчесать от корней и распределить смесь до самых кончиков волос. Через один час смыть теплой водой или травяным настоем.
5. Многокомпонентная маска.
В чашке взбить желток, добавить четверть чайной ложки жидкого меда и 1 ампулу витамина В3. Тщательно размешать и влить в смесь несколько капель витамина Е и масла оливы и 15 мл масла жожоба. Втереть состав в корни, распределить по всей длине и выждать 50 минут. Промыть водой с добавлением шампуня.
Изредка возможно применение никотиновой кислоты в составе пилинга. Необходимо приготовить скраб из 1 ампулы кислоты, столовой ложки соли и 3 капель любимого эфирного масла. Далее нанести скраб на корни волос, помассировать, смыть водой, после чего промыть волосы шампунем.
Отзывы при применении никотиновой кислоты самостоятельно, без участия специалистов индустрии красоты, в большей части положительны. Получила отзывы инструкция по применению никотиновой кислоты в косметических целях и со стороны врачей. Взгляд медиков однозначно не отрицательный. Часть докторов считает, что мнимое улучшение структуры и рост волос – результат эффекта плацебо. Некоторые допускают ее использование с формулировкой «по крайней мере не навредит», естественно, при условии прочтения пациентом инструкции по применению никотиновой кислоты в ампулах в части противопоказаний. Зачастую выпадение волос – симптом серьезного заболевания. Поэтому доктора считают необходимым в случае проблем с волосами не пытаться скрыть дефект, а обследоваться в клинике.
Применение никотиновой кислоты для стабилизации веса
Зачастую диетологи в целях похудения и последующей стабилизации веса назначают БАДы, в составе которых уже имеется никотиновая кислота. Инструкция по применению внутримышечно в этом случае неуместна. Но назначение препарата оправдано. Вследствие усиления кровотока заметно улучшается метаболизм. Отсутствие же никотиновой кислоты в организме приводит к желанию съесть что-нибудь сладкое или мучное. Действующее вещество участвует в выработке серотонина – гормона радости. Нехватка никотиновой кислоты ведет к нарушению обмена веществ. Но к уничтожению жира в теле человека она не имеет отношения. Никотиновая кислота нормализует выработку желудочного сока и перистальтику кишечника, выводит токсины и вредные вещества. Присутствие достаточной дозы витамина РР позволяет в полной мере вырабатываться серотонину, что в свою очередь ведет к моральной стойкости при соблазне съесть конфету или шоколад.
Основные правила похудения
Инструкция по применению никотиновой кислоты для похудения сводится к 5 правилам:
1. Необходимо помнить о том, что никотиновая кислота – это лекарство, которое имеет ряд противопоказаний и побочных действий.
2. При употреблении продуктов, имеющих в своем составе натуральный витамин РР, а именно: ржаной хлеб, белокочанная капуста, бобовые, цветная капуста, перец болгарский, курс приема не может быть более двух недель. Более длительный прием ведет к переизбытку в организме действующего вещества никотиновой кислоты. Инструкция по применению в таблетках для похудения рекомендует перед использованием попробовать изменить систему питания. Это крайне важно. Стоит употреблять больше натуральные продуктов, в составе которых уже присутствует никотиновая кислота.
3. Инструкция по применению уколов никотиновой кислоты, которую диетолог выдает вместе с назначениями препарата, содержит информацию о необходимости физической нагрузки в период применения лекарственного средства. Сама никотиновая кислота не может убрать жир с бедер. Она только тормозит процесс, используя «секретную» выработку серотонина для ощущения чувства радости всем организмом. Кроме того, занятия спортом также увеличивают выработку серотонина.
4. Принимать препарат нужно на полный желудок, так как в этом случае наиболее быстро расщепляются жиры, а углеводы также не успевают навредить организму.
5. При курсовом приеме препарата необходимо выпивать до 3 литров жидкости в сутки. Вода служит помощником никотиновой кислоте в борьбе с зашлакованностью организма.
Несмотря на инструкцию врача по применению никотиновой кислоты внутримышечно, ряд пациентов по тем или иным причинам приобретают препарат в таблетках и уже через пару недель ждут результатов похудения. Такой подход не сработает. Нужно выбросить колбасу и булки, сделать выбор в пользу низкокалорийных продуктов и, наконец, встать с дивана и начать двигаться. Кроме того, любой врач знает, что эффект от инъекций наступает быстрее, чем от приема таблеток. Это подтверждают и отзывы на инструкцию по применению никотиновой кислоты в уколах. Результат от использования препарата в стрессовых ситуациях организма под влиянием голодания не заставит себя ждать. Уже с первого дня приема ощущается легкость тела и ясность ума. Впереди долгий путь к стройности, а значит, к улучшению качества и длительности жизни.
Правила назначения препарата и условия отпуска из аптек
Для приобретения препаратов никотиновой кислоты и его аналогов необходим рецепт врача, что говорит о серьезности возможных негативных последствий при применении препарата. Поэтому перед этим необходимо посетить серьезного специалиста. Хороший врач обязательно направит сдать анализы на референсные значения по методу жидкостной хроматографии масс-спектрометрия. В норме этот показатель варьируется от 3 до 36 нг/мл. При увеличенном показателе говорят о гипервитаминозе В3, а при показателе меньше нормы – о гиповитаминозе В3. В этом случае доктор и назначает никотиновую кислоту. На фоне приема препарата может проявиться аллергия, что требует незамедлительной отмены препарата, а в случае капельниц – немедленного прекращения вливания. В случае осложнений при приеме препарата в домашних условиях для купирования симптомов необходимо вызвать скорую помощь.
Использование никотиновой кислоты с различными препаратами
Прием никотиновой кислоты внутримышечно инструкцией по применению допускается с витаминами В1, В6, В9, В12. Нельзя применять препарат с аскорбиновой кислотой, медью и магнием. Возможен риск развития кровоточивости при употреблении препарата с ацетилсалициловой кислотой и другими средствами против образования тромбов. С осторожностью препарат применяют с препаратами для диабетиков. Усиление артериальной гипотензии возможно при использовании с гипотензивными препаратами. Никотиновая кислота увеличивает эффект спазмолитиков. Запрещено принимать алкоголь во избежание острой сосудистой недостаточности. Для лучшего усвоения никотиновой кислоты принимают ниацин с витаминами группы F.
Источник
