Почему у меня болит сердце и голова

болит сердце и голова

Головная боль – один из самых распространенных симптомов недомогания. Она может свидетельствовать как о серьезных болезнях, так и об обычной простуде. Но если к ней присоединяется боль в области груди, очень важно определить причину и начать лечение. Когда болит сердце и голова, с визитом к врачу лучше не затягивать. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее будет лечение. Очень важно научиться отличаться признаки переутомления от опасных симптомов. Болевые ощущения могут быть резкими или тупыми и ноющими, в груди, как и в голове, нередко ощущение давления. По характеру и интенсивности ощущений врач может многое сказать о ее источнике.

Возможные причины

Чаще всего сочетание головной боли с болью в груди вызваны нарушением кровообращения. Сильно сужение или расширение сосудов, образование бляшек атеросклероза, кровоизлияния и другие патологические состояние оказывают воздействие как на мозг, так и на сердце. Когда болит в сердце и голове, крайне важно защитить жизненно важные органы и найти источник проблемы.

болит сердце и голова фотоСреди самых распространённых причин головной и сердечной болей можно выделить:

  1. Повышенное артериальное давление – дискомфорт концентрируется в области затылка и темени, в груди ощущается давящая боль. В качестве сопутствующих симптомов отмечаются тошнота, головокружение, шум в ушах.
  2. Низкое артериальное давление (гипотония) – болезненные ощущения вызваны недостатком кислорода, сердце работает интенсивнее, чтобы его компенсировать. Сопровождается тошнотой, слабостью, сонливость, сильными головокружениями и тремором. Могут появляться темные пятна перед глазами.
  3. Нейроциркуляторная дистония – в эту группу входят многие заболевания сердечно-сосудистой системы. Они обычно сочетаются с повышенным потоотделением, повышением температуры на один-два градуса, синюшностью конечностей, головокружениями.
  4. Атеросклероз – провоцируется отложениями холестерина на стенках сосудов, что затрудняет кровообращение. Болевые ощущения без иных симптомов возникают в области сердца и в голове. Отмечается повышенный риск инсультов и сердечных приступов.
  5. Сердечная недостаточность – источником является патология сердечной мышцы, а боль в голове становится последствием недостаточного снабжения кислородом. Сопровождается тахикардией, одышкой, слабостью, приступами головокружения и тошноты.

Кроме того, одновременные боли в груди и в голове могут быть вызваны аневризмой аорты, многими вирусными и инфекционными заболеваниями. Приводят к таким последствиям и перенапряжением – как физическое, так и эмоциональное.

Важно отличать боли в груди от сердечной. Нередко болевой синдром является проявлением болезней легких или желудка, межреберной невралгии и других, не связанных с сердцем и сосудами причин.

Что можно предпринять?

Если у вас уже выявлено одно из перечисленных заболеваний или иная болезнь, способная вызывать подобные симптомы, необходимо принять прописанное вам лекарство. По мере облегчения состояния лучше всего как можно скорее посетить своего лечащего врача. В зависимости от диагноза в таких случаях принимают препараты, повышающие или снижающие давление, средства для разжижения крови и т.д.

Если у вас нет диагноза, вы можете измерить артериальное давление. Современные тонометры делают это автоматически и доступны каждому. При повышении давления более показателей в 120 на 80 рекомендуется использовать легкие средства для снижения давления – пустырник, валериану, чай с мятой. Также рекомендуется прилечь и отдохнуть. При сильно выраженном болевом синдроме следует вызвать скорую медицинскую помощь. Если давление ниже, чем 110 на 70, поможет крепкий сладкий чай или кофе.

При регулярном появлении подобных симптомов, как сопровождающихся изменениями давления, так и нет, необходимо посетить терапевта.  Он назначит вам ряд обязательных обследований – анализ крови и мочи, УЗИ сердца и головного мозга, электрокардиографию, эхокардиографию, также возможно проведение МРТ. По результатам обследования терапевт может направить вас к кардиологу, неврологу или иным специалистам для уточнения диагноза.

боли в сердце и голове фотоПолезные советы

Когда болит сердце и голова, необходимо воздержаться от физической активности. Лучше всего прилечь  отдохнуть. Если неприятные ощущения появились в процессе тренировки, ее необходимо сразу же прервать.

Если подобные симптомы возникают регулярно, не используйте симптоматическое лечение без назначения врача. Обезболивающие препараты можно использовать только в случае умеренного дискомфорта один раз. Если анальгетики. Сердечные препараты и средства для нормализации давления не оказывают действия, нужно при первой возможности вызвать врача. Самолечение в такой ситуации крайне опасно и может стоить вам жизни!

Источник

На данный момент случаев, во время которых одновременно болит голова и сердце, достаточно много.

Такая симптоматика нередко является скрытой формой настоящей болезни.

В некоторых случаях эпизодический дискомфорт в голове люди устраняют посредством анальгетических средств, на время снимая неприятную симптоматику, однако, не убирая первоначальную причину.

Неприятные ощущения в сердце имеют различное происхождение. В любой ситуации, когда у пациента постоянно болит голова, появляются болезненные ощущения возле сердца, то ему следует обратиться к врачу.

Почему у меня болит сердце и голова

Боли в голове и сердце

Если болит голова, ощущается недомогание и возникает тошнота, пациенту трудно адекватным образом воспринимать действительность: трудиться, слушать, разговаривать, читать и т. д.

Какое-либо движение дается с трудом, поскольку дискомфорт в голове – патология, которая препятствует нормальной жизнедеятельности.

Если появились неприятные ощущения, боль в сердце (сопряжены с недомоганием, головокружениями и тошнотой), пациенту нужно скорректировать распорядок дня и незамедлительно проконсультироваться со специалистом.

Причины

Самыми распространенными причинами дискомфорта в сердце и голове являются сбои в кровообращении.

Излишнее расширение либо сужение кровеносных сосудов, препятствие в качестве атеросклеротических бляшек, кровоизлияния негативным образом воздействуют на головной мозг и на сердце.

Болезни, которые вызывают формирование подобной симптоматики:

  • Артериальная гипертензия. Является чрезмерным увеличением АД, что провоцирует болевые ощущения в затылочной части головы и увеличивает напряжение на сердце. Во время данного заболевания появляется шум в ушах, кружится голова, тошнота и рвотный рефлекс.
  • Артериальная гипотензия. Считается чрезмерным понижением АД, болевые ощущения формируются из-за гипоксии в головном мозге и сердце. В комплексе с цефалгией и дискомфортом в сердце сильно кружится голова, наблюдается общее недомогание, тремор, тошнота.
  • Нейроциркуляторная дистония. Расстройства в сердце и сосудах. Помимо неприятных ощущений в голове и в сердце появляется головокружение, незначительно повышается температура, синеют пальцы верхних конечностей, увеличивается потоотделение, АД.
  • Сердечная недостаточность. Если присутствует ненадлежащее функционирование сердца, также отмечается вялость, одышка, учащенное сердцебиение, кружится голова и тошнота.
  • Атеросклероз сосудов. Накопление холестериновых скоплений в сосудах осложняет кровоток, это провоцирует дискомфорт в голове и сердце, возрастает вероятность появления инфаркта и инсульта.
  • Астения. Нередко сопряжены с рассеянными эпизодическими неприятными ощущениями в комплексе с тяжестью возле сердца. В определенных ситуациях пациенты предъявляют жалобы на различные невыраженные болевые ощущения возле сердца тупого характера, то появляющиеся, то отступающие. Врачам достаточно сложно установить первоначальную причину дискомфорта.
  • Постоянные и упорные ощущения в груди, сердце отмечаются во время шейно-грудного радикулита. Подобный дискомфорт, обычно, односторонний, может иррадиировать в верхние конечности и в шейный отдел. Потому люди с подобным заболеванием могут неправильно трактовать боли в шее, отдающие в голову в процессе какого-либо движения.

Формирование подобной симптоматики одновременно провоцирует аневризма аорты, вирусные болезни.

Болевые ощущения в голове и сердце в некоторых случаях появляются в период сильного психоэмоционального либо физического напряжения.

В определенных ситуациях сердце болит не из-за болезней сердца и сосудов.

Дискомфорт запросто перепутать с неприятными ощущениями в период межреберной невралгии, заболеваниях пищеварительного тракта, легких.

Шейный остеохондроз

Кроме вышеуказанных заболеваний провоцирующим фактором дискомфорта и неприятных ощущений в голове и сердце бывает крайне популярная болезнь — шейный остеохондроз.

На сегодняшний день ему все чаще подвержены люди в молодом возрасте. Пассивный образ жизни способствует появлению остеохондроза.

В соответствии со статистикой, патология является 2 по распространенности после пояснично-крестцового остеохондроза.

Характерной чертой заболевания является то, что оно повреждает крупные и мелкие кровеносные сосуды, через которые происходит снабжение головного мозга кровью.

Когда головной мозг не получает необходимое количество важных элементов, это становится провоцирующим фактором большого количества неблагоприятных последствий, ведущих к инвалидности и летальному исходу.

К его главным симптомам относятся:

  1. Болит шея. Дискомфорт иррадиирует в предплечья, грудную клетку, затылок и лоб.
  2. Онемение конечностей.
  3. Шум в ушах.
  4. Недомогание.
  5. Расстройства координации.
  6. Ухудшение слуха и зрительной функции.
  7. Нередко болит голова, появляются головокружения.
  8. Дискомфорт в сердце.

Пациенту иногда сложно связать постоянные болевые ощущения с дискомфортом в сердце и прочей симптоматикой.

Он устраняет неприятные ощущения в голове и сложности с сердцем и прочими органами по отдельности.

Подобная терапия считается неэффективной и провоцирует лишь обострение болезни.

Протекание подобного недуга формируется индивидуально, поэтому специалисты выделяют следующие виды синдрома шейного остеохондроза:

  • Корешковый, во время которого пациента беспокоят болезненные ощущения в шейном отделе, иррадиирующие в предплечье, лопатку.
  • Позвоночной артерии, если дискомфорт пульсирует в затылок либо висок. Интенсивная жгучая боль в затылочной части усиливается в процессе двигательной активности шеи.
  • Кардиальный, если у пациентов отмечается выраженные болезненные ощущения в сердце, сдавливающие его.

Подобная симптоматика нередко путается со стенокардией, но болезненные ощущения не исчезают после употребления нитроглицерина.

В определенных ситуациях подобный дискомфорт могут спровоцировать панику у пациента, так как похожи на сердечный приступ.

Рекомендации

К общим рекомендациям для укрепления организма и устранения от эпизодических неприятных ощущений в сердце и сосудах специалисты относят следующие:

  • Когда у пациента диагностируется гипертоническая болезнь сердца, то ему необходимо все время иметь лекарственные средства, которые понижают артериальное давление и одобрены лечащим специалистом. В процессе возникновения болезненного дискомфорта необходимо употреблять одно из данных средств.
  • Кроме химических препаратов, крайне эффективна настойка пустырника либо валерианы. Она употребляется в количестве 30 капель кроме применения основного медикаментозного средства. Действенным будет массаж в затылочной части, шейном отделе. Когда есть возможность, целесообразно принять горячую ванну для нижних конечностей и поставить горчичники на область воротника.
  • Люди, которые страдают пониженным артериальным давлением, полезен крепкий чай либо кофе с сахаром. Данные напитки возможно выпивать сразу после начальных приступов болевых ощущений, однако лишь в той ситуации, когда содержание сахара в крови на должном уровне.
  • Также эффективно втирание в лобную и затылочную часть бальзама «Золотая звезда» и параллельное употребление кофеина в таблеточной форме либо кофетамина. Эффективен и массаж шейного отдела. В целях укрепления организма, людям следует осуществлять определенную гимнастику, включающую в себя повороты головы и связанную с изменением позиции тела в пространстве.

Вышеуказанный шейный остеохондроз необходимо устранять лишь под наблюдением врача, но определенные действия по предупреждению данной болезненной симптоматики возможно предпринять и самому.

К примеру, в процессе наступления дискомфорта наложить на 60 минут вдоль позвоночника магнитофоры, доступные для приобретения без рецепта.

Что делать нельзя

В период приступа неприятных ощущений в сердце и голове необходимо прекратить физическую и интеллектуальную деятельность.

Не следует продолжать тренировку, когда симптоматика появилась в процессе осуществления физической нагрузки.

Не следует использовать симптоматические средства в целях купирования болевого синдрома, возникающего зачастую и имеющего продолжительный характер.

Обезболивающие средства можно принимать разово в целях устранения дискомфорта.

Когда анальгетические препараты, гипотензивные и сердечные средства не помогли, в обязательном порядке следует вызывать врачей.

Запрещено устанавливать провоцирующий фактор дискомфорта в голове и болевых ощущений в сердце самому. Не рекомендуется самостоятельное лечение.

Каждый человек, у которого болит сердце, кружится голова, появляется вялость и начинает закладывать в ушах, нуждается в вовремя оказанной помощи.

В некоторых случаях симптоматика исчезает после употребления медикаментозных средств, однако если присутствует опасный патологический процесс, иногда требуется госпитализация.

Подобные признаки могут свидетельствовать о присутствии какой-либо болезни или они появляются самостоятельно в связи со стрессовой ситуацией или чрезмерным потреблением алкогольных напитков.

Установить данный фактор необходимо заранее, чтобы своевременно принять меры.

Полезное видео

Источник

В статье обсуждаем головные боли, боли в сердце. Рассказываем о причинах их возникновения и болезнях, которые провоцируют развитие этих симптомов. Вы узнаете, какие действия следует предпринять для устранения головных болей и болей в сердце, и что запрещено делать.

Содержание статьи:

Причины одновременной боли в голове и сердце

Наиболее часто появление головных и сердечных болей связано с нарушением кровообращения. Чрезмерное расширение или сужение сосудов, помехи в виде атеросклеротических бляшек, кровоизлияния оказывают негативное воздействие как на головной мозг, так и на сердце.

Заболевания, провоцирующие развитие этих симптомов:

  • Артериальная гипертензия – чрезмерное повышение кровяного давления вызывает боли в затылке и теменной области головы и повышает нагрузку на сердце, при этой болезни также возникает шум в ушах, головокружение, приступы тошноты и рвоты.
  • Артериальная гипотензия – чрезмерное снижение кровяного давления, боли возникают в результате кислородного голодания головного мозга и сердца. Вместе с цефалгией и болями в сердце возникает сильное головокружение, общая слабость, тремор конечностей, приступы тошноты.
  • Нейроциркуляторная дистония – комплекс нарушений сердечно-сосудистой системы, кроме головных болей и болей в сердце возникает головокружение, небольшое повышение температуры тела, синюшность пальцев рук, потливость, повышение артериального давления.
  • Сердечная недостаточность – при недостаточной функции сердца также возникает слабость, одышка, тахикардия, головокружения и приступы тошноты.
  • Атеросклероз сосудов – скопление холестериновых отложений в сосудах затрудняет движение крови, это вызывает головные боли и боли в сердце, повышает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Одновременное развитие таких симптомов вызывает аневризма аорты, вирусные и инфекционные заболевания. Головные боли и боль в сердце иногда возникают при сильном эмоциональном или физическом перенапряжении.

В некоторых случаях боли в сердце не связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Сердечные боли легко перепутать с болевым синдромом при межреберной невралгии, болезнях ЖКТ, легких.

Что можно делать

Если у вас имеется серьезное заболевание – гипертензия, гипотензия, сердечная недостаточность или другие, в момент приступа примите симптоматическое средство, назначенное врачом. Это могут быть гипотензивные или гипертензивные препараты, лекарства от сердечной недостаточности, а также медикаменты, разжижающие кровь.

Измерьте давление. Если вам не поставлен диагноз гипертензия, но давление выше нормы, используйте настойку пустырника или валерианы, выпейте мятный чай, полежите и успокойтесь. При сильной головной и сердечной боли незамедлительно вызывайте скорую помощь.

При понижении давления выпейте кофе, горячий чай с медом и лимоном.

Если головные и сердечные боли возникают часто, обратитесь к врачу. Специалист назначит прохождение диагностических процедур – анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ головного мозга и сердца, эхокардиографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии и др.

После постановки диагноза врач назначит целевое лечение болезни. Соблюдайте все рекомендации врача.

Подробнее о болях в сердце и груди вы узнаете в следующем видео:

Что делать нельзя

В момент приступа головной и сердечной боли прекратите физическую и умственную деятельность. Не продолжайте тренировку, если симптомы возникли в момент выполнения физических упражнений.

Не используйте симптоматические препараты для устранения болей, которые возникают часто и имеют длительный характер. Обезболивающие препараты принимайте для разового купирования боли. Если анальгетики, гипотензивные и сердечные препараты не помогают, обязательно вызовите врача.

Ни в коем случае не старайтесь выявить причину головной боли и боли в сердце самостоятельно и не занимайтесь самолечением.

Что запомнить

  1. Наиболее часто головные боли и боли в сердце вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы, провоцирующие нарушения кровообращения.
  2. При появлении болей используйте симптоматические лекарства и препараты, назначенные лечащим врачом.
  3. Если болевой синдром возникает часто, обратитесь к специалисту.

Рубрики сайта «Головная боль»

Глазная головная боль Гипертония Гипотония Как понизить давление Диагностика головной боли Инсульт Причины, признаки и симптомы Таблетки, лекарства Ушная головная боль

Источник

В наше время случаи, при которых болит голова и болит сердце, встречаются довольно часто. Эти симптомы одинаково атакуют бизнесменов и домохозяек, учителей и офисных работников. В последние годы наметилась тенденция к “омоложению” таких болей. Они все чаще беспокоят подростков и даже школьников.

Такие симптомы – это часто “маски” истинного заболевания. Иногда периодические головные боли люди пытаются “лечить” анальгетиками, временно убирая симптомы, но не занимаясь устранением их первопричины. Болезненные ощущения в сердце могут вообще иметь различную этиологию. В любом случае, если у человека регулярно болит голова, возникают неприятные ощущения в области сердца, то ему просто необходимо показаться специалисту. Начинать следует, конечно же, с врача общей практики – терапевта.

Причины патологии

Но что же все-таки чаще всего является причинами подобных дуальных болей? Для начала нужно обратиться к их особенностям. При гипертонии характерны затылочные и теменные боли, сопровождающиеся чувством тяжести в этих областях головы, боль в сердце дает о себе знать, как только давление начинает расти. Помимо этих симптомов параллельно наблюдаются тошнота и мелькание “черных мушек” перед глазами.

[youtube]7zb1fF5XlrY[/youtube]

Артериальная гипотензия сопровождается болями в височной и лобной части, однако у больного иногда возникает ощущение, что боль захватывает всю голову. Сердечные боли сопровождаются периодическим шумом в ушах, дрожанием рук и общей слабостью.

Для нейроциркуляторной дистонии характерны периодические головные и непостоянные сердечные боли. Иногда отмечается повышенное сердцебиение, потливость, перепады настроения и небольшое повышение температуры тела.

Довольно часто головные боли и боли в сердце беспокоят и больных неврозами различной этиологии. Однако большинство пациентов жалуется именно на “тяжелую”, “несвежую” голову. Болезненные ощущения не имеют постоянной и четкой локализации, они могут отмечаться в разных частях. Характерными для неврозов являются болезненные ощущения во время пальпаций или прикосновений к волосистой части головы. Эти боли также часто сопровождаются шумом в ушах и головокружениями. Неприятные ощущения в области сердца ярко не выражены. Поскольку это заболевание сопровождается проявлениями раздражительности, вспыльчивости, плаксивости, то больные в некоторых случаях могут сами “накручивать” себя и “диагностировать” какие-то страшные недуги.

Астенические состояния очень часто также могут сопровождаться рассеянными периодическими головными болями вкупе с тяжестью в области сердца. В некоторых случаях больные жалуются на какие-то “тупые” и неярко выраженные боли в сердце, которые то возникают, то отступают. Учитывая мнительность людей с таким темпераментом, специалисты затрудняются определить истинную первопричину болей.

Частые и упорные боли в груди, в области сердца наблюдаются при наличии шейно-грудного радикулита. Эти боли, как правило, односторонние, могут отдавать не только в руки, но и в шею. Вот почему люди с этим недугом иногда неверно трактуют эти боли в области шеи, которые, в свою очередь, отдают в голову при каком-то неловком движении.

Помимо вышеперечисленных недугов источником неприятных ощущений и болей в области головы и сердца может быть очень распространенное заболевание – шейный остеохондроз. Почему распространенное? Потому что в сегодняшнее время им все чаще заболевают люди молодые. Активное использование личного автомобиля, ночные бдения у компьютера и вообще малоподвижный, неспортивный образ жизни способствуют развитию остеохондроза. Статистика утверждает, что шейный остеохондроз по степени распространенности находится на втором месте после остеохондроза пояснично-крестцового. Особенность недуга заключается в том, что страдают, прежде всего, крупные и мелкие сосуды, через которые головной мозг снабжается кровью. Если головной мозг перестает получать нужное количество жизненно важных веществ, это может стать причиной многих осложнений, которые, в свою очередь, приводят к инвалидности и даже к смерти.

Среди его основных признаков нужно выделить следующие:

  • боли в области шеи, отдающие в предплечья, грудь, затылочную и лобную части головы;
  • онемение конечностей;
  • шум в ушах;
  • общий упадок сил;
  • нарушение координации движений;
  • снижение слуха и остроты зрения;
  • частые головные боли, сопровождающиеся головокружениями;
  • боли в сердце.

Обыкновенному человеку подчас трудно связать воедино регулярные головные боли с болями в области сердца и иными симптомами. Он пытается лечить боли в голове и проблемы с сердцем и (или) другими органами отдельно. Такое “лечение” является контрпродуктивным и ведет только к обострению заболевания.

[youtube]PPEaicWgGZ8[/youtube]

Течение данного заболевания развивается индивидуально, вот почему врачи различают несколько типов синдрома шейного остеохондроза:

  • корешковый, при котором больного мучают боли в области шеи, отдающие в предплечье, лопатку;
  • позвоночной артерии, когда боль пульсирует в затылочной или височной части головы. Сильная жгучая боль в затылке может еще усиливаться при движении шеей;
  • кардиальный, когда у пациентов наблюдаются ярко выраженные боли в сердце, которые как будто сдавливают его.

Эти симптомы часто путают со стенокардией, однако боли не проходят после приема нитроглицерина. В некоторых случаях такие боли вызывают панику у человека, поскольку напоминают сердечный приступ.

Когда нужно обратиться к врачу?

Как бы то ни было, определить истинную причину регулярных сердечно-головных болей может только специалист. Как правило, большинство людей пытаются лечить эти боли общеизвестными средствами. Среди них различные компрессы, прием болеутоляющих, аспирина, нитроглицерина, всевозможные диеты, активные и пассивные формы отдыха. Если такие методы и формы лечения не дают ощутимого эффекта либо же он носит непродолжительный характер, то больному следует, не откладывая это в долгий ящик, отправиться в больницу. При таких жалобах и симптомах доктора, как правило, назначают комплексное обследование. Оно может включать в себя УЗИ головного мозга, эхокардиографию, ЭКГ, анализы крови и др. Хороший доктор обязательно спросит о характере болей, их частоте, а также о попутных неприятных ощущениях, которые сопровождают головные и сердечные боли.

Только после установления первопричины и постановки правильного диагноза можно приступать к непосредственному лечению заболевания.

[youtube]B7C_KD2KDqg[/youtube]

Общие рекомендации

В числе общих рекомендаций по укреплению организма и избавлению от периодических сердечно-головных болей врачи называют следующие, сгруппированные по типам заболеваний:

  1. Если у человека диагностирована гипертония, то ему нужно всегда иметь препараты, понижающие кровяное давление и одобренные его лечащим врачом. При появлении болевых ощущений нужно принять один из этих препаратов.
  2. Помимо химических средств, очень хорошо помогает настойка пустырника или валерианы. Ее можно употребить в количестве 30 капель помимо приема основного лекарства. Хорошо помогает и массаж в области затылка, шеи. Если позволяют обстоятельства, хорошо принять горячую ванночку для ног и наложить горчичники на воротниковую область.
  3. А вот людям, страдающим гипотонией, полезен крепкий чай или черный кофе с сахаром. Эти напитки можно выпить сразу же после первых приступов боли, но только в том случае, если с уровнем сахара в крови все в порядке. Некоторым помогает и втирание в область лба и затылка бальзама “Золотая звезда” и параллельный прием кофеина в таблетках или кофетамина. Поможет и массаж шейно-воротниковой зоны. Для того чтобы укрепить свой организм, таким людям полезно делать регулярные упражнения, которые включают в себя повороты головы и связаны с изменением положения тела в пространстве.

Вышеупомянутый шейный остеохондроз нужно лечить только под контролем специалиста, однако кое-какие действия по предотвращению его болезненных симптомов можно предпринять и самостоятельно. Например, при наступлении болей наложить на 1 час вдоль позвоночника магнитофоры, которые можно приобрести в аптеке без рецепта.

Источник