Поднимаюсь по лестнице болит голова

Почему кружится голова, когда встаешь с кровати – пояснения медиков

Многие люди сталкивались с ситуацией, когда внезапная перемена местоположения в пространстве вызывает головокружение, потемнение в глазах и кратковременную потерю сознания. В таких ситуациях человек рассказывает, как кружится голова, когда резко принимаешь вертикальное положение. Почему такие люди считают себя здоровыми и не спешат обращаться к врачу? Между тем, появление данных симптомов обычно свидетельствует о наличии в организме болезнетворной патологии.

Полный анализ состояния больного с указанием ключевых диагнозов и методов их лечения может дать лишь врач. С другой стороны, существует довольно распространенный синдром, объясняющий частое потемнение в глазах, головокружение и тошноту.

Ортостатическая гипотензия

Практически повсеместно неврологическим и соматическим заболеваниям сопутствует определенный клинический синдром. Медики назвали его ортостатическая гипотензия.

Основным симптомом данного синдрома является внезапное понижение артериального давления практически до нулевой отметки. Внезапная гипотензия возникает при резком переходе из горизонтального положения. Можно лежать или отдыхать в глубоком кресле, но при вставании начинает резко кружиться голова, возникает тошнота и темнеет в глазах. Медики описывают две разновидности этого синдрома. В легких случаях после принятия вертикального положения человек чувствует тошноту, головокружение и предчувствие близкого обморока. Данное состояние на медицинском языке называется липотимией. Больные рассказывают, как «кружится голова, когда поднимаешься с постели», как ощущают надвигающийся обморок, описывают потемнение в глазах и слышат шум в голове. Данное состояние длится около 4 секунд, после чего резко отступает, и человек чувствует себя практически здоровым. Почему же это происходит?

Более серьезные случаи сопровождаются более выраженными симптомами ортостатической гипотензии. Больные испытывают более длительную липотимию, после которой часто наступает обморок. Обмечается резкое побледнение кожных покровов, иногда с восковым налетом, а также полная потеря сознания. В таком состоянии больной может находиться около 10 секунд и более. Длительность липотимии и последующего обморока зависит от исходных причин.

Ортостатическая гипотензия может быть вызвана различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, но наиболее частыми попутчиками гипотензии являются заболевания сердца или вегето-сосудистая дистония.

Болезни сердца

Сердечно-сосудистые заболевания #8212; фактор №1 при диагностике данного клинического синдрома. Недостаточная работа миокарда является причиной нарушения сердечного ритма. Следствием этого симптома является резкое снижение артериального давления, ведущее к снижению тока крови к мозгу. Поэтому, как только больной меняет свое положение в пространстве #8212; начинает кружиться голова, резко темнеет в глазах и, а далее следует обморок. Как только кровоснабжение мозга стабилизируется – ортостатическая гипотензия отступает.

ВСД

Строго говоря, ВСД не является самостоятельным заболеванием. Так называется комплекс различных симптоматических проявлений, которые затрагивают различные органы человеческого тела. Почему же она возникает?

Формирование ВСД происходит на фоне первичных отклонений различных отделов вегетативной нервной системы. Внезапные и постоянные стрессовые ситуации играют роль катализатора этого недомогания и вызывают всплеск симптомов скрытой вегетативной дисфункции. Не меньшими виновниками развития дистонии являются постоянное умственное и эмоциональные перегрузки. Повреждение различных отделов вегетативной нервной системы приводит к нервозам и психозам, к нестандартным реакциям на стрессовые ситуации, к эмоциональному дисбалансу. Но прежде чем диагностировать ВСД, приводящую к ортостатической гипотензии, нелишне будет пройти небольшую проверку, подтверждающую или опровергающую опасения больного.

Что такое диагностика ортостатической гипотензии

Изменение положения человеческого тела в пространстве влечет за собой перераспределение давления в кровеносных сосудах. Это вызывает определенные рефлексы в системе регуляции кровообращения. Организм автоматически стабилизирует поток крови, не позволяя артериальному давлению упасть до критических отметок. Эта регуляция проходит настолько быстро, что колебания пульса или показателей давления очень невелики. Но при нарушении данного механизма кровообращения система дает сбой и реагирует на изменение показателей кровообращения с запозданием. Пока организм выравнивает показатели давления, человек при вставании в течение нескольких секунд испытывает те неприятные симптомы, которые были описаны выше. Причем чем критичнее проблемы, чем значительнее выражена вегето-сосудистая дистония, тем серьезней последствия внезапных рывков и прыжков для человека. Для оценки состояния больного медиками обычно проводится ортостатическая проба.

Для того чтобы провести тестирование состояния больного, нужно многократно измерить пульс и артериальное давление. Измерения проводят в двух положениях – лежа и стоя. Только после определения нормальных параметров частоты пульса и показателей давления больному предлагается резко встать. При вставании организм включается механизм регуляции кровопотока. Сразу после этого показания АД и частоты пульс снимаются заново, а потом – через 1,3,5 и 10 минут. Результаты сводятся в график, характеризующий быстроту восстановления ударов пульса. Обычно пульс достигает своих нормальных параметров через минуту после принятия горизонтального положения. Если пульс участился не более чем на 11 ударов – тест прошел на «отлично», если пульс участился на 12-17 ударов – это говорит об удовлетворительном состоянии человека. При больших показателях следует обратиться к врачу и искать причину заболевания.

Как правило, в первую очередь больных с ортостатической гипотензией проверяют на наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Если сердце работает нормально – врачи исследуют вегетативную нервную систему и сосуды, диагностируя ВСД и рекомендуя лечение всех симптомов в комплексе.

Конечно же, если кружится голова когда встаешь с кровати или резко двигаешься, и это происходит регулярно, то все же, как говориться, только врач Вам в помощь. Чтобы в следствии не возникло вопроса «Почему я так запустил свое здоровье?», лучше беречь себя смолоду и быть внимательным к себе.

Похожие публикации:

Почему начинает болеть голова, если долго не вставать с кровати?

Анна Петровская Оракул (50634) 1 год назад

помимо того, что вы не жрете и лежите? Практически не из-за чего.

Sweet_Berry22 Ученик (151) 1 год назад

Пока ты лежишь, вся кровь по твоему организму распределена равномерно, и давление одно. Стоит встать резко, как тут же начинает болеть голова. Почему? Потому что давление резко меняется, происходит отток крови от головы небольшой, но тут уже нагрузка на сосуды. Вообще такое встречается у людей с вегетососудистой дистонией, либо с тахикардией, и с прочими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Sweet_Berry22 Ученик (151) возможно

Анатолий Знахарь Ученик (159) 1 год назад

Попробуйте на тощак выпить 2 раза в день, чайный сбор из трав, снимают спазм сосудов, улучшите своё общее самочувствие, тут подробней про чаи и чем они полезны [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Кристина Гуру (4647) 1 год назад

Первая причина, по которой голова болит после сна или длительного нахождения в горизонтальном положении — это передавливание кровеносных сосудов головы и шеи. Если вы долго лежите на одном боку — сосуды на этой стороне головы передавливаются, сужаются — возникает отек, который еще долго не позволит возобновиться нормальному кровообращению. При этом нервы в сосудах воспаляются, а для защиты воспаленного участка мозг посылает сигналы окружающим мышцам головы (височной, затылочной, лобной) чтобы они напрягались и защищали больной участок. Напряжение мышц еще больше сдавливает сосуды и нервы. И когда вы просыпаетесь — чувствуете тяжесть и сдавливание с одной стороны головы.

Очень способствует развитию такого процесса потребление вечером алкоголя. Во-первых, после алкоголя вы крепче заснете и будете меньше ворочаться — т. е. проспите всю ночь в одной позе. Во-вторых, алкоголь нарушает процессы усвоения жидкости и способствует возникновению отеков. Кроме того, алкоголь добавляет к букету головную боль, вызванную интоксикацией организма.

Еще один способ усилить отек — выпить перед сном большое количество жидкости.

Но наибольший эффект достигается при передавливании позвоночной артерии из-за неудобного положения шеи во сне. Позвоночная артерия парная, и передавливается, как правило, тоже с одной стороны. И после сна вы ощущаете тяжесть в голове и шее (с одной стороны) и боль усиливается при поворотах головы. Особенно велики шансы получить головную боль после сна имеют счастливые обладатели шейного остеохондроза.

Вторая причина головной боли после сна — кислородное голодание мозга. Ведь вы часто спите в квартире с закрытыми окнами. А т. к. мозг во время сна продолжает работать и нуждается в энергии, то из-за недостатка кислорода — выделяются токсичные вещества, которые и воздействуют на болевые рецепторы сосудов мозга.

Третья причина — из-за горизонтального положения тела затрудняется венозный отток крови от головы, и поэтому, при длительном сне возрастает внутричерепное давление, что тоже вызывает головную боль.

Из-за чего кружится голова, когда встаешь

Иногда люди сталкиваются с такой проблемой, что у них кружится голова, когда они встают с места, с кровати. При этом нередко темнеет в глазах и даже на пару секунд появляется тошнота. Рассмотрим, почему так бывает и нужно ли это лечить.

Основные причины головокружения при вставании

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный #8212; вставая или просто разгибаясь #8212; у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии #8212; нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Когда-то случившиеся травмы позвоночника и головы могут проявиться аналогичными симптомами. И дело опять же в неправильной работе сосудов, которые не могут в достаточной мере и с достаточной скоростью обеспечивать нужное распределение кровяного давления.

Также ортостатическая гипотензия может указывать на проблемы с сердечным ритмом, когда сердце выбрасывает кровь в недостаточном количестве или с недостаточной силой. Или наоборот вены не пропускают к сердцу достаточное количество крови. Всё это может быть следствием порока сердца и его систем, нарушением его функциональной деятельности.

Ещё одной причиной, почему голова кружится при резком вставании, могут быть заболевания и расстройства работы внутреннего уха. Жидкость в его полости помогает нам определять положение тела в пространстве. Но когда ухо повреждено, воспалено, количество жидкости увеличивается, кровоток становится неправильным. В этом случае при головокружении иногда отмечаются боль, ощущение распирания, заложенности, звон, шум в ухе.

У людей постарше головокружение при вставании может возникать как один из симптомов атеросклероза. Здесь голова не только будет кружиться, но ещё и болеть, будут нарушаться память, ухудшаться мышление и присутствовать ещё множество иных симптомов.

Диагностика и профилактика головокружения

Существует своеобразный тест, который можно провести самостоятельно и выявить у себя ортостатическую гипотензию.

Для начала несколько раз измеряют пульс и по возможности давление в положении стоя. Получив средний стабильный результат, то же самое делают лёжа. Затем нужно встать, и повторить измерения через минуту, три, пять и десять. Это делается для того, чтобы понять насколько быстро восстанавливается давление при перераспределении крови по организму.

Результаты теста оценивают так:

• пульс учащается до 11 ударов #8212; норма;
• от 12 до 18 ударов #8212; есть некоторые проблемы с давлением, но это не опасно;
• от 19 ударов и больше #8212; есть риск обмороков при вставании, и это говорит о плохой работе сосудов.

Конечно же, в любом случае не будет лишним показаться терапевту, неврологу или кардиологу с подобной неприятностью, особенно если головокружение беспокоит вас часто. Возможно, вы не знаете о начинающихся проблемах с сердцем. Или, если оно в порядке, о #171;шалостях#187; вашей вегетативной системы.

Если вы знаете, что у вас от природы пониженное давление, вы относительно здоровы и подобные приступы бывают не часто, то никакого лечения даже может и не потребоваться. Но всё равно нужно отнестись с вниманием к своему организму, и в постараться предупредить головокружение.

Меры предосторожности:

• Не рекомендуется резко вставать, садиться после лежания, выпрямляться и менять положения тела;
• После того как вы проснулись, не вскакивайте, а сначала сделайте несколько глубоких вдохов, потянитесь, можно помассировать лицо, руки, ноги;
• Если вам требуется резкое многократное повторение движений, то начните этот цикл с плавных и неспешных действий, постепенно увеличивая скорость и резкость;
• Не сидите долго в одной позе за компьютером, телевизором. Периодически плавно неспешно вставайте, разминайтесь, походите по комнате;
• До того, как встать, проследите за тем, чтобы не удариться обо что-нибудь на тот случай, если у вас всё же начнёт кружиться голова.

Многие пугаются подобных головокружений, но это далеко не всегда может означать что-то страшное. Что с вами конкретно происходит #8212; сможет сказать лишь врач.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Источники: https://golovaboli.ru/simptomy/kruzhitsya/pochemu-kruzhitsya-golova-kogda-vstaesh-s-krovati.html, https://otvet.mail.ru/question/176261655, https://golovushka.ru/golovokruzhenie/kruzhitsya-golova-kogda-vstaesh.html

Комментарии: 1