Автор: доктор Генри

Причины:
Головные боли  не являются болезнью, это сигнал тревоги организма. Головные боли не имеют одной причины. На это указывают разная их интенсивность, длительность и лока­лизация. Среди вызывающих головные боли факторов или причин находятся:
•  психосоциальный стресс, нервные и душевные перегрузки (хронический страх, гнев, волнение, раздраженность, конфликты, подавляемые эмоции, усталость): боли проходят сравнительно быстро и почти всегда их вызывают сужение сосудов.
* при чрезмерном потреблении алкоголя и курении и как сопровождающее явление при простуде или инфекционном заболевании (грипп, воспаление носовых полостей) тупые боли охватывают всю голову.
• если в затылке и области лба — указывают на ревматизм в области позвоночника и шеи.
• среди других факторов находятся высокое кровяное давление, аллергия на продукты, перегрузка глаз, отравления, лекарства, звук, чувствительность к погоде,   солнечный удар, плохой или сухой воздух и т.д.
Постоянные боли головы указывают на серьезное заболевание. В этом случае необходимо проконсультироваться у врача.
Самолечение (при легких головных болях):
•     при возможности не принимать никаких средств от головной боли, так как при длительном употреблении они могут оказать неблагоприятное влияние на почки.
*  простые меры по ослаблению боли: избегать громких звуков, хорошо проветрить и затемнить помещение. Прогулка на свежем воздухе, увлажнить воздух в помещении (мокрые тряпки на батареи центрального отопления, увлажнители воздуха).
•     не употреблять алкоголь и никотин, усугубляющие боли.
•   холодные компрессы (либо теплые, так как некоторые люди лучше реагируют на тепло, нежели на холод). Хорошо себя зарекомендовали компрессы со льдом, массаж болезненных мест кубиками льда, переменные ванны, горчичные ванны ног — снижают давление крови в мозгу.
•    компрессы из сжатых виноградных или капустных листьев либо измельченных тминных семян (сваренных с водой в кашицу)  на болезненные места. Компрессы из лука или хрена, холодные компрессы из лечебной грязи на лоб. Подобное действие имеют колечки сырого картофеля, которые надо положить на лоб и часто сменять.
•    травяные  чаи, успокаивающие боли и имеющие успоко­ительный эффект: примула высокая, валериана лекарственная, липовый чай или чай из смеси таволги лекарственной, мяты перечной и шалфея лекарственного (3—4 чашки в день).
•   эфирные масла:  на виски, лоб, шею втирать лавандовое, розмариновое   и  мятное  масло, пару капель на подушку ночью.
•    массаж висков круговыми движениями.
•   при головных болях при отравлении, аллергии или непереносимости продуктов и лекарств рекомендуется голодание, опорожнение кишечника  (клизма)  и очистка через кожу (сауна, обтирание всего тела фруктовым уксусом).
•   при психических причинах, стрессах и т.д. применять релаксационные техники (йога, аутогенная тренировка и т.д.).
СОЛЯНОЙ КОМПРЕСС ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ.

Для приготовления такого компресса нужно взять кусок шерстяной ткани, смочить его в соляном растворе (на 0,5 л воды 1 сто­ловая ложка соли) и привязать на область поясницы, укутав чем-то теплым. Такой компресс нужно делать в течение 8 дней, даже если голова уже перестала болеть.
Если головные боли вызваны повышенным давлением, вам поможет огурец. Нарежьте его кольцами и положите на глаза.
ГОРЯЧИЙ ЧАЙ С… ЛОЖКОЙ!

А вот необычное средство из лечебника 1890 года от головной боли. Попробуйте, может быть, и вам поможет. Если начинается головная боль, приго­товьте стакан горячего чая, нагрейте в нем чайную ложку и приложите ее к крылу носа с той стороны головы, которая болит. Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите.  Затем горячую чайную ложку приложите к мочке уха с той же стороны. Нагрейте кончики пальцев рук о горячий стакан с чаем. Боль должна пройти, и теперь можно выпить чай.

  • При головной боли положить ладонь левой руки на затылок, а правой — на солнечное сплетение. Закройте глаза и полежите 10-15 минут, думая о чем-либо приятном, не связанном с болью.  Можно прочитать молитву.
  • От головной боли помогает постукивание по носу (переносице)  большой  фалангой большого  пальца  5-20    минут.  Отдохнуть и повторить. Делать минимум 2 раза в час.
  • От головной боли:  нужно ржаной хлеб размочить с уксусом, завернуть в марлю и приложить к голове, где сильнее болит.

ОВСЯНОЕ СНАДОБЬЕ.

Началось все с того, что у меня стала кружиться голова. Если бы просто кружилась, а то и тошнота, и шум в ушах. Обратилась я к врачам, и поставили мне диагноз — ишемия спинного мозга. Лечение я, конечно, проходила, но шум в ушах и головокружение никак меня не отпускали. Так бы я и мучилась, если бы не нашла в одной старой книжке средство от этих недугов. Нужно взять килограмм плодов боярышника, 1,5 стакана овсяных хлопьев, 3 литра воды, полстакана сахара. Положить плоды боярышника в теплую духовку, чтобы они размягчились, потом протереть их через сито. Овсяные хлопья залить 3 литрами кипяченой воды, настоять 12 часов, потом довести до кипения и процедить. Добавить в этот отвар боярышник и сахар, перемешать и еще раз процедить. Принимать напиток каждый день по стакану. Хотите — верьте, хотите — нет, но головокружение и шум в ушах у меня прошли. Попробуйте сами и убедитесь.

  • Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль вскоре исчезнет. Есть поговорка: «Клин клином вышибают»…
  • Если у вас часто болит голова, не выбрасывайте спитой (китайский или цейлонский) чай, а сушите его. Когда наберется пол-литровая банка, пересыпьте его в матерчатый мешочек. Мешочек зашейте и прикладывайте ко лбу, когда мучают головные боли.
  • Хочу поделиться рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поко­ление наших бабушек. Она не только снимает боль, но и лечит. Делается она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. Отдельно взять 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить ту­да 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с соляным раствором. После этого в новой сме­си появятся белые хлопья. Закройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопья не пропадут. Микстура готова. Хранить ее можно 1 год. Что она лечит?

БОЛИТ ГОЛОВА — ПРИНИМАЙТЕ ВАЛЕРИАНКУ.

Обычно, почувствовав головную боль, человек принимает анальгин или что-нибудь из серии обезболивающих препаратов. Я хочу поделиться более безобидным, но эффек­тивным способом борьбы с головной болью или приступом мигрени.

  • 2О г корней и корневищ валерианы залейте стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 минут, затем дайте настояться и остудиться в течение 45 минут, процедите, отожмите и доведите объем настоя до 20О мл. Принимайте по 2-3 столовые ложки через полчаса после еды.

Не торопитесь отмахиваться от этого средства, если не почувствуете немедленного облегчения, наберитесь немного терпения. Я тоже поначалу не верила, что валериана спасет меня от жестоких головных болей, которые очень часто донимали меня. Но постепенно я просто забыла про свой недуг. Правда, нельзя это средство применять постоянно — попили недельку, отдохните. Появится необходимость, можно еще недельку попить. Несколько раз в год достаточно.
От головной  БОЛИ  ПОМОЖЕТ ПРОПОЛИС.

  • Нужно один раз приготовить настойку, которая в экстренном случае незамедлительно поможет снять приступ самой тяжелой головной боли: нужно 20 г прополиса развести в 10О г спирта или стакане водки. Используют настойку так: надо взять кусочек хлеба и накапать 40 капель на хлеб, сразу съесть.

Голова станет ясной и без боли очень быстро. Просто настойка должна быть всегда наготове. Мне всегда помогает, да и приступы случаются все реже и реже.

  • Причиной возникновения головных болей часто бывают нарушения функций желудка. В таких случаях следует выпить стакан молока комнатной температуры с небольшим количеством соды.
  • Измельчить одну луковицу, залить 0,5 л горячей воды, настоять, укутав, ночь, процедить и пить в течение дня по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды при лихорадке, головной бо­ли, кровавом поносе, глистах (острицы, аскариды).
  • При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

Головная боль (В.Востоков)

  • Крепкий чай, горчичники на затылок, ночные теплые ванны.
  • Есть свежие яблоки.
  • Принимать анисовое масло.
  • 20 г прополиса разводят в 40 мл спирта. Принимают по 40 капель, которые капают на кусочек хлеба перед тем как съесть.
  • 10 г сухой травы зверобоя настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день после еды.
  • Водный настой липового цвета: 1 ч. ложку заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Обвязать голову листьями липы.
  • 15 г травы пустырника настаивать 2 часа в стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день. Курс лечения 2-3 месяца.
  • Моют голову теплым настоем душицы, потом укутывают ее теплым платком.
  • При навязчивых головных болях пьют сок из сырых клубней картофеля.
  • Головная боль бывает следствием неправильной диеты и загрязненности толстого кишечника. Следует три дня поголодать. От 2 до 3 раз в неделю делать клизму из теплой воды с соком одного лимона. Клизму следует ставить, стоя на коленях и локтях. Во время голодания делать клизму утром « вечером. Это снижает давление и прекращает головные боли.
  • 1 кг картофеля почистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая его в сахар. Пить нельзя, несмотря на большую жажду, надо потерпеть до утра. Еще раз повторить процедуру через месяц.
  • Страдающим головными болями любого происхождения рекомендуется носить на шее, не снимая, нитку натурального желтого янтаря.
  • При упорной постоянной боли во всей голове: намочить носки, выжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так спать, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Проделать в течение семи дней; боли прекратятся.
  • Самомассаж головы.   Левой ладонью разотрите затылок, затем то же сделайте правой ладонью, после этого разотрите впадину на затылке правой и левой ладонью до ощущения тепла.
  • Уши и зону около ушей разогрейте до ощущения тепла пальцами. После этих процедур уходят многие болезни.

КОМПРЕССЫ С ХОЛОДНОЙ И ТЕПЛОЙ ВОДОЙ.

Кусочек ткани приблизительно 20х20 см  сложить в 4 раза, смочить холодной водой, слегка отжать и положить на шею. Каждые 3-4 минуты ткань снова смачивать водой. Отжимать и прикладывать на прежнее место. На другой день вместо холодной воды использовать теплую.
ВАННА ДЛЯ НОГ С ГОРЧИЦЕЙ  (при головных болях или гипертонии).

В ведре с теплой водой (38-40о) размешать 2 столовые ложки горчицы. Держать в этой воде ноги в течение 5-10 минут. Затем ноги прополоскать и вытереть. Процедуры проводить через день перед сном. Курс лечения —   7-10 процедур.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ как следствие стресса.

В течение нескольких дней перед сном одну столовую ложку сахарного песка запивайте стаканом воды.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ хроническая.

Чабер сварите в большом количестве воды. Вече­ром погрузите голову на 10—15 минут в этот отвар, а потом им облейте все тело.
ГОЛОВНАЯ   БОЛЬ   и  беспокойный  сон.

В двух-трех литрах воды сварите 1—2 листа столетника. В течение нескольких вечеров отваром обливайте голову и все тело.
При склерозе сосудов головного мозга хороший терапевтиче­ский эффект дает медово-луковая смесь. Кашицу протертого лу­ка смешать 1:1 с медом. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером в течение двух месяцев.
ЕСЛИ МЕШАЕТ БОЛЬ В ЗАТЫЛКЕ (доктор Попов П.А.)
Это совет для тех, кому мешает жить сильная головная боль в затылке. Что нужно сделать?
Нужно растереть ладони и запястья с внутренней стороны. Хорошо-хорошо растереть, чтобы они согрелись. Теперь приложите эти согретые места к ушам, слегка помассируйте и положите пальцы сверху на голову. И легко, медленно, не торопясь, не пропуская ни одного места, начинайте массировать голову. Так, чтобы ладони все время касались ушей.
Повторяю: не торопясь, нежно, доставляя себе удовольствие, добираясь до задней поверхности ушных раковин, до самого основания ушной раковины, — того места, где ухо крепится к голове. Делайте при этом легкий, слегка давящий массаж.
Вы скоро почувствуете, как боль постепенно полностью уходит, а в голове появляется ясность и свежесть.

  • Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.
  • Если смочить кусок шерсти смесью равного количества уксуса и оливкового масла и приложить к голове, пройдет головная боль. Такое же действие оказывает простое смачивание уксусом.
  • Для снятия головной боли можно обвязать голову полоской из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром.
  • Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком смазать запястья рук и углубления за ушами.
  • Прикладывать ко лбу или вискам свежие листья мяты перечной или свежие листья мать-и-мачехи (гладкой стороной).
  • Прикладывать к вискам куски разрезанной надвое луковицы минут на 15-20 до исчезновения боли.
  • Очистить от белого вещества свежую лимонную корку толщиной 2-3 мм, приложить ее к виску влажной стороной и держать в таком положении некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красной пятно, которое начнет немного гореть и чесаться, а боль исчезнет.
  • Одно из лучших средств от головной боли — лекарственная повязка из горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки.
  • Положить между лопатками или в области затылка горчичник {натертый хрен или редьку), можно наложить горчичники на икры.
  • Когда голова болит от повышенного давления крови, — можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать от головы к конечностям. Людям, страдающим пониженным давлением крови, этот способ применять не рекомендуется.
  • При хронической головной боли сварить в большом количестве воды траву чабрец. Вечером погрузить голову на 10-15 мин. в этот отвар, а потом облить все тело.
  • Если головную боль вызвал стресс, следует в течение нескольких дней перед сном запивать 1 стаканом воды 1 ст. л. сахарного песка.
  • Увеличить потребление яблочного уксуса.

а) Во время еды  к 2 чайным  ложкам  яблочного  уксуса  прибавлять  по   две чайные ложки меда на стакан воды.
б) Налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, вдыхать 75 раз. Если головная боль не снимется совсем, то значительно ослабеет.

О обезболивающих свойствах апельсина читать на сайте “Здрава-Мир” в статье  Головная боль

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Source: zdravamir.wordpress.com