Помыть голову когда она болит
Многим людям приходится сталкиваться с не совсем понятным ощущением – болью кожи головы. Такое ощущение может быть у мужчин и у женщин. Визуально никаких изменений в виде высыпаний, трещин, а боль наступает с определенной периодичностью. Волосы выглядят великолепно, но болевые ощущения начинаются у корней волос.
Обязательно нужно выяснить почему это происходит и что может это провоцировать. Боль начинается когда вы расчесываете волосы или просто проводите по голове руками? Медики утверждают, что причин может быть несколько и они очень индивидуальны.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Основные причины боли кожи на голове
Болевые ощущения могут быть вызваны очень густыми и тяжелыми волосами. Особенно если вы привыкли носить прическу с использованием шпилек или заколок.
Собранные волосы в косу или стянутые в хвост за целый день могут оттягивать кожу головы и в волосяных луковицах появляются болевые ощущения. При распущенных волосах боль обычно не наступает.
Необходимо очень внимательно относиться к средствам по уходу за волосами. Различные шампуни, бальзамы, кондиционеры могут вызвать аллергическую реакцию. Аллергия имеет различные проявления, кожа головы может начать чесаться, шелушиться, трескаться.
Очень часто причиной болевых ощущений являются сбои в работе сосудов. При этом будет очень плохое кровообращение и может возникнуть боль на корнях волос. К таким последствиям могут привести и спазмы, происходящие в сосудах. По какой причине может наступить спазм:
- ВСД (вегетососудистой дистонии);
- перепад температуры или очень низкая температура, в которой находится голова;
- заболевания, связанные с центральной нервной системой;
- частые стрессы и перенапряжение.
В том случае, если у вас нет ни одной из этих причин можно с уверенностью сказать, что болит кожа головы из-за нервного переутомления, на фоне которого очень сильно повышается раздражительность и происходит истощение организма.
Такой период может быть очень длительным, а в определенный момент настанет апогей и организм проявит все свои слабые стороны.
В такой ситуации не обойтись без помощи специалиста. Нужно обязательно обратиться к психотерапевту, для прояснения ситуации и выяснения истинной причины происходящего.
Побочными эффектами при таких проявлениях могут выражаться в онемении пальцев на руках или ногах, а может просто сложиться впечатление, что у вас отнимаются руки.
Обязательно обратите внимание на состояние волосяного и кожного покрова на голове, может все происходит по причине дерматологического заболевания и, вылечив его, боли пройдут.
Виды (симптомы) боли кожи
Ощущаться боль кожи головы может по разному. Все будет зависеть от ее причины.
Чаще всего чувствуют:
- жжение или покалывание;
- зуд;
- болевые ощущения при расчесывании;
- боль корней волос, постоянная и не очень острая.
Желание постоянно чесать голову, ощущение зуда наступает от несоблюдения правил личной гигиены или некачественных средств, которые вы использовали. Такие проявления могут появиться после окрашивания волос или химической завивки. Это происходит вследствие аллергической реакции или химического ожога кожи головы.
Очень вредно для кожи головы часто делать завивки или красить волосы, особенно если вы осветляете их перед этим. Также кожный покров можно повредить в результате использования оборудования для сушки волос.
При этом может быть термический ожог кожи головы. Поэтому следите за температурой в сушилках для волос и при использовании фена. В зависимости от причин можно обращаться к дерматологу или врачу трихологу.
Болеть кожа головы может и по причине воспаления и при этом проявляются внешние признаки в виде ран, пузырей, гнойничковых образований. Такие признаки могут говорить о наличии дерматита, грибкового заболевания или инфекции. При этом обязателен визит к специалисту и применения лекарственных препаратов, которые смогут вылечить эту болезнь.
Если кожа головы болит у корней и внешних признаков ее раздражения и повреждения нет, можно говорить об изменение работы внутри самого организма. На это может повлиять смена гормонального фона, беременность, менопауза.
При этом может также наблюдаться обильное выпадение волос или, наоборот, стремительный рост. На этот процесс может влиять обычный стресс или истощение организма. Волосы могут выпадать при расчесывании и мытье головы, боль при этом будет тупая, ноющая. Для лечения этих симптомов нужно обращаться к невропатологу.
Могут, конечно же, быть и индивидуальные причины:
- аллергия на какой-то продукт;
- аллергия на лекарственный препарат;
- солнечный ожог.
При любых причинах обратитесь к врачу, может нужно сдать анализы и обследоваться. Специалист поможет выбрать правильное лечение. Использовать лекарственные препараты самостоятельно не рекомендуется.
Лечение лекарственными препаратами
Выбор будет однозначно зависеть от поставленного диагноза. Очень часто используют различные мази и болтушки, для наружного применения. При этом, возможно, применение медикаментозной терапии в виде таблеток и инъекций.
Для купирования приступа можно принять любое обезболивающее средство. Но такие меры нельзя использовать часто, чтобы не навредить организму.
Во время беременности прием таблеток, вообще, не желателен, используйте их только в крайнем случае. При дерматологических заболеваниях назначение должен сделать трихолог или дерматолог. Дерматолог выберет наиболее эффективный способ лечения и лекарственные препараты.
Если причина установлена в нарушении обмена веществ или изменении гормонального фона. Обычно назначают препараты, которые смогут нормализовать этот процесс и поддерживать его на нужном уровне. В таком случае необходим прием минералов и витаминов. Дозировка будет зависеть от возраста и индивидуальных особенностей пациента.
Серьезный курс лечения нужно будет пройти если причиной боли стало нарушение работы сосудистой системы. В таком случае необходимо произвести курс очищающей терапии и принимать лекарственные препараты, способствующие стабильной работе сосудов.
Очень важно в такой ситуации избавиться от спазмов сосудов. Для этого необходимо нормализовать кровообращение и поступление крови в головной мозг. Давать конкретные рекомендации в этом случае очень сложно.
Потому, что при выборе медикамента доктор должен учитывать общее состояние здоровья, результаты анализов, переносимость организмом лекарственных средств и возраст пациента.
Самолечением заниматься категорически запрещается. В комплексе с медикаментозной терапией применяют массаж, физиотерапию.
Встречаются случаи, когда болит кожа головы в определенный период года, чаще всего это может происходить зимой. Поэтому необходимо обязательно носить головной убор, не переохлаждаться. Тогда лекарственные препараты будут действовать более качественно и эффективно.
Лечение в домашних условиях
Если вы точно знаете причину, по которой болит кожа головы можете прибегнуть к не медикаментозному способу лечения.
– маски кожи головы из соли. Для этого необходимо после мытья втереть соль в кожу головы и через десять или пятнадцать минут смыть. Насколько часто вы будете это делать – предстоит выяснить самостоятельно;
– горчичная маска может иметь тот же эффект. Наносить ее нужно на чистую кожу головы, продолжительность приема до часа. После смываете теплой водой;
– освойте релаксацию – это поможет вам отдыхать после трудового дня, снимать стресс. Для этого необходимо принять удобное положение, выключить яркое освещение и ненадолго отвлечься от действительности. Такой метод может вам пригодиться в жизни, что поможет сохранить нервную систему в хорошем состоянии и научиться защищаться от стресса;
– массаж и самомассаж. Для самомассажа вам понадобятся собственные руки и голова. Сидя в удобном кресле кончиками пальцев помассируйте всю поверхность головы, шею, лоб, виски. Самомассаж можно делать после приема обезболивающего средства в таком случае, эффект наступит быстрее.
– можно применить ароматерапию. По своему вкусу выберите приятный запах – ромашка, майоран, шалфей, лаванда. Масло лучше разбавить, чтобы запах был мягкий и приятный. Несколько капелек вотрите в виски и уже через десять пятнадцать минут наступит облегчение.
Кожа головы требует определенного ухода:
- отдайте предпочтение деревянным расческам;
- ограничьте использование средств для укладки волос;
- избирательно относитесь к любым средствам по уходу за волосами и кожей головы;
- если кожа головы очень чувствительная носите короткие стрижки;
- в холодное время года обязательно одевайте шапку;
- научитесь справляться со стрессовыми ситуациями;
- периодически принимайте витамины, лучше в комплексе;
- ведите здоровый образ жизни;
- придерживайтесь правильного питания;
- делайте зарядку каждый день;
- используйте домашние маски и средства по уходу за волосами (корень лопуха, маску из яиц).
Болеть кожа на голове может по различным причинам. Но необходимо помнить, что в любом случае такое явление нельзя оставлять без внимания.
Способов лечения большое количество начиная от лекарственных препаратов – мази, болтушки, таблетки и инъекции. В таком случае, возможно, использование народных средств. Выбор будет зависеть от того, что послужило тому причиной.
При таких проявлениях положительное влияние сможет оказать здоровый образ жизни и питание. Состояние волосяного покрова и кожи головы, а также общее самочувствие можно назвать основными признаками, по которым можно предположить причину возникновения болей.
Автор статьи: Россана Дзюбан
Источник
Все время кажется, что болят корни волос на голове? Вы удивитесь, но с таким явлением сталкивается много людей, и оно имеет вполне очевидные причины.
Подобный дискомфорт может проявляться по-разному: одни испытывают боль при расчесывании волос или при прикосновении к ним, другие покалывание, жжение или зуд в области макушки, а кто-то все виды неприятных ощущений сразу.
17 причин, провоцирующих боль у корней
Трихологи (медицинские специалисты, деятельность которых направлена на исследование и лечение наших волос на голове) называют 17 наиболее распространенных причин такой проблемы:
- Нерегулярное мытье волос. Когда голова грязная, накапливается большое количество кожных жиров, в которых могут размножаться бактерии и дрожжи. Из-за этого кожа вокруг наших волосяных луковиц и фолликулов раздражаются, а вы чувствуете боль. Скопление дрожжей может стать и причиной появления перхоти.
- Слишком частое мытье. Если вы моете голову очень часто, кожа способна пересушиваться и раздражаться.
- Тугая прическа. Если вы любите носить высокие тугие хвосты, косы или пучки, кожа на голове может стать чрезмерно чувствительной. Самый сильный дискомфорт вы можете ощущать вечером, когда после долгого дня наконец-то освобождаете волосы из плена.
- Головные боли. Из-за головных болей и мигреней может происходить спазмирование мышц и сосудов головы, которые в свою очередь могут становиться причиной болезненности кожи. Дискомфорт обычно возникает сначала на затылке, когда его трогаешь, а затем сосредотачивается на макушке.
- Грибковые инфекции. Если у вас на голове есть стригущий лишай, он может провоцировать болезненность волосяных луковиц. Распознать проблему можно по наличию сыпи и шелушения, или участков, которые начинают медленно лысеть.
- Выпадение волос. Если по разным причинам у вас выпадают волосы (из-за химиотерапии, родов, гормонального дисбаланса), вы также можете столкнуться с повышенной чувствительность кожи.
- Ношение тесных головных уборов. Тесная шапка, шляпа, повязка или другой головной убор способны дать такой же эффект, что и ношение тугих причесок.
- Слишком частое использование укладочных средств и окрашивание волос. Болезненность волос у женщин могут вызывать и средства для укладки, под воздействием которых также может пересушиваться эпителиальные клетки. К аналогичным последствиям может привести и окрашивание волос.
- Неправильно подобранные средства для ухода. Шампунь и бальзам тоже способны пересушивать кожу под волосами или даже провоцировать аллергическое раздражение.
- Нарушение кровообращения в подкожных тканях. Если у вас есть проблемы с сосудами (к примеру, вегетососудистая дистония), их спазматические сокращения также могут провоцировать ощущение, что у вас болят волосяные луковицы.
- Аллергические реакции. Нередко боль в корнях появляется из-за использования некачественной косметики, но иногда к подобной проблеме могут приводить и пищевые аллергии.
- Сухой воздух. Из-за недостатка влаги, кожа может шелушиться, а, значит, и становиться более чувствительной к разного рода воздействиям. Из-за пересушенного батареями воздуха зимой может появиться ощущение болезненности волос, которое будет усиливаться при каждом прикосновении к голове.
- Авитаминоз. Последствием авитаминоза может стать сухость кожи головы или же ее предрасположенность к развитию грибковых инфекций. Результат — повышенная чувствительность прикорневой зоны волос.
- Беременность. Зарождение в женском организме новой жизни провоцирует скачки гормонов, из-за которых может нарушаться работа сальных желез головы.
- Стрессы, депрессии и усталость. Продолжительные переживания сказываются на женском организме так же, как и авитаминоз или плохое питание. Если болят корни волос на макушке, возможно, вы слишком измотали свой организм.
- Переохлаждение. Если вы любите ходить зимой без шапки, кожа вашей головы постоянно сталкивается с резким перепадом температур и переохлаждением, а значит — возрастает ее чувствительность.
- Смена времени года и погоды. Реагировать на смену погоды могут не только суставы, но и кожа нашей головы, поскольку она также чувствительна к перепадам давления и смене влажности воздуха.
Как эффективно избавиться от болезненности кожи на голове?
Не знаете, что делать, чтобы волосы перестали болеть? Если вы начали ощущать проблему совсем недавно и при этом не наблюдаете шелушения кожи или чрезмерного выпадения волос, попробуйте справиться с ней при помощи домашних методов.
Обеспечьте волосам правильный уход
Речь идет не только о хорошем шампуне, который подходит типу кожи вашей головы, но и о расческах. Попробуйте использовать гребни деревянные гребни или щетки с натуральными ворсинками, откажитесь тугих резинок с металлическими вставками и тугих заколок.
И, конечно же, позволяйте волосам чаще чувствовать свободу – без тугих и слишком сложных причесок и укладок.
Делайте массаж кожи головы
Периодически делайте массаж головы с использованием натуральных масел. Для этой цели отлично подойдет масло репейника или жидкий витамин Е, который должен стать любимчиком у женщин, мечтающих о пышных волосах. Хороший массаж улучшит кровообращение в подкожных тканях и поможет вам расслабиться.
Правильно питайтесь
Чтобы избавиться от авитаминоза, вы должны привести в норму свое питание. Старайтесь кушать больше витаминных блюд, откажитесь от алкоголя и больших доз кофеина. При необходимости можете принимать витаминные добавки, но только после консультации с врачом.
Научитесь расслабляться
Ощущение тревоги или стресса передается каждой клеточке вашего организма, в том числе и корням волос. Эффективно расслабиться можно при помощи йоги, медитаций, похода в бассейн или тренажерный зал, музыко- или ароматерапии. Выбирайте тот вариант, который вам больше по душе.
Народные средства от неприятных ощущений на коже головы
Помочь устранить болевые ощущения в области корней волос также способны народные средства в виде домашних скрабов и масок. Применять их нельзя только в том случае, если болезненность кожи на макушке и всей голове спровоцировали медицинские проблемы.
Скраб из морской соли
Побалуйте кожу головы соляным скрабом, под воздействием которого нормализуется оптимальный баланс кожи вашей головы, и пропадут неприятные, болезненные ощущения даже после хвоста или длительного ношения тугих кос.
Соляной скраб будет очень эффективен, когда волосы грязные и вам нужно привести их в идеальный порядок. Чтобы его приготовить, используйте мелкую морскую соль, залейте ее небольшим количеством теплой воды и медленно втирайте в голову.
Продолжительность процедуры должна составлять минимум 10 минут. После скраба волосы на голове нужно хорошенько промыть питательным шампунем.
Маска с горчицей
Такая маска стимулирует работу кровеносных сосудов и разогреет волосяные луковицы. Благодаря ей вы не только избавитесь от боли в корнях волос, но и заметите заметное ускорение темпов их роста.
Для приготовления маски разбавьте горчичный порошок теплым маслом репейника и яичным желтком. Хорошо размешайте полученную смесь, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны и нанесите на корни волос.
Чтобы маска лучше подействовала, обязательно обмотайте голову теплым полотенцем и не смывайте ее хотя бы 20 минут.
Медовая маска
Под воздействием меда укрепляются луковицы волос и нормализуется кислотный баланс кожи. Чем чаще вы будете делать такую маску, тем толще будут становиться ваши волосы.
Приготовить ее можно за несколько минут: смешайте несколько ложек меда, репейное или оливковое масло, несколько капель витамина Е, подогрейте смесь на слабом огне и нанесите на волосы и кожу головы. Держите маску под компрессом минимум 30 минут, после чего тщательно смойте.
Вместо натуральных масок, вы также можете использовать покупные. Но отнеситесь к их выбору очень тщательно. Если заметите какие-либо побочные эффекты, сразу же откажитесь от использования средства.
Когда нужна помощь врача?
Иногда причины возникновения болезненности волос и их корней кроются не во влиянии внешних раздражителей, а в сложных проблемах со здоровьем. В этом случае вам следует обязательно обратиться к врачу.
Когда это следует сделать:
- Если волосы болят очень часто.
- Если от дискомфорта не избавляет ни один из перечисленных выше методов.
- Если вы отмечаете связь между болезненностью волос и аллергией.
- Если болезненность сопровождается их быстрой потерей волос.
- Если вы отметили появление на голове сильного шелушения, высыпаний или перхоти.
Обращаться вы можете к терапевту или сразу с трихологу. После диагностики и определения точной причины болезненности ваших волос, вам может быть назначено физиотерапевтическое или медикаментозное лечение.
Если болят волосы на голове, подумайте о том, как изменить свой образ жизни. Возможно, вам нужно больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться.
В вопросе, что делать при болезненности кожи и волос, ответ может скрываться даже в вашей диете и любви к спорту. Как не странно, но эти два фактора играют основополагающую роль в нашем здоровье.
Видео: причины, по которым могут болеть корни волос
Источник