После кефира болит спина
Те, кто хотя бы однажды, испытывал приступ боли в спине, знает, что надеяться только на врачей, дело неблагодарное. Однажды проявившись, радикулит сопровождает человека всю жизнь. После вмешательства врача болезнь на время отступает, но неминуемо возвратится, если пациент хоть на миг утратит бдительность. Особое внимание стоит уделить тому, что вы едите и скорректировать рацион, согласно новым потребностям организма.
Регулярность и режим питания ставят заслон на пути «шлаков». Обязательное требование — сбалансированность пищи. Садитесь за стол в одно и то же время. За завтраком и в обед следует съедать две трети суточного рациона, в полдник и в ужин — оставшуюся треть. Для опорно-двигательного аппарата лучше, если мясо и жиры употребляются в первой половине дня.
Ваши основные продукты питания: слегка проваренная печень, сырые овощи и фрукты (зимой — в квашеном виде), лук, чеснок, хрен, капуста, укроп, плодово-ягодные соки (не консервированные).
Не только в период активного лечения остеохондроза, но и после него ограничивайте себя в наваристой ухе, бараньем и говяжьем жирах. Не «налегайте» на язык, почки и легкие. Малина, брусника, ежевика, лиственный салат, ревень, грибы, горчица, горький и сладкий перцы относятся к числу блюд, без которых лучше обойтись. Так же, как без какао, кофе и чая.
Раз и навсегда вычеркните из меню: крепкие мясные бульоны, холодец, копченые рыбные и мясные продукты, гороховые похлебки и каши, шоколад, сдобные булочки, сухие и крепленые вина, особенно шампанское. Этот шипучий напиток вызывает застой крови в позвоночнике и тем самым обостряет болезнь. Категорический запрет на овощи и фрукты с высоким содержанием нитратов, например, ранние арбузы.
Антиостеохондрозная потребительская корзина
Основа суточного рациона: говядина, телятина, крольчатина, куры без кожи, нежирная свинина — 200-250г; рыба — 200г; творог — 250г.
Витамины: яблоки, груши, апельсины, лимоны, персики, абрикосы, вишни, черная и красная смородина, крыжовник, шиповник, калина, кабачки, огурцы, помидоры, картофель, петрушка, редька. Все это годится в сыром виде, овощи – в овощном рагу.
Крупы: рис, гречка, геркулес, саго, перловка. О пшене и горохе забыть.
Молоко: свежее и топленое, ряженка, простокваша, йогурт, сметана. Мягкие сыры наподобие «Янтаря» — без ограничений, а твердые — ни в коем случае.
Жиры: при обострении заболевания и в пожилом возрасте жиры животного происхождения заменяют диетическим маргарином.
Питье: о крепком чае забудьте. Ваш напиток — чуть подкрашенная водичка, лучше с молоком. Без ограничений — натуральные соки и коктейли из них, кисели, компоты из свежих и сушеных фруктов и ягод, морсы.
Лечебные свойства привычной пищи
Для аппетита достаточно перед обедом выпить стакан кефира, съесть кусочек рыбы, салат, желательно с капустой. В числе природных возбудителей аппетита — абрикосы, апельсины, виноград, гранат, крыжовник.
Если подойти к меню с умом, обед не подавит нашу активность, а наоборот, взбодрит ее. Приливу сил при умственных нагрузках способствуют мясо, калина, клюква, облепиха и яблоки.
Если вы плохо спите, не спешите в аптеку за снотворным. Перед вечерней прогулкой съешьте легкий ужин: капуста, салат-латук, укроп, мед. К природным успокаивающим средствам также относится розовое масло или настой розовых лепестков.
Когда «барахлит» желудок, никакой пище не обрадуешься. Но есть натуральные средства, которые «положат на лопатки» любое слабительное. Это — свекла, тыква, сельдерей, слива, вишня, чернослив, инжир, печеные яблоки.
Отеки, мешки под глазами, распухшие пальцы — это сигналы об избытке жидкости в организме. Налегайте на продукты с мочегонными свойствами: кефир, молоко, баклажаны, петрушка, тыква, абрикосы, арбузы, калина, крыжовник.
Аритмия. Природными заградителями на пути этого недуга являются фасоль, персики и черная смородина.
Шалит давление. В рационе обязательно должны присутствовать: крольчатина, рис, молоко, птица, творог, баклажаны, кабачки, капуста, лук, помидоры, свекла.
Рыбные дни. Рыбная диета, не перемежаясь мясом, пронизывает завтрак, обед и ужин на протяжении 20 дней — таков курс лечения. Если диету удастся выдержать полностью, то в результате на 20 процентов снизится холестерин в крови и на 60-70 процентов — количество жиров.
Рис против «шлаков». Мало, какой из продуктов сравнится с рисом в способности удалять из соединительных тканей организма вредные отложения. Стакан зерен на 2-3 дня заливают водой. Потом воду сливают, заливают 2 стаканами свежей воды и варят до тех пор, пока влага не впитается. Лечебная порция готова. Ее промывают, делят на 4 части и в течение дня съедают в 4 приема. За полчаса до еды — полстакана воды или отвара шиповника. Следующий день -полностью разгрузочный.
Каждому возрасту – свое меню
18 — 40 лет
- 2800- 3000 калорий в сутки в четыре приема. Первый завтрак — 30-35, второй -15-20, обед -35-40, ужин -10-15 процентов от общего объема калорий.
- Белки животного и растительного происхождения соотносятся 70:30. Львиная доля белков животного происхождения — мясо и рыба, третья часть — яйца, мягкие сыры и молочные продукты. Белки растительного происхождения — хлеб, крупы.
- Желательная дополнительная печеночная терапия (две недели в квартал минут за двадцать до обеда съедать 150г слегка проваренной печени).
40 — 55 лет
- 2600 калорий в пять приемов. Завтрак — 30-35, второй завтрак — 10-15, обед — 30-35, полдник — 10, ужин -не более 5 процентов суточной нормы калорий.
- Соотношение жиров животного и растительного происхождения -50: 50. Из животных жиров — предпочтение салу, свиному жиру, сметане. В сливочном масле лучше себя ограничить.
- Четверть усваиваемых углеводов — мед, фрукты, плоды. Разгрузочные дни — чаще, чем в молодости (раз в две недели). Вариантов разгрузочных диет много: боржомная, коктейлевая из соков, картофельно-молочная, капустно-свекольная с чесноком.
- Печеночное лечение — три раза в квартал по неделе.
Старше 55 лет
- 2300-2660 калорий в шесть приемов. Количество белков животного происхождения снижено и соотносится с растительными белками 55: 45. Жиры животного происхождения уступают растительным, соотношение — 40:60. Основная их часть — сливки, сметана, ряженка.
- Возрастает число разгрузочных дней: боржомная, коктейли из свежих соков; дистиллированная вода, капустно-свекольная диета.
- Курс печеночной терапии — раз в квартал. 150г слегка проваренной печени — за 15 минут перед завтраком и половина этого количества за столько же минут перед обедом.
Смотрите также:
- Время разбрасывать камни: три вопроса об удалении желчного пузыря →
- Как избавиться от запора естественными методами →
- Меню бальзаковских дам →
Источник
Могут ли болеть почки от антибиотиков
Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?
Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…
Читать далее »
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В инструкции к лекарственному препарату всегда указывается его влияние на различные органы (Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма), побочные эффекты и необходимость корректировки дозы в зависимости от патологии почек. Если болят почки после антибиотиков, то это связано с уже имеющейся болезнью, которая обостряется под воздействием лекарства.
Антибиотики, токсичные для почек
Лидирующую позицию по нефротоксичности занимают аминогликозиды. Гентамицин, Канамицин, Тобрамицин, Амикацин при длительном внутривенном применении в максимальных дозах могут вызвать поражение клубочковых канальцев. Клинически это проявляется появлением в моче альбумина, следов эритроцитов, ферментов. При почечной недостаточности их назначают с большой осторожностью.
Почки могут заболеть после лечения полимиксинами. При нормальной функции почек и соблюдении рекомендуемой дозы побочные эффекты развиваются редко.
Тетрациклиновый ряд не обладает прямым нефротоксичным действием, но после приема больными с почечной недостаточностью повышают концентрацию мочевины в крови. При болезни высокой степени тяжести развивается азотемия, ацидоз и рвота.
Группа цефалоспоринов считается относительно безопасными при болезнях почек. Но старые представители Цефалотин и Цефалоридин оказывают нефротоксичный эффект. Опасно их сочетание с аминогликозидами. Действие на почки проявляется в развитии некроза почечных канальцев.
Малотоксичными являются пенициллины, их прием даже в больших дозах не сопровождается повреждением почек (Почка (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека).
Механизм повреждения
Поражение почек происходит по аллергическому или токсическому пути, возможно их сочетание. Реакция развивается после сенсибилизации – первичного контакта с аллергенами лекарств, приобразовании иммунных комплексов.
Повторное введение антибактериального препарата вызывает иммунный ответ – образование иммунных комплексов антиген-антитело, активации клеток – макрофагов, усиленный синтез антител. Это крупномолекулярные белковые образования, а значит, они не проходят через почечные канальцы.
Токсический эффект развивается в нефронах, происходит непосредственное повреждение канальцевого отдела. Поражение может развиться опосредованно, через нарушение гемодинамики, гомеостаза, микроциркуляции, метаболизма.
Что приводит к таким патологиям?
Морфологические изменения в почечной ткани зависят от механизма действия антибиотика (вещества, подавляющие рост живых клеток, чаще всего прокариотических или простейших). Происходит отек паренхимы, инфильтрация эозинофилами, гигантскими клетками. Нарушается проницаемости мембраны клеток, изменяется ее липидный состав.
Хроническое повреждение почек (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) антибиотиками вызывает дегенеративные изменения в канальцах, разрастание соединительной ткани, отек клубочков и повреждение сосудов по типу геморрагического васкулита. Это приводит к формированию хронической почечной недостаточности.
Клинические проявления
Кроме боли в почках, постепенно появляются другие симптомы (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности):
- лихорадка;
- сыпь на коже;
- отеки;
- повышение или снижение артериального давления на фоне анафилактического шока;
- нарастает количество белка в моче до 12 г/л;
- в общем анализе появляются лейкоциты, эритроциты, цилиндры;
- снижается клиренс мочевины, почечный плазмоток;
- уменьшается суточный диурез;
- развивается азотемия,
- редко возникает глюкозурия.
В зависимости от выраженности проявлений, после отмены антибиотика симптомы проходят, работа почек восстанавливается. Но в тяжелых случаях возможен переход нефропатии в хроническую форму.
Стоит ли прервать прием препаратов?
Что делать, если начали болеть почки на фоне лечения антибиотиками (вещества, подавляющие рост живых клеток, чаще всего прокариотических или простейших)? Самостоятельно отменять препарат не стоит. Такое решение принимает лечащий врач. Неполный курс лечения приводит к развитию устойчивости у микроорганизмов к действию антибиотика. Поэтому для лечения инфекционных заболеваний курс составляет не менее 7 дней.
Правильной тактикой будет соблюдение рекомендаций по приему препарата. Не стоит самостоятельно менять дозировку или кратность применения. Если появляются неприятные побочные эффекты, нужно обратиться к врачу (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека). Возможно, что потребуется дополнительное исследование функции почек, УЗИ для коррекции дозы или замены препарата на менее токсичный. Чтобы скорее вывести токсичные продукты метаболизма, рекомендуется пить большое количествожидкости.
Прогноз
Повреждение почек может иметь различную степень тяжести. Развитие острой почечной недостаточности часто заканчивается летальным исходом, особенно учитывая анафилактические реакции при использовании антибиотиков. Другие острые поражения проходят при правильном лечении через 4-6 месяцев, но часто переходят в хроническую форму.
Чтобы избежать неприятных последствий, не стоит заниматься самолечением. Выбор препарата всегда должен делать врач (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека).
Причины болей в почках и домашняя профилактика
Почки болят с чем это связано? Как узнать, что болят почки по причине болезненного состояния в области поясничного отдела. Когда дискомфорт этой зоны также может говорить о многих других заболеваниях. Например, если болит правая почка, то это сигнализирует о ревматизме позвоночника, межпозвоночной грыже, остеохондрозе.
- Как устроен фильтрующий орган
- Как определяется
- В чем причина
- Когда стоит бежать к врачу
- Проявление симптомов
- Если боль возникла в утренние часы
- Возможно ли домашнее лечение
- Что еще может помочь
Что также указывает на критические дни или беременность у женщин. Когда, лучше, как болят почки установить посредством обращения к своему лечащему врачу, который осмотрев, пациента поймет какое лечение, окажется наиболее приемлемым.
Как устроен фильтрующий орган
Перед тем как вывести мочу из организма, почечная паренхима производит посредством нефронов очищения крови от всего ненужного, оставляя в ней только полезное. Нефроны это те клетки, из которых состоят почечные клубочки. Именно в этой части фильтрующего органа вредные элементы выделяются из полезной среды. К чему может относиться мочевина, это то самое вещество, которое выводится вместе с уриной. В этом случае из полезных, а это может быть кальций, магний или фосфор минералы, остающиеся в кровеносном русле.
Так, а за что же отвечают лоханки? Если подробно в этом разобраться то они выполняют роль вывода мочи по мочевыводящим путям. Что происходит следующим образом:
- Сперва урина собирается в лоханках.
- После, оказывается, в мочеточниках.
- Направляется в полость мочевого пузыря. Где находится в течение 8 часов, это то время, когда в моче успевает скопиться необходимое количество концентрата, которое в процессе мочеиспускания выходит наружу.
В принципе это та часть организма, без которой невозможна жизнь любого человека. Что требует от нас бдительного отношения при дисфункциях фильтрующего органа. Требующее в случае необходимости медицинского лечения и своевременного обращения за помощью к врачу — нефрологу.
Как определяется
Как понять что болеет почка? Если взглянуть на анатомию расположения этого органа, то находится он на уровне нижних ребер и верхнего позвонка поясницы. Где боль чаще локализуется по причине сколиоза или остеохондроза позвоночника, которую достаточно легко спутать с почечной.
Иногда для того чтобы как определить что болеет почка? Врачу достаточно осмотреть состояние поджелудочной железы, желудка или кишечника больного посредством УЗИ органов. Ведь симптомы боли в пояснице также могут сильно отдавать при недомоганиях в печени, желчном пузыре или легких.
Так как же, можно, понять, когда есть боль в почках:
- Болезненность всегда возникает с правой или левой стороны нижних ребер в поясничном отделе. Изредка бывает двухсторонней.
- Боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в почке могут выражаться дискомфортом в животе, области половых органов и бедренной части.
- Определить боль, возможно, если несколько раз перекатиться с пяток на носочки. Когда болезненность в пояснице начинает усиливаться.
Помимо, этого также имеется и другой, но уже более действенный способ, позволяющий 100% подтвердить, что это именно боль в почках, а не что-то другое. Если быть конкретнее, то врач может проверить больного по методу (симптому) Пастернадского. Ударяя при осмотре слегка боковой частью кисти по пояснице своего пациента. Когда страдающий начинает жаловаться на сильную болезненность в этом месте.
В чем причина
Как правило, заболевание почек начинается отнюдь не сразу, а лишь спустя какое-то время после распространения инфекции или воспаления. Поэтому впервые дни при заболевании боль в правой почке или боль (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в левой почке вовсе может отсутствовать. И появиться в период течения второй или третьей стадии.
Причины болей в почках:
- Злоупотребление алкоголем, курением, нюхательными и наркотическими смесями.
- При заболеваниях: соединительной ткани органа, сахарным диабетом, сердечной недостаточности. В период стафилококковых инфекций, плохого оттока мочи, заражения гельминтами или ожирения.
- На возникновение боли в почках могли повлиять растворители, углеводороды, гемолитические яды. А также соединения, состоящие из тяжелых металлов или бензола.
- Если до того как возникла боль в почках человек проходил курс лечения антибиотиками либо принимал обезболивающие препараты.
- Боль в почке при симптомах гипертензии.
- Боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в почках во время тяжелой беременности.
- Есть болезни мочеполовой системы.
- Малое количество потребляемой жидкости в течение 24 – х часов.
- Из-за чего болят почки (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека)? Диета с большим содержанием продуктов с белком.
- При наследственной склонности к образованию камней в мочеполовой системе.
- Симптомы причины возникновения болей часто скрываются в переживании стрессовых ситуаций.
Когда стоит бежать к врачу (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека)
В теперешние дни достаточно много таких людей кто в течение длительного времени при боли в пояснице не обращается за медицинской помощью. Когда вместо того чтобы пойти в больницу и выяснить почему болит почка они пытаются лечить их самостоятельно.
Или же бывают такие ситуации люди, начав лечение, отказываются следовать советам врача. Ссылаясь на недостаток времени и элементарную надежду, что все пройдет само. В результате боль в почках перерастает в хроническую, то есть больной начинает ощущать ее чаще чем впервые дни возникновения.
Что и вынуждает многих сходить на прием к лечащему врачу. Где доктор в первую очередь определяет ход лечения при боли в почках непосредственно после осмотра пациента.
Отсюда вывод не нужно никогда терпеть если болит левая почка, в этом случае будет лучше сразу найти подходящий день для похода в больницу. Где врачу нужно задать вопрос что делать если болят почки и следовать всем его рекомендациям и медикаментозному курсу.
Проявление симптомов
Чтобы мочь и знать, как болят почки? Прежде важно научиться отличать какие симптомы связаны с патологией, а что вовсе не имеют связи, с почками обратившись к врачу.
Симптомы болей в почках:
- Усиливающаяся болезненность после поднятия тяжестей или физических упражнений.
- Присутствие колик справа или слева поясницы.
- В мочеточниках есть скопления конкрементов, что при выходе камней с мочой также вызывает у больного симптомы болезни в почках.
- Боли в правой почке в процессе плохого выхода мочи.
- Присутствие кровавого следа, эпителия органа, а также повышение лейкоцитов в моче тоже может ответить на вопрос почему может болеть правая почка либо противоположная сторона.
Если перечисленные симптомы являются очевидными при заболевании, то симптом (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) Пастернадского при таких обстоятельствах, а особенно в начале болезни может оказаться отрицательным. Что к примеру, может произойти при малых размерах камней в органах мочеполовой системы.
Иногда он дает отрицательный результат если есть мочекаменной болезни, когда конкременты имеют не особо большие размеры. Когда также важно вспомнить что это парный орган и расположен он ближе к поясничной зоне.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
К примеру, боль в правой почке всегда будет локализоваться чуть ниже левой стороны. Что важно знать при определении факта опущения органа. Где также нужно учитывать вероятность в инвалидизации, особенно если обнаружиться самая сложная степень болезни.
Если боль возникла в утренние часы
В некоторых ситуациях почему болят почки ранним утром причина очевидна, такое случается у людей при пиелонефрите, поликистозе или гломерулонефрите.
А также во время дисфункции в органах (Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма) пищеварительной системы тоже может присутствовать болевой симптом, на уровне поясницы отдающий в орган (Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма) днем.
Что при выходе камней, болеть почки могут постоянно в процессе каждого похода в туалет. После переохлаждения или перенапряжения мышц поясницы.
Итак, какие признаки когда болеют почки свидетельствуют о развитии воспалительного процесса в почечно-лоханочной системе:
- Высокая температура тела, дошедшая до 40 градусов.
- Присутствие лихорадочного состояния сопровождающейся слабостью в теле.
- Ухудшение общего самочувствия с присутствием рвоты и тошноты.
- Побледнение и отеки на коже лица.
Что ни в коем случае, не стоит пытаться устранить приемом таблеток. В этом случае важно, чтобы симптомы (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и лечение назначал именно врач. Ведь в худшем случае такое отношение может пагубно отразиться на здоровье больного.
К примеру, стоит запомнить, что заболеть орган, может, после длительного заболевания ангиной или любого патологического процесса, вызвавшего болезни горла.
Возможно ли домашнее лечение
Только после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) того, как врач ответит на вопрос, почему болят почки, и назначит определенный реабилитационный курс лечебных мероприятий. С ним можно будет договориться о домашнем лечение. Где в процессе доктора посоветуют больным в профилактических целях дома соблюдать такие условия:
- Неважно болит правая почка или болит левая почка, важно соблюдать постельный режим если таковы условия реабилитационного курса.
- Не забывать принимать таблетки, даже если утихла боль, после самостоятельного отказа от приема медикаментов она снова может усилиться.
- Находясь на амбулаторном лечении (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,), когда есть боли в левой почке избегать переохлаждения поясницы и не переутомляться.
Пить травяной чай, принимать лечебные ванны с чернобыльником. Но прежде чем добавить эту траву в ванну, ее нужно прокипятить из расчета горсть снадобья на литр воды. Затем закутать посуду с горячим отваром полотенцем и оставить так на 90 минут.
В том числе если болит почка с правой стороны, то также полезно будет применить для ванн настойку из мальвы дикой. Для этого случая, 1 ст. л травы заваривается в 250 мл воды, остужается и перемешивается с топленым маслом и медом из расчета каждого по 20 грамм.
Что еще может помочь
Болит почка с левой стороны, правой или есть двухсторонняя боль неважно. В любом случае помочь себе можно, если пройти врачебный осмотр, сдать анализы и узнать почему болят почки (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека). По рекомендациям врача купить в аптечном магазине лечебные чаи.
Часто не многие люди (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) догадываются что делать если болеет правая почка, следует пить компоты из ягод брусники или клюквы. В свежем виде пользы будет намного больше.
А если начала болеть левая почка что делать в этом случае, разницы нет, лечение будет одинаковым в независимости от пораженной стороны органа. Поэтому особенно если период болезни пришелся на сбор бахчевых, то рекомендуется сесть на арбузную диету.
Что не только поможет вылечиться, но и восстановит водный баланс в организме. Когда при болях в почке с правой стороны симптомы возможно устранить, принимая отвар из травы под названием пол-пола.
А вот чего делать не стоит когда болят почки, даже зная причины и лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) принимать обезболивающие лекарства без прохождения врачебного осмотра. Что необходимо осуществлять, только следуя врачебным указаниям. А также отказавшись от потребления алкоголя и некоторых молочных продуктов, способствующие усилению болей.
Источник