Постоянно болит голова лобная

Каждому человеку знакома мучительная головная боль в лобной части. Причины ее возникновения достаточно разнообразны. При этом боль может иметь различную интенсивность и, к сожалению, не всегда устраняется при помощи обезболивающей таблетки.

головная боль в лобной части причины

Причины патологии

Врачи провели множество исследований, позволяющих конкретизировать, почему возникает боль в области лба. Причины, диагностика, лечение таких явлений изучались достаточно углубленно. Это позволило выделить пять факторов, которые чаще всего провоцируют неприятную симптоматику:

инфекционные болезни;
отравления разнообразными токсическими веществами;
травмы головы;
недуги сердечно-сосудистые;
различные нарушения в нервной системе.

Остановимся на некоторых факторах, провоцирующих головную боль в районе лба.

Бытовые отравления

Сегодня о химических веществах, проникающих в быт, мало кто задумывается. А в современном мире это особенно актуально. Ведь рынок практически перенасыщен некачественными товарами, которые были произведены с добавлением токсических веществ. Покупая в дом технику, ковры, мебель и даже детские игрушки, человек не догадывается, почему возникла головная боль в лобной части. Причины явления легко отыскать, если припомнить, какие покупки были совершены в последнее время.

Как правило, спустя месяц-полтора боли стихают. Неудивительно, ведь химическое покрытие приобретенной вещи выветривается.

что делать если болит лобная части головы

Поэтому, решив купить товар, следует принюхаться к нему. Не приобретайте дешевую мебель, технику, стройматериалы, ткани и особенно детскую одежду или игрушки. Некачественный товар не только провоцирует головную боль, но и подрывает иммунитет организма.

Продукты питания

Ни для кого не секрет, что человек употребляет множество пищевых добавок. Продукция, богатая ними, негативно влияет на весь организм. При этом из-за большинства таких веществ появляется головная боль.

Болезни ЛОР-органов

Сильные боли в лобной части головы иногда вызываются гайморитом, фронтитом, этмоидитом. Подобную симптоматику провоцирует воспалительный процесс в лобных, гайморовых, решетчатых пазухах.

Фронтит. При таком недуге самая сильная боль возникает именно в районе лба. Усиливается дискомфорт утром, а днем, наоборот, несколько снижается. Ощущения по своей интенсивности могут быть совершенно нестерпимыми. Это зависит от наполнения и оттока гноя из лобных пазух.
Гайморит. Как правило, боль локализуется в районе висков, глаз. Однако при наклоне ощущается сильнейший дискомфорт в области лба.
Этмоидит. Несмотря на то что воспалительный процесс происходит в решетчатых пазухах, расположенных за носом, боль может проявляться в лобной части. Как правило, такие ощущения возникают периодически, в определенное время дня.

Инфекции и вирусные заболевания

Такие источники боли вполне очевидны. Ведь даже при обычной простуде может возникнуть головная боль в лобной части. Причины возникновения дискомфорта тесно взаимосвязаны с общей интоксикацией организма.

Простуда, грипп, ОРВИ. На начальной стадии таких недугов появляется боль в районе лба, затылка, висков, глаз. И только спустя время к данному признаку присоединяется остальная симптоматика, характерная для простуды и вируса.
Энцефалит, менингит. Достаточно серьезные недуги. Боль способна локализоваться в районе лба, а также в любых других частях головы. Иногда данный симптом может сопровождать потеря сознания, неврологические признаки. Следует помнить, что эти заболевания требуют серьезной терапии.

сильные боли в лобной части головы

Недуги нервной системы

Такие болезни являются одними из распространенных факторов, под влиянием которых у человека возникает головная боль в лобной части. Причины подобного дискомфорта обусловлены следующими болезнями и явлениями:

Пучковые, кластерные боли. Резкий пульсирующий дискомфорт во лбу. Нередко при нем происходит слезотечение и отмечается покраснение глаз. Такие боли внезапно появляются и исчезают. Иногда ощущения бывают настолько мучительными, что человек неспособен даже спать. Их возникновение обычно обусловлено курением, употреблением алкоголя или же сменой климата.
Невралгия зрительного и тройничного нерва. Ощущения носят колющий, острый, иногда простреливающий характер. Боль локализуется по ходу размещения данного нерва.
Мигрень. Распространенный недуг, свойственный практически каждому десятому жителю. Зачастую начинается боль в виске. Постепенно она распространяется на лоб, область глаз, затылок. Как правило, ощущения носят односторонний характер. При этом сопровождать такую патологию может тошнота, шум в ушах, головокружение, слабость.
Разнообразные неврозы, повышенная возбудимость, неврастения приводят к головным болям.

Сотрясение мозга, ушибы

Любую травму головы сопровождает чаще всего головная боль. При этом важно наблюдать за сопутствующей симптоматикой, такой как тошнота, рвота, а порой и потеря сознания. Ведь иногда при травме головы может диагностироваться сотрясение мозга.

Сердечно-сосудистые заболевания

Очень часто из-за данных недугов возникает головная боль в лобной части. Причины явления обусловлены повышением либо понижением артериального давления. Дискомфорт может чувствоваться в зоне висков и затылка.

головная боль в лобной части причины возникновения

Отклонения внутричерепного давления от нормы также вызывают сходную симптоматику. При его повышении проявляется распирающая либо сдавливающая боль. Такие состояния развиваются при атеросклерозе, гипертонии, ВСД, недугах почек, пороках сердца. К данной симптоматике способно привести переутомление.

Если внутричерепное давление понижается, ощущения приобретают опоясывающий характер. Такое явление свойственно людям с гипотонией, болезнями надпочечников и щитовидки. Иногда понижение давления могут спровоцировать чрезмерные нагрузки, длительное переутомление, стресс.

Остеохондроз шейного отдела

Сдавливание и защемление спинного мозга вызывает сильную боль в районе лба. Характер ощущений может быть давящим, ноющим, простреливающим. Кроме дискомфорта в голове остеохондроз сопровождают покалывание, нарушение координации, мурашки.

Злокачественные опухоли

Это самая страшная и серьезная причина головных болей. Характеризуется она постоянным дискомфортом в районе лба. Это могут быть:

сосудистые опухоли;
новообразования в лобной части мозга, кости, лобной и гайморовой пазухах носа;
образования в гипофизе, глазницах.

Диагностика патологий

В большинстве случаев следует обращаться к невропатологу тому пациенту, которого беспокоит головная боль. Причины, диагностика, лечение данной симптоматики – специфика именно этого специалиста.

боль в области лба причины диагностика лечение

Если боль спровоцирована травмой головы, производится осмотр невропатологом. При необходимости (при подозрении на перелом) рекомендуется проведение КТ, рентгенографии. Такие же методы диагностики позволяют установить диагноз «остеохондроз». Иногда может назначаться МРТ.

Боль, провоцированную гайморитом, фронтитом, этмоидитом, диагностирует и лечит ЛОР-врач. Чаще всего для подтверждения заболевания применяется рентгенография.

Если боль обусловлена снижением или повышением внутричерепного давления, то назначаются следующие обследования:

рентген черепа;
КТ;
ангиография;
МРТ;
ЭХО-энцефалография;
анализы крови.

В этом случае целесообразно обращаться к кардиологу и терапевту.

Лечение патологий

Как быть, если беспокоит определенная область головы? Что делать, если болит лобная (части головы нельзя даже потрогать без возникновения дискомфорта)? К сожалению, однозначного ответа нет. Очень важно установить истинную причину, спровоцировавшую неприятные ощущения. В каждом из случаев только врач способен правильно подобрать лечение и назначить соответствующую терапию.

головная боль причины диагностика лечение

Если болезненное ощущение носило кратковременный характер и было неярко выраженным, то, скорее всего, имело место переутомление. В таких случаях снять болевой симптом позволяют обезболивающие препараты. При этом стоит помнить, что такие средства не лечат, а только устраняют дискомфорт.

Что касается медикаментов, то зачастую назначают такие группы препаратов:

Противовоспалительные нестероидные средства. Это лекарства: «Анальгин», «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен». Препараты данной группы безвредны, но обладают негативным влиянием на ЖКТ.
Метилксантины. Отноятся к ним препараты: «Теобромин», «Гуаранин», «Кофеин-бензоат натрия». Данная группа стимулирует работу мозга, улучшает процессы обмена в организме.
Алкалоиды спорыньи. Представителями группы являются медикаменты: «Ницерголин», «Эрготамин», «Эргометрин». Лекарства улучшают мозговой кровоток.
Миотропные спазмолитики. Самые безопасные лекарства, способные избавить от спазмов и боли. Это следующие препараты: «Папаверин», «Дротаверин», «Но-шпа», «Дюмпаталин».
Бензодиазепины. Группа транквилизаторов. К ним относят лекарства: «Сибазон», «Мидазолам», «Диазепам».
М-холиноблокаторы. Данные препараты способны тормозить распространение боли. Однако обладают они большим числом побочных эффектов. К данной категории относятся лекарства «Спазмомен», «Платифиллин».
Бета-адреноблокаторы. Медикаменты, устраняющие боль за счет расширения сосудов. Представителями группы являются лекарства: «Атенолол», «Пропранолол», «Обзидан», «Метапролол».

причины головной боли и методы лечения

Все пациенты должны запомнить, что причины головной боли и методы лечения способен установить только врач. Поэтому пусть подбором необходимой медикаментозной терапии займется специалист на основании пройденных вами обследований.

Источник

С болью в лобной части головы сталкивался почти каждый. Она – самая распространенная причина обращения к терапевту. Что это такое?

Головная боль этого характера возникает в области лба, т. е., в той части тела, которая расположена от бровей до линии роста волос вверху, а по бокам ограничена висками.

Вызывается дискомфорт разными причинами. Это может быть воспаление синусов, проблемы с зубами, аллергия, мигрень, стресс и пр. При постановке диагноза врачи учитывают характер боли (пульсирующая, режущая, острая, давящая, длительная либо кратковременная), а также сопутствующие симптомы.

Почему болит голова в лобной части?

Все причины, почему болит голова в области лба, можно разделить на 4 категории:

механические повреждения: сотрясение мозга, перелом лобной кости и пр.;
заболевания, спровоцированные вирусами и бактериями: этмоидит, гайморит, фронтит, менингит;
патологии кровеносных сосудов и сердечной мышцы: гипертония либо гипотензия, тромбоз, атеросклероз, тромбофлебит, вегетососудистая дистония, злокачественные образования, эндокринные сбои;
патологии нервной системы: невроз, мигрень, невралгия тройничного нерва.

От чего еще возникают неприятные ощущения в передней части головы?

остеохондроз шейного отдела позвоночника;
тиф;
кластерные головные боли;
энцефалит;
болезни глаз;
малярия;
простудные заболевания, в том числе грипп;
отравление;
переутомление;
похмелье после бурной пьянки.

Учитывая большое количество вероятных причин, вызывающих болезненные ощущения в районе лба, их нельзя оставлять без внимания и пытаться заглушить медикаментами. Чем раньше обратиться к специалисту, тем быстрее и эффективнее будет лечение.
голубые глаза
Из вышеперечисленных причин наиболее распространенными являются следующие:

Отравление

Вызывается употреблением некачественных пищевых продуктов либо контактом с вредными, химическими компонентами:

пищевое отравление. В таких продуктах, как фастфуд, полуфабрикаты, копчености и колбасы содержатся вредные пищевые добавки, вызывающие интоксикацию и становящиеся причиной дискомфорта. Если хотите сохранить здоровье, позаботьтесь о сбалансированном и правильном рационе;
бытовое отравление. Возникает вследствие контакта человека с токсическими веществами. Это может быть бытовая химия с агрессивными компонентами, лакокрасочные изделия либо работа на вредном производстве. Даже некачественные детские игрушки могут вызвать болезненные ощущения в области лба. Чтобы понять, что стало причиной дискомфорта, вспомните, что вы в последнее время покупали.

Инфекции и вирусные болезни

При вирусных и инфекционных заболеваниях боль может концентрироваться в любой части головы. В районе лба она возникает из-за повышения температуры тела (выше 37,2) либо интоксикации организма, вызванной патологическими организмами.

Тупая боль в лобной части головы может быть вызвана следующими заболеваниями:

тиф, малярия, грипп – носит интенсивный характер;
острый менингит – очень сильная, сопровождается рвотой и менингеальным синдромом.

При гриппе болезненные ощущения концентрируются в районе висков, уха и надбровных дуг и проявляются в самом начале болезни, наиболее выражены при кашле. Они сочетаются с миалгией, общей слабостью, ознобом. При высокой температуре характерна боязнь света и болезненные движения глаз.

Заболевания ЛОР-органов: гайморит, фронтит

При гайморите в напряженной пазухе возникает чувство напряжения. Наблюдаются выделения из носа, заложенность, отсутствие обоняния, слезотечение. Боль разлитая, возникает в одно и то же время, локализуется в лобной части, усиливается при наклоне головы.
лечит гайморит

При фронтите тяжесть в районе лба возникает преимущественно по утрам. Она часто сильная, приобретает невралгический характер. В запущенных случаях возникает тяжесть в глазах и потеря обоняния. После устранения насморка боль стихает и снова приходит с затруднением оттока слизи.

Проблемы с нервной системой

Нередко частые боли в области лба указывают на нарушения функционирования нервной системы, в частности:

невралгия тройничного нерва. Для данной патологии характерна острая боль со стороны поражения нерва. Возникает она всегда спонтанно и длится в течение 1-2 минут. Иногда отдает в зубы, уши, глаза, нос, даже может неметь указательный палец;
неврозы. Болевой синдром во лбу является единственным симптомом и может быть связан с продолжительным стрессом, неврастенией, тревожностью, истерией. Лечение предполагает прием успокаивающие медикаментов, в тяжелых случаях назначаются антидепрессанты.
мигрень – хроническая патология неизвестной этиологии. Приступы случаются периодически от 4 до 10 раз в месяц, характеризуются очень сильной пульсирующей болью в голове, давит в висках. Часто наблюдаются рябь и мушки перед глазами, обмороки, потеря сознания. Приступ мигрени можно распознать по специфическим признакам: резкая вспышка света перед глазами и давление в области висков, постепенно перерастающее в острую боль.

Ушибы и сотрясение мозга

Механические повреждения вследствие ушибов и падений также могут вызывать боль в области лба.

Ушиб – повреждение мягких тканей, при котором возникает резкая боль, проходящая через определенный промежуток времени. В течение нескольких дней беспокоят болезненные ощущения слабой интенсивности.

При сильных ушибах могут развиваться гематомы, перерастающие во внутреннее воспаление и нагноение. Это состояние сопровождается повышением температуры и ознобом, требует незамедлительного лечения.

Сотрясение мозга – еще одна причина, из-за чего возникает боль в голове. При этом она не стихает, становится сильной, сопровождается головокружением и нарушением координации.
падение с высоты
обсуждение снимка

С эти диагнозом проходить лечение дома нельзя, так как сотрясение может привести к тяжелым последствиям. Если больной теряет сознание, это указывает на повреждение мозговых тканей.

После ушиба не исключен перелом лобной кости. Симптоматика этой травмы схожа сотрясением, но сопровождается еще и сильными гематомами, кровотечением из ушей, деформацией лобной кости и выделением ликвора. При тяжелом состоянии больного наблюдаются судороги и длительная потеря сознания.

Остеохондроз шейного отдела

При шейном остеохондрозе разросшаяся костная ткань давит на сосуды и нервные окончания, вызывая сильнейшие боли, простреливающие, ноющие и давящие. Дополнительными симптомами являются мурашки, покалывание в шее, нарушение координации.

Если не предпринять вовремя соответствующие меры, сильно ухудшается функционирование головного мозга.

Сердечно-сосудистые недуги

Когда пониженное или повышенное давление, это сопровождается головной болью. Дискомфорт возникает как в области лба, так и затылка.

Похожие симптомы возникают при повышении и при понижении внутричерепного давления. Для высокого ВЧД характерна распирающая боль, для низкого – сдавливающая.

Колебания давления вызываются изменением погодных условий, стрессами, чрезмерным напряжением и усталостью.

Злокачественные опухоли

При периодически возникающей боли, интенсивность которой нарастает, необходимо обязательно пройти обследование. Подобный дискомфорт не исключен при злокачественных образованиях в головном мозге.
боли в лобной части
Локализация боли зависит от того, в каком месте расположено образование. В зависимости от вовлечения в патологический процесс тех или иных участков мозга, возникают сопутствующие симптомы:

перепады настроения;
нарушения зрения и слуга;
эпилептические припадки;
нарушения движений и пр.

Чаще всего дискомфорт в области лба вызывают следующие локализации образований:

в лобной доле;
в пазухах носа и переносице (лобных или гайморовых);
в лобной кости;
в сосудах мозга;
в гипофизе;
в полости глазницы.

Заболевания глаз

Заболевания глаз, вызывающие стойкое повышение внутриглазного давления, часто провоцируют боли в области лба.

Одним из таких заболеваний является глаукома. Она возникает преимущественно в пожилом возрасте, но бывает и врожденной, а также в подростковом возрасте. В этом случае она именуется гидрофтальм или водянка глаза.

При глаукоме боль концентрируется в области висков, глаз, наблюдается повышенная утомляемость глаз, особенно при работе за компьютером, чтении, нахождении в мало освещенном помещении.

Переутомление

Боль, возникающая при перенапряжении, носит название головная боль напряжения. Она начинается в области шеи, распространяется на затылок, виски, глаза, скулы, затрагивает одну или обе стороны. Нередко сопровождается подташниванием, головокружением, шумом в ушах.

малыш пострадал
Характер боли – сдавливающий или распирающий, монотонный, сжимающий.

Типы болей

Когда болит височная область и лоб, нужно определить тип дискомфорта. На основании характера, продолжительности и интенсивности боли врачи ставят тот или иной диагноз и решают, что делать для лечения.

Постоянные (каждый день)

Постоянная, тревожащая каждый день, головная боль не только приносит дискомфорт, но мешает жить полноценной жизнью. Сегодня она нередкое явление, поэтому многие не придают ей особого значения. А между тем, если голова болит долго, это сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Из-за чего это происходит?

нарушения работы ЦНС вследствие гематом или опухолей мозга;
скачки артериального давления;
отравление продуктами химической промышленности;
нарушения снабжения мозга кислорода из-за проблем с сосудами.

Постоянные и длительные ежедневные головные боли, что это значит? Они опасны, так как могут указывать на менингит, энцефалит, арахноидит, туберкулез, даже сифилис нервной системы, опухоли.

Болеть и кружиться голова может у беременных. Об этом необходимо сообщить врачу, чтобы проконтролировать артериальное давление будущей матери.

Резкая и сильная

Возникает внезапно или приступами. При ней человек не в состоянии ничего делать, пока состояние не улучшиться.

Часто беспокоит при мигрени, скачках давления, черепно-мозговых травмах, инфекциях и вирусах, гайморите. Если неприятные ощущения не проходят, а нарастают – необходимо безотлагательно обратиться к специалисту.

серьёзный взгляд
Резкая и сильная боль нередко вызвана спазмом сосудов головного мозга при остеохондрозе шейного отдела или гипертоническим кризом. Наиболее опасные состояния, при которых она возникает – внутричерепное кровоизлияние или разрыв аневризмы.
Не нужно исключать также стресс, переутомление, употребление вредных продуктов и некоторых групп лекарственных препаратов.

Пульсирующая головная боль

Самой вероятной причиной пульсирующих головных болей в лобной части справа или слева является мигрень. Также могут возникать при:

глаукоме, отите, патологиях сосудов головного мозга;
синуситах;
нарушениях ликворного и венозного оттока;
различных инфекциях.

Степень опасности пульсирующих болей в области лба зависит от интенсивности болевых ощущений и их продолжительности.

Ноющая с тошнотой

Если ноет голова в районе лба и тошнит, это может говорить о:

повышении или понижении внутричерепного давления;
мигрени;
шейном остеохондрозе;
головной боли напряжения;
развитии опухолей в мозге.

Диагностика недугов

Когда боль в лобной части головы причиняет неудобства, необходимо обратиться к врачу. Лучше посетить сразу нескольких специалистов, чтобы достоверно определить причину:

терапевт;
травматолог (если недавно была травма головы);
невропатолог;
окулист;
стоматолог;
отоларинголог (ЛОР).

аппаратная диагностика
Диагностика предполагает проведение тщательного обследования, в составе которого применяются следующие процедуры:

магнитно-резонансная и компьютерная томография (МРТ, КТ);
рентгенография;
допплерография (исследование шейного участка позвоночника и кровеносных сосудов);
электроэнцефалография;
ангиография;
анализы крови и мочи;
исследование цереброспинальной жидкости.

Лечение патологий

Лечение болей в районе лба индивидуально и назначается после установления точной причины. Терапия предусматривает применение таких мер:

купирование анальгетиками и домашний режим – при боли, вызванной напряжением и переутомлением;
стимуляция работы головного мозга метилксантинами;
устранение воспалительного процесса нестероидными противовоспалительными средствами.

в открытой ладони
Что принять для купирования:

Название медикамента	Стандартная дозировка	Срок применения
НПВС: Ибупрофен, Диклофенак, Напроксен.	Ибупрофен: 200-800 мг в сутки; Диклофенак: 50-100 мг; Напроксен: 500-1000 мг.	Непродолжительный, не более 5-7 дней.
Ацетилсалициловая кислота (Аспирин)	До 1000 мг на прием, не более 3000 мг в сутки. Интервал между приемами – не менее 4 часов.	Максимум 5 дней.
Парацетамол	200-500 мг на прием у взрослых, не более 1200 мг в сутки.	Не дольше 5 дней.
Метамизол натрия	200-500 мг 2-3 раза в сутки, не более 1000 мг.	Подходит для длительного применения, но только под контролем врача.
Феназон	250-500 мг, не более 3000 в сутки.	Курс лечения – 10 дней.

Для улучшения кровообращения в головном мозге применяют эрготамины. Их может назначать только врач, так как список побочных эффектов весьма широк.

Для устранения спазма сосудов рекомендованы спазмолитики, например, Ношпа, Спазмолгон. Расширение сосудов достигается при помощи бета-адреноблокаторов.

Препараты нужно принимать осторожно, по рекомендации лечащего врача. Важно понимать, что они помогают нивелировать симптом – головную боль. Но причину ее они не устраняют. Как лечить это состояние, должен решать врач.

Народные средства

Альтернативная медицина также предлагает рецепты, помогающие снять головную боль в области лба и висков. Вот некоторые народные средства:

Настойка валерианы. Залейте кипятком 20 г корней растения и оставьте на полчаса гореть на медленном огне. Дайте немного настояться, процедите и выпейте за 3 подхода. Продолжительность приема – неделя, после чего сделайте перерыв в несколько дней.
Дайте настояться в соке цикория нескольким кусочкам алоэ. Пейте средство по 150 мл. Оно быстро избавит от приступа мигрени.
20 г корицы залейте половиной стакана горячей воды. После того как настой остынет, добавьте немного сахара. Пейте по паре глотков каждый час.

Сегодня популярна гомеопатия в лечении разных заболеваний, но ее эффективность не доказана.

ароматная пряность

Профилактические меры

Когда болит передняя часть головы, тяжело акцентировать внимание, полноценно работать и отдыхать, вставание по утрам превращается в муку. Поэтому необходимо принять меры, чтобы избежать дискомфорта. Помогут в этом следующие советы:

Пейте больше жидкости в течение дня: чистую воду, соки, морсы, компоты.
Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
Полноценно высыпайтесь, не занимайтесь умственной деятельностью незадолго до сна. Если чувствуете сонливость днем, старайтесь не спать, чтобы ночной сон был крепким.
Следите за рационом. Обогатите его витаминами, микро- и макроэлементами.
Старайтесь больше дышать свежим воздухом, особенно перед сном.
Следите, какое давление, если чувствуете дискомфорт. Отклонения от нормы (она равна 118/94) требуют консультации у врача.
При сидячей работе запишитесь на массаж плеч, шеи и головы, чтобы улучшить микроциркуляцию крови и расслабить мышцы.
Своевременно лечите вирусные и инфекционные заболевания, чтобы предотвратить осложнения.
Избегайте стрессовых ситуаций, выработайте эмоциональную устойчивость к сложным ситуациям, пропейте курс успокаивающих медикаментов, чтобы уменьшить мнительность и беспокойство.

вода из крана
Своевременное лечение головной боли и ее профилактика помогут избежать различных осложнений.

Отзывы

Анна Новикова:

Раньше меня редко беспокоили головные боли, но после сильного падения пару лет назад они стали беспокоить меня регулярно. Оказалось, шейный остеохондроз, а также мигрень. Помогают только специальные таблетки.

Наталья Серебренникова:

У меня гайморит. Голова в области лба ужасно болит, особенно когда наклоняюсь. Врач промывания назначил.

Визитов:
7 388

Источник