Постоянно болит голова от низкого давления
Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.
Понятие гипотонии
Артериальная гипотония (гипотензия, пониженное артериальное давление) – заболевание, характеризующееся снижением давления в сосудистом русле. Разделяют острую гипотонию и хроническую.
Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. При этом ток крови может замедлиться, ухудшается снабжение головного мозга кислородом, возникает головная тупая боль, критически низкое артериальное давление, которое можно определить с помощью тонометра. Если цифры на экране меньше, чем 90/60, значения быстро падают, необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.
Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая функциональности организма, но существенно ухудшет качество жизни человека. Головная боль при низком давлении в пожилом возрасте указывает на то, что возможно развитие ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.
Почему снижается давление?
Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.
Патологическая гипотония может быть наследственной, а также вызываться воздействием внешних факторов:
- Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душном, непроветриваемом, задымленном помещении.
- Малая подвижность человека: сидячая работа, отказ от зарядки.
- Стрессовые ситуации, провоцирующие неврозы, депрессии.
- Прием определенных медикаментов.
- Алкогольное, пищевое отравление.
Обычно подвержены снижению артериального давления молодые люди, подростки, пациенты слабого телосложения. Они чаще обращаются с жалобами на то, что у них болит голова и низкое давление, вызывающее головокружение. Отмечается гипотония у беременных женщин, с рождением ребенка состояние матери приходит в норму.
Вторичную гипотонию могут провоцировать инфекционные или хронические заболевания:
- Заболевания, при которых затрагивается нервная система.
- Гепатит любого типа.
- Остеохондроз.
- Язва ЖКТ.
- Анемия.
- Сердечная недостаточность.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Порок сердца.
- Аллергические реакции.
Что вызывает острую гипотензию? Это может быть травма, приведшая к потере крови, анафилактический шок, сильное обезвоживание.
Симптомы гипотонии
Характерный признак патологической гипотензии – постоянно холодные и влажные руки у человека. Такой пациент всегда мерзнет, у него озноб даже в теплый летний день. Другие симптомы:
- Общая слабость.
- Апатия.
- Постоянное чувство усталости.
- Быстрая утомляемость.
- Низкая работоспособность.
- Повышенная потливость.
- Раздражительность.
- Сонливость.
У больных хронической гипотонией отмечается метеозависимость, которая проявляется головной болью. Так как болит голова при низком давлении не всегда, а лишь перед переменой погоды, человек может даже не связывать этот дискомфорт со снижением артериального давления.
Более ярко выражена острая гипотония. Она может периодически возникать при перемене положения тела у тех пациентов, которые страдают от хронической формы (ортостатическая гипотензия). У них появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:
- Головокружение.
- Потемнение в глазах.
- Ровный нарастающий шум в ушах.
- Потеря сознания.
Головная боль при низком давлении может носить разный характер. Она бывает резкой, ноющей, распирающей. Проявляется в разных частях черепа, может растекаться диффузно по всей голове.
Зависимость мигрени от низкого давления
Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, подверженным мигренозными приступам, при низком давлении болит голова, появляется тошнота.
При этом боль ощущается только в одной части головы, но может отдавать под глаз, за ухо, даже под челюсть. Женщины жалуются на светобоязнь, появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать развития приступа очень просто – достаточно выпить таблетку аспирина и запить ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и избавиться от дискомфорта.
Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только в том случае, если вы уверены, что оно упало, а не повысилось.
Как избавиться от головной боли при понижении давления?
Головная боль и патологически низкое артериальное давление связаны между собой, для устранения болевых ощущений иногда достаточно привести в норму кровоток.
Прием медикаментов
Хорошо устраняется пониженное давление и головная боль с помощью препаратов, содержащих кофеин. Это может быть Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Панадол Экстра. Улучшить тонус сосудов и сохранить в норме уровень кровяного давления помогает Гутрон – препарат, воздействующий на нервную систему.
Часто людям с хронической гипотензией назначают прием настойки экстракта Элеутерококка. Несмотря на то, что в составе средства есть спирт, его можно пить и беременным женщинам и подросткам. Настойка на длительное время восстанавливает нормальный кровоток, улучшает тонус сосудов, но и пить это лекарство нужно долгий период времени, не меньше двух недель.
Народные средства лечения
Для нормализации давления можно пить зеленый чай с медом, заваривать отвар листьев и ягод китайского лимонника, радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам, лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив в нее морскую соль, отвар шалфея или хвои.
Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а у вас болит голова при пониженном давлении, можно энергично растереть лицо, нос, уши рукам, выйти на улицу и пройтись.
Хорошо помогают привести в норму тонус сосудов и кровоток продукты, содержащие витамин С, В, В12. Для устранения головной боли можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые медики рекомендуют выпить 20 грамм коньяка или красного вина для устранения гипотензии. Этот способ лечения не подходит подросткам и беременным женщинам, может применяться только в крайне редких, экстренных случаях.
Когда требуется помощь врача?
Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.
Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни. Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.
Профилактика головных болей при гипотонии
Вообще, считается, что гипотония намного безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и меньше страдают от атеросклероза. Поэтому часто рекомендации врачей предполагают не лечение артериальной гипотензии, а предупреждение появления головной боли, головокружения. Гипотоникам нужно:
- Нормализовать режим сна. Раньше ложиться, спать в темной комнате, не менее 8 часов в сутки.
- Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
- Дозировать физические нагрузки. Желательно заняться плаваньем, совершать велопрогулки, ходить в походы, на рыбалку.
- Сократить количество стрессовых ситуаций. Отказаться от выяснения отношений в семье, учиться решать проблемные вопросы спокойно.
- Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильное питание помогут поднять до нормы низкое давление, и головная боль больше не будет вас тревожить.
Источник
Кардиология
26.10.2018
Каждый человек в своей жизни сталкивался с таким понятием, как головная боль. Почему же так происходит?
Врачи объясняют это тем, что в жизни любого человека присутствуют стрессовые ситуации, переутомление, недосыпание и т.д.
Головная боль делится на: сдавливающую, пульсирующую, ноющую и нарастающую. Любой вид боли – это сигнал того, что в организме происходят сбои. Они вызваны различными заболеваниями. Как показывает практика, то головная боль – симптом серьезной патологии. Своевременное лечение позволит избавить пациента от терапевтических симптомов и не допустить развитие серьезных патологий.
Головные боли вызваны пониженным артериальным давлением. Когда у пациента регулярно фиксируются низкие показатели давления, это означает, что у него гипотония. Сосудистая гипотония диагностируется у молодых людей. Она не имеет клинических признаков и с годами проходит без терапии.
Регулярные низкие показатели артериального давления свидетельствуют о серьезных патологиях, например порок сердца, язвенная болезнь, туберкулез, обильные кровопотери и другие.
У беременных женщин гипотония может развиваться из-за сильного токсикоза. Этому способствует высокий уровень прогестерона. Данный гормон расслабляет мышечные клетки организма, в том числе и стенок сосудов. Сосуды кровеносной системы начинают расширяться и снижать артериальное давление. В период вынашивания малыша, головные боли могут возникать в результате кислородного голодания мозговых тканей. Врачи не видят в головных болях особой причины для переживаний. Но, каждая женщина должна понимать, что беременность сопровождается регулярными головными болями.
Артериальная гипотония может быть самостоятельным заболеванием, а может симптомом серьезной патологии. Когда в человеческом организме нарушается вегетативная и гормональная регуляции, вызывающие отеки и набухания тканей и сосудистых стенок, то пациент начинает испытывать головную боль.
Пациенты с артериальной гипотонией не могут долго находится на солнце и плохо переносят жару. Также, они резко реагируют на различные запахи. Если резко встать с кровати, то может случиться головокружение, сопровождающееся тошнотой, нервно-психическим напряжением и учащенным сердцебиением. Такие пациенты быстро устают и часто теряют сознание.
Главный признак артериальной гипотонии, это резкий приступ головной боли и резкое снижение артериального давления ниже чем 105/65 миллиметров ртутного столба.
Характер головных болей
Головная боль – признак пониженного артериального давления, это происходит из-за изменения тонуса сосудистых стенок. Головная боль может быть разного характера: пульсирующей, тупой, давящей.
Часто приступ головной боли возникает после сна, проходит быстро. Болевой синдром умеренный и причиной выступает сильное физическое или умственное переутомление.
Человек не может определить точную локализацию боли, она локализуется по всей голове, иногда может и в определенной части – это может быть затылок, теменная область и лоб.
Головная боль при низком давлении сопровождается тошнотой или рвотой, пациент часто зевает и может упасть в обморок.
Пониженное артериальное давление и мигрень
Головные боли при низком давлении могут выступать признаком развития у пациента мигрени, при условии, что болевой синдром начался резко без особых причин.
Когда у пациента развивается мигрень, приступы головной боли можно заметить после ночного сна. Человек становиться раздражительным и перед глазами появляются черные пятна. Боль, в течении некоторого времени, переходит на виски и в область лба. Болевой синдром имеет пульсирующий характер. Нередки случаи, когда боль отдает в челюсть или спину. Человек начинает испытывать дискомфорт в области сердца, его начинают раздражать громкие звуки и яркий свет.
Приступ головной боли может затянуться на два, три часа. После этого начинает потихоньку ослабевать и отходить. Если человек сможет перебороть боль и уснуть, то после пробуждения боль пройдет. А слабость и усталость еще присутствует.
Головная боль при пониженном артериальном давлении
Как болит голова при низком давлении?
Когда пациент страдает хроническим пониженным давлением, то появляется болевой синдром тупого, ноющего, приступообразного характера. Какого бы он не был характера, он умеренно выраженный. Боль проявляется при умственных или физических нагрузках.
Когда у пациента пониженное давление головная боль может начаться при неправильной позе. Это происходит из-за кратковременного увеличения тонуса сосудистых стенок. Пациентам запрещены резкие движения и кофеиносодержащие напитки и лекарственные препараты.
Когда у пациента головная боль сопровождается с:
- беспричинной нервозностью, раздражительностью;
- мерцающими пятнами перед глазами;
- болевыми ощущениями в области висков и лба;
- болезненным пульсированием в челюсти или в верхней части спины.
- покраснением кожных покровов;
- приступами рвоты, тошноты, световой и звуковой непереносимости.
Все это первые признаки мигрени.
Лечение от головной боли при низком давлении
Что делать если низкое давление и болит голова?
Первым делом нужно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для этого есть определенный курс лечения, в который входят таблетки от головной боли. Нужно не только принимать лекарственные препараты, но и пить кофе, крепкий чай, чаще гулять на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Курс терапии длится не менее двух недель.
Пациентам с гипотонией необходимо укрепить нервную систему. Во время лечения категорически запрещено пить спиртные напитки, находится в помещениях с повышенной влажностью, а также нервничать и переживать. Только придерживаясь этих правил можно добиться положительного эффекта.
Когда самочувствие пациента ухудшается, то может помочь грелка. Для этого нужно наполнить ее горячей водой и приложить к груди, носу, шее и лбу, чтобы их прогреть.
Можно на время избавится от головной боли с помощью растирания носа и ладоней. Если после всего этого, самочувствие не улучшается, то врачи рекомендуют выпить 50 гр красного вина.
Нередки случаи, когда пациент может принять таблетку, а давление при этом опускается еще ниже. В таком случае, нужно прекратить прием данного лекарственного препарата и обратиться к лечащему врачу за консультацией. Врач скорректирует дозировку или вообще отменит препарат.
Медикаментозное лечение
Низкое давление и головная боль тесно взаимосвязаны. Когда у вас резко начинает болеть голова, а давление при этом пониженное, то выпейте лекарства спазмолитического действия. Но иногда, после выпиваемой таблетки может начаться головокружение. Чтобы этого не случилось, то необходимо пить спазмолитики в сочетании с сосудорасширяющими препаратами.
При гипотонии врач назначает кофеиносодержащие препараты. Они способны повышать артериальное давление и возбуждать нервную систему. Это позволит пациенту приобрести работоспособность. Кофеин необходим для каждого человеческого организма, но только в умеренном количестве. В этом поможет таблетка Кофетамина или Цитрамона.
Если есть возможно, то выпейте чашечку натурального кофе. Она избавит вас от головной боли и нормализует показатели артериального давления.
Важно! Не в коем случае не повышайте дозу кофеина, иначе положение только усугубиться.
Передозировка кофеином вызывает повышенное сердцебиение и учащает мочеиспускание.
Цитрамон может справиться с головной, зубной, менструальной и суставной болью. Избавить от головной боли Цитрамон может только тогда, когда боль вызвана дисфункцией сердечно-сосудистой системы. В таком случае Цитрамон снижает сосудистый тонус.
Цитрамон состоит из:
- фенацетина;
- лимонной кислоты;
- кофеина;
- ацетилсалициловой кислоты.
Такой состав компонентов избавит вас от воспалений, жара и болевого синдрома. Как и все, Цитрамон имеет ряд противопоказаний. Его нельзя принимать пациентам с диагнозом бронхиальная астма, язва желудка, желудочные кровотечения, почечные и печеночные патологии, диатез.
Вылечить вегето-сосудистую дистонию и избавить пациента от быстрого переутомления можно с помощью лекарственного препарата Орто. Если у пациента понижено артериальное давление и в организме присутствует лишняя жидкость, то этот препарат станет просто спасением. При этом, препарат еще используют как успокоительное. Принимаемую таблетку не стоит разжевывать и запивать нужно большим количеством воды.
Гипотоники, которые часто замечают у себя чувство страха и тревоги, головокружения, плохой сон, то можно принимать Регулон.
Депрессию, переутомление и усталость можно исключить Сапаралом.
Не стоит пренебрегать медикаментозной терапией, ведь можно усугубить ситуацию и довести организм до серьезных осложнений.
Источник
Главными симптомами гипотонии считаются: низкое давление, болит голова, слабость, головокружение, тошнота.
Давление принято считать низким, если его показатели меньше 100 на 60 мм рт.ст.
Пониженное давление наблюдается у людей в старшем возрасте и в молодом, провоцирующие факторы данного явления бывают физиологического либо патологического характера.
Что делать если низкое давление и болит голова
На данный момент наиболее популярной болезнью считается пониженное давление в артериях либо гипотоническое заболевание.
Большое количество людей подвержены этому процессу в молодом возрасте. Дискомфорт в голове при низком давлении является распространенным признаком, проявляющимся у пациента.
Он формируется под воздействием различных внешних факторов и может оставаться длительный период времени, если не будут приняты соответствующие меры.
Устранить неприятные ощущения в голове возможно посредством разнообразных медикаментов и средств народной медицины.
Характер боли
Для болезненных ощущений в голове, провоцирующим фактором которых считается низкое давление, свойственно следующее:
- Отсутствует точное расположение. Болеть может затылочная, лобная, височная части либо голова в целом. Бывает тупого, стягивающего, пульсирующего характера в области затылка.
- Для дискомфорта в голове во время гипотонической болезни свойственны умеренность, эпизодические обострения, тошнота.
- Гипотоническая болезнь может спровоцировать мигрень, которая сопряжена с интенсивной болью в голове. Пациент болезненно реагирует на звуки, ароматы. Однако дискомфорт в голове во время мигрени не считается провоцирующим фактором пониженного давления.
- Неприятные ощущения в голове при низком давлении продолжаются до 4-5 часов. Иногда случается, что дискомфорт беспокоит человека больше суток. Потом боли со временем утихают.
- Когда давление понижено, то боль может вызвать бессознательное состояние.
- Зачастую неприятные ощущения сопряжены с тошнотой, головокружением, рвотным рефлексом, после которого отмечается кратковременное улучшение.
Причины
Главные причины низкого давления:
- Физиологическая артериальная гипотония может наблюдаться у здорового человека, и спровоцирована особенностями организма и генетическим фактором. Невзирая на то, что уровень давления в артериях меньше показателей нормы, пациент ощущает себя комфортно, не болит и не кружится голова. Такие люди надлежащим образом выполняют умственную и физическую нагрузку.
- Зачастую у спортсменов наблюдаются пониженные показатели давления в артериях, что считается результатом физиологической реакции организма на повышенное напряжение.
- Если организм акклиматизируется к новым условиям, то нередко на это становится реакцией в качестве пониженного давления. Зачастую подобное наблюдается в процессе посещения южных стран, во время подъема в горы либо в период путешествий в северные широты. Это сопряжено с низкой концентрацией кислорода в воздухе, непривычно высокими, низкими температурными показателями.
- Когда внутри организма отмечаются патологические процессы, уменьшается пульс и давление, то это наблюдается в процессе формирования таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, сниженное функционирование коры надпочечников и щитовидной железы, после травматизма головы, после оперативного вмешательства либо у пациентов, продолжительное время страдающих хроническими болезнями. Зачастую подобное состояние отмечается неприятными ощущениями в голове.
- В некоторых случаях отмечается внезапное понижение давления в артериях. Подобное может говорить об интенсивном кровотечении, инфаркте. Может быть, употреблялись медикаментозные средства в повышенной дозировке либо произошла сильная интоксикация в организме.
Первая помощь
Когда человеком чувствуется, что у него низкое давление и головные боли, допустимо в бытовых условиях поднять его и снизить болезненные ощущения.
Самые распространенные способы быстрого увеличения АД:
- Выпить чашку сладкого крепкого кофе либо чая. Помогает коньяк в незначительном объеме.
- Прогулка также может несколько повысить пониженное давление.
- Допустимо растереть ладони, нос.
- Эффективной будет грелка с горячей водой. Ей необходимо согреть лобную часть, грудную клетку, шейный отдел, нос.
- Отлично зарекомендовали себя настойки элеутерококка, женьшеня, зверобой.
- Зимой необходимо утепляться, чтобы голова, верхние и нижние конечности находились в тепле.
- Допустимо употребить один из спазмолитиков, однако в данной ситуации необходимо учитывать их побочный эффект. Одним из них считается головокружение. Потому их следует принимать с препаратами, которые расширяют сосуды.
- Во время употребления медикаментозного средства возникает ситуация, когда АД падает еще сильнее. В такой ситуации требуется узнать рекомендации специалиста. Он выписывает нужное в таком случае лекарство.
Медикаментозное лечение
Чтобы знать, что делать при низком давлении, необходимо проконсультироваться с врачом.
Наиболее популярные лекарственные средства:
- Кофеин. Посредством него увеличивается АД. Улучшается трудоспособность. Одним из самых используемых лекарств является Цитрамон, который крайне эффективно устраняет болевые ощущения в голове. Когда у пациента астма, язвенная болезнь пищеварительного тракта, наблюдаются почечные либо печеночные заболевания, то использование данного препарата будет противопоказано.
- Орто. Средство, употребляемое, когда снижено АД. Посредством него возможно вывести лишнюю жидкость внутри организма. Характеризуется седативным эффектом. Зачастую назначается лицам женского пола до менструального цикла.
- Регултон. Одно из средств, которое постоянно прописывается гипотоникам, поскольку эта болезнь сопряжена с тревогой, головокружением, нарушением сна. Женщинам в положении и при наличии глаукомы данный медикамент запрещен к приему.
- Крайне эффективным будет настой женьшеня, принимаемый в объеме 5-10 капель дважды в сутки на протяжении 14 дней.
- Специалист назначает настой радиолы розовой, употребляемой в количестве 10-40 капель за 30 минут до еды на протяжении 20 суток.
- Когда назначается лимонник китайский, то он употребляется в объеме 25-30 капель 2-3 раза в сутки на протяжении 30 дней.
- Настой элеутерококка принимается не более 30 капель за 30 минут до еды.
- Помимо лекарственных средств специалист назначает массаж и иглоукалывание.
- Когда болезнь приобретает тяжелый характер, возможно стационарное лечение.
- Эффективна терапия в санаторных условиях.
Неприятные ощущения в голове, являющиеся провоцирующим фактором пониженного давления, относятся к сложным процессам, нуждающимся в обязательной терапии у врачей.
Профилактика
Нужно уделять достаточное внимание мерам профилактики. К ним относят:
- Улучшение работы иммунной системы и организма, в частности ЦНС. Чаще других подвергаются данным сложностям люди, у которых ослаблен иммунитет (женщины в положении). Потому данная мера крайне важна для предотвращения неприятных ощущений в голове при низком АД.
- Диетическое питание, надлежащий распорядок сна и отдыха.
- Активный образ жизни, прогулки на улице.
- Сон, по меньшей мере, 8 часов в день. Постоянное недосыпание становится частой причиной боле в голове при пониженном давлении. После сна не рекомендуют делать какие-либо резкие движения и тут же вставать, поскольку недостаточным образом работающие сосуды могут не успеть прийти в тонус, что может быть сопряжено с головокружением.
- Полезными будут водные процедуры и электротерапия.
- Исключение табакокурения и употребления алкогольных напитков, поскольку они вызывают болевые ощущения в области головы и негативно влияют на организм.
- Поддержание тепла в зимнее время года. Необходимо утеплять ноги, шейный отдел, голову.
Гипотония провоцирует неприятную симптоматику у пациента. Болезненные ощущения в области головы при пониженном давлении возникают чаще остальных.
Для предотвращения подобной симптоматики каждый пациент обязан соблюдать принципы сбалансированного питания и распорядка дня.
Нужно контролировать состояние собственного организма и работу ЦНС, по максимуму предотвращать психоэмоциональные потрясения и стрессовые ситуации, чаще гулять на улице.
Во время приступов мигрени необходимо выпить назначенное медикаментозное средство.
Полезное видео
Источник
