Постоянно болит голова тест
Головная боль, как не парадоксально, – это механизм адаптации к условиям внешней среды. Реакция на какой-либо стимул проявляется спазмом и кратковременным расслаблением сосудов. Поэтому в течение 24 часов проблема может несколько раз заявлять о себе. Головная боль может сигнализировать о более чем сорока различных заболеваниях. Чаще всего она связана с ухудшением тонуса сосудов (повышение/ понижение артериального давления), с обменными нарушениями (сбои в работе желудочно – кишечного тракта, сахарный диабет), с интоксикацией организма (выхлопными газами, табаком, алкоголем, из-за нехватки кислорода в душном офисе). Головную боль может вызывать и чрезмерное употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, кофе, сыры.
1. На какую проблему со здоровьем, вы могли бы пожаловаться?
Беспокоит ухудшение зрения, сухость кожных покровов
Частые простуды и инфекционные заболевания
Боли в области сердца проблемы с желудочно – кишечным трактом
Скачки артериального давления, проблемы с сосудами
Нет проблем
2. Как вы предпочитаете справляться с головной болью?
Пытаюсь перетерпеть боль, к анальгетикамприбегаю в крайнем случае
Если есть возможность, стараюсь прилечь и вздремнуть, надеюсь, что приступ прекратится без помощи лекарств
Любыми способами: кофе, алкоголь, таблетки, не могу отвлекаться на боль
Не умею терпеть, всегда под рукой есть лекарство
Рассолом
3. Как вы реагируете на стрессовую ситуацию?
Вся сжимаюсь в комок, кажется, что напряжены все мышцы
Чувствую себя побитой собакой
Мобилизую все силы организма
Такое ощущение, что вся кровь приливает к голове
Начинаю обдумывать, при помощи какого напитка снять стресс
4. Как вам кажется, почему у вас болит голова?
От переутомления
Из-за недосыпа
Проблемы, вот и болит
Головой много ударяюсь
Вчера был веселый вечер
5. Попробуйте описать свою боль
Боль двусторонняя, сдавливающая, затрагивает голову и шею, выражена не сильно, чаще появляется в офисе, чем дома.
Голова «тяжелая», все тело ломит
Где именно болит понять иногда сложно, кажется, что на голову каску надели.
Боль острая, иногда пульсирующая, в области висков, затылка, часто возникает при смене погоды
Иногда, болит так, что словами и не передать
6. Бывает ли у вас предвестник головной боли – аура – мышечная слабость, проблемы с координацией, зрительные нарушения (звездочки перед глазами, зигзаги, слепые пятна)?
Не помню такого
Нет, я не знаю, что это такое
Испытывал подобные ощущения, но с головной болью их не связываю
Да, приходилось испытывать подобное перед головной болью
Первый раз слышу, что такое бывает
7. Как часто вы падаете в обморок?
Редко, но случается, особенно, если в помещении душно
Не помню такого
Один раз в глазах потемнело, когда сильно ударилась локтем
Часто
Не падаю
Перед посещением врачаПеред походом к врачу Вам стоит в течение двух недель вести дневник головной боли — это значительно ускорит определение причины и постановку верного диагноза. Дневник онлайн
В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по результатам тестов и задать интересующие вас вопросы.
Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы — 12 лет. Cотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача
Источник
Эксперт: Валерий Владимирович Крамар, невролог мануальный терапевт, главный врач клиники «Dr.Kramar»
Встречали ли Вы в своей жизни человека, который, который не знает, что такое головная боль? Статистика утверждает, что только не более 15% населения Земного шара никогда не сталкивались этим недомоганием. Остальные 85 % недуг периодически испытывает на прочность. Определить характер недуга и способы защиты от него поможет наш тест.
Крамар В.В.: Головная боль, как не парадоксально, – это механизм адаптации к условиям внешней среды. Реакция на какой-либо стимул проявляется спазмом и кратковременным расслаблением сосудов. Поэтому в течение 24 часов проблема может несколько раз заявлять о себе. Головная боль может сигнализировать о более чем сорока различных заболеваниях. Чаще всего она связана с ухудшением тонуса сосудов (повышение/ понижение артериального давления), с обменными нарушениями (сбои в работе желудочно – кишечного тракта, сахарный диабет), с интоксикацией организма (выхлопными газами, табаком, алкоголем, из-за нехватки кислорода в душном офисе). Головную боль может вызывать и чрезмерное употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, кофе, сыры.
Чтобы прояснить для себя ситуацию предлагаю пройти несложный тест:
- На какую проблему со здоровьем, вы могли бы пожаловаться?
А) Беспокоит ухудшение зрения, сухость кожных покровов.
Б) Частые простуды и инфекционные заболевания
В) Боли в области сердца проблемы с желудочно – кишечным трактом.
Г) Скачки артериального давления, проблемы с сосудами.
Д) Нет проблем
- Как вы предпочитаете справляться с головной болью?
А) Пытаюсь перетерпеть боль, к анальгетикамприбегаю в крайнем случае.
Б) Если есть возможность, стараюсь прилечь и вздремнуть, надеюсь, что приступ прекратится без помощи лекарств.
В) Любыми способами: кофе, алкоголь, таблетки, не могу отвлекаться на боль.
Г) Не умею терпеть, всегда под рукой есть лекарство.
Д) Рассолом
- Как вы реагируете на стрессовую ситуацию?
А) Вся сжимаюсь в комок, кажется, что напряжены все мышцы
Б) Чувствую себя побитой собакой
В) Мобилизую все силы организма
Г) Такое ощущение, что вся кровь приливает к голове
Д) Начинаю обдумывать, при помощи какого напитка снять стресс
- Как вам кажется, почему у вас болит голова?
А) От переутомления
Б) Из-за недосыпа
В) Проблемы, вот и болит
Г) Головой много ударяюсь
Д) Вчера был веселый вечер
- Попробуйте описать свою боль
А) Боль двусторонняя, сдавливающая, затрагивает голову и шею, выражена не сильно, чаще появляется в офисе, чем дома.
Б) Голова «тяжелая», все тело ломит
В) Где именно болит понять иногда сложно, кажется, что на голову каску надели.
Г) Боль острая, иногда пульсирующая, в области висков, затылка, часто возникает при смене погоды
Д) Иногда, болит так, что словами и не передать
- Бывает ли у вас предвестник головной боли – аура – мышечная слабость, проблемы с координацией, зрительные нарушения (звездочки перед глазами, зигзаги, слепые пятна) ?
А) Б) В) Нет, я не знаю, что это такое
Г) Да, приходилось испытывать подобное.
Д) Первый раз слышу, что такое бывает.
- Как часто вы падаете в обморок?
А) Редко, но случается, особенно, если в помещении душно
Б) Не помню такого
В) Один раз в глазах потемнело, когда сильно ударилась локтем
Г) Часто
Д) Не падаю
Большинство ответов «А» – Ваша головная боль носит название «боль напряжения». Главный провоцирующий фактор – это физическое напряжение, которое возникает в мышцах спины и шеи из-за неправильного положения тела во время работы в офисе, обострения остеохондроза, гиподинамии.Головная боль может быть спутником близорукости, что бы лучше видеть монитор компьютера при проблемах со зрением приходится задействовать мышцы затылка. Спасение – спорт. Физические нагрузки, снимающие мышечные зажимы, способны возродить вас к жизни. Запишитесь на фитнесс, пройдите курс массажа, приобретите специальные парафиносодержащие артро-устройства, помогающие в борьбе с остеохондрозом. Забудьте, что в офисе существует лифт, поднимайтесь по лестнице, чаще проветривайте кабинет. Регулярно посещайте окулиста и делайте гимнастику для глаз.
Большинство ответов «Б» – Ваша проблема ослабленный иммунитет, чему способствует усталость и недосып. Простудные заболевания, инфекции на первых порах проявляют себя головными болями. Не злоупотребляйте анальгетиками, они дадут лишь мимолетное облегчение, в то время как выгонять из организма нужно вирусы и бактерии. Поддержите силы, посетите иммунолога, начните принимать витамины. Старайтесь больше времени проводить на воздухе, за городом. Помните, сон лучшее лекарство. Введите в семье комендантский час, до 23.00 несмотря ни на что, вы должны лечь спать. Сон до полуночи восстанавливает силы наиболее эффективно.
Большинство ответов «В» – Главный виновник вашей головной боли – эмоциональныеперегрузки. Этот синдром относят к психологически зависимой ветви «боли напряжения». Провокаторы недуга – стресс и тревога. Боль может носить психосоматический характер. Недомогание будет ощущаться до тех пор, пока не будет найдено решение волнующей задачи. Не стремитесь делать все на «отлично». Пожалейте свою голову. Освойте техники расслабления. Помогут в этом дыхательная гимнастика, йога. Учитесь переключаться на позитив, хотя бы на время «пускайте» события на самотек. Не старайтесь заглушать боль психостимуляторами, энергетиками или анальгетиками. Они лишь усугубят напряжение, спровоцировав усиление приступа.Пейте больше воды, но не кофе и алкоголя. Употребление малого количества воды тоже способствует головной боли. Связано это с тем, что H2О является растворителем и выводит шлаки из организма.
Большинство ответов «Г». В вашем случае боль может сигнализировать о наличии проблем с сосудами: гипертонии или гипотонии, недостаточном кровоснабжении отдельных участков головного мозга, приобретенной или врожденной патологии сосудов, мигрени. Обязательно пройдите полноценное обследование, запишитесь на прием к невропатологу и неврологу. Берегите голову. Черепно – мозговые травмы, сотрясение мозга опасно своими отсроченными во времени последствиями, спустя год или больше могут начаться головокружения, головные боли, проявится нарушения координации. Старайтесь больше отдыхать, не волнуйтесь по пустякам. Ежедневные прогулки в парке – лучший отдых для вас. Нормализуйте рацион питания, не пропускайте приемы пищи, не переедайте. Не вынуждайте организм работать «сверхурочно».
Большинство ответов «Д». У Вас голова болит чаще всего от веселья и похмелья. Поберегите себя не злоупотребляйте спиртными напитками и не старайтесь при их помощи снимать стресс. Нормализуйте режим сна и бодрствования. Не загоняйте себя в ловушку, через пару лет безрассудной жизни, организм может жестоко отомстить за безалаберное отношение к нему.
Совет доктора: Вовремя ешьте, много спите, вовремя просыпайтесь и вовремя обращайтесь к доктору. Тогда головная боль будет всего-навсего симптомом, а не болезнью!
Универсальных экспресс-методов избавления от головной боли не существует. Можно попробовать бороться с недугом при помощи горячих ножных ванн, чаепития – выпить чашку теплого зеленого или черного чая. В напитке содержится так называемый длинный кофеин, который повышает тонус сосудов.Можно потереть затылок, уши, помассировать стопы, принять горячий душ.
А знаете ли вы: Что первопричина головной боли может затаиться в ногах? Нередко, особенно у молодых людей болевой синдром вызывает плоскостопие. Стопа не выполняет свою амортизационную функцию. При ходьбе, вибрация распространяется по позвоночнику и передается на шейный отдел, вызывая напряжение и как следствие головную боль.
Если Вас беспокоят частые головные боли, не тяните, обратитесь к специалисту клиники Dr. Kramar. Здесь вы всегда можете надеяться на квалифицированную помощь.
Телефон: 8 (499) 469 68 03
Источник
Человек, у которого часто или сильно болит голова, не способен жить полноценной жизнью. Современные методы диагностики позволяют в короткие сроки выявить источник проблемы и начать действенную профильную терапию. Стресс и переутомление не всегда оказываются провокаторами симптома. Нередко он возникает на фоне серьезных патологий. Многие люди предпочитают терпеть неприятные и изматывающие приступы головной боли. Некоторые из них стараются обходиться медикаментами и народными средствами, чтобы избавиться от них. Такие подходы усугубляют ситуацию и снижают шансы пациентов на благоприятный исход болезни.
Причины и симптомы головной боли
ВАЖНО ЗНАТЬ! Пока не ударил инсульт во сне, принимайте отвар из самого обыкновенного… Читать далее >>>
В зависимости от провоцирующего фактора, локализация источника неприятных ощущений может быть в разных местах головы. За появление симптома отвечают рецепторы, которые располагаются на сосудах, мозговых оболочках, под наружными тканями черепной коробки. В ряде случаев причины состояния не связаны с деятельностью мозга. Чтобы понять, от чего болит голова, необходимо оценить место, тип и характер ощущений, интенсивность их проявления, присутствие дополнительных симптомов.
Сосудистые причины головной боли
Появление головных болей каждый день может указывать на проблемы в работе капилляров, вен или артерий. От них одинаково часто страдают женщины и мужчины любого возраста. Нередко первые симптомы недугов проявляются у подростков. Перепады давления крови в сосудах, растянутость стенок каналов, спазм гладкой мускулатуры провоцируют боли в голове и другие характерные признаки.
Основные причины частой головной боли сосудистого типа:
- вегетососудистая дистония – временная или постоянная болезненность, усиление симптомов на фоне погодных изменений, ухудшение эмоционального состояния, проступание сосудов на глазных яблоках. Непроходящая головная боль часто сопровождается тяжестью и отечностью век, тошнотой и рвотой, потемнением в глазах, ухудшением зрения и слуха;
- мигрень – ощущения сильные и пульсирующие, сосредоточены с одной стороны черепной коробки. Головная боль не проходит в течение 4-72 часов, не всегда реагирует на привычные обезболивающие или спазмолитики. Клиническая картина нередко дополняется тошнотой, боязнью света, резкой реакцией на звуки и запахи;
- повышенное артериальное давление – тяжелые распирающие ощущения, которые буквально давят изнутри на голову и глаза. Обычно локализуются в области затылка и шеи;
- пониженное артериальное давление – тупые постоянные ощущения, боль легкая и изматывающая. Редко бывает пульсирующей и приступообразной. Сопровождается ознобом, бледностью, слабостью, тошнотой, желанием закрыть глаза и отдохнуть.
Больше о причинах и признаках мигрени с аурой вы узнаете из этой статьи.
Анальгетики часто оказываются бесполезными в борьбе с подобными проявлениями. Только если выяснить их причины и действовать в соответствии с ситуацией, можно рассчитывать на облегчение состояние пациента.
Органические заболевания головного мозга
Патологические процессы в головном мозге представляют для пациентов особую опасность. Если вовремя не среагировать на симптом и не начать профильную терапию, возникает опасность для жизни пациента. В ряде случаев даже своевременная помощь не способна спасти от летального исхода или инвалидизации человека.
Органические причины сильной головной боли:
- инсульт – геморрагическое или ишемическое поражение головного мозга характеризуется яркой клинической картиной, что позволяет заподозрить диагноз на старте процесса. Болезненность сопровождается слабостью, головокружением, потерей ориентации в пространстве, двигательными нарушениями, параличом мышц одной половины лица;
- опухли, кисты, аневризмы – голова беспокоит несколько дней подряд, прием лекарств не приносит желаемого облегчения. Симптоматика зависит от типа образования, его размера и локализации;
- черепно-мозговые травмы – головная боль дополняется головокружением, снижением памяти, ухудшением умственной деятельности, проблемами с речью и зрением. Иногда наблюдаются парезы и параличи, слабость мышц;
- инфекционные болезни – паразитирование в тканях головного мозга бактерий, вирусов, грибков и других простейших приводит к воспалительным и гнойным процессам. Течение патологий острое, развитие стремительное. Голова может болеть сильно, нередко с этого симптома и начинается становление клинической картины;
- интоксикация – возникает на фоне приема алкоголя и наркотиков, табакокурения, злоупотребления медикаментами, отравления ядами и вредными веществами. Головная боль может сопровождаться любыми проявлениями, способна переходить в психозы, деменцию, кому;
- заболевания нейродегенеративного типа – очень часто болит голова у пожилых людей, которые страдают от болезней Альцгеймера и Паркинсона, деменции Пика. Клиническая картина яркая, основывается на психических нарушениях разного типа и степени выраженности.
Положительный прогноз во всех этих случаях возможен только если быстро выявить истинную причину головной боли и начать лечение. Попытки справиться с приступами самостоятельно способны усугубить состояние и ускорить развитие недуга.
Если был нанесен удар в область головы, травма зачастую сопровождается головной болью. Что делать в данном случае, вы узнаете здесь.
Психогенные причины головной боли
Так называемые боли напряжения обнаруживаются в большинстве случаев обращения к врачам с этим симптомом. Они нередко являются единственным клиническим проявлением, но могут приобретать разный вид. В одних случаях это опоясывающая головная боль, в других – чувство распирания или пульсации. Ощущения способны менять локализацию, быть постоянными или приступообразными. Нередко им сопутствуют раздражительность, утомляемость, проблемы со сном, снижение внимания и отказ от еды.
Стрессовые ситуации — одна из причин психогенной головной боли.
Основные причины появления психогенной головной боли:
- пребывание в стрессовой ситуации;
- потребность в участии со стороны окружающих, попытки привлечь к себе внимание близких;
- сопереживание кому-то из больных родственников или друзей;
- вегетососудистая дистония, повышенная тревожность, депрессия;
- физические и психологические нагрузки, которые приводят к длительному напряжению мышц спины, шеи, глаз.
Специалисты отмечают более частое появление головных болей напряжения у женщин, чем у мужчин. Это объясняется их повышенной впечатлительностью и чувствительностью к окружающим событиям. Заболевание характерно для людей в возрасте до 50 лет, может встречаться у детей и подростков.
Больше про головную боль напряжения вы узнаете здесь.
Внемозговые причины
В ряде случаев появление головной боли не связано с деятельностью головного мозга или психоэмоциональным состоянием человека. Это не делает симптом менее важным и информативным. Порой, именно он заставляет людей обратить внимание на свое состояние и заподозрить наличие патологии.
Внемозговые причины головной боли:
- воздействие на организм химических реагентов – прием контрацептивов, вдыхание паров ряда веществ, употребление алкоголя или кофеина;
- инфекционные заболевания – на старте деятельность патогенов проявляется в виде головной боли. К ней впоследствии добавляются температура, слабость, апатия, сонливость и снижение аппетита;
- воспалительные и гнойные процессы в ротовой полости, носу, ушах, глазах – кариес, болезни десен, глаукома;
- сбои обмена веществ на фоне беременности, отравления угарным газом, дефицита кислорода;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника – характерные ощущения формируются в затылочной области и шее, отдают в виски и глаза. Состояние вызывает ограниченность движений в верхней части спины.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — частый фактор, провоцирующий внемозговую головную боль.
Боль в большинстве перечисленных случаев длительная, тупая или ноющая. Она ослабевает на фоне приема анальгетиков, а полностью проходит после устранения причины.
Является ли боли в голове нормой или нарушением во время беременности? Узнайте ответ из этой статьи.
Классификация
Специалисты выделяют два основных вида симптома – первичный и вторичный. В первую группу входят варианты головной боли, которые развиваются самостоятельно и не обязательно указывают на наличие органических или системных патологий. Это внезапная и острая симптоматика, которая обычно появляется в ответ на действие внешнего раздражителя. Приступы вторичной головной боли возникают на фоне болезней и являются лишь составляющей яркой клинической картины.
Виды первичной боли: напряжения, кластерная, мигрень, абузусная.
Виды вторичной боли: на фоне снижения функциональности сосудов, органических поражений, внемозговых патологий.
Боль напряжения
Самая частая головная боль, которая возникает на фоне длительного физического, умственного или эмоционального напряжения, от хронического переутомления или депрессии. Она обычно не очень сильная, но может сохраняться несколько дней, изматывая и отвлекая от привычной жизнедеятельности. Характеризуется давящими ощущениями, которые поражают отдельную часть черепной коробки или захватывают всю голову. Проявления способны проходить самостоятельно после отдыха, занятий спортом, приема антидепрессантов промышленного или натурального происхождения.
Кластерная головная боль
Для этого типа боли свойственна приступообразная клиническая картина. Ощущения пульсирующие и очень острые, порой, невыносимые. Обычно они локализуются с одной из сторон черепной коробки, сильнее всего ощущаются в зоне лба и глаза. Продолжительность периодических приступов от 20 минут до 1,5 часов, в редких случаях достигает нескольких дней и даже недель. На пике ощущений у пациентов краснеют и слезятся глаза, отекает слизистая. От данного явления чаще страдают мужчины молодого и среднего возраста.
Больше о данном виде боли узнайте здесь.
Синусовая головная боль
Одно из проявлений воспалительных процессов в пазухах носа. Болезненные ощущения локализуются в лицевой части головы, затрагивают область лба. Они усиливаются при смене положения тела. Состояние сопровождается общей интоксикацией организма, заложенностью носа, отечностью слизистых. Приступы пароксизмальной боли на таком фоне свидетельствуют о начале гнойного процесса. Это крайне опасно для здоровья пациента и требует немедленного профессионального медицинского вмешательства.
Мигрень
Остро выраженная односторонняя головная боль, способная длиться от 4 часов до 3 суток. Причины развития состояния на сегодня до конца не выяснены. Зачастую возникает в ответ на действие триггера – раздражителя, который может быть индивидуальным. Приступы сопровождаются тошнотой, слабостью, резкой реакцией на свет, звуки и запахи.
Абузусная головная боль
Симптом возникает на фоне длительного приема лекарственных препаратов или несоблюдении правил медикаментозной терапии. Обычно это тупая головная боль, интенсивность которой меняется в течение суток. Она возникает в лобной или затылочной части головы, способна распространяться на всю черепную коробку. Ощущения усиливаются на фоне физической активности или длительной умственной деятельности. Болезненность проходит после приема анальгетиков, но через несколько часов возникает вновь, вынуждая опять пить лекарства.
Для подтверждения диагноза необходимо прекратить прием привычных анальгетиков или НПВС. Появление хронической болезненности при отсутствии признаков патологий указывает на правильность подозрений. Через несколько дней или недель после отказа от таблеток состояние должно полностью нормализоваться. Если через 2 месяца этого не произошло, требуется пересмотреть диагноз.
Лечение головной боли
Многие люди обращаются за помощью к врачам только когда боль перетерпеть нельзя. Это приводит к усугублению патологических процессов и снижает вероятность благоприятного исхода болезни. Современные способы диагностики позволяют быстро установить причину неприятных ощущений и начать действенную профильную терапию.
Варианты скорой помощи при головной боли:
- отказаться от кофе и крепкого черного чая в пользу зеленого или белого чайного напитка, отвара ромашки или мелиссы;
- выпить прохладной кипяченой воды с яблочным уксусом (чайная ложка химического реагента на стакан жидкости);
- втереть в виски по капле эфирных масел розмарина или лаванды;
- намазать виски и лоб ментоловой мазью;
- сделать легкий массаж головы, двигаясь поглаживающими движениями от лба к затылку и от темени к вискам;
- попытаться поспать в темном и слегка прохладном помещении без раздражителей;
- принять таблетку «Цитрамона», «Аспирина» или «Пенталгина» от тупой и ноющей боли при отсутствии других симптомов. В случае приступообразных, резких и острых ощущений высока вероятность спазма сосудов. Его снимут «Но-Шпа» или «Спазмалгон».
Больше о таблетках от головы, читайте в данной статье.
Даже в случаях, когда симптом возникает редко и не доставляет особого беспокойства, лучше проконсультироваться с врачом. Перечисленные способы облегчения состояния при головной боли не всегда безопасны. В частности, тепловые процедуры способны ускорить рост кист, абсцессов и злокачественных опухолей. Холодные компрессы не помогут при спазме сосудов, а сделают только хуже. Применение ароматерапии при мигрени усилит выраженность приступа.
Терпеть головную боль категорически запрещено, даже если она не обусловлена патологическим процессом. Затяжные или хронические дискомфортные ощущения негативно сказываются на психике и эмоциональном настрое человека. Это приводит к снижению качества его жизни и повышает вероятность развития психозов.
Source: insultinform.ru
Источник