Постоянно кружится голова но не болит

Головокружение является довольно распространённым явлением. Но, если оно сопровождается такими симптомами, как сильная усталость, слабость, повышенная температура, то на это следует обратить повышенное внимание. Иногда голова кружится, но не болит, иногда головокружение сопровождается цефалгией. В таком случае вертиго может сигнализировать о присутствии более серьёзной первичной болезни.

Голова кружится, но (не) болит, усталость, предобморочное состояние — вы, случайно, не страдаете анемией?

Анемия… Заболевание, которое проявляется в теле уменьшенным количеством кровяных клеток, а также снижением количества белка – гемоглобина. Гемоглобин незаменим для человеческого организма. Он содержит железо, которое необходимо для переноса кислорода в лёгкие и все ткани организма, где он высвобождается из гемоглобина. Вследствие недостатка этого ценного красителя происходит «хаос» в человеческом теле.

От этой проблемы, которая обеспечивает ощущение слабости и предобморочное состояние, может пострадать не только взрослый человек, но и ребенок (причём, дети затрагиваются, независимо от пола, как девочка, так и мальчик в равной степени).

Головные боли кружится голова – как обнаружить анемию?

Анемией может быть чётко диагностирована только путём анализа крови, при котором определяется уровень гемоглобина на литр крови. Если значение меньше, чем 130 г, то речь идёт о состоянии, которое известно, как анемия.

Неприятная анемия не остаётся без сопутствующих симптомов, которые периодически проявляются. К ним относятся следующие проявления:

1. Ощущение усталости

2. Уже упомянутое предобморочное состояние (головокружение, голова не обязательно должна болеть).

3. Одышка.

4. Ощущение слабости.

5. Депрессия.

6. Потеря энергии.

7. Сонливость.

Тот, кто страдал/страдает анемией, может подтвердить, что заболевание часто начинает «крутить головой», особенно, при смене положения из положения лёжа/сидя в позицию стоя. Нередко голова кружится но не болит. Обычным явлением при этой болезни является увеличение частоты пульса, сердцебиение, потеря аппетита и последующая потеря веса. При отсутствии лечения хроническая анемия может иметь ещё более пагубные последствия.

Заболевание характерно своим проявлением, в особенности, осенью и весной, когда имеет место ощущение сезонной депрессии.

Голова кружится, но не болит – почему возникает анемия?

Сопутствующие симптомы заболевания не являются приятным явлением, поэтому важно выявить причины анемии. Причин очень много, и они, действительно, разнообразны. Анемию может причинить и сам человек, а вернее, отсутствие потребления продуктов, богатых железом. Если имеет место недостаточное потребление железа, «разбаленное» чрезмерной физической активностью, возникает проблема. За потерю красных кровяных клеток, гемоглобина и, таким образом, железа может нести ответственность большая потеря крови. Анемия, таким образом, может затронуть женщин, которые имеют проблемы с чрезмерным кровотечением во время менструального цикла. Заболевание является также наследственным. Также может быть частью различных инфекционных заболеваний, рака, а также наркотической зависимости.

Как бороться с заболеванием?

Если врач диагностирует анемию, приготовьтесь к длительной терапии. Строго соблюдайте рекомендации эксперта и следуйте им до последней точки. Ваш врач, скорее всего, припишет железо в таблетках. Его использование не недооценивайте и обратите внимание на то, что это – не витамин, кратковременное отсутствие которого вы не ощутите.

В дополнение к лекарственным препаратам включите в свой рацион свёклу. Количество железа, которое содержит в ней, может быстро обеспечить возвращение потерянной энергии. Делайте из неё сок или салаты. Вам не нравится? Невкусно? Утешьте себя тем, что в дополнение к высокому содержанию железа, которое вам так необходимо, этот овощ обладает детоксикационным и омолаживающим действием. Помните о потреблении свёклы, в особенности, в те дни, когда уровень железа падает естественным путём.

Однако, не только свёкла является средством, способным помочь вам бороться с анемией. Аналогичным эффектом обладает черника. Если вам позволяют географические широты, потребляйте её сырой, в качестве альтернативы обратите внимание на черничный сок и варенье.

Богатым источником железа являются также бобовые культуры и семена. Поэтому, время от времени побалуйте себя вкусным фасолевым супом, а ежедневно, по меньшей мере, десяти миндальными орехами.

Нельзя не упомянуть и мясо, которое является богатым источником железа. Таким образом, иногда не поленитесь приготовить суп из говядины. Именно этот вид мяса наиболее богат железом.

Перспективы – хорошие

Не волнуйтесь. При дисциплинированном поведении вы сможете преодолеть анемию. Даже после отмены препаратов, однако, не забывайте о достаточном потреблении продуктов с высоким содержанием железа. Если голова кружится, но не болит, приём железа должен облегчить состояние.

Остерегайтесь хронической усталости: она не имеет ничего общего с ленью, и способна отобрать интерес к жизни! Вы уже в течение некоторого времени замечаете апатичное состояние? Вам ничего не хочется? Вы откладываете выполнение любых обязательств, у вас болит и/или кружится голова, возникает желание весь день не вставать из постели? Если такое состояние сохраняется в течение длительного времени, причина, конечно, не в вашей лени. Виновником может быть синдром хронической усталости.

Затрагивает наиболее продуктивную группу населения

Сигналом тревоги должно стать состояние, когда усталость сохраняется в течение более шести месяцев. Хроническая усталость не может быть недооценена, потому, что в долгосрочной перспективе может привести к другим, гораздо более серьёзным заболеваниям. Она также может быть одним из симптомов других проблем со здоровьем. Наиболее часто расстройство затрагивает наиболее продуктивную группу населения в возрасте 20-40 лет.

На втором месте находится возрастная группа после 65 лет, когда люди уже выходят на пенсию, и проявляются последствия предыдущих трудовых усилий. Официально не зарегистрировано большое число пациентов с этим заболеванием. Но реальность является гораздо худшей, потому, что многие люди борются с хронической усталостью бессознательно, и постоянно перенапрягаются, либо же врачи не хотят признавать эти проблемы, поскольку речь идёт лишь о субъективных ощущениях, и ищёт другие причины.

Апатия и проблемы со здоровьем

Прежде всего, хроническая усталость проявляется в психологическом плане. Человек становится совершенно безразличным, ему ничего не хочется делать, каждое новое задание кажется ему свыше сил. Он перестаёт интересоваться вещами, которые ранее вызывали радость. К этому добавляются последовательно и другие проблемы со здоровьем. Тревожным сигналом является слегка повышенная температура.

Тело со временем привыкает к такому состоянию, и перестаёт так бурно на него реагировать, что, как правило, является опасным явлением. Проблемы возникают с лимфоузлами, частыми простудными заболеваниями, ослаблением иммунитета и иногда необъяснимой болью. Иногда синдром хронической усталости отражается посредством проблем с пищеварением. Может присоединиться озноб и расстройства сна. Хроническая усталость отражается на весе тела. В то время, как некоторые люди теряют вес, другие – его набирают.

Гормональные колебания у женщин

Основные причины включают в себя, главным образом, долгосрочную перегрузку тела. Тяжёлую работу человек может спокойно выполнять даже в течение нескольких лет. Но потом вдруг тело прекращает свою обычную функциональность, и возникает синдром хронической усталости. К этому состоянию, однако, могут привести и рывки, как умственные и физические. Если вы не выделите время на восстановления, организм не может регенерироваться в долгосрочной перспективе.

У женщин к хронической усталости могут привести и гормональные колебания. Проблема возникает либо после начала приёма контрацепции, её замены, вследствие использования другой гормональной терапии, возможно, при лечении психических и кожных проблем. Если организм не в состоянии удержать баланс, он реагирует таким образом.

Компенсация релаксацией

Когда вы начнёте испытывать давление, необходимо обратить на это внимание. Необходимо научиться расслабляться и компенсировать тяжёлую работу достаточным отдыхом. Он заключается не только во сне или «ленивом» периоде. Вы также можете насладиться активным отдыхом, который также помогает победить стресс. Очень важный моментом является умение говорить «нет». Иногда целесообразно разделить обязанности с другими коллегами, отступив на задний план. Потому, что, хотя вы сможете быстро подняться вверх по карьерной лестнице, по состоянию здоровья там долго не задержитесь.

Недуг, связанный с рабочим выгоранием

Хроническая усталость часто поражает людей с творческой работой. Она тесно связана с выгоранием. В этом случае необходимо сделать решающий сдвиг. Хотя бы временно изменить сферу деятельности, сосредоточившись больше на физическую активность или, если позволяет ваша работа, взять 6-месячный неоплачиваемый отпуск. Тело должно полностью восстановиться и настроиться на другие мысли. Займитесь деятельностью, которая принесёт вам личное удовольствие, выучите новый язык, например.

Длительное лечение

При длительной усталости целесообразно за помощью к специалисту. Он на основе результатов определённых обследований сможет установить, является ли ваша проблема синдромом хронической усталости или проявлением другого серьёзного заболевания. Прежде всего, необходимо обеспечить себе достаток отдыха и релаксации. Возьмите отпуск и полностью «отключитесь».

В дополнение к основному заболеванию врачу назначит и симптоматическое лечение, направленное на облегчение других проявлений синдрома хронической усталости, таких, как высокая температура и боли в лимфоузлах. Человеку рекомендуется принимать противовоспалительные лекарства или даже антибиотики. Желательно объединить медикаментозное лечение с детоксикацией организма и изменением образа жизни. Организм, избавляясь от токсинов, обеспечивает человеку чувство спокойствия. В любом случае, не следует ждать чудес с неба. Необходимо набраться терпения и дать организму возможность отреагировать на новые положительные импульсы.

Заключение

При первых признаках указанных выше недугов следует обратиться к специалисту, который назначит целенаправленное лечение.

Источник

Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую.

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

алкогольную интоксикацию;
побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
обезвоживание;
перегрев и тепловые удары;
путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
анемию — пониженное содержание железа в крови;
гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
падение артериального давления;
чрезмерно интенсивные физические упражнения;
инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Источник

Почему кружится голова

Подробная информация о причинах головокружения и возможных сопутствующих заболеваниях, что делать, когда сильно кружится голова и тошнит.

Почему кружится голова? Это один из наиболее часто задаваемых вопросов на сегодняшний день. Разберемся подробнее, что же такое головокружение, почему оно возникает и о каком заболевании может предупредить. Термин головокружение связан с потерей ориентации в пространстве и ощущением движения либо собственного тела, либо предметов относительно тела. Головокружения легкой степени обычно не представляют серьезной опасности для здоровья: они длятся не более минуты и могут появляться при резких поворотах головы по сторонам или при подъеме с кровати. Головокружения тяжелой степени длятся от нескольких минут до нескольких дней и могут выступать симптомами серьезных заболеваний: инсульта, опухоли головного мозга и анемии.

Головокружение легкой степени

Такое головокружение кратковременно и проходит само или при перемене обстановки. Причиной такого состояния может послужить активный выброс адреналина или спазм артерий головного мозга при тревожных состояниях. У курильщиков голова кружится из-за гипервентиляции легких, спровоцированной табачным дымом. Нарушение пространственной ориентации сопровождает болезни движения (морская болезнь — 30% людей всей планеты, укачивания на аттракционах и в транспорте). Полезно укреплять мышцы шеи, чтобы избегать головокружений при поворотах головы. Не все лекарства одинаково полезны: употребление гипоаллергенных и седативных препаратов, некоторых антибиотиков и транквилизаторов также провоцирует головокружение. Правильное питание позволит избавиться от эпизодического головокружения: голова может кружиться по причине низкого уровня глюкозы в крови.

Головокружение тяжелой степени

Тяжелое головокружение проявляется серьезными нарушениями равновесия (угроза падения), слуха и зрения, шаткой походкой, тошнотой и звоном в ушах. Для тяжелой степени характерно чувство общей слабости, схожее с ощущениями перед обмороком.

Очень распространен случай, когда голова кружится при резком подъеме с постели по утрам. Это связано с понятием ортостатический коллапс (гипотензия) , заключающимся в резком оттоке крови от мозга. Головокружение может быть симптомом следующих серьезных патологий:

Вертиго — истинное головокружение, сопровождается холодным потом, тошнотой и рвотой, колебаниями артериального давления и пульса.
Лабиринтит — воспаление внутреннего уха, сопровождающееся болью в ухе, тошнотой, рвотой и непроизвольными движениями глазных яблок.
Мигрень .
Перилимфатическая фистула, возникающая вследствие разрыва мембраны между средним и внутренним ухом и попадания перилимфы в среднее ухо. Характеризуется ухудшением слуха на одно ухо и головокружением при кашле либо чихании.
Доброкачественное позиционное головокружение часто встречается, но плохо диагностируется. Проявляется при изменении положения головы и не продолжается долго.
Болезнь Меньера связана с повышенным уровнем натрия в жидкости в среднем ухе и выражается шумом и заложенностью в ухе, нарушением равновесия и слуха.
Инсульт — головокружение сопровождается нарушением работы органов зрения и чувствительности, проблемной координацией движения и общей слабостью. Обратитесь в скорую помощь.
Если голова кружится на протяжении долгого времени, а сопутствующих патологий не заметно, следует посетить психотерапевта или невролога на предмет наличия тяжелого невроза.
Опухоль головного мозга сопровождается незаметным началом головокружения и постепенной глухотой на одно ухо.

При частых головокружениях обратитесь к неврологу. Во время приступа постарайтесь успокоиться и сесть (прилечь), закройте глаза или сфокусируйтесь на неподвижном предмете.

конструктор здоровья

Причины головокружения: отчего кружится голова

постоянно кружится голова но не болит Потемнение в глазах, потеря контроля над собой и ориентации в пространстве, слабость, подташнивание – такими симптомами обычно сопровождается головокружение. Счастливчиков, которым ни разу в жизни не приходилось с ним сталкиваться, наверняка наберется совсем немного. Медики связывают причины головокружения с самыми разными явлениями. Однозначного ответа на вопрос «отчего кружится голова?» быть не может.

С жалобами на головокружение чаще всего приходится сталкиваться терапевтам. Но впоследствии оказывается, что пациента нужно перенаправить к невропатологу, отоларингологу, эндокринологу или даже к кардиологу. Есть случаи, когда появление головокружения можно считать естественным и безобидным. Например, нет ничего страшного, если оно возникло при поездке на транспорте или во время катания на аттракционах – это неотъемлемый признак укачивания. Вестибулярный аппарат человека при таких испытаниях может на время «выйти из строя», и это нормально. Но, если голова кружится постоянно и от малейшего резкого движения, то трактовка однозначна: организм подает вам «сигналы тревоги».

Симптомы головокружения

Ощущение, когда «земля уплывает из-под ног», не спутаешь ни с каким другим. Его часто также описывают выражением: «кровь отливает от головы». Что же происходит на самом деле? Сосуды, обеспечивающие головной мозг кровью, подвергаются спазмам, и последний испытывает затруднения с доставкой кислорода и питательных веществ, необходимых для полноценной работы (см. статью о питании для мозга ).

Головокружение может проявляться в виде совокупности признаков:

темнеет в глазах, появляется «туман» перед глазами;

падает кровяное давление;

теряется способность ориентироваться в пространстве;

закладывает уши;

возникают приступы тошноты;

появляется головная боль.

У одних людей голова кружится всего лишь на протяжении нескольких секунд, у других приступы оказываются более длительными. Они дают о себе знать в самых разных ситуациях: когда человек просыпается утром и встает с постели, совершает наклоны и резкие повороты тела, начинает двигаться в интенсивном ритме и т.д. Спровоцировать головокружение могут и эмоции – волнение, стресс, напряжение. Дело в том, что при выбросе адреналина в кровь сосуды сужаются, и кровообращение в головном мозге замедляется.

Наиболее частые причины головокружения

Нередко предпосылками дискомфортного состояния становятся физиологические процессы, происходящие в организме. Ими могут быть:

повышение адреналина в крови, происходящее в те минуты, когда человек взволнован или испытывает прилив радости (например, он может получить объяснение в любви или выступать на массовом мероприятии);

неспособность сфокусировать взгляд на ближних предметах после длительного рассматривания чего-нибудь на далеком расстоянии;

пребывание на высоте;

выполнение физических упражнений с резкими поворотами или вращениями головы;

соблюдение некоторых диет, при которых организм сталкивается с недостатком глюкозы;

прием антибиотиков, транквилизаторов, сильнодействующих антисептиков, седативных препаратов и гипоаллергенных средств.

Отчего кружится голова: как распознать серьезное заболевание

Ощущение головокружения может и «сигнализировать» о развитии тех или иных патологий. Для выявления его истинных причин может потребоваться комплексное обследование.

1. Вегетососудистая дистония. Голова не только кружится, но и болит, причем боль локализуется в затылке или висках. «Скачет» давление, появляется резь в глазах.

2. Шейный остеохондроз. Дискомфорт дает о себе знать утром или даже ночью, если вдруг приходится приподниматься с постели. Наклоны, повороты, резкая смена сидячего положения тела на стоячее тоже приводят к тому, что под ногами «земля качается».

3. Мигрень. Помимо головокружений беспокоят шум в ушах, головные боли, тошнота, раздражительная реакция на свет и звуки.

4. Заболевания внутреннего уха, связанные с нарушениями в работе вестибулярного аппарата. В этих случаях параллельно с головокружением возникают приступы тошноты или даже рвоты, выступает холодный пот, дают о себе знать перепады артериального давления.

5. Воспаление внутреннего уха – отит. Распознается по основному критерию – боли в ухе. Головокружение здесь выступает в роли дополнительного симптома.

6. Черепно-мозговые травмы.

7. Раковые опухоли. Состояния, когда кружится голова, возникают достаточно часто – по мере того, как проявляется потеря слуха.

P.S. Свое мнение по поводу того, отчего кружится голова, можете изложить в комментариях к статье.

Источники: https://www.medkrug.ru/article/show/pochemu_kruzhitsja_golova, https://kozdor.ru/odna_stat.php?id=263

Комментариев пока нет!

Источник