При беременности болит лобовая часть головы

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

План статьи

Причины головной боли при беременности
Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности
- Боль напряжения
- Мигрень
- Сосудистая головная боль
Точечный массаж, снимающий различную головную боль
Что делать при сильной головной боли при беременности?
Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
эмоционального перенапряжения или переутомления;
чувства голода или жажды;
духоты и спёртости воздуха в помещении;
недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Головная боль во время беременности

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.
Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

Головная боль
продолжается несколько дней подряд?
возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
очень резкая и острая?
или сопровождается:
повышением температуры тела до 38 0С и более?
состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
слабостью рук и ног или их онемением?
затрудненной речью?
проблемами со зрением и нарушением координации?
Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Автор: Бережная А.С.

Источник

Головные боли в лобном отделе

Переутомились, переживали, перенесли стресс, заболели – все это может вызвать головную боль. Такое состояние приносит немало страданий и неудобств. Ощущается тяжесть и спазмы в голове, которые заставляют человека забыть о намеченных планах.

Боли могут возникать в разных отделах черепа и проявляться с определенными спазмами. Различают боли в затылочной части, в правом или левом отделе головы, в области висков и лба.

В лобной области черепа находится передняя часть коры полушарий мозга. Именно в этой области расположены центры, которые участвуют в функциональности глазных яблок, координации мышечных волокон (движение в произвольной форме), в эмоциональности человека, его внимании, поведении и возможности говорить.

Поэтому, когда болит в лобной области головы, то это следствие психоэмоционального состояния человека или переутомления при умственных и физических нагрузках.

Рассмотрим ситуации, при которых болит лобная часть головы:

частые недосыпания и бессонницы в ночное время отдыха, вызывают утреннюю головную боль в лобной и теменной части;
травматизм в области лица и лба сопровождается резкой головной болью, которая потом переходит в притупленную боль и долго не проходит;
когда ощущается пульсация в голове, шум в ушах и болит лобная часть черепа, отдающая в глазницы, то возможно причина в повышение артериального давления. Такое состояние часто испытывают люди страдающие гипертонией. При гипотонии (понижение давления), люди жалуются на слабость и ощущение «ватной головы»;
иногда боль во лбу такая сильная, что кажется, его часть отделяется от головы. Это наблюдается при мигрени, к симптомам которой присоединяется тошнота, рвота и даже носовое кровотечение;
при попадании в кровь вирусных возбудителей развиваются инфекционные заболевания и, как правило, протекают такие патологии с жалобами на высокую температуру и головную боль, которая отмечается в области лба и затылка:

Грипп;
Менингит;
Энцефалит;
Дифтерия;
Коклюш;
Корь и Краснуха.

Болит в затылке и лобной части головы при туберкулезе, бронхиальной астме. Это происходит при недостаточном поступлении кислорода и спазме сосудов дыхательной системы;
Длительная и монотонная боль в области лба отмечается при гайморите. При этом заболевании происходит воспаление в гайморовых (околоносовых) пазухах. Гайморит появляется после частых простудных процессов дыхательных органов: ринита, ларингита, фарингита, коньюктивита, а также в результате осложнения после гриппа. Если гайморит вовремя не лечить, он перерастает в хроническую форму и, как правило, постоянно обостряется. Клиника такой патологии всегда сопровождается заложенностью носа, отечностью в области придаточных пазух, гипертермией и болью в переносице, которая отдает в лобную часть головы;
В области лба расположена ветвь тройничного нерва и если происходит его воспаление, то есть тригеминальная невралгия, то боль наступает внезапно, как удар током. Болит и перекашивается та сторона лица, где произошло воспаление. При прикосновении в области щеки, лба, глаза, при жевании, при попытке улыбнуться и разговоре, боль пронизывает весь отдел головы, и длиться до минуты;
Аллергия на продукты питания, запахи, пыльцу растений, одежду, шерсть животных также является причиной ощущения тяжести и боли в области лба, слезотечения и зуда кожных покровов;
Привычным симптомом боли в области лба и надбровных дуг является результат переутомления и переживания. Например, подготовка молодежи к сдаче экзаменов, ожидание результата после сложной операции, стрессы на работе и в семье.
Боль в области темени и лба приносит кислородное голодание и нарушение питания: авитаминоз, анемия, анорексия.

Как лечить?

Помощь и лечение болезненности головы при вышеописанных состояниях:

Когда болит голова в любом отделе, часто применяют спазмолитические препараты: Аналгин, Спазмалгон, Темпалгин, Ибупрофен и т.д. Также болеутоляющий эффект оказывают успокаивающие и анальгезирующие травяные отвары и настойки. Перед употреблением таких лекарственных средств необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом;
При развитии инфекционных заболеваний назначают терапию с применением антибиотиков, антисептиков и противовирусных препаратов, а также гомеопатических и средств, повышающих иммунитет.

Спазмалгон

Нередко для борьбы с головной болью используют физиотерапевтические процедуры:

Иглоукалывание;
Гирудотерапия;
Магнитотерапия;
Амплипульс;
Гидротерапия;
Светолечение;
Дарсонвализация;
Диадинамотерапия.

Для снятия боли в области лба можно использовать прохладный компресс. Для этого нужно положить полотенце, смоченное холодной водой или завернуть в него несколько кусочков льда. Такая процедура противопоказана при наличии воспалительных процессов;

Естественно, если причина боли в области лба связана с упадком сил, то можно самостоятельно избавиться от этого недомогания, при таких условиях:

Избегать стрессовых ситуаций, переутомлений и физических нагрузок;
Сбалансировать питание и прием жидкости;
Исключить алкогольные напитки и курение;
По возможности поменять работу с производственными вредностями;
Исключить контакт с аллергенами;
При занятии спортом, правильно выполнять упражнения и избегать нагрузки;

Массаж можно выполнять в положении сидя или лежа. Постараться расслабиться, закрыть глаза, и легкими надавливаниями кончиков пальцев совершать движения от внешних уголков глаз к ушным раковинам, в течение трех #8212; пяти минут. Следующим движением, массируем область от переносицы по лбу, до висков. Затем, от гайморовых пазух до мочек ушей. Боль должна прекратиться после десяти, пятнадцати минут такого массажа лица.
Перед массажем головы желательно выполнить наклоны, повороты и круговые движения головы для снятия мышечного тонуса и спазма сосудов. В первую очередь нужно массировать затылочную область, так как там находится мощный пучок кровообращения и иннервации. С этой части нужно медленно двигаться к лобному отделу и по венечному шву перейти к височной области. Такой массаж проводить в течение десяти минут во время боли или после ночного сна.

Лечение головной боли

Массаж шиацу следует применять только в тех случаях, когда головная боль вызвана утомлением, нарушением функций внутренних органов (например, запорами или спазмами), а также при хронических головных болях. Массаж выполняют, сидя на стуле.

Головная боль в лобно-теменной области.

1.Нужно произвести надавливание в симметричных точках, расположенных на лбу на одинаковом расстоянии от каждой брови и волосистой части головы, на вертикальных линиях, проходящих через середины бровей.

Массаж против головной боли надо проводить средним или указательным пальцем, начиная с поглаживания и постепенно переходя к надавливанию, производя легкие вращательные движения в обе стороны. Продолжительность массажа — 3-5 минут.

2.Следует произвести базовые приемы самомассажа на давливание по технике, аналогичной предыдущему, но тремя пальцами в симметричных точках, расположенных на затылке. Массаж проводится в течение 3-5 минут.

3.Основные точки нажима находятся на макушке. Одна находится на пересечении срединной линии головы и линии, проведенной через вершины ушных раковин. Остальные 4 точки находятся на расстоянии 2 пальцев над и под первой точкой, а также по бокам от нее. Надавливание на них следует проводить в течение 3-5 секунд. Закончить массаж нужно поглаживанием тремя пальцами зон висков в течение 2-3 минут.

Головная боль в области затылка

Такая боль часто возникает после длительной работы, связанной с напряжением зрения, а также после долгого чтения, письма, работы на компьютере и т. п.

1. Надавливание проводится тремя пальцами в области затылка, после чего производится массаж болевых точек большим пальцем по 3-5 минут.

2.Делается нажим на зону макушки, после чего переходят к поглаживанию точек лба и висков по 2-3 минуты каждой.

3.Нужно надавить тремя пальцами на заднюю часть шеи, пальцы при этом слегка двигать по прямой в стороны и к средней линии шеи .

Головная боль в теменной области

Боль в теменной области может являться симптомом разных заболеваний. Как правило, она сочетается с болью в облатси лба, затылка, виска, либо с болями в шее и спине. В зависимости от того, какой характер и локализацию имеет боль, можно предположить и ее причину.

«Головная боль напряжения» является наиболее распространенной причиной боли в теменной и лобной области головы. На долю этого синдрома приходится около 90% всех жалоб на головную боль у людей. Среди причин головной боли напряжения – стресс, недосыпание, напряженный режим дня, нерегулярный прием пищи, спазм мышц шеи и плечевого пояса.

При этом пациент жалуется на давящую или сжимающую боль по всей голове, в том числе боль в теменной области. Боль может располагаться за глазами, в затылке, лбе, отдавать в шею и спину, но всегда с обеих сторон. По длительности различают острую и хроническую головную боль напряжения.

Кроме того, боль в теменной области головы может встречаться при мигрени. Тогда она расположена строго в одной половине черепа, может захватывать теменную, височную и лобную область, глаза. Мигренозному приступу может предшествовать аура, усиливают его резкие звуки и свет.

Лечить боль в теменной области нужно с обращения к врачу. После подтверждения диагноза головной боли напряжения, врач может выписать обычные анальгетики (парацетамол, цитрамон, солпадеин и т.п.) – в легких случаях этого более чем достаточно. Но при хронической головной боли напряжения они помогают слабо, и может понадобиться прием амитриптилина (по рецепту). Если подтвержден диагноз мигрени, то головную боль лечить имеет смысл с помощью противомигренозных препаратов.

Остеопатия подходит к лечению боли в теменной области несколько по-иному. Для начала доктор осмотрит ваше тело на предмет скрытых дисфункций, таких, как мышечный спазм и смещения позвонков, а также оценит состояние костей черепа и проведет диагностику твердой мозговой оболочки. Все это позволит найти причину, которая вызывает боль, и устранить ее. Зачастую остеопату удается добиться хороших результатов без применения лекарств или значительно снизить их дозировки.

Врач — терапевт, остеопат международного класса. Специализация: боль в спине, внутренние болезни, повышение внутриглазного и внутричерепного давления, гинекологические болезни.

Источники: https://golova03.ru/vidy/chasto-bolit-v-oblasti-lba/, https://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/lechenie-golovnoy-boli.html, https://doctorkutuzov.ru/ob-osteopatii/golovnaia_bol_v_temennoi_oblasti

Комментариев пока нет!

Источник