При насморке болит височная часть головы
Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.
Почему присоединяется болезненное состояние
Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:
• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;
• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.
Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.
В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.
Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:
• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;
• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;
• чаще всего болит лобная часть и глаза;
• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;
• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.
Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.
Разновидности диагнозов
Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.
1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).
2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.
3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.
4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.
5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.
Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.
Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.
1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.
2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.
3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.
4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.
В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.
Способы борьбы с неприятным симптомом
Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Сохранять постельный режим.
2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).
3. Достаточное потребление жидкости.
4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.
5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).
6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.
В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.
Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.
Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.
Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.
Источник
Сочетание насморка и головной боли считается достаточно тревожным состоянием. Оно может свидетельствовать о самых разных патологиях, многие из которых приводят к опасным последствиям для здоровья. Чтобы избежать этого, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Специалист проведет необходимые диагностические исследования и подберет терапию.
Болит голова и насморк: что происходит в организме
Появление головных болей при рините и простудных патологиях обусловлено рядом причин. Основным фактором считается увеличение выработки внутричерепной жидкости. Она сдавливает оболочки мозга. Это нередко связано с повышением температуры.
Еще одним фактором является интоксикация организма, обусловленная жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Также причина может крыться в воспалении придаточных пазух или развитии отита.
Головные боли, которые возникают на фоне насморка, обычно характеризуются ломотой, ощущением жара, ознобом. Если причиной симптомов является грипп, болевой синдром выражен значительно сильнее. Он поражает лобные зоны, виски, брови, область глаз.
При выраженной головной боли, которая характеризуется увеличением температуры, тошнотой и рвотой, можно подозревать менингит. Это очень опасное состояние, которое требует немедленного вызова скорой помощи.
Причины и признаки
Существует достаточно много факторов, которые приводят к появлению такой клинической картины.
Локализация разных видов синусита
Гайморит
Гайморовы пазухи представляют собой парные полые образования, которые локализуются в толще верхней челюсти и имеют сообщение с носовой полостью. При воспалительном процессе в этой зоне увеличивается температура, болит лоб и виски.
Отличительной особенностью недуга является нарастание боли при наклоне вперед. У некоторых людей появляется отек щек.
Также нередко встречается и хронический недуг. В этом случае ринит и головные боли проявляются незначительно. При этом температура остается нормальной. Важно заниматься лечением такой инфекции, чтобы она не попала в мозг.
Этмоидит
Решетчатый лабиринт представляет собой костную ячеистую структуру, которая расположена по бокам ходов носа. При попадании инфекции в эту зону развивается этмоидит.
Для этого вида недуга характерно увеличение температуры до 38-39 градусов.
Также есть риск появления головной боли. Чаще всего возникает дискомфорт в районе переносицы и области глаз.
Фронтит
Под данным термином понимают тяжелую патологию, которая характеризуется мучительной болью в передней области головы. Это осложнение характеризуется воспалением лобных пазух. Довольно часто инфекция провоцирует отечность верхних век. Данное состояние характеризуется резким болевым синдромом.
Сфеноидит
Эта патология представляет собой воспаление клиновидной пазухи, которое характеризуется выраженным болевым синдромом в голове. Чаще всего дискомфорт локализуется в затылочной области.
Синусит
В составе человеческого черепа присутствует множество пазух, которые называются синусами. Они соединяются, формируя обширную сеть. Даже самая обычная простуда станет опасной, если инфекция попадет в синусы и спровоцирует синусит.
При развитии этого недуга усиливается насморк, слизистые выделения приобретают гнойный характер, возникают проблемы с носовым дыханием, появляется головная боль.
Что делать, ес ли у вас синусит и гайморит, смотрите в нашем видео:
Разные виды ринита
Вазомоторный и другие виды ринита тоже могут сопровождаться головными болями. Данное состояние характеризуется носовой заложенностью, чиханием, выделениями из носа. Довольно часто страдает общее состояние организма, появляется головная боль, нарушается дыхание. Затем возникают выделения, связанные с усилением функций желез слизистых оболочек.
Отит
Довольно часто ринит сопровождается инфекциями уха. При появлении отита головные боли имеют резкий и стреляющий характер. Патологию выявляет отоларинголог после выполнения осмотра. Справиться с недугом помогают противовоспалительные, антибактериальные и симптоматические препараты.
ОРВИ и простуда
Головные боли довольно часто сопровождают вирусные и простудные патологии.
Этот симптом свидетельствует о начале патологии и сопровождает человека до полного выздоровления.
Помимо этого, наблюдается увеличение температуры выше 37, кашель и другие симптомы интоксикации.
Нередко больные жалуются на жар, озноб, ломоту в теле.
Другие причины
Длительный ринит характеризуется обильными слизистыми выделениями. Если не лечить данное состояние, есть риск появления отечности носоглотки. Данное состояние характеризуется постоянными головными болями распирающего характера. Они нарастают при наклонах и поворотах головы.
Однако самым тяжелым состоянием, которое сопровождается головной болью и ринитом, является менингит. Он представляет собой воспаление мозговых оболочек. При этом головная боль имеет высокую интенсивность и нарастает при поворотах головы.
У человека резко увеличивается температура, появляется тошнота и рвота, высыпания на теле, нарушение сознания, общая слабость. При появлении подобных признаков нужно сразу вызвать врача.
Как помочь себе в домашних условиях
При появлении признаков патологии необходимо заняться укреплением иммунной системы и активизировать резервные силы организма. Для этого необходимо:
- как минимум дважды в сутки проветривать помещение;
- чаще вытирать пыль;
- несколько дней соблюдать постельный режим;
- принимать витаминные комплексы и иммуностимуляторы;
- ограничить контакты с другими людьми в период терапии.
При длительном наличии ринита и головных болей не следует отказываться от применения жаропонижающих препаратов и анальгетиков. Также рекомендуется принимать комбинированные лекарства от гриппа и ОРВИ.
Справиться с насморком отлично помогает ментоловое масло. Данное средство нужно нанести на лоб, за уши, в затылочную область, виски. Если нет аллергии, можно употреблять травяные отвары на основе мелиссы и мяты.
Для устранения сильного воспаления следует приложить ко лбу холодный компресс. Также можно принимать горячий чай с добавлением лимона и малины. Очень полезно пить молоко с медом.
Как снять головную боль за одну минуту:
Чем опасен симптом
Если вовремя не приступить к лечению патологии, есть риск опасных последствий. При самолечении ринита и обильном введении растительных средств есть риск развития аллергического ринита. Это приведет к более сильной отечности и головной боли. Такой выраженный ринит может спровоцировать гайморит.
Однако самым серьезным последствием становится менингит.
Менингит может быть следствием отита особенно у детей или гайморита, поскольку мозговые оболочки находятся в непосредственной близости от органа слуха и пазух носа.
Прогноз
При условии своевременного начала терапии прогноз является благоприятным. Если же вовремя не обратиться к врачу, существует угроза осложнений.
Головная боль в сочетании с ринитом у ребенка или взрослого может свидетельствовать о серьезных патологиях. Чтобы своевременно поставить точный диагноз, следует обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые исследования и подберет терапию.
Чем опасен насморк, смотрите в нашем видео:
Загрузка…
Источник
Головная боль при насморке может возникнуть по нескольким причинам. Совместные симптомы могут спровоцировать физиологические процессы или развивающиеся серьезные патологии. Ситуация сильно ухудшает состояние больного и требует незамедлительного принятия мер. Самолечение в таких случаях может быть опасным, поэтому за установкой диагноза и правильным лечением необходимо обратится к врачу.
Причины головной боли и насморка
Боль головы при насморке может возникать на фоне набухания слизистой носа, из-за недостатка кислорода в мозге. К причинам также относят интоксикацию, ответной реакцией организма на которую может стать цефалгия, температура и общее недомогание. Состояние может быть спровоцировано повышенным внутричерепным давлением, при котором скопившийся ликвор оказывает давление на мозг.
Иногда болит голова от насморка при аллергическом рините, в таком случае температура появляется редко, клиника может дополниться кожным зудом, сыпью, чиханием, краснотой глаз и области вокруг носа.
Основные заболевания
Обычно болит голова при насморке в области лба, но может отдавать в виски и глаза. Причиной боли не редко бывают осложнения насморка:
Синусит, в зависимости от локализации может быть в виде:
- фронтита (лобные пазухи);
- этмоидита (решетчатые пазухи);
- гайморита (гайморовые пазухи);
- сфеноидита (клиновидные пазухи).
Неприятные ощущения возникают при наклоне головы. Если он протекает в форме фронтита, у людей часто отекают веки, что может дополнительно спровоцировать боль в глазах. При этмоидите болезненность проявляется еще и в области переносицы. Головная боль при насморке в случае с гайморитом, локализуется в висках и лобной части, человек чувствует давление в области носа, которое усилиться, если постукать по скулам или переносице. Сфеноидит вызывает неприятные ощущения в затылочной области, больные жалуются на ощущения раскалывания головы.
- В случае неправильного лечения ринита, синусит может быстро перейти в отит, тогда боль дополняется пострелами в ушах.
- Если у человека насморк и болит голова, это могут быть проявления менингита – самого опасного из этих осложнений. При таком заболевании воспаление переходит к головному мозгу. Интоксикационные симптомы дополняются светобоязнью и восприимчивостью к звукам, сильной болью.
Причиной цефалгии может стать фурункулез, при появлении прыщика на слизистой носа, он может быть определен визуально и прощупываться. С увеличением фурункула нарастает симптоматика, человеку становится сложно дышать.
Диагностика
Если при насморке болит голова, пациента консультирует отоларинголог. Для выявления конкретного заболевания человек должен:
- сдать общие анализы мочи и крови;
- сдать на исследование содержимое носа;
- пройти рентгенографию;
- сделать КТ и МРТ.
При выявлении аллергического ринита, лечением будет заниматься аллерголог-иммунолог. Назначенные специалистом препараты могут также быть причиной головной боли. Если цефалгия не устраняется при приеме лекарств, к аллергологу нужно обратиться повторно, для смены препаратов.
Лечение
Чтобы препятствовать гипоксии мозга, необходимо устранить отек слизистой и очистить пазухи. Препараты, которые сужают сосуды, способны вызвать кровяные застои в носу. Их применение не должно превышать 5 дней, до 3-х раз в сутки. Обезболивающие принимают однократно, с целью снятия сильных головных болей.
Причиной синусита могут быть бактерии и вирусы, это осложнение Лор-заболеваний, вызванное отсутствием или неправильным лечением. В некоторых случаях он возникает из-за травм лица. Симптомы и лечение болезни зависят от формы, в которой он протекает.
Фронтит
Возбудителями заболевания чаще всего бывают стафилококки, но могут вызвать стрептококки, гемофильная палочка, анаэробные микроорганизмы и некоторые виды грибков. Заболеванию характерно скопление гноя в пазухах. Боль головы часто является первым симптомом фронтита, она может локализоваться в области бровей, висков и затылка, при одностороннем воспалении, со стороны поражения. Цефалгия может временно отступать при оттоке гнойного содержимого. У людей с хронической формой интенсивность боли слабее и усиливается в день обострения.
До выявления возбудителя и его чувствительности к препаратам, больному назначают амоксицилин с клавулановой кислотой, вещества содержатся в:
- Аугментине СР;
- Амоклавине;
- Флемоклавесолютабе;
- Амоксиклаве и других.
Затем препарат подлежит замене, в зависимости от чувствительности микроорганизма, если не оказывает должного эффекта. Пациенту может быть назначен прием цефалоспоринов и макролидов:
- Макропена;
- Суммамеда;
- Цефаклора;
- Азитромицина;
- Цефуроксима;
- Цефотаксима;
- Цефтриаксона.
Для устранения отека могут быть назначены деконгестанты. В начале заболевания могут быть применены мягко действующие препараты: раствор Эфедрина, Фенилэфрин с Диметинденом. Далее возможно лечение Називином, Назолом, Нафтизином, Галазолином. Промывание носа физраствором проводят в больнице. Домашнее лечение может быть разрешено при легкой форме. В тяжелых случаях требуется прокол.
Этмоидит
Кроме воспалительных ЛОР-заболеваний, причинами этмоидита могут быть: искривление перегородки носа, полипы и аденоиды в носу, курение. Насморк и головная боль при таком заболевании сопутствуют с лицевыми отеками, болезненностью горла, неприятным запахом изо рта. Если серозная форма этмоидита перейдет в гнойную, это может грозить человеку слепотой.
Лечение зависит от формы заболевания и причины, до того как появятся нагноения применяют консервативную терапию, после требуется хирургическое вмешательство. Задача медикаментозного лечения – восстановить проходимость носового хода, устранить отек. Сосудосуживающие капли в таком случае могут применять не более 3-х дней. Для уменьшения выделения слизи и улучшения оттока используют:
- Ринофлуимуцил;
- Назонекс;
- Синупрет;
- Синуфорте.
Антибиотики назначают при присоединении бактериальной инфекции:
- Аугументин;
- Амоксиклав;
- Азитромцин;
- Кларитромицин;
- Ципрофлоксацин.
Если состояние пациента не улучшается на протяжении 5 дней приема, препарат меняют на сильнодействующий.
Гайморит
Заболеванию способствуют проникшие инфекции и повреждения носовой полости. При гайморите в пазухах скапливается гнойное содержимое, носовое дыхание сильно затруднено или невозможно, присутствует неприятный запах. Запущенное состояние приводит к хронической форме. Консервативное лечение основано на приеме антибиотиков:
- Амоксиклава;
- Амоксициллина;
- Цефалексина;
- Макропена;
- Зитролита.
Разжижению и отхождению мокроты способствует АЦЦ. Противоаллергические лекарства Супрастин и Тавегил устраняют отеки. На область носа воздействуют соллюкс-лампой, УВЧ, лазером. Промывают ноздри методом «кукушки».
Если консервативное лечение оказывается низкоэффективным или заболевание запущено, пациенту требуется прокалывание, с последующей промывкой антисептиками и введением антибиотиков.
Сфеноидит
Такая форма синусита диагностируется не часто, но является его опасным видом из-за поражения клиновидных пазух, располагающихся вблизи черепа. Возбудители патологии такие же, как и у вышеперечисленных видов: бактерии, грибки, вирусы, травмы. Насморк и головная боль при сфеноидите не имеют специфических проявлений, клиника схожа с другими формами, что затрудняет диагностику. Острая форма возникает как осложнение сразу после респираторных заболеваний, в отсутствии лечения или при неправильной терапии она переходит в хроническую.
Уменьшить отечность и облегчить отток жидкости поможет Виброцил, Галазолин, Ксилометазолин. Из антибактериальных препаратов может быть назначен прием:
- Амоксициллина;
- Цефатоксима;
- Рокситромицина;
- Цефаксона;
- Кларитромицина.
Промывание носовых ходов осуществляют Долфином, Ринолайфом, Аквамарисом. После снятия острых симптомов могут быть назначены физиотерапевтические процедуры: электрофорез, рефлексотерапия, лазеротерапия, массаж и другие. В тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.
Отит
Заболевание возникает как осложнение респираторных болезней или в результате травм уха. Лечение может отличаться в зависимости от локализации и формы патологии, она бывает гнойной, катаральной, экссудативной. Основной симптом – боль в ухе, отдающая в висок, последствием отита может быть полная потеря слуха. Основное лечение патологии – ушные капли с антибиотиком и содержанием противовоспалительных веществ:
- Отипакс;
- Отинум;
- Отофа;
- Ципромед;
- Фугентин;
- Нормакс;
- Горазон;
- Анауран;
- Софрадекс.
Дополняют лечение сосудосуживающими каплями для носа: Нофтизином, Отривином, Назолом или таблетками: Супрастином, Лоратадином, Диазолином. Снять температуру и уменьшить боль можно посредством: Найза, Парацетамола, Ибупрофена. При гнойной форме могут быть назначены антибиотики внутрь: Рулид, Амоксиклав, Аугментин. Прокол для выведения гноя требуется в тяжелых случаях при неэффективности медикаментозных средств.
Менингит
Заболевание может быть первичным или развиться на фоне ветрянки, краснухи, кори, отита, фурункулеза, остеомиелита. Можно заразиться воздушно-капельным путем, через укусы грызунов и насекомых, загрязненную пищу и воду. Сильная головная боль сопровождается общими симптомами интоксикации, затрудненным или невозможным сгибанием шеи. Терапия патологии зависит от возбудителя, она может быть антибактериальной, противогрибковой или противовирусной. Пациенты должны находиться в стационаре, в связи с высоким риском смертности. В лечении менингита могут быть применены антибиотики:
- Ампициллин;
- Цефтриаксон;
- Цефотаксим.
Туберкулезный менингит лечат: Рифампицином, Пиразинамидом, Этамбутолом. При вирусной форме, лечение схоже с тем, что применяется при простудах: Интерферон плюс Глюкокортикостероиды. Дополнительно может быть назначен прием барбитуратов, ноотропных средств, витаминов, противовирусных лекарств, в зависимости от возбудителя.
От грибков используют: Флуконазол, Амфотерицин, Флуцитозин. Выводить токсины можно: Энтеросгелем, Атоксилом. От аллергических проявлений употребляют: Супрастин, Кларитин. Тошноту снимают Церукалом, понижают температуру Нурофеном. Снятию отеков способствует: Фуросемид, Диакарб. Качество и функциональность цереброспинальной жидкости поможет улучшить Цитофлавин.
Фурункулез
Активизация стафилококков и стрептококков, которые являются возбудителями фурункулеза, происходит на фоне провоцирующих факторов, основной из которых – снижение иммунитета. Лечение начальной стадии заключается в обработке прыща салициловым спиртом 2-3%, мазями с антибиотиками: Мупироцином, Фузидовой кислотой. Снятию воспаления и боли способствует: Диклофенак, Бруфен. Скорейшему отторжению стержня помогает повязка с салициловым натрием. Во избежание осложнений может быть применен: Цефазолин, Ципрофлоксацин.
Стоит быть осторожными, прием любых препаратов без назначения врача может привести к тяжелым осложнениям, вплоть до летального исхода.
Народные средства
Основное лечение разных форм синусита может быть дополнено некоторыми народными средствами, но перед их применением также рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Среди эффективных средств выделяют следующие:
- Сок алоэ. Наиболее эффективными в лечении считаются листья, отлежавшиеся в холодильнике не менее 3-х дней. Далее растения промывают, отжимают сок и закапывают при насморке по 3 капли 3 раза в сутки. Курс лечения 4-14 дней.
- Мазь на основе хозяйственного мыла. Для приготовлении лекарства необходимо 1 ч. ложку натертого мыла положить в металлическую емкость и поставить на водяную баню. Далее добавляют немного прополиса и по 1 ч. ложке мед, сок лука и алоэ. После получения смеси однородной консистенции, ее остужают. Полученную мазь наносят на ватные диски и вставляют в ноздри на 15 минут, единожды в сутки.
- Свекольные капли. Для лечения насморка эффективно закапывание сока свежей свеклы, в количестве 3 капель по 3 раза в день. Предварительно сок разводят кипяченой водой 1 к 3. Курс лечения 7 дней. При жжении в ноздрях можно использовать вареный овощ.
Общие рекомендации
Боль головы при насморке не подлежит отдельному лечению, терапия основана на устранение основного заболевания. Чтобы не усугублять ситуацию в процессе лечения, больной должен соблюдать постельный режим. Для снижения болезненности исключают нагрузки на глаза: чтение книг, просмотр телевизора, компьютера, телефона. К мерам профилактики относят:
- закаливание;
- регулярное проветривание помещения;
- использования защиты при работе с токсическими веществами;
- отказ от курения;
- регулярную чистку кондиционера при наличии в доме;
- укрепление иммунитета.
Быстрее снять клинику интоксикации поможет обильное питье с содержанием витамина C. Полезно принимать ванны и делать ингаляции с маслами сосны, пихты, мяты. Перед ингаляциями, при полной заложенности пазух, применяют сосудосуживающие капли.
Источник