При подагре болит голова

Подагра – это один из самых распространенных типов артрита. Нередко заболевание атакует людей среднего возраста. Развитие его связывается с лишней молочной кислотой, которая образуется при переработке организмом конкретных групп продуктов. Однако данное вещество выводится через мочу, но у больных подагрой этот процесс нарушается, что ведет к образованию излишков. Они (в виде кристаллов) откладываются в суставах. Это и вызывает боли при подагре. Иногда уровень мочевой кислоты повышается по причине нарушений в работе почек.

Симптоматика болезни следующая: у больного возникает сильная боль, отёчность и покраснение сустава. Подобное состояние проявляется в течение считанных минут, а иногда длится целыми днями. Нередко приступы начинаются среди ночи. При этом кожа у сустава становится очень горячей и чувствительной при касаниях.

Способы лечения подагры

Диета и здоровое питание

Полностью устранить подагру нельзя, но контролировать ее несложно. Для начала нужно изменить отношение к питанию. Далее следуют фармацевтические назначения. В них входят средства, направленные на уменьшение воспаления, препараты, замедляющие выработку мочевой кислоты. Помимо этого, могут быть выписаны кортикостероидные лекарства, которые действуют на кислотность мочи и уменьшают вероятность роста камней внутри почек.

Эффективным способом лечения подагры является процедура, при которой кровь очищается при помощи особых устройств – плазмофорезогемосорбция. Не стоит забывать и про физиотерапию. Она смягчает проявления симптомов подагры. Изредка врачами может использоваться хирургическое вмешательство. Но оно направлено на удаление серьезных отложений, расположившихся в мягких тканях. Каждая методика предполагает коррекцию веса и устранение метаболических нарушений, которые нередко сопровождают подагру.

Препараты от подагры

С чего начать домашнее лечение подагры

Домашнее лечение подагры начинается с диеты. Диета – важнейший компонент всех мероприятий лечения. При этом заболевании важно придерживаться режима, то есть питаться регулярно – четыре раза в день. Нельзя переедать или голодать. Это может вызвать новый приступ. Диета рассчитывается так, чтобы в ней присутствовала жидкость (2 литра); при обострениях доза увеличивается. Этими жидкостями могут быть компоты, соки, иногда некрепкий чай. Лечение подагры минеральными водами также довольно распространено.

Важно помнить, что при подагре под запрет попадает большинство мясных, рыбных, грибных продуктов и бульонов на их основе. Нельзя есть субпродукты, копчености, острые соусы, любые консервы. Из растительных продуктов следует ограничить бобовые культуры, пряности, виноград, малину. Под абсолютным запретом должна быть алкогольная продукция, пиво. Соль в еде должна быть в ограниченном количестве.

Диету лучше разработать на основе вегетарианских блюд. Это молочные, овощные супы, кисломолочные продукты, отвары из фруктов и растений. Можно добавить к этому и мясо, но только нежирное. Приветствуется вареная рыба, яйца куриные, нежирный сыр и творог и основные продукты – овощи. Те же требования применимы и к фруктам, и к ягодам. Не запрещено потребление хлеба, растительного масла. Во время обострений болезни следует исключать из рациона рыбные и мясные блюда; устраивать разгрузочные дни.

Вегетарианская диета

Средства для лечения подагры в домашних условиях

Лечение подагры в домашних условиях можно начать с «чистки», а именно рисового завтрака. Чтобы провести такую терапию, нужно будет две больших ложки рисовой крупы залить 1000 мл воды. Эта вода меняется утром на новую, а затем в ней проваривается каша в течение нескольких минут. Вода сливается и снова меняется новой. Рис проваривается еще раз. Такие манипуляции повторяются 3-4 раза. Кашу нужно съесть вместо завтрака натощак. В следующие пять часов важно ничего не есть и не пить. Следует придерживаться основной диеты. Подобные чистки желательно выполнять до улучшения самочувствия.

Человечество с давних пор ведает лечебной силой лимона. Особенно полезен он подагрическим больным. Три лимона нужно пропустить через мясорубку с добавлением нескольких головок чеснока. Эта масса заливается кипяченой водой (примерно полстакана) и настаивается в течение суток. Настой процеживают и принимают утром по 40-50 г.

Средства для лечения подагры, рекомендуемые ревматологами, содержат яблочный уксус. На один стаканчик воды берется по одной ложечке меда и уксуса. Такое средство принимается с утра перед завтраком по большой ложке.

Береза и ее компоненты наделены целебными свойствами. Не распустившиеся (но уже набухшие) почки этого растения заготавливают весной. Их просушивают, а затем применяют в составе настоек или отваров. Секрет прост: почки березы имеют мочегонное свойство. Чтобы сварить чай из заготовок, потребуется небольшая ложечка почек, которая заливается 100 мл кипятка. Полученное питье настаивают, делят на три части и выпивают в течение суток.

Помимо березы, таким же эффектом наделены сосновые почки. Они срезаются вместе с несколькими побегами и сушатся на улице. Рецепт чая тот же, но в дополнение можно подготовить напиток из хвои. Примерно 25 мл «иголочек» заливаются 1/4 литра кипятка. После этого емкость возвращается на огонь и пребывает там 20 минут. В готовое питье можно добавить сахар и немного яблочного уксуса. Напиток употребляется несколькими порциями в день.

Подагра хорошо поддается лечению травами. Свойствами снятия воспаления, болей, успокоения обладают растения крапивы, календулы, подорожника, сельдерея, пиона, клубники. Действенна комбинация ромашки и липового цвета, ведь она содействует выделению из тела мочевой кислоты. Смесь (в количестве большой ложки) запаривают полулитром кипятка и настаивают около получаса. Отвар выпивается за один день примерно в 4-5 порциях.

Можно вылечить подагру при помощи аппликаций, растирок, компрессов. Все эти методы незаменимы при устранении болей и рассасывании воспалений. В виде компресса несложно использовать такой отвар. Считанные зубчики чеснока заливаются водой и держатся на малом огне порядка 20 минут, к ним добавляется ложечка сока лимона. Весь состав перемешивается, остужается, а затем в нем вымачивается лоскут ткани и прикладывается к пораженному участку.

Применение листьев капусты при подагре

Эффективное средство – капустные листья. Нужно отделить от головки несколько листочков и намазать медом, предварительно обмыв их и отбив. Данное средство накладывается на сустав и укутывается чем-то теплым. Процедура выполняется перед отходом ко сну в течение нескольких недель.

В рецептах лечения подагры используется лист лопуха. Для этого он смачивается в холодной воде, а затем прикладывается к болезненному месту. Через несколько часов компресс убирается. Процедура выполняется и зимой, но для этого нужна подготовка. Листья нужно просушить в тени, а уже зимой их можно размачивать в теплой воде и делать компрессы. Аналогичные процедуры можно проводить с «напарами ромашки». Собранные растения нужно подогреть на воде до кипения и наполнить кашицей специальные мешочки (хлопчатобумажные). Их накладывают на подагру на полчаса. Цикличность воздействия – пара недель.

Есть неплохой рецепт настойки, основанной на цветках сирени. Для этого берется стеклянная посуда, куда засыпаются (до половины объема) сухие цветки. Все заливается водкой. Настаивается смесь около недели, а затем небольшими дозами настойка используется в виде растирки.

Вылечить подагру в домашних условиях сложно, но можно попробовать методы парафинотерапии. Альтернатива – стеариновые свечи. Начальный слой наносится едва теплым, а уже верхние — более горячими. Толщина всех слоев должна достигнуть сантиметра. Сустав укутывается теплой тканью. Сеанс не должен длиться более получаса, а количество процедур не должно быть более 10.

загрузка…

Source: osustave.ru

Источник

Это заболевание известно давно и преследует человечество на протяжении всей истории его существования. Доказано, что мужской пол подвержен подагре больше. Почему так происходит? У мужчин из-за большего объема мышечной массы, из-за образа жизни и рациона питания гораздо быстрее скапливается мочевая кислота. Но в последнее время распространенность заболевания растет и среди женского пола.

Что такое подагра?

Подагра или подагрический артрит — это сбой обмена веществ, из-за чего скапливается соль мочевой кислоты в суставах и запускается процесс разрушения структуры сустава. Это болезнь всего организма, всех суставов. Впервые проявляется в виде болевых синдромов, зачастую в больших пальцах ног, то есть в самом удаленном участке от сердца, где наиболее замедленное кровообращение.

В здоровом организме мочекислота, являющаяся конечным результатом жизнедеятельности клеток, попадает в кровь и выводится почками вместе с мочой. Но иногда из-за почечной недостаточности или повышенного уровня образования мочекислоты, концентрация кислоты в крови возрастает. По этой причине происходит кристаллизация и отложение солей мочевой кислоты в суставах, что влечет за собой воспаление и болевые приступы.

Данное заболевание называют еще «болезнью королей», потому как главным источников ее появления служит неумеренное употребление спиртных напитков (особенно пиво) и переедание.

Происхождение болезни

Основная причина развития подагры — это высокий уровень моче кислоты (урата натрия) в крови. Когда мочевая кислота превышает определенный уровень, она начинает кристаллизоваться и осаждаться в тканях. Этот осадок поражает глобально две системы:

первая — суставы;
вторая — почки.

Последствия повышенной мочевой кислоты — это мочекаменная болезнь и боль в суставах.

Большое количество мочекислоты в организме может возникнуть по двум причинам. Если здоровые почки не справляются с выведением непривычно большого количества урата натрия. И если вырабатывается нормальное количество мочевой кислоты, но почки не могут вывести ее.

Причины

Существует ряд факторов, которые могут способствовать возникновению заболевания:

Пол. Мужчины больше подвержены риску заболеть подагрой, нежели женщины.
Возраст. Подагра достигает максимума своего развития у мужчин в 40 лет. Появление этой болезни в таком возрасте связано с высоким кровяным давлением, ожирением и злоупотреблением алкогольными напитками. У пожилых людей подагра зачастую вызвана болезнью почек и использованием диуретических (мочегонных) средств.
Алкоголь.
Переедание.
Стресс.
Генетическая наследственность. Почти у 20% пациентов, имеющих родственников с подагрой, присутствует генетическая подагра.
Один из наиболее распространенных недугов, провоцирующих высокое содержание мочекислоты в крови (гиперурикемия) — почечная недостаточность и аутоиммунные заболевания определенного характера.

Виды

Выделяют два вида подагры:

Первичная подагра носит генетический характер. То есть сбой обмена мочекислоты передается от родителей к детям. Если у мамы отсутствует белок, преобразующий мочекислоту в растворимые соединения, то эта проблема будет и у ребенка.
Вторичная подагра формируется под воздействием предыдущих заболеваний, спровоцировавших сбой обмена веществ. Зачастую она идет рядом с гипертонией, избыточным весом и повышенным уровнем холестерина. Кроме того, сбой выведения мочевой кислоты может быть вызван патологией почек, сахарным диабетом, заболеванием эндокринной системы и чрезмерным употреблением мочегонных препаратов.

Симптомы

Отложение солей может сопровождаться следующими симптомами:

тянущая боль;
чувство онемения;
хруст;
отек и покраснение кожи;
сильная боль (словно сустав выворачивают);
повышение температуры тела (оно может быть как местное, так и общее);
скованность движения;
признаки мочекаменной болезни.

Если вы допускаете наличие у себя гиперурикемии, обязательно обратитесь к терапевту. После сданных анализов крови и мочи, врач, при необходимости, отправит вас к ревматологу.

Особенности подагрического артрита:

Болевой синдром возникает ночью или рано утром.
Появляется неожиданно.
Сначала чествуется боль, в течение суток отекает околосуставная область и краснеет кожа.
В один приступ обычно поражается один сустав на одной из конечностей. Это отличает подагрический артрит от других его видов.
Повышается температура тела — от незначительной (37.0) до высокой (39.0).
Приступ проходит в течение недели.
При проведении некачественного лечения подагры высока вероятность второго приступа артрита. Как результат появляются кристалловидные отложения мочекислоты под кожей. Такие отложения называют тофусы. «Любимая» локализация тофусов — ушные раковины, локтевые и голеностопные сочленения, пальцы костей и стоп.

Типичное начало развития болезни суставов — воспаление соединения костей большого пальца ноги.

Хроническое заболевание подагрическим артритом влечет за собой полное разрушение хрящевой ткани, покрывающей поверхности суставных концов костей. Что сулит полное разрушение сустава и его срастание.

Медицинское лечение

Если процесс зашел далеко, то обнаружить урат натрия в костных соединениях, и определить диагноз не составит труда. Обратившись к терапевту, можно обнаружить увеличение солей и на начальном этапе с помощью анализов мочи и крови.

Главным принципом лечения подагры является контроль уровня мочекислоты. Назначения ревматолога или терапевта (тут выбираете вы) направлены на выведение избытка мочекислоты.

Только специализированный врач сможет назначить вам лечение после диагностики и сдачи анализов, которое не нанесет больший вред при возможных сопутствующих заболеваниях.

В первую очередь при болях и воспалениях костных соединений врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты, сокращенно НПВП.

Медикаментозное лечение обязательно нужно комбинировать с диетой, которую назначит врач и с физиотерапевтическими процедурами.

Лечение подагры состоит из трех шагов:

Пресечение болевого приступа артрита.
Выведение лишней мочевой кислоты с помощью медикаментов.
Профилактика повторных приступов и диета.

Без соответствующей терапии болезнь прогрессирует с высокой скоростью, в особенности у больных в пожилом возрасте, так что ни в коем случае, если начался приступ, нельзя рассуждать по принципу «скоро отпустит».

Чем раньше будет пройдено обследование, лечение и больной пересмотрит свои привычки в еде, тем выше вероятность достичь ремиссии.

Лечение заболевания дома

Естественно, помимо медикаментозного способа лечения существуют народные средства, помогающие унять боль. Однако не стоит рассматривать приведенные ниже рецепты как альтернативное лечение. В любом случае нужно обратиться к специалисту, чтобы он назначил лечение, а народные средства использовать как сопутствующие.

Мы собрали несколько рецептов, которые смогут облегчить ваше состояние:

Возьмите один пузырек 3-ого одеколона.
Смешайте его с двумя бутыльками спиртовой настойки валерианы.
Уберите полученную смесь в сухое темное место, примерно на 2 дня.
Прикладывайте ватный тампон смоченный смесью каждый день к воспаленному суставу и оставляйте его на ночь, предварительно обмотав пленкой и бинтом.
Лечение такими примочками нужно продолжать в течение двух недель.

Положительный эффект данного способа лечения подагрического артрита доказал японский врач-ревматолог. Что он собой представляет?

Возьмите два глубоких таза, чтобы туда влезла нога или рука, смотря, что у вас болит.
В один таз положите любую крупу и залейте ее кипятком. В другой вылейте через 5-7 минут воду со льдом.
Поочередно погружайте больную конечность то в горячую, то в холодную воду, задерживаясь на 4-6 секунд.
Лечение контрастной температурой следует продолжать в течение 2-3 месяцев.

6 л горячей воды влейте в тазик.
Добавьте туда йода (1 ч. л.) и 3 ст. ложки соды. Перемешайте.
Погрузите больную конечность в таз с водой и держите ее там до полного остывания.
Положительный результат появится уже через 7-10 процедур.

Это были рецепты для наружного применения, теперь давайте остановимся на отварах для принятия внутрь.

Немного зеленых еловых шишек нужно залить 2 стаканами кипятка.
Оставить на ночь в прохладном темном месте.
Принимать полученную смесь по пол стакана 3 раза в день между приемами пищи.

Пару веточек сухой череды поместите в чашку и залейте кипятком. Можете туда добавить и ваш любимый чай.
Настаивайте отвар в течение 20 минут, затем выпейте.

Вылейте в кастрюлю 1 л воды.
Положите туда 3 луковицы с кожурой среднего размера, отмыв их и отчистив от корней.
Варите их на протяжении 45 минут, затем процедите.
Приготовленный отвар пейте 3 раза в день за 30 минут до еды.
Лечение следует продолжать 2 недели.

Напомним, чтобы избавиться от болей при подагре, необходимо комбинированное лечение, не только с применением медицинских препаратов, настоек и т. д., но и использованием определенных продуктов положенных при диете.

Здоровое питание

Это очень важный момент в лечении подагры. При употреблении неподходящей пищи можно спровоцировать новые приступы подагры. Мы этого не хотим, поэтому давайте ознакомимся с продуктами, употребление которых следует максимально сократить, и узнаем, какие продукты, наоборот, нужно добавить в рацион.

Исключить	Ограничить	Обязательно употреблять
Животные жиры	Сливочное масло	Макаронные изделия (из твердых сортов пшеницы)
Жирное мясо	Грибы	Салаты из квашеных или свежих овощей
Грибные, жирные наваристые мясные и рыбные бульоны	Говядина, рыба, нежирная птица	Мясо кролика, рыбы и нежирной птицы (не более 3 раз в неделю в отварном или запеченном виде)
Мясные субпродукты	Томаты (до 3 шт в день)	Кисломолочные продукты
Копченые блюда	Соль	Морепродукты
Виноград	Цветная капуста	Фрукты и ягоды
Консервы	Нежирные вареные колбасы	Яйца (не более 1 шт/день)
Шоколад	Сладкий перец	Борщи или щи на овощном бульоне
Соленья	Крупы	Сухофрукты
Полуфабрикаты	Сыр	Щелочные минеральные воды
Водка, пиво	Маринованные продукты	Варенье
Какао, черный чай, кофе	Свинина	Мед

Варианты диет

На время болевого приступа необходимо включить в рацион жидкие блюда и обязательно убрать блюда из грибов, мяса и рыбы. Но больной не должен голодать, потому что такое состояние только усугубит ситуацию.
Меню на время острого приступа. Мы увеличили количество приемов пищи, чтобы было проще перенести смену рациона.

Первый день:

Утром перед едой — отвар шиповника.
Первый завтрак — некрепкий чай с молоком и салат из свежих огурцов с нежирной сметаной.
Второй завтрак — сок из цитрусовых фруктов.
Обед — суп с рисом и картофелем на овощном бульоне, котлеты из капусты и смородиновый компот.
Перекус после обеда—шиповника отвар.
Ужин — морковные зразы с курагой, омлет из 1 яйца и некрепкий чай с лимоном.
Перед сном — стакан кефира.

Второй день:

Как только проснулись — шиповника отвар.
Первый завтрак — некрепкий чай с молоком и салат из свежей капусты с добавлением нежирной сметаны.
Второй завтрак — сок из томатов.
Обед — отваренный кусок куриного белого мяса с белым соусом и щи на овощном бульоне.
Перекус после обеда — сок из грейпфрута.
Ужин — гречка с молоком, голубцы с рисом и овощами.
Перекус перед сном —сок из яблок.

Третий день:

Как только проснулись — шиповника отвар.
Первый завтрак — некрепкий черный чай и салат из отварной свеклы.
Второй завтрак — сок из черники.
Обед — жареный капустный шницель и овощной суп с перловкой.
Послеобеденный перекус —сок из грейпфрута.
Ужин — фруктовый кисель и морковные котлеты с нежирной сметаной.
Перекус перед сном — стакан кефира.

В дальнейшем, с наступлением ремиссии возможно добавлять в меню продукты из списка запрещенных, но понемногу.

Примерное меню на неделю

День 1:

Завтрак — фруктовый салат, заправленный йогуртом и медом и чай с молоком и сухарями.
Второй завтрак — стакан молока или кефира.
Обед — измельченный овощной суп, заправленный растительным маслом и зеленью.
Перекус после обеда — котлеты из картошки со сливками.
Ужин — отварное яйцо и свежий огурец.
Перед сном — немного творога или йогурт.

День 2:

Завтрак — салат из свежих овощей, например томаты и огурцы + ржаной хлеб и чай.
Второй завтрак — творожная запеканка.
Обед — вареный картофель, тушеная цветная капуста и компот.
Послеобеденный перекус — сырный бутерброд и стакан кефира.
Ужин — овсянка, пряник и чай.

День 3:

Завтрак — гречка с молоком и чай.
Второй завтрак — салат из свеклы.
Обед — овощной суп с перловкой, салат из морской капусты и огурцов и нежирное мяско.
Полдник — зефир с компотом.
Ужин — йогурт + авокадо.

День 4:

Завтрак — творожные блинчики 2 шт с вареньем и слабый чай.
Второй завтрак — кефир с сухариками.
Обед — фаршированный перец (вместо мяса овощи), баклажанная икра и кисель.
Перекус после обеда — сырный бутерброд и компот.
Ужин — овсянка и чай.

День 5:

Завтрак — творог, два томата и чай.
Второй завтрак — салат из фруктов, заправленный йогуртом.
Обед — рис, говядина с салатом из свежих овощей.
Перекус — хлеб с тушеными овощами или овощами на пару.
Ужин — вареное яйцо, томат, компот и печенье.

День 6:

Завтрак — лапша с подливкой и чай из цикория.
Второй завтрак — различные фрукты, но предпочтение отдать лучше цитрусовым.
Обед — кисель.
Послеобеденный перекус — кабачки с болгарским перцем на пару, толченка из картофеля и кисель.
Ужин — свежие овощи на ваш вкус.
Перед сном — запеченное яблоко или груша с творогом и чай.

День 7:

Завтрак — творог и чай.
Второй завтрак — стакан кефира + пряник.
Обед — суп-пюре с куриными тефтелями, овощами и рисом, плюс овощной салат.
Перекус — ягодный йогурт.
Ужин — тушеные овощи или на пару и кисель.

Если соблюдать меню, описанное выше, то реально облегчить состояние больного во время обострения болезни.

При первых проявлениях заболевания, обратитесь к врачу. Он проведет обследование, назначит правильное и нужное вам лечение и посоветует, как соблюдать специальный режим питания, который поможет вам поправиться. Будьте здоровы!

Source: prosustav.ru

Источник