Самодиагностика болей в спине
Когда дело касается моего тела в целом и спины в частности, называют такую процедуру «моим собственным обследованием» — сокращенно МСО. Это что-то вроде технического осмотра (ТО), которому автовладельцы обязаны периодически подвергать свои транспортные средства. Точно так же и вам время от времени совершенно необходимо проводить полное обследование спины. Каждый согласится, что своевременный технический осмотр очень важен для автомобиля. А теперь представьте, насколько важнее он становится, когда речь заходит о вашей собственной спине!
Как правило, боли в спине возникают под влиянием ряда факторов:
- вашего веса;
- вашего уровня стрессовой нагрузки;
- вашего алиментарного статуса;
- вашей осанки;
- вашего образа жизни.
Каждый из этих пяти факторов мы рассмотрим по отдельности.
Вес
Что касается веса тела, то вам следует задаться вопросом: склонны ли вы к полноте или, может быть, и вовсе страдаете ожирением? Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на поясничный отдел позвоночника, суставы, межпозвоночные диски и сердце. Кроме того, они являются свидетельством того, что в ваших артериях и суставах образуются атеросклеротические бляшки, что вы ведете малоподвижный образ жизни и любите вредную пищу, а также что состояние вашего здоровья далеко от идеала. Если у вас избыточный вес, сердце вынуждено работать гораздо усерднее, чтобы удовлетворить повышенную потребность организма в кислороде, а для жизнедеятельности вам требуется еще и больше энергии. Если вы не выполняете физические упражнения, это означает, что вашим мышцам определенно не хватает тонуса, из-за чего на межпозвоночные диски приходится чрезмерное давление. Околопозвоночные мышцы, противодействующие гравитации, оказываются перегружены. Вы подвергаетесь повышенному риску компрессионных травм позвоночника, повреждений тазового и коленного суставов. Лишние килограммы держат весь организм в постоянном напряжении.
Вам надо знать три основных момента, относящихся в весу тела.
- Какой вес оптимален для вас?
- Каков ваш обычный вес?
- Насколько он изменился за последнее время?
Чрезвычайно важно прилагать максимум усилий для поддержания оптимального веса тела. Существует простое правило для его подсчета. Вычтите из значения своего роста, выраженного в сантиметрах, число «100» — и вы приблизительно узнаете свой идеальный вес в килограммах. Например, у вас рост 160 сантиметров. Если отнять 100, получается, что оптимальный вес составляет 60 килограммов. Если же ваш рост 180 сантиметров, то ваш оптимальный вес — 80 килограммов.
Следующий шаг — определить обычный вес. Для этого просто вычислите среднее арифметическое значение результатов нескольких последних взвешиваний. Если между вашим обычным и оптимальным весом существенная разница, с этим определенно нужно что-то делать.
Впрочем, надо учитывать, что в зависимости от комплекции и некоторых других факторов значение оптимального веса для конкретного человека может отличаться от вычисленного с помощью нашего нехитрого правила. Так, оптимальный вес для человека с развитой мускулатурой может быть гораздо выше среднего значения для его роста, в то время как оптимальный вес больной остеопорозом женщины окажется ниже. А если вы активно занимаетесь спортом, то большая часть вашего «избыточного» веса может приходиться на мышечную ткань — это более чем нормально.
Если вы регулярно выполняете физические упражнения, то с небольшим количеством избыточного веса (в разумных пределах) вы еще, может, и справитесь. Возможно, он не будет оказывать дополнительную нагрузку на позвоночник, вызывать одышку после преодоления нескольких лестничных пролетов и способствовать сонливости (людям со значительным лишним весом особенно сложно побороть ее рано утром — настолько неповоротливыми и вялыми они себя чувствуют). Если ничего из вышеперечисленного вас не беспокоит, это говорит о том, что, в принципе, с весом у вас все более-менее в порядке. Однако превышение веса над оптимальным на 10% является предельно допустимым. Иными словами, для человека, чей оптимальный вес составляет 80 килограммов, предельно допустимый вес равняется 88 килограммов. Когда вы превышаете этот предел, тело начинает соответствующим образом реагировать. Первой отзывается поясница — именно здесь чаще всего развиваются проблемы, связанные с избыточным весом.
В случае когда последние несколько взвешиваний показывают, что вы постепенно поправляетесь, значит, вам следует незамедлительно принять адекватные меры, чтобы остановить набор веса. Правда, нужно учитывать, что иногда женщины старше 50-60 лет, потеряв вес (это связано с вымыванием кальция из костей), начинают его набирать просто потому, что у них восстанавливается мышечная масса, а вместе с ней — запасы кальция в костной ткани. Чаще всего это происходит после того, как они по рекомендации врача приступают к регулярным занятиям физкультурой.
Похудение чаще всего связано с избавлением от излишков воды, которая имеет привычку задерживаться у нас в теле. Когда рекомендуют пациентам правильное питание, то месяц-другой они довольно быстро теряют лишние килограммы, после чего наступает эффект плато, то есть начавший было снижаться вес замирает на какой-то отметке. Окружность талии может по-прежнему уменьшаться — но не вес. Это объясняется тем, что диета сочетается с физическими упражнениями, а они способствуют образованию новой мышечной ткани, которая весит больше жировой.
Если вам хочется точнее определить, насколько вы далеки от идеального веса, воспользуйтесь рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Согласно ВОЗ, ожирением называется состояние, при котором у человека имеется чрезмерное количество подкожного жира. Уровень ожирения определяют при помощи так называемого индекса массы тела (ИМТ). Чтобы вычислить свой ИМТ, возьмите значение своего веса в килограммах и разделите его на квадрат своего роста, выраженного в метрах:
ВЕС (КГ) / РОСТ2 (М)
- Нормальным считается ИМТ в пределах 18,5-24,9.
- Если ваш ИМТ составляет от 25 до 29,9, то по классификации ВОЗ у вас имеется избыточный вес.
- При ИМТ больше 30 речь уже идет об ожирении.
По мнению ВОЗ, в общем случае с увеличением ИМТ у человека возрастает риск различных заболеваний и других расстройств, связанных с ожирением, в частности проблем со спиной. Любопытно, что у жителей Азии подобные заболевания в среднем развиваются при более низких значениях ИМТ, из-за чего ВОЗ пришлось выпустить специальные региональные указания по проблемам ожирения для этих стран. Вот яркий пример того, что до последнего времени статистика упорно игнорировала индивидуальность отдельных людей и даже целых народов.
Не важно, какой метод вы выберете для вычисления своего оптимального веса — теперь вы можете сравнить его значение с текущим весом и при необходимости принять меры для его корректировки.
Стресс
Теперь давайте проверим уровень стресса. Для этого ответьте на следующие вопросы.
- Хорошо ли вы спите ночью? Если вы спите нерегулярно или качество вашего сна оставляет желать лучшего, то мышцам тела очень сложно расслабиться. Если хорошенько поспать вам удается не чаще трех раз в неделю, то можно с уверенностью утверждать, что вас мучают проблемы со спиной того или иного рода, в частности боли в шейном отделе позвоночника.
- Вызывает ли у вас повышенный уровень стресса ноющие боли в шее и мышцах? Насколько сильно они вас беспокоят?
- Много ли вам приходится путешествовать, особенно преодолевая разные часовые пояса? Этот фактор неминуемо повышает общий уровень стрессовой нагрузки.
- Болеете ли вы сейчас чем-нибудь? Болезнь вызывает у вас беспокойство?
- Есть ли у вас личные или финансовые проблемы? Насколько они вас беспокоят? К этой категории относятся также переживания по поводу сдачи в срок какой-нибудь работы либо наличие других трудноразрешимых вопросов.
Питание
Следующий на очереди фактор — питание.
- Употребляете ли вы слишком много напитков с повышенной кислотностью, например апельсинового сока? Избыток кислоты в пище может приводить к воспалению связок и сухожилий, тем самым снижая их способность сопротивляться постоянной нагрузке.
- Злоупотребляете ли вы алкоголем или напитками, содержащими кофеин? Они способствуют усыханию мышечной ткани, что мешает нормальному распределению силы.
- Сколько жидкости вы пьете? Если вы употребляете слишком мало воды, это может вызвать раздражение в области почек и, соответственно, в поясничном отделе позвоночника, что, в свою очередь, мешает нормальной передаче мышечного усилия и ослабляет мышцы поясницы.
- Злоупотребляете ли вы солью? Если да, это способствует избыточному напряжению в мышцах.
- Принимаете ли вы наркотические средства, которые изменяют ваше восприятие: марихуану, кокаин и другие вещества, помогающие расслабиться? К этой же категории относят лекарства и пищевые добавки, обладающие успокоительными, болеутоляющими и антидепрессивными свойствами, такие как зверобой, валериана, кава-кава и т. п. Они вытягивают из мышц силу, что может привести к неприятным последствиям. Принимаете ли вы аспирин, противозачаточные таблетки, заменители гормонов или антибиотики в большом количестве? Эти вещества также могут мешать нормальной работе мышц, повышать риск травм и вызывать общую мышечную слабость.
- Вы курите? Никотин способствует замедлению кровотока в мышечной ткани.
- Придерживаетесь ли вы строгой вегетарианской диеты? Если да, то очень высока вероятность того, что вы страдаете от серьезного дефицита кальция, что может привести к мышечным спазмам. Нехватка кальция также способствует дегенеративным повреждениям костей и суставов.
Осанка
Неправильная осанка и связанные с ней проблемы наталкивают на следующие вопросы.
- Предполагает ли ваша работа постоянный подъем и перенос тяжестей? Какие меры вы принимаете, чтобы бороться с последствиями такой нагрузки?
- Проводите ли вы за компьютером больше двух часов подряд без перерыва? Может быть, вы и вовсе работаете перед монитором по восемь или даже больше часов в день? Это неизбежно способствует растяжению мышц шеи.
- Как часто вы сутулитесь, сидя за столом?
- Водите ли вы машину? Сколько времени вы проводите за рулем? Если вы ездите больше 15 часов в неделю, это чревато серьезными неприятностями.
- Как часто вы летаете самолетом? Авиаперелеты неизбежно приводят к тому, что организм теряет драгоценную жидкость, а также вызывают проблемы с осанкой, особенно если денег вам хватает только на экономкласс.
Образ жизни
Итак, мы обсудили вес, осанку, сон и стресс, так что настало время проанализировать образ жизни.
- Просыпаетесь ли вы с утра свежим и выспавшимся либо сразу же испытываете скованность в спине или суставах?
- В конце рабочего дня вы чувствуете такую усталость, что только и мечтаете поскорее плюхнуться на диван перед телевизором, или остаетесь в хорошей форме до самого вечера?
- Как часто вы ходите в спортзал или выполняете любые упражнения? Редко или вообще никогда?
- Выполняете ли вы упражнения с искусственными утяжелениями? Как часто и какую нагрузку выбираете? Традиционные упражнения никак не помогут вам справиться с болями в спине и другими проблемами, связанными с позвоночником. Занимаетесь ли вы такими травмоопасными видами спорта, как сквош (он чреват травмами в ягодичной области)? Подвергаетесь ли вы значительной ударной нагрузке? Если ответ утвердительный, то вам необходимо принять профилактические меры.
Возраст
Между 60 и 70 годами, когда клеточный рост замедляется, высока вероятность возрастных изменений, связанных с износом тканей. Такой процесс называется остеоартритом. Он совершенно естественный, ведь мы и не должны вечно оставаться столь же гибкими, как в юности. Природа словно намекает, что пора сбавить обороты. Можно сказать, это своего рода предупреждение. В некоторых связках начинают скапливаться отложения кальция, ограничивающие подвижность суставов. Но если вы будете практиковать упражнения йоги, то они помогут вам поддерживать хорошую физическую форму.
Упражнения йоги помогают замедлять возрастные изменения.
Так вы сможете обеспечить позвоночнику всю необходимую ему поддержку. Вы с удивлением обнаружите, что способны немного на большее, чем ваши ровесники, и все благодаря тому, что прислушались к посланию матери-природы. Тело чувствует, что вам больше нет необходимости ограничивать себя в движениях, и позволяет делать все, что вздумается.
Источник
Боли в спине — довольно частая жалоба, с которой ко мне обращаются люди. При этом боли в спине носят типичный характер: возникают в определенном участке спины, отдавая в какую-либо часть тела и, как правило, возникают после движения. Давайте рассмотрим самые распространенные жалобы на такие боли.
Боль в спине возникает с утра, сопровождается некоторой скованностью в пояснице
После того, как человек расходится, немного подвигается, — боль уменьшается и объем движения в пояснице возрастает, а скованность исчезает. В течение дня пациент чувствует себя нормально, спина его сильно не беспокоит, вечером, как обычно, ложится спать. С утра просыпается и все повторяется снова.
Вероятная причина — травмирующее действие позы сна.
Наиболее опасной позой считается поза на животе, старайтесь ее избегать. А наилучшей — на спине. Если вы засыпаете на боку — старайтесь положить между ногами валик, либо одеяло, чтобы во время сна у вас не было заваливания таза и напряжения в пояснице.
Боль в спине возникает во время сидячей работы
И чем больше человек сидит, тем сильнее болит спина. Бывает, помогает вставание со стула и легкая разминка.
На что хотелось бы обратить внимание:
Если работа связана с компьютером, то дисплей должен стоять прямо перед вами, а не сбоку. Иногда перекладывайте мышку в противоположную руку, чтобы ваше тело не смещалось в одну сторону с изгибом и напряжением в пояснице. Если вы соблюдаете эти правила, а спина все равно затекает, то скорее всего у вас разный тонус больших ягодичный мышц, на которых вы сидите и (или) наблюдается ротация обоих полу-тазов в противоположных направлениях.
Что необходимо сделать: на время подложить под один из седалищных бугров предмет толщиной от 3 до 7 мм (это может быть брошюра или ткань), посидеть и почувствовать, что поменялось. Если вы нашли сторону, на которой это помогает, а также толщину предмета, при которой значительно уменьшается напряжение в спине, то вы можете активно использовать этот прием.
Конечно, такая компенсация не решает проблему нестабильности таза – решить проблему можно за 1 кинезиологический сеанс — но позволяет уменьшить напряжение и боли в спине.
Третий вариант болей в спине — во время ходьбы или стояния
В данной ситуации ключевое значение имеют ноги и прежде всего стопы. Чтобы спина не болела, необходима кинезиологическая коррекция стоп. Кому-то отлично помогает изготовление и ношение мягких индивидуальных ортопедических стелек.
Боль в спине при наклонах вперед, при мытье головы и т.д.
Причина их, как правило, в нестабильности таза из-за слабости больших и средних ягодичных мышц. В следствие чего нагрузка ложится не на таз, а на спину.
Здесь требуется кинезиологическая коррекция таза и выполнение простых упражнений в течение 10 мин пациентом дома.
Будьте здоровы!
Начните жить без боли
Заполните онлайн заявку на приём или позвоните по телефону
8 (903) 689-20-57.
Консультация по телефону
5-10 минут
Бесплатно
- Врач расспросит вас о симптомах.
- Расскажет про стоимость процедур.
- Запишет на бесплатную консультацию.
Консультация
10-15 минут
1000 р. 0 р. (до 21 декабря)
- Врач-кинезиолог проведет осмотр и опросит вас.
- Если у вас уже есть результаты МРТ, УЗИ или рентгена — проанализирует их.
- Поставит диагноз.
Курс лечения
от 2 до 5 сеансов
- Согласуйте с врачом удобный график посещения.
- Обращайтесь за консультацией врача в любое время.
Самостоятельные упражнения
10-15 минут
Бесплатно
- Закрепите достигнутый результат.
- Врач предоставит рекомендации по домашней гимнастике, предотвращающие рецидив заболевания.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Акция действует до 21 декабря.
Стоимость и продолжительность сеансов
Выяснить причины возникновения жалоб и пройти кинезиологическое тестирование можно во время:
консультации —
стоимость 1000 рублей — (
акция на бесплатную консультацию действует до 21 декабря), продолжительность 10-15 минут,
если по окончании консультации вы захотите выполнить коррекцию и лечение, то консультация может плавно перейти в
кинезиологический сеанс — стоимость 5000 рублей. Продолжительность 30-35 минут.
Стоимость кинезиологического сеанса вне консультации – 6000 рублей, продолжительность 45 минут.
Эффект от проведенного сеанса всегда оценивается по его завершению, и как правило, он всегда есть. Для появления эффекта
нет необходимости в нескольких сеансах, он должен быть виден сразу!
Чтобы эффект закрепился окончательно, я рекомендую выполнять несложные домашние упражнения, это занимает от силы 10 минут
ежедневно. Такой подход позволяет не только закрепить лечебный эффект, но и значительно снизить общее количество необходимых
сеансов, что существенно экономит ваши средства! Среднее количество сеансов обычно составляет 3-6. Частота — 1-2 раз
в неделю.
Источник
В этой статье описаны методы, которые помогут определить грыжу позвоночника в домашних условиях.
Грыжа позвоночника — это неприятная патология. Важно ее выявить как можно быстрее, чтобы не допустить осложнений и начать незамедлительное лечение. В этой статье мы рассмотрим эффективные способы определения межпозвонковой грыжи, а также вы узнаете о методах самодиагностики.
Как определить, есть ли грыжа позвоночника в домашних условиях самостоятельно без МРТ: тест, симптомы, причины, признаки
Грыжа позвоночника
Любое заболевание позвонков, а тем более, грыжа позвоночника имеет множество неприятных симптомов. Симптомы у этого заболевания очень неприятные:
- Сильная боль
- Нарушение координации
- Онемение конечностей
- Ограничение подвижности
Причины заболевания:
- Малоподвижный образ жизни
- Травмы
- Инфекции
- Нарушение иммунной системы
Межпозвонковая грыжа — это смещение части деформированного межпозвонкового диска. Самая частая локализация грыжи — поясничный отдел позвоночника. Но бывает грыжа и шейного отдела позвоночника. Очень важным этапом является обнаружение грыжи на ранних этапах, ведь такая патология — это серьезное заболевание от которого может зависеть человеческое здоровье.
Важно: Окончательный и точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист после осмотра.
Как определить, есть ли грыжа позвоночника в домашних условиях самостоятельно без МРТ? Это можно сделать при помощи пальпации или при наличии тех или иных симптомов. Все это называется тестом определения грыжи позвоночника. Итак, как провести самостоятельную диагностику?
- Появляется острая боль в области поражения, которая стихает, когда человек находится в спокойном состоянии.
- Появляется отек, мышцы напряжены.
- Если грыжа в области поясницы, то развивается сколиоз. Это еще одно заболевание, которое требует незамедлительной коррекции, иначе это может привести к осложнениям. Подробнее о сколиозе, прочитайте в статье по этой ссылке на нашем сайте.
- Для грыжи грудного отдела позвоночника характерно развитие кифоза.
- При длительной компрессии, в области иннервации, может возникать чувство покалывания, ползания посторонних объектов. Все это называется в медицине — парестезия.
Важно: Как видите, определить грыжу позвоночника дома не составит труда. Помните, что главный симптом по такому тесту — это наличие сильной боли.
Грыжа позвоночника имеет несколько стадий, в течении которых есть возможность обнаружить их и предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Вот признаки заболевания:
- При первой стадии, происходит смещение позвоночного диска примерно на 2мм. При этом, больной испытывает ноющую боль, которая прекращается при нахождении в спокойном состоянии.
- Со второй по четвертую стадию заболевания, постепенно происходит разрыв фиброзного кольца. Это приводит к отмиранию нервных корешков, так как происходит вытекание пульпозного ядра.
Если грыжу позвоночника не начать лечить своевременно, то развивается «корешковый синдром» который характеризуется слабостью в мышцах. Человек становится слабым и часто не может поднять даже самый легкий груз, ощущается болезненность.
Запомните: При любых симптомах грыжи позвоночника ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Халатное отношение к своему здоровью может привести к полной потере трудоспособности.
Как нащупать грыжу шейного отдела позвоночника дома: самодиагностика
Грыжа позвоночника
Что может сигнализировать о том, что необходимо срочно проверить наличие грыжи? И как определить, есть ли грыжа в домашних условиях? Как определить грыжу шейного отдела позвоночника дома? Самодиагностика заключается в рассмотрении имеющихся симптомов.
Первыми симптомами грыжи в шейном отделе могут быть такие явления:
- Сильная головная боль с головокружением
- Потеря ориентации, равновесия, сознания
- Резкие скачки и спады артериального давления
- Онемение в области пальцев
Если грыжа есть, то руки будут постоянно неметь и давать болезненные ощущения. Происходит так из-за разрыва волокон фиброзного кольца и процесса выдавливания ядра, вследствие чего ущемляется спинномозговой нерв.
Следует знать: Многие люди, при наличии первых признаков заболевания, списывают все это на неправильное положение спины во время работы, к примеру, за компьютером, или на усталость в течение рабочего дня. Но так не стоит делать, нужно сразу обращаться к врачу, так как на начальной стадии излечить грыжу намного легче.
Причин для появления грыжи много. Большинство обычных наших действий может привести к появлению грыжи в области шеи:
- Избыточный вес (ожирение)
- Сидячий вид деятельности
- Вредные привычки
- Постоянная тяжелая нагрузка на позвоночник
- Ранние травмы
- Неправильная пища
- Плохие условия окружающей среды
Запомните: Если вы обнаружили у себя один из признаков заболевания и при этом, вы знаете, что появлению симптома способствовало то или иное действие (из описанных выше), то как можно скорее обратитесь к врачу. Ведь чем быстрее вы начнете лечение, тем лучше.
Как определить грыжу поясничного отдела позвоночника: эффективные способы, методы определения межпозвонковой грыжи
Грыжа позвоночника
При возникновении боли любого характера в области спины, необходима консультация врача-невролога и детальная диагностика. Различные заболевания позвоночника встречаются часто не только у пожилых, но и у молодых людей в возрасте до 30-ти лет. Это обуславливается современным ритмом жизни, тяжелой работой, неправильным положением тела при выполнении физических нагрузок. Как определить грыжу поясничного отдела позвоночника?
Вот эффективные способы определения межпозвоночной грыжи:
Самодиагностика.
- Первым этапом в определении недуга станет диагностика в домашних условиях.
- Нужно знать, что грыжевые образования причиняют жгучую ноющую боль, которая может передаваться при очередном импульсе в конечности.
- Такой болевой синдром схож с мышечными болями.
- Облегчение состояния наступает в неестественных положениях тела.
Обследование у доктора.
- Второй этап в установлении диагноза — прием у специалиста.
- Невролог проведет пальпацию, соберет анамнез и предложит сделать рентген или МРТ.
Рентген.
- Рентгенография используется только для изучения положения костей и их дефектов.
Магнитно-резонансная томография.
- Самым эффективным методом в определении межпозвоночной грыжи является именно МРТ.
- Такой вид диагностики отобразит наиболее полную картину состояния опорно-двигательного аппарата и с легкостью выявит патологии, если таковые имеются.
Диагностика с помощью МРТ популярна в медицине своей универсальностью: она демонстрирует нервные окончания, костные и мягкие ткани.
Можно ли определить грыжу позвоночника рентгеном?
Грыжа позвоночника
При жалобе пациента на боли в спине, врачи чаще всего назначают проведение рентгеновского снимка. Это объясняется скоростью и дешевизной метода исследования. Но все ли он может отобразить? Покажет ли наличие и расположение грыжи, если таковая имеется? Можно ли определить грыжу позвоночника рентгеном? Вот ответы:
- Межпозвоночной грыжей является поражение мягких тканей, а они на рентгене не будут видны.
- Такая диагностика может показать лишь некое нарушение, повлекшее за собой изменение расстояний между позвонками.
- Это может быть не только грыжевое образование, но и вывих, опухоль, сколиоз, перелом, нарушение хрящевой структуры.
- В таком случае рентгеновское облучение становится малоинформативным и нецелесообразным. Оно способно точно определить только один вид — грыжу Шморля.
Именно поэтому, если есть возможность отказаться от мощного негативного влияния рентгеновский лучей, лучше сразу прибегнуть к магнитно-резонансной томографии. В современном мире, это наилучший метод определения патологий мягких тканей.
Можно ли при помощи УЗИ определить грыжу позвоночника?
УЗИ грыжи позвоночника
На сегодняшний день УЗИ — это популярный метод диагностики различных заболеваний. Но можно ли с его помощью определить грыжу позвоночника? УЗИ имеет множество преимуществ. Это неинвазивное обследование ультразвуковыми волнами, без побочных явлений:
- Безопасно и недорого позволяет установить полную анатомическую картину нарушения, включая мягкие ткани.
- Позволяет специалистам точно установить наличие и расположения протрузии, грыжи и смещения позвонков.
- Не имеет противопоказаний для пациентов с раневыми поверхностями в области исследования, инфекционными поражениями эпителия и нарушениями кровообращения головного мозга.
- Экологичность и чистота методики.
- Можно проводить в период вынашивания ребенка и кормления грудью.
- Не противопоказано детям раннего возраста и новорожденных детей.
Ультразвуковое исследование поможет выявить:
- Аномалии в строении той или иной области.
- Деформирование структуры.
- Любую межпозвонковую грыжу.
- Стенозное сужение.
- Наличие флексий и экстензий.
- Дефекты, связанные с разрывами спинномозговой оболочки и другие.
Следовательно, можно сделать вывод, что при помощи УЗИ, без побочных эффектов, можно точно определить грыжу позвоночника.
КТ позвоночника: может определить грыжу диска шейного, поясничного, межпозвоночного отдела?
Грыжа позвоночника
Компьютерная томография (КТ) — наиболее эффективный способ обнаружения любых проблем в позвоночнике, в том числе и грыжи. Можно ли определить грыжу диска шейного, поясничного, межпозвоночного отдела при помощи КТ позвоночника?
Следует знать: Многие люди думают, что грыжу можно определить при помощи рентгена. Конечно, при помощи рентгеновского излучения, специалисты получают снимки высокого разрешения, что позволяет под разными ракурсами и послойно исследовать аномалии в позвоночном столбе. Но рентген информативен только для изучения аномалий твердых тканей.
КТ шейного отдела поможет определить грыжу диска намного лучше других методов. Если пациент перенес травму, то вероятность возникновения патологий в данном отделе весьма велика.
- Пациента размещают на подвижном столе внутри цилиндра.
- Человек должен находиться в неподвижном состоянии, только в этом случае, начинается обследование.
- Компьютер делает описание расположения, структуры и других показателей мягких тканей.
- Затем эти описания расшифровываются специалистом, и пациенту выдается результат с диагнозом.
Стоит знать: Пациент оказывается в замкнутом пространстве. При его непереносимости или фобиях, предпочтительно избрать иной способ исследования. Компьютерная томография также противопоказана беременным женщинам и маленьким детям.
При должной подготовке (накануне обследования запрещена пища, вызывающая газообразование), пациент получает исчерпывающие данные о состоянии своего позвоночника и характере патологического процесса.
Чем лечить грыжу позвоночника после определения: эффективные методы
Грыжа позвоночника
Когда диагноз поставлен, необходимо обратиться к доктору, чтобы он назначил лечение. Чем лечить грыжу позвоночника после определения? Вот эффективные методы:
Медикаментозное лечение.
Назначаются такие лекарства:
- Обезболивающие препараты
- Релаксанты, которые снизят мышечный тонус
- Витамины
- Таблетки, которые помогут восстановить отток крови и лимфы
- Хондопротекторы
- Антидепрессанты
Гимнастика.
- Это лечебные упражнения на вытяжение, укрепление мышц спины
- Выполнять нужно только под наблюдением врача ЛФК.
Массаж.
- Может выполняться как ручной, так и аппаратный.
- Назначает только доктор, курсами.
- Выполнять массаж должен также специалист, чтобы не усугубить проблему.
Мануальная терапия.
- Мнения врачей по поводу мануальной терапии, расходятся. Одни уверяют, что это может опасно, другие относятся к таким процедурам лояльно.
- Мануальная терапия однозначно противопоказано тем пациентам, у которых появились неврологические нарушения на фоне основного заболевания.
- В любом случае консультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу таких сложных манипуляций с вашим позвоночником.
Физиотерапевтические процедуры.
- Физиотерапия дает отличные результаты при лечении грыжи позвоночника.
- Каждый из методов имеет свои противопоказания и показания.
- Поэтому схема лечения подбирается специалистом-неврологом, в зависимости от фазы заболевания и его стадии.
Грыжа диска в поясничном и межпозвоночном отделе может вызывать ощутимые боли, а также приводить к онемению конечностей и ограничивать подвижность. Самодиагностика этой патологии простая — при наличии боли, нужно обращаться к доктору. Чтобы назначить эффективное лечение, врачу необходимо знать точное расположение и размер образования. Современные методы диагностики позвоночника помогут дать всю необходимую информацию. Удачи!
Видео: 5 признаков грыжи поясничного отдела позвоночника
Источник
