Сильно болит голова когда душно

Форум
Архив
Медицина и здоровье

Открыть тему в окнах

Не переношу духоту и жару, начинается головная боль, которая снимается только таблетками-спазмолитиками. Достаточно проехать в автобусе, или метро, или электричке без кондиционера, или зайти куда-то в душное помещение, хватит 10 минут. С каждым годом все хуже. 47 лет, лишнего веса не больше чем 5-6 килограмм, щитовидка проверена. По назначению невролога курс кортексина и мексидола по весне уже проколола, адаптол пропила. Дома и на работе проблем нет — кондиционеры летом, перекрытые батареи зимой, но вот реальная проблема куда-то пойти, например сегодня водила свекровь в поликлинику — все, мне хватило автобуса и духоты в коридоре. Обижаются люди, что отказываюсь идти в гости или не хочу идти в ресторан — духота в сочетании с музыкой — это все, привет голове, до полуобморочного состояния. Может, кто что посоветует, реально жить мешает, буду благодарна за советы
Имхо, это может быть связано с сосудами, снабжающими мозг.УЗДГ сосудов шеи делали? Бывает, что сосуды извиты, бывает, что , увы, бляшками забиты. Из нелекарственных средств помогает специальный массаж головы, он делается курсами по 10-12 сеансов. Он улучшает кровоснабжение. Еще порекомендовала бы обязательно делать упражнения для шейного отдела позвоночника. Можно погуглить, их много разных.Это все реально работает, но это профилактика. Как скоровспомощное средство- только лекарство.
Спасибо, УЗДГ делала, бляшек нет. Про упражнения Вы правы, как всегда ЛФК лень-некогда-забыла.
У меня что то похожее .. Связываю с «переходным » возрастом (( Жду прекращения циклов, что бы начать пить Фемостон . В спорт .зале вечно ругаюсь с молодежью которая смертельно боится , что «продует » кондиционером или из окна . Ищу зал с центральным кондиционером без пульта . Устала скандалить …хотя я » скандалю » вежливо , -предлагаю надеть кофту с рукавами вместо топика и встать подальше от внутреннего блока кондея…Но нет-хотят в топике и прямо по центру зала под самым блоком , а я типа — «климактерическая бабка »
Самое смешное, что я не переношу сквозняков и кондиционеров, дующих на меня — спина тут же болит. Я хорошо себя чувствую только тогда, когда просто прохладно, дома я выключаю кондей, когда вхожу в комнату и тут же включаю, когда выхожу. Фемостон мне скорее всего не светит, миома, узел в щитовидке и т.п. В моем случае это все началось намного раньше «переходного» возраста, еще лет десять назад мне плохо было на юбилее свекра летом в жару в солнечной квартире.
Мне тоже 47 и в этом году впервые чувствую себя плохо в жару, тоже голова побаливает. Лучше становится если позанимаюсь хоть немного физическими упражнениями и приму контрастный душ. Похоже, что дело в плохом тонусе сосудов
Ну как бы да: определенный возраст объясняет непереносимость духоты, автор поста сама написала. Но не дает права другим похеривать ее просьбы. вот не люблю, когда холодно, так просто держусь подальше от кондиционера.
Поддержу про физические упражнения и контрастный душ. Меня это спасало при ВСД, которую еще в отрочестве диагностировали. А маму — при шголовных болях по поводу щитовидки и потом — непереносимости духзоты «в переходном возрасте» и по другим гормональным причинам.
Не панацея, но ТОЧНО не повредит.
Кроме не люблю есть еще склонности к разным заболевпниям при низкой температуре. Например, у одного гарантирована пневмония при кондиционере или открытом окне в машине. У другой голова болит от духоты. Климат контроль не спасает. Поездка в одной машине преврещается в дурдом.
У меня такая же история началась примерно в 47 лет. Трудно стало находиться в душном транспорте, в офисе, в магазине. Стала легко одеваться. Если раньше любила свитера носить, сама вязала их, то сейчас все раздала. Конечно, раньше ставили диагноз ВСД, иногда бывали ПА, а сейчас все усугубилось. Спасаюсь как могу, ношу с собой воду, леденцы, таблетки.
Как бы себя заставить на тему контрастного душа. Наверное, это единственный выход.
Вот точно про дурдом. Для меня летом поездка на машине — это ад. От кондиционера, уже четыре года мучаюсь с левым нижнечелюстным суставом, продувает на раз и потом начинается кошмар. А так ставили и воспаление лицевого нерва и что только не ставили, пока не разобрались. Но факт, в машине в жару у меня платок намотан слева на голове. Если чуть-чуть душно, то минут через сорок поездки головная боль. На меня дико обижается брат мужа, что отказываюсь к ним на дачу приехать — не готова ни два с половиной часа на машине, ни полтора на электричке. На электричках стараюсь только на спутнике ездить — тогда проблем нет.
«Например, у одного гарантирована пневмония при кондиционере или открытом окне в машине. » — чушь собюачья, простите. ПАневмония — воспаление легких. Происходит от бактерий или вирусов. То есть либо инфекия УЖЕ есть в организме, или она переждается воздушно-капельным путем.
«От сквозняка» у в остальном здорового человека пнгевмонии не будет.Это примерно как «заработать воспаление придатков, сидя на холодном подоконнике»
это климакс. Пройдет. Я в метро всегда стояла у дверей, не хватало воздуха. Сделай ЭКГ, ЭХО.
Да, инфекция уже есть в организме, иммунитет слабый и легкие. Может выжить только в тепличных условиях от +23 и выше. Жар костей не ломит, но если температура в помещении ниже, начинаются проблемы.
Я еще вижу такие штучки -бутылочка с вентилятором на горле . Вот хочу тоже ездить с такой в метро в жару . Там и обдув и вода рапыляется тонким слоем как пыль . Ее еще и заморозить можно перед выездом …Но боюсь надо мной будет ржать весь вагон (( ( ехать буду во время сиесты , не в часы пик )
Я с веером ездила в метро в жару, с испанским. Всем пофиг, даже наоборот, ко мне пристроиться под струю воздуха пытались!
Это идея))) Веер у меня есть . Испанки то все летом с веерами -один другого лучше )) И с перьями и со стразьями ))
Я духоту не переношу всю жизнь. Стараюсь избегать таких ситуаций. К счастью, в ОТ не езжу, машина с кондиционером спасает. В помещениях — веер обязательно. Если совсем хреново — на шею сзади положить смоченный водой носовой платок, очень помогает. ну и просто обтирать лицо, руки, шею. Можно просто бутылку с холодной водой тоже сзади к шее и воротниковой зоне приложить — сразу помогает от предобморочных состояний.
Ага.
У меня тоже красивый, в свою первую поездку в Испанию как сувенир купила. Потом в Москве стала использовать летом по его прямому назначению.
ЭЭГ свеже в норме. Невролог сказала, что это похоже на мигрень, которая дальше может прогрессировать — чаще приступы и более сильные, такие, что придется пить специальные средства, а не просто нурофен и темпалгин.
Вам бы понравилось в моей стране Я живу в прохладном климате и люди тут не любят духоту. Я тоже привыкла! Сплю в холодной спальне, дверь в нее закрыта и холод не идет в квартиру.
А если серьезно, то Вы настроены принимать еще больше лекарств, а я бы изменила стиль жизни. Дались Вам эти рестораны эти гости? Вместо этого идите быстрым шагом на прогулку в парк/лес, найдите подружку для компании, окунайтесь с головой в холодную воду, забудете про головные боли, желаю здоровья!
В холодную воду с головой окунуться не решусь, а вот прогулки обожаю в лесу! Мне как раз гости и рестораны не нужны, я бы с удовольствием к свекрови вообще не ходила в душную квартиру. С ресторанами просто засада в этом году — юбилей у мужа и у всех его друзей-одногодков. Дочь-подросток уже и так по максимуму сама всюду без меня — одежду сама себе выбирает и покупает в ТЦ. Ночью сплю одна, комнату хорошенько вымораживаю зимой и залезаю под два одеяла, и дверь закрываю, прям как Вы.
Этой зимой я дошла до того, что, посыпаясь в 5 утра, открывала окно настежь и залезала под одеяло с головой минут на 10. Пару раз я засыпала так в -15 и просыпалась минут через сорок от того, что мне снилось, что я во сне замерзла. Спасибо за идею с горячей бутылкой, а то я уже в махровом халате повадилась засыпать. «Приду ненадолго» это конечно все замечательно, только вот я одна такая среди знакомых, ну очень мужу это не нравится.
бляшек нет, а сосуды в норме ?
Никаких значимых изменений нет, все физиологично, чуть ухудшение кровотока справа из-за шейного остеохондроза.
с этим » чуть » осторожнее и с упражнениями для головы тоже

Источник

Часто болит голова? Это повод обратиться за медицинской помощью. Боли в голове, частые жалобы пациентов, они не всегда свидетельствуют о серьёзных нарушениях, но в некоторых случаях это могут быть первые тревожные звоночки различных патологических процессов, таких как инсульт, вегетососудистая дистония, опухоли мозга и многое другое. Поэтому если вы сталкиваетесь с такой проблемой несколько раз в неделю или и того чаще, каждый день, следует обратиться за консультацией к врачу.

Виды головной боли могут быть разными, но их разделяют на первичные и симптоматические. К первым относят:

мигрень;
пучковая или кластерная головная боль;
головная боль напряжения;
болевые ощущения не связанные со структурным поражением.

Симптоматические виды головной боли имеют следующие причины:

в результате сосудистых и внутричерепных расстройств;
аномалия развития лицевой структуры или черепа;
травмы головы;
воздействие приёма определённых веществ;
инфекционные заболевания (гаймориты, синуситы, воспаление глаз и др).

Согласно статистическим данным, чаще всего людей мучает головная боль напряжения, она встречается практически в половине всех диагностируемых видов, но за медицинской помощью в этом случае обращается не более 25% пациентов. Мигрень поражает порядка 15% населения, но и здесь за помощью обращается лишь половина больных. И самой редкой, но безумно сильной считается кластерная головная боль. От такого вида патологии страдает не более 1% людей, но каждый день мучащие сильные боли, усиливающиеся при кашле, поворотах головой и любых движениях, заставляют пациентов обращаться к врачу, так как самостоятельно снять признаки недуга невозможно.

При мигрени, как правило, головная боль в висках и головная боль в области лба более выражена, она имеет пульсирующий характер, усиливается при кашле, вмести с этим, появляется:

тошнота;
учащённое сердцебиение;
слабость;
потливость;
головокружение;
иногда зрительные галлюцинации.

Головная боль в области лба при мигрени, как правило, возникает в результате изменения в работе нервной системы и как следствие расширение кровеносных сосудов. Основные

причины мигрени, которые служат провоцирующими факторами, следующие:

переутомление;
стрессовые ситуации;
голод;
приём некоторых видов препаратов;
алкоголь и кофеин.

Головная боль напряжения, симптомы имеет иные, главные из них:

давящая и тянущая, но не пульсирующая головная боль;
чувство давления в затылочной части и в области шеи;
чувство дискомфорта усиливается каждый день от любой нагрузки, в том числе от банального кашля или наклонов.

Головная боль напряжения имеет следующие, основные причины — это эмоциональное и физическое перенапряжение мышц области шеи. Как правило, в первом случае причиной становится стресс или депрессивное состояние. Во втором варианте, чаще причиной является неправильное положение тела, например, долгая работа за компьютером в одном положении.

Кластерная головная боль вызывает дискомфорт, всегда возникает с одной правой или левой стороны, особенно в области глаза. Характер боли — приступообразный, проявляется часто, каждый день и даже несколько раз за сутки, но длится недолго, чаще возникает через несколько часов после того, как человек уснул. Сильные головные боли полностью парализуют любые действия человека, глаза могут начать слезиться, лобная часть краснеет и покрывается испариной. К поражённой стороне невозможно дотронуться из-за невыносимой боли. Кластерная головная боль считается самой редкой, и страдают от неё чаще мужчины, нежели, женщины. Все остальные виды чаще диагностируются у прекрасной половины человечества. Почему болит голова после алкоголя? Этим вопросом часто задаются люди, а именно алкоголь может являться одной из причин возникновения пучковой боли, точнее её провокатором в период прогресса заболевания. Остальные причины пока неизвестны, существует предположение, что приступы связаны с биоритмом, но они не являются подтверждёнными.

Когда часто болит голова, и вы испытываете дискомфорт каждый день, следует обратиться к специалисту за диагностикой и лечением. Самостоятельный приём обезболивающих препаратов длительный период времени угнетает собственные нервные окончания, что в результате приводит только к усилению симптомов, но не устраняет основную причину возникновения болезни.

Почему болит голова перед месячными, вполне объяснимый вопрос. Предменструальный синдром начинается за несколько дней, а то и больше перед началом менструального цикла и сопровождается определённой клинической картиной. Чаще женщин беспокоит головная боль в области лба и висках, нередко её сопровождает тошнота, головокружение, слабость и давление на глаза. Дискомфорт может усиливаться при кашле, интенсивных нагрузках на глаза и при общем переутомлении. Такая картина наблюдается у 60% женщин, происходит это из-за всплеска уровня гормонов.

Пульсирующая головная боль в период предменструального синдрома, как правило, сильная и может длиться до трёх суток, такой симптом является нормой для женского организма. Снять подобный приступ можно при помощи медикаментозных средств, например, такими болеутоляющими как:

ибупрофен;
спазмолгон;
мефенаминовая кислота;
нурафен.

Если в этот период цикла каждый раз мучают постоянные головные боли, тошнота и слабость, снять такие проявления лучше заранее при помощи эстрогена. Уровень этого гормона в период ПМС резко снижается, что и вызывает головокружение и другие проявления синдрома. Идеальным вариантом считается специальный пластырь, который крепится на кожу за семь дней до начала месячных. Через кожу гормон попадает в кровь и нормализует его количество. Подобный метод лечения способствует снятию основных симптомов ПМС.

Постоянно болит голова перед началом менструального цикла у любительниц определённых продуктов, злоупотребление ими провоцирует приступ, к ним относятся:

шоколад;
копчёности;
красные вина;
твёрдые сорта сыров;
колбасы;
соленья.

Эти продукты лучше исключить за неделю до начала месячных.

Частые головные боли — это повод пройти комплексное обследование, особенно если они сопряжены с тошнотой, рвотой, слабостью и ухудшают качество жизни. Снять их самостоятельно в большинстве случаев возможно, при помощи определённых препаратов, но скрываться за подобной симптоматикой могут серьёзные патологии, требующие лечения.

Первое, что должен исключить врач, при обращении пациента — это опухоли мозга, нарушение в нём кровообращения, а также воспалительные процессы.
Комплексное обследование перед назначением необходимого лечения должно состоять из:

анамнеза жалоб больного. Важно как можно детальнее собрать всю информацию, периодичность приступов, место локализации, например, возникла головная боль в затылке или в лобной части, а может, болит только правая или левая сторона. Наблюдается ли нарастание частоты или интенсивности приступов и многое другое;
неврологического и соматического обследования, особенно когда наблюдается головная боль в висках;
лабораторные исследования крови, они помогут выявить воспалительные и инфекционные процессы в организме;
осмотр профильных специалистов, невролога, офтальмолога, отоларинголога, возможно, онколога. Часто необходим осмотр именно офтальмолога, так как глаза, одни из первых реагируют на внутричерепные изменения. Может повыситься глазное давление, снизиться острота зрения;
компьютерная томография, позволяет получить более обширную информацию относительно внутричерепных изменений. Картинка, выводящаяся на экран монитора, покажет возможные патологические изменения, такие как аномалии, в развитии мозга, возможные новообразования, определит зоны нарушения кровообращения и т.д.;
магнитно-резонансная томография, позволяет посмотреть не только структуру головного мозга, но и спинного. Такой метод помогает выявить воспалительные очаги после травматических повреждений, инсультов, а также образования опухолей, даже минимального размера;
измерение артериального давления, этот показатель важен, так как гипертония нередко является причиной головокружения, слабости, тошноты и других симптомов.

Лечение напрямую зависит от причины возникновения приступов боли. Поэтому только после диагностики и определения вида боли, а возможно, и сопутствующего с ней заболевания следует начинать лечение.

Если подобный вид не носит хронический характер, а возникает периодически, не каждый день, можно помочь снять её у себя самостоятельно, делая определённые манипуляции:

дополнительный отдых. При работе, где находится в напряжении область спины, шеи и головы, следует делать несколько минут перерыва, выполняя гимнастические упражнения и расслабляющий массаж, это поможет избежать головокружения, тошноты и расслабит глаза;
свежий воздух и физические упражнения. Частые головные боли являются причиной нехватки кислорода, а также защемления нервных окончаний, поэтому офисным работникам и людям, ведущим сидячий образ жизни, следует чаще бывать на улице и заниматься физическими упражнениями, гимнастикой, фитнесом, йогой или плаваньем;
избегания стрессов и депрессивных состояний. Если вы восприимчивы и подвержены стрессовым ситуациям, воспользуйтесь аутотренингами или помощью психолога.

Как избавиться от головной боли, если подобные методы не помогают, точно знает лишь специалист и в этом случае следует обращаться за лечением к нему. Скорее всего будет назначен курс анальгетиков, но он будет контролируемым, что позволяет избежать побочных проявлений, в отличии от самовольного их применения. При хронических проявлениях (частота свыше 15 дней в месяце), курс лечения довольно длительный и требует систематического применения препаратов. Основными медикаментами, использующимися в терапии таких приступов выступают:

амитриптилин;
ацифеин;
цефекон;
парацетамол;
далерон и др.

Важно! Перед применением любого из препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Лечение мигрени зависит от интенсивности приступов, чем они чаще и сильнее, тем более серьёзные меры следует принимать. При несильных и умеренных приступах назначают анальгетики с содержанием кофеина и кодеина, такие как:

Солпадеин;
Пенталгин;
Каффетин;
Тетралгин.

Также принимают простые анальгетики и НПВП:

Парацетамол;
Ибупрофен;
Напроксен;
Вольтарен.

Частые головные боли с высокой интенсивностью следует лечить под контролем специалиста, назначают медикаменты из группы триптанов и опиоидные анальгетики. Если наблюдается тошнота с приступами кашля и головокружение назначают противорвотные средства:

Церукал;
Мотилак;
Аминазин;
Домперидон.

Этот вид боли самый интенсивный и редкий, требующий только медицинского лечения. Хорошо помогает кислородотерапия, она позволяет расширить кровеносные сосуды. Назначают препараты, способствующие повышать тонус артерий, к таким относится, например, Кафергот. Острую боль поможет снять интраназальное введение ледокаина. Также назначают Имитрекс или Зомиг, могут применяться кортикостероиды или при надобности противоэпилептические средства, например: Декапоте, Топамакс или Депакене.

Головная боль при беременности приносит не малый дискомфорт, так как большинство препаратов в этот период жизни женщины запрещены. С подобной проблемой сталкиваются порядка 80% беременных, причины этого явления, как правило, следующие:

гормональные изменения в организме;
повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную систему;
отказ от некоторых продуктов, которые были ранее постоянно в рационе, например кофе;
нагрузка на позвоночник, особенно в последнем триместре;
влияние погоды и других факторов, так как в период беременности организм становится более чувствителен.

Головная боль напряжения чаще остальных видов наблюдается у женщин в интересном положении, причины этому дополнительная нагрузка на все системы организма.
Лечение в таком случае лучше проводить народными средствами и профилактическими методами, к последним относят:

регуляцию сна и распорядка дня;
достаточное количество кислорода, то есть прогулки на свежем воздухе;
сбалансированное питание и недопущение проявления чувства голода;
исключение негативных эмоциональных нагрузок;
отказ от слишком горячих ванн;
не находится в душных, запылённых помещениях.

Головная боль при беременности, снять её можно при помощи народных методов. Следует делать самомассаж, холодные компрессы, пить тёплые отвары трав, таких как мелисса, чабрец, ромашка и мята. Головная боль в висках у беременных возникает часто в результате колебания давления, повысить его помогут ванны с ароматическими маслами цитрусов, а, наоборот, понизить — лаванда или экстракт илагн-иланга. Но с маслами следует быть осторожными, так как они могут спровоцировать головокружение, слабость и даже аллергическую реакцию, кашель или покраснение глаза и их слезоточивость.

Постоянные головные боли, возможно, попробовать предотвратить путём профилактических мер. Нелишним будет завести тетрадь, в которой отображать режим дня, это позволит определить пусковые механизмы развития приступов. Для женщин также важно отмечать в тетради период начала предменструального синдрома и самих месячных. Необходимо следить за сном, он должен быть полноценным, в хорошо проветриваемом помещении, избегать резких звуков и движений, а также излишней физической активности. Наладить рацион, употреблять здоровую пищу и исключить алкоголь и курение.

Из медикаментозной профилактики используют:

Редергин;
Анаприлин;
Амитриптилин;
Беллоид.

Если не постоянно болит голова, а имеет эпизодические приступы, от них можно избавиться при помощи народных средств. Головная боль в височной области может быть снята при помощи кожуры лимона, из неё следует делать компресс на виски. При головокружении можно делать настойку из прополиса, принимая её по 40 капель ежедневно. Медную монету прикладывают также к височной или затылочной части на 10-15 минут, смотря где локализуется дискомфортное ощущение. Постоянные головные боли унимают при помощи лекарственных растений:

делают спиртовые капли на основе пиона, принимают их по десять капель перед едой;
отвар зверобоя также перед принятием пищи;
отвар из ромашки, соцветий белой сирени и клевера, такой сбор также будет полезным для глаз.

Многие из лекарственных трав хорошо снимают кашель, тошноту, головокружение и слабость. Головная боль в висках может быть вызвана усталостью, в таком случае поможет ванна с отваром трав, таких как мята, шалфей, лаванда или базилик. Отвары можно заменить на эфирные масла.

Головная боль в затылке, часто связана с перенапряжением шейных позвонков и позвоночника. В таком случае народная медицина рекомендует делать расслабляющий массаж в области шеи с маслами лаванды или мяты. Также эффективным считается компресс на область шеи, лба и висков из глины. Головная боль в висках также унимается при помощи ментолового обертывания, метод является больше профилактическим. В кашицу из глины добавляется экстракт ментола и наносится на височную часть, такой компресс помогает также при головокружении и кашле.

Постоянные головные боли, сопряжённые с тошнотой и другими не менее неприятными симптомами это весомый повод для обращения в медицинское учреждение, народные способы и примитивные препараты способны помочь при редких приступах, но не при серьёзных заболеваниях. Не оттягивайте поход к врачу, ведь любую болезнь намного проще предотвратить, чем потом лечить!

Автор: Юлия Складаная

Чтение укрепляет нейронные связи:

doctor

mozgid.ru

Болезни мозга

Источник