Сильно болит правая сторона шеи и головы как снять боль

Боли в голове и шее являются признаком множества заболеваний человеческого организма. При отсутствии своевременного лечения они могут приобретать хронический характер. Для предотвращения их развития необходимо иметь представление об этиологии и клинической картине патологических процессов, а также правилах оказания первой помощи во время приступов болевого синдрома.

Основные причины

Существует множество этиологических факторов, при которых болит шея и голова. Важную роль играет установка точной причины данных симптомов. Это позволит назначить наиболее эффективную тактику терапии.

Шейный остеохондроз

Это одна из наиболее распространённых болезней, во время которой отмечаются неприятные ощущения в голове и шее. Патология сопровождается характерными изменениями в хрящевой ткани между позвонками.

Шейный остеохондроз

Данные нарушения способствуют сужению межпозвонкового пространства. Происходит защемление нервных окончаний, что провоцирует появление болей. Сдавливание кровеносных сосудов влечёт за собой кислородное голодание клеток головного мозга, при котором отмечаются головные боли.

Помимо этого, для остеохондроза характерны следующие симптомы:

  • распространение болей на верхние конечности, грудную клетку и плечевой пояс;
  • характерный хруст, появляющийся при наклонах или поворотах головы;
  • скованность движений;
  • общая слабость;
  • частые головокружения;
  • нарушение координации движений;
  • снижение чувствительности дистальных отделов конечностей и тонуса мышечных волокон.

Важная информация

Сильно болит правая сторона шеи и головы как снять боль

Во время прогрессирования заболевания клиническая картина приобретает стойкий выраженный характер. Отсутствие своевременного лечения способствует присоединению воспалительных процессов к имеющимся патологическим изменениям.

Миогелоз

Данная патология сопровождается уплотнением мышц шеи, возникающим вследствие нарушения осанки, постоянных стрессов или систематических затеканий спины. Развитию заболевания также способствуют регулярные физические перегрузки.

При болезни у пациентов отмечается болевой синдром в области шеи и затылочной части головы. Клиническая картина сопровождается частыми головокружениями, скованностью движений и возникновением болезненности во время поворотов головы.

Шейный спондилёз

Эта болезнь чаще всего отмечается у людей возрастом более 50 лет. Её суть заключается в разрастании костных тканей в зоне соединения первого шейного позвонка со вторым. Вследствие этого происходит снижение функциональности данного отдела позвоночного столба, а также деструктивные процессы в позвонках, что способствует развитию шейного болевого синдрома.

Боль иррадиирует на область затылка, плеч, ушей и глаз. Она сопровождаются хрустом в шее при выполнении движений головой. Верхние конечности подвергаются покалываниям и нарушениям тонуса мышц. Вероятность возникновения патологических процессов возрастает при тяжёлых физических нагрузках,регулярных переохлаждениях или наличии воспалений в суставных сумках.

Шейная мигрень

Эта патология развивается при наличии у человека остеохондроза, травм позвоночного столба или атеросклероза. В случае отсутствия лечения развиваются нарушения в мозговом кровообращении, которые негативно сказываются на здоровье больного.

Заболевание может приводить к проблемам с когнитивными функциями, парезам и параличам. Помимо этого, существенно возрастает вероятность ишемического инсульта. Среди симптомов патологии выделяют:

  • наличие стреляющих, пульсирующих и распирающих болей в шейном отделе позвоночника с иррадиацией в область головы;
  • длительность болей составляет от 5-10 минут до 2-3 часов;
  • мигрени, головокружения;
  • гастралгическая симптоматика.

Боль в шее

Нарушение функций головного мозга, а также регулярные боли в голове и шее, снижает работоспособность пациента и его социальную активность. Болезнь может вызывать психозы, невроз и депрессивные состояния.

Невралгия затылочного нерва

Зачастую неприятные ощущения с локализацией в затылке и шее указывают на поражение волокон в затылочном нерве. Цефалгии бывают односторонними или хронического характера. Они возникают резко и усиливаются при наличии яркого освещения.

Данное заболевание встречается у людей, которые ведут малоактивный образ жизни. Также болезни подвержены пациенты с воспалением мозговых оболочек, инсулинозависимым типом сахарного диабета и травматическими поражениями позвоночного столба. Риск развития патологии повышается при эмоциональных перегрузках, психических расстройствах и переохлаждениях.

Ревматоидный артрит

При наличии у человека ревматоидного артрита болевой синдром имеет приступообразный характер. Иррадиация болей происходит в грудь, верхние конечности и спину.

Менингит

Воспалительные процессы, поражающие оболочки мозга, являются результатом влияния инфекционных агентов. У больных наблюдается резкое повышение температурных показателей, интенсивный болевой синдром, кахексия, вялость, а также чрезмерная возбудимость.

Со временем к клинической картине болезни присоединяются тошнота и рвота, которая не приносит облегчения. Специфическим признаком менингита является напряжённость затылочных мышц. Это заставляет больного принять вынужденную позу с запрокидыванием головы назад и поджиманием ног к животу. Зачастую на теле больного появляется характерная сыпь.

Нервное напряжение

Если болит шея и отдаёт в голову, то к причинам болей относятся эмоциональные перегрузки, психические расстройства или депрессивные состояния. Они способствуют развитию нарушений кровотока в головном мозге. Неприятные ощущения локализируются в зоне затылка, обладают тупым ноющим характером с периодическими пульсациями и прострелами.

Травмы

Для поражений межпозвонковых дисков, болезней суставов и растяжений мышечных волокон в шее характерен болевой синдром. Вследствие этого человек сталкивается с дискомфортом в шейных позвонках, который может отдавать в область головы.

Локализация боли

Боли обладают одиночным или постоянным характером. Их выраженность зависит от размеров и локализации поражений тканей. Помимо этого, мигрени характерны для посттравматического периода повреждений черепной коробки. Для всех патологий характерен ряд похожих признаков, среди которых усиление дискомфорта после сна, а также длительного нахождения в статическом положении.

Первая помощь при болях в шее и голове

При наличии патологических процессов оказание первой помощи заключается в следующих действиях:

  1. Проветривание помещения. Низкий уровень кислорода в воздухе может спровоцировать головные боли.
  2. Лёгкими массирующими движениями помять шею, плечевой пояс и затылок.
  3. Лечь на спину и постараться расслабиться. Поверхность должна быть твёрдой.

В случае, если боли в шее и голове не исчезли, необходимо обратиться к профильным специалистам. Длительные болевые ощущения указывают на развитие патологических процессов, требующих незамедлительного лечения.

Диагностика

При посещении медицинского учреждения диагностика этиологии болей в шее и голове начинается с первичного осмотра. Далее врач собирает анамнез и направляет на консультацию к узкопрофильным специалистам.

Подбор инструментальных и лабораторных методов обследования для подтверждения диагноза происходит, исходя из клинических симптомов, которые наблюдаются у больного. Для обследования пациента назначаются:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • рентгенодиагностика шейных позвонков;
  • ультразвуковое исследование шеи и головы;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Рентген шейного отдела

Лечение

Раннее обнаружение болезнетворных процессов и назначение адекватного лечения снижает вероятность использования радикальных терапевтических методов. Схема лечебных мероприятий основана на приёме лекарственных препаратов, массаже, а также различных методов физиотерапии.

Медикаментозное лечение

Использование симптоматических препаратов устраняет боли в шее и голове на некоторое время. Лечение должно воздействовать на этиологический фактор, который привёл к патологическим процессам. С этой целью назначаются:

  1. Спазмолитики – Но-Шпа, Баралгин.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Индометацин, Нимесулид.
  3. Миорелаксанты – Баклофен, Тизанидин, Сирдалуд.
  4. Комплексные витаминные препараты – Мильгамма, Нейромультивит.
  5. Хондропротекторы – Глюкозамин, Хондроитин, Бифлекс.
  6. Успокоительные средства – Глицин, настойка валерианы.

При отсутствии желаемого результата врач корректирует дозировки или назначает альтернативные лекарственные средства. Самолечение может нанести вред здоровью.

Массаж

Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний, при которых отмечаются боли в голове и шее.

Полезная информация

Сильно болит правая сторона шеи и головы как снять боль

Регулярные процедуры обработки верхнего отдела спины и шеи избавляют человека от дискомфорта, улучшают кровоток, а также повышают тонус мышц.

Для более эффективного лечения проходить курс массажа нужно у квалифицированного специалиста. В определённых ситуациях разрешается использовать массажёры после консультации с лечащим врачом.

Массаж

Физиотерапия

Наиболее распространённым методом физиотерапии при болях в шее и голове является рефлексотерапия. Её суть заключается в применении электрического тока с анестетиками. Помимо этого, для лечения патологических процессов используют:

  • лазерное лечение;
  • электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • магнитную терапию.

Профилактика

Для предотвращения развития болей, а также их рецидивов, нужно соблюдать ряд профилактических мер. К ним относится:

  • ведение здорового образа жизни;
  • проведение свободного времени на свежем воздухе;
  • здоровый сон;
  • сбалансированное питание;
  • занятия лечебной гимнастикой.

При регулярных статических нагрузках рекомендуется каждые полчаса выполнять разминку, больше ходить, а также избегать стрессовых ситуаций. Ежедневное количество выпитой воды должно составлять не менее 2 л.

Если болит шея и голова, нужно посетить профильных специалистов. Они диагностируют причину патологических процессов, после чего назначат наиболее эффективную тактику лечения. Это позволит предотвратить развитие тяжёлых осложнений и сохранит здоровье пациенту.

Полезное видео: как снять боль в шее

Часто задаваемые вопросы

Сильно болит правая сторона шеи и головы как снять боль

Источник

Боль в шее отдает в голову — это пожалуй, один из самых неприятных видов боли, который может принести человеку массу неудобств и на достаточно долгое время помешать вести активный образ жизни. Боли в шее и голове ни при каких обстоятельствах не нужно игнорировать, ее нужно правильно лечить.

1 Локализация болевых ощущений

Чтобы начать лечить боль в шее и голове, нужно локализовать источник боли, т. е. четко понять, что и где именно болит: болит шея или непосредственно голова. Но сделать это не так-то просто, как кажется на первый взгляд, т.к. в шейном и спинном отделе множество нервов и нервных окончаний. Поэтому это вполне может быть головная боль, отдающая в шею, или боль в шее или в позвоночнике. Точно место боли может определить только врач, проведя необходимые процедуры. Но если нет возможности пойти к врачу, то нужно попросить кого-то из тех, кто находится рядом, сделать точечный массаж, но при этом не надавливать слишком сильно, чтоб не ухудшить состояние больного. Необходимо понимать, что пока не определится источник боли, то начинать лечение не имеет смысла.

Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: «Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый…»

>>

боль в шее справа отдает в голову

95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

>>

2 Шейный отдел

Если было установлено, что болит шея, проводится ряд определенных действий, которые помогут снять эту самую боль. Но перед этим стоит обратиться к врачу для того, чтобы определить конкретный вид заболевания и начать лечение. Шея может болеть в следующих случаях:

Причиной может быть шейный остеохондроз. В первую очередь, это заболевание тех людей, которые основную часть своей жизни проводят в сидячем положении. Чаще всего это обусловлено спецификой их профессии. Шейным остеохондрозом страдают те, кто много работает за компьютером, основную массу времени проводит за рулем машины, а так же те люди, которым на работе требуется много сидеть. Это менеджеры, офисные работники, кассиры в супермаркетах, учителя, библиотекари и работники архивов. Человека преследует тупая, выматывающая, ноющая боль в области затылка, болит шея. Боль усиливается, когда больной поворачивает голову из стороны в сторону. Болит шея справа и слева. Лечение шейного остеохондроза должно осуществляться только под чутким руководством и наблюдением специалиста. Шейный спондилез намного более опасен и неприятен. При шейном спондилезе мучает боль в шее справа и слева, в затылке, а также в плечах. Возникает боль потому, что страдают хрящи и межпозвоночные диски, в которых образуются трещины и небольшие разломы. Если вовремя не обратиться за помощью к врачу и не начать лечить эту болезнь, то это может привести к грыже, удаление которой грозит сложной операцией, после которой требуется еще и длительный восстановительный период. Миогелоз шейного отдела — это заболевание, от которого страдают мышцы, происходит их ненормальное уплотнение. Человек жалуется на боль в шее справа и слева, а также на боль в голове, затылке, в области плеч. Но помимо болевого синдрома, человека часто беспокоят головокружения, ему трудно осуществлять резкие движения, заниматься физическими нагрузками, т. к. болезнь сковывает его движения. Больной страдает головокружениями. Это заболевание чаще всего происходит потому, что человек сам испортил свою осанку. Если это действительно имеет место быть, то нужно идти на прием к врачу и просить его рекомендовать средства для ее исправления. Врач может назначить по нескольку часов в день носить корсет или сеансы массажа. Также такое заболевание может возникать из-за того, что больной банально застудил себе спину. В этом случае поход к врачу неизбежен, а впредь такой человек должен быть более внимателен, тщательно одеваться, ограничивать время, проведенное на холоде и сквозняке. Такие симптомы могут возникать у человека, который переусердствовал с занятиями физкультурой, неправильно или слишком резко выполнял те или иные виды упражнений, неграмотно распределил нагрузку. В этом случае нужно прекратить такую физическую активность и несколько дней держать шейный отдел в состоянии покоя. Шею не рекомендуется поворачивать слишком резко. Со временем боль в шее справа и слева должно пройти. Такому больному можно порекомендовать грамотно заниматься зарядкой, чтобы это не шло себе же во вред, а если не выходит распределять нагрузку и время для упражнений самостоятельно, то проконсультироваться у хорошего тренера.

3 Затылочная область

Такая боль может иметь следующие причины:

Боль в голове и затылке может возникать в том случае, если человек очень длительное время занимался тяжелым умственным трудом. Это касается школьников и студентов во время подготовки к контрольным работам и экзаменам и к тем людям, которые в сжатые сроки готовят для сдачи особо важный проект. Нужно помнить о том, что работа на износ никогда не приносит должного эффекта, поэтому нужно время от времени устраивать небольшие перерывы, желательно выходя подышать свежим воздухом на улицу. Но если такой возможности нет, то во время каждого из перерывов нужно проветривать комнату, в которой проходят занятия или работа. Боль в голове может возникать из-за того, что человек слишком долгое время находился в состоянии нервного стресса или напряжения. С возрастом такой процесс только усиливается, особенно часто это наблюдается у женщин, которые перешагнули возрастной рубеж в 30 лет. Чтобы избегать такой неприятной ситуации и не быть слишком уязвимым перед внешними раздражителями, нужно как можно меньше нервничать по пустякам и не принимать каждую возникающую проблему излишне близко к сердцу. Гипертония является нередкой причиной головной боли и болей в затылке. Эта болезнь в основном преследует людей более старшего возраста, нежели молодежь, хотя есть исключения. Особенно усиливают эту болезнь такие факторы, как вредные привычки, неправильное питание, лишний вес и ожирение, малоподвижный образ жизни. Вылечить гипертоническую болезнь полностью не представляется возможным. Для облегчения ее симптомов нужно сбросить лишний вес и начать заниматься спортом. Особенно нужно проследить за своим питанием и исключить излишне соленые продукты, полуфабрикаты, сомнительные консервы и продукты быстрого приготовления. Врачи рекомендуют употреблять гипертоникам побольше свежих овощей и фруктов, пить натуральные соки. В таких продуктах содержится довольно много такого микроэлемента как калий, который оказывает благотворное влияние на организм людей, страдающих гипертонией.

Боль может возникать из-за механических травм головы, при ее сильных ударах о твердые поверхности.

Если это просто ушиб, то в этом нет ничего страшного. Конечно, голова будет болеть некоторое время, но единственное, что можно сделать, это принять обезболивающую таблетку и обеспечить себе полный покой. На место удара можно приложить холодную примочку. Но если начались осложнения в виде головокружение, рвоты, потемнения в глазах и т.д., то нужно незамедлительно вызывать скорую помощь и отправляться на осмотр врача, т. к. речь может пойти о сотрясении мозга.

Для того чтобы облегчить боль в затылке и в области шеи, чаще всего достаточно полностью расслабиться, забыть о всех проблемах, которые тревожат, легко помассировать виски, затылок и саму голову. После этого нужно приняться обезболивающее и еще некоторое время полежать в полном покое.

Если у вас бывают такие симптомы как:

Головокружения Вы иногда видите «мурашки» в глазах Мучает боль в затылке или просто давит Боль в шее или тяжесть

С вероятностью 99,9% у вас ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, вот что по этому поводу говорит профессор Бубновский в своем интервью. Пока вы не вылечите причину ваших страданий, все эти симптомы так и будут нарастать со временем, пока не приведут к более тяжелым последствиям, ведь все это происходит из-за нарушения кровоснабжения головы, а значит последствия могут быть смертельно опасны. 

Читать статью полностью >>

95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

>>

Хочешь зрение как у орла за 7 дней? Тогда нужно каждое утро…

>>

Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

>>

Болезни шеи — органа, соединяющего тело человека с головой, способны ухудшить состояние всего организма, посредством нарушения кровоснабжения головного мозга. Жалоба на то, что болит шея, причем с правой стороны, встречается при недугах позвоночника, мышц, системных болезнях соединительной ткани, болезнях сердца, печени, пищевода. Избавиться от болезненных ощущений можно, излечив основное заболевание, спровоцировавшее их возникновение.

Кто подвержен недугу

Появлению боли в шее справа подвержены люди всех возрастов. Люди старшего возраста страдают болями чаще из-за дегенеративных заболеваний позвоночника. Болезненные ощущения у детей часто связаны с вирусными или гнойными заболеваниями, спровоцировавшими воспаление лимфатических узлов. Причиной болей у людей молодого возраста часто становятся тяжелая физическая работа, травмы.

Содержание статьи:
Частые причины

Как возникает больНеобходимое обследование

Методы лечения

боль в шее справа отдает в голову

При каких состояниях болит шея справа

Почему болит шея справа? Появление боли в шее с правой стороны, возможно как при болезнях органов, расположенных на шее, так и недугах отдаленных органов (сердца, печени). Иногда причиной появления болезненных ощущений становятся системные заболевания (склеродермия, ревматоидный артрит).

Наиболее частыми причинами болей выступают:

остеохондроз; заболевания суставов позвоночника; грыжи межпозвоночных дисков; поражение связок позвонков; воспаление мышц, расположенных на шее; спазм мышц; опухоли позвоночника; травмы спины; смещение позвонков с нормального места их расположения; болезни плечевого сустава; туберкулез позвонков; гнойное воспаление кости (остеомиелит).

Системные заболевания соединительной ткани, такие как ревматоидный артрит, также могут провоцировать боль. Появление боли в шее с правой стороны сзади и затылке может стать следствием заболеваний головного мозга и его оболочек. При этом боль провоцируется сильным мышечным спазмом, приводящим к неестественному запрокидыванию головы кзади.

Шейная боль при остеохондрозе

Болевые ощущения на ранних стадиях недуга не отличаются большой интенсивностью. Они имеют ноющий характер. Со временем их сила увеличивается, появляются шейные прострелы, состояния, при которых очень болит шея справа и отдает в голову. Начинает часто болеть голова в затылке. Движения шеей утрудняются, появляется неприятная скованность. Начинает неметь кожа, появляется чувство покалывания.

Со временем начинает болеть шея справа и плечо. Появляется бугор внизу шеи (так называемый «бизонов горб»), в том месте, где хорошо заметен выступающий позвонок. Затем немеют пальцы на правой руке. Больному становится сложнее носить тяжелые предметы.

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое..

Шейная боль из-за ее неправильного положения

Однако не только заболевания провоцируют появление дискомфорта в шее. Причиной этого может стать:

излишний вес пациента, который провоцирует большую нагрузку на позвоночный столб; длительное пребывание в неправильной или неудобной для головы позе; переохлаждение шеи; сквозняк; неправильная поза во время сна (высокая подушка, слишком мягкая постель).

Неправильное положение головы зачастую приводит к спазму мышц, что, в свою очередь, стимулирует боль. То же происходит и тогда, когда человек спит на слишком высокой подушке, неестественно сгибая при этом голову. Мышечный спазм, возникающий при этом, может привести к воспалению мышц. Они становятся отечными, горячими на ощупь. Шея начинает болеть сильнее при каждом повороте головы вправо.

Тяжелая физическая работа также провоцирует развитие спазма мышц. При развитии воспаления плечевого сустава начинает болеть шея и плечо с правой стороны.

Нервные стрессы играют не последнюю роль в возникновении дискомфорта в шее, болезненных ощущений сдавливающего характера. Особенно часто подобные жалобы можно услышать от женщин «с тонкой организацией нервной системы», слезливые дамы.

Как возникает боль

Позвоночный столб представляет собой некий пазл, состоящий из отдельных позвонков, расположенных друг над другом. Между ними залегает эластичный межпозвоночный диск, смягчающий точки во время ходьбы, поворотов головы. Через отверстия в позвонках проходят нервные корешки, сосудики, несущие живительную кровь. Благодаря хрящу, движения в суставах позвоночника совершаются свободно и бесшумно.

Если патологические изменения затронули позвонки, вся эта отлаженная система рушится. Позвонки начинают ниже наседать друг над другом, смещаются в сторону, пережимая нервы и сосуды. Все это провоцирует повышение тонуса мышц, стремящихся любой ценой удержать все на своих местах. Со временем этот спазм становится постоянным. Без врачебного вмешательства устранить причины спазма и боли становится невозможно.

По какой причине болит шея у детей

Конечно же, причиной того, что болит шея сзади справа, может стать и остеохондроз. При этом ребенок будет жаловаться и на головные боли, станет быстрее уставать, хуже учиться. У него может очень резко ухудшиться зрение.

Дети, рожденные с искривлениями позвоночника, могут жаловаться, что их болит шея сзади справа.

Чаще же ребенка беспокоит боль в шее с правой стороны спереди или сбоку. Причиной тому служит воспаление лимфоузлов (лимфаденит). Связано это осложнение в большинстве случаев с гнойным воспалением среднего ушка малыша, воспалением пазух, расположенных возле носа, ангиной. Боль сопровождается появлением припухлости в месте, где расположен больной лимфатический узел, покраснением кожи над ним, повышением температуры. Кроме того, у больного остаются признаки основного заболевания, вызвавшего лимфаденит.

Куда обратиться при появлении шейных болей

Как вести себя человеку, который начал ощущать неприятные ощущения в шее? В первую очередь необходимо собраться и немедленно обратиться за медицинской помощью. Ни в коем случае нельзя игнорировать проблему или лечиться у знахарей с сомнительной репутацией.

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

В медицинской клинике проведут необходимое обследование:

осмотр пациента; рентген шеи; анализ крови; МРТ; компьютерную томографию.

При необходимости, проводят обследования других органов – сердца, печени. Для этого записывают кардиограмму, проводят УЗИ печени, определяют активность ее ферментов.

Лечение

Что делать, если болит шея справа? Избавиться от боли в шее навсегда можно только тогда, когда установлена причина ее появления:

вылечить больное ухо; снизить давление; пролечить заболевание сердца; устранить недуг печени.

Если же причина болезненности кроется в самом позвоночнике, врач подбирает лечение.

Как справиться с болью

Справиться с болью помогут лекарства:

обезболивающие средства; противовоспалительные лекарства; средства для снятия мышечного спазма; мази и бальзамы; настойки и компрессы с лекарственных трав.

В острый период заболевания, когда боль особенно интенсивная, лекарства назначают в уколах. Пилюли в это время помогут мало. Когда состояние пациента улучшается, переходят на прием пилюль или порошков. Следует помнить, что все лекарства раздражают слизистую оболочку желудка и могут вызвать образование язвы или гастрита. Поэтому лечение должен назначать и контролировать только врач.

Как помогают мази

Мазь или бальзам содержащие противовоспалительные и обезболивающие средства, рекомендуется наносить на больное место 1-2 раза в сутки. Каждая мазь может вызвать раздражение кожи или аллергию. Поэтому пациент, пользующийся мазью впервые, должен следить за своими ощущениями после нанесения мази на шею. Если появилось ощущение жара или пощипывания кожи, шею необходимо сразу вымыть чистой водой.

Компрессы с димексидом

Компресс, в состав которого входит димексид ослабляет болезненные ощущения, ускоряет выздоровление. Не стоит забывать, что димексид — очень токсическое вещество. Поэтому перед тем, как его нанести на шею, его разбавляют водой в три раза. Делать такой компресс лучше вечером перед сном и снимать только утром.

Лечение народными средствами

Народные целители предлагают применять растительные отвары и компрессы с лекарственными травами на область шеи. С болью справиться поможет отвар из листьев березы, плодов можжевельника, сухой горчицы, чеснок, мед, картофель.

Листья березы используют для компрессов и принимают в виде настоев внутрь. Вечером шею обкладывают толстым шаром листочков березы и укутывают целлофаном и шарфом. С таким компрессом пациент отдыхает до утра. Следующим вечером процедуру повторяют. Эффект будет заметен после 8-10 таких укутываний.

Сырой, натертый на терке картофель, смешивают с медом и прикладывают к шее, укутав целлофаном и обвязав шарфом. Оставляют такой компресс на 2 часа.

Листья березы, земляники, шалфей, подорожник, мелисса, шиповник – чаи из этих трав дополнять лечение недугов позвоночника. На отвар необходимо выбрать 2-3 травки на один раз. Такими отварами лучше заменить традиционные чай и кофе.

Лечебная гимнастика

Только лишь лекарствами и травками нельзя добиться значительного улучшения самочувствия. Пациент должен приучить себя к занятиям физическими упражнениями. Каждое утро должно начинаться с зарядки. Эффект будет даже в том случае, когда отдавать упражнениям по 15-20 минут в день.

Хорошо помогут упражнения на растяжку мышц шеи, круговые движения головой, наклоны ее в стороны, вперед и назад. Физические тренировки помогут ослабить боль и укрепить мышцы. Мышечный каркас будет поддерживать позвонки на привычных для них местах, что в свою очередь будет препятствовать прогрессированию болезни.

В некоторых случаях, когда болезнь зашла слишком далеко, или причиной появления болей стало искривление позвоночника или врожденный его дефект, единственным спасением становится операция.

Профилактика боли в шее

Боль в шее причиняет значительный дискомфорт человеку и нарушает привычный для него образ жизни. Поэтому стоит научиться предупреждать возникновение боли:

избавиться от вредных привычек; правильно питаться; выбрать правильную кровать для отдыха; заниматься физкультурой; научиться правильно носить тяжести.

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач >>>

Курение разрушает кровеносные сосуды человека, поэтому все его органы (в том числе и позвоночник) страдают от нехватки кислорода и питательных веществ. Избавление от курения позволит уменьшить риск заболеть остеохондрозом.

Ежедневный рацион должен включать разнообразные продукты, содержать свежие овощи, продукты, богатые на различные микроэлементы. Это обеспечит полноценное питание хрящей, мышц, костной ткани.

Кровать должна быть достаточно твердой, по крайней мере – не прогибаться. Позвоночник не должен слишком изгибаться, если человек ложится в постель. Подушка должна быть маленькой. Каждое утро должно начинаться с зарядки. Приветствуются занятия в бассейне.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

Источник