Спина болит посередине и слабость
Стеноз позвоночного канала
Боли в пояснице и слабость в ногах? Возможно, у вас стеноз позвоночного канала!
Есть мнение, что здоровье человека – это в первую очередь здоровье его позвоночника. И это утверждение не только философского характера. Ведь все системы человеческого организма взаимосвязаны и заболевание одной из них может стать причиной расстройства многих других. Поэтому здоровый позвоночник – необходимое условие нашего здоровья.
Стеноз позвоночного канала – довольно распространенное заболевание позвоночника. главной особенностью которого является сужение центрального позвоночного канала. Дело в том, что в нашем позвоночнике на протяжении всей его длины имеется спинномозговой канал. Особые полости в позвонках соединяются в «тоннель», в котором располагается спинной мозг. От спинного мозга отходят нервные окончания, с помощью которых осуществляется связь отдельных частей тела с мозгом. При стенозе позвоночного канала спинной мозг и нервные окончания уступают свое законное пространство костным, хрящевым и мышечным структурам.
Причины появления стеноза позвоночного канала
Стеноз позвоночного канала возникает в результате изнашивания и деформации позвоночника. При определенных условиях костные и хрящевые структуры позвоночника деформируются и начинают заполнять собой позвоночный канал. К непосредственным причинам стеноза позвоночного канала относят:
- утолщение связок вдоль позвоночника
- утолщение костей и частей суставов
- смещение позвонков
- грыжу межпозвоночных дисков
- артроз фасеточных суставов
Возрастные изменения организма и чрезмерные нагрузки на позвоночник называют основными факторами, способствующими возникновению стеноза позвоночного канала.
Различают врожденный, приобретенный и комбинированный стенозы. Кроме того бывают стенозы различных отделов позвоночника. Чаще других встречается поясничный стеноз.
Симптомы стеноза поясничного отдела позвоночника
Стеноз позвоночного канала – хронический процесс, который часто может протекать бессимптомно. Дело в том, что нервные окончания в нашем организме не закреплены «намертво», а достаточно подвижны. Они могут «подвинуться», уступив место другой ткани. И если «ткани-захватчики» давят на нервы слишком сильно, появляются характерные симптомы этой болезни:
- боль в пояснице и ягодицах
- боль в ногах
- слабость в ногах
- онемение или жжение в ногах
- проблемы в функционировании мочевого пузыря и кишечника
При стенозе позвоночного канала боли, как правило, возникают после физической нагрузки, ходьбы или длительного стояния на ногах и проходят после отдыха.
Методы диагностики
Симптомы, которые характерны при стенозе позвоночного канала. не обязательно говорят о наличии именно этого заболевания. Для правильной постановки диагноза необходимо провести уточняющие исследования. К методам диагностики, которые используют для выявления синдрома позвоночного канала, относят:
- Магнитно-резонансную томографию
- Компьютерную томографию
- Рентгенографию (спондилографию)
Если стеноз позвоночного канала достаточно сильно выражен и давление на нервы становится слишком сильным, появляются сильные боли, возможны также потеря чувствительности и симптомы паралича. Чтобы не допустить этого, болезнь нужно своевременно лечить. Стеноз позвоночного канала лечат как консервативными методами, так и с помощью хирургического вмешательства.
Консервативные методы лечения
В большинстве случаев стеноз позвоночного канала поддается лечению консервативными методами. Это заболевание лечат с помощью:
- лечебной физкультуры
- лекарственной терапии
- массажных процедур
- физиопроцедур
Если болезнь запущена и не поддается лечению вышеперечисленными методами, рекомендуется оперативное вмешательство.
Хирургические методы лечения
Главная задача оперативного вмешательства – освободить пострадавший нервный корешок позвоночного канала от сдавливания. Существует несколько различных методов хирургического вмешательства, которые помогают решить проблему и устранить стеноз позвоночного канала. Среди них как хирургические операции открытого типа, так и решение вопроса с помощью эндоскопических техник.
При появлении болевых ощущений в области позвоночника обязательно обращайтесь к врачу. Квалифицированный специалист поставит вам правильный диагноз и определит, необходимо ли вам хирургическое вмешательство или есть возможность улучшить состояние с помощью консервативных методов лечения. Врач также определит, какой способ хирургического вмешательства предпочтителен в вашем конкретном случае.
Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу? 18 October , 17:25 Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу?
Зарядка против стеноза позвоночного канала
Одна из главных причин возникновения стеноза позвоночного канала – возрастные изменения, происходящие в организме. Но это совсем не обязательно должно случиться с каждым из нас с наступлением пожилого возраста. Зарядка – надежный способ профилактики возникновения этого заболевания позвоночника.
- Ежедневно уделяйте время спортивным занятиям.
- Сочетайте динамические упражнения с упражнениями на растяжку.
- Следите за осанкой и выполняйте упражнения, улучшающие ее.
- Не допускайте появления лишнего веса.
Следите за здоровьем позвоночника и будьте здоровы!
Спондилез: причины, диагностика, лечение
Остеопороз: простые правила здоровья
Как осуществляется лечение поясничного остеохондроза, если болят ноги и трудно ходить?
Причины заболевания
Сокращение пространства ведет к воспалительным процессам, вызывающим боли. Воспаленные нервные волокна влияют на кровеносные сосуды, в результате происходит их спазм. Раздраженные артерии сокращают просвет в сосудах, нарушается питание участков тела.
При болях в пояснице появляется слабость в ногах. Жалобы на онемение ног, заедание колен — это первые звоночки, с которыми надо немедленно идти к врачу. К сожалению, остеохондроз помолодел . Если раньше этими болезнями страдали после сорока лет, сейчас от этого заболевания страдают многие молодые люди.
Причиной появления остеохондроза могут быть:
- нарушение обменных процессов,
- приобретение лишних килограммов,
- неравномерное распределение тяжестей во время хождения и др.
При развитии остеохондроза в поясничном отделе происходит выпячивание дисков, что приводит к протрузии и грыжам из-за разрывов фиброзного кольца (роль кольца удерживать содержимое дисков на местах).
Люмбоишиалгия бывает двух видов люмбаго или ишиас. Для лечения болезни необходим комплекс лечебных воздействий, позволяющий восстановить ткань дисков.
Основными причинами появления остеохондроза могут быть старые травмы, сидячий образ жизни или, наоборот, сильные физические нагрузки, излишняя полнота, неправильное распределение груза при ношении тяжестей, перенесенные заболевания, изменения с возрастом.
При остеохондрозе могут неметь ноги, походка становится тяжелой, возникает острая боль. Это первые признаки остеохондроза. С возрастом у человека уменьшается количество воды, находящейся в теле, из-за этого диски позвоночника не справляются с нагрузками. Возрастные изменения касаются также белкового вещества, наполняющего диски.
Хрящевая пластина дает подпитку для межпозвоночных дисков. Ощущение болей и слабости в ногах появляются чаще всего из-за эрозии в краях хрящевой пластины. Идет развитие воспалительного процесса, появляется поясничный остеохондроз, при этом болят ноги, трудно ходить, лечение обязательно должен назначить врач.
При начальной стадии остеохондроза ноющая боль возникает в области поясницы. Со временем боль может становиться больше, появляется корешковый синдром, из области поражения позвоночника боль отдает в ягодицы, появляется в ногах.
Виды болевого ощущения
Для проведения более обширного обследования при остеохондрозе очень часто рекомендуют пройти ультразвуковое доплеровское исследование сосудов ног, благодаря чему выявляются спазмы и нарушения кровообращения.
При болях в ноге при остеохондрозе не наблюдаются отеки, иногда может быть слабость в нижних конечностях. Если мерзнет нога в области стоп или голени, следует сделать рентгеновский снимок. Скорее всего, заболевание затронуло корешки L III.
При заболевании остеохондроза боль чаще всего ощущается на одной ноге. При этом заболевании наблюдается развитие атрофии мышц. Остеохондроз ног обозначает нарушение в движении и строении суставов. Само это слово обозначает истонченность, разрушение хряща ткани, которая покрывает суставную поверхность костей.
Гладкость и эластичность хрящей обеспечивает легкость при движениях. При разрушении и отслаивании хрящевых тканей происходит уплотнение места, нарушающего равномерность покрытия. Идет стирание частей позвоночника. Прогрессируя, это заболевание затрагивает другие части тела. Это влечет за собой появление других болезней.
При ходьбе костная ткань, находящая под хрящом, травмируется, появляется заболевание остеоартрит. При этом заболевании края истонченных хрящей разрастаются по суставной сумке и окостеневают. Эти наросты называют остеофиты, они не позволяют нормально двигаться, защемляют нервы, сосуды. Вот почему нога может отечь и онеметь.
Лечебные мероприятия
При ранней диагностике не так просто определить степень болезни из-за слабо выраженных и непостоянных симптомов. Чаще всего симптомы на ранних стадиях видны слабо. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, только врач сможет правильно подобрать лечение.
Звуки хруста в суставе, ноющая боль в нижних конечностях, прострелы, разрастания суставов — все это должно насторожить.
Лечением остеохондроза должен заниматься только опытный врач. Обычно при острых болях назначается постельный режим. Это позволяет снять нагрузки с позвонков. Лежать необходимо на жесткой поверхности. Под коленки кладется валик, он помогает убрать сдавливание нервных окончаний корешков.
Подключается медикаментозная терапия. Лекарства позволяют снять боль в спинном отделе позвоночника и в ногах. Убирают воспалительные процессы, снимают спазм, восстанавливают нарушенное кровообращение, облегчают боли. Массаж, физиотерапия позволяют улучшить кровообращение, снимают мышечные спазмы.
Занятие лечебной физкультурой предупреждает появление заболевания. Восстанавливается механика движений тела, убираются застойные явления в организме. Здоровый образ жизни позволяет укрепить свой организм и забыть о болезнях.
По секрету
- Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
- Вам надоело носить специальный корсет.
- У Вас зависимость от обезболивающих.
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
- И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.
Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева.
Не ври #8212; Не проси
Слабость в ногах
При сильной боли в пояснице уколы действуют гораздо эффективнее, чем таблетки, поэтому вполне можно вызвать бригаду «Скорой помощи» для проведения новокаиновой блокады. Стоит отметить, что массаж при острой боли в пояснице противопоказан.
Воспалительные процессы в организме могут развиваться весьма стремительно. Одним из симптомов заболевания такого рода является болевой синдром в пояснице и температура тела выше 37 градусов. В большинстве случаев эта ситуация не представляет опасности для здоровья. В некоторых ситуациях болевой синдром нарастает после стрессов. В этом случае наблюдается постоянная ноющая боль в пояснице, увеличение температуры до 37 градусов.
В этой ситуации категорически запрещено самолечение. При этом заболевании в моче присутствуют кровянистые выделения. Довольно часто наблюдаются также нарушения стула – к примеру, понос. Кроме того, тошнота и болевые ощущения могут свидетельствовать о развитии аппендицита. Такие же симптомы могут возникать при воспалении поджелудочной железы или защемлении позвоночных дисков. Выбор тактики терапии осуществляется в зависимости от причины появления болевого синдрома.
Если у человека наблюдается высокая температура, слабость, озноб, головная боль, дискомфорт в спине и ногах, скорее всего, причиной является вирусное заболевание. В такой ситуации обязательно нужно получить врачебную консультацию.Чтобы предотвратить развитие опасных осложнений, нужно принимать обезболивающие и противовирусные препараты.
Боль тупая, ноющая, ее интенсивность может быть различной (при кашле и чихании она может усиливаться). И пусть вас не вводит в заблуждение отсутствие проблем с мочеиспусканием, при этом заболевании они вовсе не обязательны и не могут считаться определяющим симптомом.
О чем говорят повышенная температура от 37 в сочетании с болью в пояснице
При этом в случае ухудшения ситуации, температура начнет резко перескакивать с 37 до 40 градусов. Самый распространенный сценарий – растяжение мышц спины при выполнении физических нагрузок (в спортзале, дома или на садовом участке).
Причины повышения температуры и болевых приступов в поясничном отделе
При повреждении боль может быть любая – тупая, ноющая или острая, режущая. Чаще всего это происходит в процессе поднятия тяжести, после пребывания на сквозняке или при неудачном резком движении.
Гораздо страшнее, если вместе с болями в пояснице вы начнете замечать повышение температуры до 37 градусов. Оно незначительное, но, тем не менее, свидетельствует о развитии воспалительного процесса в организме. В таком случае стоит исключить использование разогревающих мазей, чтобы не усугубить ситуацию. Лучший способ справиться с болью в таком случае – просто лечь. Так нагрузка со спинных мышц спадает, и болевые ощущения уменьшаются.
Остеомиелит и туберкулез позвоночника. Вместе с болью можно заметить и незначительное повышение температуры (до 37), кровь в моче и болевые ощущения при мочеиспускании. У мужчин такие проявления могут свидетельствовать о развитии опасных заболеваний, связанных с пищеварительной и мочеполовой системами. Очень часто такими симптомами сопровождается и развитие простатита.
Следите за своими симптомами, вам необходимо рассказать о них врачу. Причем умалчивать не стоит даже о самых деликатных проблемах (в виде импотенции или проблемах с мочеиспусканием). Сокрытие хотя бы одной детали может привести к неправильной диагностике, и, как следствие, лечение будет в корне неверным и не принесет никаких результатов.
Если болит ещё и живот
В случае если это не помогает – стоит немедленно обратиться в скорую помощь для госпитализации. Помните, что ваше здоровье – это действительно самое ценное, что может быть в жизни (особенно с современными ценами на хорошие качественные препараты и обследование). Обычно помимо боли в пояснице, по утрам заметны отеки на лице, но задержка жидкости может быть и более выраженной, вплоть до асцита.
В тяжелых случаях к сильным болям в спине выше поясницы справа или слева присоединяются артериальная гипертензия, головная боль, рвота, нарушения зрения и слуха, одышка, кровохаркание. При появлении боли в пояснице справа или слева следует немедленно обратиться к урологу длялечения в урологическом отделении больницы.
Позже на фоне боли появляется покраснение кожи и высыпания в виде мелких, подобных герпетическим, пузырьков. В пораженных зонах отмечается снижение или полное отсутствие кожной чувствительности. Приступы сильной резкой боли в пояснице возникают в результате раздражения рецепторов, пораженного межпозвоночного диска и прилегающих к нему связок. Больной застывает в неудобном положении и не может разогнуться.
Паранефрит чаще всего возникает, как осложнение острого пиелонефрита, либо как осложнение другого гнойного очага в организме. Постоянная тянущая боль в пояснице и мышцах спины приводит к тому, что больной не выпрямляет ногу на стороне поражения, а держит ее приведенной к животу. Мышцы спины напряжены в области поясницы, кожа над ними красная, отечная. Нередко боль в пояснице сопровождает частое мочеиспускание.
Длительно текущий хронический пиелонефрит, приводит к нарушению функции почек и развитию почечной недостаточности. Анализы мочи выявляют наличие белка и эритроцитов. Боль в пояснице при ходьбе, при наклоне и даже ночью появляется при поликистозе почек только на поздних стадиях заболевания. При появлении боли в спине, в пояснице необходимо обращение за медицинской помощью к урологу.
Обычно она возникает внезапно, без предвестников, то усиливается, то затухает и продолжается от нескольких часов до нескольких суток. Прекращается боль в спине так же внезапно, как и появилась. В случае эффективности мероприятий, проведенных бригадой «Скорой помощи», рекомендуется, в дальнейшем, обращение к урологу, а при отсутствии эффекта #8212; продолжение лечения в урологическом стационаре.
Тянущая постоянная боль в пояснице, слабость, бледность, головокружение, слабость, похудание, наличие крови в моче все это характерно для рака почки. Вначале опухоль почки развивается бессимптомно. На поздних стадиях в области почки можно прощупать опухоль.
Опоясывающая боль в пояснице с правой или с левой стороны возникает вслед за общим недомоганием. Для этих острых состояний типична боль в пояснице и температура. Слабость и дрожь в ногах могут говорить о вегетативных заболеваниях. Боль в пояснице при ходьбе, при наклоне, температура 38-400С, отек и краснота кожи в области поясницы #8212; это симптомы паранефрита.
Похожие материалы:
Навигация по записям
Источники: https://www.likar.info/travmatologiya-i-ortopediya/article-60122-stenoz-pozvonochnogo-kanala/, https://lecheniegryzhi.ru/poyasnichnyj-osteoxondroz-pri-etom-bolyat-nogi-trudno-xodit-lechenie/, https://velnosty.ru/slabost-v-nogakh/
Комментариев пока нет!
Источник
Боль в верхней части спины – симптом, который может испытывать каждый, независимо от возраста и рода занятий. Многие проблемы, связанные с дискомфортом в спине, говорят о патологических процессах в позвоночнике, то есть в зоне риска – деятельность опорно-двигательной системы. Самолечение в этом случае может привести к плачевным результатам. Попробуем выяснить, каковы особенности болей в верхней части спины и что нужно предпринять в конкретной ситуации.
Почему болит верхняя часть спины
В случае если болит верх спины, принято считать, что дегенеративные процессы локализуются в области грудного отдела позвоночника. Основные причины боли в верхней части могут быть разными, приведём самые распространённые:
- механические травмы;
- растяжение;
- напряжение, вызванное физическими нагрузками;
- искривление позвоночника;
- малоподвижный образ жизни.
Боль в верхней части спины могут вызвать следующие болезни, связанные с патологией в суставах и позвоночнике, так называемые вертеброгенные заболевания:
- шейный остеохондроз – болезнь, вызванная деформацией межпозвонковых дисков и хрящей;
- артроз – недуг, указывающий на дегенеративные процессы в суставах;
- смещение позвоночных дисков – боль вызвана отклонением позвонков относительно оси хребта в верхнем отделе позвоночника;
- остеопороз – повышенная хрупкость костей.
Нередко причины боли в верхнем отделе позвоночника связаны с заболеваниями внутренних органов. К ним могут относиться следующие недуги:
- болезни сердечно-сосудистой системы (ишемия, атеросклероз, стенокардия, перикардит) – вызваны недостаточным кровообращением в сердечной мышце;
патология дыхательной системы (воспаление, коллапс, отёк лёгких, пневмония, пневмоторакс, плеврит); - заболевания органов пищеварения (воспаление желчного пузыря, язвенная болезнь желудка, гастрит) – боль локализуется в области желудка и подреберье, но отдаёт выше, таким образом может болеть и верх спины;
- воспаление поджелудочной железы – боль может также распространяться на верхнюю часть туловища, в частности в плечо и лопатку.
Нужно быть внимательным к сопутствующим состояниям организма и даже психики. Боль в верхней части спины может быть связана с неочевидными факторами. Вот несколько примеров:
- панические расстройства – этому состоянию сопутствует затруднённое дыхание, которое может вызвать болевые ощущения в верхней части спины;
- опоясывающий лишай – вызывает дискомфорт за грудиной, болевой синдром локализуется только с одной стороны;
- изжога – обычно боль нарастает после еды.
Как это может быть заметно, поставить точный диагноз по одному только симптому сложно. Боль в верхней части спины могут быть вызваны разными факторами. Поэтому самым верным решением будет пройти обследование в больнице. Только врач может подобрать подходящее лечение.
Каковы симптомы
Чтобы лучше разобраться в сигналах, которые подаёт организм, стоит определить какие именно ощущения вызывает боль вверху спины. Постановка диагнозов зависит от разности параметров боли:
- характер (острая, тупая, прострелы, пульсация);
- место (справа, слева, посередине грудного отдела);
- распространение (может быть точечной или отдавать в какую-либо область верхней части тела);
- сила (интенсивная, слабая, нарастающая);
- интервалы (приступы или постоянная);
- реакция на сопутствующие факторы (движение, нагрузки, дыхание, кашель).
Итак, определённые параметры боли помогут понять, какую природу имеет недуг. Теперь нужно разобраться, к какой области относится заболевание. Мы выделили отличительные черты, характерные для болезней, вызывающих боли в верхней части спины.
Проблемы с позвоночником
Провоцирующий фактор – это защемление нервных корешков, которое вызывает напряжение в мышцах шеи и грудной клетки. Самый распространённый диагноз — остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Сопутствующие симптомы:
- нет ощущения боли в покое;
- онемение;
- снижение чувствительности кожных покровов;
- слабая двигательная активность;
- боль отдаёт в руку и плечо;
- слабость, ощущение снижения тонуса мышц;
- покраснение или бледность кожи.
Если боль в верхней части спины сопровождают подобные симптомы, нужно рассказать об этом врачу. Он проведёт обследование в кабинете или выпишет направление к узким специалистам (травматолог, невролог). Процент вероятности, что боли связаны с вертеброгенными заболеваниями, увеличится, если в процессе пальпации обнаружатся искривления позвоночника: сколиоз, кифоз.
Болезни сердца и сосудов
Заболевания из этой области рассматриваются, если болит спина сверху и слева. Такие ощущения могут прослеживаться в лопатке и руке, шейно-воротниковой зоне, челюсти и даже вызвать зубную боль. Кроме того, обратите внимание на присутствие следующих симптомов:
- давящая боль усиливается при движении;
- постоянная смена показателей артериального давления;
- побледнение лица;
- ощущение тревоги и страха;
- появление испарины;
- неполный вдох;
- увеличенная частота пульса.
Если все признаки совпадают, а приступы длятся всего несколько минут, это может указывать на стенокардию. Вспышку обычно вызывает внешний фактор (физическая нагрузка или эмоциональный удар). Если при болезнях сердца симптомы не удаётся устранить с помощью медикаментов, то это серьёзный повод для беспокойства. Развитие болезни может угрожать жизни, поэтому нужно срочно вызвать скорую помощь.
Заболевания дыхательной системы
При воспалительных процессах, протекающих в лёгких и других органах дыхания, возникает боль в верхней части спины. На это также указывают следующие факторы:
- кашель;
- усиление боли при кашле;
- жар;
- отхаркивание;
- неравномерное дыхание.
Точку в постановке диагноза поставит врач после того, как прослушает лёгкие. Наличие хрипов и прочих шумов укажут на неполадки в дыхательной системе.
Заболевания органов пищеварения
Многие болезни из этой области могут проявляться не только болью непосредственно в самих органах брюшной полости, но и распространяться на верхнюю часть туловища. Сопутствующие недуги:
- неприятные ощущения в пищеводе;
- расстройство пищеварения;
- тошнота;
- горечь во рту;
- отсутствие аппетита.
Обратите внимание на то, что локализация болевой отдачи может зависеть от специфики заболевания. При желчнокаменной болезни боль концентрируется в шее, при панкреатите боль имеет опоясывающий характер.
Почечная недостаточность
Неприятные ощущения, сигнализирующие о поражении почек, не ограничиваются коликами в области поясницы. Сильная боль может распространяться выше и с правой, и с левой стороны. Чаще всего так бывает при пиелонефрите. Ещё несколько причин, прямо указывающих на это:
- потемнение цвета мочи;
- боль при мочеиспускании;
- озноб;
- отёк;
- повышенное АД.
Некоторые симптомы могут завести в тупик и на первый взгляд указывать на болезни сердца или дыхательных путей. В этом случае нужно пройти осмотр у врача и сдать лабораторные анализы. Желательно сделать это без промедлений, иначе болезнь перейдёт в хроническую стадию.
Мышечное перенапряжение
Пациент должен проанализировать, какие факторы могли повлиять на появление боли. Это может быть резкий поворот головы, ношение тяжестей, неравномерное распределение веса, физические упражнения. Что говорит об этом:
- боль охватывает плечи, шею, грудь и лопатки с переходом на позвоночник;
- ощущения ноющие, жгучие;
- слабость.
Паническая атака
Это заболевание скорее из области психотерапии, но оно имеет множество соматических признаков. Это и боль в спине, вызванная перенапряжением мышц позвоночника. Помимо этого, наблюдается:
- учащённое сердцебиение;
- тремор;
- потливость конечностей;
- тошнота;
- проблемы с засыпанием.
Так как боли в спине – это не основной симптом панической атаки, они проходят по мере излечения.
Диагностика
Если несколько суток подряд болит верхняя часть спины – это серьёзный повод обратиться к врачу. Какая будет диагностика и лечение, зависит от специфики заболевания. Возможно, придётся провериться у кардиолога, невропатолога или травматолога. Скорее всего будет проделана следующая работа:
- сбор анамнеза – доктор задаст несколько вопросов, касающихся самочувствия. Пациент должен помочь собрать всю информацию, рассказать о своём образе жизни, хронических заболеваниях и вредных привычках;
- направление на анализы – лабораторные исследования биоматериала покажут, какие предположения нужно исключить, а какие – подтвердить;
- дополнительные обследования – возможно доктор считает, что причина боли в дегенеративных процессах внутренних органов, поэтому он может выписать направление на электрокардиограмму, если подозревает стенокардию или УЗИ почек, если всё указывает на пиелонефрит.
Это рядовые методы: анамнез и анализы назначают при любых даже несложных обследованиях.
Лечение
Поговорим о лечении болей в верхней части спины, в случае если проблема всё же с суставами или тканями. Если болевые ощущения очень сильные, то выписываются обезболивающие для быстрого снятия синдрома. Иногда назначают противовоспалительные препараты. Если причина дискомфорта – остеохондроз или грыжа диска, рекомендованы следующие процедуры:
- Физиотерапия – укрепляет мышцы, суставы, восстанавливает работоспособность, устраняет воспаления и снижает объём грыжи.
- Массаж – такое лечение позвоночника показано сразу после прекращения болей, то есть после курса физио. Обладает лечебным эффектом, при консультации с массажистом, можно делать самомассаж в домашних условиях.
- ЛФК – комплекс упражнений, направленный на оздоровление пациента. Разрабатывается с учётом диагноза и на начальном этапе имеет низкую интенсивность упражнений с тенденцией к нарастанию.
- Акупунктура – древняя восточная процедура иглоукалывания. Оздоровительный эффект достигается с помощью игл, поставленных на рефлекторные точки. Процедура хорошо совместно с массажем.
- Вакуум – суть баночного массажа в том, что вакуум помогает равномерно распределить кровообращение на всём обрабатываемом участке. Таким образом, устраняется причина заболевания. Процедура хороша и в качестве профилактики.
Профилактика
В идеале нужно предпринимать профилактические меры ещё до того, как столкнуться с заболеванием. То есть, если у вас сидячая работа, нужно выделять пару часов в неделю на спортзал или пробежку. Но если уж один раз столкнулись с недугом, то это серьёзная причина больше не допустить такой ситуации. Для этого нужно делать:
- Следить за осанкой.
- Делать упражнения и гимнастику по утрам, разминаться каждые два часа работы за компьютером.
- Не поднимайте тяжести, если организм не готов к этому. Распределяйте вес между сторонами тела.
- Следите за питанием.
- Проверьте, насколько удобно спальное место. При необходимости смените подушку и приобретите ортопедический матрац.
- Избегайте резких поворотов головы или движений плечами.
- Запишитесь в спортивную секцию. Лучше – на плавание. Этот вид занятий хорошо балансирует нагрузку и укрепляет мышцы плечевого пояса.
Группа риска
Существуют люди, которым нужно в первую очередь обратить внимание на профилактические меры.
- Люди пожилого возраста. Со временем костная и мышечная ткань ослабевает и истончается. Поэтому нужно укреплять их простыми методами – побольше движения и регулярный приём витамина D и кальция, а также мультивитаминов. Самомассаж тоже весьма полезен.
- Беременные. Будущие мамы часто страдают от болей в спине. Изменения в теле приводят к смещению органов, а увеличивающийся живот придаёт нагрузку опорно-двигательному аппарату.
- Офисные работники, водители, операторы. Восемь часов пять дней в неделю проводить сидя за компьютером или в машине – это практически приговор для позвоночника.
Поэтому обязательно разминайтесь в течение рабочего дня и старайтесь больше гулять в свободное время.
К сожалению, большинство людей, перенесших заболевание, связанное со спиной, страдает от рецидивов. Поэтому так важны профилактические меры и пересмотр своего образа жизни. Со временем повторяющиеся заболевания сложнее лечить, поэтому это как раз тот случай, когда легче предупредить.
(4 оценок, среднее: 3,25 из 5)
Загрузка…
Источник
