Спина моя бедная болит

Оду своей спине и позвоночнику конечно же петь не буду,но какого фига там все болит и отваливается на таком маленьком сроке?????Может кто что посоветует???С утра встать без слез не могу!Вес конечно не маленький ,но меньше чем был когда я заБ второй дочкой!!!Короче плачуууу я от боли!!!!

Комментарии

о у меня теперь тож стала болеть стою минут 10-15, мою посуду или картошку чищу, прямо посередине спины где-то, раньше такого не было. самой интересно, чего же там болит так, живот то еще крошка..

katunya
28 января 2015, 12:25

Россия, Москва

У меня болит но стоп( с начала беременности, из за гормонов((((

помогает только остеопат. ка кто он выравнивает кости таза и в разы разы лучше.

Россия, Санкт-Петербург

У меня всегда была больная спина, начиная где-то с 16-ой недели начала болеть при любой незначительной нагрузке, после сна, после того как долго или неудобно посижу или постою. Ночью спасаюсь подушкой для беременных, для меня это реальное спасение — утром совершенно спокойно встаю с кровати, спина с утра не болит вообще.

Россия, Москва

наверно пора достать подушку!!!

Россия, Нижний Новгород

У меня тоже спина болит в районе поясницы. Сейчас уже не так, но пару предыдущих недель я очень страдала. Врач посоветовала поменьше сидеть, загиматься гимнастикой и ходить в бассейн.

Россия, Москва

с маленьким ребенком и со старшей толком не посидишь,по поводу гимнастики тоже задумалась,но без врача как -то страшнова-то что-либо делать

Россия, Санкт-Петербург

я бы на узи сходила.

Россия, Москва

поинтересуюсь у врача,спасибо

Россия, Москва

У меня спина жутко болела между 12-16 недели, аж до слез. Спасала ванна и быстро купленный фитобол:) а вообще это не очень нормально, что спина болит на таких сроках, сказали что или ребеночек прикрепился как то не так или я неженка. Узи выявило второе:) кстати после 16 перестала болеть спина, так что ряд этого явления отнесу к токсикозу)))

Россия, Москва

боюсь как бы не сказалась спиннальная эпидуралка…просто мысли есть такие

Россия, Москва

Маргарита, а какие упражнения на мяче для спины Вы делали? У меня только 9-я неделя, работа сидячая, поясница к вечеру оооочень сильно болит. 

Россия, Москва

Я стараюсь дома сидеть только на мече, а когда болела каталась спиной на нем. Вообще много упражнений в интернете можно найти.

Россия, Москва

Спасибо за ответ! И еще вопросик, мяч какого диаметра лучше брать?

Россия, Москва

В интернете таблицы по росту есть, там посмотрите. Кстати если вы собираетесь покупать, то советую покупать в метро, там по-моему самые дешевые за 400 р. брали осенью)

Россия, Москва

Спасибо большое!

Россия, Москва

тоже этот вопрос интересует

Анна
28 января 2015, 01:41

ванна с солью расслабляет,  я принимала ванну 37= 37.5 градусов, спина проходила) еще на бассейн можно сходить, если занятия спортом не под запретом, тоже все косточки пройдут)

Россия, Москва

надо при встрече с врачом спросить про бассейн)))спасибо за инфу

Анна
28 января 2015, 01:51

не за что) приятной беременности) 

Россия, Москва

спасибо))))Вам также

Россия, Москва

Попробуй гимнастику шейно-спинного отдела, которую применяют при остиохандрозе. Вот тут есть несколько видеоуроков https://spinazdorov.ru/osteoxondroz/gimnastika-dlya-shei.html . Хуже уж точно не будет, а вариант, что поможет весьма велик.

Источник

3 июня 2012, 19:43

Мне делали КС с эпидуральной и спино-мозговой анестезией… А сейчас болит сильно спина.. Не знаю от этого или нет… Но болит сильно!!!!!!!!!! Что можно сделать с ней??????????

Комментарии

мне каж у меня тож после эпидуралки…когда лежу на животе мин 10,после так болит поясница,что даже перевернуться не могу(((

у меня так же. пройдет со временем!

у меня два кесарева под общим наркозом и два раза после очччень болела спина, мне кажется это от таскания ребенка, ну от нагрузки в общем,или от того, что ребенка выдавливают, по ребрам давят же, я например на третий день выла от боли в ребрах, а врач пришла и говорит, мол извини ребенок крупный (4100), давили сильно.

У моей подруги ооочень болела, она ставила обезболивающие уколы.. Но ей врач назначал..

Бог ты мой, надеюсь у меня не до такой степени

Да-да, оказывается эпидуралка оставляет след.. У меня после обоих родов болит спина, после 1х только после года пришла в норму.. Но я сына на руках постоянно таскада. А сейчас когда в неудобном положении нахожусь — болит место прокола..(((

мнe мaссaж супруг дeлaл. Болeло имeнно в мeстe уколa. Сeйчaс лучшe.

Россия, Камышин

А у меня выше болит… а массаж хоть какой-нибудь облегчает… но не всегда есть руки для него

я недавно сорвала спину — но с эпидуралкой не связывала. Прошло за пару дней, ничего не делала, хоть и пыталаст намазать гелем — а на нем вычитала что при ГВ нельзя — так что мучалась без ничего

Россия, Камышин

вот и я думаю, может спина болит от ношения ребенка на руках и от не правильной осанки (у меня сколиоз есть)

Россия, Краснодар

у меня очень болела особенно первый месяц.. сейчас часто болит если долго в неудобных положениях сижу илии держу мелкую.. ну нечего тут не сделаешь.. но я подкачиваю мышцы спины и часто лежу на полу))) 

Россия, Камышин

спасибо… у меня наоборот первое время не болела — а последние дни хоть вешайся…ну да, если полежать то легче становится

Источник