Головные боли могут быть признаком большого количества самых разнообразных заболеваний. Именно поэтому в идеале необходимо обследоваться или хотя бы получить консультации нескольких врачей. Что касается артериальной гипертонии, то в народе принято ее считать заболеванием пожилых людей, но на самом деле это не так. Гипертония значительно помолодела, и в настоящее время встречаете я даже у детей. Чтобы понять, связаны ли ваши головные боли с повышением артериального давления, рекомендую заняться его мониторированием. Это означает, что вам придется мерить давление 2-3 раза в день и записывать результаты в специальный блокнот. Также обязательно замер следует производить всякий раз, как почувствуете головную боль. Эти нехитрые мероприятия помогут вам выявить повышение, понижение или скачки давления и значительно упростят обследование у кардиолога, если оно потребуется. Каковы же причины частых головных болей?

  Головную боль может провоцировать… еда. Врачи ввели в обиход синдром — «головная боль от хот-догов». Она возникает у людей, чувствительных к нитритам, при употреблении данного продукта, как правило, 2-3 штук за один раз. Частая головная боль также может возникать у людей, злоупотребляющих кофе (кофеин вызывает сужение артерий). Однако не торопитесь сразу же полностью отказываться от кофе. У некоторых людей отмечается усиление боли в такой ситуации. Постепенно уменьшайте дозу кофеина в день, пока не дойдете до разрешенных 1-2 чашек. Голод также может вызывать головную боль, что объясняется значительным снижением уровня глюкозы в крови при длительном отсутствии «подзаправки».

  Наиболее частой причиной головной боли может служить мигрень. Для мигрени характерны сильные боли, но встречается и средняя интенсивность симптоматики. Чаще всего она ощущается строго в одном из полушарий головного мозга и имеет пульсирующий характер. На высоте боли возможна рвота, не приносящая облегчения, и даже кратковременное ухудшение зрения. С точки зрения лор-врача, головные боли могут свидетельствовать об отите или синусите. При отите головные боли интенсивные, стреляющие, на них невозможно не обратить внимание. Но бывает и так, что отит протекает стерто, тогда головная боль может быть неярко выраженной, да и обезболивающие препараты ее притупляют еще больше. Опасность в бездействии тут велика. Ведь воспалительный процесс из уха может распространиться дальше, на пазухи и даже головной мозг. А вот синуситы (чаще всего гайморит или фронтит) периодически протекают с хронической болью. Болит голова, особенно ее лобная часть, а также щеки и даже глаза. Боль усиливается при наклоне и чаще всего сопровождается заложенностью носа, насморком и нарушением носового дыхания.

  Частые головные боли могут быть и следствием ряда самых разнообразных легко устраняемых причин:
  •  Курение — зачастую является причиной длительных головных болей.
  •  Неправильная осанка. Остеохондроз, искривление позвоночника, долгое сидение перед компьютером могут привести к нарушению кровоснабжения головного мозга и, как следствие — к возникновению боли.
  •  Снижение зрения. Миопия, которая не корректируется очками или контактными линзами, может служить причиной головной боли. Это связано с постоянным напряжением мышц вокруг глаз.

Source: www.vashaibolit.ru