Стягивает голову и болит шея

Через шею проходят не только различные группы мышц, но и позвоночник, нервы и лимфатические узлы. Поэтому тянущие боли в шее могут быть вызваны разнообразными факторами. О том, какие это факторы и что делать, если постоянно тянет шею, расскажем в этой статье.

к содержанию ↑

Общие факторы, способные вызвать своеобразные болевые ощущения в шее, следующие:

• остеохондроз шеи;
• растяжение или спазм мышц;
• воспаление лимфоузлов;
• заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы;
• тиреоидит;
• общие заболевания организма.

Разберем каждый из факторов по порядку.

1. Шейный остеохондроз

Это заболевание обычно сопровождает людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни. Одним из проявлений является тянущая боль в шее и затылке, которая может иногда ощущаться в виске и в руке.

Вообще шейный остеохондроз – это заболевание, при котором нервы зажимаются между суставами или костями. Для того, чтобы уточнить диагноз, врач обычно назначает рентген.

Более подробно об этом заболевании читайте по ссылке

2. Растяжение или спазм мышц

Шея включает в себя три вида мышц:

• Трапециевидная;
• Лестничная;
• Отвечающая за подъем лопатки.

Эти мышцы руководят не только поворотом головы, но и движениями руки. Именно поэтому повреждение шейной мышцы может повлиять на то, что тянет мышцы шеи и плеч.

Такая боль вызвана:

• длительным переутомлением мышц (например, ношением тяжелой сумки на одной и той же стороне);
• резкой перегрузкой мышц (например, в спортзале);
• неудачной позой во сне (а также некачественной подушкой).

Если у вас регулярно мышцы шеи болят и тянут без видимых нарушений здоровья, необходимо поменять матрац или подушку, а также регулярно делать зарядку, упражнения на растяжку, следить за осанкой и держать тело в тонусе.

3. Воспаление лимфоузлов

Лимфатические узлы отвечают за то, чтобы в организм не проникли никакие микробы, бактерии и вирусы. Они состоят из лейкоцитов – белых защитников нашей крови, ответственных за иммунитет и в случае обнаружения постороннего микроорганизма уничтожают его за считанные мгновения.

В момент массовой атаки инфекцией организма, лимфатические узлы на шее воспаляются и увеличиваются в размерах. Если тянет лимфоузел на шее, причиной могут стать разнообразные воспалительные заболевания, отиты, паразиты, грибки, тонзиллит, нарушения щитовидной железы и др.

Устраняется такое заболевание только лечением первопричины.

4. Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является одной из причин того, что тянет шею сзади. Боль обычно затрагивает также спину и руки. Помимо этих симптомов наблюдаются изменения ритма сердцебиения, удушье, головная боль, вялость и утомляемость, одышка.

Люди могут получить ВСД по причине наследственности, постоянных стрессов, неврологических заболеваний, утомления, резкой смены климата и др.

Гипертония служит причиной того, что по утрам тянет шею и голову.

5. Тиреоидит

Тянущая боль в шее, отдающая в ухо, затруднение глотания, повышение температуры, резкое ухудшение общего состояния, озноб, вялость могут быть признаками тиреоидита.

При этом щитовидная железа на ощупь явно увеличена, прикосновение к ней вызывает боль, тело в ее районе красное. Лимфатические узлы не увеличены, сердцебиение сбивается, а температура может достигать 40 градусов.

При схожих симптомах нужно немедленно вызывать скорую помощь и направлять больного на лечение в медицинское учреждение. Лечение возможно осуществить только под тщательным присмотром, иногда оно может затянуться на месяцы и даже годы.

6. Общие заболевания организма

Тянущая боль в шее слева или справа может наблюдаться в результате действия сквозняков. Ощущения схожи с повреждением мышц в результате неудобной позы во время сна. Такая боль обычно проходит самостоятельно за неделю, но для того, чтобы ускорить лечение нужно выпить противовоспалительное средство, растереть шею согревающей мазью и обмотать ее шарфом хотя бы на ночь. Могут быть полезны компрессы и примочки различного состава согревающего действия.

Аллергия и туберкулез вызывают симптомы, схожие с воспалением лимфатических узлов: тянет жилы на шее. Тогда следует обратить внимание на другие симптомы болезни, а лучше обратиться к врачу для комплексного осмотра.

Щитовидная железа, а вернее нарушения в ее работе также вызывают боль в шее. Для того, чтобы проверить, виновна ли она в симптомах, можно провести такой опыт: нажать на ямочку между ключицами и глотнуть что-нибудь. Если вы почувствовали комок или образование, скорее всего проблема в ней. Нужно обязательно обратиться к врачу.

Во время беременности боль в шее обусловлена повышенной нагрузкой на позвоночник. Голова сильнее отклоняется вперед, что провоцирует боль и тянет мышцы шеи.

У детей боль в шее обычно вызвана инфекционными заболеваниями различной степени сложности. Если тянет шею и затылок, можно полагать наличие кривошеи или раннего артрита. Но, конечно, постановка диагноза по одному только симптому не приведет ни к чему хорошему!

Если боль в шее не проходит длительное время, обратитесь к врачу!

к содержанию ↑

В зависимости от причин, вызывающих тянущую боль, лечение может варьироваться. Как вы увидели, причин этого симптома может быть множество, поэтому универсального лечения тянущей боли в шее справа, слева или сзади, вы не найдете. Однако, мы можем дать Вам общие рекомендации избавления от боли и профилактики.

1. Держите свое тело в порядке.

• регулярно делайте зарядку;
• если у вас малоподвижная работа, периодически вставайте, ходите, разминайтесь;
• откажитесь от вредных привычек: ко всему прочему курение также влияет на кровоснабжение, что вызывает разнообразные сосудистые заболевания;
• разнообразьте питание: мышцам, костям и сосудам постоянно нужен строительный материал, который вы можете получить из разнообразного и полного питания. Например, боль может утихнуть через некоторое время после приема жирных ненасыщенных кислот, которые содержатся в жирной рыбе и льняном масле;
• избегайте стрессов и переутомлений. Если даже вы не чувствуете их влияния сейчас, в более позднем возрасте они обязательно откликнутся;
• одевайтесь по погоде, чтобы не допустить переохлаждения шеи;
• следите за осанкой и нагрузками.

2. При сильной боли примите обезболивающее.

Однако, препараты такого рода нужно принимать строго после еды, так как они влияют на слизистую.

3. Для лечения остеохондроза врач может назначить прием сосудистых, противовоспалительных средств, миорелаксантов, ингибиторов, анальгетиков, витаминов и др. Также эффективны массаж, физиотерапия, физкультура.
4. Воспользуйтесь народными методами лечения, зачастую они смогут снизить боль и помочь в лечение основного заболевания не хуже медицинских препаратов.

Но тем не менее, напоминаем вам, что пользоваться этими средствами нужно под наблюдением специалистов.

• компресс от боли

Лавровое масло (имеется в свободном доступе в аптеке) в количестве 10 капель смешиваем с литром кипяченой воды, прикладываем на полчаса к шее.

• отвар лопуха

Принимать внутрь по половине стакана трижды в день. Максимальный курс – две недели.

• травяной компресс

Лопух, ольха, подорожник, и даже капуста способны снизить боль в шее, если оставить компресс с ними на ночь.

Если вы почувствовали, что тянет шею с левой или правой стороны, обязательно обратитесь к врачу в случае:

1. Если нет видимых причин, кроме болезней. То есть, если простудиться и отлежать было негде, но все равно тянет шею и плечи.
2. Если симптомы ухудшаются и распространяются на все тело.
3. Если лечение не помогает в течение недели.

Как вы уже поняли, шея включает в себя многие функции и системы, за которыми нужно хорошенько присматривать и ухаживать. При обнаружении неприятных симптомов, их можно снизить или удалить, комплексно подходя к решению проблемы. В этом вам могут помочь такие врачи, как невролог, терапевт, кардиолог, травмотолог, врач ЛОР.

Будьте здоровы!

Максим И, Мужчина, 31 год

Здравствуйте, доктор! Я программист и веду сидячий образ жизни за компьютером. Почти не пью. Курю. Недавно нашёл у себя в глазу чёрную точку, сходил к офтальмологу. Она сказала, что это родинка и что ничего страшного в этом нет. Но также отметила, что нужно сходить к невропатологу (видимо, что-то там в глазном дне увидела). Невропатолог, а по совместительству мануальщик, прощупал шейный отдел позвоночника и безо всяких снимков поставил диагноз: ВСД с остеохондрозом шейной зоны с каким-то корешковым синдромом. До приёма у меня часто было ощущение сдавливания головы — как будто тугую шапку на голову натянул. После первой манульной терапии я почувствовал прилив крови к голове. Сдавливание головы на время пропало. Но через пару дней я стал замечать шум в ушах (хотя не факт, что его и раньше не было — возможно, просто не замечал). На всякий случай я сделал рентген воротниковой зоны. Он ничего не показал. На втором приёме я сказал об этом доктору, но он сказал, что у меня спазм в правой части мышц шеи, а это рентген не покажет. Также время от времени чувствую какое-то напряжение в плечевой зоне правой руки в мышцах и в запястье. Доктор мне выписал мазь гирудалгон для растирания шеи, а ещё таблетки нообут и ревмоксикам. Последние я не пью, т.к. особых болей нет. Стал чаще гулять на свежем воздухе. Во время прогулок общее самочувствие улучшается. Но шум в ушах и чувство сдавливания в голове не пропали. А ещё стал замечать, что зрение немного притупляется — правый глаз не даёт чёткую картинку при рассмотрении предметов. Они как будто бы немного расплываются. Я часто испытываю стрессы. В голове постоянно крутятся мысли об инсульте или онкологии. В том числе и из-за своего состояния. В голове постоянно крутятся мысли об инсульте или онколгических заболеваниях мозга. Голову как будто стягивает тугой шапкой. Ближе к вечеру начинает ныть затылок. Головной боли в привычном понимании нет. Просто ощущение стягивания. Похожи ли эти симптомы на шейный остеохондроз? Стоит ли мне пройти МРТ шейного отдела и/или УЗИ? Стоит ли добавить что-либо из таблеток? Можно ли мне заниматься гимнастикой доктора Шишонина или же при спазме мышц лучше этого не делать? Спасибо!

Жжение в шее часто мучает пациентов, страдающих от остеохондроза. Если вас посетило такое ощущение, старайтесь не увлекаться самолечением и поскорее обратиться к врачу. Он назначит лечебные и профилактические методы, которые помогут избавиться от жжения, а также не допустить дальнейшего развития патологии.

В большинстве случаев чувство жжения в шейной области обусловлено дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков. Другое, всем известное название – остеохондроз. Почему жжет шею при остеохондрозе?

Патологический процесс такого типа сильно помолодел в последние десятилетия, все больше пациентов обращаются к неврологам именно с жалобами на симптомы шейного остеохондроза. Обусловлено это современным образом жизни человека.

Огромное количество людей зарабатывает на жизнь, постоянно сидя у компьютера. Причем практически всегда – с неправильной осанкой. Плечи подняты выше, чем нужно, спина не имеет опоры. В результате шейная мускулатура чрезмерно напрягается на протяжении долгого времени и перестает справляться со своей задачей. Позвонки в этот момент начинают оказывать давление на межпозвонковые диски. Добавьте к этому такие факторы малоподвижной жизнедеятельности, как лишние килограммы и слабая мускулатура.

В результате ухудшается кровообращение межпозвонковых дисков, и хрящевые ткани медленно, но верно теряют эластичность. Из-за недостатка питательных веществ они высыхают. Позвонки могут начать тереться друг о друга и соответственно стираться. Организм восстанавливает потерянную костную ткань, но делает это с избытком, образуются шиповидные наросты на краях позвонков. Они еще называются остеофиты, и в том числе из-за них может гореть в шее.

• Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение

Чаще всего ощущение жжения – лишь сопутствующее. Его корень в том, что произошел зажим и воспалительный процесс нерва. Ухудшилась чувствительность шеи, и одним из проявлений стало жжение.

• Читайте также: боли в шее и плечах

Кроме того, хрящевая ткань диска теперь уже не эластична, и когда на нее оказывает давление позвонок, она может образовать выпячивание (протрузию). Если при этом порвется защитная оболочка диска, образуется опаснейшее осложнение остеохондроза – грыжа. Жечь в области шеи сзади может как из-за обычного неосложненного остеохондроза, так и из-за остеофитов, грыжи или протрузии.

Остеохондроз шейного отдела – самый коварный, и горящая кожа не единственный его неприятный симптом. Почему так? Позвонки шеи самые тонкие, а ведь им приходится постоянно испытывать большую нагрузку – носить голову, которая весит до восьми килограмм. И эта область позвоночника напрямую соединяет спинной мозг с головным, шею с затылком.

• Читайте также: Как правильно сделать самомассаж шеи.

В шее слева и справа проходят важнейшие артерии, несущие кислород в головной мозг. Поэтому если состояние межпозвоночных дисков ухудшается, зажимаются нервы и начинается воспалительный процесс, могут оказаться пережатыми и эти артерии. Ухудшится доступ питательных веществ и кислорода к головному мозгу, что приведет к:

• Скачкам артериального давления;
• Головным болям;
• Тошноте и возможной рвоте;
• Потемнениям перед глазами, ухудшениям зрения;
• Шуму в ушах;
• Предобморочным состояниям и даже обморокам.

• Читайте также: Подвывих шейного позвонка.

Из-за того, что позвонки могут зажать нервы, прослеживаются такие симптомы, как:

• Отдающая в плечевой пояс и верхние конечности боль;
• Ощущение, будто болит в сердечной области;
• Парестезия (снижение чувствительности) ладоней и особенно пальцев;
• Ощущение бегающих мурашек;
• Воспалительный процесс;
• Резкие боли, когда пациент поворачивает справа-налево или наоборот голову;
• Слабость в руках;
• Спазмированные мышцы шеи.

Если возникает шейное жжение, нужно сразу же купировать симптомы. Мучиться здесь незачем. Больному помогут в первую очередь два типа лекарственных препаратов – обезболивающие и нестероидные противовоспалительные. Диклофенак и Ибупрофен, ослабляя воспалительные процессы, причиняющие жжение, лечат не только боль, но и ее поверхностную причину. Противовоспалительные можно применять как внутрь в виде таблеток и, так и в форме мазей наружно. Если жжение уже невозможно терпеть, врач может назначить инъекционную блокаду с новокаином.

Важный момент – если жжет в шейной области, не стоит увлекаться самолечением. Самостоятельные попытки вылечить жжение при шейном остеохондрозе могут быть настолько же долгими, насколько бесплодными. А ведь дегенеративно-дистрофические процессы имеют два противоположных свойства – они легко прогрессируют, и при этом их легко замедлить. И назначить адекватные вашему случаю лечебные методы могут только квалифицированные врачи, а именно неврологи. В обратном случае вы можете стать жертвой таких осложнений, как протрузия или грыжа.

• Читайте также: причины жжения в пояснице

Но чтобы позаботиться о здоровье межпозвоночных дисков и избежать такого симптома, как жжение шейной области справа или слева, недостаточно просто употреблять лекарства. Для этого понадобится пересмотреть свой образ жизни.

• Читайте также: Боли в шее после сна.

Даже если жжение в шейном отделе позвоночника исчезло, это означает только одно – острый период прошел. Неважно, вылечили его врачи или случайно подействовало самолечение. Чтобы жжение не вернулось, нужно не допустить дальнейшего высыхания межпозвонковых дисков. Есть много методов, но общая цель одна – стимулировать их кровообращение, улучшить обменные процессы хрящевой ткани.