Стучу голова болит не стучу
Специалисты авторитетно заявляют, что при головных болях медлить нельзя. Нужно найти причину! И как можно скорей.
Невропатологи выдвигают свои предположения, что все эти симптомы, а особенно пульсирующая боль в висках, все это связанны с мозгом, в свою очередь, терапевты утверждают свое, что пульсация в висках, дело в сосудах, но и конечно, обращение к психотерапевту не даст вам окончательного диагноза, так как он спишет все на стресс.
Почему такие разные мнения у специалистов в области медицины?
Все специалисты по-своему правы. Причин болей в висках множество: остеохондроз, стресс, недосыпание. Только в крайних случаях прибегают к госпитализации.
Остеохондроз шейного отдела – нарушение межпозвоночных дисков в позвонке
Причины: физические нагрузки на шейный отдел, мышцы шеи берут на себя всю функцию в работоспособности, и поэтому возникает спазм сосудов, защемление нерва, нарушается кровоснабжение, иннервация, питание, разрастание ткани тел позвонков в этом отделе. Факторы риска: сколиоз, лордоз, кифоз, избыточный вес, нарушение метаболизма. Имеется 4 степени развития остеохондроза:
- Минимальная клиническая картина.
- Клиническая картина значительно больше. Иррадиирующие боли в руку и лопатку. Физические нагрузки затруднены. Наклоны головы, повороты шеи болезненны.
- Болевые признаки усиливаются. Становятся постоянного характера с иррадиирущими болями в руку и в лопатку. Появляется частый пульс, иногда может привести к повышенному артериальному давлению. Что может способствовать пульсации в области висков.
- Полностью разрушается межпозвоночный диск. Симптомы головокружения, появления мушек перед глазами, нарушается координация, так как в процесс внедряется позвоночная артерия, не поступает кровь к мозжечку и в затылочную долю головного мозга.
Анатомия шейного отдела позвоночника
Головная боль напряжения или «Каска невротика»
У врачей ходит такое понятие как «головная боль напряжения». Характеризуется ригидностью мышц шеи. Причиной могут быть постоянные стрессы, переутомления, не здоровый образ жизни (курение, алкоголь).
Боль различного генеза: разлитого, тупого, череп как будто сдавливает с двух сторон обручем. Устранять причину рекомендуют успокоительными препаратами, массажными движениями в самой болевой точки головы, с его помощью мышцы расслабляются и напряженье пропадает, еще часто используют процедуры ароматерапии и утренею разминку.
Головная боль напряжения
Вегето-сосудистые нарушения
Головные боли, связанны с артериями и венами головы:
- атеросклероз (сосудистые бляшки, тромбоз).
- сопутствующие заболевания (феохромоцитома надпочечников).
- предменструальный и адреногенитальный синдром.
- мигрень.
- гипертензия (гипертензивный криз).
Вегето-сосудистые нарушения
Мигрень
Наиболее распространенной причиной головных болей, а точнее, так называемый «стук в висках» является мигрень. Почему мигрень появляется чаще в возрасте 17-30 лет среди женщин? Заболевание проявляется в виде спазма головных сосудов и является симптомом предменструального синдрома. Характеризуется мигрень: перепадом настроения, нервозностью, мелькание перед глазами мушек, чувствительность к свету, звукам, пульсирующая боль в висках. Классификация: мигрень с аурой и без симптомов ауры. Для начала разберемся, что такое аура? Аура — это проявление неврологической симптоматики, симптомы появляются накануне начала заболевания. Болезнь содержит в себе продромальный период, в котором проявляется слабость, напряжение мышц шеи, мелькание мушек перед глазами. Чаще всего период длится от 1-2 дней. Так же отмечается нарушение церебрального кровотока в зоне головного мозга. Нарушение кровотока начинается с задних отделов и переходит в передний.
Мигренозный статус — наличие признаком симптомов, особенностью является пульсацией в зоне висков, один за другим. Для людей, которые страдают мигренью – к сожалению действующего лечения, не существует, приступы можно только купировать.
Лечение: вазоконстрикторы — анальгин, спазмалгон. Для профилактики данного заболевания применяют: седативные препараты, фитотерапия, массаж головы.
Токсическая головная боль
Это такая разновидность головной боли, при которой, всему виной являются химикаты и лекарственные препараты.
Похмелье, тоже является одной из форм токсической головной боли. Уксусный альдегид (предшественник этилового спирта) очень вредный для человека.
Также нужно обратить внимания на головные боли, пульсирующего характера при беременности. Причина этого явления – интоксикация организма продуктами жизнедеятельности ребенка. Эта проблема сопутствует наших мамочек постоянно, и практически не лечиться. В теории, головная боль, может курироваться седативными лекарствами, но на практике они являются, очень вредны для плода, особенно в период его дифференцирования.
С таким серьезным симптомом, как головная боль, спазмирующего, пульсирующего характера, шутить не надо, так как он может указывать на опасные заболевания, такие как менингит и даже опухоль головного мозга.
Симптоматика менингита очень похожа на гриппозную, поэтому при появлении головных болей на фоне температуры не нужно заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу.
Источник
| |||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
Как завязать платок Чем мыть голову Спринцевание как делать Работа страховой агент Головные боли виды | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Это пальмовый вор (также называют кокосовый краб). Это крупное сильное животное весом до 4 килограммов. Длина тела до 32 см. Своей клешней может легко откусить палец человеку. Способен забираться на деревья, питается содержимым расколотых плодов пальм. |
Источник
Сверху кожа, снизу тоже, А в середине пусто
На поле на Романове стоят кони отобранные, Пьют воду дождевую, едят траву болотную
Сто гостей, сто постель, У всех по войлочку
Тысячу баранов Одной хворостинкой сгоняю
Где вода столбом стоит, А не проливается?
Во что гвоздь колотят?
Не шит, не кроен, а весь в рубцах
К реке идут — поют, Назад идут — плачут
Две галки сидят на одной палке
Двое купаются, третий валяется; Двое вышло, третье повилсо
От одного озера До другого мост лежит
В году у дедушки четыре имени
Рук и ног у него нет, А всех трясёт и качает
Чего на свете нет буйнее?
Чего вокруг избы не обнесешь?
Идёт, идёт, До берега дойдёт — исчезнет
Кого бьют по голове, Чтобы ровно шёл?
Где вода да рога?
Посреди двух озерков — горушка
Вокруг озера камыш растёт
На одной горе много травы, Да скот этой травы не ест
Был я на копанце, был я на хлопанце, Был на пожаре, был на базаре; Молод был — людей кормил, Стар стал — пеленаться стал, Умер — мои кости негодящие Бросили в ямку, и собаки не гложут
Был на базаре, очутился на пожаре
Что за зверь: opened=0} Белый, как снег, Надутый, как мех, Лопатами ходит, А рогом ест?
Никого не обижает, А её все толкают
Не шагает, а ходит
И день и ночь на одном полозу ходит
Двое ходят, двое бродят
Двое сойдутся, да поцелуются
Пришёл белый телёнок, Прогнал чёрного
Белый баран ушёл, Чёрный остался
Что может произвести добро и зло?
Нас семь братьев
Летами мы равны
А именами разны
Меня ждут не дождутся
А как увидят — разбегутся
Вот Ася, разлеглася, Кабы встала, Небо достала!, Кабы руки — вора связала, Кабы ноги — коня догнала, Кабы глаза — увидала! Как бы язык — рассказала!
Чего к избе не приставишь?
Одного отца, одной матери, А ни тому, ни другому не сын?
Чего дороже на свете нет?
Золотой телёнок На привязи толстеет
День и ночь одну работу делаю
Старик с мальчиком шел, Мальчика спросили: opened=0} Какая тебе родня старик? Он отвечал: opened=0} Его матушка моей матери — свекровь
Какая это родня?
Стучу — голова болит, А не стучу — голодный
У матери тысяча сыновей, Каждому она мисочку дала, А себе не взяла
Выйду в лес без топора, без долота, Высеку две лодки ездовых, две доски половых, Горшку покрышку, уполовнику ручку
Два брата бранятся — Не наспорятся, Друг с другом дерутся — Не разойдутся
Маленький пузатенький
А весь дом бережет
Черненька собачка, свернувшись лежит; Не лает, не кусает
А в дом не пускает
Летит Турчен на сторбучен И в дырочку штрух
Кто в году четыре раза переодевается?
Тридцать два молотят, Один поворачивает
Без рук, без ног, Во все стороны клонится
Маленько, светленько, Весь мир одевает
Одиноким глазом Бабушка косится, От косы осталась Тонкая косица
Но проворна бабушка, Словно молодица, Стелет стежки на холсте Тонкою косицей
Сама маленькая, тоненькая, Коса длинная
Курица — на курице, А хохол — на улице
Стоит бычище, проклеваны бочища
Между гор, Между ям Сидит птица Холуян, Несет яйца — Божий дар
Целый табун лошадей На одной привязи
И у нас, и вас поросенок увяз
Маленько, кругленько, А за хвост не поднять
Побегу в сторону — Останется хвост На семь вёрст
Пройдёт он первым без стыда В любую дверь упрямо, И первым в дом его всегда Пропустит даже дама
Полная изба парней С чёрными головками
Встану, так выше коня, А лягу, так ниже кота
Два братца хотят подраться, Да руки коротки
Ни свет, ни заря пошел, Согнувшись со двора
Сама длинная, Нос длинный, А ручки маленькие
Черная курица сидит на красных яйцах
Суну, посуну в золотую посуду, Там поколочу, назад поворочу
Сорок пол — один подол
Выйду я на выходку, Маню я малыхотку, Бежит ко мне куфточка
Что это за дорога: opened=0} Кто по ней идёт, Тот хромает?
Пан Пановал в воду упал, А воды не замутил
Корова — в хлеве, а хвост — хлеве
У нас в избушке красны бабушки
Три ноги, два уха, Да шестое брюхо
На тычине городок, В нем семьсот воевод
Лежит коза в избе
А рога — на дворе
Весь мир кормит, сама не ест
Где лежала красная коза, Там трава не растёт
Увидав рожок над крышей, Ты его узнаешь вмиг, Если вечером повыше Задирать свой нос привык
Молода — похожа на серп, Поживёт — станет, как лепёшка
Деревянная шея, Железный клюв, Кричит: opened=0} «тук—тук—тук!»
В безлюдной тайге Котелок кипит
На чём больше всего обручей?
На чем каждое селенье стоит?
Маленькая головка, Тысяча глаз
Огромное поле: opened=0} копать его нельзя, Камней на нём не счесть
Полная печь ватрушек, В середине — один калач
Без рук, без ног — лапшу крошит
На юге она и темна, и черна
На севере белой бывает она
Чёрная корова Всех людей поборола, А белый вол Всех поднял
Черненька коровка, рожки железны, Тем и полезна; зимой день по дважды, Летний однажды на камешек доит, Межмолок не ходит
В камне спал, по железу встал, По дереву пошел, как сокол полетел
Всё ест — не наедается, А попьёт — умирает
Как только разойдусь — Всё ем и ем
Но если наемся — Исчезну совсем
Я не сам по себе, а сильнее всего И страшнее всего, и все меня любят, И все меня губят
Какая одежда без рукавов?
Это зелёный домишко, Откроешь зелёную дверь — Увидишь бурый домишко; Откроешь бурую дверь — Увидишь жёлтый домишко; Откроешь жёлтую дверь — Увидишь белый домишко; Откроешь белую дверь — А там сердечко, проверь!
Чего нет быстрее?
В нарядной одежде, А ходит босой
Десять братьев весь груз несут
Дверь откроешь — Лохматая собака войдёт
Черненька, маленька, Все поле обегала, у царя пообедала
Пять амбарушек, одни ворота
Тяжело, не тяжело, а через избу не перекинешь
Ходит царь круг города, Носит честь на голове
Чего из избы не вытащишь?
Стоит Яга, во лбу рога
Стоит гора, в роге — нора, В норе — жук, в жуке — вода
Зимой нет теплей, Летом нет холодней
Меж двумя дубами Застряла свинья зубами
Скоро есть и мелко жуёт, Сама не глотает и другим не даёт
Возьму пыльно, сделаю жидко; Брошу в пламень — будет как камень
Куда мне угодно, Туда полечу, Там и заговорю
Красненький петушок по улице бежит
У нас под лавкой медвежья лапка
Без ног бегут, Безо рта кричат, Дороги не знают, А других провожают
Маленький мальчик всем под ноги смотрит
Мышка из норки выглядывает
Чего из избы не выгонишь?
Бежала — шумела, Заснула — заблестела
Старик—то на горе, А старуха—то под горой; Старик—то крепился, Крепился Да в старуху—то и вцепился
На поле ногайском, На рубеже татарском Стоят столбы точеные, Головки золоченые
Вокруг проруби сидят белые голуби
Есть голова, да нет волос, Есть глаза, да нет бровей, Есть крылья, да не летает
Какого животного в Ноевом ковчеге не было?
В небо дыра, В землю дыра, А посередине — огонь и вода
Мой сердечный друг—приятель В чайном тресте председатель: opened=0} Все семейство вечерком Угощает он чайком
Парень дюжий он и крепкий: opened=0} Без вреда глотает щепки
Хоть и ростом невелик, А пыхтит, как паровик
Никогда не ест, а только пьет; А как зашумит — всех созывает
Руки в боки, как начальник, Раньше всех на стол встает, Сам себе плита, и чайник — Сам заварит, сам нальет
Два кума Абакума, Две кумы Авдотьи, Шесть Фалелеев, Да девять Андреев
День спит, ночь глядит, Утром умирает, другой сменяет
Стоит столбом, горит огнем; Ни жару, ни пару, ни угольев
Тело снаружи, рубашка внутри
Сутул, горбат, На перед покляп
Все поле облесует, Домой придет, По щелям пойдет
Баран — в хлеве, А рога — в стене
Идёт, а ног нет, Лежит, а постели нет, Лёгкий, а крыши ломит
Наша поляна Заячьей шкуркой покрыта
Собой не птица, Петь не поет, Кто к хозяину идет — Она знать дает
От одного очага весь свет греется
Летом обумши, Зимой разумши
Стоит Баба Яга, Распорота нога, Весь мир кормит, Сама голодна
На четырёх парней Одна шапка надета
Не столько поест, Сколько истопчет
Сквозь стену торчок
Черная овечка вся в огне горит
Один братец Отдыхает зимой, Другой — летом
Когда видишь, то не видишь, А когда не видишь, то её видишь
Идёт по соломе — не шуршит, Идёт по воде — не тонет, Идёт по огню — не горит
Чёрного ворона не могу догнать, Если и догоню, не могу поймать
Кочет голенаст, кланяться горазд
Лицом — к стене, А спиной к избе
Кнутом не гонят
Овсом не кормят, Когда пашет — Семь плугов тащит
Сквозь потолок кишку проволок
Нахмурится, насупится, В слёзы ударится — ничего не останется
Стоит изба безугольна, Живут в ней люди безуёмны
Что есть на свете слаще?
Под большим камнем Много камешков поют
Стучит, вертится, Страху божьего не боится; Считает наш век, а не человек
Снизу камень, Сверху камень, Четыре ноги да одна голова
Кверху дном — полная, Книзу дном — пустая
Лежит тело: opened=0} головы нет, а горло цело
С одной стороны лес, С другой — поле
Золотая птичка Вечером в дом влетает, Весь дом освещает
Белым цветёт, Зелёным висит, Красным падает
Красная лисица Из своей норки Не выходит
Пробил я стенку — увидел серебро; Пробил серебро — увидел золото
Автор: Агеева И.Д.
***
Источник
Причина: чрезмерное напряжение мышц
Голова человека находится как бы на вершине пирамиды, осью которой является позвоночник. Благодаря согласованной работе мышц шеи, спины, рук и ног пирамида эта движется, но при этом сохраняет стабильность.
Даже небольшая, но постоянная перегрузка мышц в одном из участков тела приводит к тому, что возникают участки гипертонуса – в этих местах мышцы становятся твердыми на ощупь. Если перенапряжены мышцы шеи, которые напрямую контактируют с кровеносными сосудами, несущими кровь к головному мозгу, возникает головная боль.
Что делать
- Найдите на ощупь особенно напряженные, плотные мышцы спины и шеи и разомните их рукой. До труднодоступных мест можно дотянуться массажерами на ручке.
- Снять спазм мышц шеи и спины поможет такое упражнение. Закинув одну руку за голову, другую подведите к ней снизу и сцепите их за спиной в замок. Потом поменяйте руки и повторите упражнение.
- В дальнейшем избегайте длительных статических поз. Чаще меняйте положение тела во время работы, периодически устраивайте разминку.
Причина: изменение тонуса сосудов
Сосуды головного мозга имеют большое количество болевых рецепторов. Поэтому любые изменения в тонусе сосудов могут приводить к головной боли. Стать ее причиной может переохлаждение или, наоборот, перегрев организма, перемены погоды, недостаток кислорода в воздухе.
К изменению тонуса могут привести и воспалительные процессы в стенках сосудов, в том числе и атеросклероз.
Что делать
- Если головная боль началась в духоте, прогуляйтесь на свежем воздухе. Старайтесь гулять хотя бы 30–40 минут в день по парку или скверу.
- Помассируйте кончиками пальцев волосистую часть головы, погладьте себя по лбу, расслабившись, можно под тихую приятную музыку, лежа в полутемном помещении.
- Если нет противопоказаний, для улучшения тонуса сосудов при головной боли можно принять аскорбиновую кислоту (в довольно большой дозе, не меньше 1 г).
Причина: изменения гормонального фона
Многие женщины страдают от мигрени при месячных или за неделю до них. Это связано с гормональными изменениями.
Что делать
- Колебания гормонов, возникающие в определенных фазах цикла, – явление нормальное, с ними мало что можно сделать, поэтому придется обойтись симптоматическими средствами. Хорошо помогает снять головную боль точечный массаж. Найдите активную точку посередине лба: при надавливании на нее появляется более сильная боль, чем на соседних участках. Другая важная точка находится на пересечении линий от большого и указательного пальцев. Массируйте точки медленно, по часовой стрелке, нажимая достаточно сильно, чтобы ощущать боль.
Причина: психологическая дисгармония
Стать причиной физического недомогания может неуверенность в себе, заниженная самооценка, ощущение неполноценности в сочетании с повышенными требованиями к себе и окружающим, которые не выражаются открыто.
Накопившиеся внутренние эмоции проявляются через головную боль.
Склонны к такой проблеме и чрезмерно чувствительные люди, болезненно переживающие каждую свою ошибку.
Что делать
- Не старайтесь угодить всем и не бойтесь говорить «нет». Мы же не испытываем чувство вины за то, что не умеем летать.
- Постарайтесь наладить более теплые отношения с близкими, умейте прощать им ошибки и идти навстречу.
- Периодически позволяйте себе проявлять эмоции открыто. Хочется плакать – плачьте. Психологи говорят, своевременный плач – лучшее средство от стресса. Хочется смеяться – смейтесь. Помните, ни одна глубоко запрятанная эмоция не уходит в никуда. Она возвращается болью и депрессией.
Смотрите также:
Source: www.aif.ru
Источник
