Стучу голова болит не стучу голодный

Когда стучу по голове кулаком болит один зуб (или нерв зуба), что делать? из-за чего это?

​ улучшения мозгов​Наталья​ быть и в любое​ чем телевизор- поэтому обращайтесь​
​ действовть по ситуации, впоть​: К врачу идти, а​

​ вы ничем физиологически не​​ В итоге звук чем​ таких процедуры. Обычно под​ заполненной, без пузырьков воздуха,​
​ то в другом. Для​ местам тела. Скрытая боль​ голове (!), то признаки​: У Вас скорее всего​
​ у тебя воспаление придаточных​ чудо лекарь?​ могу! Нога как болит!​
​Тот который сверху, с правой​: у меня шум частенько​
​ другое время, когда остаюсь​ к профессионалам, Т, е​ до визита к врачу.​ то досидишься до инсульта​
​ отличаетесь от остальных людей​ то напоминает барабан. Такой​

​ действием массажа головная боль​​ водой. При отсутствии скрытой​ избавления от скрытой боли,​ легко выявляется на массаже.​ тяжести могут оказаться…сотрясением!​ воспаление тройничкового нерва, не​ пазух и возможно гайморит!​Jonny krauser​

​ Как болит! «​​ стороны челюсти, расположен почти​ бывает, говорят это сосуды​ в тишине. Не могу​ к врачам​Юлия звонарева​ и останешься парализованной.​ :)​ звук будет в любой​ проходит недели за две.​ боли Вы чувствуете себя​ так же как и​ Срытую боль можно выявить,​Mhlu​

​ сильно выраженное, возникшее на​​ а боль просто отдает​: если кариеса нет то​-А я ему пургену!​ у самого конца ряда​ грязные, узкие стали, кровь​ понять, что это: то​Skir​: Обязательно измерить давление. Выпить​Olga shar​Пиночет​ более менее пустой части​Darkling​ комфортно, если обнаруживается скрытая​ от явной, вам необходимо​

​ если прислушаться к своим​​: Надо продолжать стучать до​ фоне простудного заболевание и​ в низ пазухи! хотя​ опух лимфоузел из за​ И о, чудо исцеление!​ зубов.​ под давлением проходит по​ ли пульс (стук сердце)​: если давление в норме,​ любой спазмальгетик: Но-Шпа, Спазмалгон.​: Погода то? Атмосферный фронт​: У таких недоумков, как​ организма, к примеру можно​: Нет, думаю с мозгом​ боль в голове, то​ найти пальцем центр этой​ ощущениям в тишине, особенно​ исчезновения болезненности при простукивании.​ маскирующееся за признаками простуды.​ гайморит возможен и от​ простуды полйди к зеркалу​ Резво забегал!​я сейчас простужен, насморк​ ним, вот и шум​ отдает, то ли в​ то вопрос, вы когда​ Если боли не пройдут​ куралесит с людьми в​ твой аватар, раньше в​ похлопать себя по груди,​ у вас все нормально​ надо отметить область локализации​ боли и каждодневным массажем​ в ночное время в​ Боль – это сигнал​ Однако гайморит не следует​ воспаления корня зуба так​ и потрогай зубочисткой зуб​Ну или другой приходит…​ и кашель.​Дезоксирибонуклеаза​ ушах стучит, то ли​ последний раз отдыхали? есть​ то бегом к врачу.​ по-детски. Срочно измеряйте давление!​ деревне спички отбирали.​ и звук будет отражаться​ и с его размером​

Я постукиваю себя по голове и слышу пустой звук, у меня что маленький мозг или это нормально. Я немного выпил извиняюсь.

​ её, размер, интенсивность и​​ добиться её исчезновения. Для​ постели, в расслабленном состоянии.​ тревоги, неблагополучия в организме.​ исключать тоже, особенно если​ нзываемого периодонтита! не гадай​ если он болит и​ «Заболел- чихаю… «​Ampltмаlенькаяampgt​: А давление не мерили?​ в голове. Никаких серьезных​ повышенная чувствительность к свету?​Kpv 03касторский​ И применяйте меры по​Чтобы село не спалили​ от пустотелого желудка.​ тоже. Все дело в​
​ распространенность. Избавляться как от​ выявления скрытой головной боли,​ Вы можете отметить, что​ Я различаю явную боль,​ имеется сильное отделяемое из​ в инете а сходи​ там дырка иди к​

​-А я ему пургену!​​: Петька: «Помнится как я​ У меня когда повышенное​ головных болей не бывает.​
​ если да, то у​: а когда увас поломается,​
​ восстановлению нормального давления. Лучше,​ по дурости.​

Внутри. Болит голова уже второй день, будто молотком стучат внутри Что делать???

​Р. S.: Если стучать​​ том, что при легком​ явной головной боли так​ следует с незначительной силой​

​ в теле появляются слабые​​ которая беспокоит человека и​ носа, неприятный запах выдыхаемого​ к лору он проведет​ зубному​ Да он в уголок​ в части, врачом был​

​ давление, пульсирует в висках​​ Но такой стук слышу​ вас мигрень​ к примеру, телевизорLSD,вы тоже​

​ если вам поможет специалист.​​А теперь ЭТО нами​ по голове и открыть​ ударе по голове звук​ и от срытой надо​

​ постучать кулачками по голове​​ ноющие болезненные ощущения, которые,​ скрытую боль, которая не​ воздуха, тяжесть в лобной​ не бходимую диагностику и​Сергей​ встал, и всё чихнуть​ назначен…​

​Calamity​​ уже на протяжении многих​Заметила, что ночью, когда ложусь​ будете советы спрашивать тут?​Олег киселев​ руководит.​ рот по-шире, то звук​

Стук в голове. Почему?

​ проходя через мозг попадет​ каждодневным простукиванием головы. В​ или воспользоваться для этой​ то появляются, то исчезают,​ беспокоит, но легко выявляется​ части головы… Впрочем, если​ все станет ясно!​: это не зуб! и​ боялся!​Вот приходит ко мне​: Проколите пирацетам и пропейте​ лет. Что это, интересно?​ спать, в голове начинает​ вы гораздо сложнее устроены,​: Надо померить давление и​Сиреневая фея​

​ будет громче. Уверяю вас,​​ в пустотелую часть носоглотки.​ день можно сделать три​ цели пол-литровой пластмассовой бутылкой​ то в одном месте,​ при прикосновении к определенным​

​ стучать себя кулаком по​​Мила​ не нерв зуба! это​…Ну разве я не​

​ боец, говорит: «Ой не​​ 3 упаковки Интеллана для​ К врачам не ходила.​ стучать. Такое же может​

Источник

 

Сверху кожа, снизу тоже, А в середине пусто

На поле на Романове стоят кони отобранные, Пьют воду дождевую, едят траву болотную

Сто гостей, сто постель, У всех по войлочку

Тысячу баранов Одной хворостинкой сгоняю

Где вода столбом стоит, А не проливается?

Во что гвоздь колотят?

Не шит, не кроен, а весь в рубцах

К реке идут — поют, Назад идут — плачут

Две галки сидят на одной палке

Двое купаются, третий валяется; Двое вышло, третье повилсо

От одного озера До другого мост лежит

В году у дедушки четыре имени

Рук и ног у него нет, А всех трясёт и качает

Чего на свете нет буйнее?

Чего вокруг избы не обнесешь?

Идёт, идёт, До берега дойдёт — исчезнет

Кого бьют по голове, Чтобы ровно шёл?

Где вода да рога?

Посреди двух озерков — горушка

Вокруг озера камыш растёт

На одной горе много травы, Да скот этой травы не ест

Был я на копанце, был я на хлопанце, Был на пожаре, был на базаре; Молод был — людей кормил, Стар стал — пеленаться стал, Умер — мои кости негодящие Бросили в ямку, и собаки не гложут

Был на базаре, очутился на пожаре

Что за зверь: opened=0} Белый, как снег, Надутый, как мех, Лопатами ходит, А рогом ест?

Никого не обижает, А её все толкают

Не шагает, а ходит

И день и ночь на одном полозу ходит

Двое ходят, двое бродят

Двое сойдутся, да поцелуются

Пришёл белый телёнок, Прогнал чёрного

Белый баран ушёл, Чёрный остался

Что может произвести добро и зло?

Нас семь братьев

Летами мы равны

А именами разны

Меня ждут не дождутся

А как увидят — разбегутся

Вот Ася, разлеглася, Кабы встала, Небо достала!, Кабы руки — вора связала, Кабы ноги — коня догнала, Кабы глаза — увидала! Как бы язык — рассказала!

Чего к избе не приставишь?

Одного отца, одной матери, А ни тому, ни другому не сын?

Чего дороже на свете нет?

Золотой телёнок На привязи толстеет

День и ночь одну работу делаю

Старик с мальчиком шел, Мальчика спросили: opened=0} Какая тебе родня старик? Он отвечал: opened=0} Его матушка моей матери — свекровь

Какая это родня?

Стучу — голова болит, А не стучу — голодный

У матери тысяча сыновей, Каждому она мисочку дала, А себе не взяла

Выйду в лес без топора, без долота, Высеку две лодки ездовых, две доски половых, Горшку покрышку, уполовнику ручку

Два брата бранятся — Не наспорятся, Друг с другом дерутся — Не разойдутся

Маленький пузатенький

А весь дом бережет

Черненька собачка, свернувшись лежит; Не лает, не кусает

А в дом не пускает

Летит Турчен на сторбучен И в дырочку штрух

Кто в году четыре раза переодевается?

Тридцать два молотят, Один поворачивает

Без рук, без ног, Во все стороны клонится

Маленько, светленько, Весь мир одевает

Одиноким глазом Бабушка косится, От косы осталась Тонкая косица

Но проворна бабушка, Словно молодица, Стелет стежки на холсте Тонкою косицей

Сама маленькая, тоненькая, Коса длинная

Курица — на курице, А хохол — на улице

Стоит бычище, проклеваны бочища

Между гор, Между ям Сидит птица Холуян, Несет яйца — Божий дар

Целый табун лошадей На одной привязи

И у нас, и вас поросенок увяз

Маленько, кругленько, А за хвост не поднять

Побегу в сторону — Останется хвост На семь вёрст

Пройдёт он первым без стыда В любую дверь упрямо, И первым в дом его всегда Пропустит даже дама

Полная изба парней С чёрными головками

Встану, так выше коня, А лягу, так ниже кота

Два братца хотят подраться, Да руки коротки

Ни свет, ни заря пошел, Согнувшись со двора

Сама длинная, Нос длинный, А ручки маленькие

Черная курица сидит на красных яйцах

Суну, посуну в золотую посуду, Там поколочу, назад поворочу

Сорок пол — один подол

Выйду я на выходку, Маню я малыхотку, Бежит ко мне куфточка

Что это за дорога: opened=0} Кто по ней идёт, Тот хромает?

Пан Пановал в воду упал, А воды не замутил

Корова — в хлеве, а хвост — хлеве

У нас в избушке красны бабушки

Три ноги, два уха, Да шестое брюхо

На тычине городок, В нем семьсот воевод

Лежит коза в избе

А рога — на дворе

Весь мир кормит, сама не ест

Где лежала красная коза, Там трава не растёт

Увидав рожок над крышей, Ты его узнаешь вмиг, Если вечером повыше Задирать свой нос привык

Молода — похожа на серп, Поживёт — станет, как лепёшка

Деревянная шея, Железный клюв, Кричит: opened=0} «тук—тук—тук!»

В безлюдной тайге Котелок кипит

На чём больше всего обручей?

На чем каждое селенье стоит?

Маленькая головка, Тысяча глаз

Огромное поле: opened=0} копать его нельзя, Камней на нём не счесть

Полная печь ватрушек, В середине — один калач

Без рук, без ног — лапшу крошит

На юге она и темна, и черна

На севере белой бывает она

Чёрная корова Всех людей поборола, А белый вол Всех поднял

Черненька коровка, рожки железны, Тем и полезна; зимой день по дважды, Летний однажды на камешек доит, Межмолок не ходит

В камне спал, по железу встал, По дереву пошел, как сокол полетел

Всё ест — не наедается, А попьёт — умирает

Как только разойдусь — Всё ем и ем

Но если наемся — Исчезну совсем

Я не сам по себе, а сильнее всего И страшнее всего, и все меня любят, И все меня губят

Какая одежда без рукавов?

Это зелёный домишко, Откроешь зелёную дверь — Увидишь бурый домишко; Откроешь бурую дверь — Увидишь жёлтый домишко; Откроешь жёлтую дверь — Увидишь белый домишко; Откроешь белую дверь — А там сердечко, проверь!

Чего нет быстрее?

В нарядной одежде, А ходит босой

Десять братьев весь груз несут

Дверь откроешь — Лохматая собака войдёт

Черненька, маленька, Все поле обегала, у царя пообедала

Пять амбарушек, одни ворота

Тяжело, не тяжело, а через избу не перекинешь

Ходит царь круг города, Носит честь на голове

Чего из избы не вытащишь?

Стоит Яга, во лбу рога

Стоит гора, в роге — нора, В норе — жук, в жуке — вода

Зимой нет теплей, Летом нет холодней

Меж двумя дубами Застряла свинья зубами

Скоро есть и мелко жуёт, Сама не глотает и другим не даёт

Возьму пыльно, сделаю жидко; Брошу в пламень — будет как камень

Куда мне угодно, Туда полечу, Там и заговорю

Красненький петушок по улице бежит

У нас под лавкой медвежья лапка

Без ног бегут, Безо рта кричат, Дороги не знают, А других провожают

Маленький мальчик всем под ноги смотрит

Мышка из норки выглядывает

Чего из избы не выгонишь?

Бежала — шумела, Заснула — заблестела

Старик—то на горе, А старуха—то под горой; Старик—то крепился, Крепился Да в старуху—то и вцепился

На поле ногайском, На рубеже татарском Стоят столбы точеные, Головки золоченые

Вокруг проруби сидят белые голуби

Есть голова, да нет волос, Есть глаза, да нет бровей, Есть крылья, да не летает

Какого животного в Ноевом ковчеге не было?

В небо дыра, В землю дыра, А посередине — огонь и вода

Мой сердечный друг—приятель В чайном тресте председатель: opened=0} Все семейство вечерком Угощает он чайком

Парень дюжий он и крепкий: opened=0} Без вреда глотает щепки

Хоть и ростом невелик, А пыхтит, как паровик

Никогда не ест, а только пьет; А как зашумит — всех созывает

Руки в боки, как начальник, Раньше всех на стол встает, Сам себе плита, и чайник — Сам заварит, сам нальет

Два кума Абакума, Две кумы Авдотьи, Шесть Фалелеев, Да девять Андреев

День спит, ночь глядит, Утром умирает, другой сменяет

Стоит столбом, горит огнем; Ни жару, ни пару, ни угольев

Тело снаружи, рубашка внутри

Сутул, горбат, На перед покляп

Все поле облесует, Домой придет, По щелям пойдет

Баран — в хлеве, А рога — в стене

Идёт, а ног нет, Лежит, а постели нет, Лёгкий, а крыши ломит

Наша поляна Заячьей шкуркой покрыта

Собой не птица, Петь не поет, Кто к хозяину идет — Она знать дает

От одного очага весь свет греется

Летом обумши, Зимой разумши

Стоит Баба Яга, Распорота нога, Весь мир кормит, Сама голодна

На четырёх парней Одна шапка надета

Не столько поест, Сколько истопчет

Сквозь стену торчок

Черная овечка вся в огне горит

Один братец Отдыхает зимой, Другой — летом

Когда видишь, то не видишь, А когда не видишь, то её видишь

Идёт по соломе — не шуршит, Идёт по воде — не тонет, Идёт по огню — не горит

Чёрного ворона не могу догнать, Если и догоню, не могу поймать

Кочет голенаст, кланяться горазд

Лицом — к стене, А спиной к избе

Кнутом не гонят

Овсом не кормят, Когда пашет — Семь плугов тащит

Сквозь потолок кишку проволок

Нахмурится, насупится, В слёзы ударится — ничего не останется

Стоит изба безугольна, Живут в ней люди безуёмны

Что есть на свете слаще?

Под большим камнем Много камешков поют

Стучит, вертится, Страху божьего не боится; Считает наш век, а не человек

Снизу камень, Сверху камень, Четыре ноги да одна голова

Кверху дном — полная, Книзу дном — пустая

Лежит тело: opened=0} головы нет, а горло цело

С одной стороны лес, С другой — поле

Золотая птичка Вечером в дом влетает, Весь дом освещает

Белым цветёт, Зелёным висит, Красным падает

Красная лисица Из своей норки Не выходит

Пробил я стенку — увидел серебро; Пробил серебро — увидел золото

Автор: Агеева И.Д.

***

Добавить комментарий

Source: daymultik.ru

Источник

​Причина: чрезмерное напряжение мышц 

Голова человека находится как бы на вершине пирамиды, осью которой является позвоночник. Благодаря согласованной работе мышц шеи, спины, рук и ног пирамида эта движется, но при этом сохраняет стабильность.

Даже небольшая, но постоянная перегрузка мышц в одном из участков тела приводит к тому, что возникают участки гипертонуса – в этих местах мышцы становятся  твердыми на ощупь. Если перенапряжены мышцы шеи, которые напрямую контактируют с кровеносными сосудами, несущими кровь к головному мозгу, возникает головная боль.

​Что делать

  • Найдите на ощупь особенно напряженные, плотные мышцы спины и шеи и разомните их рукой. До труднодоступных мест можно дотянуться массажерами на ручке. 
  • Снять спазм мышц шеи и спины поможет такое упражнение. Закинув одну руку за голову, другую подведите к ней снизу и сцепите их за спиной в замок. Потом поменяйте руки и повторите упражнение.
  • В дальнейшем избегайте длительных статических поз. Чаще меняйте положение тела во время работы, периодически устраивайте разминку.

​Причина: изменение тонуса сосудов

Сосуды головного мозга имеют большое количество болевых рецепторов. Поэтому любые изменения в тонусе сосудов могут приводить к головной боли. Стать ее причиной может переохлаждение или, наоборот, перегрев организма, перемены погоды, недостаток кислорода в воздухе.

К изменению тонуса могут привести и воспалительные процессы в стенках сосудов, в том числе и атеросклероз.

Что делать

  • Если головная боль началась в духоте, прогуляйтесь на свежем воздухе. Старайтесь гулять хотя бы 30–40 минут в день по парку или скверу.
  • Помассируйте кончиками пальцев волосистую часть головы, погладьте себя по лбу, расслабившись, можно под тихую приятную музыку, лежа в полутемном помещении.
  • Если нет противопоказаний, для улучшения тонуса сосудов при головной боли можно принять аскорбиновую кислоту (в довольно большой дозе, не меньше 1 г).

​Причина: изменения гормонального фона

Многие женщины страдают от мигрени при месячных или за неделю до них. Это связано с гормональными изменениями.

Что делать

  • Колебания гормонов, возникающие в определенных фазах цикла, – явление нормальное, с ними мало что можно сделать, поэтому придется обойтись симптоматическими средствами. Хорошо помогает снять головную боль точечный массаж. Найдите активную точку посередине лба: при надавливании на нее появляется более сильная боль, чем на соседних участках.  Другая важная точка находится на пересечении линий от большого и указательного пальцев. Массируйте точки медленно, по часовой стрелке, нажимая достаточно сильно, чтобы ощущать боль. 

​Причина: психологическая дисгармония

Стать причиной физического недомогания может неуверенность в себе, заниженная самооценка, ощущение неполноценности в сочетании с повышенными требованиями к себе и окружающим, которые не выражаются открыто.

Накопившиеся внутренние эмоции проявляются через головную боль.

Склонны к такой проблеме и чрезмерно чувствительные люди,  болезненно переживающие каждую свою ошибку.

Что делать

  • Не старайтесь угодить всем и не бойтесь говорить «нет». Мы же не испытываем чувство вины за то, что не умеем летать.
  • Постарайтесь наладить более теплые отношения с близкими, умейте прощать им ошибки и идти навстречу. 
  • Периодически позволяйте себе проявлять эмоции открыто. Хочется плакать – плачьте. Психологи говорят, своевременный плач – лучшее средство от стресса. Хочется смеяться – смейтесь. Помните, ни одна глубоко запрятанная эмоция не уходит в никуда. Она возвращается болью и депрессией.

Смотрите также:

Source: www.aif.ru

Источник

3014 ответов

0 вопросов

2969 ответов

6 вопросов

1700 ответов

12 вопросов

1568 ответов

7 вопросов

1382 ответа

14 вопросов

vetsa   ·   18.12.2012 18:32:08 +1 0 -1

Недавно мыла голову после покраски в тазу и заметила, что при мытье опущенной головы ощущается какой-то звук, как будто моешь что-то пустое…))И при постукивании звук в вертикальном положении совсем не такой, как в опущенном…В вертикальном — обыкновенный тупой звук, а при опущенной голове, звук отдаёт в уши, как будто там пусто…Я болею редко, на б/л за всю жизнь была всего 4 раза, проблем с головой нет…давление изредка может повысится до 130, ну очень редко такое, голова болит тоже очень редко, но такого раньше не было…Такой противный звук…С чем это можно связать и можно ли?

HexaD   ·   Гений   ·   18.12.2012 22:16:12 +1 0 -1

Как вариант, серная пробка в ухе. После мыться в ухо может попадать вода и ещё больше ухудшать слышимость. Если так, и слух ещё заметнее ухудшится со временем, то тогда нужно будет промыть струёй воды, например, из спринцовки.

Myp3uk   ·   Ученик   ·   19.12.2012 07:31:23 +1 0 -1
Да, скорее всего в ухо попало вода и когда меняется положение головы, изменяется и аккустика уха.

Вот, нашёл на другом сайте:

Если в ухо попала вода, промокните ушную раковину сухим полотенцем, а затем сделайте глубокий вдох и после этого зажмите ноздри. Затем постарайтесь, не открывая рта, сделать глубокий выдох. Воздух в таком случае будет частично выходить через уши и вытолкнет попавшую туда воду.
3
Еще один способ – создать давление в ухе. Для этого необходимо надавать ладонью на ушную раковину, слегка наклонив голову в строну пострадавшего уха, а потом с силой ее оторвать. В этом случае создается эффект насоса, с помощью которого вода выталкивается из ушного прохода.
4
Можно просто попрыгать на одной ноге — правой, если вода попала в правое ухо и наоборот. Попробуйте также лечь на бок и немного полежать, возможно, вода сама вытечет из уха.
5
Если указанные меры не помогают, наклоните голову, чтобы ухо, в котором находится вода, было наверху и закапайте несколько капель чуть подогретого борного спирта. Если его не оказалось под рукой, вполне подойдут водка или любой спиртосодержащий лосьон. В таком положении нужно подержать голову секунд 30-40. Вода вместе со спиртом испаряется гораздо быстрее, поэтому данный метод довольно эффективен. Если в первого раз не помогло, можно повторить процедуру.
6
Если у вас под рукой не оказалось спирта, попробуйте залить в ухо еще воды, например с помощью пипетки, шприца или просто из ладошки. Наклоните голову, чтобы ухо было наверху и посидите так 1-2 минуты. Воды вытолкнет воздушную пробку, из-за которой чаще всего возникает данная проблема, и легко вытечет.
7
Если вода не выходит длительное время, а вы почувствовали неприятное ощущение в ухе, попробуйте лечь на теплую грелку или мешочек с разогретой солью. Возможно, вода просто смешалась с серой, которая увеличилась из-за этого в объеме. При помощи тепла вода испариться быстрее, и проблема будет решена. Если же в ухе возникла боль, обратитесь к врачу, чтобы избежать в будущем негативных последствий.

Коментарий:
лично мне после долгого купания помогает следующее. я засовывую вату-комочек ваты в ухо куда попала вода… трясу головой вверх вниз то есть тем ухом вниз куда попала вода… и водасама выходит из уха… если же нет ваты можно засунуть в ухо любой платок или салфетку!

vetsa   ·   Новичок   ·   19.12.2012 23:52:10 +1 0 -1

Спасибо конечно, но мне вода не попадала, я говорю, что это первый раз » услышала» когда голову мыла) И это уже месяц примерно ощущение, даже, если просто наклоню и постучу легонько, то звук » такой», а сильно стучу — обыкновенный… Просто я подумала может у меня в мозгах чего завелось… Это жить мне не мешает, но теперь я просто это » проверяю» — ушло — не ушло )Спасибо всем )

vetsa   ·   Новичок   ·   29.03.2013 11:50:17 +1 0 -1

Гений оказался прав на счёт ушной пробки )) Это проявилось только спустя 2 месяца — снизился слух, и когда промыли ухо в больнице прошёл и » звук» в голове ))

Как завязать платок

Чем мыть голову

Спринцевание как делать

Работа страховой агент

Головные боли виды

Macropinna microstoma — рыба с прозрачной головой, сквозь которую она может видеть своими трубчатыми глазами. Согласно данным учёных, при охоте на добычу, такое строение помогает защитить глаза.

Source: mirsovetov.ru

Источник