Сутки болит голова в области лба
Очень часто на вопрос, сколько длится простуда, можно услышать ответ: без лечения неделю, если лечиться – 7 дней. На самом деле эти сроки довольно спорные. Простуда может закончиться через день, а может затянуться на месяцы, например, при осложнении в пневмонию.
Что такое простуда
Согласно большой медицинской энциклопедии, простуда – это чрезмерное охлаждение организма либо его отдельных частей, являющееся причиной разных заболеваний. Иными словами, простыть – значит сильно замерзнуть, продрогнуть до костей, и тем самым увеличить риск заболеть.
Происходит это следующим образом: при переохлаждении иммунный барьер слабеет и патогенные микроорганизмы беспрепятственно атакуют организм. При этом чтобы заразиться вовсе не обязательно контактировать с больным человеком. Бактерии и вирусы населяют ротовую полость и дыхательные пути даже здоровых людей. Только в нормальных условиях иммунитет не дает им активно размножаться.
Под простудой в общепринятом, немедицинском смысле этого слова может скрываться практически любая болезнь. Однако чаще всего этим термином именуют инфекционные заболевания:
- острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ);
- грипп, парагрипп;
- ларингит;
- фарингит или назофарингит;
- простой герпес;
- тонзиллит;
- ринит и другие.
Стоит учитывать, что если иммунитет сильный, а человек закаленный, кратковременные переохлаждения ему не страшны. В этом случае простуда может закончиться, толком не начавшись. Достаточно попарить ноги, выспаться, чтобы защитные силы активизировались и уничтожили инфекцию на ранней стадии развития.
Факторы, влияющие на продолжительность болезни
Точно сказать, сколько человек будет болеть простудой невозможно. На это влияет множество факторов, начиная от собственного иммунитета, заканчивая штаммом микроба или вируса. Перечислим наиболее значимые из них.
- Состояние иммунитета. Чем он слабее, тем дольше будет длиться болезнь. На состояние иммунитета могут повлиять различные аутоиммунные заболевания, плохое питание, частая встреча с инфекциями, наследственность, экологическая обстановка и т.д.
- Наличие хронических заболеваний. Любые патологии внутренних органов сказываются на течении простудных болезней, и наоборот, простуда нередко провоцирует обострение болезней хронического характера.
- Тип или штамм вируса. Если человек с этим видом возбудителя болезни уже встречался, то организм достаточно быстро распознает и уничтожит его. Это называется приобретенный иммунитет. Однако, стоит учитывать, что некоторые вирусы более опасны. Они способны мутировать, а значит, выработать иммунитет против них невозможно.
- Возраст пациента. У ребенка болезнь обычно длится дольше, чем у взрослого. Это связано с недостаточно развитой иммунной системой, терморегуляцией, а также особенностями строения носоглотки. Пожилые также могут испытывать трудности по преодолению болезни, но уже в силу изношенности организма.
- Выраженность симптомов. Понять, сколько будет длиться простуда, можно по степени заложенности носа, отека и покраснения горла, ломоты в теле. А вот такой симптом, как температура вовсе не показателен. Ее повышение при значениях 37,5–38,5 градусов свидетельствует об активной борьбе организма.
- Как переносится болезнь. Постельный режим и адекватное лечение существенно сокращают время течения простуды.
Совет. Чтобы простуда прошла быстро, важно обеспечить организм достаточным количеством питья и полноценным отдыхом. В еде следует отдать предпочтение фруктам и овощам, нежирной рыбе, другим легкоусвояемым продуктам. Не стоит пренебрегать народными средствами лечения, такими как мед, калина, липа, чабрец.
Примерные сроки выздоровления
В среднем простудой болеют 5–7 дней, если болезнь не осложняется. При этом некоторые симптомы проходят раньше, другие позже. Например:
- заложенность носа, слезотечение, зуд носа, глаз, горла наблюдаются от 1 до 2 дней;
- насморк продолжается от 3 до 7 дней (сначала выделения обильные прозрачные, под конец густые желтоватые);
- температура повышается в течение первых 2–3 суток;
- кашель проходит за 7 дней (из них 1–2 дня он сухой, а оставшееся время влажный);
- слабость обычно присутствует весь период болезни и еще несколько дней после нее.
Стоит учитывать, что указанные сроки приблизительные. Заранее точно спрогнозировать, сколько будет длится заболевание, сложно даже квалифицированному врачу. Наиболее показательной является динамика улучшения. То есть как быстро сходят на нет симптомы простуды.
Большая часть симптомов простудных заболеваний проходят за 2–5 дней. При этом у детей они более выражены, чем у взрослых. Кроме того, в детском и пожилом возрасте высок риск проникновения инфекции в бронхи (бронхит) и легкие (пневмония). Поэтому если простуда не проходит за 7 дней, появляется одышка, или состояние с каждым днем ухудшается, следует безотлагательно обратиться к врачу.
Источник
- Здоровье
- / Обо всем
- Диеты
- Женское здоровье
- Беременность
- Фитнес
- Обо всем
Добавить тему
Гость
| 14.04.2016, 16:44:34
[1106123738]
Здравствуйте! Мне 29. Устроилась на новую работу в ноябре 2015, на должность офис менеджера. Коллектив из 10 человек, из них 2 брата- совладельцы. Младший- мой непосредственный руководитель. Выполняю поручения обоих. Но!!! Вместо офис менеджера руководство хочет от меня того, что бы я была руководителем офиса, то-есть рулила всем процессом, контролировала работу бухгалтерии, отдела продаж, транспортного отдела и склада. Нагрузка очень большая, что эмоционально, что физически… Иногда, за весь день сложно время выкроить, чтобы пописать сходить!!!! К тому же я на связи по рабочим делам 24/7. И все это за 35 000 руб. ( СПб). Отношения в коллективе ( и с руководством) прекрасные, но я безумно устаю… Сил и настроения совсем нет…хотя, работа мне нравится. Самое главное то, что я начала жутко болеть вирусными инфекциями- с января уже болею 3 раз, и каждый раз тяжело, с температурой. По 10 дней. Раньше такого никогда не было! Раз в год, по весне болела, и все! Я правильно питаюсь, витамины пью дорогие, сплю с 23 до 7.15… Живу в режиме дом- работа, тк сил куда- то сходить (спорт, клубы и тд) нет. По выходным ездим с дочкой (6 лет) за город гулять, дышать свежим воздухом. Возможно, надо менять работу? Может, она мне не подходит по моему темпераменту? (У меня мало энергии, я очень спокойная). Короче, высасывает меня эта деятельность( или коллектив), не могу понять…
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Дяченко Елена Владимировна
Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru
Евгения Куликова
Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru
Тропина Наталья Владимировна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Алена Александровна Струкалева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Лукашевская Наталья
Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Аксана Якубеня
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Наталья Борисовна Гусева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
1. Гость | 14.04.2016, 18:13:30
[1002688426]
От ОРВИ можно пить соду по Неумывакину. И вам нужен отдых! Вам просто необходим разговор с начальством, что в сб и воскр вы выходная. Здорово они свалили на вас свои обязанности за 3 копейки))) нашли дypoчку.
Видимо, вы себя совсем не любите…- Ответить
- Ссылка
2. Гость | 14.04.2016, 18:16:38
[749108028]
Меняйте работу, при таком объеме работы, зп три копейки, судя по всему на фоне стресса и недосыпа иммунитет шалит, отсюда и проблемы
- Ответить
- Ссылка
3. Гость | 14.04.2016, 18:21:09
[853769185]
Гость
Меняйте работу, при таком объеме работы, зп три копейки, судя по всему на фоне стресса и недосыпа иммунитет шалит, отсюда и проблемы
Да все понимаю головой, конечно, но уж больно лаяльное руководство: оооочень хорошо ко мне относятся, хвалят постоянно, косяки прощают… Но, видимо, и правда- нашли дурочку, никто другой бы не согласился…
- Ответить
- Ссылка
4. Гость | 14.04.2016, 18:29:29
[15519237]
Это ваш организм кричит о том, что он на грани. Либо договоритесь о смягчении условий труда, либо новая работа. В таком режиме через 5 лет либо в больнице, либо на кладбище отползать. Пожалейте себя.
- Ответить
- Ссылка
5. Гость | 14.04.2016, 18:40:14
[853769185]
Гость
Это ваш организм кричит о том, что он на грани. Либо договоритесь о смягчении условий труда, либо новая работа. В таком режиме через 5 лет либо в больнице, либо на кладбище отползать. Пожалейте себя.
))) мне просто иногда кажется, что истории о том, что кто-то где-то в офисе сидит, чай пьёт и журналы листает, получая при этом 50₽- фантастический бред. И смена работы вопрос не решит… В общем, запуталась я… Вечер воскресенья стал каким-то ужасом для меня, а пятницу жду, как чудо. На предыдущей работе летала, после 18 выходишь- голова, как чистый лист. А тут как-будто день сурка… На мужа с ребёнком нет сил уже…
- Ответить
- Ссылка
6. Гость | 14.04.2016, 18:51:39
[3247169156]
Гость
))) мне просто иногда кажется, что истории о том, что кто-то где-то в офисе сидит, чай пьёт и журналы листает, получая при этом 50₽- фантастический бред. И смена работы вопрос не решит… В общем, запуталась я… Вечер воскресенья стал каким-то ужасом для меня, а пятницу жду, как чудо. На предыдущей работе летала, после 18 выходишь- голова, как чистый лист. А тут как-будто день сурка… На мужа с ребёнком нет сил уже…
Вот то, что вы похихикали в начале этого поста, говорит о том, что не до конца понимаете смысл моих слов. Я ведь не шутила. Болезнь и смерть — это все реально. Есть люди, которые могут работать на трех работах и жизнь в них кипит, но вы к таким не относитесь. Я, кстати, тоже не отношусь. Статистика инсультов все молодеет и молодеет. Я совсем не пессимист, я наоборот оптимист. Легких работ нет почти, это вы правы, но есть работы с адекватными требованиями. 24/7 — это неадекватно.
- Ответить
- Ссылка
7. Гость | 14.04.2016, 18:57:27
[2383263132]
Гость
Вот то, что вы похихикали в начале этого поста, говорит о том, что не до конца понимаете смысл моих слов. Я ведь не шутила. Болезнь и смерть — это все реально. Есть люди, которые могут работать на трех работах и жизнь в них кипит, но вы к таким не относитесь. Я, кстати, тоже не отношусь. Статистика инсультов все молодеет и молодеет. Я совсем не пессимист, я наоборот оптимист. Легких работ нет почти, это вы правы, но есть работы с адекватными требованиями. 24/7 — это неадекватно.
да, Вы правы, я об этом как-то не подумала… Инсульт..
Возможно, я не верно выразилась: 24/7- это не работа, конечно, ухожу я строго в 18, просто звонки и проблемы могут быть, и должны решаться, переодически, и в не рабочее время… Субб, воскр- я отдыхаю, естественно…а то бы точно уже на кладбище была бы)- Ответить
- Ссылка
8. Оксана | 14.04.2016, 19:00:19
[4114695908]
Я бы Вам предложила попробовать попить укрепляющие иммунитет средства,а именно — кагоцел и амиксин (можно еще оциллококцинум) — по схеме в инструкции. Я сама так же часто болею, особенно если нагрузки( Но если и после этих лекарств будете продолжать болеть, то стОит подумать о смене работы — лучше конечно поговорить с начальством, что мол всё нравится, но Вы не тянете… Если ценит, разгрузит вас. И кровь хорошо бы сдать — возможно, у Вас низкий гемоглобин. Хотя при хорошем питании и витаминах все должно быть ок.
- Ответить
- Ссылка
9. Гость | 14.04.2016, 19:01:04
[2305164772]
Спите вы абсолютно достаточно. Это главное.
- Ответить
- Ссылка
10. Гость | 14.04.2016, 19:01:52
[3123611256]
Гость
От ОРВИ можно пить соду по Неумывакину.
Может у неё пониженная кислотность желудка, вы ЧЁ, отравить её хотите??
- Ответить
- Ссылка
11. Оксана | 14.04.2016, 19:03:47
[4114695908]
Кстати, согласна с постами выше о том, что инсульты и гипертония молодеют — мне об этом врачи сказали. Сейчас начальство очень любит устраивать подчиненным соковыжимательный график, одних выжали, набрали новых… особенно в больших городах, где всегда можно найти новые свежие кадры.
- Ответить
- Ссылка
12. Гость | 14.04.2016, 19:07:41
[3123611256]
Оксана
Я бы Вам предложила попробовать попить укрепляющие иммунитет средства,а именно — кагоцел и амиксин (можно еще оциллококцинум) — по схеме в инструкции.
«лекарства» — пустышки. Иммунитет можно укрепить только закаливанием, а ваши рекомендации — отрава для организма
- Ответить
- Ссылка
13. Гость | 14.04.2016, 19:09:37
[3123611256]
Оксана
особенно в больших городах, где всегда можно найти новое свежее МЯСО.
- Ответить
- Ссылка
14. Гость | 14.04.2016, 19:22:17
[2383263132]
Я бы Вам предложила попробовать попить укрепляющие иммунитет средства,а именно — кагоцел и амиксин (можно еще оциллококцинум) — по схеме в инструкции. Я сама так же часто болею, особенно если нагрузки( Но если и после этих лекарств будете продолжать болеть, то стОит подумать о смене работы — лучше конечно поговорить с начальством, что мол всё нравится, но Вы не тянете… Если ценит, разгрузит вас. И кровь хорошо бы сдать — возможно, у Вас низкий гемоглобин. Хотя при хорошем питании и витаминах все должно быть ок. [/
В том-то и дело: когоцел, ингавирин, арбидол- все это даааавно на меня не действует(. Это укрепило Веру в то, что такие лекарства- пустышки. После последней болезни начала капать Деринат- неделя прошла, и снова ОРВИ. Мёд самый дорогой, миниралка литрами… Ничего не справляется(((- Ответить
- Ссылка
15. Гость | 14.04.2016, 19:24:38
[2383263132]
Оксана
Я бы Вам предложила попробовать попить укрепляющие иммунитет средства,а именно — кагоцел и амиксин (можно еще оциллококцинум) — по схеме в инструкции. Я сама так же часто болею, особенно если нагрузки( Но если и после этих лекарств будете продолжать болеть, то стОит подумать о смене работы — лучше конечно поговорить с начальством, что мол всё нравится, но Вы не тянете… Если ценит, разгрузит вас. И кровь хорошо бы сдать — возможно, у Вас низкий гемоглобин. Хотя при хорошем питании и витаминах все должно быть ок.
Гемоглобин низкий у меня, кстати да..
- Ответить
- Ссылка
16. Гость | 14.04.2016, 19:25:31
[2305164772]
Гость
Гемоглобин низкий у меня, кстати да..
какой именно?
- Ответить
- Ссылка
17. Гость | 14.04.2016, 19:32:52
[2383263132]
Точные показатели не скажу, но все врачи почему-то сразу говорят мне, при встрече, что я бледная, значит низкий гемоглобин…
Я просто не люблю врачей в СПб, ощущение, что только на ₽ развести все хотят… А ЗП маленькая))) замкнутый круг!- Ответить
- Ссылка
18. Гость | 14.04.2016, 19:36:22
[2305164772]
Гость
Точные показатели не скажу, но все врачи почему-то сразу говорят мне, при встрече, что я бледная, значит низкий гемоглобин…Я просто не люблю врачей в СПб, ощущение, что только на ₽ развести все хотят… А ЗП маленькая))) замкнутый круг!
??? брехня!!! я не бледная, а у меня гемоглобин 100 при норме от 120 до 140. Только по анализам это можно утерждать
- Ответить
- Ссылка
19. Гость | 14.04.2016, 19:48:07
[2383263132]
Гость
??? брехня!!! я не бледная, а у меня гемоглобин 100 при норме от 120 до 140. Только по анализам это можно утерждать
Надо кровь сдать… Когда беременная была- вроде около 100 был… А что делать, если пониженный?
- Ответить
- Ссылка
20. Гость | 14.04.2016, 20:08:58
[2305164772]
Гость
Надо кровь сдать… Когда беременная была- вроде около 100 был… А что делать, если пониженный?
смотяр какой пониженный. А вообще, надо выяснять какая анемия.
- Ответить
- Ссылка
22. Гость | 17.04.2016, 19:22:32
[1698278496]
я
- Ответить
- Ссылка
23. Гость | 17.04.2016, 19:51:22
[1698278496]
Вам надо отказаться от сверхурочной работы, быть твёрже, но сохраняйте вежливость . Аргументировать надо не плохим самочувствием, это «не катит», а возникшими осложнениями в личной жизни: ссоры с любимым человеком из-за вашей постоянной сверхзанятости и усталости, проблемы с воспитанием ребёнка: не смогли посетить родительское собрание, педиатра и в связи с этим возникли проблемы в семье. Будьте настойчивы , ставьте перед фактом предупредите чуть заранее, что стого то и того то момента не смогу взять на себя это, т.к записались на лечебную физкультуру, массаж, кружок и т. д.
Принимайте Глицин форте, скидывая нагрузку. Сначала будет нелегко, прошла я это, но со временем всё уладится. У вас иммунитет подорван из за конфликта с собой : ваше духовное сопротивляется обстоятествам, простуда как стоп сигнал — пора менять режим жизни. Прислушайтесь к своему организму. Берегите себя ради ребёнка, расставьте приоритеты. Вам не нужна никакая платная помощь шарлатанов. Вы в состоянии помочь себе сами. Держу за вас кулачки. Удачи. У меня в своё время получилось. Чай с лимоном,прогулки с проветриванием комнаты перед сном, курс Глицина Форте на месяц. Не боле- Ответить
- Ссылка
24. марина | 17.04.2016, 19:56:28
[1698278496]
Вам надо отказаться от сверхурочной работы, быть твёрже, но сохраняйте вежливость . Аргументировать надо не плохим самочувствием, это «не катит», а возникшими осложнениями в личной жизни: ссоры с любимым человеком из-за вашей постоянной сверхзанятости и усталости, проблемы с воспитанием ребёнка: не смогли посетить родительское собрание, педиатра и в связи с этим возникли проблемы в семье. Будьте настойчивы , ставьте перед фактом предупредите чуть заранее, что стого то и того то момента не смогу взять на себя это, т.к записались на лечебную физкультуру, массаж, кружок и т. д.
Принимайте Глицин форте, скидывая нагрузку. Сначала будет нелегко, прошла я это, но со временем всё уладится. У вас иммунитет подорван из за конфликта с собой : ваше духовное сопротивляется обстоятествам, простуда как стоп сигнал — пора менять режим жизни. Прислушайтесь к своему организму. Берегите себя ради ребёнка, расставьте приоритеты. Вам не нужна никакая платная помощь шарлатанов. Вы в состоянии помочь себе сами. Держу за вас кулачки. Удачи. У меня в своё время получилось. Чай с лимоном,прогулки с проветриванием комнаты перед сном, курс Глицина Форте на месяц. Не болейте!!!- Ответить
- Ссылка
25. Бурса | 19.04.2016, 15:18:04
[4030677214]
Гость
Здравствуйте! Мне 29. Устроилась на новую работу в ноябре 2015, на должность офис менеджера. Коллектив из 10 человек, из них 2 брата- совладельцы. Младший- мой непосредственный руководитель. Выполняю поручения обоих. Но!!! Вместо офис менеджера руководство хочет от меня того, что бы я была руководителем офиса, то-есть рулила всем процессом, контролировала работу бухгалтерии, отдела продаж, транспортного отдела и склада. Нагрузка очень большая, что эмоционально, что физически… Иногда, за весь день сложно время выкроить, чтобы пописать сходить!!!! К тому же я на связи по рабочим делам 24/7. И все это за 35 000 руб. ( СПб). Отношения в коллективе ( и с руководством) прекрасные, но я безумно устаю… Сил и настроения совсем нет…хотя, работа мне нравится. Самое главное то, что я начала жутко болеть вирусными инфекциями- с января уже болею 3 раз, и каждый раз тяжело, с температурой. По 10 дней. Раньше такого никогда не было! Раз в год, по весне болела, и все! Я правильно питаюсь, витамины пью дорогие, сплю с 23 до 7.15… Живу в режиме дом- работа, тк сил куда- то сходить (спорт, клубы и тд) нет. По выходным ездим с дочкой (6 лет) за город гулять, дышать свежим воздухом. Возможно, надо менять работу? Может, она мне не подходит по моему темпераменту? (У меня мало энергии, я очень спокойная). Короче, высасывает меня эта деятельность( или коллектив), не могу понять…
у вас астения в том числе, а еще сниженный иммунитет. Если от астении поможет стимол (желательно курсом в 12 дней по 3 пачки), спорт и правильное питание, то иммунитет надо морем и закаливанием поднимать, еще и витаминами!
- Ответить
- Ссылка
Жалоба
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Жалоба отправлена модератору
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Источник
