Третий день болит голова лобная часть
Фразу «внезапно разболелась голова» мы слышим часто, и всё же, она не имеет смысла. В случае мигрень, однако, причины (как самого недуга, так и сопровождающих симптомов, таких, как тошнота) не всегда определимы.
Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, сигареты – стягивают
Человек на второй день после вечеринки расплачивается за удовольствие от предыдущего вечера. Алкоголь и сигареты содержат токсичные вещества, которые влияют на сосудистую систему. Они способствуют сжатию и расширению кровеносных сосудов, вызывая их движение, которое воспринимается, как головная боль, которая локализуется в лобной части, области затылка, в ушах или висках… Иногда головная боль из лобной части отдаёт в плечи.
Почему время от времени головная боль затрагивает каждого человека?
Это правда. С этим недугом знаком каждый, независимо от локализации болезненности – в лобной части, затылке, в ушах, висках; например, при мигрени чаще всего болит одна половина лобной части или один висок. На то, почему возникает головная боль, всегда есть причины, просто человек не всегда может связать их, непосредственно, с недугом. Проблемы могут возникнуть вследствие воздействия любой вирусной болезни, перенапряжения мышц шеи в области позвоночника, погодных изменений или стресса. У женщин головная боль (в лобной части, области затылка, в висках или ушах) может возникнуть в связи с менструальным циклом, причины недуга часто скрываются за неправильно подобранными очками, высоким артериальным давлением… В этих случаях головная боль (в лобной части, области затылка) является симптомом другой, первичной, проблемы и сопровождаться иными проявлениями (часто присутствует тошнота), которых может быть большое количество. В случаях, если головная боль (в лобной части, области затылка и т.д.) сопровождается другими симптомами, такими, как тошнота, резкие головокружения, состоянием, когда болит один висок или глаза, желательно обратиться к врачу, который сможет определить причины заболевания.
Каковы причины того, что головная боль возникает в разных областях головы (лобной части, болит висок/виски, давит в затылке…)?
Головная боль иногда может даже «обмануть» человека. Типичным примером является ощущение давления в голове, причины которого заключаются в перенапряжении мышц шейного отдела позвоночника. В таком случае, однако, болит не сама голова, но только поверхностные мышечные ткани, как в затылочной части, так и в лобной. В общем, тупая головная боль менее подозрительна, чем острая или пульсирующая. Последняя часто указывает на локальные причины – синусит, опухоли, кровоизлияния в мозг, гипертоническая болезнь (иногда проблему сопровождает тошнота)… Если болит височная область (боль может «звучать» и в лобной части), причины могут заключаться в воспалении уха.
Примите таблетку! Действительно, ли это – хороший совет?
Этот совет хорош до тех пор, пока речь не зайдёт о слишком сильной и атипичной боли, которую сопровождает тошнота/рвота или головокружение. Таблетки не решают основной проблемы, только ослабляют проявления. Обезболивающие препараты могут быть использованы при лёгкой и умеренной тупой головной боли, которая незначительно мешает человеку сосредоточиться и работать. Если недуг приходит внезапно, кажется «странным», его сопровождает головокружение или тошнота/рвота, надо идти к врачу.
Что находится в пределах нормального? Сколько раз в месяц у здорового человека может болеть голова?
Если речь идёт об 1-2 разах в месяц, это не вызывает подозрения. 2-3 раза в неделю и, тем более, в день, это – ненормально.
В чём заключается разница между обычной цефалгией и мигренью? Злые языки говорят, что мигрень является заболеванием истеричных женщин…
Так говорят не только злые языки, но и не информированные люди, которые никогда не встретились с мигренью. В отличие от обычной боли, мигрень является приступообразным заболеванием. Это – неврологическое расстройство мозга. В этом случае речь идёт не о симптоме какого-либо другого заболевания, но о первичной цефалгии.
Каковы симптомы мигрени?
Они разделяются на 4 фазы. Первые симптомы носят субъективный характер. Человек чувствует слабость, тяжесть в желудке или усталость, сонливость. Эти симптомы, как правило, появляются иногда и за 4 часа до фактической головной боли.
Второй этап характеризуется сужением сосудов, обычно, в затылочной области, где расположены визуальные центры. Вследствие сужения сосудов, уменьшается кровоснабжение головного мозга, у человека возникает визуальная аура: вспышки перед глазами, затуманенное зрение или нарушение поля зрения. Конечно, к сужению кровеносных сосудов может дойти и в другой части головного мозга, от этого зависит и вид ауры (речевые расстройства, исковерканные слова, онемение пальцев…).
Слово «аура» в этом контексте можно перевести, как «предшественник». У человека на этом этапе не обязательно болит голова, но как раз эта фаза предвещает последующую фазу – болезненную. Боль, как правило, одностороння, пульсирующая, может распространиться на другие части головы, чем изначально. Она бывает настолько сильной, что вызывает у человека тошноту вплоть до рвоты, чувствительность к свету и звуку; во время физической активности ухудшается. Что касается поражённой стороны головы, она может меняться во время приступа.
Последняя фаза характерна облегчением болезненных ощущений. Человеку кажется, будто по нему «прошёл каток», как правило, он засыпает от усталости.
Как долго, обычно, длится приступ мигрени?
От 4 до 72 часов. Некоторые этапы могут продлиться, другие – сократиться, некоторые из них – вообще отсутствовать. В медицине ничто не является константой. Весь приступ мигрени, например, может остановиться на втором этапе, и головная боль не наступит вообще.
Каковы триггеры мигрени?
Их существует очень много и они весьма разнообразны. Часто они аналогичны причинам обычной цефалгии, но могут иметь и иной фон. Часто за приступ ответственны продукты питания – шоколад, зрелый сыр, майонез, тропические фрукты, алкоголь (особенно красное вино), орехи. Спусковым механизмом также может быть острый стресс. Представьте себе беспокойного нервного человека «незадолго до взрыва». В этот момент зазвонил сотовый телефон, «добивая» его нервную систему… В то время, как флегматика почти ничего не выведет из равновесия, у взрывных людей, равно, как и у застенчивых, робких, нервная система более слабая, и даже небольшой стимул извне может легко стать причиной приступа.
В связи с мигренью чаще упоминаются женщины. Почему?
На этот вопрос трудно ответить, но некоторые мнения основаны на том, что природа дала женщинам, как матерям, иное психическое «снаряжение». Они более ответственны, их нервные системы более чувствительны, чем у мужчин. Свою роль играет и гормональный фон.
Связана ли мигрень с профессией?
Да, такая взаимосвязь была зарегистрирована. Чаще всего жертвами заболевания становятся преподаватели – работа с детьми характерна множеством стрессовых ситуаций. Довольно часто недуг поражает артистов и художников, т.е., людей, которые живут в своём собственном эмоциональном мире, а также людей, занимающих руководящие должности. В этом случае, триггером становится работа с людьми и связанное с ней перенапряжение.
Можно ли говорить о возрасте, как о триггере мигрени?
Возраст не является решающим фактором. Бывает, что у некоторых женщины в постменопаузе, которые ранее страдали от мигрени, внезапно исчезают проблемы. Примечательно, что редко беспокоит мигрень беременных женщин. Но с этой точки зрения возраст ничего не решает, в конце концов, недугом страдают и дети.
Распространённым пусковым механизмом является генетика, хотя до сих пор не удалось определить, какой ген является виновником. Если оба родителя имеют мигрень, присутствует 75% риск того, что ребёнок унаследует это заболевание. Если недугом страдает только один из родителей, то это предположение составляет 50%.
Почему невозможно определить принцип действия мигрени?
Спектроскопия может показать метаболизм головного мозга, но биохимические процессы она не выявит.
Источник
Главная > Виды боли > Головная боль в области лба
Иван Дроздов 23.06.2017
Разнообразный характер проявлений головной боли является свидетельством того, насколько этот симптом распространен среди людей всех возрастных групп. Болевой синдром может возникнуть внезапно в любой части головы, продлиться секунды, минуты или затянуться на несколько дней в виде периодически развивающихся приступов. Он сигнализирует о надвигающемся заболевании или временном дискомфорте, при этом предельно важно отличить легкое недомогание от тяжелой патологии в скрытой стадии, чтобы своевременно облегчить состояние соответствующими методами лечения.
Причины боли в лобной части головы
Чтобы понять истинную причину происхождения лобной боли, необходимо рассматривать сопутствующие симптомы. Именно по дополнительным признакам и характеру болевого синдрома можно сделать вывод: болит голова в области лба под влиянием заболевания, или временно воздействующих внешних факторов.
Причина боли: заболевание
Головная боль в области лба может сигнализировать о развитии следующих болезней или патологических состояний:
- Мигрень. Приступ развивается в виде давящей и пульсирующей височной боли, постепенно распространяющейся на зону лба. Чаще всего боль беспокоит с одной стороны, в тяжелых проявлениях она носит двусторонний характер, при этом сопровождается тошнотой, слабостью, приступами рвоты.
- Приступы кластерных болей. Возникает резкая пульсация в лобной части, дополняемая раздражением слизистой глаз и носоглотки, появляется слезоточивость и насморк, по этиологии похожие на аллергию. Особенностью приступов считается их внезапное появление и невыносимая боль, которая не дает человеку уснуть.
- Неврозы, возникающие на фоне нервного перенапряжения. Постоянные стрессы и эмоциональные переживания приводят к дисбалансу кровяного и черепного давления, резкие скачки которого вызывают пульсирующую или сковывающую лобную боль.
- Гайморит. ЛОР-заболевание, характеризующееся скоплением гнойных выделений в гайморовых пазухах. За счет этого чуть выше переносицы возникает боль, отдающая в височную часть и глазницы, которая становится интенсивной при наклонах вперед.
- Фронтит. Возникает при воспалении лобных пазух и наполнении их гнойными массами. При развитии заболевания боль локализируется непосредственно в зоне лобных долей. Приступ интенсивно развивается в утренние часы и немного снижается к обеду.
- Этмоидит. ЛОР-патология имеет симптомы, схожие с фронтитом, при этом гнойный воспалительный процесс протекает в решетчатых пазухах, которые располагаются в районе задней стенки носоглотки.
- Инфекционные болезни различной этиологии. Вирусная инфекция, активизирующая в организме, вызывает общее недомогание, слабость в мышцах, повышенную температуру, ноющую или давящую головную боль в области лба. Эти симптомы характерны для вирусов гриппа, респираторных заболеваний и ангины. Инфекционные заболевания, развивающиеся в мозговых структурах (например, энцефалит, менингит), усложняются дополнительными симптомами: рвотой, судорогами и полуобморочными состояниями.
- Гипертония (гипотония). Отклонение показателей кровяного давления от нормы сопровождается давящей лобной болью сильной или средней степени интенсивности, а также дискомфортом в области глазниц. Наиболее подвержены скачкам давления лица, у которых наблюдаются нарушения в работе почечной, сердечной, сосудистой и эндокринной системы. Приступы могут активизироваться после нервного напряжения, переутомления или перемены погоды.
- Болезни глаз (невриты, конъюнктивиты, глаукома). Характер боли зависит от степени развития того или иного заболевания. Например, невралгия зрительного нерва сопровождается интенсивными прострелами, повышение главного давления вызывает давящую тупую боль, а конъюнктивиту свойственна пульсация.
- Внутричерепная гипертензия. Возникает на фоне множества патологических отклонений в структуре мозга и сопровождается сильной болью головы, в том числе в области лба. Особенностью этого заболевания является проявление болевого синдрома в сочетании с другими патологическими признаками: тошнотой, гиперемией глаз, раздражительностью и слабостью, а также рвотой и судорогами мышц в тяжелых состояниях.
- Травмы черепа и мягких тканей лба. В первом случае боль носит разливающийся и «звенящий» характер, сопровождается головокружением, слабостью, умеренной тошнотой и рвотой. При ушибе тканей лобной части на месте повреждения появляется гематома или припухлость, при этом боль обретает ноющую этиологию.
- Опухолевидные образования. Самые опасные патологии, местом локализации которых может стать любая часть головы или структура мозга. Нарастающая лобная боль практически всегда беспокоит по утрам, в последующее время суток неприятные ощущения носят менее выраженный характер.
Иные причины головных болей в области лба
Лобная боль не всегда является сигналом наличия в организме воспалительного процесса или заболевания. Довольно часто неприятные ощущения возникают у здорового человека при воздействии на него следующих факторов:
- Накопление в организме веществ (глютамат натрия, кофеин, гистамин, нитраты), находящихся в фастфудах и других вредных продуктах питания.
- Отравление токсинами, которыми насыщена некачественная мебель, дешевая одежда, строительные материалы, дешевая одежда, игрушки.
- Алкогольное или медикаментозное отравление.
- Длительная работа за компьютером.
- Неудобная подушка, в результате чего человек не высыпается и утром у него появляется чувство разбитости, и болит голова в области лба.
- Недостаток кислорода в комнате.
- Смена привычного климата за счет поездок в другие страны и различий в часовых поясах.
- Частый просмотр телевизора.
- Изменение артериального давления, возникающее в результате поднятия в горы, погружения в глубинные воды или спуска в подземные шахты.
Для предупреждения болей, возникающих под влиянием этих факторов, необходимо изменить рацион или порядок дня. В остальных случаях синдромы, приобретающие регулярный и интенсивный характер, следует лечить с учетом первопричины их развития.
Что делать при боли: диагностика и лечение
Решение о назначении соответствующего лечения заболевания, признаком которого является боль в области лба, должен принимать профильный специалист. В домашних условиях самостоятельно приступ можно снять лишь в тех случаях, когда боль не сопровождает выраженный воспалительный процесс, а ее характер не отличается длительностью и высокой интенсивностью.
К какому врачу обратиться?
Основными специалистами, которые диагностируют заболевания, сопровождаемые болью в лобной части, являются:
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
- Терапевт;
- Невролог;
- Отоларинголог;
- Офтальмолог;
- Нейрохирург;
- Онколог.
Методы диагностики
Указанные специалисты в зависимости от предполагаемого диагноза могут назначить следующие виды диагностики, если болит голова в области лба:
- Рентгенография для исключения ЛОР-заболеваний.
- Энцефалография, допплерография или ангиография для оценки состояния мозговых сосудов.
- КТ или МРТ для исследования тканей мозговых структур, шейного и спинного отдела.
- Клинические исследования крови и мочи на наличие острых инфекций и воспалительных процессов.
- Биохимия крови на наличие онкологических заболеваний.
Медикаментозные препараты для снятия боли
В качестве медикаментозных средств, способствующих снижению болевого синдрома, можно использовать следующие препараты:
- Анальгетики (Анальгин, Солпадеин, Темпалгин, Парацетамол, Аспирин);
- Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Кетонал, Пироксикам);
- Лекарственные средства спазмолитического действия (Папаверин, Нош-Па, Спазган, Цитрамон);
- Мочегонные препараты (Триампур, Фуросемид);
Подбор конкретного лекарственного средства должен производиться лечащим врачом с учетом общего состояния организма, возможных побочных действий препарата и противопоказаний.
Безопасные народные средства
Целесообразно попытаться снять приступ боли народными средствами, в ассортименте которых можно в индивидуальном порядке выбрать безопасные и действенные компрессы, травяные чаи, ингаляции и примочки.
Быстрыми и эффективными средствами народной медицины считаются:
- Капустный лист, который прежде чем приложить к лобной части, нужно хорошо помять в руках до выделения сока;
- Глиняный компресс с добавлением эфирных масел розмарина, мяты, лаванды или лимона;
- Чай с отваром пустырника, ромашки и мелиссы;
- Массаж лобных и височных долей с использованием лавандового или грейпфрутового масла;
- Напиток, приготовленный из пропорционального сочетания кипяченой воды, яблочного уксуса и меда.
- Втирание в область лобных долей бальзама «Звездочка».
У вас есть вопрос? Задайте его нам!
Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>
При возникновении спонтанных болей головы непонятного характера, которые с течением времени усугубляются и сопровождаются тяжелыми симптомами, необходимо обратиться за консультацией к семейному доктору и ни в коем случае не заниматься самостоятельным лечением.
Автор: Иван Дроздов, невролог
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Источник
В независимости от национальности, цвета кожи и социального положения населения, самая распространенная боль считается именно головная.
Она может быть в разной части головы, а также иметь абсолютно разный характер. Боль в лобной части головы может возникать по разнообразным причинам.
Причины появления боли
Прежде чем употреблять лекарственные препараты, необходимо определиться, какие причины могли привести к возникновению подобного состояния.
Повышение давления
Головная боль в лобной части головы может быть связана с тем, что повышается давление. Возникает данный симптом при наличии гипертонии.
Появляются болезненные ощущения средней тяжести, иногда они могут отдавать не только в лоб, но и в глаза. Возможно, ощущение, что на глаза «давит» тяжесть.
Причины, почему повышается давление, могут скрываться в заболевании почек, наличии шейного остеохондроза, проблем с работой щитовидной железы, сердца.
Инфекционные заболевания
Частые заболевания также могут послужить причиной. Например, при ОРВИ сопровождающаяся появлением головной боли, которая в свою очередь сопровождается повышением температуры, слабостью, кашлем, ломотой в мышцах.
Возможна ангина, которая также сопровождается повышением температуры, болью при глотании и першением в горле, наличием гнойных налетов в миндалинах. Увеличением и болезненностью лимфатических узлов.
Другие воспалительные заболевания дыхательных путей, реже, однако могут проявляться в начальном периоде головной болью. Проявляются одышка, кашель (с мокротой или без), боль в груди.
Одно их самых опасных инфекционных заболеваний – это менингит. При нем наблюдаются не только головные боли, но и повышение температуры, тошнота (рвота), возможно отсутствие сознания.
Температура очень высокая, возможна даже лихорадка. Дополнительно появляются менингеальные знаки (например, невозможно привести подбородок к груди).
Болезненные ощущения при мигрени
Она может быть пульсирующая и очень сильная. Дополнительно больного раздражают различные звуки, свет.
Может открыться рвота и возникнуть тошнота. Голова болит несколько часов или дней. Боль в лобной части головы может быть при воспалительном процессе в носовых пазухах.
Параллельно появляются такие симптомы как интенсивные болезненные ощущения в области бровей и глаз.
Психоэмоциональные напряжения
Усталость, нервное напряжение, частые стрессы, хроническая бессонница могут приводить к возникновению головных болей.
Может дополнительно возникать рвота, головокружение, тошнота. Боль с лобной части может переходить на затылок или в область шеи, а также отдаваться в глаза и виски.
Устранить такой дискомфорт на начальной стадии заболевания можно при помощи лекарственных препаратов.
Но со временем болезнь прогрессирует, и медикаменты уже не помогают. Необходимо обратиться к врачу и отдохнуть пару недель.
Если поход к врачу «задвинуть в долгий ящик», то заболевание может стать хроническим.
Синусит
Головная боль в лобной части может быть связана с воспалением околоносовых пазух, таких как верхнечелюстной пазухи (гайморит), лобной пазухи (фронтит). При этих двух заболеваниях возникает отек слизистой носоглотки, ухудшается дыхание, повышается температура тела, возникают боли в глазах.
Наказание за вредные привычки в виде употребления алкогольных напитков или курения могут встречаться в виде пучковой боли в лобной части головы.
Иногда такое состояние может быть при смене климата.
Вредное питание как причина появления головных болей
Почему неправильное питание может привести к возникновению такого неприятного симптома как головная боль?
Это связано с пищевыми добавками и консервантами, которые добавляют в продукты для того, чтобы продукты хранились как можно дольше.
- Необходимо полностью отказаться от овощей и фруктов, в составе которых находится большое количество нитратов. Особенно это касается продуктов, которые были приобретены на рынках.
- При покупке продуктов питания следует обратить внимание на срок годности.
- Если очень часто болит голова, то это может возникать из-за пищи, в состав которой входит тирамин. В большом количестве он содержится в шоколаде, сыре, орехах.
- Головная боль появляется после употребления алкоголя по двум причинам. Во-первых, в нем содержится гистамин, а во-вторых, из алкогольных напитков сосуды резко расширяются, а потом сужаются.
- Следует полностью от употребления кофеина. Он стимулирует работу головного мозга и может стать причиной появления головной боли.
Кофеин находится в кофе, черном чае и энергетиках. Они являются сильной нагрузкой для головного мозга, а также всей сердечно-сосудистой системы.
Болезненные ощущения в лобовой части после травмы
Очень часто после сильного удара у человека появляется гематома во фронтальной части черепа.
Это и может послужить причиной появления сильной головной боли в области лба.
Особенно опасно, когда вследствие травмы происходит разрыв нервных волокон и внутреннее кровоизлияние.
В таком случае необходимо сделать срочно магнитно-резонансную томограмму и определить, что происходит внутри организма.
Боль при шейном остеохондрозе и миозите
Главная проблема заключается в том, что вследствие шейного остеохондроза возникает передавливание вертебральных артерий.
Особенно часто это встречается при сидячем образе жизни. Например, у людей, которые работают в офисах, водителями, швеями есть больше шансов заполучить это заболевание.
Резко появиться интенсивные головные боли могут быть из-за сильного стресса, длительной нагрузки, плохой позы во время сна.
Что делать, если появилась головная боль
Если болезненные ощущения начали появляться достаточно часто, то следует обраться к специалисту.
Иногда для того, чтобы определиться с причиной, почему возникает головная боль, необходимо проконсультироваться с терапевтом, невропатологом, стоматологом, оториноларингологом, онкологом.
Диагностика
Лечение не только должно быть качественным, но и своевременным. Если лечебные меры использовать неправильно, то это может только усугубить состояние.
Необходимо в первую очередь пройти тщательное обследование.
- Общий анализ крови, мочи;
- Биохимический анализ крови;
- Люмбальная пункция;
- Магнитно-резонансная томограмма;
- Ангиография;
- Рентген;
- Электроэнцефалография;
Необходимо пройти обследование кровеносных сосудов головного мозга, шейного отдела.
Лечение боли
Что делать, если болит голова и глаза? Лечение такого нарушения как боль в лобной части головы и глазах необходимо проводить с выявление причины.
Почему они могут возникать, поможет ответить специалист. Для ее устранения можно предпринять следующие меры:
- Для улучшения работы головного мозга можно принять такие препараты как «Теобромин» и «Гуаранин».
- При появлении боли из-за интенсивного напряжения, то его можно устранить при помощи анальгетиков. После рекомендовано хорошо отдохнуть.
- Если причина появления боли кроется в наличии хронического воспалительного процесса, то помогут такие препараты как «Нурофен», «Парацетамол», «Ибупрофен».
- Победить мышечный спазм можно при помощи спазмолитиков. Например, это может быть «Но-шпа» или «Спазмолгон».
- При необходимости расширить сосуды, это можно сделать при помощи «Атенолол».
Устранить головную боль и улучшить кровообращение можно при помощи «Эргометрина». Но принимать его можно только после назначения врача.
Они имеют очень большое количество побочных эффектов. Лечение благодаря медикаментам можно только благодаря специалистам.
Самостоятельно принимать лекарственные препараты нельзя, так как они могут навредить.
Дополнительно можно использовать нетрадиционные методы восстановительной терапии. Например, это может быть мануальная терапия, рефлексотерапия, массаж.
Боль в лобной части и нетрадиционные методы восстановительной терапии
Необходимо в первую очередь выявить причины, почему появляется головная боль.
Хорошо помогает при данном симптоме остеопатия. Ее используют при необходимости хирургического вмешательства.
Лечение должен проводить только специально обученный врач. Для облегчения состояния необходимо пройти курс лечения.
Лучше всего при головных болях помогает лечение пиявками. Гирудотерапия помогает устранить густую кровь.
Облегчение человек почувствует не с первого сеанса, но результат обязательно будет.
Нормализовать кровообращение, расслабить напряженные мышцы в голове можно при помощи массажа головы.
Воздействие на рефлекторные точки обладает лечебным действием. Самыми распространенными методами являются прижигание и иглоукалывание.
Существуют примеры, где при помощи этой методики устраняли даже последствия инсультов, а не только головная боль.
Народные методы лечения
При наличии головных болей в лобной части необходимо принимать народные методы лечения.
Используют вместо лекарственных препаратов или как дополнительная методика восстановительной терапии.
- Отвар ромашки. Его нужно принимать перед употреблением пищи по половине стакана. Отвар хорошо помогает как успокоительный препарат.
- Улучшить общее самочувствие поможет употребление 1 столовой ложки меда в первой половине дня. Можно его размешать в одном стакане теплой воды.
- Хорошо помогает при лечении головной боли при помощи настоя. Его готовят из цветков василька, сирени, а также чабреца.
Профилактические меры
Если возникают головные боли, то в первую очередь стоит хорошо отдохнуть. Пить большое количество воды. Следует отказаться полностью от вредных привычек.
При осложнении состояния: появлении высокой температуры, потере сознания, некупируемые боли, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в поликлинику.
Полезное видео
Источник