Тужусь в туалете и болит голова

Чаще всего пациенты на приеме у врача жалуются, что у них болит голова. Головная боль (по-медицински «цефалгия») может быть как простым признаком переутомления, так и симптомом различных серьезных заболеваний. Несмотря на такое широкое распространение этой жалобы, интенсивность и локализация боли в голове у каждого пациента отличается. Она может охватывать отдельный участок мозга (например, височную или лобную долю), целое полушарие или всю голову.

Периодичность и выраженность, с которой голова болит, также может быть различной – от нечастой или циклически повторяющейся до постоянной, от слабой и незначительной до острой и пульсирующей.

Наиболее распространенными медицинскими причинами головной боли являются следующие заболевания: мигрень, травмы головы, патология сосудов, опухоли и их метастазы в головной мозг или кости черепа, поражение лицевых нервов, болезни глаз или придаточных пазух носа. Это далеко не полный список состояний – таких заболеваний более тысячи. Ниже приведены основные проявления головной боли, с которыми человек часто встречается в повседневной жизни.

Основные причины головной боли

В висках

Височные боли имеют самую разнообразную природу. Они бывают при нарушении кровообращения в сосудах головы, при лихорадке во время инфекционных заболеваний, высоком внутричерепном давлении, при опухолях или менингитах, при воспалении сосудисто-нервного пучка зубов верхней челюсти и даже при хождении по улице без шапки в холодную погоду или при чрезмерном увлечении острыми специями в еде.

Односторонняя пульсирующая боль в виске, распространяющаяся на всё полушарие, свидетельствует о мигрени. Этой патологией чаще страдают женщины. Во время приступа мигрени, кроме резкой головной боли в височной области или макушке, пациенты указывают на то, что их сильно тошнит, а любые звуковые или световые раздражители вызывают усиление боли и ухудшение состояния.

Лечение включает в себя прием анальгетиков. Можно выполнить самомассаж висков, а также приложить холодный компресс по всей окружности головы.

В затылке

Боли в затылочной области являются в первую очередь проявлением повышенного артериального давления. Особенно опасна ситуация, когда на фоне интенсивной боли появляется мелькание мушек перед глазами, и краснеет лицо, поскольку это может быть проявлением резкого повышения давления – гипертонического криза.

Чтобы избавиться от боли затылочной локализации, нужно постоянно контролировать уровень давления, а также принимать антигипертензивные препараты, рекомендованные врачом-кардиологом.

Если при затылочных болях вовлекается и шея, то причиной, скорее всего, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Из-за сужения просвета дуг позвонков пережимаются артерии, которые питают шею и затылочную часть головы, поэтому возникает цефалгия. Лечение такого вида боли заключается в назначении курса противовоспалительных препаратов и лечебной гимнастики, чтобы уменьшить проявления остеохондроза.

В области лба

Если голова болит в этой области каждый день после рабочего дня, то это головная боль, связанная с перенапряжением. Она возникает в результате постоянного стрессового воздействия на организм или из-за вынужденного статичного положения головы в течение дня. Такой вид боли проходит, когда человеку удается отдохнуть несколько дней от работы, пройти курс успокоительных препаратов или когда образ жизни становится более активным.

Выраженная боль в области лба зачастую связана с воспалением гайморовых или лобных пазух. При этом болевые ощущения усиливаются при наклоне головы вперед, повышается температура тела, и периодически появляются гнойные выделения из носовых ходов. Помочь в данной ситуации может ЛОР-врач с помощью назначения антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Иногда требуется хирургическое дренирование пазух.

Боль в лобном отделе является также начальным симптомом острых вирусных заболеваний, мигрени, повышения внутричерепного давления.

С похмелья

Если количество выпитого вечером алкоголя превышает возможности печени по полному обезвреживанию токсичных продуктов, то наутро наступает похмелье. В результате интоксикации наблюдается обезвоживание организма, повышение артериального давления, спазм сосудов, из-за чего ухудшается доставка кислорода во все органы и части тела, в том числе и в мозг. В связи с кислородным голоданием с похмелья часто болит голова.

Избавиться от цефалгии после алкоголя помогут следующие мероприятия:

контрастный душ для тонизирования стенок сосудов;
восполнение дефицита жидкости (лучше минеральной водой);
прием медикаментозных препаратов для снятия симптомов похмелья.

При беременности

У беременных головные боли могут быть спровоцированы естественной перестройкой гормонального фона или резким отказом от вредных привычек (например, от курения или употребления кофе). Такие головные боли не очень интенсивны и не являются опасными для беременных. Единственным неудобством является то, что боль приходится терпеть, поскольку использование большинства обезболивающих препаратов при беременности противопоказано.

Но постоянная головная боль иногда является проявлением повышенного давления, изменения работы почек или сердечно-сосудистой системы. Такие состояния могут нести угрозу как женщине, так и плоду. Поэтому любая интенсивная постоянная головная боль у беременной должна восприниматься с опаской.

У ребенка

У детей голова болит по тем же причинам, что и у взрослых, но чаще встречаются следующие случаи:

Травмы головы (хотя сам ребенок может забыть о недавней травме и не связывать ее с головной болью).
Отравление токсичными продуктами (грибами, несъедобными ягодами, предметами бытовой химии).
Врожденные аномалии строения сосудов мозга (чтобы это подтвердить, необходимо пройти МРТ-обследование головы).
Интоксикация при острых инфекционных заболеваниях.
Злокачественные заболевания крови (анемии и лейкозы) могут начинаться с постоянной цефалгии.

Перед месячными

Головная боль в предменструальный период объясняется изменением гормонального фона – резкое снижение уровня прогестерона приводит к отеку и нагрубанию молочных желез, головным болям и колебаниям настроения. С наступлением менструации все симптомы проходят.

Чтобы уменьшить эти проявления, можно во вторую фазу менструального цикла принимать препараты на основе трав с гормональной активностью (боровая матка, красная щетка), а также легкие противоотечные средства.

После еды

Боль в голове через некоторое время после приема пищи является проявлением гипертонии, поэтому обязательно в таком случае нужно контролировать артериальное давление. Если заболела голова после употребления сладкой пищи или других продуктов с высоким содержанием углеводов, необходимо исключить сахарный диабет.

После бани

После посещения бани иногда появляется головная боль, связанная с недостатком кислорода в парилке, избытком угарного газа при неправильно устроенной вентиляции от печи и в результате перегрева. Голова в таком случае перестанет болеть после выхода на свежий воздух. Чтобы избежать появления этих неприятных симптомов при посещении бани впредь, нужно следить за вентиляцией парной комнаты и температурным режимом в ней.

С утра

Возникновение головной боли по утрам можно объяснить недосыпом, злоупотреблением кофе, неудобным положением головы и шеи во время сна. Если все эти причины исключены, то боль при пробуждении является проявлением опасной патологии – опухолевые и воспалительные процессы в мозге, нарушение работы надпочечников, что требует детального обследования и специфического лечения.

Почему болит голова, когда долго спишь?

Головная боль может быть вызвана не только малой продолжительностью сна, но и чересчур длинным сном. Когда человек длительный период не ест (в данном случае из-за продолжительного сна), в крови уровень сахара снижается до критической отметки, и возникает головная боль. Исправить это достаточно просто – нужно перекусить сразу после сна.

Почему нельзя терпеть головную боль?

Головная боль – это всегда сигнал организма, что что-то внутри не так. Можно ее пытаться перетерпеть и лечить самостоятельно в течение одного-двух дней. Но если боль постепенно усиливается, появляется в новых участках головы, если присоединяется рвота, чувство онемения конечностей или лица, уже нельзя заниматься самолечением.

Необходимо в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью, поскольку эти симптомы являются прогностически неблагоприятными, а раннее начало лечения в таких случаях может спасти здоровье и жизнь.

Источник

Большинству людей знакома головная боль. Ощущения эти возникают в любых частях головы. Иногда болезненные симптомы проявляются в затылке.

Чтобы избавиться от затылочной головной боли нужно знать причину ее появления. Причин может быть несколько:

грыжи позвоночника;
болезнь шейных мышц или миозит;
мигрень;
гипертония;
изменение внутричерепного давления;
появление спазма артерий и вен.

РҐР°СЂР°РєС‚РµСЂРёСЃС‚РёРєР° Р±РѕР»РµР№ РІ Р·Р°С‚С‹Р»РѕС‡РЅРѕР№ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё РіРѕР»РѕРІС‹

При грыже позвоночника происходит выпячивание фиброзного кольца за пределы позвоночного столба. Нерв находящейся поблизости может быть задет. Когда грыжа находится в шейном отделе позвоночника, воспаляются нервы ведущие к голове. Причина боли в этом. Интенсивность их бывает разной. Боль появляется только при движении. Болят в основном виски и затылок. Редко когда затронута вся голова. Болезненность ощущается одновременно с дискомфортом в шейном отделе. Проявляется этот дискомфорт покалыванием или онемением мышц.

Мигрень является неврологическим заболеванием. При заболевании мигренью сильное болезненное пульсирующее ощущение пронизывает половину головы. Начинается оно в затылке. Изматывающая неприятная боль продолжается несколько дней. Такой вид болезни вызывает тошноту и рвоту. Иногда люди предчувствуют приближение мигрени. Теряется четкость зрения. Появляется онемение рук и ног. Причинами вызывающими обострение мигрени, могут быть следующие факторы:

воздействие яркого света;
резкие запахи;
громкий и длительный шум;
раздражение вестибулярного аппарата;
недостаток пищи или воды;
смена климатического пояса;
несколько продуктов питания (следует избегать в пище сыра, шоколада, колбасных изделий);
красное вино;
усталость.

Мигрень наследственное заболевание. Первые приступы могут появиться в детском возрасте. Женщины заболевают чаще чем мужчины.

Миозитом называется воспаление мышц. Заболевают они от разных причин. Возможно переохлаждение, а возможно долгое нахождение в неподвижной позе. Люди сидячих профессий часто страдают от этой болезни. Миозит шейного отдела вызывает боли в шее, которые переходят в затылок. Боль бывает тупой и давящей. Ощущается в ухе и виске. При миозите болезненные симптомы проявляются утром, через день после нагрузки или переохлаждения.

Головная боль вызывается повышенным артериальным давлением. При гипертонической болезни нарушается снабжение мозга кровью. Болезнь эта опасна, ведь при большом повышении давления может случиться инсульт. Болит при таком заболевании затылок. Характер у болей может быть различный. Наиболее часто боли ощущаются как бы сжимающие голову. Иногда боль бывает резкой и колющей, а иногда тупой и ноющей. Появляется тошнота, которая может перейти в рвоту. При повышенном давлении крови возникает шум в ушах и покраснение лица. Дневной сон только ухудшает состояние. При появлении любого неприятного ощущения в голове важно знать свое артериальное давление. Если оно не в норме, необходимо врачебное вмешательство.

Головные боли возникают при заболевании вегето-сосудистой дистонией. Такой вид боли очень распространен. Получил он такое название из-за спазма сосудов. Изменения могут происходить как в артериях, так и в венах. При артериальной недостаточности мозг плохо снабжается кислородом. Признаком заболевания будет резкое изменение артериального давления. Возникает неожиданно пульсирующая головная боль. Она появляется утром, сразу после пробуждения. Врач поставив диагноз вегето-сосудистая дистонии, обязательно поинтересуется, бывают ли затемнения в глазах. Если такие имеются, значит это заболевание вен.

Большое количество вен находится в районе затылка. При застое венозной крови боль будет сосредоточена там. Болезненность ощущается длительное время. Боль тупая и давящая.

РњРµС‚РѕРґС‹ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ РѕС‚ Р±РѕР»РµР№ РІ Р·Р°С‚С‹Р»РѕС‡РЅРѕР№ С‡Р°СЃС‚Рё РіРѕР»РѕРІС‹

Лечение всегда начинается с тщательного обследования пациента и установления правильного диагноза. Ведь различные причины заболевания требуют разного лечения.

При подозрении на остеохондроз шейного отдела проводится рентгенологическое обследование. Для того чтобы изучить состояние нервных корешков сосудов шеи и головного мозга проводят дуплексное сканирование. Если диагноз подтверждается, начинается лечение. При остром течении шейного остеохондроза важно в первые дни обеспечить полную неподвижность пациенту. Кровать должна быть жесткой и ровной. Болевые симптомы снимаются применением нестероидных противовоспалительных препаратов. После снятия болевых ощущений назначается массаж или мануальноя терапия. Гимнастика проводится только под наблюдением опытного инструктора. После оздоровления позвоночника исчезает головная боль.

Миозит диагностируется врачом при внешнем осмотре пациента и пальпации мышц. Лечится миозит курсовым приемом обезболивающих и антибактериальных препаратов. В домашних условиях для лечения миозита применяется сухое тепло. Известно применение нагретой соли или песка. Они хорошо прогреют и расслабят больные мышцы.

Определить мигрень невозможно ни одним лабораторным исследованием. Но опытный врач по внешнему виду пациента увидит характерные признаки.

При лечении мигрени важно восстановить нервную систему, которая так страдает при этом заболевании. Лечение мигрени состоит из двух этапов:

снятие болевого синдрома;
профилактика.

Болезненные ощущения во время приступа лечатся таблетками. В последние годы появилось лекарства, которые способны облегчить страдания больного. Принимаются они по рекомендации врача.

РџСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєР°

отказ от стимулирования организма;
нормализация сна;
отказ от курения, алкоголя, кофе;
организация правильного питания. Каждый больной мигренью знает какие продукты способны вызвать у него приступ. Нужно не использовать их в питании;
применение умеренных физических нагрузок.

При вегето-сосудистой дистонии исследуются сосуды головы и глазного дна. Для диагностики применяется ангиография сосудов. Врач выясняет причину болезненного состояния пациента и назначает лекарственные препараты, которые нормализуют давление. При этом повышается тонус сосудов. При обнаружении венозной недостаточности назначаются таблетки с ксантиновыми производными.

Понять что голова болит от повышенного давления очень легко. Нужно только воспользоваться тонометром. Чтобы избавиться от головной боли нужно снизить артериальное давление. Как правильно снизить давление может сказать только врач. Ведь давление может повыситься от различных причин. Предварительно проводится тщательная диагностика. А до прихода врача можно самостоятельно использовать несколько методов:

отдохнуть в спокойной обстановке с закрытыми глазами;
сделать горячую ножную ванну в течение 20 минут;
совершить прогулку на свежем воздухе;
сделать самомассаж шеи и головы;
принять успокоительное средство.

РЎ РєР°РєРёРјРё СЃРёРјРїС‚РѕРјР°РјРё РЅСѓР¶РЅРѕ СЃСЂРѕС‡РЅРѕРµ РѕР±СЂР°С‰РµРЅРёРµ Рє РІСЂР°С‡Сѓ

В некоторых случаях медлить с лечением нельзя, вылечить головную боль сможет только врач. Вот эти случаи:

постоянная затылочная боль в пожилом возрасте;
болезненность в затылке усилилась;
приступы болей стали более частыми;
нет видимых причин для проявления болезненного дискомфорта в голове;
боль сопровождается головокружением, изменением в зрении или потерей памяти;
возникновение боли одновременно с другим заболеванием.

РќРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃРѕРІРµС‚РѕРІ С‡РµР»РѕРІРµРєСѓ СЃ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏРјРё РіРѕР»РѕРІС‹ РІ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё Р·Р°С‚С‹Р»РєР°

При небольшой головной болезненности полезна легкая гимнастика. Она поможет снять нервное напряжение и уменьшить стресс. Если головная боль интенсивная, любое физическое движение будет приносить лишнее страдание. При сильной боли заниматься гимнастикой нельзя
Иногда сон может принести облегчение при болезненном дискомфорте в голове. Но длительный сон вызывает обратный эффект. Спать полезнее всего на спине, тогда не будут напрягаться шейные мышцы.
Некоторым людям облегчить головную боль помогает холодный компресс на шею и на затылок. Другие предпочитают горячий душ и теплое обертывание головы.
Глубокое дыхание помогает расслабить мышцы и облегчить головную боль.
Иногда самомассаж может помочь при небольшой боли. Надавливание точки на перепонке между указательным и большим пальцами поможет снизить интенсивность боли.

Головную боль терпеть нельзя. Помочь при болезни головы может только правильное лечение.

Источник